Što je apneja: simptomi i liječenje kod kuće

Hrkanje, uznemiravanje mnogo ljudi diljem svijeta i puno nelagode, može biti pokazatelj prisutnosti u tijelu zbog ozbiljnih povreda. Apnea je bez svijesti

zaustavljanje disanja tijekom sna ne manje od 10 sekundi i nastavlja do 3 minute, što je izražena od strane kraćenja kotrljanja hrkanje i disanje blijedi koji se vraća nakon glasnim hrkanjem.

patološki sindrom povezan je s visokim motoričke aktivnosti i donosi znatan nemir za osobu i drugima.

Razvoj rizikom bolesti ljudi s težine ili upalnih bolesti dišnih putova.

U težim slučajevima, takvi štetni zasloni za noćno razdoblje može biti više od 400, vrijeme u kojem se disanje prekine može biti i do 3-4 sata.

Rezultat je bio oštar pad u sadržaju kisika u tijelu, osoba početi smetati jake i stalne glavobolje, razdražljivost, stres, umor i opću slabost, zbunjenost i koncentraciju pažnje i neumoljivog propadanja pospanost tijekom dana.

• razlozi
• Tipični simptomi patologija bolesti
instagram viewer
• Komplikacije za vrijeme spavanja u djece
• Dijagnoza Liječenje
• Folk bolest lijekovi
• Preventivne mjere

razloga

faktore za patologiju bolesti je fiziološka karakteristika u obliku ton mišića ždrijela i unutarnjeg promjera dišnih putova. Tijekom noćnog odmora ždrijelna opustiti mišiće, te negativnim tlakom promatrane tijekom inhalacijske uzroka zabada stijenke dišnih puteva.

Glavni razlozi za razvoj patologije su:

• neurološke bolesti;
• pretilosti;
• propadanje mišićnog tonusa zbog promjena povezanih sa starošću;
• neugodan položaj tijekom noći;
• zakrivljenost nazalne septuma;
• loše navike covjek - zlouporaba alkohola i pušenja. Tipični simptomi

dodatak blijedi dah nakon znakove patologije promatrana na redovnoj hrkanja: poremećaji

• spavati u toku najmanje 6 mjeseci.
• Učestalo noćno mokrenje.
• osjećaj gušenja tijekom sna.
• debljanje i razvoj pretilosti.
• Pospanost u jutarnjim i popodnevnim satima.
• anksioznost san.
• osjećaj suhoće u ustima ujutro nakon buđenja.
• Hipertenzija ujutro i navečer.

Zapamtite! Ako se nađete u 3. ovih simptoma, trebali biste vidjeti stručnjaka što je prije moguće.

Koji su simptomi i tretman za ravnu stopala križa u kući?

Što je onikomikoza noktiju? Kako izliječiti gljivice narodnih lijekova? Pročitajte u ovom članku.

patologija

Komplikacije Moguće komplikacije za vrijeme spavanja tijekom noćnog spavanja uključuju:

• pogoršanje stanja pacijenta u prisutnosti dijabetesa, naime - povrede asimilacije inzulina;Razvoj
• kardiovaskularnih događaja - infarkt miokarda, ishemija, moždani udar, aritmije;
• smanjenje razine testosterona, što utječe na libido kod muškaraca;
• smanjenje hormona rasta, koji izaziva pretilosti;
• krizovoe hipertenzija, teško liječiti lijekovima.

Važno! nakupljanje masnih naslaga u području vrata uzrokuje značajno pogoršanje sužavanja dišnih putova, što smanjuje količinu vremena između zaustavljanja disanja tijekom spavanja i to dovoljno dugo.

rizik nesvjesnih zaustavljanja disanja u djece povećava s krajnika, nerazvijenim živčanog sustava i spuštanje čeljusti i nepca, kao i kod djece s Downovim sindromom, cerebralna paraliza, prijevremenog. Uzrok patologije može biti uzimanje određenih lijekova od strane majke tijekom dojenja.

Znakovi noćne apneje kod djece su:

• noćni kašalj;
• wheezing;
• glasno dah mrvica za vrijeme spavanja;
• duga intervala između inspiracije;
• povećava znojenje;
• trajne pritužbe djeteta zbog nedostatka sna;
• povećava anksioznost tijekom budnosti.

Najveća opasnost je opstruktivne oblik bolesti, koji se obilježava cijanoza usana i prstiju bebe, bljedilo lica, smanjuje tonus mišića i spor rad srca.

Dijagnostika

važnu ulogu u dijagnostici članova obitelji pacijenta igraju, koji predlaže odrediti trajanje štoperice i učestalost pauza u disanju tijekom spavanja( Rovinsky metoda).

Do 15 apnea epizoda po noći pokazuju blagi apneje, a 30 - prosječnom stupnju, više od 30 napada ukazuju na prisutnost teške bolesti. Ako postoji manje od 5 epizoda, nema patologije.

specijalist izračunava indeks tjelesne mase veći od 35 indeksa stavili pretilosti, drugog stupnja, što je otežavajuća okolnost u stanju osobe za vrijeme spavanja. Indeks se izračunava dijeljenjem tjelesne težine u kilogramima prema stopi rasta u metrima, kvadratom.

liječnik mjeri količinu pacijenta vrata, što se normalno trebao biti do 40 cm, a mjeri krvni tlak, dok je porast za 140/90 je pokazatelj problema koji se sreću. Svaki pacijent podvrgava

obaveznu konzultacija otolaringologa otkrivanja abnormalnosti nosne pregrade u obliku zakrivljenosti, sinusitis, angina u kroničnoj fazi, rinitisa( za liječenje rinitisa vazomotorne, čitati ovaj članak) ili polipi.

Održan Polisomnografička ispita, čime popraviti razinu respiratorne aktivnosti, električnih impulsa, frekvencije i trajanja napadaja tijekom spavanja.

Liječenje

bolest kod kuće, možete slijediti ove korisne metode za poboljšanje ljudske:

• Izbjegavajte alkohol i uporabu lijekova s ​​hipnotički učinak. Njihov utjecaj dovodi do veće opuštanja mišića ždrijela.
• Najbolji položaj za spavanje je s jedne strane, s podignutom glavom. Da biste riješili, možete primijeniti posebne reljefne jastuke, ili koristiti pametan način - šivati ​​jednu noć pidžamu džep i stavite tenisku lopticu, koja ne dopušta da osoba okrenuti u snu na leđa. Obično je potrebno 1 mjesec za razvoj refleksa.
• Pokušajte disati kroz nos.
• Odbacite loše navike, osobito od pušenja.
• Instalirajte ultrazvučni ovlaživač u zahod.
• Pokušajte ukloniti višak težine.
• Korisno je koristiti poseban uređaj protiv hrkanja u snu.

tretman, koji pokupi stručnjaka, ima za cilj eliminirati uzrok razvoja opasnih bolesti:

• Smanjenje stope nosne pregrade.
• Primjena metode radio valova za jačanje slabašnog nepca.
• Uklanjanje tonzila i adenoida kirurški.
• Normalizacija težine za pretilost. Ponekad je dovoljno izgubiti do 5 kilograma za značajno olakšanje stanja.
• Svrha lijekova za neurološke probleme.

učinkovito noću za vrijeme spavanja znači da stimulira disanje - acetazolamid, teofilin.

U teškim oblicima patologije koristi se kirurška intervencija:

• uvulopalatofaringoplastika - uklanjanje palatinalne lukovima i resica i krajnika, bolan postupak, koji nije široko primjenjuje na dan;
• meko nepce plastike uporabom lasera za bušenje ili tekući dušik;
• hardver efekte za stvaranje pozitivnog tlaka u gornjim dišnim putovima. U složenim slučajevima

korištenje CPAP terapije. prije povučen za pacijentov nos stavlja posebnu masku spojen na stroj, stvarajući potrebu za ugodan ljudski dišni tlaka.

narodnih lijekova

Medicinsko osoblje potvrdio pozitivan utjecaj primjene metoda tradicionalne medicine kako bi se uklonili apneja za vrijeme spavanja, ali se koristiti bilo koji recept od prirodnih sastojaka preporučuje se samo nakon savjetovanja s liječnikom.

najučinkovitije sredstvo za zaustavljanje u noći bez svijesti disanja su:

• 1. U čašu tople temperature vode treba rastopiti 1 žličica morsku sol .Otopina se ulije u ruku i povuče na nos vysmarkivayut. Metoda je prikladna za vlaženje sluznicu nosa i grla.
• preporuča se pokopati prije nego san se u svaku nosnicu 5 kapi mora krkavine ulje. Tijekom liječenja je nekoliko tjedana. Sredstva ima ljekoviti učinak, obnavlja cirkulaciju, otklanja upale iz nosne tkiva, koja pomaže uspostaviti disanje.
• korisno koristiti prije obroka za 1 mrkve pečene obliku .U
• 1 šalicu svježeg kupusa sok meda dodaju u količini od 1 mala žlica. Sredstva usvojen spavati noću. Tijekom liječenja je 1 mjesec.
• Prije odlaska u krevet preporuča se ispiranje grla uz pomoć žlicom 1 žlica maslinovog ulja , ima učinak omekšavanja.

zanimljivo! Jedan od najučinkovitijih načina da se bave apneja za vrijeme spavanja pjeva ili čita naglas pomaže u jačanju ždrijela mišiće u srednjoj i low-grade bolesti.stanje pacijenta može značajno poboljšati joge.

Simptomi akutnog bronhitisa i kućno liječenje.

Kako brzo izliječiti sinusitis narodnih lijekova? Pročitajte u ovom članku.

o uzrocima i liječenju tromboflebitisa donjih ekstremiteta - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / serdtse-i-sosudy / tromboflebit-nizhnih-konechnostej.html

preventivne mjere kako bi se spriječilo pojavu apneje se preporučuje slijediti jednostavna pravila:

• Monitor tjelesne težine. Kada extra pounds u čovjeku vlast potrebna korekcija i provedbu posebnih vježbi.
• voditi zdrav način života i odustati od loših navika - alkohol i pušenje.
• Smanjite potrošnju popodnevnim pića s tonik efekt. Koristite
• spavati nizak jastuk i tvrdi madrac.
• Spavanje na boku ili trbuhu kako bi se spriječilo hrkanje.
• korisno napraviti spavanja hodanje, za obavljanje masaža ili okupati.

Dugotrajno izlaganje respiratorne patologije noći na ljudski organizam u nedostatku tretmana dovodi do fizičkih i psihičkih problema, a mogu biti opasne po život.

bi neutralizirala apneja za vrijeme spavanja treba konzultirati svog liječnika na prve znakove upozorenja. Samo stručnjak će odabrati ovlaštenu tradicionalno liječenje pojačanja narodnim načine koji dovode do ranog uklanjanju opasnih problema.

također predlažemo da gledati video o tome kako liječiti dječje hrkanje: