- Najčešći uzroci
- Značajke
- liječenje opstipacije
- Značajke Snaga
- Related Videos
Zatvor karakterizira teško ili nepotpunih pražnjenja crijeva. Vrlo često ovaj problem muči muškarce tijekom dojenja. I ne postoji temeljna razlika u tome jesu li rodili prirodno ili je li potrebno obaviti carski rez. Zbog bolova u trbuhu, oteklina, osjećaja težine, mučnine, teško je uživati u vašem majčinstvu. Nije potrebno podnijeti taj fenomen.
Prije svega, važno je utvrditi zašto postoje problemi u radu crijeva i ukloniti izazovni čimbenik. U ovom članku ćemo detaljno razgovarati o zatvoru tijekom dojenja. Učimo zašto nema kršenja pražnjenja nakon isporuke, kao i saznanje o jednostavnim metodama za borbu protiv ove osjetljive države.
Uobičajeni uzroci
Mnoge se žene pitaju zašto su crijevni problemi počeli tijekom laktacije. Postoji ogroman popis čimbenika izazivanja pojave konstipacije nakon porođaja, a gotovo svi oni, na ovaj ili onaj način, odnose se na rođenje djeteta. Glavna uloga u pojavljivanju problema s evakuacijskim stručnjacima dodijeljena su fiziološkim čimbenicima:
- hormonska promjena u pozadini;
- kongenitalne abnormalnosti crijeva;
- primanje antibakterijskih sredstava koja također uništavaju korisne bakterije odgovorne za normalnu intestinalnu pokretljivost;
- slabljenje mišića tiska i perineuma;
- za neko vrijeme nakon isporuke, maternica ima veliku veličinu i istiskuje crijeva;
- pristranost crijeva na njegov fiziološki položaj;
- nepravilna ishrana, niski unos tekućine.Žene mogu jesti manje zbog straha od dobivanja težine. To se također može povezati s postpartumnom depresijom;
- poremećaji motoričke aktivnosti crijeva.
U nekim slučajevima, zatvor nakon rođenja kroz dojenje može biti povezana s psihološkim faktorima:
- s obzirom na činjenicu da dijete zahtijeva puno pažnje, žena može jednostavno ignorirati potrebu da obavljaju nuždu ili ih samo ignorirati. Kao rezultat, crijeva prestaju proizvoditi prirodne signale;
- , žene su često povezane u suzama, hemoroide, carski rez, tako da se mogu bojati trudnoće;
- stres i anksioznost u vezi s novim odgovornostima;
- prekovremeni rad, nedostatak sna, umor.
unos Neadekvatna tekućine - jedan od glavnih uzroka opstipacije kod gardijske
je važno slušati svoje tijelo, analizirati načina života, prehrane, i pokušati razumjeti ono što bi moglo biti uzrok problema. Prema statistikama, u više od sedamdeset posto slučajeva, nedovoljno unos tekućine je uzrok zatvora.
Drugi uzroci mogu uzrokovati probleme s defekacijom:
- sjedeći stil života;
- upalni procesi u crijevima;
- neoplazma;
- pojava nove trudnoće;
- Upotreba lijekova. Karakteristične
zatvor tijekom dojenja je prikazan u obliku cijelog niza simptoma:
- grčevi;
- bloating i bubbling u trbuhu;Izljev
- postaje gomoljan i gust;
- težina u abdomenu;
- belching;
- osjećaj nepotpunog pražnjenja;
- neugodan miris u ustima;
- nervoza, apatija;
- problemi s spavanjem;
- smanjuje performanse;
- česte glavobolje.
Zatvor uzrokuje bol u grčevima u trbuhu
Specijalizatori razlikuju dva glavna oblika konstipacije - spastični i atonični. U prvom slučaju, poteškoće peristaltike uzrokovane su povećanim intestinalnim tonovima. Cal ostavlja u malim dijelovima u obliku tvrde prešane stolice. Najčešće, spastična zatvor je uzrokovana psihološkim razlozima.
manifestira u obliku paroksizmalne bol u lijevoj strani trbuha, nadutost, mučnina, gubitak apetita, nervoza, umor. Prije svega, žene s spastična zatvor preporuča uspostaviti dnevnu rutinu. Mlada majka treba spavati i odmoriti. Isto vrijedi ispravna prehrana, piti više vode i jesti zabranjene namirnice. Kada
atonija mišića ton crijevni zid, naprotiv, oslabljen. Razlog za spor peristaltiku može postati carski rez, greška u prehrani ili uzimanje određenih lijekova. Oslabljen zatvor može dovesti do suza u rektum i anus, ali i izgledu fecesa s krvlju.
Žene s atonija smetaju povlačenjem i bol bol u trbuhu, osjećaj prenatrpanosti u crijeva, mučnine, nadutosti. Borba isključivo domaće mjere neće biti dovoljne, stanje zahtijeva kvalificiranu specijalista. Liječenje zatvor
liječenje problema s pražnjenjem biti složen. Vrati crijeva pomoć lijekom droge, narodnih lijekova, prehrane i tjelesne aktivnosti. Ako žena počne sustavno laksative kako se nositi s zatvor, to može dovesti do ovisnosti. Kao rezultat toga, crijeva više neće obavljati svoju funkciju kretanja i evakuaciju stolici.
Lijekovi Tijekom dojenja, žene smiju koristiti laksative: laktulozu sirup, Duphalac, Forlaks. Ne treba zaboraviti o zabranjenim drogama, to su dr Theiss, Regulaks, Gutalaks.
Dobili osloboditi od problema s crijevima pomoći glicerin čepići
glicerinske čepići su brz i učinkovit način da se riješi ovaj delikatan problem. Ovaj sigurnosni znači koji djeluju izravno na crijeva.Čepići odmah raspustiti, podmazivanje i omekšavanje stolice. Svijeće ne samo olakšati prolaz stolice kroz crijeva, ali i potaknuti pokretljivost. Obično nagon za nuždu odvija pet do deset minuta.
glicerinske čepići imaju nesporne prednosti, među kojima:
- klinički dokazano visoke učinkovitosti;
- nuspojave;
- brzi terapeutski učinak;
- isključuje mogućnost dehidracije i poremećaja vode i elektrolita;
- aktivna tvar se ne apsorbira u sistemsku cirkulaciju,
- visoke kvalitete;
- razumnu cijenu.
Nemojte koristiti lijek ako ste preosjetljivi komponente, pogoršanje kroničnih hemoroide, upalu rektuma, neoplazme. Također, kažu stručnjaci, glicerin svijeće - to hitnih lijekova, primjenjuju se sustavno nije potrebno. Nekontrolirano korištenje može dovesti do smanjene pokretljivosti i pražnjenje fiziološko slabljenje.
Klistir klistir - je krajnja mjera, a ne svakodnevna postupak. Nekontrolirano čišćenje može dovesti do dysbiosis. Crijevna poboljšava peristaltiku i stanjuje guste stolicu. Možete napraviti klistir na temelju laneno sjeme.Žlica proizvod žlica kuhane vode i unosi za tri sata. To će potrajati tri do četiri tretmana. Ukupna masa infuzije ne smije biti veća od pedeset mililitara.
klistir pomaže eliminirati teške zatvor. U razdoblju nakon poroda, možete napraviti nekoliko vrsta klistira:
- čišćenje .Za njegovu pripremu treba uzeti prokuhanu vodu na sobnoj temperaturi.Žena bi trebala biti osjećaj crijevnih sadržaja. Da bi se postigla maksimalna terapijski učinak ne treba odmah ići „u velikom”, i malo strpljenja;
- ulje. Kao osnova možemo uzeti mora krkavine ulje. Sto grama vode je dovoljno uzeti tri žlice biljnog ulja. Za razliku od prvog postupka u slučaju ulja klistir nije neposredni učinak, rezultat je da ćete se osjećati za desetak sati. Bolje je provesti postupak prije odlaska u krevet;
- klorovodične .Jedna čajna žličica kuhinjske soli uliti pola šalice vode. U vremenu koje želite koristiti više od pola rješenja. Učinak će se promatrati nakon tridesetak minuta.
Folk lijekovi
Ne-tradicionalni recepturi se razlikuju po svojoj prirodnosti, pa se vjeruje da je liječenje konstipacije nakon narodnih lijekova porođaja mnogo korisnije i učinkovitije. Ali praksa pokazuje da to zapravo nije baš tako.
Ponekad juhe i infuzije ljekovitih biljaka vrlo su aktivni i mogu djelovati s velikim intenzitetom na crijevima. Kao rezultat toga, žena će već početi trpjeti ne od zatvora, već zbog proljeva. Izuzetno je važno konzultirati se s liječnikom prije nego što odlučite koji lijek treba poduzeti za normalizaciju crijeva.
Kod kuće možete koristiti narodne recepte
Razmotriti učinkovite recepte za liječenje spastičnog zatvora:
- izvarak smokava. Voće treba temeljito isprati pod tekućom vodom. U čašu vruće vode ili mlijeka ulijeva se dvije žlice sjeckanih smokava. Nakon hlađenja bujona, treba uzeti žlicu;
- sok od krumpira. Pročišćeni krumpir treba proći kroz mješalicu ili mljevenu meso. Zatim, koristeći gazu, iscijedite sok. Razvedena u jednakim omjerima s vodom, sok se troši 50 ml prije jela;
- priprema ljekovitu zbirku od koprive, kockica, voćnih anisa, valerian officinalisa, jagode, menta i kamilice.Žličica suhih sastojaka izlijeva se u čašu kipuće vode i ostavi stajati jedan sat. Filtrirana otopina se uzima u pola čaše ujutro i navečer.
Ako je konstipacija uzrokovana crijevnom atonija, takvi će medicinski pripravci pomoći:
- uzeti u jednakim omjerima plodove koromača, kave i anisa.Žlica suhe suhe tvari izlivena je u 200 ml vode i ostavljena je da se napuni pola sata. Tekućina se filtrira i uzima trećinu stakla prije jela;
- kombinira plodove planinskih pepela, origana, lišća kupine, koprive i koromača. Ulijte žlicu medicinske zbirke čašom kipuće vode. Sredstvo treba staviti jedan sat u termos bocu. Tada se filtrirana tekućina pijana pedeset mililitara nakon jela.
Sljedeće biljke imaju planarni učinak:
- kamilice;
- koprive;
- plodovi anisa;
- valerijski korijen;
- paprena metvica;
- divlja jagoda.
koriste tradicionalne recepte dopušteno nakon savjetovanja s liječnikom
značajke Napajanje
važnu ulogu u liječenju zatvor nakon porođaja ima prehrani i prehranu.Žene se potiču da jedu više hrane visoke vlakno: sirovo povrće, voće, bobičasto voće, suho voće, mekinje, orašasti plodovi. Velika količina organskih kiselina nalazi se u fermentiranim mliječnim proizvodima, kao i biljnim i voćnim sokovima.
Vrijedi razumjeti da laksativna akcija ima svježi kefir i jogurt. Drugi dan nakon kuhanja, proizvod će imati obvezujući učinak. Izbornik žena s zatvorom trebao bi sadržavati biljna ulja, mekinje, povrće s povrćem, kuhane repe, zobene pahuljice. Zabranjeni proizvodi uključuju bijeli kruh, mahunarke, jaki čaj, krupica, orasi, tvrdi sir, polirana riža.
Žene trebaju piti što je moguće više prirodne vode. Dan bi trebao početi čašom čiste vode. Za okus, možete dodati malo meda i sok od limuna. Također se preporučuje popiti kompoti od sušenog voća, izgaranja od ogrozd. U ovom slučaju, potrebno je isključiti cijelo mlijeko i gazirana pića.
Ne treba zaboraviti jednostavne preventivne mjere koje će pomoći spriječiti buduće pojave poremećaja u radu crijeva:
- obavljanje složenih postnatalne vježbe za jačanje trbušne mišiće i perineum;
- ne uzimaju se uz uzimanje lijekova za uklanjanje zatvor. Laxatives su ekstremna mjera;
- promatrati ispravnu prehranu i piće;
- u prisutnosti bilo koje patologije crijeva, vidi stručnjaka;
- , kada se prirodni signali pojavljuju kako bi ispraznili crijeva, idite u kupaonicu;
- ne zaboravite na potpuni san i odmor;
- više poteza;
- ne brinite o sitnim igrama, pokušajte ne uzeti poteškoće u srce.
Dakle, konstipacija nakon porođaja često je fenomen povezan s hormonskom reorganizacijom, stresnim situacijama, prisutnošću šavova. No, najčešće uzrok problema s pokretom crijeva je ženina pothranjenost i nedovoljno unos tekućine. Na pitanje kako se riješiti konstipacije nakon porođaja, liječnici su dugo pronašli odgovor. Za održavanje normalnog rada crijeva potreban je čitav niz aktivnosti.
Nije dovoljno samo piti neki lijek. Zdravlje crijeva uvelike ovisi o vašem životnom stilu, motoričkoj aktivnosti, prehrani i ishrani. Borba protiv konstipacije nije privremena pojava. Ako želite da se problem u budućnosti ne ponovi, neka prava hrana postane vaš način života.