Češnjak je toliko popularan da postoji nekoliko ljudi koji nisu čuli o tome.
ga koristiti u kuhanju, koristi se kod pojave prehlade. Manje poznate
druge korisne osobine.
- što je korisno za žene i muškarce?
- Hranjiva vrijednost i kalorična
- činiti zlo i kontraindikacije
- Metode upotrebe u narodnoj medicini
Što je korisno za žene i muškarce?
sadrži hranjive dopušta upotrebu u medicini:
- virusnih bolesti ( Alicin - komponenta blokiranje proizvodnje neprobojnog virus pojačivača enzima);
- za jačanje imunološkog sustava( protein prisutan u pripravku pomaže za proizvodnju antitijela koja štite tijelo od štetnog djelovanja);
- antibakterijski kvalitete uslijed fitontsidami ( sprječavaju proliferaciju bakterija, opasnost da stafilokoka, gljivice, patogenima dizenterija);
- za snižavanje kolesterola( alicin sprječava nastanak kolesterola plakova u krvnim žilama tijekom prvih mjeseci primaju Postupno razina kolesterola raste opet, primjenjuju češnjak za čišćenje plovila može biti kratko.);
- za prevenciju i liječenje bolesti srca i krvnih žila ( može privremeno smanjenje razine kolesterola štetnih posjeduje vazodilatornu djelovanje);
- za sprečavanje infarkta i moždanog udara ( Ajo sadržane u češnjak, smanjuje viskoznost krvi, smanjuje prianjanje trombocita, usporava stvaranje tromba);
- u onkologiji ( alicin antioksidans mogu neutralizirati slobodne radikale, usporava rast tumora - to potvrđeno pokusima provedenim na životinjama bez podataka koji podupiru djelotvornost kod ljudi.);
- za normalizaciju živčanog sustava( s obzirom na sadržaj vitamina B1);
- poboljšati potenciju( kao rezultat vazodilataciju, poboljšanje dotoka krvi);
- na bolesti kože( i komprimira primjenu češnjaka se koristi u liječenju akni, akni, ekcema, gljivične infekcije, bradavice, lišajevi);
- u bolesti genitourinarnog sustava( pomaže uklanjanju kamena);
- ukloniti bol zuba;
- u štitnjače;
- ubrzava zacjeljivanje rana;
- riješiti problem pretilosti. Dokazano 4
smatra farmakološko djelovanje češnjaka:
-
antimikrobno ( uglavnom zbog alicin, učinkovitost je smanjena nakon sušenja i toplinske obrade); - smanjenje razine kolesterola( zbog allicina, produžena primjena je potrebna da se postigne rezultat);
- tromborazrushayuschee ( ovaj efekt osigurava spoj sumpora koji sadrži);
- antiagregatine ( Proces adhezije trombocita kašnjenje opažena nakon 2 sata nakon konzumacije češnjaka svježe).
Palenta: Koristi i štete za ljudsko tijelo, kao i korisne recepte.
ljekovita svojstva šipka i kontraindikacijama koje možete pročitati u ovom članku.
Prednosti i nedostaci suhe smokve - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / inzhir-sushenyj.html
Hranjiva vrijednost i kalorična
100g češnjak sadržavala 149 kcal, hranjive tvari( g):
Ugljikohidrata| 29,9 | |
| Masti Proteini | 0,5 |
| 6,5 | |
| dijetalnih vlakana | 1,5 |
| di- i monosaharide | 3,9 |
| masne kiseline( zasićene i nezasićene) | od 0,1 |
| Organske kiseline | 0,1 |
| dijetalna vlakna, | pepeo od 1,5 |
| škrob | 26 |
| 60 |
voda 100 g proizvoda sadrži vitamine i minerale:
| 9 mcg bakra kobalt | |
| 130 mcg joda 9 mcg | |
| 1.025 mcg cink | |
| željezo | 1,5 mg |
| kloro | |
| 30 mg Fosfor 100 mg Kalij | |
| 260 mg | |
| natrij 17 mg magnezij | |
| 30 mg kalcijevog 180 mg | |
| vitamini: PP | 2,8 mg K |
| 1,7 mg | |
| E, B5 | 0,6 mg |
| C | 10 mg |
| B9 | 3 ig B5 |
| 0596 mg | |
| B1, B2 0,08 mg |
naškoditi ako postoje kontraindikacije
dodatak češnjaka ostavlja neugodan miris, postoji nekoliko kontraindikacija za primjenu:
- bolesti povezanih s probavom tijela( ulkusčir, gastritis);
- bubrežnih bolesti( nephrosis, nefritis);
- trudnoća;
- astma;
- epilepsija( može pokretati jedan napad);
- hepatitis;
- hemoroidi;
- infekcije kože.
Češnjak ima sposobnost da se poveća apetit, pa ga koristiti pažljivo da gubljenje težine. Kada prekomjerno jedenje primijetio pojavu nadutosti, proljeva. U upotrebi, dan preko 20 g češnjaka može razviti unutarnje krvarenje. Nakon upotrebe
metode koje se koriste u narodnoj medicini
češnjaka klinčića sadrži eterično ulje koje čini karakterističan miris. Pozitivna svojstva češnjaka koriste u liječenju ishemije, dijabetesa, hipertenzije. Da biste uklonili inherentna miris češnjaka na temelju nje stvoreni su lijekovi i dodataka prehrani( Revaytl, Alicor, Alisat, Allohol, Allilchep).
Koji problem| odluči | Doziranje |
| Prehlade | 10 češnja češnjaka prelijte vodom( 1L).Inzistirati na dva tjedna, nakon filtriranja dnevno uzeti 35 kapa.x 3 puta. |
| Gljivične bolesti stopala | Za vruću vodu dodajte nekoliko češnjaka češnjaka, koji se koriste za kupke za stopala. Reumatoidni artritis |
| Dobivena suspenzija češnjaka se koristi za kompresiju oboljelih zglobova. Upala se smanjuje, bol nestaje. | |
| zubobolja | kuhani češnjak kašu staviti na bolni zub, a češnjak ploča se primjenjuje na zglob u puls. |
| Prekomjerna tjelesna težina | jesti dnevno češnjak cloves od 1, dodajući jedan dan da dok god se njihov broj doseže 11. Nakon toga je potrebno smanjiti dnevnu 1 češanj, donosi dobrodošli 1. Istovremeno uz korištenje češnjaka trebate jesti više povrća iubrzava spaljivanje masti obavljajući fizičke vježbe. Iscrpljujuće |
| suhi kašalj | Garlic( 1 kom.), Luk( 10 kom.) Tla, kuhana u mlijeku( 1 L), pola sata, doda se( 2 žlice meda, L.).Pijte dnevno 1 tbsp.l.x 3 puta. Gripa |
| mljevenog češnjaka( 6 češnja) i limuna( 1 kom.) Se pomiješaju s medom( 1 žlica. L.), 1 dnevnu točke piće.l.x 3 puta. |
Prije uporabe češnjaka za liječenje bolesti, potrebno je konzultirati liječnika.
Također pogledajte zanimljive videozapise na temu članka:
