Sve kosti i zglobovi bolno: što učiniti? uzroci bolova po cijelom tijelu

Uzroci boli u kostima i zglobovima

Uz bol u kostima i zglobovimaperiodično se sudaraju svakiod nas. Nisu svi takvi problemi opasni. Ali, najbolje je zaštititi se i pokazati se specijalistu.

Uostalom, takvi problemi mogu dovesti do ozbiljnih posljedica.

"Jesu li svi kosti i zglobovi bolni?" Ovo je pitanje koje se može postavititraumatologa, terapeuta, ortopeda i kirurga. Koji od njih treba prvo kontaktirati? Razumijmo.

Uzroci boli u zglobovima

Bolovi u kostima i zglobovima mogu signalizirati različite probleme. Stručnjak bi trebao otkriti prirodu problema i pronaći vezu (ako postoji) između ovog problema i oštećenja mišića i živaca.

Uzroci boli i nelagode u zglobovima mogu biti artritis. Ovu bolest karakteriziraju upalni procesi.

Metabolički poremećaj u tijelu može dovesti do artroze.

Također, opisane boli su pogođene bolestima tkiva koji okružuju zglob zbog infekcije, alergija, krvnih bolesti.

U nastavku ćemo govoriti o čestim uzrocima takvih boli.

Sportski preopterećenja

Ako su zglobovi i noge bolovi nakon utovara, najvjerojatnije je,povezana je s pretreniranjem.

Posebno intenzivne takve boli nastaju tijekom pomicanja dijelova u kojima je bol lokaliziran. Najčešće, kosti donjih ekstremiteta pate od pretreniranosti.

Uostalom, oni su posebno istaknuti. No, i tu su bolovi u nogama s prekomjernim treningom vrlo brzo. Da biste to učinili, dovoljno je povećati vrijeme odmora ili liječiti mišiće s mekom pomlađivanjem.

Ali, ako bol nakon stresa ne ode dugo, onda morate otići do liječnika za savjet. S ovim problemom, terapeut može pomoći.

Ako on ne uspije, može vas poslati na savjetovanje s neurologa ili nekog drugog stručnjaka.

Sistemske bolesti krvi

Bol u kostima i zglobovima može biti posljedica oštećenja koštane srži zbog bolesti krvi. Bolni osjećaji mogu signalizirati mijelom, akutnu leukemiju i kroničnu mijelogenu leukemiju.

Kod mijeloma, u rebra, kosti zdjelice i kralježnice lokalizirani su neugodni osjećaji. Mogu imati izražen bolan karakter. Bolest utječe na kosti u tolikoj mjeri da postanu krhki. Što može dovesti do fraktura kompresije kralježnice.

Ovaj opasan patološki proces liječi liječnik onkolog.

U akutnoj leukemiji bol manifestira u različitim dijelovima tijela. Limfni čvorovi i slezena mogu se povećati kod osobe koja boluje od ove bolesti. Pacijentica se žali na slabost i blagi porast tjelesne temperature.

Ako zglobovi i kosti izgledaju bolno i često se pojavljuju zarazne bolesti, to ukazuje na kroničnu mijelogenu leukemiju. Neizravni znakovi ove bolesti su povećanje slezene (vidljivo golim okom) i povećano znojenje.

Infektivne i upalne bolesti

Također, može se izazvati bol u kostimabolesti zarazne i upalne prirode. Jedna od najčešćih bolesti ove vrste je osteomijelitis.

Ova bolest je popraćena upalom koštane srži uz oslobađanje guma i oštećenja kostiju. Osjećaji boli kod osteomijelitisa su vrlo jaki i akutni.

Osim toga, pacijent uvelike povećava temperaturu. Krvlju prodiru toksine, koji utječu na ostatak tijela i unutarnjih organa. Što dovodi do još većih problema.

Opisani problem može se pojaviti i kod gripe.

Virus koji uzrokuje bolest se širi kroz tijelo u krv i utječe na različita tkiva. Nakon što se tijelo protrese virusu, nestaje bol.

Bol zbog bolesti metaboličkih i hormonalnih poremećaja

Zašto svi zglobovi i kosti boluju?Odgovor je vrlo težak. Jedan od razloga za tu patologiju je pogrešan metabolizam.

Ako zbog metaboličkog poremećaja nedostaje kalcij ili druga važna tvar za koštano tkivo, to se može očitovati i kao bolni sindrom.

Negativan utječe na opisani nedostatak vitamina D i B1. Iz njihova nedostatka može doći do koljena ili drugog zgloba.

.

Također, pojavu problema s kostima može utjecati višak proizvodnje hormona od strane tijela probavnog i štitnjače, kao i nadbubrežnog korteksa.

.

Tvorenje koštanog tkiva smanjuje se s produljenom nepokretnošću pacijenta i uzimanjem nekih hormonskih lijekova.

Problemi u kostima s tim problemima se lagano pojavljuju.

Često u obliku bolne boli.

Dijabetes melitus

ovostrašna bolest, kao što je dijabetes mellitus također može uzrokovati bol u kostima. Najčešće su lokalizirani u nogama. Još je nepoznato što može dovesti do takvih posljedica.

Suvremena medicina vjeruje da je pojava takvih bolova posljedica opstrukcije posuda, zbog čega postoji poremećaj u opskrbi tkiva. Bol u kostima zbog dijabetesa može imati drugačiji karakter.

Endokrini sustav ima izravan utjecaj na cijeli organizam. Višak ili nedostatak ovog ili onog hormona može utjecati na razvoj patoloških procesa u kostima i zglobovima. Osim toga, dijabetes može izazvati razvoj artroze.

Na svom ili njegovom zaslonu, kao i drugim bolnim senzacijama u nogama ili nogama, potrebno je o tome ili to uputiti endokrinologu.

Tumorski procesi kostiju

Ako zglobovi i kosti boluju po cijelom tijelu, onda to može ukazivati ​​na onkologiju. Prema statistikama, tumori kostiju vrlo su rijetki.

Ukupno, -1% od ukupnog broja svih bolesti ove vrste. No, takav poraz koštanog tkiva iznimno je opasno i često dovodi do smrtonosnih posljedica.

Takve bolesti uključuju:

• Limfom Hodgkin. Ova bolest, koju karakteriziraju poremećaji u limfnom sustavu. Lezije kostiju s limfogranulomatozom javljaju se u 20% slučajeva. Najčešće, kralježnice i rebra pate od ove patologije. S takvom lezijom bolovi su vrlo jaki s ozračujućim znakom.
• Fibrosarkom i histiocitom. Takve bolesti onkoloških prirode kao fibrosarkoma i histiocitoma također prate bolove u kostima. Isprva se ne manifestiraju jako, ali postupno se povećava njihova intenzitet. To je zbog povećanja pogođenog područja. Tijekom vremena, kost se ne može nositi ni s malim opterećenjem i uništena, koju karakterizira opća slabost, stalna slabost, povećana temperatura i smanjena tjelesna težina.

Vrlo često se onkološke bolesti liječe kemoterapijom.

Ovaj postupak zauzvrat može dovesti do pojave boli u zglobovima. To je zbog opće opijenosti tijela. Moguće je ukloniti takve bolne senzacije uz pomoć posebnih lijekova.

Tuberkuloza kostiju

Druga bolest koja može biti popraćena boli u tijelu je tuberkuloza kostiju. Ova bolestpovezana je s negativnim djelovanjem Koch štapića. Ovaj mikrobakterij utječe na kosti koje sadrže spužvu.

U teškim slučajevima, bolest može dovesti do uništenja kostiju i zglobova, kao i paralize udova. Bolni simptomi kod tuberkuloze kostiju započinju neugodnim osjećajima u mjestima njihove lokalizacije.

S vremenom se mogu razviti u tešku bol.

Na početku ove bolesti, tjelesna temperatura može lagano porasti.

Pacijent postaje spor, iu malim bolovima počinje lokalizirati na mjestu poraza.

Ovisno o tome, bolest može utjecati na kralježnicu, koljeno, kuka, ramena, zglobova i zglobova lakta.

Također se izdvaja tuberkuloza gležnja i tubularne kosti.

Ova bolest se manifestira s rastućim bolovima.

Ako se u prvoj fazi tuberkuloze kostiju može govoriti o slaboj slabosti, temperaturi koja rijetko prelazi 37 stupnjeva i slabih bolova, tada u posljednjoj fazi bolesti bolovi su nepodnošljivi, a temperatura doseže 40 stupnjeva.

Povremena groznica

Ova bolest, koja se naziva i malarijska groznica, prati bol u sredini kralježnice i jaka žeđ. Česti simptom ove bolesti je groznica. A visoka temperatura može brzo promijeniti normalnu temperaturu.

Ova bolest se razvija kad se inficira malarija, bruceloza i rekurentna tifusa.

Intermitentna groznica se liječi kininom. Koji je imenovan u obliku intravenoznih injekcija ili tableta.

Bradavice i papilomi

Non-upalne benigne formacijena koži također može uzrokovati bol u kostima.

Bradavice koje su nastale uslijed poraza tijela papiloma virusom,Oni postaju uzroci boli samo ako se formiraju na nogama.

Bradavice se mogu pojaviti bilo gdje u tijelu. Češće su takve neoplazme u promjeru nekoliko milimetara. No, postoje i takvi, čija veličina može doseći nekoliko centimetara. Riješite se bradavica uz pomoć kozmetičara.

Papiloma virus, koji dovodi do pojave bradavica, prenosi se dodirom s nosačem ili upotrebom zajedničkih predmeta. Vrlo često, ovaj virus može biti podignut u javnim bazenima, kupkama i saunama.

U tom slučaju, može biti u tijelu u stanju mirovanja i pojaviti nekoliko mjeseci nakon infekcije.

U tom slučaju odmah do liječnika?

U ovom smo članku odgovorili na pitanje zašto su kosti i zglobovi cijelog tijela bolni. Najčešće je to nemirbrzo prolazi. No, ako bol ne prođe više od jednog dana, to je težak razlog zbog kojeg je vrijeme da odemo liječniku.

Bol je jedan od načina na koje tijelo može ukazati na problem koji se razvija.
Svakako pogledajte sljedeći videozapis

Stoga, uzimanje lijekova protiv bolova i zaboravljanje o tome nije najbolji način izlaska.

Pogotovo ako se povremeno javlja bol na istom mjestu. Slušajte svoje tijelo. Nemojte sami lijekirati. Uzmi anketu od specijaliziranog stručnjaka.

Tako možete smanjiti rizik od razvoja opasnih bolesti.

Kako zaboraviti na bolove zglobova i kralježnice?

• Ima li bol ograničenje vaših pokreta i punog života?
• Jeste li zabrinuti zbog nelagode, škripanja i sustavne boli?
• Možda ste isprobali hrpu lijekova, kreme i pomasti?

izvor: http://zdorovya-spine.ru/boli/v-sustavah/vse-kosti.html

Zašto svi zglobovi i kosti boluju: što treba učiniti za liječenje i uzroke boli

U ljudskom tijelu ima 245 kostiju, mekani tkiva odmara na njima, na koje se veže većina mišića. Spojevi su potrebni za mobilnu vezu kostiju.

Često, uzroci boli u zglobovima i kostima leže u traumi ili prisutnosti unutarnjih bolesti u tijelu. Međutim, zašto zglobovi i kosti boluju i kako ih ispravno postupati?

Razvrstavanje patologija bolesti kostiju

Mnoge bolesti kostiju su grupirane na ovaj način:

1. displastična;
2. trauma;
3. Distrofična;
4. upalne.

Prije svega, ozljede uključuju pukotine i frakture. Kosti su dovoljno jak materijal ljudskog tijela. Ali, također, može se slomiti zbog povećanog pritiska.

Ako se na kosti pojavi pukotina, to znači da je izdržala prekomjerni pritisak i nije se slomio, ali učinci opterećenja ostali su.

Prijelomi su zatvoreni i otvoreni. Oni pridonose nastanku dubokih i složenih promjena. To se određuje raspadom određenih supstancija (tkivnih proteina, ugljikohidrata, itd.) I neuspjehom metabolizma u koštanim tkivima.

Ova se bolest razvija kada kosti i zglobovi postanu zaraženi.

Infekcija ulazi u kost kroz krv iz vanjskog izvora ili iz udaljenog fokusa (operacije i ozljede).

Rakitis se smatra najopasnijim distrofnim bolestima koštanog tkiva. Ova bolest često utječe na djecu. Ova kategorija bolesti kostiju nastaje uslijed neishranjenosti.

Najčešće se javljaju bolesti kostiju

Odrasla osoba također može dobiti "racije samo je njegov oblik različit od djeteta. To može biti osteoporoza i osteomalazija. Često se takvi fenomeni razvijaju zbog nedostatka vitamina D.

U procesu osteomalazije, kosti postaju vrlo fleksibilne, zbog toga što se savijaju. Takva se bolest često javlja kod trudnica.

U nazočnosti osteoporoze, koštano tkivo dobiva poroznu strukturu. Nedostatak vitamina D može se objasniti dvama čimbenicima:

• ultraljubičasti deficit;
• nepovoljna ekološka situacija.

Osteokondroza je patologija koštanog sustava, koja se vrlo često razvija. Karakterizira ga tijek patološkog procesa koji se javlja u hrskavama i koštanim tkivima te u međurrerkestalnim diskovima.

Druga uobičajena bolest kostiju je zakrivljenost kralježnice. Takvi fenomeni uključuju kyphosis, lordosis i scoliosis.

Razvrstavanje bolesti zglobova

Bol u zglobovima nogu i ruku je prilično uobičajena bolest. Artritis je upalna bolest zglobova. Može se razviti samostalno ili biti posljedica drugih bolesti.

Karakteristična simptomatologija artritisa je jutarnja bol u zglobovima. Međutim, nakon kretanja, nelagoda se smanjuje.

Osim toga, uzroci bolova u zglobu često leže u prisutnosti artroze. Ovo je skupina bolesti u kojima su pogođeni svi elementi zgloba:

1. mišića;
2. hrskavice;
3. ligamenata;
4. kosti susjedne s hrskavim tkivima;
5. sinovijalna membrana.

Bol se osjeća u dubinama zglobova, intenzitet se smanjuje kada se osoba odmara i povećava, ako učitate zglobove.

Osteoartritis se razvija u tim zglobovima, koji predstavljaju veliko opterećenje. U pravilu, s takvom bolesti, koljena (gonartroza) ili zglobovi kuka (coxarthrosis) pate. Ponekad se pojavljuje osteoartritis u zglobovima ramena, lakta ili gležnja.

Zašto postoje bolesti koštanog tkiva?

Uzroci kosti boli mogu biti vrlo različiti. Često su čimbenici Ť zglobnih i koštanih patologija:

• pretilosti;
• konstantno super-hlađenje;
• trauma;
• nasljedna predispozicija;
• sustavno živčano prevarenje;
• jaka tjelesna aktivnost;
• nedostatak vitamina;
• sjedilački način života;
• upala mišićnog tkiva;
• neuravnotežena ishrana;
• zaraznih i katarholoških bolesti.

Zašto zglobovi i kosti boluju? Uzroci su često skriveni u prisutnosti bolesti kao što su infektivna srčana bolest ili endokarditis.

Simptom posljednje bolesti je bol koji nastaje u zglobovima i koštanim tkivima. Pored toga, bol u ovoj vrsti pojavljuje se kod kronične upale jetre i ciroze.

Liječenje koštanog i zglobnog sustava

Što ako se ozljede zglobova i koštanog tkiva? Terapija takvih bolesti bi trebala biti sveobuhvatna i uključivati ​​različite tehnike.

U početku je osigurana terapija lijekom. Zato liječnik propisuje različite masti i kreme koji imaju krvotok, antiinflamatorni i analgetski učinak. Međutim, takvi lijekovi eliminiraju simptome samo na površnoj razini.

Fizioterapija je još jedan važan dio liječenja, što je neophodno ako su zglobovi povrijeđeni. U ovom slučaju, vrlo je korisno izvoditi vježbe istezanja i jačati mišiće.

.

Osim toga, morate se kupati i ne zaboravite na hodanje. Važno je ne preopteretiti zglobove i ne uključujte se u skakanje, čučnjevanje i trčanje.

.

Što ako se kosti i zglobna tkiva bore? Da biste dobili osloboditi od boli važno je slijediti posebnu prehranu. Dakle, hrana treba biti uravnotežena, puna, ali ne pretjerana.

U tom slučaju morate odreći alkohol i ograničiti potrošnju šećera. A ako je dijagnosticirana artroza, važno je smanjiti potrošnju hrane koja sadrži želatinu i kalcij.

Da bi aktivirali metabolizam i poboljšali cirkulaciju krvi, korisno je voditi terapiju blatom.

Ako redovito vježbate fizioterapiju, kada vam noge i ruke budu povrijeđeni, možete poboljšati metaboličke procese u hrskavama i koštanim tkivima. Takvi događaji uključuju:

1. EHF terapija;
2. dimexide elektroforeza;
3. magnetoterapija za zglobove;
4. laserska terapija;
5. akupresura (pritisak na određena područja);
6. akupunktura (akupunktura).

Koristeći recepte predložene tradicionalne medicine, u pravilu, ima za cilj smanjenje boli i uklanjanje edema, regulaciju metabolizma, izlučivanje soli i toksina.

Kirurško liječenje bolesti kostiju i zglobova vrlo je raznolik. Dakle, to može biti kompletna zamjena zglobova ili obnova pojedinačnih stranica. Međutim, to su ekstremne mjere koje treba poduzeti ako su druge medicinske mjere nedjelotvorne.

Kako će se riješiti boli i upale u zglobovima?

Ako zglobovi i kosti boluju pacijent stalno doživljava neugodu, pa uzima analgetike. Međutim, to je nemoguće neprestano raditi, jer takvi lijekovi imaju privremeni učinak.

Zato je zajedničkom boli potrebno uzimati određene lijekove koji imaju terapeutski učinak. Takvi lijekovi uključuju nesteroidne protuupalne lijekove.

Često, bol u zglobovima i kostima u pratnji upale proizlaze zbog infekcije s artritisom ili metabolički neuspjeha s osteoartritisom. U bilo kojoj od ovih bolesti upala se u hrskavičnim tkivima.

dijeta

Kada se tretira osteokondroza, morate se pridržavati načela pravilne prehrane. Dakle, svakodnevni obroci trebaju biti distribuirani 6 puta, a dijelovi bi trebali biti mali.

Dodatno, kralježnica treba tvari kao što su:

• fosfora;
• kalcij;
• magnezij;
• mangana.

Svi ti elementi u tragovima sadržani su u jetri, orasi, siru, kupusu, fermentiranim mliječnim proizvodima i kukuruza.

Da bi se uspostavili metabolički procesi u koštanim tkivima, pacijent treba vitamin A, sadržan u narančastom i žutim plodovima. Za normalno funkcioniranje vezivnog tkiva tijelo treba vitamin C Ovaj element se može naći u bugarskom papru, ružičastom psu i raznim bobicama.

Međutim, ako zglobovi i kosti ne mogu jesti sljedeću hranu i jela:

1. zasićene juhe mesa i ribe;
2. grožđe;
3. zelena salata;
4. grah;
5. kiseljak.

Dijeta za gihta artritisa uključuje isključivanje iz hrane hrane zasićene mokraćnom kiselinom i purinima. Osim toga, pacijent treba napustiti alkohol, masnoću i sol.

Recepti tradicionalne medicine

Ako spojevi upale mogu koristiti sljedeći recept: tri litre posuda za miješanje sok od mrkve (0.5 kg), repa (0.5 L), crna rotkvice (0.5 L), i 1 šalicu Aloe soka. Spremnik na vrh je pun meda i sve je pomiješano.

Lijek je pokriven poklopcem i infuziran jedan tjedan. Nakon proteka 7 dana, produkt se filtrira i talog se odbaci.

Lijek treba piti 40 ml na vrijeme prije spavanja. Trajanje terapije je od 4 tjedna.

.

U cilju poboljšanja ne samo na stanje zglobova, ali i na cijelo tijelo, potrebno je samljeti 3 rotkvice, stavite ih u staklenku (3 l) i sipati suho bijelo vino. Lijek je prekriven i ostavljen 3 tjedna.

.

Kada vino postaje boje meda, proizvod se filtrira i zastarije, a zatim ostavi još tri dana. Lijek se pije noću 60 ml.

Osim toga, ako su zglobovi i kosti bolni, obloge su korisne. U tu svrhu, u pola litre staklenku treba sipati 1 žlica. kefir, koji se mora pomiješati s mrvicama raženog kruha.

Zatim dodajte 1 h. l. pio soda i staviti sve na toplo mjesto za 5-6 sati. Nakon što lijek treba stisnuti i napraviti mnogo toga. Poslijepodne se primjenjuje na zglobove, a noću stavljaju komprese.

Nakon tri dana, neugodni simptomi postaju manje intenzivni. Potpuno bol prolazi nakon 7 dana.

Ako se pojave bolesti zglobova zbog kvarova u funkcioniranju endokrinog sustava, tada pripremiti kolekciju koja se temelji na korijenu i bojama suncokreta, lignjuljku, korijenima bolesnog sablja i slatku djetelinu. Četiri žlice nasjeckanog bilja izlijevaju se u litru. hladnu vodu i miješati.

Što bi trebao biti način života u liječenju koštanog sustava?

Da bi se olakšao stanje bolesnika, potrebno je slijediti određene preporuke. Dakle, potrebno je odmoriti više, a ne nositi težine veće od pet kilograma.

Osim toga, u procesu hodanja, stopalo mora biti glatka i meka. Bolje je ne trčati i ne skočiti.

I tijekom spuštanja na stepenicama, prvo biste trebali postati zdrava udica, a zatim staviti pacijenta.

Štoviše, važno je spavati na tvrdoj površini tako da kralježnica ne zavoja.

Važno je zapamtiti da je liječenje osteoarticularnih bolesti dug i složen proces koji zahtijeva marljivost.

No što brže dijagnosticira bolest, lakše će se riješiti toga. Dakle, "svježi" artritis može se izliječiti za nekoliko tjedana.

I artroza, koja traje najmanje godinu dana, treba liječiti više od mjesec dana.

U ovom slučaju, dob pacijenta nema malu važnost. To jest, što je više, to će duže i teže biti terapija bolesti. Međutim, s kompetentnim i pravodobnim pristupom uvijek se može očekivati ​​poboljšanje stanja i povećanje trajanja remisije.

Podrijetlo boli u zglobovima u video u ovom članku će reći stručnjacima.

izvor: http://sustav.info/travmy/bolno/bolyat-vse-sustavy-i-kosti-chto-delat.html

Sve kosti i zglobovi bolno: što učiniti? Uzroci bolova po cijelom tijelu

U praksi liječnika često se nalaze pacijenti s bolovima u kostima i zglobovima. U nekima, to se promatra samo u području nogu, dok drugi primjećuju širenje simptoma cijelom tijelu.

Ipak, problem se čini dosta ozbiljnim.

Ako ne ustanovite razloge tog stanja na vrijeme i ne odredite što trebate učiniti u takvoj situaciji, možete očekivati ​​različite nepredviđene posljedice.

razlozi

Kada zglobovi i kosti boluju od pacijenata, potrebno je prvo utvrditi je li povezanost simptoma s mišićno-koštanog sustava ili ne. Uostalom, takvi osjećaji mogu imati potpuno drugačiji izvor: mišiće ili živce.

Štoviše, ponekad ne postoje lokalne patološke promjene u samim tkivima, a pritužbe su rezultat općih poremećaja u tijelu. Stoga se liječnik suočava s vrlo težim zadatkom - utvrditi podrijetlo boli u kostima i zglobovima.

Ako se to promatra kroz cijelo tijelo, onda moramo uzeti u obzir vjerojatnost razvijanja takvih stanja:

• Zarazne bolesti.
• Sistemske bolesti.
• Hematoloških zloćudnih bolesti.
• Onkološka patologija.
• Opijenosti.

Prikazana patologija je dovoljno ozbiljna, zahtijeva brzu reakciju liječnika i pacijenta, jer u nekim slučajevima postoji čak i određena opasnost za život.

Osim toga, kada razmišljate o podrijetlu simptoma, potrebno je isključiti najčešći uzročnik - fizička iscrpljenost, kada se mišići cijelog tijela mogu poremetiti nakon intenzivnog opterećenja.

Ako su vam noge povrijeđene, morate imati na umu sljedeće bolesti:

• Deformiranje artroze.
• Dijabetes melitus.
• Vaskularna patologija.

Potrebno je pretpostaviti zašto su pacijenti zabrinuti zbog takvih pritužbi tek nakon sveobuhvatne procjene rizika za svaki od ovih uvjeta.

Vjerojatno je da jedna osoba može imati nekoliko bolesti, što otežava utvrđivanje uzroka.

Međutim, ključ za ispravnu dijagnozu bit će profesionalni pristup istraživanju.

Zašto postoje bolovi u nogama ili u cijelom tijelu, liječnik će moći odrediti. Provest će pacijenta i propisati potrebni pregled.

simptomi

Ispuštanje uzroka boli treba započeti kliničkim pregledom. Prva stvar koju liječnik otkrije je pacijentova pritužba.

U pravilu, oni su prilično brojni i već dopuštaju da sumnja u pravi problem.

Ako je bol u zglobovima i kostima cijelog tijela glavna stvar koja smeta osobi, tada je nužno aktivno prepoznati i detaljno opisati druge simptome.

Zarazne bolesti

Bolest u kostima i zglobovima često se opaža s raznim zaraznim bolestima. Ovo je jedna od manifestacija sindroma intoksikacije uzrokovan djelovanjem mikrobnih sredstava na različitim tjelesnim sustavima.

Slični znakovi pojavljuju se čak iu slučaju poznat svim ARI, da ne spominjemo ozbiljnije bolesti poput influence, meningitisa, upale pluća, bruceloze, virusnog hepatitisa, hemoragijskog groznica.

S obzirom na prirodu patologije, pored bolova u kostima ili zglobovima, možete identificirati sljedeće simptome:

1. Povećanje temperature.
2. Glavobolje.
3. Kašalj.
4. Bol u abdomenu.
5. Mučnina i povraćanje.
6. Proljev.
7. Osip kože.

Neke bolesti s neprimjerenom brigom mogu biti komplicirane infekcijskim šokom, kada dolazi do naglog pada pritiska, vrtoglavice i gubitka svijesti.

Ne možete oklijevati kontaktirati liječnika zbog infektivnih bolesti, jer osoba ugrožava ne samo sebe nego i svoje najmilije.

Sistemske bolesti

U sustavnim bolestima opaženi su česti bolovi koji pokrivaju ne samo zglobove nogu nego i druge dijelove tijela.

Ova patologija je autoimunosne prirode, zbog čega je vezivno tkivo pogođeno različitim organima i sustavima.

Ako ste zabrinuti za mnoge zglobove, liječnik se mora usredotočiti na otkrivanje lupus eritematosusa, reumatoidnog artritisa, skleroderme. Pacijenti mogu imati prilično živopisne znakove, koje je teško paziti na:

• Izljev na licu u obliku leptira.
• Simetrični artritis četkica s karakterističnim deformacijama ("peraje za moržu "labud vrat").
• Pečat kože, maskirano lice.

Kada se noge i ruke bore u kombinaciji s progresivnom slabostu, valja razmišljati o polimiositisu. Poraz musculoskeletalnog sustava nije jedina manifestacija bolesti, jer interni procesi također utječu na sustavne procese: srce, bubrege, pluća i živčani sustav.

hemoblastosis

Pod ovim imenom podrazumijeva se patologija hematopoeze, koja je tumorske prirode. Ujedinjuje različite bolesti, među kojima je potrebno razlikovati leukemije.

Svatko razumije da je ovo vrlo ozbiljan problem za mnoge pacijente, posebno djecu.

Treba ga uvijek zapamtiti, osobito ako se pojavljuju sljedeći znakovi:

• Proširivanje limfnih čvorova.
• Bol u kostima.
• Anemija.
• Groznica.
• Krvarenje.
• Česte infekcije.

Sve jedinstvene elemente krvi su pogođene, jer ih rasipa nezrele stanice. Zbog toga je funkcija sustava imuniteta i koagulacije inhibirana.

Foci progresije tumora mogu se pojaviti u različitim tkivima, uključujući sluznice, kožu i živčani sustav, što dovodi do poremećaja mnogih organa.

Konačni zaključak o krvnim bolestima može biti samo rezultat dodatnog pregleda.

Deformiranje artroze

Ako su zglobovi nogu ozlijeđeni, posebno kod sredovječnih ili starijih osoba, treba isključiti degenerativno-distrofijsku patologiju, osobito deformirajući osteoartritis. Štoviše, bolest može biti široko rasprostranjena i utječu na druge dijelove kostura. Promjene artroze očituju se takvim simptomima:

1. Klikanje, trljanje i škripanje u zglobovima.
2. Umor u nogama, ukočenost ujutro.
3. Bol tijekom vježbanja: hodanje, spuštanje ili penjanje po stepenicama.
4. Deformacije koljena, gležnjeva, prstiju.
5. Ograničenje mobilnosti.

Manifestacije postaju izražene tijekom pogoršanja, kada je vjerojatno pojavljivanje bolova u različitim zajedničkim skupinama. Ako u početku bolovi nastaju samo s opterećenjem, a zatim u budućnosti smetaju i odmaraju, noću, kao i kad se mijenja vrijeme.

Dijabetes melitus

Povećana glukoza u tijelu tijekom vremena dovodi do različitih komplikacija, među kojima se ne može zapažiti polineuropatija donjih ekstremiteta. Zato ljudi s dijabetesom imaju legaches. Da bi se takva pretpostavka učinila, znakovi bolesti dopuštaju:

• Žeđi, suha usta.
• Povećana količina urina.
• Gubitak težine ili dobivanje težine.

To su klinički simptomi dijabetesa, a neuropatija ima svoje osobine. Pored boli, ima i utrnulost, gori, puzanje, "jezivo slabost mišića. Možete primijetiti trofične poremećaje u obliku mjesta, gubitka kose, do formiranja čira.

Polineuropatija se javlja ne samo kod dijabetes melitusa - bolovi u nogama mogu se pojaviti zbog bubrežne insuficijencije ili raznih opijenosti, uključujući alkohol.

Vaskularna patologija

Ako su donji udovi povrijeđeni, tada, kao što je postalo jasno, uzrok ne mora nužno ležati u mišićno-koštanom sustavu.

Tijekom kliničkog pregleda, liječnik treba provesti pregled krvožilnog sustava nogu kako bi isključio poremećaje u arterijskom i venskom protoku krvi.

Pacijenti mogu izvršiti sljedeće pritužbe:

1. Bol u mišićima šahtova tijekom hodanja ("povremena claudication").
2. Osjećam se da chill stay.
3. Osjećam trnce, utrnulost.

Kada se pregleda, lako je primijetiti bljedilo kože, slabljenje pulsacije u različitim dijelovima glavnih arterija. To vam omogućuje sumnju na endarteritis ili arteriosklerozu krvnih žila.

dijagnostika

Za klinički pregled ne završava s nekim pretpostavkama o ovoj ili onoj patologiji, potrebno je provesti dodatna istraživanja.

To će konačno osloboditi sumnje i pustiti pacijenta da zna zašto je zabrinut zbog bolova u nogama ili drugim dijelovima tijela.

Ovisno o kliničkoj situaciji, mogu biti potrebni sljedeći dijagnostički postupci:

• Opći testovi krvi i urina.
• Istraživanje biokemijskih parametara krvi.
• Mikrobiološka analiza različitih tjelesnih sredina.
• Probijanje koštane srži.
• Radiografija.
• Ultrazvuk plovila s dopplerografijom.
• Snimanje računala ili magnetske rezonancije.

U skladu s time, razmatra se potreba za konzultacijom specijalista zaraznih bolesti, hematologa, onkologa, reumatologa, endokrinologa, neurologa, ortopedist-traumatologa, vaskularnog kirurga. S obzirom na razne uzroke boli, za konačnu dijagnozu pacijent treba podvrći svim testovima koje je propisao liječnik.

Tek nakon sveobuhvatnog pregleda možemo govoriti o daljnjim mjerama za liječenje bolesti.

liječenje

Bolesti koje liječnik mora nositi su toliko raznoliki da ne postoji niti jedan terapijski program.

Sve radnje moraju biti u skladu s standardima liječenja koji postoje za svaku patologiju. S druge strane, svaka tehnika treba uzeti u obzir pojedinačne karakteristike ljudskog tijela.

Stoga samo liječnik može reći koji je tretman prikazan u konkretnom slučaju.

Općenito govoreći, možemo identificirati najčešće korištene terapeutske metode. U većini slučajeva je indicirano liječenje lijekom. Međutim, za svaku bolest su potrebni određeni lijekovi.

.

Kada se patologija odnosi na mišićno-koštani sustav, dobar učinak pruža terapeutske vježbe, fizioterapija i elektroforeza.

.

Tumorski procesi zahtijevaju kirurško liječenje, a krvne bolesti često zahtijevaju presađivanje koštane srži.

Zašto postoje bolovi u kostima ili zglobovima, možete saznati samo nakon kontaktiranja liječnika. Na temelju rezultata ankete postaje jasno što će činiti u budućnosti. Stoga je neophodno shvatiti, da univerzalne metode liječenja ne postoje - svaki terapijski program je individualan.

»Više informacija o temi: http://moyskelet.ru/bolezni/drugie/pochemu-bolyat-kosti-i-sustavy-vsego-tela.html

izvor: http://live-excellent.ru/lechenie-pozvonochnika/lechenie-travm-i-ushibov/57558-bolyat-vse-kosti-i-sustavy-chto-delat-prichiny-lomoty-vo-vsem-tele

Zašto kosti puknu? uzroci, liječenje

Često možete čuti da su kosti vrlo teške. Što je to, simptom bolesti ili odvojeno stanje? Imajte na umu da se u tijelu sve događa iz razloga, ako imate problema s kostima, onda postoji problem.

Neki razlozi nisu povezani s određenom bolesti, nije potrebno posebno liječenje. Ponekad, bol u kostima uzrokuje ozbiljne bolesti, koje se hitno treba liječiti.

U međuvremenu, trebate obratiti pažnju na kosti trudnica.

Uzroci bolova u kostima, koji nisu povezani s bolestima

Ponekad pacijenti ne mogu podnijeti neugodne osjete koje nastaju kad kosti noge i ruku pate. Takvu državu može izazvati niz razloga:

• Značajno fizičko naprezanje.Kada osoba prekomjerno prevladava, gubi veliku količinu vrijednih hranjivih tvari u koštanom tkivu, njegovi su metabolički procesi poremećeni. U ovoj situaciji, pored bolova, postoji snažna bol u kostima. Potaknuta neugodna senzacija nedostatak potrebnih tvari.
• višak težinenegativno utječe na stanje kostiju. Oni mogu izdržati malo opterećenje, kada se povećava, stanje osobe pogoršava. Pored bolova, postoji velika bol koja se ne može riješiti tretmanom. Prekomjerna težina značajno utiskuje kosti, kao rezultat poremećenih metaboličkih procesa.
• godine. Najčešće, kosti razbijaju starije osobe, jer s godinama sustav kostiju prolazi kroz različite degenerativne procese. Boles u dobi izgubiti veliku količinu kolagena, mnogo tanji. Starije osobe često pate od nedostatka kalcija, drugih hranjivih tvari.

Koštan bol zbog raznih bolesti

Simptomatologija je opažena s deformacijom artroze, kada je u zglobovima hrskavica je uništena. Bolest se razvija ako se osoba praktički ne pomakne ili, obrnuto, podvrgne stalnom fizičkom stresu.

Artroza je popraćena bolovima u koljenima, u zglobovima ruku, kao i zglobovima kuka. Bol počinje uznemiriti dan nakon znatnog fizičkog napora. Nakon što se osoba odmara, postaje lakše.

Često je bolest popraćena karakterističnim mrvljenjem i ugrizom u zglobovima.

Gutanje grla često prati reumatoidni artritis. Bolest ima negativan učinak na stanje imunološkog sustava. Reumatoidni artritis često je posljedica kronične respiratorne virusne infekcije, kronične virusne infekcije.

Najčešće u žena. Kada se bolest dugo vremena brine snažno bol i bol u kostima nogu, ruke. Većina neugodnih osjećaja javljaju se u gležnjevima, falanstvima prstiju, u zglobnim kostima.

Zglobovi postaju crveni i nabrekli.

Bol u cijelom tijelu opažena je s gihta. Kristali mokraćne kiseline aktivno su pohranjeni u kostima laktova, ušiju, u prstima stopala, rukama.

Napadaji bolesti mogu se vrlo često ponoviti.

Reumatizam uzrokuje snažnu bol u kostima. Kasnije se javlja grimizna groznica, tonsilitis, najčešće izaziva streptokok. Bolest nepovoljno utječe na stanje srca. Reumatizam najviše utječe na zglobove koljena i koljena.

Bol s boli je nestabilna, ponekad jedan zglob boli, a drugo vrijeme. Bol može trajati najviše dva dana. Razmislite da je često bol kostiju posljedica frakture, modrice.

U ovoj situaciji važno je pružiti pravovremenu pomoć žrtvi.

Pojava bolova tijekom trudnoće

Često se trudnica suočava s problemom - puno kostiju. Može se objasniti hormonskim promjenama koje se javljaju kod žena tijekom trudnoće. Simptomi se javljaju najčešće u prvom tromjesečju, u nekim ženama prije porođaja.

Bol tijekom trudnoće nastaje i zbog činjenice da žena dobiva na težini. Žena je jako bolna u leđima, noge su bolne.

Da biste smanjili bol, trebate zadržati svoju težinu pod kontrolom.

Zapamtite da "nema potrebe za dvoje glavna stvar je da hrana treba biti uravnotežena i korisna.

.

Trudnice često pate od nedostatka vitamina D. Tijekom trudnoće svi organi sustava naporno rade pa morate uzeti dodatne vitamine.

.

Neke trudnice imaju simfizitis, koji omekšava zdjelicu zdjelice, bolest dovodi do teške bolove i bolova u kostima. Simfizitis tijekom trudnoće zbog nedostatka kalcija, povišene razine relaksina.

Načine liječenja bolova u kostima

Kod prvih simptoma potrebno je odmah obratiti liječniku, koji će vam pomoći da saznate što je bol u kostima. U slučaju da simptom izazvan viška težine, morate odmah razmišljati o gubitku težine.

Kada bol nastaje zbog fizičkog napora, potrebno je pratiti i što je manje moguće preokrenuti. Razmislite o mijenjanju radnih mjesta, stalna bol koja uzrokuje bolove u kostima može dovesti do ozbiljne bolesti kostiju.

Bol, koji se javlja s deformacijom artroze, tretira se na složen način. U takvoj situaciji morate uzimati posebne lijekove, svakako proći kroz masažu, postupke fizioterapije. Osim toga, prijavite se za kupanje.

Reumatizam se tretira pod strogim medicinskim nadzorom.

Dakle, kost u kostima može biti uzrokovana različitim razlozima, olakšati simptome potrebne za dijagnosticiranje bolesti i početi pravodobno liječenje. Tijek terapije trebao bi biti sveobuhvatan. Uključite posebnu prehranu, ljekovitu gimnastiku, masažu i fizioterapiju.

Zanimljivi članci:

izvor: https://medportal.su/pochemu-lomit-kosti-prichiny-lechenie/

Bol u kostima i zglobovima uzroka

Bol, "bol" u zglobovima i kostima - uobičajena pojava, osobito kod starijih pacijenata. Često ljudi s mišićno-koštanog sustava žale se u ranijoj dobi.

Koji čimbenici izazivaju sindrom boli? Postoji li neki način zaboravljanja na nelagodu, "bol" u kostima, osobito s naglim promjenama u vremenskim uvjetima. Liječnici daju savjete o tome što učiniti, ako se zglobovi često povređuju.

Mogući uzroci

Neugodna senzacija u odjelima mišićno-koštanog sustava uzrokuje različite bolesti:

articular patologija: bursitis, artroza, artritis, osteomijelitis, sinovitis, tendonitis; sifilis, reumatizam, tuberkuloza kostiju; tumor kosti; virusne infekcije, infektivno-upalne bolesti često uzrokuju komplikacije zglobovima, posebno u području rame. Negativni simptomi se manifestiraju u Lymeovoj bolesti, gripi; znak negativnih promjena u cirkulacijskom sustavu. Sindrom boli u zglobovima se ponekad javlja s leukemijom, limfomom.

"Lumbago" u kostima često se pojavljuje pod utjecajem različitih čimbenika koji nisu povezani s degenerativno-distrofičnim promjenama u hrskavičnim tkivima ili upalnim procesima. Često, uzroci su slojeviti jedan na vrhu drugog, povećavajući stupanj negativnog utjecaja.

Zglobovi često pogoršavaju u sljedećim slučajevima:

teški stres, hipotermija; hormonalni poremećaji; preopterećenje u teškom fizičkom radu ili sportu; s nedostatkom kalcija, magnezija, kalija, vitamina B, vitamina D; s produljenim statičkim opterećenjima (rad "na nogama" ili dugo položaj "sjedi" kada specifičnost struke); kod djece, bol se često javlja s aktivnim rastom koštanog tkiva; kod prekomjernog korištenja alkohola, pušenja u velikim količinama svezaka.

Bolovi, povlačenje boli iscrpljuju osobu, sprječavaju živjeti i raditi. Često se nelagodnost povećava s oštrom hladnoćom, pogoršavajući vremenske uvjete. Nije ništa za što ljudi kažu: "Kosti se slamaju kiši".

.

Ali sindrom boli nije samo nemir, već je znak upalnih ili degenerativnih-distrofičnih promjena u hrskavici ili koštanom tkivu. Često "bol" u zglobovima uzrokuje prodiranje infekcije iz drugih dijelova tijela.

.

Iz tog razloga, ne može se zadovoljiti samo folk metoda, trljanje ruke, noge i prste u nadi smanjenja bol.

Posjet reumatologu ili arthrologu najbolji je način da se utvrdi uzrok negativnog simptoma.

Tek nakon dijagnoze, liječenje će biti uspješno.

Informacije za pacijente!Samozadovoljavanje boli, "bol" u kostima i zglobovima često je štetno.

Ako je pacijent bio pregledan prije liječenja, bilo bi identificirano mjesto lezije, liječnik bi zabranio toplinu pogođenog područja prije uklanjanja upale.

Lokalizacija boli

Prilikom prijama na arthrologist i reumatologist, pacijenti primjećuju da je većina nelagode zabilježena u zglobovima gornjih i donjih ekstremiteta. Često se pojavljuje bol sindrom u kostima kostura i lubanje. Glavni uzrok negativnih simptoma je trauma, prethodno pretrpjela.

Suočavanje s problemom pomoći će iskusnom liječniku-arthrologistu ili ortopedu.Obavezno savjetovanje neurologa, dubinsko ispitivanje pomoću suvremene opreme. Prema rezultatima CT ili MRI, liječnik će dijagnosticirati, razviti režim liječenja.

Artritis u zglobovima ruku

Glavni uzrok je poraz ligamenta, živčanih vlakana, mišićnog tkiva s prekomjernom tjelesnom naporom ili sportom.

Sindrom boli uzrokuje osteomijelitis, reumatoidni artritis, osteoartritis.

Nemir se često javlja u pozadini nepravilnog metabolizma, s lošom cirkulacijom.

"Vraća" noge na vrijeme: razloge

Bolni osjećaji u donjim ekstremitetima su najčešće fiksni. Visoka opterećenja, prekomjerna težina, aktivni pokreti, prekovremeni rad, kvarovi u metaboličkim procesima, varikoznost - popis negativnih čimbenika može se nastaviti na neodređeno vrijeme.

Bez uklanjanja uzroka, nemoguće je ukloniti nelagodu.Često pacijenti pate od tromboflebitisa, osteoporoze, kalkanea, artroze i poliartritisa prstiju. Bolni simptomi uzrokuju burzitis, ravne noge, gihta.

Tijekom trudnoće žene se često žale na negativne osjećaje u statutu kuka. Uzrok nelagode je pretjerano opterećenje mišićno-koštanog sustava, nedostatak minerala i vitamina.

Prije posjeta liječniku možete smanjiti bol u nekoliko načina:

piti pilulu Ketanov, Solpadein; ograničiti pokretljivost zajedničkog problema (ne stiskati); smanjiti opterećenje na zahvaćenom području, pružiti mir za tešku bol; nanesite mast s analgezom akcija.

Važno!Zagrijavanje, brušenje sa spojevima kućanstva, uzimanje jakih lijekova zabranjeno je sve dok se dijagnoza ne razjasni.

Uz mnoge bolesti, toplina ubrzava razvoj upalnog procesa.

Uporaba neprikladnih tableta često ne djeluje na destruktivno fokusiranje, ali uzrokuje nuspojave u različitim organima.

Glavne metode terapije

Uklanjanje uzroka, utjecaj na mehanizam razvoja patoloških promjena u kostima i mišićnom tkivu - glavni problem u liječenju boli. Koriste se simptomatska i patogenetska sredstva.

Složeni režim liječenja:

lijekove; sredstva tradicionalne medicine; dijeta; gimnastika, masaža; operativna intervencija.

Opće preporuke:

odbijanje dizanja utega, ograničavanje opterećenja na udovima i kralježnici; mijenjajući prehranu, povećavajući broj hrane koja sadrži vitamine razne skupine, minerali: kalcij, magnezij, kalij; sa sjedilačkim stilom života - mjerene opterećenja, šetnje, zagrijavanje tijekom radnog dana; liječenje bolesti protiv kojih postoji "bol" u zglobovima i kostima; kontrola stanja musculoskeletal korzet u reumatolog, arthrologist ili podijatru.

.

Liječnik odabire lijekove uzimajući u obzir vrstu bolesti, svojstva patoloških promjena, ozbiljnost patologije.

.

Zadatak pacijenta je uzimanje lijekova na vrijeme, promatranje doziranja, učestalost i trajanje recepcije.

Nakon određenog intervala provode se laboratorijske i instrumentalne studije za praćenje rezultata terapije.

Glavne skupine lijekova:

nesteroidnih protuupalnih spojeva. Movalis, diklofenak, indometacin, nimesulid, Naise, Voltaren; analgetici. Solpadein, Ketanov, Ibuprofen; hondroprotektory.

Teraflex, kondroitin sulfat, Artra, Moveks, Structum, Dona, glukozamin sulfat; antivirusna sredstva. Anaferon, Interferon, Amiksin; antibiotici.

Makrolidi, cefalosporini, penicilini; antipiretici. Ibuprofen, Paracetamol.

Folk lijekovi

Izbor formulacija ovisi o otkrivenoj patologiji.

Bolesnici se trebaju sjetiti da je u slučaju akutne upale zabranjeno zagrijavanje, s artroziom, sporim zglobnim patologijama.

Sve radnje na korištenju kućnih formula koje pacijent mora dogovoriti ne samo s fitoterapeutom već i liječnikom koji je uključen u liječenje pozadinske patologije.

Dokazani narodni lijekovi za "bol" u kostima:

tinktura zlatnih brkova na votki ili bischofitu; Komprimirati iz listova kupusa; mast iz vazelina i ljekovitog bilja; pakiranje hrenovitih lišća; kupke s ekstraktom bora; čaj od brusnica; biljni zbirka svetkovine, kamilice, školjke hmelja, kalendula; kupke s sjemenkama sjemena / biljni dekocije; piling na temelju čunjeva hmelja; ulje s celandinom; tinktura lila i konja kesten.

fizioterapija

Nakon olakšavanja upalnog procesa u hrskavom tkivu, sinovijalne membrane, liječnik preporučuje suvremene postupke. Složeni pristup češće se koristi: liječnik odabire nekoliko najučinkovitijih metoda.

Kada su zglobovi i kosti bolni, koristi se:

elektroforeza s lijekovima; ozokerit, blato, parafinske aplikacije; fonoforezom; magneto- i lasersku terapiju; medicinske kupke; valna terapija; UHF grijanje.

Dijeta i prehrana

Mnoge bolesti hrskavice i kostiju uzrokuju pothranjenost. Kršenje metaboličkih procesa, pretilost, taloženje soli mokraćne kiseline s gihtom posljedica je apsorpcije u velikim količinama "štetnih" proizvoda.

Za zajedničko zdravstveno iskorištavanje:

povrće; ne-kiseli plod; nisko masno mlijeko; mekinje; žitarice; fermentirani mliječni proizvodi; low-fat fish; biljna ulja; juhe od povrća; med; biljni čaj, nezaslađeni čaj, kompot; jela s želatinom; riba vrsta lososa.

Odbiti od čestih upotrebe određenih proizvoda (s visokim sadržajem purina, teških na trbuhu, ispiranja kalcija, kalija iz kostiju).

Važan uvjet je ograničavanje šećera i soli.

Nije prikladno za trajnu uporabu:

životinjske masti; bogata juha; masno meso i riba; kiselo voće, agrumi; cjelovito mlijeko; pečenje, bijeli kruh, kolači, kolači; jaki čaj, sve vrste kave, posebno, bez mlijeka; čokolada, kakao, slatkiši; nusproizvodi (bubrega, jetre, jezika, pluća); slatko gazirana pića; konzervirana hrana, poluproizvodi.

Optimalne metode toplinske obrade - parenje, pečenje, pečenje. Fried, sušena, dimljena jela su štetna za cijelo tijelo i mišićno-kožni sustav. Bogatstvo začina, začinjeni začini također ne donosi prednosti.

Posebne vježbe i masaža

Na preporuku liječnika, pacijent pohađa nastavu fizioterapeutskih vježbi. Vježbe za vraćanje zglobova korisne su u većini bolesti mišićno-koštanog sustava. Gimnastika jača snagu mišića, razvija ligamenti, povećava elastičnost tkiva.

Dobar dodatak kompleksu LFK je masaža i samo-masaža.Ruke iskusnog masera učiniti čudesa s pogođenim zglobovima i oslabljena mišića.

Liječnik će naučiti pacijentove tehnike samo-masaže kako bi vratio problematično područje kod kuće.Glavna stvar: nemojte pretjerati.Kretanja masaža trebaju biti "meke umjerena snaga za osjetljivi utjecaj na zglobove i mišiće.

Poznavanje glavnih uzroka i metoda liječenja pomaže bolesnicima koji pate od nelagode u koljenima, koljenima, zglobovima, prstima i prstima.

.

Dubinsko ispitivanje, individualni razvoj terapijske sheme su elementi liječenja zajedničkih patologija i uobičajenih bolesti koje kompliciraju mišićno-koštani sustav.

.

Potrebno je napraviti prilagodbe prehrani, a promjene životnog stila po potrebi.

Ponekad bol i bol u zglobovima nisu istiniti, takva se bol naziva reflektirajuća ili lažna. Koje su karakteristike bolova u zglobovima mogu reći da se izvor nalazi negdje drugdje u našem tijelu. Pročitajte više o tome u sljedećem videozapisu:

Pažnja molim te! Samo DANAS!

izvor: http://medic-sovet.ru/2017/10/16/lomota-v-kostyah-i-sustavah-prichiny/