Retour j'ai: que faire si la taille est bloquée?

Retour j'ai: que faire si la taille est bloquée?

Le problème du mal de dos est pertinent pour trop de gens à l'oublier. Probablement tout le monde, d'une manière ou d'une autre, pouvait le ressentir.

Les charges excessives et les postures forcées prolongées, l'obésité et le manque de mobilité ne sont que quelques-uns des facteurs qui participent au développement de la pathologie de la colonne vertébrale.

La vie moderne fourmille simplement de situations où elle devient réalité.

Si vous avez pris le bas du dos, vous devez rechercher les méthodes de traitement les plus efficaces. Que faire et comment procéder correctement, seul le médecin dira. Après l'examen, il identifiera la cause de la douleur et réalisera un programme thérapeutique optimal pour chaque patient.

Traitement conservateur

Toute personne qui a éprouvé de la douleur dans le dos veut obtenir le meilleur effet avec le moins d'interférences dans son corps de l'extérieur. Si la situation clinique le permet, le traitement commence toujours par des mesures conservatrices.

Ils sont non invasifs et fournissent un bon résultat dans la plupart des cas.

Qu'il s'agisse d'ostéochondrose, de hernie intervertébrale, de spondylarthrose, de déformation musculaire ou d'inflammation, on peut toujours compter sur l'amélioration des processus locaux et généraux en utilisant les méthodes suivantes:

1. La pharmacothérapie
2. Physiothérapie
3. Gymnastique thérapeutique.
4. Massage et thérapie manuelle.
5. Remèdes populaires.

Toute technique a ses propres particularités, par conséquent, elle doit être appliquée en stricte conformité avec les recommandations cliniques et les normes de traitement de la pathologie qui a été détectée au cours du diagnostic.

De plus, l'application de plusieurs méthodes sera optimale, c'est-à-dire thérapie de combinaison. Le résultat ne tarde donc pas à attendre et deviendra plus stable, ce qui permet de vivre activement sans douleur.

Les méthodes de traitement conservateur sont utilisées dans diverses situations - non seulement comme une thérapie indépendante, mais aussi après des interventions chirurgicales et avant elles.

Recommandations générales

Pour mieux comprendre comment se comporter avec le mal de dos, vous devez d'abord considérer les points communs, qui sont principalement liés au mode de vie.

Depuis la pathologie de la colonne vertébrale provoque plusieurs facteurs, puis, en commençant le traitement, il est nécessaire de minimiser leur effet sur le corps.

Cela aidera les recommandations suivantes:

• Évitez de soulever des objets lourds.
• Dormez sur un matelas dur, en mettant des rouleaux orthopédiques sous votre tête.
• Surveillez votre propre posture en marchant et en vous asseyant.
• Porter des chaussures confortables (si c'est avec un talon, alors pas plus de 2 heures d'affilée).
• Correctement à manger.
• Refusez de fumer et de boire de l'alcool.

Parlant de la nutrition saine ou curative, vous devez faire attention à votre propre poids, car la colonne vertébrale, en particulier, la taille, avec l'obésité connaît une charge importante.

Il est nécessaire de limiter les plats gras, frits et fumés, les aliments glucidiques, de préférer les types de viande, les céréales, les produits laitiers et végétaux. Il est nécessaire d'enrichir le corps avec des vitamines et des oligo-éléments, en particulier le calcium.

En outre, il est utile d'être dehors à l'air frais plus souvent, essayez de faire de la gymnastique légère tous les matins.

Ces recommandations se réfèrent non seulement à des mesures préventives, mais aussi à des mesures médicales visant à prévenir les exacerbations de la maladie.

Thérapie médicamenteuse

Quand une personne sent que son dos est coincé, il pense d'abord à quel médicament boire pour soulager la douleur.

Mais le niveau de soins médicaux pour la pathologie spinale commence principalement par un traitement médical.

En pratique clinique, les médicaments suivants peuvent être utilisés:

• Anti-inflammatoire non stéroïdien (Orthofen, Movalis, Arthrosan).
• Relaxants musculaires (Midokalm).
• Vitamines (Vitaxon, Milgamma).
• Chondroprotecteurs (Artra, Teraflex).
• Préparations de calcium (Complivit, Calcemin).
• Vasculaire (Trental, Solcoseryl).

Si les maladies de la colonne vertébrale ont un caractère spécifique, par exemple avec la polyarthrite rhumatoïde ou la maladie de Bekhterev, alors les cytostatiques (méthotrexate), les hormones (Metipred) aident à surmonter l'inflammation. L'infection nécessite la nomination d'antibiotiques.

Dans le cas de douleurs sévères, des injections paravertébraux d'anesthésiques (blocage) peuvent être réalisées pour réduire l'irritation des fibres irrégulières. Et quand le processus aigu disparaît, vous pouvez passer à prendre des comprimés et des formes locales de médicaments - onguents et gels (Fastum, Dolobien, Diklak).

Chaque médicament doit être utilisé conformément à la prescription du médecin. L'utilisation de médicaments seul, avec un effet insuffisant, vous pouvez obtenir des réactions indésirables et des complications.

Physiothérapie pi

Pour éliminer l'exacerbation et maintenir un effet positif de la pharmacothérapie, des méthodes d'impact physique sur l'accent pathologique sont utilisées.

Ils exercent un certain effet biologique sur le tissu, en raison duquel l'inflammation diminue, les poches disparaissent, la conduction nerveuse est améliorée et les processus métaboliques locaux sont normalisés.

Lorsque j'ai pris le bas du dos, conseiller de subir de telles procédures:

1. Electrophorèse
2. Thérapie par ondes de choc.
3. Traitement au laser
4. Magnétothérapie
5. Ozokerito- et traitement à la paraffine.
6. Réflexothérapie
7. L'eau et la fangothérapie.

L'éventail des méthodes utilisées est assez large, elles conviennent à de nombreux patients, si toutes les caractéristiques individuelles et les maladies concomitantes sont prises en compte.

Gymnastique thérapeutique

Le squelette humain ne peut pas fonctionner normalement sans mouvement. Le même principe est posé en gymnastique médicale.

Toute pathologie de la colonne vertébrale nécessite une certaine activité physique - tout dépend de son type, le stade et l'état du patient. Dans les premiers stades, quand il y a compression des racines nerveuses, le dos a besoin de repos.

À l'avenir, la gymnastique se développe, jusqu'à la formation de force sur les simulateurs. Si vous prenez le bas du dos, recommandez les exercices suivants:

• Allongé sur le dos, soulevant ses jambes droites, conduit à l'estomac plié aux genoux.
• Allongé sur le côté, tirez sa jambe d'avant en arrière, soulevez-la.
• Allongé sur le ventre, élever alternativement ses jambes, et aussi la tête haute.
• Debout à quatre pattes, fléchissez le bas du dos tout en soulevant la tête.
• Attrapant ses mains derrière la barre transversale du mur de gymnastique, s'affaissant, ne prenant pas ses pieds du sol.
• Debout, tenant le dos de la chaise, pour faire des mouches avec son pied, prenez-la de côté.
• De la position debout, inclinez le corps en avant, en arrière et sur le côté.

Thérapie de traction souvent utilisée, qui est basée sur l'extension de la colonne vertébrale sous l'influence du propre poids du patient ou de la cargaison spéciale.

Il existe une méthode de traitement "sèche" ou sous-marine.

En outre, la kinésithérapie, utilisant des simulateurs spéciaux pour étirer les tissus mous du dos, est populaire.

Merci à la gymnastique médicale, il est possible de former un corset musculaire du dos, pour renforcer les ligaments, pour libérer les nerfs blessés.

Massage et thérapie manuelle

Un bon effet est les techniques d'impact manuel sur la colonne vertébrale et les tissus environnants. Ils sont appliqués après l'élimination de l'exacerbation de la maladie.

Le massage vous permet de détendre vos muscles et d'améliorer la circulation sanguine, et la thérapie manuelle vise à éliminer les blocs fonctionnels, à décompresser les radicelles, à rétablir les relations structurelles.

Les spécialistes appliquent des méthodes de traction, de torsion, de flexion et d'extension de la colonne vertébrale. En même temps, il y a une crise, ce qui est tout à fait normal.

Remèdes populaires

Lorsque le bas du dos coincé, certains veulent utiliser des méthodes de traitement folkloriques. Mais cela ne signifie pas que vous pouvez abandonner les moyens traditionnels - une telle décision sera mauvaise et dangereuse.

Les médicaments qui sont fabriqués à partir d'ingrédients naturels sont utilisés uniquement comme un complément à la thérapie prescrite par le médecin.

De plus, il n'est pas recommandé de les utiliser sans consulter un spécialiste, car différents effets secondaires sont possibles, en particulier, des réactions allergiques.

Préfèrent le plus souvent les recettes suivantes de maux de dos:

• Compresse de raifort râpé avec radis, moutarde, feuilles de bardane.
• Pommade à partir d'une poudre de spaghetti à l'huile d'olive, marron d'Inde et camphre, bischofite et moustache d'or.
• Razirka de teinture d'aigremoine ou racine d'Adam, poivre amer à la valériane.

Il faut se rappeler qu'aucune recette nationale ne peut remplacer des soins médicaux qualifiés.

Traitement opératoire

Lorsque l'effet du traitement conservateur ne suffit pas, il y a un changement de structure prononcée dans la colonne vertébrale, dans lequel sont stockés beaucoup de douleur, nous devons faire l'opération. Il est indiqué pour les hernies intervertébrales, spondylolisthésis, blessures traumatiques.

Le chirurgien en utilisant des méthodes invasives au minimum porte élimination formations pathologiques, fixe les vertèbres de changement de vitesse qui reflète immédiatement sur l'état du patient, - douleurs disparaissent.

Mais après cela, la réhabilitation est nécessaire, dont la durée dépend de la quantité d'intervention chirurgicale.

Si votre dos vous inquiète, vous devez d'abord contacter votre médecin. Après l'examen, il nommera le traitement nécessaire, qui non seulement sauvera le patient de la douleur, mais le rendra également à la vie active.

Source: http://live-excellent.ru/lechenie-pozvonochnika/bolezni-kostej-sustavov-i-spiny/45944-spinu-prikhvatilo-chto-delat-esli-zaklinilo-poyasnitsu

Que faire si le nerf dans le dos est pincé: conseils des médecins

"Prenez soin de vos nerfs, en particulier le nerf sciatique.

Il est responsable du repos, du tourisme, de l'aventure et, en fin de compte, de toutes les croisières frénétiques de votre cœur »- une citation d'Internet.

déclaration vraiment sage... Avec un nerf pincé dans le dos, non seulement les sciatiques nombreux plaisirs et les délices de la vie ne sont plus disponibles.

Une vive douleur brûlante, qui me transperce instantanément le dos, comme un coup de courant - et tout, semble-t-il, la vie s'est arrêtée! C'est le signe le plus important que vous avez un nerf dans le dos. Vous ne pouvez pas bouger ou vous redresser, comme si tout le corps était "coincé". Que faire dans ce cas?

Assistance lors d'une attaque

1. Essayez, sans faire de mouvements brusques, d'aller au lit ou au canapé. Si rien de tel n'est observé, étendez-vous simplement sur le sol. D'abord de votre côté, allongez-vous une minute ou deux, puis tournez doucement vers votre dos.
2. La douleur diminue-t-elle? Maintenant vous pouvez vous lever doucement: tournez-vous de côté, puis mettez-vous à quatre pattes. De l'extérieur, cela a l'air ridicule, mais votre tâche est de garder votre dos dans la position où la douleur vous dérange le moins (position douce).
3. Regardez autour de vous, vous devez trouver une sorte d'accent pour vous mettre debout. Trouvé? Penchez-vous les mains sur le support et lève-toi lentement. Il s'est avéré? Super!
4. Indépendamment ou avec l'aide de quelqu'un, arrêtez votre dos avec des moyens improvisés: une écharpe, un mouchoir ou une serviette. Plus tard, vous pouvez porter une ceinture médicale pour réparer la colonne vertébrale.
5. Prenez un analgésique en comprimés: Analgin, Baralgin ou Ketorol. Si la maison a des médicaments non stéroïdiens (ibuprofène, orthofène, diclofénac), alors acceptez l'un d'entre eux. Ces médicaments en plus de l'effet analgésique ont un effet anti-inflammatoire.
6. Pendant les premières 24 heures, observez le repos au lit et évitez les courants d'air.
7. N'hésitez pas à contacter un médecin pour une aide qualifiée, car un nerf coincé peut être très mauvais aujourd'hui dans le futur.

La ceinture capture non seulement la zone endommagée, mais saisit également les parties situées à proximité de la colonne vertébrale

Qu'est-ce qui peut provoquer une attaque?

Les causes du pincement du nerf sont diverses, mais la principale n'est que des complications de l'ostéochondrose. D'autres facteurs sont quotidiens:

• la levée de poids lourds;
• posture incorrecte;
• posture inconfortable pendant le sommeil;
• l'obésité;
• grossesse
• surfusion;
• traumatisme, etc.

Si le nerf est pincé pour une cause secondaire, alors vous pouvez faire face au syndrome de douleur aiguë et retourner au travail dans les plus brefs délais.

Si un nerf pincé était dû à l'amincissement du disque intervertébral avec ostéochondrose ou la raison est la hernie intervertébral, le traitement doit être longue, pleine et complexe.

Les symptômes et les conséquences possibles du pincement, en fonction de l'emplacement du nerf

Colonne cervicale

Si le nerf dans le rachis cervical est pincé, alors, en plus de la douleur perçante aiguë, vous sentirez le bruit dans les oreilles, le mal de tête, le vertige.

Cela peut être causé par une violation de l'approvisionnement en sang du cerveau, puisque les vaisseaux sanguins sont également coincés avec le nerf.

La douleur peut être localisée (limitée strictement à un site) et / ou irradiée (donnée) dans le bras, l'épaule, sous l'omoplate. A la place du pincement, il y a probablement un gonflement et une rougeur de la peau.

Rachis thoracique

Lisez plus:Quel traitement est nécessaire si je me déchire le dos

Signes de nerfs pincés: une vive douleur brûlante, localisée dans un endroit.

Si le pincement a eu lieu à gauche, la douleur peut être donnée pour le sternum, sous l'omoplate et l'épaule (selon le type de douleur dans le cœur).

Si à droite - alors dans le foie et le pancréas.

Dans ce cas, il y a également un gonflement de la peau, un engourdissement et une rougeur.
Le dysfonctionnement des muscles de la poitrine entraîne une limitation de la fonction motrice du sternum. Par conséquent, un spasme douloureux se produit habituellement en toussant, en éternuant, en inspirant profondément ou en exhalant fortement.

Épine lombaire

Le pincement du nerf dans le bas du dos survient dans 90% des cas en raison de l'ostéochondrose. Le nerf sciatique souffre généralement, et il se produit à la suite d'un effort physique exorbitant sur la colonne vertébrale.

Les symptômes de la sciatique (pincement du nerf sciatique): une sensation de brûlure et de l'inconfort dans la région lombo-sacrée, localisée Douleur aiguë dans la fesse (approximativement à l'endroit où les injections intramusculaires sont faites), la douleur tombe sur la surface arrière pieds. Sensation d'engourdissement attaché et «ramper rampant» le long du nerf, mobilité réduite du membre.

"La morale de cette fable est celle-ci" - on ne peut s'empêcher de faire attention lorsque le nerf est pincé, sinon la situation peut devenir "achall paralysie temporaire, immobilité complète et invalidité. Après de nombreuses années, la mobilité peut être restaurée, mais pour cela il faudra faire des efforts considérables et engager des dépenses financières importantes.

Schéma de traitement standard

Le traitement du pincement du nerf dans le dos est échelonné et n'est prescrit que par un neurologue après avoir passé l'examen nécessaire.

Au premier stade, l'objectif principal est atteint - l'élimination de la douleur par l'utilisation de médicaments contre la douleur par voie orale (par la bouche) ou par voie intramusculaire (intramusculaire).

En outre, dans la période aiguë, il est nécessaire de respecter le repos au lit et le régime alimentaire, à l'exception des plats tranchants, salés et fumés.

La deuxième étape est l'élimination du processus inflammatoire.

Ici, les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens seront efficaces, qui, en fonction de la gravité de la maladie, sont appliqués soit à l'intérieur ou dans les injections et à l'extérieur sous la forme de divers onguents et gels.Habituellement les première et deuxième étapes ne sont pas subdivisées, le traitement est effectué simultanément avec les préparations des deux groupes.

La réflexothérapie restaure efficacement l'innervation et l'irrigation sanguine dans la zone de pincement

La troisième étape vise à restaurer la fonction musculaire, respectivement, et la fonction du nerf endommagé - réception complexes de vitamines, physiothérapie (électrophorèse, CMT, UHF), acupuncture, thérapie manuelle, massage et médical éducation physique.

La mesure extrême, lorsque le traitement conservateur n'est pas suffisamment efficace, est utilisée par les chirurgiens.

Mesures préventives

Lorsque le nerf a été pincé, il est trop tard pour penser à la prévention. Alors prenez soin de votre santé maintenant et faites-vous une "instruction sur l'utilisation de votre propre colonne vertébrale."

1. Ne surchargez pas votre dos, c'est-à-dire Ne portez pas d'objets trop lourds et ne soulevez pas de charges exorbitantes.
2. Ne vous penchez pas pour ramasser quelque chose, mais accroupissez-vous, de sorte que vous fassiez une grosse charge sur vos jambes, pas sur votre bas du dos.
3. Évitez les courants d'air et l'hypothermie.
4. Dormez sur un lit orthopédique (juste un matelas et un oreiller seront également adaptés).
5. Avec le temps, traiter les maladies catarrhales et virales.
6. Patients atteints d'ostéochondrose, consultez votre médecin deux fois par an et suivez un traitement en temps opportun.
7. Mener un mode de vie actif, faire du sport. Ceux qui n'ont pas le temps d'aller à la gym font des exercices le matin.
8. Des exercices, choisissez ceux qui renforcent les muscles du dos, des jambes et des abdominaux.
9. Mange bien.
10. Refuser les mauvaises habitudes.
11. Sois moins nerveux.
12. Reposez-vous beaucoup.
13. Et enfin, aime-toi toi-même!

Je voudrais espérer que cet article était intéressant et utile pour vous. Suivez nos recommandations, et avec le pincement du nerf spinal (si cela arrive du tout!) Vous devrez faire face à un ou deux.

Santé à vous et prospérité!

Source: http://MoyaSpina.ru/raznoe/chto-delat-esli-zashchemilo-nerv-v-spine-sovety-vrachey

Que devrais-je faire si mon dos est bloqué?

Si votre dos se bloque soudainement, que devez-vous faire dans une telle situation? Sensations douloureuses avec la violation du nerf surgissent soudainement et disparaissent spontanément. Par conséquent, les gens n'attachent souvent pas d'importance à de telles situations.

C'est en vain, car si vous ignorez la situation actuelle, vous pouvez attendre des complications. Nous essaierons de découvrir les causes et les symptômes de la lombalgie, et aussi de savoir quoi faire si elle est attrapée dans le dos.

Principales causes de maux de dos

Très souvent, les douleurs dans la région du dos se plaignent des jeunes, plutôt que des personnes d'âge avancé.

Des études ont montré que 50% de la population se plaint de syndromes douloureux dans la colonne vertébrale lombosacrée, 48% dans la région cervicale, et les 2% restants se plaignent de douleurs dans le département thoracique.

La douleur apparaît lorsque le taux de levage de la gravité est dépassé. Même le mal de dos est causé par un stress chronique, c'est-à-dire que le stress nerveux et mental entraîne des spasmes musculaires, ce qui provoque la pathologie de la colonne vertébrale.

Les principales causes de sentiments douloureux sont la charge physique élevée, la position inconfortable, inconfortable et monotone du dos, l'hypothermie, les complications des maladies, le poids lourd.

Il y a blocage dans la colonne vertébrale du nerf, car dans les endroits où les côtes se connectent aux vertèbres, les nerfs ressentent une forte charge lors des mouvements de traction et de rotation.

Une pincée peut survenir à partir d'un profond soupir accompagné d'un mouvement brusque. La nature d'une telle douleur est brûlante, aiguë.

Le dos peut mal après un mouvement brusque, une blessure ou une chute infructueuse. Dans de telles conditions, la moelle épinière est endommagée.

Si vous ressentez une douleur d'un côté (au-dessus de la taille), la principale cause de l'inconvénient peut être une inflammation aiguë des reins, généralement accompagnée d'une température.

L'inflammation des articulations conduit au fait que la colonne vertébrale devient ferme et inflexible.

Avec la douleur douloureuse, légèrement terne ou augmentant graduellement dans la région lombaire, qui augmente avec le levage, la tension de muscle, la toux, le mouvement, une hernie intervertebrale est observée.

La nature de la douleur dans le dos

Les syndromes douloureux varient en fréquence, mais ils peuvent être permanents. Renforcer la douleur vient de mouvements brusques.

Les douleurs lombaires apparaissent en raison d'une position incorrecte et inconfortable de la colonne vertébrale au travail. Habituellement, les gens utilisent la pommade pour la nuit dans l'espoir que la douleur disparaisse.

Mais parfois, les sentiments douloureux sont de nature périodique ou exprimés sous forme de lumbago.

La nature de la maladie peut être déterminée par le type de syndrome de douleur expérimenté par le spin. S'il s'agit d'une douleur musculaire, il ne sera jamais perçant, pointu et tirant. De telles douleurs sont spasmodiques.

Il y a de la douleur à gauche ou à droite, sans changer de foyer. Cela peut durer plusieurs jours. Si la douleur est ressentie à gauche, elle peut donner des symptômes fantômes dans la région du muscle cardiaque ou de la rate.

Si la douleur sur la droite, alors - dans le foie.

La douleur qui en résulte au sommet de la colonne vertébrale caractérisée par pincement d'un nerf dans le cou, il arrive de mauvaise position et mal à l'aise de la tête et du cou à des vacances de nuit, les courants d'air. Il provoque la paralysie du corps. Si vous ne faites pas le diagnostic au tout début, cela peut conduire à des processus tissulaires inflammatoires qui menacent la tumeur.

Si le dos est coincé en dessous, cela pourrait signifier une inflammation du nerf sciatique. Ce nerf a la plus grande excroissance neuronale, son inflammation peut menacer de paralysie des extrémités.

Les principaux signes de douleur au dos peuvent être classés comme suit:

1. Le foyer de la zone enflammée est accompagné d'une douleur brûlante, parfois caractérisée par des sensations de tir et de poussée.
2. Tirs dans les jambes, les hanches et les fesses. Cela signifie que la taille bloquée, dans ce cas, la pommade habituelle ne peut pas aider.
3. Le syndrome douloureux dans le cou ou les bras, se transformant en un mal de tête, signifie pincer le nerf du haut du dos.
4. Une respiration lourde, accompagnée d'une pression dans les poumons, signifie une violation du nerf dans la région scapulaire ou à l'endroit de la fixation des côtes à la colonne vertébrale.
5. Lorsque le flux sanguin et la circulation sont perturbés, un noircissement des yeux, une augmentation de la température et de la pression artérielle, une augmentation de la transpiration et des spasmes musculaires se produisent.
6. Les mouvements intestinaux spontanés ou la miction, l'immobilité des jambes et des mains, les picotements dans les membres et, dans certains cas, la perte de sensibilité entraînent des troubles de la moelle épinière.

Méthodes de diagnostic

De nombreux symptômes de problèmes de dos ne permettent pas le diagnostic, basé uniquement sur les plaintes des patients.

L'automédication sans consulter un médecin et le diagnostic peut conduire à une aggravation de la situation.

En premier lieu, un examen corporel complet doit être effectué pour identifier les caractéristiques décrites précédemment.

Pour sûr, le médecin traitant insistera sur un examen complet pour déterminer ou exclure les anomalies neurologiques.

Ainsi, la radiographie effectuée ne peut montrer que des dommages importants ou un déplacement des vertèbres, une diminution des espaces intervertébraux, des excroissances osseuses.

L'examen le plus instructif est l'IRM.

Avec l'aide de cette procédure, vous pouvez identifier l'état des racines nerveuses, de la moelle épinière, des disques intervertébraux.

Il est certain que tous ceux qui ont éprouvé de telles douleurs seront prêts à prendre des médicaments, à observer le repos au lit et à prétendre que c'est la seule issue. Mais il vaut la peine de noter que la principale chose dans le traitement est le mouvement.

Les méthodes alternatives de traitement sont la thérapie manuelle, les bains de boue, la physiothérapie, l'hirudothérapie.

La méthode principale est les exercices physiques développés par le médecin traitant, individuellement pour chaque patient.

De tels exercices assureront le bon fonctionnement des muscles, leur tension et leur relaxation. Plus les muscles sont forts, moins le syndrome de la douleur émergente est probable.

Si la taille soudainement coincé, et à proximité il y a des gens qui peuvent fournir les premiers soins à l'arrivée du médecin, le patient doit être mis sur une surface dure, ne pas limiter ses mouvements.

Il est nécessaire de prendre un médicament anesthésique pour soulager une attaque. Ne prenez pas d'actions déraisonnables, par exemple, essayez de réparer la vertèbre.

Le traitement médicamenteux est prescrit par un médecin. Fondamentalement, il est réchauffement et onguents analgésiques, les injections sont rarement prescrites.

De plus, des antispasmodiques et des médicaments qui renforcent les vaisseaux sanguins et favorisent le bon fonctionnement du muscle cardiaque peuvent être prescrits.

Source: http://pozvonochnik03.ru/raznoe/zaklinilo-spinu-chto-delat.html

J'ai pris mon dos - que faire

Le dos est soumis à des contraintes accrues plus souvent que les autres systèmes du corps humain. Par conséquent, les cas où j'ai ramassé mon dos ne sont pas rares. Nous essaierons de répondre aux questions les plus populaires posées par des personnes qui se trouvent dans une situation similaire et qui ne savent pas comment procéder correctement.

Où aller

Quand je prend mon dos, à quel médecin dois-je aller? Selon l'endroit et la nature de la douleur, vous devrez consulter un médecin spécialisé. Au premier stade, il est nécessaire de s'adresser au thérapeute ou au médecin de famille, et celui-ci, à son tour, enverra le patient à la consultation:

• Neurologue ou neurologue, si la cause de la maladie est une violation du système nerveux ou.
• Urologue, s'il y a suspicion de la présence de maladies des organes génito-urinaires.
• Gynécologue, si la douleur est apparue à la suite de changements dans la partie féminine.
• Orthopédiste, si la cause était la destruction des vertèbres ou des disques.

Ignorer la douleur, quand vous avez pris votre dos, absolument pas. C'est dans ce segment du dos que peuvent se développer des pathologies difficiles à traiter de façon conservatrice.

En règle générale scoliose, et, se développent progressivement et peuvent se manifester avec une douleur plutôt vive.

Parmi les causes de la douleur entre les omoplates peuvent être des pathologies des organes internes, par exemple, IHD, angine de poitrine, maladie pulmonaire, foie ou. Après que le patient peut se déplacer indépendamment, il est préférable d'aller à la clinique et de consulter un médecin.

Parfois, la douleur survient spontanément, cela arrive, même immédiatement après l'éveil. Les plaintes des patients sonnent comme ceci: "Je ne pouvais pas bouger, je ne pouvais pas bouger, que dois-je faire?"

Il arrive que la cause d'une telle douleur peut être la position inconfortable qu'une personne a prise dans un rêve. Dans ce cas, vous avez juste besoin de vous lever doucement et d'essayer de prendre la position la plus confortable, ce qui vous permet de mettre de hauts coussins sous vos pieds.

Vous pouvez demander à vos proches de vous frotter le dos. La douleur peut également survenir, alors il est préférable de faire plusieurs exercices d'étirement pour détendre les muscles et libérer la fin retenue.

Thérapie à domicile

Quand soudainement, j'ai un retour, ils vont aider les injections de médicaments qui aident à soulager la douleur. Parmi ces moyens, il est nécessaire d'allouer:

Les médicaments combinés qui peuvent être traités dans les cas où le dos a attrapé Kombilipen, Neurobion ou Trigamma. Le choix dépend de l'évolution de la maladie, de l'âge du patient, des caractéristiques professionnelles et d'autres facteurs. Le cours du traitement est prescrit uniquement par le médecin après l'examen.

Si la maison a soudainement pris son dos, que dois-je faire? Tout d'abord, ne paniquez pas! Le patient doit être assuré de se reposer au lit, il doit s'allonger sur un lit régulier et dur et prendre une position confortable.

Il est également souhaitable d'abandonner les boissons ayant un effet diurétique, telles que les petits fruits et les thés d'herbes.

Je me suis soudainement rattrapé, que puis-je faire à la maison? Avec un syndrome douloureux prononcé, vous pouvez prendre soit des anti-inflammatoires non stéroïdiens, par exemple, analgine, cétones, nise, diclofénac et autres.

Dans ce cas, vous ne devriez pas abuser des drogues et les boire sans restriction. L'utilisation d'analgésiques est justifiée uniquement pour soulager la douleur, plutôt qu'un traitement conservateur, qui ne devrait être prescrit que par un spécialiste après les essais cliniques.

Important!L'utilisation de tout médicament sans la nomination d'un médecin est inacceptable.

il est préférable de prendre un médicament du groupe des antispasmodiques, par exemple, no-shpu ou spasmalgon. Mais il n'est pas recommandé de masser une zone douloureuse par vous-même.

Que pouvez-vous faire d'autre à la maison quand vous obtenez votre dos? La chaleur sèche peut aider le patient. C'est si la cause de l'inconfort pourrait être une inflammation dans la région lombaire à la suite de soufflage à travers.

Vous pouvez envelopper votre bas du dos avec une écharpe en laine chaude ou une ceinture de laine (chameau), il n'y a pas de limite de temps. Dans ce cas, la ceinture peut être utilisée à la fois le jour et la nuit. La chaleur sèche abaissera le seuil de la douleur.

Ici, de tels conseils simples aideront à faire face à une situation où la personne a fortement reculé. Il est nécessaire de donner les premiers soins, et ne pas retarder avec la visite chez le médecin, même après que les douleurs intensives sont tombées à néant.

Lumbago et d'autres manifestations fortes de maux de dos peuvent être les premières "hirondelles indiquant l'apparition de changements dégénératifs dans le corps.

L'action de médicaments contre la douleur a généralement un effet à court terme, et seulement un bien défini spécialiste, la raison pour laquelle le dos est fortement coincé, et le cours du traitement aidera à se débarrasser du problème sur pour de nombreuses années.

Disclaimer

Les informations contenues dans les articles sont destinées uniquement à la lecture générale et ne doivent pas être utilisées pour l'auto-diagnostic de problèmes de santé ou à des fins thérapeutiques.

Cet article ne remplace pas un avis médical d'un médecin (neurologue, thérapeute).

Source: http://osteo-hondroz.net/prikhvatilo-spinu-chto-delat.html

Si la taille est coincée

Si la taille est coincée

Hélas, les maladies de la colonne vertébrale deviennent rapidement plus jeunes.

Selon des études récentes, 50 pour cent des personnes souffrant de maux de dos ont des problèmes dans la section lombo-sacrée.

Particulièrement souvent - entre la quatrième et la cinquième vertèbre, ainsi qu'entre la cinquième vertèbre et le sacrum. Comment faire face à cette maladie? Les experts sont conseillés.

Les plaintes de douleur dans le dos des médecins aujourd'hui entendent de plus en plus non pas des personnes âgées, mais des gens dans la fleur de l'âge.

Selon des études récentes, 50 pour cent des personnes souffrant de maux de dos ont des problèmes dans la colonne vertébrale lombo-sacrée, 48 dans la colonne cervicale.

Perturbations beaucoup moins souvent la colonne thoracique - il ne représente que deux pour cent.

Pourquoi d'habitude ça fait mal au bas du dos? Les experts expliquent, contrairement aux animaux, que nous ne bougeons pas sur quatre, mais sur deux pattes, et que les charges statiques tombent juste sur le bas du dos.

L'augmentation du nombre de maladies de la colonne vertébrale, principalement en raison de la civilisation. C'est grâce à elle que chacun de nous sait parfaitement ce qu'est le stress chronique. Mais c'est la tension neuropsychique qui conduit au spasme musculaire, qui provoque des changements pathologiques dans la colonne vertébrale.

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En outre, le développement du progrès technologique s'est avéré pour beaucoup un déficit de trafic.

Nous passons de plus en plus de temps assis dans le transport ou dans la chaise de travail devant l'ordinateur.

Et le manque de la charge du moteur conduit à l'atrophie musculaire, à cause de laquelle ils cessent d'accomplir leur tâche principale - pour maintenir le tronc dans une certaine position.

Avec un séjour prolongé en position assise, l'écoulement veineux et l'irrigation sanguine des jambes se détériorent. De plus, la pression dans le canal rachidien augmente et la pression intracrânienne augmente par réflexe.

C'est pourquoi les personnes qui effectuent un travail sédentaire, souvent à la fin d'une journée de travail, ont souvent non seulement mal au dos, mais aussi mal à la tête. Assis sans mal à l'arrière ne peut pas être plus de deux heures.

Après cela, il est nécessaire de changer la position du corps - au moins une petite promenade, réchauffer.

En conséquence, une moitié du torse est tendue, et l'autre est dans une position détendue. Dans ce cas, le soir, les gens peuvent commencer à souffrir de douleurs musculaires - la myosite.

En règle générale, ils passent par eux-mêmes - il suffit juste d'étirer le dos gonflé ou de masser légèrement le bas du dos. Mais, malheureusement, il y a souvent des conséquences plus graves.

Le manque d'activité motrice, ainsi que la courbure constante de la colonne vertébrale (scoliose, qui il y a 90 pour cent des personnes modernes) provoquent l'ostéochondrose précoce - l'usure de l'intervertébral disques.

Ces disques sont des plaques cartilagineuses qui nous servent de dispositif d'amortissement. Ce n'est que grâce à ces "patins" pour le saut, la course ou tout autre effort physique, que nous avons une distance de sécurité entre les vertèbres.

Effacer le disque conduit à la saillie, puis à la hernie intervertébrale. Cette pathologie apparaît lorsque le disque est détruit et que son contenu dépasse dans la lumière du canal rachidien. Dans le même temps, les racines nerveuses se coincent et l'inflammation et l'œdème des tissus voisins se produisent.

Un processus nerveux altéré situé dans l'une ou l'autre partie de la colonne vertébrale conduit à une perturbation de la conductivité de l'influx nerveux et, par conséquent, à une détérioration du travail des organes voisins.

Ainsi, les problèmes dans la région cervicale sont accompagnés de maux de tête, de vertiges, de bruit dans les oreilles, de troubles visuels, de problèmes thyroïdiens.

Si la douleur se produit dans la région lombaire, vous pouvez vous attendre à des problèmes avec vos jambes, des violations du système digestif et des reins.

Dans l'ostéochondrose lombo-sacrée, les femmes se plaignent souvent de douleurs dans les organes pelviens, de sorte que le premier l'affaire se tourne vers le gynécologue, ne soupçonnant même pas que la véritable cause de leurs maux réside dans la hernie la colonne vertébrale. Chez les hommes, la hernie, qui apparaît dans le même département, menace de réduire la puissance.

Étant donné que les symptômes des maladies spinales peuvent être très confus, il est presque impossible de fonder le diagnostic sur les plaintes du patient seulement. Tout d'abord, il est nécessaire de mener des recherches.

Les rayons X montrent seulement un déplacement brusque de la vertèbre, ainsi que la présence d'excroissances osseuses, une diminution de la hauteur des espaces intervertébraux.

Une image plus détaillée, dans laquelle les racines nerveuses, la moelle épinière et les disques intervertébraux sont visibles, donne l'imagerie par résonance magnétique (IRM).

C'est la méthode la plus informative.

Il existe plusieurs façons de traiter une hernie. Si la situation l'exige (il y a des violations de l'innervation, certaines fonctions et réflexes ont déjà souffert), on peut recourir à des méthodes médicales, y compris opératoires.

Parmi les méthodes alternatives - l'acupuncture et la thérapie manuelle, la physiothérapie, les bains thérapeutiques, les applications de boue, l'hirudothérapie (traitement avec sangsues). Et, bien sûr, en plus de toutes ces procédures, un ensemble d'exercices spéciaux est nécessaire pour assurer le fonctionnement normal des muscles.

Source: http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/8332.html

Le dos était coincé dans le dos: que faire?

Beaucoup de personnes âgées et jeunes connaissent la sensation de douleur aiguë dans le bas du dos. Elle peut venir d'un mouvement maladroit et lâcher rapidement.

Dans de tels cas, les gens ne prêtent pas beaucoup d'attentionpour la douleur et ne vont pas chez le médecin ou tout simplement en prenant des médicaments contre la douleur.

Cependant, les cas où le dos littéralement "coins" ne sont pas rares. Ensuite, un examen urgent est nécessaire pour déterminer les causes et constituer un traitement compétent.

Les symptômes quand "coincé" de retour

Les "coins" arrière à cause du pincement du nerf. Une condition similaire est une conséquence d'une maladie ou d'un processus inflammatoire.

Douleur dans de tels cas:

• a un accent spécifique, contrairement à la douleur musculaire;
• peut être douloureux pendant longtemps;
• peut être tranchant et perçant, jusqu'à un état où il est impossible de changer la position du corps.

En outre, il existe d'autres symptômes de pincement:

• malabandonne souvent dans la jambe du sol et provoque un engourdissement dans le membre;
• les pathologies sont possiblesde l'urètre et du rectum: incontinence, constipation et ainsi de suite;
• malpeut donner dans l'estomac.

La présence de l'un des symptômes et la douleur est une occasion pour l'attention médicale immédiate et l'examen

Assistance lors d'une attaque

Pour la douleur dans le bas du dos:

1. Ne faites pas de mouvements brusques;
2. Il est possible de prendre une position allongée;
3. Les jambes se plient aux genoux et se soulèvent, s'étendant sur une surface plane, pour détendre les muscles du dos.

La douleur va progressivement passer, mais ne pas se lever immédiatement. Vous devez doucement vous pencher de côté, vous agenouiller et ramper vers une table ou une chaise pour vous lever lentement.

Après cela, il est nécessaire de fixer l'état du dos.Pour cela, une écharpe ou un châle duveteux est généralement utilisé. Dans cet état, il ne peut être question de travail à la maison, d'effort physique. Le repos est nécessaire.

Maladies dans lesquelles il peut y avoir des attaques similaires

Le pincement du nerf se produit en raison de maladies chroniques existantes de la colonne vertébrale, qui conduisent à:

• usure des disques intervertébraux;
• les violations des articulations;
• changements dans le tissu musculaire.

Ces maladies comprennent:

1. Ostéochondrose ou ostéochondropathie

Sous cette maladie, qui a un caractère irréversible, nous comprenons les troubles des tissus cartilagineux des articulations. Ils changent de forme, de consistance et d'élasticité. Dans le rachis lombaire, les disques intervertébraux sont le plus souvent touchés.

Les causes d'usure peuvent être:

• manque d'équilibre des substances essentielles dans l'alimentation;
• blessures;
• position incorrecte pendant le processus de travail;
• mode de vie sédentaire;
• habitude de porter un sac à bandoulière sur l'épaule, ce qui provoque l'inclinaison de la colonne vertébrale;
• le manque de l'habitude d'effectuer une charge pour détendre la colonne vertébrale;
• l'excès de poids et le dépôt de tissus graisseux dans toutes les parties du corps, y compris la colonne vertébrale.

Cependant, la cause profonde de la maladie est les pieds plats, détectés dans l'enfance ou l'adolescence

Si le pied est mal positionné pendant la marche, la colonne vertébrale subit des charges supplémentaires qui peuvent entraîner une usure prématurée des tissus cartilagineux. Ils commencent le processus inflammatoire.

1. Hernie discale

Les disques intervertébraux assurent la flexibilité de la colonne vertébrale. Chacun d'eux est un noyau pulpeux doux, enfermé dans un anneau fibreux solide.

L'élasticité des disques dépend du travail des muscles. Si les muscles sont détendus pendant une longue période, ne subissez pas d'effort physique, alors les disques deviennent plus vulnérables.

Un mouvement maladroit, un traumatisme, un accident vasculaire cérébral ou une chute peuvent conduire à la rupture de l'anneau fibreux et une partie du noyau sera à l'extérieur de celui-ci.

La hernie se déclarera douloureuse, ayant périodiquement une nature renforcée en raison de l'inflammation des tissus.

Le plus souvent, une hernie est une conséquence d'un mauvais traitement de l'ostéochondrose.

Le diagnostic de la maladie est réalisée à l'aide d'une radiographie. Presque toujours pour se débarrasser du diagnostic ne peut que la chirurgie. La douleur dans de tels cas est douloureuse ou complètement absente. Le patient est plus préoccupé par le manque de flexibilité et de raideur des mouvements.

1. Listz ou spondylolisthésis

Cette maladie est caractérisée par un déplacement de la vertèbre supérieure par rapport à la vertèbre inférieure. Le déplacement peut être dans n'importe quelle direction. La maladie provoque également une douleur et un engourdissement douloureux.

1. Grossesse et allaitement

Au cours des deuxième et troisième trimestres, une femme peut prendre du poids rapidement, en particulier pour une grossesse multiple. La pression sur la colonne vertébrale augmente.

Douleurs constantes dans le dos causent de l'inconfort et ils doivent être signalés au gynécologue en observant la femme enceinte. Lorsque vous allaitez, le pincement est facilité par une position incorrecte.

Puisque toutes les maladies sont caractérisées par la douleur, alors, afin de déterminer ses causes, il est nécessaire de consulter un médecin en temps opportun et de subir une enquête, afin d'éviter de graves conséquences.

Qu'est-ce qui peut provoquer une attaque?

Avec le développement d'une maladie, qu'une personne ne peut pas soupçonner, les causes de pincement peuvent être:

1. La maladie de Catarrhal;
2. Sous-refroidissement pendant la ventilation de la pièce, lorsqu'une personne est dans un courant d'air;
3. Mouvements pointus: penché sur le sujet, une tentative pour atteindre l'étagère du haut et ainsi de suite;
4. Activité physique intense: travail à la datcha, exercice sans échauffement préalable et aide d'un entraîneur;
5. Ecchymoses et coups à l'automne;
6. Long séjour dans une pose, souvent inconfortable;
7. Lit incorrectement assorti: matelas ou canapé trop mou.
8. Stress ou expériences fortes.

Conséquences et complications

En raison de la douleur constante dans le dos, provoquant des pincements, il y a:

• augmentation de la pression artérielle;
• l'inconfort pendant le mouvement;
• mauvais fonctionnement du corps dans son ensemble.

Un traitement incorrect et intempestif conduit à:

• paralysie;
• l'apparition de formations malignes, à la suite de processus inflammatoires;
• l'apparition de nombreuses hernies intervertébrales.

Traitement

Les méthodes de traitement peuvent être divisées en:

Le traitement est désigné par le neurologue selon les résultats de l'examen, qui comprend: la radiographie, l'imagerie par résonance magnétique, l'analyse sanguine pour la biochimie et l'analyse générale de l'urine.

L'utilisation complexe de comprimés, d'onguents et d'injections aide à soulager la douleur et à arrêter l'inflammation. Ces médicaments comprennent: movalis, meloxicam, diclofénac, ibuprofène.

Lors de la réalisation du traitement, le patient doit abandonner les aliments aigus, huileux et excessivement salés, se reposer plus souvent, dormir sur une surface dure.

Il vise à maintenir l'état du médicament obtenu après le traitement et à restaurer le nerf pincé.

Ces méthodes comprennent:

• massage pour la saturation des tissus avec de l'oxygène;
• l'acupuncture;
• thérapie par l'exercice;
• physiothérapie.

Après l'élimination réussie de la douleur et des conseils d'experts, vous pouvez recourir à des onguents, des bains avec des herbes, des décoctions et des infusions, ce qui peut être fait à la maison.

Pommades pour le soulagement de la douleur:

• poudre de 12 cônes de houblonet une cuillère à soupe de saindoux (peut être remplacée par du beurre) mélangée jusqu'à consistance lisse et frottée à l'endroit où la douleur est concentrée;
• poudre de feuilles de laurier et aiguillesgenévrier dans les proportions: mélanger avec une portion de beurre, une plus grande poudre 12 fois. La pommade qui en résulte doit être appliquée aux lieux de concentration de la douleur.

Bains pour la relaxation musculaire:

• 300 gr de sauge et de camomilleverser de l'eau bouillante dans une quantité de 5 litres, infuser pendant 2 heures, filtrer et ajouter à l'eau pour prendre un bain;
• écorce d'épinettes et de chênesbouillir pendant une demi-heure dans 5 litres d'eau, égoutter et ajouter au bain.

Décoctions

• dans un verre d'eau bouillanteajouter 1 cuillère à soupe de fleurs séchées tanaisie, laisser infuser pendant une heure, égoutter. Prenez l'intérieur de 1 cuillerée jusqu'à 4 fois par jour.
• dans un verre d'eau bouillante insisterpendant une heure une cuillère à soupe d'achillée séchée. Infuser pendant une heure, égoutter. Prenez par analogie avec la tanaisie.

Les hernies des disques intervertébraux dans la plupart des cas nécessitent une intervention chirurgicale.

Pour maintenir les résultats obtenus, il est important de fixer la colonne vertébrale avec une ceinture ou un bandage spécial (pour les femmes enceintes).

Tout traitement doit être effectué sous la supervision d'un neurologue, en tenant compte des maladies chroniques du patient. L'automédication peut aggraver la situation et entraîner des conséquences irréversibles

Prévention

Éviter de pincer le nerf aidera à observer les règles élémentaires:

1. Ne pas être dans les courants d'air;
2. Effectuer un traitement rapide des rhumes, de la grippe et des ARVI;
3. Évitez les situations stressantes.
4. Ne faites pas de mouvements brusques;
5. Ne soulevez pas de poids lourd;
6. Changez la pose pour un travail monotone et faites des pauses pour l'échauffement;
7. En cas d'ostéochondrose, des examens annuels sont effectués;
8. Marcher plus souvent en abandonnant une voiture;
9. Si possible, visitez la piscine.

L'aide opportune et correctement rendue aidera à se débarrasser de l'échouement des nerfs plus rapidement. Ne pas ignorer la douleur dans le dos. Vous devez écouter votre corps pour un fonctionnement à long terme.

Source: http://prosustavi.com/bolezni/bol/zaklinilo-spinu.html