Učinkovito postupanje s poticajem na pete narodnih lijekova

Ako ste hodanje počela osjećati bol u području pete, i imate osjećaj kao da je „prikovan” - postoji velika vjerojatnost da se razvije peta ostruge. Koja je ta bolest, kako je otkriti i kako se liječiti kod kuće?

Ovo ćemo govoriti u ovom članku.

• Zašto se pojavljuje poticaj?
• Karakteristični simptomi
• opće preporuke
• Cposob borbu bez uporabe lijekova
• Terapijske kupke
• paketi
• nije preporučljivo poduzeti?
• Preventivne mjere

Zašto se pojavljuje poticaj?

Znanstveni naziv "kalkanealnog šuga" je plantarni fasciitis. Plantarna fascia je ligament, koji računa o težini osobe prilikom hodanja. S teškim opterećenjem na ovom ligamentu dolazi do mikrofrakture, što dovodi do formiranja kalkanealnog šuga.

Unutar nogu, šupljina izgleda kao oštra izraslina koja izlazi iz kalkana. Kada hoda, ta prljavština izaziva osjećaj boli i neugode, kao peta ozlijediti tkivo.

drugi glavni uzrok izdanaka pojas mogu postati upaljene zbog traume ili bolesti kao što je artritis ili osteoartritis.

Također liječnici istaknuo da peta spurs može se razviti kao posljedica sljedećih problema:

• bolest, zbog koje poremećen protok krvi u nogama i stopalima;
• pretežak, pretilost, problemi u metaboličkim procesima;
• prisutnost šećerne bolesti;
• previše opterećenja na nozi;
• nošenje čvrstih ili neugodnih cipela, konstantno nošenje peta;
• ravne noge;
• artritis ili giht, kao i osteoartritis;
• osteochondrosis od lumbosacral kralježnice, zbog čega postoji pogrešna raspodjela opterećenja na noge;
• višak taloga u tkivu peta;
• vaskularne promjene u području pete;
• ozljeda ili mehanička oštećenja stopala.

Zbog gore navedenih razloga postoji kronični upalni proces, koji uzrokuje djelomičnu lužnju tetiva. Upala se javlja u tkivu pete kalkana, na mjestu vezanja mišićnih tetiva.

To dovodi do stvaranja koštane nakupine - „potiče” - koja pritišće na tkivo i ozlijediti ih. Ovaj učinak je poboljšan hodanjem ili povećanim sportskim opterećenjima.

Vrlo često peta poticaj se naziva bolest sportaša. Tipični simptomi

Za razliku peta ostruge iz drugih upalnih bolesti ili fraktura, potrebno je obratiti pažnju na specifične za simptoma bolesti.

navijačice bi trebao biti, ako postoji jedan ili više od sljedećih simptoma:

• bol pri hodanju, koji tijekom dana je ojačao, onda splasne.
• U području pete pojavio se mali, manje zamjetljiv pečat, što je lakše otkriti dodirom nego vizualno.
• Kada se ustajete i potpuno utonete na stopalo, bol se pojačava. Postoji oštra oštra bol, kao da je nokti zaglavljeni u petama.
• Bol se smiruje kad lagete ili sjedite tiho.
• Posebno akutni osjećaji boli pojavljuju se ujutro.
• Sa strane možete vidjeti promjenu u hodu.

za precizno dijagnosticiranje i otkrivanje peta spurs morati provesti ultrazvuk studija ili da x-ray stopala. Poticaj na rendgenskoj fotografiji izgleda kao izbočina kosti čiji je oštar rub usmjeren prema nožnim prstima.

Ovisno o ozbiljnosti bolesti, također je važno utvrditi stupanj njegovog razvoja. U kasnijim fazama, kada je poticaj već pokrenut i pacijent obično ne može hodati bez štaka, to se obično provodi kirurško uklanjanje. U ranim

istim uvjetima iu procesu razvoja se smanjila upala su savršeno pogodna kao lijek i narodnih lijekova. Potonji su uspjeli dokazati dobro u borbi protiv ove bolesti.

Na liječenje folikularnih lijekova na noktiju možete pročitati u našem članku.

Saznajte ovdje kako spriječiti i izliječiti hladno čireve na usnama koriste recepte tradicionalne medicine.

Opći savjeti Kako bi se smanjila bol i početi liječenje bolesti, prvi korak bi trebao biti da promijeni uobičajeni način vježbanja.

Lijekovi za liječenje spurs Ne preporuča se izabrati svoje, te u većini slučajeva učinkoviti su i pod jakom upalom i treba farmakološke blokade( injekcije).

U drugim slučajevima, oblozima i tradicionalnim terapijama kako bi se uklonili fine upalu i olakšati bol u peti.

S istim oblikom potoka, samo je jedan preporučio - ukloniti ga kirurškim putem. Liječnik mora odlučiti o operaciji.

Ako ustanovite da ste definitivno imaju peta poticaj, slijedite ove savjete: način rada obično opterećenja

• pregled. Područje pacijenta treba stvoriti sparing uvjete.
• Odbacite cipele s potpeticama ili apsolutno ravnim potplatima. Kupite lagane tenisice s nosnicama na ravnim potplatima. Uz kalkanealnu poticaj, oni su najprikladnija obuća.
• Kupujte posebne ortopedske podnožja za nagnutu nogu.
• Nemojte dugo šetati.
• Ne nosite utege.
• privremeno isključiti fizičke aktivnosti i sport - posebno trčanje, tenis, ples i skakanje.

Također se može odnositi na tradicionalne metode liječenja peta spurs, koji se obično nude liječnicima. To je:

• ultraljubičasto ozračivanje bolne točke;
• elektroforeza;
• X-ray terapija;Laserska terapija
• ;
• aplikacije i kupke mineralnih stopala;Masaža stopala
• ;
• posebna terapeutska gimnastika;Fizioterapija
• ;
• ultrazvučni tretman;
• lijek - injekcije, masti zahtjev, primanje analgetici i kao protuupalne lijekove.

Ove metode se koriste za uklanjanje upale u ligamenta i tkiva u peti i olakšati bol simptom.

lijek Liječenje je u potpunosti usmjerena isključivo na uklanjanju upale, i može biti izvrsna zamjena za narodnih lijekova.

Druga opcija je posebno pogodan za one koji ne žele koristiti nepotrebno droge, od kojih većina svoje nuspojave.

skladu s općim preporukama gornjeg odjeljka u suradnji s Narodnom terapija pomoći će vam da se učinkovito boriti protiv bolesti.

Kako postupati kod kuće?

Borba calcaneal poticaj narodni lijekovi podijeliti u dva glavna načina: korištenje aplikacija za smanjenje upala, i specijalni terapijski kupka stopala.

se koriste u borbi protiv bolesti i ljekovitog bilja, te medicinske žuči i masnoća, pa čak i sapunom. Svaka od ovih metoda djelotvorna je na svoj način, a mogu se upotrijebiti na složen način ili naizmjenično.

No, još uvijek ne preporuča se istovremeno koriste desetak različitih načina, bolje je odabrati jedan ili dva i obavljati preporučenu tijek liječenja. Počnimo s folklornim receptima kupki iz šprice.

Terapijske kupke

Sol

Za nju, morate obične hrane ili morske soli i sode.

1. Pripremite čisti bazen i kuhajte vodu za kadu.
2. Hladite vodu na svoju prihvatljivu temperaturu( to bi trebalo biti vruće).
3. Izradite snažnu otopinu soli iz izračuna 3 žlice soli do 1,5 litre vode. Dodajte 2 žlice sode. Stavite noge u kadu. Trebalo bi potrajati najmanje 20 minuta.
4. Dok se voda ohladi, dodajte kipuću vodu. Potrebno je održavati jedinstvenu temperaturu.

Ova kupka treba obaviti od 2 tjedna do 1 mjeseca.

s jodom

za ovu kupku će zahtijevati farmaceutske joda i sode.

1. Kuhati 3 litre vode, ohladi na podnošljivu temperaturu. Dodavanje vode u
2. 15 ml joda i 2 žlice sode bikarbone.
3. umočiti noge u kadi, držati najmanje 15 minuta. Dok se voda ohladi, dodajte tople vode.

Ova se kupka koristi 14 do 21 dan.

sa začinskim biljem Za njegovu pripremu vam je potrebno čašu suhog preslice ili čašu koprive. Možete se miješati u omjeru 1: 1.Pour

1. biljke ili biljne mješavine s 1 litrom tople vode. Neka to odstoji nekoliko sati na tamnom mjestu.
2. Procijedite infuziju kroz sirup.
3. Kuhati vodu i da se ohladi na temperaturu podnošljivu. Dodajte juha bilja. Uzeti
4. kupelji tijekom najmanje 15 minuta, uz održavanje temperature vode na 1 razini.
5. Kada osušite noge i masti peta omekšavanje vrhnja, možete koristiti „Fastum gel.”

Da bi se postigao učinak kupke bi trebalo biti učinjeno od 10 do 30 dana.

oblozi medicinsku žuč

Za njega vam je potrebna medicinska žuč, koje možete kupiti u apoteci. Kao što se

:

1. rasparte noge mogu jednostavno biti tople vode, moguće je s dodatkom sode.
2. obrišite noge suhe, navlažite pamuk obrisak sa žuči.
3. pridaju obrisak peta pacijenta, osigurati sterilni zavoj kako bi se izbjeglo klizanje.
4. Wrap polietilena peta i staviti na toplo čarape nogu.

Takav oblog je najbolje učiniti noću, tijekom 10 dana - do potpunog nestanka simptoma boli. Ujutro, kompresija treba ukloniti. S

terpentina za njega trebate ljekarne terpentin.

Kako se prijaviti:

1. malo para iz noge u toploj kupki, a zatim obrišite suhom.
2. gaze roli u 3-4 slojeva, zatim natapaju malu količinu terpentina.
3. Nanesite oblog na petu, zahvaćeni kosi, i pričvrstite zavojem( može biti elastična).
4. Preko pritišću staviti na čarape.

Primjenjuje se tečaj od 7 dana.

Alkohol

za ovaj oblog je pogodan kao medicinski alkohol, i kvalitetnu votku.

Kako se prijaviti:

1. rasparte noge, obrišite ih suhom. Možete koristiti sode bikarbone u kupku, koža omekšala pete.
2. Potopiti pamuk obrisak s alkoholom ili votke, pridaju peta pacijenta.
3. Osigurajte kompresiju s zavojem.
4. Stavite čarapu na vrh.

Ovaj oblog Također je preporučeno da rade noću. Tečaj - od 7 dana.

Za najbolje rezultate, možete kombinirati kupke s aplikacijama i potaknuti prestanu gnjaviti vas mnogo brže. Važno - ne koristite ove alate u prisutnosti alergije ili netolerancije na određene komponente.

Saznajte kako skuhati ružu, kako bi sve vitamine.

Mogu li piti kamilicu tijekom trudnoće? Moguće kontraindikacije.

o primjeni Aloe s medom u narodnoj medicini - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / Aloe-s-medom.html

ne preporuča se uzeti?

Važno pojašnjenje za one koji su se odlučili za liječenje potaknuti ljudi znači - molim adekvatno vrednovati recepte i savjete. Namakanje peta joda sat ili zapalio alkohola u njoj se tople noge - i ovi savjeti mogu naći na internetu iu životu, -opasno za vaše zdravlje!

Što točno ne morate učiniti ako imate poticaj:

Neovisno koristite lijekove bez liječničkog recepta( izuzetak - jod za jodnu mrežu, žuči, alkohol), osobito - injekcije.

Probijanje pete i stavljanje sumpora ili druge tvari.

Pijem razrijeđeni vodeni jod 2-3 puta dnevno( ništa ne pomaže, jer poticaj treba lokalna sredstva).

Koristite mačji( pas, ovaca. ..) vunu umjesto kompresije;

Ostavite kompresiju duže od 12 sati;

Kombinirajte više od dva recepta tradicionalne medicine.

Koristite takozvane "masaže" - čekići, trupci itd. Možete oštetiti rast kostiju( sama poticaj) i izazvati lom kovane.

Preventivne mjere

Prevencija stvaranja kalkanealnih šprica je vrlo važna, pogotovo kada ste već dobili osloboditi od bolesti. Nažalost, ako se uzroci formiranja špijunaže ne uklone, može se ponovno pojaviti .Stoga je vrlo važno pratiti vaše zdravlje i spriječiti mogući povratak bolesti.

Da biste to učinili, jednostavno slijedite dolje navedene savjete:

• Ukloni višak tjelesne težine - daje dodatno opterećenje na nogama( odnosno na tetivama i nogama).
• Pokušajte izbjeći intenzivnu tjelesnu aktivnost - uključujući sport.
• Pazite na normalizaciju metabolizma.
• Kupite se udobnim ortopedskim cipelama. Kao što kaže poslovica, "starenje počinje nogama".Bolesti također počinju s nogama, jer imaju težinu cijelog tijela. Nemojte guma noge i nemojte se udati na kvalitetne cipele.
• Nemojte nositi cipele s pete - maksimalna dopuštena visina ne bi trebala prelaziti 3-4 centimetra.
• Redovito zaustavljanje rendgenske snimke.
• Često na kraju dana, kupka stopala, s morskom soli ili biljnim decoctions.

Nadamo se da će vam recepte navedene u ovom članku biti korisne i uskoro ćete zaboraviti na bol u nogama. A ako imate svoje tajne da se riješite narodnih lijekova - možete ih predložiti u komentarima.