Ovaj egzotični grm ima mnogo imena - unabi, kineski datum, jujuba i drugi. Ali najkorisnije se smatra pravim zizifom. Ulazi u pet najboljih biljaka za liječenje u svijetu. I za oporavak svih njegovih dijelova koriste se: voće, lišće, kora, kosti, korijeni.
- Prednosti vrijednosti Žižula
- hrane i kalorija
- štete i kontraindikacije
- metode koje se koriste u narodnoj medicini
- Kako koristiti za mršavljenje? Upotrijebiti
Ziziphi Budući čičimak raste u tropskim i suptropskim regijama, koncentrira u pristojnom koncentracija biološki aktivne tvari. Možemo reći da biljka jede sunce, jer mu je ugodno za slatke planinske zemlje, s produljenom sušom. I na gnojidbenom tlu korisna svojstva zysofusa smanjuju.
posebno potrebne hranjive tvari iz kineske Tamarind napomena:
- Ljepota vitamine A i E - pomladiti tijelo, jača krvne žile, održavaju čvrstoću i elastičnost kože. Oni se brinu za kosu i nokte;Vitamin C
- - aktioksidant moćan, bori se protiv slobodnih radikala, smanjuje viskoznost krvi, jača imunološki sustav;
- B vitamini - jača živce, pomoći nositi se sa stresom, povećati učinkovitost, stimulira sintezu hemoglobina, crvenih krvnih stanica;Vlakna
- - poboljšava probavu, čisti žile od lošeg kolesterola, uklanja višak tekućine smanjuje otekline;Tanini
- ( korteks) - smanjuju upalu sluznice crijeva, eliminirati proljev pročišćene toksine iz tijela;
- Karotenoidi - spriječiti nastanak raka, koronarna bolest srca, poboljšati vid, poboljšati tjelesnu obranu;
- Folna kiselina - majčinski vitamina, sprečava bolesti u fetusa u maternici, smiruje, pomaže u prevladavanju tjeskobe i straha;
- Mineralni kompleks : kalij, cink, fosfor, kalcij, magnezij natrij, željezo.
Popis nevjerojatnih tvari u ziphysu može se nastaviti dulje vrijeme. Nezamjenjive aminokiseline, flavonoidi, eterična ulja, smole, glikozidi - sva ta prirodna bogatstva služe kao lijek za mnoge bolesti.
Još uvijek zizifus je prirodni antiseptik, smanjuje pritisak, jača kapilare.
Nutritivna vrijednost i sadržaj kalorija
Ali zizifus nije samo korisna biljka. Njegov sočan plod ima nježan slatki i kiseli okus s nutty notes. Koristi se za hranu u svježem i suhom obliku. Od njih se pripremaju džemovi, kompoti.
Meso pulpa labavo, sadrži 73% ugljikohidrata, 4% proteina, 1% masti, 20% vode. Energetska vrijednost proizvoda je 79 kcal.
je izvrstan dobavljač energije.
Brazilski orah: korisna svojstva za žene i muškarce, kontraindikacije prehrane.
Saznajte iz ovog članka kako su korisni cedar matice za zdravlje tijela.
Da li sok od šipka podiže hemoglobin?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/napitki/ granatovyj-sok.html
zla i kontraindikacije
Kao i kod bilo ljekovitog bilja žižule treba konzumirati u umjerenim količinama. Nemojte se nasloniti na egzotično voće osobama s kronično niskim krvnim tlakom, ženama tijekom trudnoće.
Zbog voća i ostali dijelovi biljke sadrži mnogo aktivnih sastojaka, preporuča se kod prve uporabe ograničen je na malim serijama gledati reakciju organizma.
Što se tiče zabrinutosti o zlu zyphusa za dijabetičare, oni su nerazumni. Sadrži biljni inzulin, koji, naprotiv, pomaže u snižavanju šećera u krvi.
metode koje se koriste u narodnoj medicini
Ziziphi Voće svježe smanjenim pritiskom, višak tekućine izlazi i kolesterol iz tijela ton. Ista svojstva su suhe zizifus, kao i džemovi i kompoti od nje. Suho voće može se dodati u fitocet - dobit ćete mirisno i iscjeljujuće napitke.
Izgaranje voća normalizira ritam srca, regulira rad bubrega, stimulira laktaciju, preporučuje se majkama za njegu. Jednostavno se izrađuje: 7-10 svježih ili sušenih bobica ulije se u pola litre kipuće vode. Nakon 40 minuta možete popiti. Smanjite se bolje ujutro, piti tijekom dana.
Infuzija lišća sadašnjosti, liječi plućne bolesti, hipertenziju, djeluje kao protuupalno i antimikrobno sredstvo.Žlica sušenog lišća se pere uz čašu kipuće vode. Nakon sat vremena, filtar, stavite u hladnjak, pohranite ne duže od pet dana. Infuzija piti trebala bi biti 3 puta dnevno za 2 žlice.
Tinktura kostiju azifusa uklanja nesanicu, nervozu i napetost.100 g zemljanih sjemenki treba kuhati na pola litre vode 10 minuta. Zatim se ohladite i dodajte čašu alkohola ili votke, neka noć ostane. Jedite jednu žlicu u popodnevnim satima i prije spavanja.
Izbjeljivanje od kore ili korijena tretira bolesti želuca, sluznicu crijeva, koristi se za rješavanje dermatoloških problema.20 g suhog korijenja sipa se u 500 ml kipuće vode, ostavi u vodenoj kupelji 30 minuta. Decocija se uzima oralno na žličicu 3 puta dnevno. Također se peru kosom, tako da rastu brže i deblje.
Mast od lišća od ziphysus tretira upalu i akne na koži. Jedan dio svježeg lišća pomiješan s pet dijelova maslinovog ulja, zagrijan do vrelišta( ali ne kuhano!), Ostaje na hladnom mračnom mjestu 10 dana. Nakon uklanjanja mesa, mast se nanosi na lezije ujutro i navečer.
Kako koristiti za mršavljenje?
Plodovi kineskog datuma su niske kalorije. Istovremeno, zadovoljavaju potrebu tijela za svim vrijednim tvarima.
Vrijedno je obratiti pažnju na ziphuide i one koji brzo. Nemojte misliti da je to isključivo prekomorsko povrće. On raste u Krimu i Kavkazu. Možda na tržištu samo ne obratite pozornost na to.
Uključujući zizifu barem povremeno u prehrani, osjetit ćete val energije, primijetiti kako je koža bila zategnuta, stanje kose i noktiju poboljšano. Ova tropska biljka osobito je potrebna za ljude iz velikih gradova s lošom ekologijom.
