Sommaire
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1Douleur dans les jambes avec ostéochondrose: symptômes et traitement
- 1.1La douleur dans les mains de l'ostéochondrose: symptomatologie
- 1.2Douleur dans les jambes avec ostéochondrose
- 1.3Diagnostic de l'ostéochondrose
- 1.4Traitement de la douleur dans les mains et les pieds avec ostéochondrose
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2Douleur dans les jambes avec ostéochondrose: traitement, symptômes
- 2.1Les symptômes et les causes de l'ostéochondrose des jambes
- 2.2Comment se débarrasser de la maladie
- 2.3Méthodes de traitement
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3Les symptômes et le traitement de l'ostéochondrose du pied
- 3.1Quels symptômes indiquent la présence de la maladie?
- 3.2Méthodes de traitement
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4Ostéochondrose du pied droit: qu'est-ce que c'est et comment le traiter?
- 4.1Étiologie de la maladie
- 4.2Pourquoi il y a des douleurs dans la partie inférieure de la jambe
- 4.3Pourquoi les doigts du bon pied sont-ils engourdis?
- 4.4Comment retourner à une vie pleine
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5Douleur dans l'ostéochondrose | Ostéochondrose et météo
- 5.1Le mal de dos dans l'ostéochondrose
- 5.2Maux de tête avec ostéochondrose
- 5.3Douleur dans les jambes avec ostéochondrose
- 5.4Douleur dans les mains avec ostéochondrose
- 5.5Ostéochondrose et météo
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6Ostéochondrose spécifique des jambes et de ses caractéristiques
- 6.1Caractéristiques du système nerveux
- 6.2Qu'est-ce que la maladie d'ostéochondrose?
- 6.3L'essence du processus
- 6.4Un peu sur l'anatomie des jambes
Douleur dans les jambes avec ostéochondrose: symptômes et traitement
L'ostéochondrose est une maladie insidieuse dont les symptômes sont masqués pour d'autres affections. Le traitement à long terme, nommé par les résultats d'un diagnostic incorrect, ne fonctionne pas.
Ainsi, souvent la douleur dans les mains ou les pieds est attribuée à l'arthrose articulaire ou à la fatigue physique. Sensations désagréables ont un caractère différent: brûlant, douloureux, "piercing engourdissement des doigts et perte de sensibilité.
Pour éviter les conséquences désagréables, vous devez faire attention à l'inconfort et contacter votre médecin.
La douleur dans les mains de l'ostéochondrose: symptomatologie
La douleur dans les mains peut provoquer diverses maladies: violations dans le système cardio-vasculaire, arthrose, infections, dysfonctionnements dans les processus métaboliques.
Cependant, la première place «honorable» appartient à l'ostéochondrose.
Afin de ne pas commencer la maladie et commencer le traitement à temps, faites attention aux symptômes caractéristiques suivants:
- Doigts flous dans le froid - est associée à une détérioration de l'approvisionnement en sang des membres supérieurs en raison de la compression des disques vertébraux des vaisseaux sanguins.
- Engourdissement des doigts après de petits mouvements fréquents. L'ostéochondrose cervicale conduit à la compression des terminaisons nerveuses dans la région de 3-5 vertèbres. Le résultat est une diminution de la sensibilité des membres supérieurs.
- Douleur dans la main, manifestée sous la forme d'un léger picotement, de graves douleurs ou de brûlures. Se produit après des mouvements avec les membres ou les doigts et cesse au repos.
- Sentiment de raideur dans les doigts le matin, qui passe après un léger auto-massage.
- Les formations sous-cutanées, qui deviennent plus prononcées au fur et à mesure que la maladie se développe. Ils ressemblent à des balles, la peau sur eux devient rosâtre.
La douleur à la main avec ostéochondrose est particulièrement prononcée le matin. Au cours de la journée, il disparaît, laissant une tension dans les mouvements et un sentiment d'inconfort. Au soir, les sensations désagréables reviennent, forçant le patient à s'endormir dans une pose forcée.
La pratique montre que les patients souffrant de douleurs de la main droite sont plus susceptibles de consulter un médecin que ceux qui éprouvent de l'inconfort à gauche. C'est compréhensible: le problème réduit l'efficacité, il ne peut être attribué aux troubles cardiovasculaires.
Douleur dans les jambes avec ostéochondrose
Sensations désagréables dans les membres inférieurs associés à l'ostéochondrose, sont de nature instable, n'ont pas une expression vive et sont souvent perçues par les patients comme un accident. Parfois, ils sont radiés pour d'autres maladies avec des symptômes similaires: la goutte, l'arthrose, l'inconfort dans les articulations en ARVI.
La douleur dans les jambes avec ostéochondrose ont des symptômes spécifiques qui devraient alerter le patient et devenir une raison pour aller chez le médecin:
- l'apparition d'un craquement caractéristique lors du déplacement;
- perte de sensation dans les doigts, engourdissement;
- blanchir tout en restant dans le froid: dans les pieds la circulation sanguine s'aggrave;
- sensations désagréables (sensation de brûlure, «lumbago», courbatures) pendant la course ou la marche;
- la compaction et l'élargissement des articulations associées au processus inflammatoire en cours.
Aux dernières étapes du développement de l'ostéochondrose, les articulations se déforment, les membres inférieurs perdent du poids, les mouvements du patient sont limités et limités.
Sensations désagréables se produisent pendant le mouvement et l'effort physique et se calment dans un état de repos.
La douleur s'inquiète le matin, diminuant au milieu de la journée et revenant avec une vigueur renouvelée le soir. L'inconfort peut être irradié aux organes pelviens.
Souvent, il est accompagné par la faiblesse et la fatigue rapide du patient.
Diagnostic de l'ostéochondrose
Une maladie insidieuse peut affecter les petites articulations des mains. C'est dangereux pour les jeunes, mais avec un début de traitement opportun, le pronostic est favorable. Pour faire face à la maladie, lorsque les premiers symptômes apparaissent, vous devez consulter un médecin.
Pour le diagnostic de l'ostéochondrose, les méthodes de recherche suivantes sont utilisées:
- inspection visuelle et entrevue;
- palpation;
- radiographie de la colonne vertébrale;
- tomographie assistée par ordinateur;
- imagerie par résonance magnétique;
- tests de sang et d'urine.
Des études de laboratoire montrent la zone d'endommagement du tissu cartilagineux, permettent de déterminer le stade de la maladie et de choisir des méthodes de traitement efficaces. En effectuant le diagnostic, le médecin détermine quels facteurs internes et externes ont déclenché le développement de la maladie.
Traitement de la douleur dans les mains et les pieds avec ostéochondrose
La maladie sous forme négligée ne se prête pas à une guérison complète. Les médicaments, les procédures et la thérapie par l'exercice peuvent améliorer le pronostic et améliorer la qualité de vie du patient.
Pour obtenir une dynamique positive, vous devez identifier correctement la localisation du problème.
Par exemple, la douleur dans les mains peut provoquer une ostéochondrose du rachis cervical, au niveau des jambes - thoracique ou lombaire.
Après un diagnostic approfondi, le médecin choisit les méthodes de traitement. Ceux-ci incluent:
Le patient est prescrit des analgésiques qui réduisent l'inconfort, les médicaments non stéroïdiens qui empêchent l'inflammation, la chondroïtine pour aider à restaurer le cartilage. Les médicaments sont utilisés à la fois en interne et en externe sous la forme de gels et de pommades. La thérapie est complétée par l'apport de vitamines, dans certains cas - antidépresseurs.
Soulager la tension dans les muscles et les articulations, normaliser la circulation sanguine. L'électrophorèse, la phonophorèse, le laser et la thérapie par ondes de choc sont effectués dans des salles spéciales sous la stricte surveillance d'un médecin.
La thérapie manuelle normalise la position des vertèbres, ce qui améliore l'état du patient. La circulation sanguine est normalisée sur la zone touchée et les processus métaboliques, la destruction du tissu cartilagineux s'arrête.
Les exercices physiques renforcent le corset musculaire, favorisent la normalisation des processus métaboliques dans la zone affectée, améliorent l'état général du patient.
.Si les méthodes conservatrices sont inefficaces ou si la gravité de la maladie est élevée, le médecin décide de l'intervention chirurgicale.
.En médecine, le forage des lésions, la transplantation de cellules de tissu cartilagineux, l'arthroplastie mosaïque est utilisée.
La période de réhabilitation après l'opération est de 12 mois.
Si le patient a une ostéochondrose et souffre d'un mal de tête, ne vous attendez pas à «pour le mieux», il est nécessaire d'obtenir le diagnostic auprès du médecin.
Un traitement opportun et correctement sélectionné permet d'éviter de graves complications et d'obtenir une dynamique positive.
La maladie à un stade avancé réduit considérablement la qualité de vie ou entraîne un handicap.
Source: https://bolitsustav.com/osteohondroz/bolyat-nogi-pri-osteohondroze.html
Douleur dans les jambes avec ostéochondrose: traitement, symptômes
Douleur dans les jambes avec ostéochondrose - un phénomène assez commun, qui n'est pas si facile à guérir. La raison en est que souvent la maladie ne peut pas être diagnostiquée à un stade précoce du développement, lorsqu'une douleur intense n'est pas ressentie.
On dit souvent que toutes les maladies proviennent de problèmes avec la colonne vertébrale. En effet, c'est ainsi. Parfois, une personne se tourne vers un établissement médical avec des plaintes de douleur dans la jambe. Dans le même temps, il ne sait pas que la raison réside dans l'ostéochondrose.
On pense que 80% de la santé d'une personne dépend de son mode de vie. Cela s'applique pleinement à la prévention de l'ostéochondrose.
L'essence de cette maladie est que pour différentes raisons, les tissus du cartilage sont détruits, ce qui affecte négativement l'état des vertèbres. Les nerfs entre les vertèbres sont bloqués, ce qui provoque une douleur intense.
Il peut venir non seulement de la source de l'inflammation, mais aussi être donné à d'autres parties du corps, y compris dans la jambe. Il existe 3 types d'ostéochondrose de la colonne vertébrale: lombaire, thoracique et cervicale.
La forme lombaire donne à la fois dans le bas du dos, et dans la jambe (ou les deux jambes à la fois).
Les symptômes et les causes de l'ostéochondrose des jambes
Les signes d'apparition et de progression de l'ostéochondrose sont exprimés de la façon suivante:
- L'apparition d'un craquement lors du déplacement.
- Mobilité réduite des articulations.
- Les douleurs apparaissent brusquement après un effort physique (travail sur le site, marche, levage d'objets lourds, etc.) dans les articulations de la hanche et du genou. Les jambes du veau peuvent faire mal.
- Probablement picotement dans la zone des pieds. Selon la zone affectée, l'engourdissement peut apparaître dans une ou une autre section du membre.
- La peau rougit dans les endroits malades.
- La sensibilité peut devenir aiguë ou, inversement, devenir terne.
- Il peut y avoir des crampes dans les jambes.
Mais généralement, le patient vient chez le médecin avec de telles plaintes, quand il a déjà fait face à des processus dégénératifs, o qui disent une forte douleur, et l'incapacité de vivre une vie pleine en raison de la faible mobilité joints. Bien que l'on sache: plus tôt il sera possible d'identifier la maladie et de commencer le traitement, plus le processus de récupération sera efficace et moins de temps et d'argent seront nécessaires pour cela.
Le fait est qu'au tout début de la maladie, vous ne pouvez pas remarquer de symptômes.
Par exemple, une personne n'attache pas d'importance au léger engourdissement des pieds, qui apparaît parfois après la marche.
Il ne se dépêche pas chez le médecin et quand le craquement des articulations est entendu pendant certains mouvements.
Il est important de savoir qu'avec la progression de l'ostéochondrose, les tissus cartilagineux sont détruits et meurent. Et puis il y a des processus irréversibles menant au handicap.
.La colonne vertébrale lombo-sacrée souffre du fait que les terminaisons nerveuses sont bloquées et que la douleur est donnée aux jambes. Cette maladie est plus sensible à ceux qui mènent une vie sédentaire ou dont le travail est associé à un séjour prolongé dans une situation statique.
.Les facteurs aggravants comprennent:
- les maladies causées par les infections;
- blessures;
- surmenage physique;
- développement insuffisant du cadre musculaire;
- port constant de chaussures à talons hauts;
- le processus naturel du vieillissement du corps;
- en surpoids.
Tous ces facteurs provoquent et aggravent l'état douloureux, conduisent à la destruction des articulations, ce qui peut entraîner une perte de mobilité du membre.
Comment se débarrasser de la maladie
Le choix des méthodes de cicatrisation dépendra du degré de déclenchement de la maladie, de l'existence de processus nécrotiques dans les articulations endommagées. Les méthodes de traitement seront déterminées uniquement par un médecin.
Il n'est pas nécessaire de s'appuyer sur des méthodes folkloriques, à partir de l'application desquelles on ne peut s'attendre qu'à une amélioration temporaire de l'état. Oui, et les opportunités peuvent être manquées, donc l'auto-traitement est inacceptable.
Le traitement de l'ostéochondrose commence par un examen approfondi du corps. Après le traitement d'une personne ayant des plaintes, le neurologue recueille une anamnèse et interroge le patient pour la présence de maladies et de pathologies qui peuvent affecter le cours du traitement.
Après cela, les tests sanguins cliniques et biochimiques, l'examen échographique des vaisseaux de la zone malade sont assignés, CT est effectuée. Il est important d'exclure d'autres types de maladies présentant des symptômes similaires (arthrose, goutte, etc.).
Si la conduite de ces procédures de diagnostic ne donne pas de résultats précis, elle peut être recommandée pour l'IRM.
À la suite d'un examen attentif du patient, il est possible de déterminer les causes du développement des processus dégénératifs pathologiques et de prescrire le traitement le plus efficace de l'ostéochondrose des membres inférieurs.
Méthodes de traitement
La thérapie complexe n'est pas sans médicament, manuel, physiothérapie et thérapie physique. En particulier, les experts recommandent:
- L'utilisation de médicaments est nécessaire pour soulager l'inflammation et la douleur. Le plus souvent prescrit des AINS, des chondroprotecteurs, de la glucosamine, rarement - des médicaments hormonaux. Restaure le complexe vitaminé-minéral du tissu osseux-cartilagineux affecté. Il arrive que vous deviez vous tourner vers des sédatifs pour normaliser l'état psychoémotionnel.
- Le meilleur effet du traitement sera si les procédures de physiothérapie sont effectuées sur le fond des médicaments. Par exemple, la magnétothérapie peut réduire l'inflammation, les sensations de douleur à l'aide d'un champ magnétique. Le soulagement peut survenir immédiatement après l'application de cette méthode.
- Permettra de supprimer le massage du syndrome de la douleur, cela aidera le thérapeute manuel. Après des séances de massage thérapeutique à l'aide d'onguents spéciaux, les articulations s'amélioreront, la circulation sanguine reviendra à la normale, la tension musculaire diminuera. Le masseur aidera et à de tels signes, comme la perte de la mobilité des articulations. L'auto-massage est possible.
- Ne pas faire pour les meilleurs résultats sans thérapie de l'exercice. Les exercices physiques recommandés par un médecin, en tenant compte des caractéristiques physiques du corps et de l'âge, permettront de rendre les articulations plus mobiles, parfois des exercices sont effectués dans une piscine.
S'il n'y a pas de résultats désirés après l'application d'une méthode de traitement conservatrice, alors les changements pathologiques dans les articulations sont éliminés chirurgicalement.
Engourdissement des jambes, tirant la douleur, un resserrement prononcé pendant le mouvement - tous ces symptômes devraient vous alerter. C'est une excuse pour voir un médecin et commencer un traitement pour arrêter la maladie à un stade précoce, ne permettant pas son développement.
Source: http://proosteohondroz.ru/chto-delat-esli-bolit/nogi-i-osteoxondroz.html
Les symptômes et le traitement de l'ostéochondrose du pied
- Contenu:
- Quels sont les symptômes
- Méthodes de traitement
Un crunch prononcé dans les articulations de la jambe, une restriction de la mobilité, le syndrome de la douleur locale - tout cela peut être des signes d'ostéochondrose.
Bien que dans les premiers stades de développement cette maladie passe presque sans symptôme, à mesure que ceux-ci se développent, ces signes et d'autres signes de son développement peuvent apparaître. Le traitement de l'ostéochondrose du pied est problématique précisément en raison d'un diagnostic tardif.
Le patient, en règle générale, demande l'aide de spécialistes, lorsque sur le visage des processus dégénératifs, se déclarant des sensations douloureuses.
Dans les premiers stades de cette pathologie se trouve rarement la plupart du temps par hasard, en raison du fait que la plupart des patients ignorent des avertissements clairs sur les maux du corps qui approche.
Quels symptômes indiquent la présence de la maladie?
L'ostéochondrose peut se développer n'importe où sur la jambe, dans laquelle se trouve le tissu articulaire cartilagineux. L'un des principaux signes de cette pathologie est la fatigue rapide des jambes.
Ainsi, la maladie se manifeste le plus souvent chez les patients âgés de plus de 50 ans, ce symptôme est ignoré et attribué par la personne elle-même aux changements d'âge à l'intérieur du corps.
Faites attention aux changements qui commencent déjà dans les cas d'inflammation aiguë ou une diminution significative de la mobilité. Cependant, si dans les premiers stades du diagnostic de l'ostéochondrose du pied, le traitement sera de moins longue durée et donnera de meilleurs résultats.
Les symptômes de la maladie sont:
- Douleur dans la région des articulations de la hanche et / ou du genou. L'intensité et la durée de ces symptômes ne peuvent souvent pas être contrôlées avec des analgésiques conventionnels.
- Convulsions
- Douleur dans le muscle du mollet.
- Engourdissement des extrémités. La localisation de l'engourdissement est généralement associée à l'endroit des dommages articulaires.
- Douleur pendant la marche, douleurs pendant lesquelles il y a un léger engourdissement et des picotements du pied.
- Rougeur dans la lésion articulaire.
- L'exacerbation ou vice versa diminue de sensibilité.
Habituellement, tous les symptômes ci-dessus sont exacerbés après une charge sur les jambes.
Longue marche, s'accroupir, soulever des poids peut provoquer une autre douleur.
Au moment de décider comment traiter l'ostéochondrose de la jambe, le médecin traitant prend en compte la négligence de la maladie, ainsi que la présence de processus nécrotiques dans l'articulation endommagée. L'automédication avec ce diagnostic ne peut que nuire.
Méthodes de traitement
Traitement de l'ostéochondrose commence par un examen approfondi et approfondi du corps. Après le traitement d'une personne qui se plaint, un neurologue recueille une anamnèse et l'interroge sur la présence de maladies et de pathologies pouvant affecter de manière significative le déroulement de la thérapie.
Après cela, des tests cliniques et des tomodensitogrammes sont prescrits. Si la conduite de ces procédures de diagnostic ne donne pas de résultats précis, une IRM peut être recommandée.
À la suite d'un examen attentif du patient, il est possible de déterminer les causes du développement des processus dégénératifs pathologiques et de prescrire le traitement le plus efficace de l'ostéochondrose des membres inférieurs. La maladie est de nature conservatrice.
Toutes les méthodes de traitement et les mesures préventives visent à combattre les symptômes et sont de nature conservatrice. Le plus grand succès peut être atteint avec l'aide d'une thérapie complexe. Parmi les méthodes de traitement les plus productives est la suivante:
- La pharmacothérapie Les médicaments visent à éliminer le processus inflammatoire et à réduire la douleur. Cette catégorie comprend des complexes vitaminiques spéciaux, ainsi que des analgésiques, à l'aide desquels, si nécessaire, un blocus est instauré. Traitement de l'ostéochondrose du pied dans la plupart des cas ne peut pas faire sans cette méthode de thérapie.
- Massage thérapeutique. Avec l'aide de cette méthode, il est possible de traiter la douleur de dessin le long de la jambe avec l'ostéochondrose. Si la maladie affecte l'articulation du genou ou la colonne vertébrale lombaire, il est possible d'effectuer un auto-massage des membres. Il est recommandé d'utiliser des onguents chauffants. L'adresse à un masseur compétent est nécessaire en cas d'inflammation aiguë et de perte de mobilité du patient. Immédiatement après avoir soulagé l'exacerbation, on peut procéder au traitement de la douleur dans les jambes avec ostéochondrose.
- Exercice de thérapie. Aide au traitement de l'engourdissement des jambes avec ostéochondrose. L'effet bénéfique sur les articulations touchées et le corps dans son ensemble, observé au cours de l'exercice, contribue à augmenter la mobilité de l'articulation. Dans les cas difficiles, il est recommandé de commencer les exercices dans la piscine.
- Procédures physiothérapeutiques Selon le degré d'endommagement des articulations du pied, des procédures supplémentaires peuvent être recommandées. Parmi eux: l'acupuncture, la fangothérapie, le vide et la thérapie manuelle, etc.
Guérir la douleur dans la jambe de l'ostéochondrose seule est presque impossible. L'effet des recettes maison est au mieux temporaire. Pour une rémission soutenue et à long terme, une thérapie complexe impliquant l'utilisation de médicaments non stéroïdiens et de chondroprotecteurs est recommandée.
Au cours de la progression de l'ostéochondrose, une destruction permanente du tissu cartilagineux se produit. Le tissu mourant peut être observé dans les derniers stades de développement. Les changements sont irréversibles, de sorte que le diagnostic précoce du problème dépend de la possibilité d'empêcher le développement de la maladie.
Source: http://ponchikov.net/health/osteohondroz/348-lechenie-osteohondroza-nogi.html
Ostéochondrose du pied droit: qu'est-ce que c'est et comment le traiter?
L'ostéochondrose des jambes est l'un des diagnostics les plus courants du monde moderne. Pourquoi ça frappe les gens et comment le combattre. Y a-t-il des traitements efficaces?
Cette maladie est causée par la dégénérescence des disques situés entre les vertèbres et la destruction des corps vertébraux eux-mêmes. Les changements provoquent des processus inflammatoires dans les racines nerveuses et l'apparition du syndrome douloureux.
.En conséquence, les vaisseaux sanguins commencent à souffrir, et leur spasme se produit. L'alimentation des zones endommagées est affectée.
.Dans un grand pourcentage de cas, l'ostéochondrose de la colonne vertébrale provoque une faiblesse et une douleur dans les membres, un engourdissement dans les articulations des doigts.
Étiologie de la maladie
Au début du développement de la pathologie, l'inconfort et les douleurs lombaires sont notés au niveau de la taille. Le flux progressif conduit à l'ostéochondrose avec syndrome radiculaire, les symptômes deviennent plus prononcés et la douleur de la zone enflammée donne à la zone des fesses et des membres inférieurs.
Les sensations désagréables peuvent avoir un caractère différent. Très souvent, ils sont attribués à divers troubles vasculaires et neurologiques, il est difficile de diagnostiquer l'ostéochondrose.
Dans les cas difficiles, il y a des changements dans la démarche du patient, des tremblements apparaissent, la personne doit s'arrêter périodiquement. En règle générale, les médecins diagnostiquent une «endartérite des vaisseaux sanguins».
Pour diagnostiquer avec précision la déformation des disques, vous devez effectuer une étude échographique Doppler des vaisseaux sanguins, ce qui détermine les problèmes de circulation sanguine et de spasmes.
Un traitement inefficace ou incorrect peut entraîner un syndrome gastrocnémien. Il est provoqué par l'excitation des muscles spinaux.
Il est caractérisé par l'apparition de douleurs aiguës dans le muscle gastrocnémien pendant le mouvement. Les sensations ne sont pas agréables - la jambe tire, coupe, il y a une douleur.
Ces symptômes sont typiques de l'insuffisance veineuse chronique, mais l'ostéochondrose a ses propres caractéristiques distinctives:
- Périodiquement, un sentiment de faiblesse apparaît dans les jambes.
- Il n'y a pas de poches.
- Au cours de l'examen, les veines élargies ne sont pas définis, lors de l'examen physique, ils sont sondés comme un garrot dense.
Si la maladie affecte la racine appelée L III, le patient se plaindra de la pression et du froid dans les articulations des pieds et de la cheville. Ces signaux doivent être traités avec prudence et faire un diagnostic différentiel de toutes les pathologies qui provoquent des spasmes dans les artères des extrémités.
En règle générale, les sensations douloureuses ne s'appliquent qu'à une jambe. Cela ne peut se faire sentir que du bon côté. Il peut y avoir une faiblesse.
.Souvent, les troubles des vertèbres dystrophiques sont confondus avec la polyneuropathie périphérique diabétique.
.Mais il est caractérisé par la défaite des deux membres inférieurs, l'arrêt, la sensibilité diminue, les réflexes s'affaiblissent, les paresthésies sont notées.
Pourquoi il y a des douleurs dans la partie inférieure de la jambe
Avec le développement progressif de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale lombaire, les os et le cartilage sont blessés.
La partie mourante ne reçoit pas la nutrition nécessaire, la circulation sanguine est perturbée et des processus irréversibles dans les tissus se produisent invariablement.
En conséquence, les fragments de cartilage osseux exfolient, ce qui provoque une violation ou un blocage douloureux de l'articulation de la cheville.
Les plaintes des patients de l'inconfort dans cette partie du pied conduisent rarement à un diagnostic correct, ce qui signifie que le traitement n'est pas correctement administré.
Beaucoup de patients estiment que la faiblesse et la douleur donnent profondément dans les pieds. Dans de rares cas, un blocus ou une crise de la cheville supérieure est mentionné.
Jusqu'au détachement des fragments cartilagineux, les symptômes cliniques ne sont pas spécifiques. La pathologie est révélée par hasard.
Dans les dernières étapes, il y a un pincement soudain et alterné dans cette zone.
Les principales formes de développement de l'ostéochondrose dans le tibia:
№1 | les violations sont diagnostiquées seulement dans le cartilage; |
№2 | la destruction des os est ajoutée à l'état décrit ci-dessus; |
№3 | caractérisé par des fragments cartilagineux complètement détachés sans déplacement; |
№4 | les tissus exfoliés se déplacent librement à l'intérieur de la capsule. |
L'ostéochondrose de la cheville est révélée trop tard. Radiographie seulement dans les stades avancés montre des changements. Pendant cette période, il y a de forts troubles dans la circulation des tissus.
Pourquoi les doigts du bon pied sont-ils engourdis?
Les praticiens entendent souvent de leurs patients au sujet de ce symptôme. Quelle est la raison de cela? C'est une manifestation caractéristique des changements dégénératifs-dystrophiques dans les disques et les corps des vertèbres.
Sans doute, cette plainte n'est pas la seule, mais plus souvent elle apparaît l'une des premières, lorsqu'il n'y a pas de tableau clinique clair de l'ostéochondrose.
Par conséquent, si vous avez la faiblesse des jambes et l'engourdissement des doigts, alors vous devriez immédiatement aller à la réception d'un spécialiste.
Dans 90% des cas, cette maladie provoque des symptômes de perte de sensibilité, et elle est clairement exprimée par des hernies et des protubérances dans la colonne vertébrale.
Avant la nomination d'un médecin, le médecin doit découvrir la cause de cette pathologie. Pour l'informativité complète il est nécessaire d'effectuer l'ultrason des récipients, la radiographie, l'ordinateur et l'imagerie par résonance magnétique. Méthodes appliquées et autres de détection de la maladie.
Pour restaurer la sensibilité des doigts, les méthodes suivantes sont utilisées:
- Physiothérapie
- Gymnastique thérapeutique.
- Méthodes non conventionnelles - vous pouvez faire de l'acupuncture, appliquer des oignons indiens, des sangsues, etc.
- Traitement médicamenteux avec des myorelaxants, des vitamines, des hondoprotecteurs, des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques. En outre, des fonds sont utilisés pour améliorer le système d'approvisionnement en sang périphérique.
Comment retourner à une vie pleine
Faiblesse et la douleur dans la jambe droite ou gauche ne peuvent être éliminés sans le principal coupable - l'ostéochondrose de la colonne vertébrale. La thérapie implique l'utilisation des techniques suivantes:
- Dans les crises aiguës, il est recommandé d'avoir un repos au lit, ce qui aidera à soulager la faiblesse musculaire et la douleur. Le repos au lit ne doit pas être étiré pendant une longue période de temps.
- Traitement médicamenteux Des médicaments spéciaux réduisent l'inflammation, améliorent les processus métaboliques, éliminent l'inconfort et soulagent les spasmes de la cheville, etc.
- Entraînement physique spécial. Empêche les phénomènes stagnants, restaure la capacité du moteur.
- Physiothérapie
- Thérapie manuelle. Élimine particulièrement efficacement la faiblesse dans les jambes. Vous permet de libérer la racine pressée et d'éliminer les spasmes musculaires.
- Chirurgie.
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Source: http://PozvonochnikPro.ru/osteohondroz/sovety/osteohondroz-pravoj-nogi.html
Douleur dans l'ostéochondrose | Ostéochondrose et météo
Beaucoup commencent à ressentir une douleur dans le dos avec ostéochondrose longtemps avant l'apparition de Signes radiographiques d'ostéochondrose de la colonne vertébrale, par exemple, dépôt de sels de calcium dans l'os tissu vertébral. Les douleurs apparaissent dès le moment de la réduction réflexe douloureuse des muscles de la colonne vertébrale.
Le mal de dos dans l'ostéochondrose
Avec l'ostéochondrose, les muscles tendus aplatissent le cartilage entre les vertèbres. Il commence à s'étendre et à étirer l'anneau fibreux du cartilage et les ligaments externes du tendon reliant les vertèbres entre elles de l'intérieur.
L'étirement des ligaments entraîne une forte irritation des terminaisons nerveuses qui s'y trouvent. Il y a un sentiment de douleur. Si la contraction des muscles quasi-vertébraux est courte, la relaxation musculaire initiale permet au cartilage de retrouver sa forme normale.
La décoloration et l'étirement des ligaments disparaissent - la douleur s'arrête.
Le système nerveux est disposé de telle sorte qu'il fixe d'abord les signaux des douleurs provoquées par l'ostéochondrose provenant des organes qui effectuent les mouvements.
Les signaux provenant des organes internes affectés sont beaucoup plus faibles et, lorsqu'ils sont rares, sont perdus parmi les informations provenant des muscles, des ligaments, des os, des articulations.
Mais quand ils sont nombreux, la quantité devient qualité.
Laissez-moi vous rappeler. Les impulsions nerveuses émanant des organes internes affectés créent une zone d'excitation douloureuse et constante dans le système nerveux. Ils provoquent des contractions incessantes des muscles de la colonne vertébrale.
.En combinaison avec une altération de la circulation locale et des processus métaboliques, cela conduit à des anomalies persistantes prononcées dans les muscles, les ligaments et le cartilage. La douleur dans l'ostéochondrose devient permanente.
.Les zones d'excitation constante douloureuse agissent également sur la circulation sanguine dans les vaisseaux alimentant les nerfs spinaux.
Dans les troubles circulatoires graves, un œdème du nerf à court terme peut survenir, puis la douleur apparaît dans les zones du corps contrôlées par ce nerf.
En médecine, cette maladie est appelée syndrome radiculaire. Lorsque l'œdème du nerf diminue, la douleur le long du nerf est réduite ou disparaît complètement.
Maux de tête avec ostéochondrose
En règle générale, cette douleur avec ostéochondrose est plus prononcée d'un côté - à droite ou à gauche, et diminue avec l'admission de médicaments contre la douleur prescrits pour la douleur dans les articulations et les os (analgine, voltaren, rhéopyrine et etc.).
Si la contraction réflexe des muscles est survenue brièvement en raison de la défaite des organes internes, par exemple, changements dans la pression atmosphérique, ou avec des dommages au foie - la douleur se propage aux deux moitiés de la tête, uniformément.
Les symptômes de la céphalée avec l'ostéochondrose cervicale
Avec cette maladie, la douleur dans le cou et (ou) le cou est notée.
Souvent, il porte un caractère de tir, donne dans la main et dans l'œil, se déplace sur la surface de la tête vers le haut et en avant, prévaut dans la moitié de la tête, amplifie lorsque la tête est tournée vers le côté.
Une douleur intense avec ostéochondrose s'accompagne souvent de vertiges, de nausées et même de pertes de conscience. En dehors de la période d'exacerbation, la douleur douloureuse souvent douloureuse, l'engourdissement, un sentiment de "rampant crawl".
Traitement des maux de tête avec ostéochondrose cervicale
Le pronostic du rétablissement de l'ostéochondrose est douteux.
Vous n'éliminez pas la destruction des disques, mais les maux de tête dus à l'ostéochondrose cervicale cèdent au traitement.
Pour ce faire, il est conseillé de boire du thé fort avec du lait et du miel, de se masser le cou et la tête, de prendre des analgésiques, d'apaiser, de mettre une moutarde autour du cou.
Nous proposons une méthode spéciale, qui est recommandée pour les maux de tête ou les douleurs cervicales avec ostéochondrose, qui ne vous permettent pas de bouger la tête. Reposez le patient sur une surface dure. Tenez-vous près de sa tête du côté opposé à la zone de la douleur la plus sévère.
.Connectez le pouce et l'index en forme de triangle. Placez les mains sur le côté de la tête du patient afin que l'oreille soit au centre du triangle et tournez son visage vers lui.
.Demandez au patient de détourner son visage de vous et commencez à résister à ce mouvement, vous forçant à vous reposer fermement contre vos mains. Laisser le patient tourner la tête jusqu'à ce qu'il atteigne un pic d'inconfort.
Demandez-lui de continuer à s'efforcer de tourner la tête, mais restez-y pour arrêter tout mouvement ultérieur. Gardez cette position pendant plusieurs minutes, jusqu'à ce que le patient fasse une expiration lente. Laisse-le se détendre.
Continuez à alterner la tension et la relaxation des muscles du patient dans l'amplitude du mouvement qu'il sera capable de supporter. Si nécessaire, répétez l'exercice du côté opposé.
Les manifestations de la douleur dans l'ostéochondrose peuvent être considérablement réduites si elles sont systématiquement engagées dans la gymnastique culture physique, ne permettent pas la levée de poids lourds, des postures inconfortables, l'hypothermie du cou, en particulier dans le vent frais ou projet. Médecins utilisent très efficacement la thérapie de la vitamine, les fonds qui améliorent la circulation sanguine, les médicaments qui réduisent l'excès de tonus musculaire, le traitement de physiothérapie.
Douleur dans les jambes avec ostéochondrose
Les jambes sont contrôlées par les nerfs spinaux de la colonne vertébrale lombo-sacrée, lombaire inférieure et lombo-sacrée, formant un plexus sacré.
- La douleur ou l'inconfort dans l'ostéochondrose, provenant du côté du pouce, indique la probabilité de dommages au rachis thoracique inférieur et au rachis lombaire supérieur.
- La douleur ou l'inconfort dans l'ostéochondrose découlant du petit doigt, indiquent la défaite des vertèbres lombaires inférieures et de la région lombo-sacrée.
Ainsi que sur les mains, le plus près du côté du pouce est la zone de sensations douloureuses et autres, plus la zone de la colonne vertébrale est située.
Relation entre les zones de douleur réparties dans les jambes et les lésions présumées des organes internes
- Les douleurs qui s'étendent le long de la surface externe latérale des cuisses indiquent de graves perturbations dans le foie et les voies biliaires, la tendance de la personne à la colère.
- Les douleurs qui s'étendent sur l'arrière de la cuisse et sur la partie inférieure de la jambe indiquent des lésions des voies urinaires, des lésions gynécologiques, des lésions de la prostate, une mauvaise tolérance au froid.
Assurez-vous de consulter un médecin sur l'état de ces organes.
Douleur dans les articulations des jambes avec ostéochondrose
- Douleur dans les articulations de la hanche, souvent associée à des violations de la vésicule biliaire, des conditions gynécologiques douloureuses ou des lésions des voies urinaires.
- La douleur dans les articulations du genou peut indiquer les mêmes raisons.
- Douleur dans le pied, le plus souvent un signe de pieds plats.
Assurez-vous de consulter un médecin sur l'état de ces organes.
Sentiment de "runniness" ou "gonflement" dans les mains et les pieds
Les nerfs spinaux contiennent des fibres provenant des cellules nerveuses qui contrôlent le tonus des vaisseaux. Par conséquent, avec l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, les troubles réflexes dans les zones contrôlées par ces nerfs se manifestent par des troubles de la régulation nerveuse du tonus des vaisseaux sanguins et d'autres vaisseaux.
L'apparition d'un sentiment de «frissons» ou «flétrissement» dans le corps et les membres qui se produisent quand un certain la position du corps ou pendant le sommeil, sont l'un des signes précoces fiables de l'ostéochondrose la colonne vertébrale.
Ces sensations sont de courte durée et lorsqu'elles sont frottées avec les mains (pour restaurer le tonus vasculaire et augmenter la circulation sanguine), elles passent rapidement.
La disparition ou la diminution de la sensibilité nerveuse, accompagnée de l'apparition de telles sensations, se produit avec des lésions nerveuses ou des troubles métaboliques graves. Dans ces cas, le frottement n'aide pas.
Douleur dans les mains avec ostéochondrose
Les bras sont contrôlés par les nerfs spinaux de la colonne vertébrale cervico-thoracique, formant le plexus brachial. Avec la douleur dans les mains, s'étendant à l'avant-bras ou à la main, les zones de leur propagation indiquent le niveau de lésion le plus probable dans la colonne vertébrale.
- La douleur ou l'inconfort du côté du pouce indique que la région cervicale est principalement affectée.
- La douleur ou l'inconfort provenant de l'auriculaire, indiquent que la lésion est principalement la colonne vertébrale thoracique supérieure.
- Douleurs dans les avant-bras - du côté du pouce, peuvent être des manifestations de: lésions pulmonaires, des violations du côlon (par exemple, constipation), une dépression de gravité variable.
- La douleur dans les avant-bras - du petit doigt, peut être des manifestations: surcharge du système cardio-vasculaire, des lésions intestin grêle (par exemple, ulcère peptique du duodénum), névroses accompagnées de poussées émotions
C'est-à-dire que le plus proche du côté du pouce est la zone de sensations douloureuses et autres, plus la zone de la colonne vertébrale est située. Relation entre les zones de propagation de la douleur dans les mains et les lésions présumées des organes internes.
Assurez-vous de consulter un médecin sur l'état de ces organes.
Douleur dans l'ostéochondrose dans les articulations des mains
- Douleur dans la région antérieure des articulations de l'épaule, dans les articulations du coude, dans les articulations de la main - du côté de la grande sont souvent associés à une altération de l'activité intestinale ou à des maladies chroniques les poumons.
- Douleur dans les articulations du coude - du petit doigt peut indiquer la surcharge du système cardio-vasculaire ou la perturbation de l'intestin grêle.
- La douleur dans les articulations des mains peut se produire avec des lésions de la vésicule biliaire et du foie.
Assurez-vous de consulter un médecin sur l'état de ces organes.
Ostéochondrose et météo
Le moment de la douleur au cours de la journée indique différentes raisons de leur apparition. Un autre des modèles révélés par leur propre pratique. Vous pouvez assumer la cause de la douleur dans le dos, sachant le moment de l'apparition de ces douleurs au cours de la journée.
- Si la douleur commence à augmenter à partir de la deuxième moitié de la journée, après midi, le plus souvent ils sont provoqués par des lésions des organes internes.
- La douleur apparaissant immédiatement après le sommeil ou pendant le sommeil - le plus souvent sont les signes de l'aggravation de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale.
Il y a beaucoup plus de nuances pour évaluer le moment de l'apparition de la douleur, la nature de leur croissance ou de leur subsidence, mais cela s'applique déjà à l'art médical et nécessite une formation théorique spéciale.
Comment l'ostéochondrose et les conditions météorologiques sont-elles liées?
- Les exacerbations des manifestations de l'ostéochondrose du rachis cervical et thoracique supérieur se produisent souvent à l'automne, ou en cas de temps sec et froid, par exemple, lors d'un refroidissement brutal après la pluie ou décongeler.
- Les exacerbations des manifestations de l'ostéochondrose au niveau de la zone interlobulaire et du rachis thoracique inférieur surviennent souvent en plein hiver ou en plein été. Pendant un fort froid ou une chaleur torride. Le début du printemps entraîne souvent une douleur accrue dans les parties thoraciques inférieures de la colonne vertébrale. La même section de la colonne vertébrale est sensible au réchauffement aigu, au temps venteux, aux tempêtes de neige.
- Les exacerbations des manifestations d'ostéochondrose du rachis lombaire supérieur se produisent souvent au printemps, ou à partir du milieu de l'été. zone Ostéochondrose (verhnepoyasnichnogo et services nizhnegrudnogo), réflexe associé à l'état des voies rénales et urinaires, est exacerbée avec l'arrivée du froid hivernal.
- Exacerbations des manifestations de l'ostéochondrose du rachis lombaire, associées de façon réflexe à la maladie gros intestin, peut se produire à la fin août, début septembre, octobre, quand le froid sec et sec temps.
- Exacerbations des manifestations de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale lombo-sacrée, associées de manière réflexe à l'état des reins et des voies urinaires, Les organes du petit bassin (prostate, ovaires, utérus, etc.) apparaissent souvent dès le début du froid hivernal, avec un fort refroidissement du corps.
Ostéochondrose et saison
Printemps:
Le temps des manifestations des lésions des diverses articulations: particulièrement grandes - l'épaule, la hanche, les exacerbations de la polyarthrite rhumatoïde. Dans le même temps, la douleur est exacerbée, s'étendant le long de la surface externe latérale des cuisses.
Dans la chaleur extrême et dans le froid extrême (été et hiver):
Il y a des douleurs dans les articulations du genou et de la cheville. Dans ce temps, les douleurs s'étendent sur l'arrière des cuisses, les tibias.
Automne:
Le temps de la défaite des articulations de l'épaule. En même temps, les douleurs dans les avant-bras s'aggravent.
Pour conclure, permettez-moi de souligner que les modèles typiques a entraîné les plus communs, entre le moment de l'apparition des exacerbations (période de l'année, les changements climatiques) et le niveau de blessure de la colonne vertébrale.
Cela ne signifie pas que le début de l'exacerbation prévue - hiver ou printemps, ou changements de temps, provoquera nécessairement cette aggravation.
.Non! Si une personne sait quelle période de l'année est particulièrement dangereuse pour lui, quelle sorte de temps aggrave son état, il peut toujours prendre des mesures de protection préventives.
.Dans leur propre pratique, les interrelations mentionnées ci-dessus constituent un excellent point de référence pour une détection plus précise organes internes, dont les lésions ont causé le développement de l'ostéochondrose de chaque département spécifique la colonne vertébrale. Mais c'est déjà la sphère de l'art médical.
Source: http://www.medmoon.ru/bolezni/kak_voznikaet_bol_pri_osteohondroze_pozvonochnika.html
Ostéochondrose spécifique des jambes et de ses caractéristiques
Pas tout le monde comprend, mais beaucoup sont conscients de la particularité de certaines personnes qui marchent avec une démarche incertaine et instable, qui est causée par une variété de raisons.
Il est une anomalie du support et du système musculo-squelettique, et éventuellement modification pathologique dans la colonne vertébrale en tant que conséquence de la structure des violations des vertèbres distruktsionnyh.
Pathologies graves, maladies ou traumatismes du système musculo-squelettique, y compris l'appareil osseux, les ligaments articulaires, lignes de sang et des vaisseaux, l'intersection des nerfs périphériques, des muscles et des tissus mous de la colonne vertébrale devient la base pour le fait queostéochondrose des jambesest une excellente occasion de consulter un médecin.
Caractéristiques du système nerveux
Le corps humain est une structure unique et contrôle de nombreux processus de mouvement et d'innervation, en particulier dans le cas de la traction motrice à l'étape.
Les jambes et leur mouvement rythmique avec une marche garantissent la qualité de la position de la colonne vertébrale et l'inclinaison physiologique de l'axe pendant le mouvement.
Peut-être la distorsion, puis l'ostéochondrose des jambes est la cause d'une démarche anormale, ostéochondrose aiguë ou chronique, l'arthrite, la blessure à la moelle épinière ou les membres inférieurs, les contusions musculaires des muscles individuels, la constriction des ligaments et les déformations des pieds, qui peuvent être associés à une incommensurable ou mal sélectionnée chaussures
Important est le fait que l'ostéochondrose des jambes peut être une manifestation secondaire de différents lourds les maladies du système nerveux périphérique ou les pathologies somatiques congénitales ou acquises personnage.
Ce sont les effets secondaires comme des manifestations de faiblesse dans les membres, accident vasculaire cérébral, la maladie de Parkinson, divers types de sclérose en plaques, l'encéphalopathie et d'autres maladies chroniques.
Dans la majorité des cas diagnostiqués, des troubles qui imitent les troubles destructeurs des vertèbres peuvent être le résultat l'impact de conditions temporaires comme un traumatisme ou une infection, ou peut devenir un compagnon constant, caractérisé par la faiblesse des muscles et des ligaments les pieds
Qu'est-ce que la maladie d'ostéochondrose?
Le plus fréquent et plutôt désagréable est le syndrome de la douleur avec chaque manifestation de l'ostéochondrose.
Indépendamment de la localisation du processus pathologique et de son développement, particulièrement douloureux est un syndrome aussi douloureux que la douleur de la jambe dans l'ostéochondrose. Cela est dû au fait que le processus principal peut se produire dans une variété d'organes et de systèmes.
Lorsque la structure ostéo-articulaire est affectée, il existe un syndrome de compression des nerfs et une atteinte des vaisseaux sanguins dans différents domaines et systèmes.
L'essence du processus
De nombreux admirateurs de la médecine théorique et des spécialistes dans le domaine de la neurologie pratique sont enclins au fait que l'ostéochondrose du pied, dont le traitement peut être très long, peut être la conséquence de processus plus sérieux et complexes le corps humain. Par exemple, le plus fréquent est l'amincissement de la muqueuse du disque intervertébral au moyen de modifications dystrophiques graves. Les principaux symptômes sont les symptômes suivants:
- Perturbation statique constante de l'apport sanguin aux tissus et aux vaisseaux des systèmes et des organes.
- Dystrophie ou détérioration permanente de la nutrition.
- Anorexie ou perte significative de liquide interne.
- La déformation du disque intervertébral entraîne le rétrécissement des espaces entre les vertèbres adjacentes et un changement important dans la configuration globale.
- Dans la symptomatologie générale, les jambes font mal au cours de l'ostéochondrose avec atteinte des nerfs rachidiens.
Il y a quelques autres caractéristiques de cette maladie. La localisation de la violation dans la région du cou entraîne l'apparition d'un syndrome douloureux dans la région cervico-humérale, l'apparition de douleurs, de faiblesse et de lourdeur dans la main.
faiblesse assez forte dans les jambes avec ostéochondrose, maladie discale dégénérative est causée par le passage de l'actif dans la région lombaire et lombaire - épine sacrée. Cela est dû à la violation des nerfs et des racines nerveuses dans une certaine zone de la colonne vertébrale.
En plus de ces signes de défaite, la propagation de la pathologie au service lombo-sacré est caractérisée par la propagation du syndrome de la douleur à les jambes, il peut apparaître des zones à mobilité réduite et la sensibilité des jambes, la mobilité réduite des doigts et la faiblesse de la partie inférieure extrémités. Cela peut entraîner des signes de faiblesse dans les jambes et l'instabilité de la démarche sur un sol plat.
Un peu sur l'anatomie des jambes
Pourquoi les signes de complication du système nerveux central sont-ils si douloureux qu'ils constituent le principal fardeau des membres inférieurs? Le problème que les thérapeutes, les orthopédistes, les neuropathologistes, les vertébrologues et d'autres experts modernes dans le domaine de la destruction de la colonne vertébrale ont résolu depuis plusieurs décennies déjà. Début ostéochondrose des jambes, dont les symptômes sont significativement différents des autres signes de cette maladie douloureuse et longue peut être appelé engourdissement et la rigidité, ainsi que la sensation d'astringence et, comme la sensation de parésie des doigts et des poutres, où le plus grand nombre de terminaisons nerveuses périphériques fins.
Tous ceux qui en ont un peu, mais qui ont étudié à l'école, même au bureau de l'école, connaissent des choses simples. Ils ne nécessitent pas d'attention particulière, mais il vaut la peine de regarder de plus près et d'écouter votre propre corps.
Toute la colonne vertébrale devient la base de la sortie des terminaisons nerveuses, qui fournissent une le niveau de sensibilité de certaines zones cutanées clairement définies, et d'autres - pour contrôler l'activité de tous les squelette les muscles. Une attention particulière est accordée à l'ostéochondrose du gros orteil. C'est parce que le faisceau de nerfs qui correspond aux processus du mouvement du pied provient d'un plexus clairement défini émergeant des parties lombaires ou sacrées de la colonne vertébrale.
.La partie la plus unique et significative du plexus de la région lombaire peut être considérée comme les branches du plexus lombaire.
.Ce sont des branches du nerf fémoral, des nerfs sacré-sciatique et en fait des nerfs sciatiques.
Constriction ou contraction conduit au fait que la jambe est engourdie, il y a une aggravation de l'influx nerveux au muscle, dans la jambe ou les deux jambes, conduit à l'apparition de la faiblesse.
Ce n'est qu'avec une attitude attentive et attentive à son propre état de santé que l'on peut prévenir et éviter de tels phénomènes désagréables et leurs conséquences. Vos jambes seront alors toujours légères et ne seront affectées par aucune pathologie.
Source: http://bez-osteohondroza.ru/sovety/spetsificheskij-osteokhondroz-nog-i-ego-osobennosti