Bay Leaf: Prednosti i štete začina

Lješnjak je jedan od najčešćih začina. Laurel čini jela bogatija, ukusnija i mirisnija. Biljka je poznata još od davnih vremena. U srednjem vijeku, ležaj je smatrao simbolom dobra. A u drevnoj Grčkoj, vijenac lovora visio je na vratu pobjednika Olimpijskih igara.

Danas se biljka koristi u kuhanju, kemijskoj industriji i medicini. Laurelovi listovi imaju mnoga korisna svojstva koja pridonose borbi protiv različitih bolesti.

• Primjena lovor
• mineralni sastav
• Korisna svojstva
• prehrambene vrijednosti i kalorija
• Kontraindikacije
• tradicionalnoj medicini
• mršavljenje Korištenje pogled

Primjena lovorov

lovorov list može koristiti svježe ili suhom obliku. Obično se dodaje juhama, pirjanim povrćem i mesnim jelima. Biljka ima gorak okus i mirisni, slatki okus.

prvi tečajevi se stavljaju na pet minuta dok kuhani, a drugi - za deset minuta. Jedna litra vode zahtijeva jedan list biljke. Pohrani lišće u vakuumski paket ili staklenu posudu, ne više od godinu dana od vremena montaže.

Mineralni sastav

Zaljev je bogat vitaminima i mikroelementima.Što obuhvaća:

• Vitamini - oni predstavljaju skupinu A,( 2, 6, 9), i C sadrži malu količinu PP.Među
• mikroelemenata uključuju kalcij( 100 g sadrži 80% dnevne vrijednosti za čovjeka), magnezij( 30%), kalij( 20% od dnevne potrebe), fluor( 15%), cink, željezo, mangan.
• esencijalno ulje.
• Salicilati su elementi koji doprinose razrjeđivanju krvi.
• Tanini.

Korisna svojstva

Vrata se ne koriste u cijelosti. To čini infuzije, decoctions i ulja. Oni su u mogućnosti pomoći s brojnim bolestima.

Prednosti Laurel:

• Utjecaj na probavni sustav - lovora stimulira apetit i pomaže normalizirati probavu. Posebni enzimi sadržani u njemu doprinose slamku teške hrane, brzo uklanjanje probavljene hrane iz tijela.
• Prednosti za zglobove - lovor pomaže ukloniti suvišnu sol iz tijela. On je u stanju osloboditi zglobove od nepotrebnih naslaga, ublažiti upalu i bol.
• Jačanje imunološkog sustava - veliki broj vitamina i elemenata u kategoriji lovora u tragovima, poboljšati imunitet, pa juhe koristiti za prehlade.
• Utjecaj na genitourinarni i reproduktivni sustav .U začinu dolazi cinka, što je korisno za zdravlje muškaraca. Folna kiselina( vitamin B9) ima pozitivan učinak na ženski reproduktivni sustav, te folna kiselina su odgovorni za razvoj živčanog sustava u embrij. Zahvaljujući tim svojstvima, list za ležanje preporučuje se ženama koje planiraju trudnoću. Ali nakon uspješne koncepcije, trebali biste prestati koristiti začin, jer lovor može izazvati pobačaj.
• koristi za kože - kupelj sa začinima esencije pomažu u liječenju dermatitis, psorijaza, osip i drugih alergijskih kožnih bolesti.
• Lješnjak je široko korišten u kozmetici .Pomaže u uklanjanju prhuti, borbi protiv akni i akni, ublažavanja mjesta pigmenta. Vitamin A, uključen u leptir, regenerira kožu lica, pomlađuje kožu.
• zaljev ulje pomaže ljudima sa suhom kožom , nježno omekšava i hrani potrebne elemente. Ovaj proizvod štiti bore i bori se suhom kosom.
• Lovor ima anti-aging svojstva, spazmolitik, protuupalno, immunopotentiating, detoksikacija prirodu. Može se koristiti kao emetik za trovanje.

Osušene smokve: koristi i štete ljudskom tijelu.

Mogu li piti sok od bundeve tijekom trudnoće? Kako to učiniti kod kuće, pročitajte u ovom članku.

Nutritivna i kalorična vrijednost

U 100 grama lisnatog lista sadrži 313 kilokalorija. Od ovih, 48, 7 - ugljikohidrata, 8,4 - masti, 7,6 - proteinska komponenta.

kontraindikacije

Prednosti lišća jata su neprocjenjive. No, zajedno s njim lovor ima kontraindikacije. Prije korištenja ovog začina, vrijedi pročitati sljedeće preporuke:

• bay leaf - moćni alergenski , ne može ga koristiti osobe s povećanom osjetljivošću na ovu biljku;
• zabranjeno je primjenjivati ​​ za vrijeme trudnoće i dojenja .Kemijski spojevi mogu uzrokovati kontrakciju maternice, što povećava prijetnju pobačaja. Salicilati koji čine lovor, razrjeđuju krv i mogu dovesti do krvarenja u trudnica;Začin za
• ima adstrigentna svojstva, s produljenim korištenjem letve za umetanje dovodi do konstipacije;
• lisnica je zabranjena čir na želucu, čir na dvanaesniku, upalni procesi u crijevu;
• lovor ne može se koristiti u bolesti bubrega, jetre, urolitijaze.

Široko korištenje lišća lišća u kuhanju dovelo je do pogrešnog uvjerenja da je ova biljka potpuno sigurna. Laurel treba koristiti isključivo za aromu i u malim količinama.

Ako lišaj lišća u trbuh može izazvati trovanje. Vanjska primjena lišća usnica se koristi bez ograničenja.

Tradicionalna medicina

Laurus je široko korišten od strane narodnih iscjelitelja u liječenju mnogih bolesti. Korisna svojstva biljaka pomažu zaboraviti zauvijek o debilitativnim bolestima. Prije konzumiranja listiće, vrijedi konzultirajte s liječnicima, ako daju "zeleno svjetlo", onda možete sigurno nastaviti liječenje.

• Pomoć s genyantritis .Uzmi deset listova lovora, fino ih razbiti. Dodajte litru hladne vode, kuhajte petnaest minuta uz nisku temperaturu. Preko vruće pare morate disati oko 5 minuta. Da biste izvršili uspješan postupak, sipajte juhu u bazen i pokrijte glavu ručnikom kako biste stvorili efekt "kupke".Nakon toga inhalacijom iz nosa može izaći gnoj. Postupak treba ponoviti ako je potrebno.
• Uporaba lovora s lošim dahom iz usta .Laurel ploče pomažu kod upaljenih desni, stomatitisa, što dovodi do lošeg mirisa. Uzmite mali list i žvakati ga pet minuta, a zatim ispljunuti. Postupak se treba izvesti nekoliko puta dnevno sve dok se ne postigne poboljšanje. U roku od sat vremena nakon žvakanja lovora, treba se suzdržati od jela i pijenja.
• List otvora za liječenje zglobova .Laurel je u stanju otopiti soli i poticati njihovo uklanjanje iz tijela. Uzmi 5 grama biljke( oko 30 lišća), napunite ih s 400 ml kipuće vode, stavite u termos 12 sati. Procijedite infuziju i pijte tijekom dana u malim gutljajima. Liječenje se provodi tri dana. Tečaj se može ponoviti najkasnije šest mjeseci kasnije. Tijekom terapije, trebate odustati od proteinske hrane, tijekom tog razdoblja hrana bi trebala biti vegetarijanac. Potrebno je potpuno eliminirati alkoholna pića iz prehrane.
• Pločica zaljeva pomaže u borbi protiv s neugodnim mirisom uzrokovanim pretjeranim znojenjem stopala .Za to je potrebno napraviti posebnu infuziju: 30 - 35 listova lovora napuniti s 250 ml kipuće vode. Dopusti da stajati 3 sata. Dodajte je u kadu. Postupak treba provoditi svaki dan 10 do 15 minuta.
• List otvora doprinosi borbi protiv prehlade .Uzmite žlicu sjeckanog lovora, ulijte pola litre kipuće vode i kuhajte na laganoj vatri oko 20 minuta. Vodu treba filtrirati i uzeti u pola stakla dvadeset minuta prije jela, ujutro, na ručku i navečer. Takav tretman će povećati imunitet i pomoći da se lako nositi s prehladom.
• Liječenje dijabetesa .Ulijte 10 listova lisnatog lista s čašom kipuće vode. Stavite dobivenu smjesu u termos bocu, ostavite 3 sata. Infuzija treba uzeti tri puta dnevno pola sata prije jela. Nakon 2 tjedna, šećer u krvi treba normalizirati.
• Upotreba lovora u liječenju ječma .Uzmi tri velika lišća biljke i mljeti ih. Sipati čašu kipuće vode, ostaviti oko 20 minuta. Popijte čaj koji nastaje tijekom dana, svakih sat vremena. Sljedećeg jutra ječam će sići.

Moguća šteta i korist komote od sušenog voća.

Koliko je korisno kiseli kupus? O svojoj primjeni u narodnoj medicini, pročitajte ovaj članak.

Kako uzeti raž mek od mršavljenja?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / rzhanye-otrubi.html korištenje

kako bi se izgubiti težinu

diuretik lišće pomaže dobili osloboditi od viška težine. Eterična ulja sadržana u biljci pomažu ukloniti višak tekućine iz tijela i ukloniti oticanje. Velike koncentracije diuretici mogu dovesti oko 4 litre otpadnih tekućina, uklanjanje tijelo od nakupljenih toksina.

koristite bujon u svrhu mršavljenja može biti dulje od 3 dana , kako ne bi uzrokovati dehidraciju. Pripremite infuziju na sljedeći način:

• uzeti cimet stick, uvaljati ga u litru kipuće vode. Zatim dodajte 6 listova lovora. Kuhajte začinke na maloj vatri 15-20 minuta. Uzmite nastalu infuziju prije svakog obroka. Doziranje - 1 žlica.

Tijekom prijema juhu preporučuje se ne konzumirati više od 1.500 kalorija dnevno , koji pomaže ubrzati metabolizam i pomaže u smanjenju težine. Prije korištenja ove metode mršavljenja treba konzultirati liječnika, jer nekontrolirano korištenje lovora može dovesti do negativnih posljedica i zdravstvenih problema.

Lovor je velika pomoć u tijelu. Istodobno, ova biljka ima brojne kontraindikacije. Nekontrolirana uporaba laurela može dovesti do zdravstvenih problema. Prije nego što započnete liječenje treba procijeniti moguće koristi i štete od začina.