Traitement d'une colonne vertébrale hernie à la maison

Hernie lombaire intervertébrale: traitement à domicile

Hernie de la colonne vertébrale est une maladie grave du système musculo-squelettique, ce qui nécessite un traitement immédiat.

Dans la forme de pathologie non compliquée, la hernie intervertébrale à la maison est souvent traitée.

À cette fin, diverses thérapies sont utilisées pour assurer l'élimination des symptômes de la maladie, renforcer les muscles du dos, restaurer le disque intervertébral et réduire le risque de complications.

Importance du diagnostic rapide

Une règle importante de traitement réussi de la hernie intervertébrale de la région lombaire à la maison est le diagnostic en temps opportun de la pathologie. Comment identifier une hernie épinière dans les premiers stades? Suspecter une maladie du patient peut être pour les raisons suivantes:

1. Tirage périodique ou permanent, douleur sourde dans le dos.
2. Limitation de la mobilité Après un long séjour dans une position, il est difficile de se lever, de se retourner.
3. Augmentation de la douleur et de l'inconfort pendant l'effort physique. En soulevant la gravité, il y a des douleurs de couture, des lumbago.
4. Engourdissement des jambes, l'apparition d'une sensation de froid. Ces sensations peuvent survenir dans l'une des extrémités, qui dépend du côté de la protubérance herniaire.
5. Fatigue rapide, apathie, mauvais sommeil.

Si vous avez un ou plusieurs symptômes, vous ne devriez pas les éliminer pour fatigue et mauvais sommeil, il est important de consulter un médecin.

Que puis-je faire à la maison?

Pour traiter une hernie vertébrale à la maison devrait être strictement après consultation avec un spécialiste. Le médecin vous aidera à choisir les thérapies adaptées à chaque patient. Les tactiques de traitement à domicile comprennent:

• prendre des médicaments;
• la performance de la gymnastique médicale;
• massage
• conformité à l'alimentation;
• utilisation de méthodes folkloriques.

Pour atteindre le résultat souhaité est possible avec une combinaison compétente de techniques.

Contre-indication pour le traitement à domicile est l'état grave du patient, la présence de douleur, violation grave des terminaisons nerveuses ou de la moelle épinière, le risque de développer une paralysie et d'autres complications

Utilisation de médicaments

Lorsque la moelle épinière est hernie, la thérapie à domicile est effectuée à l'aide de préparations pharmaceutiques pour la prescription du médecin traitant. Les médicaments sont utilisés pour soulager la douleur, aider à soulager l'inflammation, gonflement:

1. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont des agents non hormonaux qui aident à éliminer les symptômes des hernies. Utilisez ici Diclofenac, Voltaren, Fastum gel.
2. Les spasmolytiques aident à éliminer la douleur. Ce groupe comprend Spazmolgon, Ketorol, Baralgin.
3. Chondroprotecteurs - fournissent la restauration du tissu cartilagineux, les médicaments sont très efficaces dans les premiers stades de la pathologie. Ils comprennent Hondrolon, Mukosat, Khonsurid.
4. Relaxants musculaires - favoriser la relaxation du tissu musculaire, soulager les spasmes, éliminer la douleur. Pour les relaxants, on peut citer Sirdalud, Midokalm, Baclofen.

Le traitement d'une hernie vertébrale à la maison comprend également l'utilisation de préparations de vitamines. La vitamine a un rôle important, car la restauration du cartilage ne peut pas se produire sans les oligo-éléments nécessaires entrant dans le corps.

Massage

Le massage thérapeutique a un effet positif dans le traitement de la moelle épinière hernie à la maison. Pour les sessions, il est recommandé d'inviter un spécialiste à la maison. Le massage fournit des effets positifs de ryazh dans la hernie:

• accélération du flux sanguin et du flux lymphatique;
• réchauffer les muscles;
• établissement de processus d'échange;
• la saturation des tissus avec l'oxygène;
• élimination de la douleur, des spasmes;
• libération de terminaisons nerveuses altérées.

Gymnastique thérapeutique

Comment traiter une hernie vertébrale à la maison en utilisant un entraînement physique? La gymnastique joue un rôle important dans le traitement de la maladie seulement si le complexe médical est correctement choisi. Les exercices devraient être choisis par le formateur en fonction des particularités de la pathologie.

Pour le traitement et la prévention de la hernie intervertébrale à la maison, vous pouvez utiliser les exercices suivants:

1. Allongez-vous sur votre dos, les mains le long du tronc, tirez les chaussettes sur vous-même, levez la tête, essayez de toucher votre menton à votre poitrine, restez dans cette position pendant 10-15 secondes, détendez-vous.
2. Dans la même position, les mains reposent librement le long du tronc, les jambes sont égales. Déchirez la tête du sol, en tirant le plus possible sur la colonne vertébrale, fixez-la pendant 30 secondes, détendez-vous en exhalant. Entre chaque approche, une pause d'au moins 5 secondes.
3. Allongé sur le dos, reposant sur les mains et les pieds, arrache les hanches du sol, soulevant au maximum le bassin, tandis que les omoplates sont fermement pressées sur le sol. Supporter 15 secondes, couler sur le sol.
4. En position couchée, la longe est pressée sur le sol, les mains derrière la tête. Alternativement, tirez jusqu'à la poitrine les genoux pliés au genou. Tous les mouvements sont lisses, sans saccades.
5. Dans la même position, tirez le genou gauche, le coude droit l'un à l'autre. Changez vos membres. Exécuter 5-10 approches.
6. Allongez-vous sur votre ventre, reposez vos paumes sur la surface, courbez au maximum la colonne vertébrale, étirez votre cou jusqu'aux talons. Cet exercice est un excellent tronçon de la colonne vertébrale avec une hernie.
7. Debout, pieds écartés à la largeur des épaules, posez le pinceau sur vos épaules. Effectuer une inclinaison lente à la gauche du corps, seulement la taille travaille, les hanches sont fixes, faire une inclinaison vers la droite.
8. Il est très efficace dans la hernie est l'étirement de la colonne vertébrale lorsqu'il est suspendu à une barre horizontale. Vous pouvez utiliser le tableau d'Evminov, qui est placé sur une barre transversale à un angle de 20-30 degrés.

La performance régulière et correcte de la culture physique à la maison permettra d'améliorer le bien-être et la restauration de l'activité motrice.

Régime avec une colonne vertébrale hernie

L'alimentation est un élément essentiel de la réparation des hernies vertébrales et de la prévention des complications. Une bonne nutrition aidera à avoir un effet positif sur les terminaisons nerveuses et les vaisseaux sanguins, contribuer à la restauration du tissu cartilagineux.

Grâce à une alimentation équilibrée, il est possible d'établir des processus métaboliques du corps, pour augmenter l'immunité.

Une autre fonction importante de la nutrition alimentaire est la normalisation du poids corporel du patient, ce qui est extrêmement important pour réduire la charge sur la colonne vertébrale du patient.

Principes de la nutrition diététique

Le régime thérapeutique avec une hernie de la colonne vertébrale consiste dans le rejet de certains produits, l'introduction de nourriture dans l'alimentation, la réparation des tissus endommagés et l'amélioration du bien-être général du patient. Les principes de la table de traitement incluent:

1. La consommation minimale de glucides simples.
2. Exclusion de la suralimentation.
3. Introduction au régime alimentaire des aliments riches en collagène et en oligo-éléments bénéfiques.
4. L'utilisation d'un nombre suffisant de légumes et de fruits, en particulier sous forme brute.
5. L'utilisation de chondroprotecteurs naturels.
6. Saturation du corps avec des vitamines.

Restrictions strictes pour les hernies n'ont pas de régime alimentaire, les patients sont autorisés à manger de la viande, les aliments sucrés en petites portions. Dans un nombre limité autorisé salage, fumé, nourriture épicée.

Produits en vedette

Les critères de sélection des produits pour le traitement de la pathologie sont des plats riches en phosphore, calcium, magnésium, manganèse et autres éléments utiles. Pour la récupération dans le régime alimentaire sont introduits de tels plats:

• lait, kéfir, fromage cottage, crème sure, fromage;
• Lapin, poulet, dinde, bœuf;
• toutes sortes de verdure;
• le chou marin, les poissons de basse mer et de rivière;
• châtaignes, pommes de terre;
• haricots, céréales.

L'élément nécessaire de la nutrition diététique sont les vitamines. Enrichir le corps avec des vitamines aider:

• légumes;
• fruit;
• foie de poisson;
• jaunes d'œufs de poulet et de caille;
• miel, noix, champignons;
• crème, olive, huile de tournesol;
• tisanes.

En nutrition diététique, il est important d'avoir toutes les vitamines et micro-éléments nécessaires

Dans la nature, il existe des produits qui peuvent réparer le cartilage endommagé dans le corps. Ils sont appelés chondroprotecteurs naturels:

• gelé avec du poisson, de la viande;
• riches bouillons de poisson et de viande;
• gelée;
• saumon, saumon, truite;
• les animaux cartilagineux;
• produits de soja;
• avocat.

L'introduction de ces aliments aidera à restaurer les tissus endommagés du disque intervertébral, accélérer la récupération.

Plats interdits

Certains produits de la maladie doivent être limités ou complètement éliminés.

Interdit comprennent l'alcool, les boissons gazeuses, le thé fort, le café, un grand nombre de salé, chaud, fumé. Une consommation excessive de sel affecte négativement la santé humaine.

Un apport important de ce produit dans le corps provoque une rétention d'eau, une violation de la circulation sanguine.

Pendant la maladie, les patients sont invités à limiter les graisses animales, une grande quantité de sucré.

La cuisson doit être faite en cuisinant, en trempant ou en faisant cuire au four. Dans le même temps, les produits conservent des vitamines utiles autant que possible, ils ne conduisent pas à un ensemble de poids corporel.

Recettes folkloriques dans la lutte contre la pathologie

La médecine traditionnelle est utilisée pour traiter de nombreuses maladies. Certaines recettes sont parfois plus efficaces que les produits pharmaceutiques.

Après avoir décidé de médicaments traditionnels, vous devriez toujours consulter un médecin.

Le conseil d'un spécialiste aidera à utiliser correctement les produits naturels, avec un minimum de risques de complications.

Recettes pour usage oral

Pour la réception interne, principalement des teintures et des solutions à base de plantes sont utilisées à base d'herbes médicinales:

1. Une recette pour le miel et la consoude. Pour la préparation, mélanger la racine moulue de la plante en quantités égales avec du miel. L'agent est stocké dans le réfrigérateur. Un tel médicament aide à éliminer le processus inflammatoire, sature le corps avec des oligo-éléments utiles.
2. Teinture de sabre. La plante est bien écrasée, 2 cuillères à soupe. l. du produit est rempli avec 500 ml d'alcool médical. Le médicament est insisté dans une pièce sombre, en agitant périodiquement. Le remède aide à éliminer la douleur, aide à réparer les tissus endommagés de la colonne vertébrale.
3. Versez 250 ml d'eau bouillante sur une cuillère d'écorce de tremble hachée. Moyens d'insister 30-40 minutes, prendre au lieu du thé.

Moyens pour application externe

Recettes pour usage externe - une variété de compresses qui ont un effet chauffant, anti-inflammatoire, analgésique:

1. La compression de graisse de blaireau a un bon effet de réchauffement. Pour cela, le produit est découpé en petits morceaux, étalé sur la région de la taille, et enveloppé sur le dessus avec un film et un châle en laine. Compresse le temps de quelques heures à un jour.
2. Pommade à base de propolis et d'huile d'argousier. La propolis est un produit naturel qui a un effet positif dans de nombreuses maladies. Pour le traitement d'une hernie, le produit est mélangé avec une petite quantité d'huile d'argousier, appliquée sur la zone affectée pendant 30-40 minutes.
3. Compresse d'oignon. Une grande ampoule est passée à travers un hachoir à viande, le gruau résultant est appliqué sur un pansement de gaze et appliqué sur la zone malade.
4. Teinture de fleurs lilas. La préparation est faite à partir des inflorescences de lilas et de vodka. Pour cela, les fleurs sont versées: avec de la vodka, elles insistent 10 jours dans une pièce sombre. La teinture a un effet chauffant, anti-inflammatoire et régénérant.
5. L'argile bleue nourrit bien les tissus avec les vitamines et les microéléments nécessaires. Pour cela, le produit est mélangé avec une petite quantité d'eau, appliquée sur la zone arrière pendant 20-30 minutes.

L'argile bleue est utilisée comme remède populaire pour le traitement des hernies intervertébrales

Excellent effet est le bain avec l'ajout de sel de mer. Le sel aide à éliminer la raideur, la douleur. Éliminer efficacement les symptômes de compresses de solution saline hernie. Pour ce faire, dans une solution de produit forte, humidifier le tissu naturel, l'appliquer sur la zone malade.

Recommandations pendant la période de traitement à domicile

Pour une thérapie réussie de la pathologie à la maison, les patients sont invités à suivre les règles générales pour le traitement de la maladie:

1. Exclusion de l'effort physique intense, levée de la gravité.
2. Refus de chaussures à talons hauts.
3. Vous ne pouvez pas rester dans une position statique pendant longtemps.
4. Déchargement fréquent de la colonne vertébrale. Pour cela, il est nécessaire d'effectuer des exercices qui étirent la colonne vertébrale. Va tenir sur la barre, allongé sur une surface plane.
5. Il est très important de se débarrasser de l'excès de poids.
6. Un aspect important de la récupération est la marche fréquente à l'air frais.
7. Le bon choix de matelas et d'oreiller.
8. Utilisation suffisante d'eau propre.

La tactique de traitement des hernies intervertébrales à la maison est sélectionnée exclusivement par un médecin. Le respect des recommandations d'un spécialiste, le rejet des mauvaises habitudes, l'exclusion des charges sur la colonne vertébrale et une alimentation saine - la bonne façon de se débarrasser de la pathologie.

Source: https://proods.org/pozvonochnaya/mezhpozvonochnaya-gryzha-poyasnichnogo-otdela-lechenie.html

Comment guérir une hernie vertébrale à la maison?

Le traitement de la hernie vertébrale à la maison en conjonction avec les méthodes traditionnelles de la médecine.

Le plus souvent une hernie est une pathologie, qui est une complication de l'ostéochondrose, au cours de laquelle un anneau fibreux se décompose.

Pour traiter une hernie vertébrale à la maison est acceptable avec l'aide de la culture physique thérapeutique, massage, médicaments et médecine traditionnelle, mais seulement après un examen complet et la consultation d'un orthopédiste.

Pourquoi la maladie se produit-elle?

Hernie disc peut apparaître en raison des facteurs suivants, tels que:

• prédisposition génétique;
• mode de vie sédentaire;
• pieds plats;
• augmentation de la tension dorsale;
• les perturbations du métabolisme;
• âge avancé;
• poids corporel excessif;
• blessure à la colonne vertébrale;
• abus d'alcool.

Comment reconnaître la pathologie?

La protrusion de la hernie provoque la violation des racines nerveuses, de sorte que le symptôme principal, qui indique l'apparition de la hernie dorsale, est le syndrome de la douleur.

Sa nature et sa localisation sont associées à la taille, au site de la lésion et au degré de pression de la hernie. Lorsque la pathologie de la région lombaire est observée, la douleur est observée dans les fesses et à l'arrière de la cuisse.

Si la hernie affecte le cou, la douleur se ressent dans la main, tandis que le patient développe souvent des vertiges et augmente la tension artérielle.

La pathologie de la colonne thoracique provoque des douleurs dans le dos et le sternum.

Comment traiter une hernie vertébrale à la maison?

Exercices avec une hernie de la colonne vertébrale

Lors de l'exercice, les bras servent de support au tronc.

La guérison complète de la hernie vertébrale n'est possible qu'avec une approche globale.

Les patients devront faire de l'activité physique à la maison, afin que l'oxygène puisse atteindre la colonne vertébrale touchée. Cela aidera à réduire le syndrome de la douleur et à se débarrasser des spasmes.

Avec des exercices réguliers, la gymnastique parviendra à restaurer les vertèbres. Pour guérir rapidement une hernie intervertébrale, les médecins recommandent de faire les exercices suivants:

• La position initiale sur l'abdomen. Les jambes sont pliées aux genoux, les mains sont situées sur les chevilles et les tirent à la tête.
• Le patient est couché sur le ventre et rejoint ses talons. Les bras sont pliés aux coudes, le soutien est fait sur eux et le corps est levé, et la tête est rejetée en arrière.
• La position de départ à quatre pattes. Alternativement, vous devez plier et déplier votre dos.
• La personne est allongée sur le dos et ses membres supérieurs sont parallèles à son corps. Les jambes se lèvent et tombent doucement derrière votre dos. Dans cette position, le patient reste 3 secondes, après quoi il baisse ses membres inférieurs.
• Position debout debout. Les jambes sont fixées sur la largeur des épaules, et les bras sont redressés sur les côtés. Faire des pentes alternativement dans les côtés, en essayant d'atteindre les chevilles.

Principes de l'entraînement physique thérapeutique

Avec cette maladie, les exercices de pompage de la presse sont interdits.

Il est important de noter que le traitement de la hernie intervertébrale à la maison avec l'aide de la gymnastique doit être effectué seulement après que le syndrome de la douleur a quitté le patient.

Le complexe d'exercices est sélectionné exclusivement par le médecin traitant. Afin de ne pas nuire à la santé, le patient devra se souvenir des principes suivants de l'éducation physique:

• Pendant la gymnastique, une personne ne devrait pas ressentir de la douleur. Si un exercice provoque de la douleur, ils devront être abandonnés pendant un certain temps.
• Balancer une presse avec une hernie de la colonne vertébrale est interdite.
• Les mouvements devraient être fluides.
• Le complexe d'exercices est mieux divisé en plusieurs parties et fait pendant la journée.

Massage avec une maladie

Traiter la hernie intervertébrale et à l'aide de procédures de massage.

Cependant, le thérapeute manuel doit les effectuer avec un soin particulier, car des mouvements incorrects peuvent provoquer un certain nombre de conséquences graves, par exemple, une augmentation de la douleur, l'apparition de muscles spasme.

En cours de manipulation, le patient doit ressentir une chaleur extrêmement légère. Si le syndrome de douleur se produit, il est important d'arrêter la procédure immédiatement.

Thérapie avec des remèdes populaires

Pour le traitement de la pathologie, vous pouvez préparer une teinture de sabre et le prendre pendant au moins un mois.

Le traitement d'une hernie à la maison est acceptable et peut être fait avec l'aide de recettes de guérisseurs. Les médecins recommandent d'utiliser les remèdes populaires suivants:

• Miel Prendre 5 grammes de l'ingrédient et dissoudre dans un verre d'eau. Puis 4 cuillères de momie sont ajoutées au liquide et mélangées soigneusement. Le mélange résultant est frotté dans la zone affectée de la colonne vertébrale, enroulé avec un bandage et enveloppé avec un chiffon chaud. La manipulation a eu lieu quotidiennement jusqu'à ce que les sensations de douleur ne quittent pas le patient.
• Clay. Il faudra de l'Art. l. argile blanche ou rouge et 50 grammes de feuilles de Kalanchoe, qui ont été moulues auparavant. Les ingrédients sont mélangés et placés sur la zone affectée du corps. Cette compresse est laissée pendant 3 heures.
• Brique rouge De l'objet faire une poudre et mélanger une cuillère à soupe avec deux oeufs et 100 grammes de vin. L'étamine est tordue quatre fois et le mélange est mis dedans. La compresse est appliquée sur la zone affectée par la hernie vertébrale et laissée pendant plusieurs heures.
• Graisse de cheval. L'ingrédient est posé sur du polyéthylène et appliqué sur la zone affectée de la colonne vertébrale. Fixez avec un bandage et enveloppez avec un chiffon chaud. Laisser pendant 2 jours, puis rincer à l'eau tiède.
• Sabelnik. Vous devrez prendre 300 g de l'ingrédient, le sécher et verser un litre de vodka ou d'alcool. Le liquide reçu est envoyé dans un endroit sombre et chaud pendant un mois. La teinture est consommée trois fois par jour, jusqu'à ce que le médicament soit atteint. Ensuite, ils se reposent pendant un mois et continuent le traitement.
• Maman. Un comprimé du produit est mélangé avec 200 g de miel et mélangé soigneusement. Avant d'appliquer le produit sur la zone affectée par la hernie vertébrale, il est pré-lubrifié avec de l'huile de sapin. Puis étaler le mélange et masser la peau pendant 5 minutes.

Thérapie médicamenteuse

L'acétaminophène aidera à faire face au syndrome de la douleur.

Le traitement d'une hernie de la colonne vertébrale implique l'utilisation de médicaments.

Depuis la maladie est accompagnée d'un puissant syndrome de douleur dans le dos, recourir à l'utilisation de médicaments contre la douleur et des médicaments qui peuvent éliminer le processus inflammatoire. Ceux-ci comprennent des médicaments tels que:

• L'ibuprofène;
• "Acétaminophène
• "Paracétamol
• "Aspirine".

Si ces médicaments ne peuvent pas se débarrasser du syndrome douloureux, des médicaments plus puissants sont prescrits qui nécessitent une injection.

Les plus couramment utilisés sont le diclofénac et le piroxicam. Il est important de noter qu'il est strictement interdit de pratiquer l'automédication et l'autosélection des médicaments.

Cela est dû au fait que chaque médicament a ses propres contre-indications à utiliser et les réactions indésirables.

Source: http://EtoSustav.ru/kila/terapia/kak-lechit-pozvonochnuyu-gryzhu-v-domashnih-usloviyah.html

Les méthodes folkloriques du traitement de la hernie de la colonne vertébrale lombaire: le plâtre et la gymnastique

La formation et le développement de la hernie commencent à un jeune âge.

C'est une complication de l'ostéochondrose, dans laquelle le disque intervertébral est déplacé.

Les raisons peuvent être différentes, mais le résultat est un - une violation de la posture et des maux de dos, ce qui provoque une gêne et interfère avec le fonctionnement normal.

Il est important de prendre des mesures en temps opportun pour identifier et suivre le traitement de la maladie, sinon, une perte partielle ou totale de la sensibilité des membres est possible, si la maladie affecte la moelle épinière.

La colonne vertébrale humaine se compose de vertèbres, entre lesquelles se trouvent des disques qui empêchent la friction.

Ils contiennent un liquide semblable à un gel qui sert de lubrifiant.

Avec une pression excessive entre les vertèbres, le liquide est expulsé et affecte les terminaisons nerveuses qui donnent le signal sous la forme de sensations douloureuses.

La flexibilité de la colonne vertébrale est perdue, et certains mouvements causent de l'inconfort et de la douleur. En outre, les ligaments reliant les vertèbres sont déchirés, ce qui conduit à une douleur aiguë.

En règle générale, de telles pathologies se développent dans les zones les plus vulnérables:

Considérez les principales causes du développement de la hernie:

• avec l'âge, il y a une destruction naturelle et un affaiblissement de tous les organes et tissus d'une personne;
• activité physique- une charge accrue sur la colonne provoque une accélération du processus d'usure des disques;
• blessures- à la suite d'un choc physique, les vertèbres ou les disques sont détruits, ce qui conduit à l'ostéochondrose et à la formation d'une hernie;
• l'anatomie- la propension à former des violations entre les vertèbres peut être associée à des anomalies congénitales, c'est-à-dire génétiquement inhérentes à la naissance;
• faible activité physique- la maladie se développe avec un mode de vie sédentaire et musculature du dos non développée, puisque la nutrition et le métabolisme des substances dans la colonne vertébrale se produisent à travers les muscles (plus les muscles sont développés, plus ils sont alimentés rapidement tissus);
• troubles hormonaux- l'échec des hormones qui régulent le développement de l'organisme entier, provoque des perturbations dans la structure de la colonne vertébrale, ce qui le rend vulnérable aux pathologies;
• travail sédentaire- la présence constante dans une posture provoque la congestion des tissus et la déformation des vertèbres;
• surpoids- une grande masse du corps, provoque des charges élevées sur les vertèbres, de sorte qu'ils s'usent rapidement et s'effondrent;
• mode de vie trop actif- une présence constante sur les jambes est également préjudiciable à la colonne vertébrale, car elle est soumise à des contraintes constantes, ce qui provoque le développement de défauts.

D'autres causes comprennent des complications de maladies des organes internes, un manque ou un excès de substances nécessaires à la santé.

Tout dans le corps est interconnecté.

Que faire à la maison

Tout d'abord, en cas de mal de dos, il est recommandé de consulter un médecin et de faire un sondage.

Le traitement est commencé seulement quand diagnostiqué.

Si vous traitez aveuglément, il y a le risque de nuire au corps. La chirurgie est rarement utilisée pour enlever la hernie, alors n'ayez pas peur d'aller chez le médecin.

Si un patient est diagnostiqué avec une «hernie intervertébrale», lesrecettes de médecine populaire:

1. Lotion de Kalanchoe. Feuille fraîche Kalanchoe est épluché et appliqué à la place d'une hernie pour la nuit, attachée avec du plâtre.

   Le médicament soulage la douleur et aide à la résorption de la hernie.

2. Teinture d'ail. Pour faire la teinture, prenez 300 g d'ail et écraser avec un béguin. Versez ensuite un verre de vodka ou d'alcool et insistez dans un endroit sombre pendant 2 semaines. A partir du poids reçu, préparer des compresses qui s'appliquent à un point douloureux, ayant recouvert d'un film de polyéthylène et ayant enveloppé un tissu de laine.

   Le temps de compression est de 40-50 minutes.

   Pour un plus grand effet en parallèle, prenez un bain de térébenthine. Pour préparer un bain, prenez un verre de térébenthine, 100 grammes d'acide salicylique et un peu de savon pour bébé. Tous les ingrédients sont placés dans un bain d'eau chaude (35-40 ° C) et dissous.

   Le cours du traitement est de 4 semaines.

3. Huile de bouleau. Pour la préparation, prenez les feuilles de bouleau récoltées en été. On verse 100 g de feuilles avec 1 litre d'huile végétale et on les place dans un endroit sombre pendant 3 semaines, hermétiquement fermé, et en agitant périodiquement. À la fin de la période, l'huile est filtrée à l'aide de gaze et utilisée pour frotter la plaie.

   Le produit pénètre profondément dans les tissus, soulage la douleur, gonfle et aide à la résorption de la hernie.

4. Miel. 100 g de miel et 1 heure. cuillère momie. Les ingrédients sont mélangés, en ajoutant un peu d'eau chaude pour faire une masse appropriée pour le frottement. Le remède est frotté dans un endroit douloureux.

   Préliminaire, il est recommandé de réchauffer le dos avec de l'huile de sapin.

5. Vieilles céramiques. Pour cuisiner, vous avez besoin de briques ou de vieux bardeaux (50 grammes), qui sont broyés en poudre et mélangés avec des blancs d'œufs (2-3 morceaux). De plus, cela prendra 1 heure. une cuillerée d'encens et 100 g de vin.

   Tous les ingrédients sont mélangés et utilisés comme une compresse, s'appliquant à un point douloureux.

6. Graisse de cheval. Prenez la graisse du cheval et coupez en morceaux plats. Ils sont appliqués à la colonne vertébrale et fixés avec un plâtre pendant quelques jours.

   Le soulagement vient dans quelques heures.

7. Clay et Kalanchoe. Pour la cuisson, prendre de l'argile et du Kalanchoe dans un rapport de 5 à 1 et mélanger. Ensuite, ils préparent des tortillas, qui sont appliquées comme une lotion pendant 3 heures. L'argile absorbe toutes les sensations négatives, et le Kalanchoe a un effet thérapeutique. La douleur passe, et le dos devient flexible et mobile.

   L'effet est atteint après une semaine de procédures quotidiennes.

8. Teinture de lilas. Pour la préparation, prenez 1 verre de fleurs de lilas séchées et une bouteille de vodka. Les ingrédients sont placés dans un récipient et insistent, semaines dans un endroit sombre. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère avant de manger.

   Aussi la teinture frotter votre dos et faire des compresses.

Gymnastique thérapeutique

Pour le traitement de la hernie, il est recommandé d'effectuer des exercices physiques qui renforcent les muscles, rendent la colonne vertébrale flexible et améliorer la circulation sanguine, ce qui contribue à accélérer la récupération:

Il est nécessaire de faire des extensions sur une planche inclinée pendant 10-15 minutes par jour.

L'exercice aide à augmenter l'espacement entre les vertèbres, soulageant la pression sur les disques, tout en augmentant l'accès du sang et des nutriments, les tissus sont plus rapidement restaurés et viennent dans le ton.

Simple marcheà quatre pattes comme un chien.

Effectuer 4 fois par jour pendant 5-7 minutes. Gardez votre dos droit et à niveau.

Des exercices sont effectués mentirSur le dos avec des jambes exactement allongées. Lorsque vous inspirez, les chaussettes sont tirées vers l'avant et votre menton essaie d'atteindre le sein aussi loin que possible.

Nous nous sommes allongés sur le dos, les bras tendus le long du corps et les genoux pliés. Soulevez les fesses et maintenez pendant 5-10 secondes.
Seul le dos fonctionne, les organes restants sont fixés. Répétez 5-7 fois.

Nous sommes à quatre pattes.

Dans le même temps, nous étendons le bras gauche et la jambe droite et fixons pendant 3-5 secondes, puis le bras droit et la jambe gauche.

Répétez 5-7 fois.

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Après cela, levez le torse, les mains jointes au sol. Seules les fesses se soulèvent, le dos se redresse.

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Si les exercices produisent de la douleur et de l'inconfort, ils doivent être modifiés pour être pratiques ou abandonnés.

Méthodes de prévention

Le meilleur traitement est la prévention, il est donc plus facile de prévenir la maladie que de guérir. Il suffit de suivre un certain nombre de recommandations:

Débarrassez-vous des mauvaises habitudes: le tabagisme et les boissons alcoolisées affectent tout le corps, y compris la colonne vertébrale.

Une bonne nutrition sert de garantie de santé. Un ensemble de produits dans l'alimentation quotidienne est équilibré, avec tous les nutriments nécessaires.

Pour la colonne vertébrale sont importants:

• calcium,
• phosphore,
• vitamine C,
• protéines animales.

Ils se trouvent dans la viande de volaille, le bœuf, le poisson et les fruits avec des légumes.

Harm apporte des aliments fumés, en conserve, gras, dont l'utilisation est recommandée pour limiter.

Le poids corporel normal réduit le risque de développer une hernie et d'autres pathologies de la colonne vertébrale, car le surpoids augmente la charge sur les disques intervertébraux.

Des exercices physiques et un mode de vie actif ont un effet bénéfique sur l'ensemble du corps.

Des chaussures confortables aideront à lisser la démarche et à réduire la charge sur le dos.

Un sommeil sain et régulier améliore l'état de la colonne vertébrale, qui a le temps de «se reposer» et de récupérer pendant ce temps.

Dormez sur un lit dur. Un lit moelleux ne permet pas au dos et à la colonne vertébrale de se détendre.

Évitez le stress. Tout choc nerveux affaiblit le corps, le rendant vulnérable à toutes les maladies.

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Pour traiter une hernie intervertébrale, il est important d'obtenir d'abord un diagnostic d'un médecin. Seul un diagnostic précis vous permet de décider du début de certaines procédures.

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Lors du traitement, vous devez surveiller l'état du corps, avec des écarts au pire, vous devez contacter l'hôpital pour trouver la cause.

Surveillez votre alimentation et votre style de vie, car ils affectent directement le corps, provoquant la frustration.

Nous vous proposons de regarder une vidéo dans laquelle vous apprendrez comment traiter une hernie de la région lombaire en nageant.

Source: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/pozvonochnik/gryzha-lechenie.html

Le traitement d'une hernie vertébrale sans chirurgie est-il réel? :

Le traitement d'une hernie vertébrale sans chirurgie sera pertinent pour beaucoup de gens qui ont un tel problème. À ce jour, cette maladie du dos est la plus fréquente. Les statistiques sont inexorables: environ une personne sur cent a une hernie intervertébrale, y compris des adolescents et même des enfants.

Cela est dû au fait que le mode de vie des gens dans son ensemble a changé - ils bougent moins, mangent des aliments moins sains, ne se durcissent pas et ne subissent pas d'effort physique modéré. La plupart de cette maladie affecte les hommes qui portent des poids, ainsi que d'avoir un travail sédentaire.

Le traitement d'une hernie spinale sans opération est réel. Habituellement, la dernière mesure n'est requise que dans 10% des cas. Pour une intervention chirurgicale, il vaut la peine d'être d'accord lorsque les autres méthodes n'ont pas du tout aidé ou que la question de la vie ou de la mort a été résolue.

Traitement d'une hernie vertébrale après la chirurgie est également nécessaire, car le couteau du médecin ne résout pas le problème une fois pour toutes, le soutien principal du corps devra être restauré et renforcé.

Il existe de nombreuses méthodes conservatrices qui donnent de bons résultats. Nous les considérerons dans l'article.

Qu'est-ce qu'une hernie spinale?

La colonne vertébrale est le principal support du corps humain. Sa santé affecte directement la santé de tous les organes et systèmes. Si au moins un élément échoue, toute la structure en souffre.

Le support du corps humain se compose de vertèbres et de formations cartilagineuses denses, des disques qui assurent la mobilité de toute la structure. L'anneau fibreux entoure le disque, à l'intérieur c'est le noyau pulpeux.

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Si le revêtement éclate, son contenu pénètre dans le canal où se trouvent la moelle épinière, les vaisseaux et les nerfs. C'est ce qu'on appelle la hernie intervertébrale.

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Le noyau du disque est déplacé et appuie sur les racines des nerfs, ce qui provoque une douleur intense et peut conduire à de graves problèmes avec le mouvement des membres ou du corps entier, perturber le travail de certains organes.

Prévention

Qu'est-ce qui conduit à l'apparition d'une colonne vertébrale hernie? Porter et soulever des charges, travail physique lourd, chute, trauma - tous ces facteurs peuvent être la cause de la maladie. Faible activité, alimentation malsaine, excès de poids contribuent également au développement de l'ostéochondrose et à l'apparition de hernies.

Pour prévenir cette maladie désagréable aidera l'exercice, le mouvement (marche, jogging). Il est nécessaire de limiter la charge sur le dos, de les doser.

Si le travail est sédentaire, il est nécessaire de fournir un repos périodique, le déchargement de la colonne vertébrale. Quand il y a des problèmes de posture, d'ostéochondrose, porter un corset vous aidera.

Avec l'obésité, nous devons normaliser le poids - l'alimentation, le sport.

Le traitement de la hernie vertébrale sans opération

Pour commencer le traitement, il est nécessaire d'effectuer le diagnostic: la radiographie, l'IRM. En règle générale, c'est leur conclusion qui aidera à voir l'ensemble de la maladie et à diagnostiquer correctement. Sans cela, vous ne devriez pas commencer les procédures ou prendre des médicaments.

Donc, si vous êtes diagnostiqué avec une «hernie de la colonne vertébrale», un traitement sans chirurgie est possible de la façon suivante:

• Le repos au lit, la restriction de toutes les charges.
• Réception de médicaments.
• Thérapie manuelle.
• LFK, yoga.
• Extension de la colonne vertébrale.
• Physiothérapie
• Kinésithérapie
• Massage.
• Réflexothérapie
• Méthodes folkloriques
• Hirudothérapie
• Cryothérapie.
• Traitement au laser
• Méthodes auxiliaires.

Pour choisir correctement les mesures, un neurologue compétent est nécessaire. En règle générale, le traitement des hernies intervertébrales sans opérations doit être effectuée dans un complexe, plusieurs méthodes à la fois, dans certains cas - par étapes.

Regardons quelques façons de se débarrasser d'une hernie plus.

Traitement avec des médicaments

Dans les premiers jours après l'apparition d'une hernie, le repos au lit est nécessaire, dans les prochains mois, la charge sur la colonne vertébrale doit être réduite au minimum.

À ce stade, vous aurez également besoin de médicaments pour réduire la douleur et soulager l'inflammation aiguë. Alors qu'il est souhaitable de ne pas commencer la gymnastique, massage.

Mais la magnétothérapie peut améliorer l'effet des médicaments.

Le traitement de la hernie vertébrale sans chirurgie avec des médicaments doit être effectuée selon le but et sous la supervision d'un médecin.

Parmi les médicaments qui sont prescrits pour l'élimination de l'inflammation, le syndrome de la douleur - "Ibufen "Aspirin "Acetaminophen".

Dans certains cas, un anesthésique puissant est utilisé - injections de stéroïdes. Ils aident le médicament à pénétrer dans le foyer de l'inflammation et à soulager rapidement les symptômes.

De nombreux patients atteints de hernies sont aidés par Novocain blocus avec l'ajout de vitamines B.

Ils soulagent le spasme, l'œdème, l'inflammation, détendent les muscles, réduisent la douleur.

Avec le blocus, prescrire l'apport de vitamines A, C, E, D, ainsi que le calcium pour restaurer les os, renforcer les ligaments, régénérer les tissus.

Le traitement des hernies intervertébrales sans chirurgie à l'aide de médicaments sera efficace au stade initial de la maladie, mais un cette méthode ne peut pas être complètement guérie - après cela, vous devez commencer à restaurer et renforcer le support principal du squelette. Il faudra des étirements, de la gymnastique, des massages, de la physiothérapie.

Extension de la colonne vertébrale

Le traitement d'une hernie de la colonne vertébrale (intervertébrale) sans intervention chirurgicale est hautement souhaitable d'être complétée par une traction. Cette méthode - simple, efficace, est possible à la maison.

L'essence de la méthode est simple - lorsque la colonne vertébrale est étirée, ses éléments osseux cessent de se presser les uns les autres ami, les disques sont nivelés, la circulation sanguine s'améliore, les muscles reviennent à la normale, diminue inflammation.

Si vous effectuez cette procédure tous les jours, vous pouvez vous débarrasser complètement des problèmes de dos.

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L'étirement peut être de l'eau et sec, horizontal et vertical. Tous ces types sont efficaces, sélectionnés individuellement.

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L'étirement de l'eau est considéré comme plus doux et plus doux. Cette procédure est réalisée dans des bains spéciaux ou une piscine, les premières séances - sans cargaison, la suivante - avec son ajout et une augmentation progressive du poids.

La traction sèche dans les centres médicaux est effectuée sur des tables horizontales ou verticales spéciales. De telles adaptations permettent d'effectuer la procédure sans douleur et efficacement. Pour améliorer la condition, vous avez besoin d'au moins 10-15 sessions.

Le traitement d'une hernie sans chirurgie à la maison peut être effectué sur une barre horizontale - cela vaut la peine de s'y accrocher quelques minutes par jour.

Pour assurer la traction, les briques sont attachées aux jambes, et la poitrine est enveloppée dans une feuille et tirée à la tête de lit.

Cette méthode simple est très bien éprouvée en Russie et à l'étranger. Vous pouvez trouver beaucoup plus d'un avis positif sur le traitement de la traction des hernies vertébrales. Cette procédure a beaucoup aidé à retourner à une vie pleine.

LFK, massage, physiothérapie, réflexothérapie

Le traitement de la hernie intervertébrale du disque sans chirurgie ne sera pas complet sans l'éducation physique et les cours d'un massage spécial de guérison.

Il est souhaitable que le complexe LFK ait aidé à sélectionner un spécialiste, car les mêmes exercices ne conviendront pas à tout le monde et peuvent même faire beaucoup de mal.

Avec la hernie, certains éléments de la culture physique sont contre-indiqués - par exemple, les mouvements brusques, les sauts, la torsion du tronc. LFK devrait être fait fréquemment - 3-5 fois par jour.

Il est souhaitable de compléter la gymnastique avec des massages ou des cours alternatifs pour atteindre le résultat maximum. Un spécialiste devrait être choisi avec expérience afin de ne pas aggraver la situation.

Le massage réchauffe les muscles, ils deviennent flexibles pour la thérapie d'exercice. À son tour, leur gymnastique renforce, rend l'élasticité, et contribue également à étirer la colonne vertébrale.

Il vaut la peine de savoir que les cours ne devraient pas causer de douleur.

Si une personne le ressent, alors vous devez d'abord enlever l'inflammation aiguë avec des médicaments, adhérer au repos au lit.

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Et déjà à la deuxième étape, le traitement de la hernie vertébrale sans chirurgie à l'aide du massage et de la thérapie par l'exercice est un moyen éprouvé et efficace.

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Physiothérapie, à savoir électrophorèse, électrostimulation musculaire, phonophorèse, magnétothérapie, visent à éliminer l'inflammation dans les disques, les nerfs, améliorer la circulation sanguine, renforcer les muscles. Ces méthodes ne sont pas appliquées pendant la période d'exacerbation.

La réflexothérapie est également efficace dans le traitement des hernies. Des aiguilles spéciales sont introduites dans les sites de spasmes musculaires, ce qui les détend. Également utiliser la réflexothérapie stimule certains points sur le corps, ce qui active les réserves internes du corps et vous permet de récupérer plus rapidement.

Thérapie manuelle

Si la hernie de la colonne vertébrale est concernée, le traitement sans chirurgie peut également inclure une thérapie manuelle. Il arrive souvent que cette méthode fasse face à une maladie qui ne pourrait pas être éliminée par d'autres méthodes.

La thérapie manuelle vise à améliorer la mobilité des vertèbres, des articulations, l'élasticité des muscles, des ligaments. Cette méthode de traitement implique un impact très profond sur eux. Il peut être combiné avec d'autres méthodes.

Le traitement d'une hernie de la colonne vertébrale de l'intervertébral sans chirurgie à l'aide de la thérapie manuelle a certaines caractéristiques:

• Utilisation intensive des mains sur les os, les articulations, les disques intervertébraux.
• La procédure peut être douloureuse.
• Le but de l'action manuelle est d'améliorer le travail des nerfs et des vaisseaux dans la zone à problèmes, de restaurer la mobilité de la colonne vertébrale et des articulations.
• Le cours se compose de 5-15 sessions, qui sont tenues à des intervalles de 1-3 jours.
• Les procédures sont généralement à court terme - de plusieurs à 30 minutes.

Les commentaires sur la thérapie manuelle sont ambigus. Il y a beaucoup de gens qui ont mis un tel traitement sur leurs pieds, mais il y a aussi ceux qui sont négatifs à propos de cette méthode.

Il vaut la peine de savoir qu'il existe de nombreuses contre-indications à la thérapie manuelle, cela ne conviendra pas à tout le monde.

Le spécialiste doit procéder à un examen détaillé, examiner les résultats des images, conclure une IRM et décider s'il est possible d'effectuer un traitement.

Kinésithérapie

L'essence de cette méthode est "traitement par le mouvement".

La tâche principale de la kinésithérapie est de renforcer le corset musculaire, régénérer les os, la récupération complète des fonctions motrices après des blessures et des maladies, ainsi que la prévention de toutes les maladies.

Le fondateur de cette méthode - Dr. Guthard (USA) - croit que seul le mouvement est capable de lancer processus de régénération du corps, et son absence peut perturber le fonctionnement des systèmes et des organes humains corps.

La kinésiothérapie a gagné en popularité récemment - des centres spécialisés sont apparus dans tout le pays.

Pour assigner des exercices, un spécialiste effectue un test qui détermine l'état et les capacités du corps du patient.

Quand une personne est préoccupée par une hernie de la colonne vertébrale, le traitement sans chirurgie avec kinésithérapie est complètement sûr, efficace, méthode simple, pratiquement illimitée - il conviendra à la fois aux enfants et aux personnes âgées les gens.

Méthodes folkloriques

Si une hernie vertébrale est apparue, un traitement populaire sans chirurgie peut également aider à faire face au problème.

Pour soulager la douleur, les décoctions, les pommades, les compresses chauffantes sont utilisées.

Pour se débarrasser des hernies, l'argile rouge aidera: il est macéré, réchauffé jusqu'à 37 degrés et mis en gaze sur la zone désirée.

Pour la compresse, vous pouvez utiliser de la graisse de cheval - il doit être étalé sur le film et appliqué sur un point douloureux, recouvert d'un chiffon. Ce remède soulage douloureusement la douleur.

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Il y a aussi une prescription pour l'onguent des momies dissoutes dans l'eau, et du miel (: 00). La colonne vertébrale est frottée avec de l'huile de sapin, et après - le mélange préparé.

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Pour l'ingestion utiliser les moyens suivants:

• Cuillère à camomille brasser un verre d'eau bouillie, boire un demi-verre par jour.
• Pour la même recette, une décoction d'écorce de tremble est préparée, mais cuire pendant une heure, utilisez la même chose.
• Miel mélangé avec de l'aloès, prendre une cuillère à café 5 fois par jour.

En règle générale, les méthodes folkloriques peuvent soulager la souffrance, mais ne guérissent pas complètement la hernie. Pour récupérer, vous aurez besoin de tout un ensemble de mesures.

Traitement au laser

L'un des moyens nouveaux et efficaces pour éliminer les hernies est le traitement au laser. Un tel impact n'est pas une opération, il est indolore, sous anesthésie locale.

Un mois après le traitement au laser, vous devez porter un corset et limiter la charge sur la colonne vertébrale. Massages, exercices thérapeutiques, physiothérapie dans cette période ne peuvent pas être effectués.

Il existe deux méthodes de traitement au laser:

• Reconstruction.
• Vaporisation

La première façon est de chauffer le disque (ceci active la croissance du cartilage). Pour les 3-6 mois après la procédure, les nouvelles cellules complètement restaurer, mettre à jour.

La vaporisation implique l'évaporation du liquide du disque sous l'influence du laser, entraînant une diminution de la hernie. Certes, cette procédure ne peut être effectuée pour les personnes de moins de 35 ans.

Le traitement des hernies avec un laser n'est pas encore devenu populaire, puisque cette méthode est assez récente.

D'autres méthodes

Les hernies discales sont traitées sans chirurgie avec succès en combinaison avec des méthodes telles que l'hirudothérapie, la cryothérapie, le port d'un corset ou d'un collier. Ces méthodes sont mieux à utiliser comme supplémentaire.

L'hirudothérapie est un remède ancien pour de nombreuses maladies, le traitement avec les sangsues.

Les petits guérisseurs sont placés à des points particuliers le long de la ligne de la colonne vertébrale.

La cryothérapie consiste à refroidir la partie malade du corps avec de l'azote liquide. Cela aide à éliminer l'œdème, restaurer les tissus, améliorer la circulation sanguine.

Dans le complexe avec les diverses méthodes du traitement utilisent aussi les moyens auxiliaires - les corsets, les colliers. Ils aident les muscles à se détendre et en même temps fournissent une position stable aux vertèbres. Habituellement, ils doivent être portés pendant longtemps.

Ne désespérez pas si un diagnostic de "hernie intervertébrale" a été faite. Traitement sans chirurgie - et 100% du résultat est garanti si vous vous adressez à un spécialiste compétent et choisissez un ensemble de mesures.

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Cette maladie désagréable peut être éliminée même à la maison. Ne comptez pas seulement sur les médecins. Vous devez faire beaucoup vous-même: faire des exercices, porter un corset ou un collier, limiter la charge sur la colonne vertébrale.

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Pour la récupération, vous aurez besoin du désir et de tous les efforts du patient.

Ne vous précipitez pas sur la table d'opération à la fois. A notre époque, le traitement d'une hernie spinale sans chirurgie est réel.

Source: https://www.syl.ru/article/170077/new_lechenie-gryiji-pozvonochnika-bez-operatsii-realno