Ako mučeni nesanicu, a narodnih lijekova alternativne prirodne medicine će sigurno pomoći riješiti svoje probleme poremećaja spavanja s jednostavnim, dobrim i pristupačnim terapeutske pripravke. Učinite vaš san miran, jak i osvježavajuće, unaprijediti proces zaspe, bit će česte noćne budenja te rano.
SADRŽAJ
tradicionalnim receptima iz
nesanice za borbu protiv poremećaja spavanja narodni iscjelitelji preporučuju:
Tinktura od sna-trava
Thisvišegodišnja biljka imala je svoje ime za dobro. To je vrlo učinkovit protiv nesanice za različite kategorije ljudi bilo koje dobi. Sleep-grass ima umirujuće i analgetsko svojstvo. Se koristi kao lijek za nesanicu infuzije sna-trave.
jedna porcija tog narodni lijek za nesanicu se priprema na sljedeći način: uzeti deset svježe cvjetne pupoljke u biljkama, oni su tlo i staviti u pola litre staklenku. Izlivena 0,5 litara votke. Inzistirati na hladnom i tamnom mjestu za deset dana.
Uzmi infuziju 2 žličice po pola sata prije spavanja. Kao rezultat sustavne primjene lijeka ljudski središnji živčani sustav smiruje i nakon tri do četiri tjedna nesanica postupno proširuje. Spavanje postaje miran i jak. Zapamtite da kada se doza lijeka premašila sasa negativan utjecaj na seksualnu aktivnost u smjeru njegovog pada.
infuzija valerijane
infuzije lijeka valerijane pripravljen kako slijedi: sušeni rizoma biljke zdrobljeni uzeti 1 čajnu žličicu sirovina i uliti šalicu kipuće vode. Inzistirati čvrsto omotane unutar dva sata. Infuzija
ljekovito bilje uzima oralno s 100 ml spavanja. Osim toga, infuziju uzeti 2 žlice 3 puta dnevno tijekom cijelog dana. Djeca se potiču da smanji dozu na jednu žlicu prije spavanja, te jednu žličicu dva puta dnevno.
terapijski učinak se javlja u roku od dva dana od redovnog prijema. I nakon dva ili tri tjedna u većine bolesnika poremećaj spavanja odvija, uklonjen napetost.
Uvarak od bundeve
mora očistiti 250 gr.bundeva, a zatim ga utrljati na grubo ribež.Zatim staviti pulpu u caklini posudu, prelijte jednu litru vode. Na umjerena toplina lagano kuhati, izvadite iz topline, čvrsto omotan neka odstoji jedan sat.
Liječenje se započinje donošenjem pola šalice juhe za jedan sat prije spavanja. Nakon prvog tjedna doza juhe se povećava do pune čaše. Prvi pozitivni rezultati vidljivi su nakon tri ili četiri dana liječenja. Juha može biti zaslađena medom na ukus. Ovaj narodni lijek preporučuje za korištenje sve sezone, kada možete dobiti svježe bundeve. Brod je također vrlo koristan za djecu od tri godine. Doza za djecu - 50 ml.po danu.
Slatki čaj s eteričnim uljima
čaj od mješavine hmelja i bilja s eteričnim uljima će pomoći kada mučili nesanice. Oni ne samo da pomažu od bolesti, već imaju okus. Za pripremu slatki čaj vam je potrebno:
- 50 g - sjeckani odoljen korijen,
- 40 g - svježe Hmelj,
- 20g - metvice,
- 20g - slomiti korijen cikorije,
- 1 žlica meda.
Ova zbirka bilja se izlije jednu litru prokuhane vode i inzistira, čvrsto omotane 12 sati. Zatim filtrirajte. Pijte čaj u obliku topline, to zagrijavanje i dodavanjem meda okus u iznosu od jedne čaše za jedan do dva sata prije spavanja. Ovo piće je vrlo preporučljiva za osobe u starijoj dobi ili koje pate od kardiovaskularnih bolesti.
Prvi pozitivni rezultati liječenja su vidljivi već nakon tjedan dana. Nakon mjesec dana od početka liječenja nesanice najčešće prolazi.
