Guarana se koristi nije prvi stoljeća kao aditiv pića, lijekova i drugih tvari.
Sve je počelo s francuske napitak u XIX stoljeću.
Drugdje guarane miješati s alkoholom i alkohola koji je pijan osnažujući istovremeno.
To je zbog prevladavajućeg sadržaju kofeina u ekstraktu guarane.
- Brzi opis
- dnevna stopa i doziranje
- ekstrakt Nekretnine
- opreza i nuspojave
- Koristan savjet
Brzi opis
Guarana - Osušeni biomase se dobiva iz sjemenki pod znanstveni naziv paulinia cupana ili P.Sorbilis .To
sjemenke vinove loze raste u Brazilu, na ušću rijeke Amazone.
oljuštiti, kroz obradu, djelomično spada u gotove proizvode, dajući posljednji okus gorke čokolade.
Guarana ekstrakt je na zahtjev zbog sadržaja kofeina.
Biti izvor vitalnosti, on je postao jedan od sastojaka u prehrani i sportskih dodataka i modernih lijekova.
dnevna stopa i doziranje
službeni zaključak američkog FDA ( kontrola, kontrola kakvoće lijekova i hrane), ekstrakt guarane se smatra sigurnom za zdravlje. Stoga
biljka dodaje se u sastav raznih lijekova, uključujući anorektici.
Uporaba guarane je postao sastavni dio života za većinu stanovnika Južne Amerike: oni svaki dan uzeti.
A što ti znaš o koristi i štete od koštica marelice? Koji je učinak na tijelu njihova primjena u kliničkoj prehrani je napisan u koristan rad.
Na korisnim svojstvima i koristi od borovice ulje, pročitajte na ovoj stranici.
kupiti može biti u oblicima poput:
- čaj;
- Alkoholni ekstrakti;
- Energetska pića;
- Kapsule i tablete;
- Elixiri i ekstrakti.
Iako nije jako rasprostranjenim aditivima u Rusiji, smatraju ga još uvijek može biti dio gore navedenih proizvoda.
Est guarana dnevna doza od 200 do 800 mg.
Kada se koristi više od 3 grama ekstrakta na dan mogućih nuspojava. Maksimalna
sigurna doza kofeina dnevno za osobu ne bi trebala prelaziti 250 mg( oko 3-5 grama guarane).
ekstrakt Svojstva
Do zajedničke informacije, lijek pojačava moždanu aktivnost, bez utjecaja na povećan broj otkucaja srca.
toga, guarane smanjuje umor, apetit, poboljšava i podiže raspoloženje.
ekstrakt pomaže kod glavobolje, pretjeranog umora, mamurluk, menstruacije i neuralgije.
dodavanje guarana učinkoviti kao:
- afrodizijak;
- je lijek za proljev;
- profilaktički lijek iz dizenterije;
- dodatak za normalizaciju apetit( koji smanjuje trava i doprinose mršavljenja je napisano u ovom članku);
- profilaktički protiv malarije;
- je priprema za kožne bolesti;
- je stimulans živčanog sustava.
Kofein u guarana je asimiliran dio mnogo sporije nego u svojoj čistoj formi, to pomaže da se izbjegne iritacija želučane stijenke.
Berry biljke su mnogo puta jači i učinkovitiji od kave, ali, za razliku od njega, nije dočarati osjećaj uzbuđenja i ubrzani puls.
A što ti znaš o laneno sjeme, korisnih svojstava i kontraindikacijama koje su opisane u sadašnjem članku? Pročitajte kako uzeti sjeme za oporavak tijela.
O receptima tradicionalne medicine sa suhe marelice, grožđice, orasi, med i limun je ovdje napisano.
Na stranici: http: //netlekarstvam.com/krasota/ maski-dlya-litsa / abrikosovoe-maslo.html napisana, kako napraviti masku od marelica ulje za lice bora.
Prisutnost tanina u ekstraktu pomaže dobili osloboditi od crijevnih poremećaja.
Guaranine također ima sličan učinak s drugim elementom - tianin, prisutan u svim poznatim čajevima.
Prvi koji su koristili guaranu bili su drevni Indijanci. Koristili su ga kao tonik, jačajući snagu, osnažujući lijek. Sada, ovaj dodatak je stekao svjetsku vrijednost, postajući sastavni dio brojnih lijekova i prehrambenih proizvoda.
Oprez i nuspojave
Kao dio guarane, kao što je već spomenuto, prevalencija kofeina.
Za prihvaćanje guarane potrebno je s umom. Ako su vidljivi sljedeći simptomi, posavjetujte se s liječnikom:
-
oštar porast količine urina u tijelu; - nesanica;Prekomjerna ekscitacija;
- mučnina i povraćanje;
- povećana uzbuđenja;Srčane palpitacije srca;
- tremor;
- pojava napadaja;
- aritmija;
- glavobolja i migrene.
Kada se ne preporuča uzimati lijek? Imajte na umu ove 6 stavke, prije uzimanja guarane:
- Pripreme koje sadrže ekstrakt guarane mogu naškoditi ženama tijekom trudnoće. Ne možete uzimati lijek za osobe s kroničnim migrenama, čirevima želuca( za simptome, liječenje i dijete ovdje pročitane), kardiovaskularne bolesti, dijabetes bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Uporaba ekstrakta s periodičnim prihvaćanjem Theo-Dur je opasna za zdravlje. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije kombiniranja dva. Uzimanje dodataka osoba s aritmijom i bolesti srca ponekad dovodi do nuspojava i pogoršanja bolesti.
- Ne preporučuje se uzimanje guarane kod bolesnika s hipertenzijom, kile kod jednjaka, refluksa kiseline i ulkusa. Ako se pojave nuspojave, smanjite, umjesto da prestanete koristiti guaranu. Inače, simptomi se mogu povećati.
Koristan savjet
Unatoč tvrdnjama Svjetske zdravstvene organizacije, koja kaže da je guarana potpuno sigurna kao aditiv za hranu, ne smije se slijepo povjeriti oglašavanju.
O štetnosti koja se može primijeniti na tijelo prilikom uzimanja guarane, pogledajte video.
