Cimet je začinjen od korijena cimeta sušenjem. Njegov sastav uključuje smolu, dijetalna vlakna i tanine.
Postoji mnogo kalcija u cimetu i dobio je jedinstveni miris zahvaljujući prisutnosti eteričnih ulja. Med je također popularan kao lijek za prehladu.
Ali kombinacija meda i cimeta nevjerojatna je korist za zdravlje, ljepotu i mršavljenje. Korisna svojstva ove mješavine su neograničena.
- Koja je upotreba?
- Nutritivna vrijednost i kalorijska vrijednost
- Mogući povrede i kontraindikacije
- Kako se koristi u narodnoj medicini?
- Primjena u kozmetici
Koja je upotreba?
Med s cimetom izvrsna je prevencija prehlade i virusnih bolesti. Da biste shvatili kako su prednosti ove kombinacije velike, morate pojedinačno razmotriti karakteristike svakog proizvoda.
Među korisnim svojstvima cimeta su sljedeće:
- Pomaže normalizaciji šećera u krvi;
- Cimet sadrži kalcij i dijetalna vlakna koja pomažu uklanjanju štetnih tvari iz tijela. Konkretno, to su soli žučnih kiselina, tako da cimet djeluju kao izvrsna prevencija raka debelog crijeva.
- Zaliha štedi od konstipacije i proljeva, normalizira stolice i probavu.
- Koristeći ga redovito, možete pružiti izvrsnu prevenciju udaraca i srčanih udara.
- Jača srčani mišić i smanjuje štetni kolesterol u krvi.
- Cimet pomažu uklanjanju iritacije kože, što omogućuje aktivno korištenje u kozmetici.
- Također sezanje poboljšava raspoloženje, aktivira mentalnu aktivnost.
O blagodatima meda, poznajemo od djetinjstva. Među najpoznatijim korisnim svojstvima meda su sljedeće:
- Med pojačava imunitet, ima snažan protuupalni učinak, osim što aktivira probavu.
- Željezo u sastavu pridonosi liječenju anemije.
- Med je slatko zbog fruktoze, a ne saharoze, pa ga mogu konzumirati ljudi koji su bolesni od dijabetesa.
- Med ima jasna antifungalna svojstva.
- Izvrsno je sredstvo za borbu protiv ranih znakova starenja.
Sama mješavina meda i cimeta aktivno se koristi za gubitak težine. Pomaže poboljšanju stanja plovila, ojačava ih i olakšava ih. Sastav pomaže u uklanjanju znakova starenja i poboljšanju mentalnih učinaka. Tretira kožne bolesti, korisno je za ubode insekata, ako se koriste lokalno.
Nutritivna vrijednost i sadržaj kalorija
100 grama cimeta sadrži 247 kilokalorija. Proteini - 4 grama, ugljikohidrati - 27,5 grama i masti - 1,24 g
Kalorični sadržaj meda na 100 grama - 335 kcal. Ugljikohidrati u njemu 77 g, masti su odsutne i proteini - 0,3-3,3 g.
Zeleni rotkvica: korisna svojstva i kontraindikacije, upotreba u liječenju bolesti.
Kako pravilno koristiti muškatni oraščić za mršavljenje? Pročitajte u ovom članku.
Moguće štete i kontraindikacije
Kontraindikacije za uporabu su alergijske reakcije ili pojedinačna netolerancija na najmanje jednu komponentu. Također treba uzeti u obzir da cimet povećavaju protok krvi i imaju toplinski učinak.
Mješavina cimeta i meda nije preporučljiva za hipertenzivne bolesnike, jer povećava krvni tlak i povećava broj otkucaja srca.
Štetu od cimeta i meda moguće je za starije osobe. U cimetu je kumarin, zbog čega može biti glavobolja. Zlouporaba cimeta može imati negativan učinak na funkciju jetre.
Također morate paziti na ljude koji imaju slabu zgrušavu krv i bolesti gastrointestinalnog trakta.
Kako se koristi u narodnoj medicini?
- recept za gubitak težine .Morate pripremiti zdravo piće koje ćete popiti ujutro na prazan želudac. Za pripremu, trebate čašu tople vode, pola žličice cimeta i žličicu meda. Med i začin se rastopi u vodi, a zatim ga morate pustiti 30 minuta, zatim piti. Uzmi preporučeno 14 dana dnevno.
- Lijek za gubitak težine s đumbirom .U čaši s grijanom vodom, razrijedite malu žlicu meda i prethodno mljevenog đumbirova korijena, dodajte čir cimeta. Također možete dodati kefir. Morate piti ovu smjesu dva puta dnevno.Đumbir povećava učinkovitost cimeta i meda, dodaje tonic efekt na piće.
- Recept za kardiovaskularne bolesti .Med i cimet treba miješati u jednakim omjerima. Dobivena pasta je ujutro u količini žlice. Recept pomaže jačanju mišića, sprečavanju srčanih udara i moždanog udara( kako pružiti prvu pomoć za moždani udar, pročitajte ovaj članak).Također osigurava svježinu disanja. Posebno korisno je recept za osobe s višom starijom dobi.
- Za normalizaciju razine kolesterola u krvi .Morate pripremiti koktel koji će ugostiti dvije šalice tople vode, dvije žlice meda i tri žlice cimetovog desert. Mješavinu možete koristiti tri puta dnevno. Ako mislite da statistika, samo jedan servis pića omogućuje smanjenje kolesterola za 10%.
- protiv bolesti gastrointestinalnog trakta .Ovaj recept pomaže u normalizaciji rada probavnog sustava, uklanjanja čira, problema s stolcima, pretjeranog stvaranja plina. Preporuča se jesti med i cimet, pomiješani u proizvoljnim dozama, prije jela glavnog obroka. Sastav smanjuje kiselost i osigurava lako probavu čak i vrlo teške hrane. Također ima protuupalno svojstva i ublažava bol.
Mlijeko gljiva: korisna svojstva i kontraindikacije za upotrebu. Učinkovitost ljudi znači.
O ljekovitim svojstvima heljde meda, možete pročitati u ovom članku.
Što je upotreba crnog rotkvica?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / redka-chernaya.html
Upotreba u kozmetika
vrlo široko koristi mješavinu meda i cimeta naći u kozmetika. Na temelju toga izrađuju se sve vrste maski, koje omogućuju uklanjanje nesavršenosti kože. Za kosu, sastav je koristan u pomaganju ubrzanja rasta kose i sprečavanju gubitka kose.
- Maska za normalnu kožu. To će biti potrebno miješati žličicu cimetovog praha, 2 male žlice meda i tri velike spoonfuls jogurt. Nanesite na površinu kože i držite 20 minuta. Za pranje je bolje najprije toplo, a nakon i cool vodichkoj - takav kontrast pomaže povećati elastičnost kože.
- maska za suhu kožu .Za miješanje će biti potrebno imati čajnu žličicu praha od cimeta, dvostruko više prirodnog meda, kao i sirovi žumanjak. Držite masku 20 minuta. Ako imate masnu kožu, možete koristiti isti sastav, ali umjesto žumanjka koristite protein.
- Maska protiv akni i aknskih mjesta .Morate miješati istu količinu cimeta i meda, a zatim ga lokalno primijeniti na problematična područja. Za primjenu sastava bio je prikladniji, možete koristiti pamučni bris.Čuvajte pola sata, a zatim isperite vodom na sobnoj temperaturi.
- Maska za kosu .Korištenje kose cimet i med je korisno ne samo za njihov rast i konsolidaciju, ali i olakšati, pa plavuše definitivno trebali probati ovu masku. U 200 ml vašeg uobičajenog uređaja morate dodati oko 60 ml meda i tri žlice praha cimeta. Pažljivo pomiješajte sastojke, nanesite smjesu korijenima kose i niti. Dalje, trebate izolirati glavu i držati ga pola sata, a zatim skinuti ono što je služilo kao izolacija i zadržati još četiri sata.
Naravno, to je daleko od svih korisnih recepata s upotrebom meda i cimeta.
Spektar upotrebe ovog sastava je vrlo širok i u svakom je slučaju djelotvoran njegov učinak.
