Extrait de graines de guarana: qu'est-ce que c'est que de prendre, d'utiliser

Guarana est utilisé ne sont pas le premier siècle comme additif à des boissons, des médicaments et d'autres substances.

Tout a commencé avec une boisson française faite au XIXème siècle. Par ailleurs

guarana interférer avec l'alcool et l'alcool qui est revigorant en état d'ébriété en même temps.
Pour cette raison, le contenu dominant de la caféine dans l'extrait de guarana.contenu

• Description rapide
• taux journalier et le dosage
• extraient prudence Propriétés
• et les effets secondaires
• Conseils utiles

Description rapide

Guarana - La biomasse séchée est obtenue à partir des graines sous le nom scientifique Paulinia cupana ou P.Sorbilis .

Ce sont les graines d'une liane qui pousse au Brésil dans le delta de l'Amazone.brou

, par la transformation, tombe en partie en produits finis, donnant le dernier goût du chocolat amer.

L'extrait de guarana est en demande en raison de la teneur en caféine.

être une source de vitalité, il est devenu l'un des ingrédients de compléments alimentaires et sportifs et des médicaments modernes.conclusion taux journalier

et le dosage

officiel des États-Unis par la FDA ( contrôle, le contrôle de la qualité des médicaments et des aliments), extrait de guarana est considéré comme sans danger pour la santé.Par conséquent, l'usine

est ajoutée à la composition de divers médicaments, y compris anorexigènes.

utilisation guarana est devenue une partie intégrante de la vie pour la majorité des habitants de l'Amérique du Sud: ils prennent tous les jours.

Et que savez-vous sur les avantages et les inconvénients des noyaux d'abricot? Comment l'effet sur le corps de leur utilisation dans la nutrition diététique est écrit dans un article utile.

Sur les propriétés utiles et l'application de l'huile de genévrier lire sur cette page.

Achetez il peut être sous les formes telles que:

1. Tea;
2. Extraits d'alcool;
3. Boissons énergisantes;
4. Capsules et comprimés;
5. Elixirs et extraits.

Bien que pas d'additifs très répandus en Russie, trouvent peut encore être une partie des produits énumérés ci-dessus.

La dose quotidienne approximative de guarana est de 200 à 800 mg.

Lorsque vous utilisez plus de 3 grammes d'extrait par jour, des effets secondaires sont possibles.

dose maximale sûre de caféine par jour pour une personne ne doit pas dépasser 250 mg( environ 3-5 grammes guarana).

extrait Propriétés

par des informations communes, le médicament améliore l'activité cérébrale, sans affecter le rythme cardiaque augmenté.outre

, guarana réduit la fatigue, l'appétit, améliore et élève l'humeur.extrait

aide à des maux de tête, une fatigue excessive, la gueule de bois, les menstruations et les névralgies.

plus guarana efficace:

• aphrodisiaque;
• est un remède contre la diarrhée;
• médicament prophylactique de la dysenterie;supplément
• pour la normalisation de l'appétit( qui réduisent l'herbe et contribuer à la perte de poids est écrit dans cet article);
• prophylactique contre le paludisme;
• est une préparation pour les maladies de la peau;
• est un stimulant du système nerveux.

La caféine dans guarana est assimilé partie d'un taux beaucoup plus lent que dans sa forme pure, il permet d'éviter l'irritation de la paroi de l'estomac.

plantes Berry sont beaucoup plus fort et plus efficace que le café, mais, contrairement à lui, ne suscitaient un sentiment d'excitation et un pouls rapide.

Et savez-vous de graines de lin, les propriétés utiles et contre-indications qui sont décrites dans l'article en cours? Lisez comment prendre des graines pour la récupération du corps.

À propos des recettes de la médecine traditionnelle aux abricots secs, raisins, noix, miel et citron est écrit ici.

la page: http: //netlekarstvam.com/krasota/ Maski-dlya-Litsa / abrikosovoe-maslo.html écrit, comment faire un masque d'huile de noyau d'abricot pour les rides du visage.

La présence de tanins dans l'extrait aide à se débarrasser des troubles intestinaux.

guaranine a également un effet similaire avec un autre élément - théanine, est présent dans tout le thé connu.

premier qui a commencé à utiliser guarana étaient les anciens Indiens.

Ils l'ont utilisé comme un tonique qui améliore la force, la drogue vivifiante.

Maintenant, ce supplément a été acheté par une valeur importante, devenant ainsi partie intégrante d'un certain nombre de médicaments thérapeutiques et produits de nutrition.prudence

et les effets secondaires

Dans le cadre de Guarana, comme mentionné précédemment, la teneur en caféine en vigueur.

Abrupt après l'ingestion régulière également des effets secondaires tels que des maux de tête et de l'irritabilité.Prenez

Guarana besoin à l'esprit. Avec la manifestation explicite des symptômes suivants, contactez votre médecin:

• une forte augmentation de la quantité d'urine dans le corps;
• insomnie;
• excitabilité excessive;
• nausées et vomissements;
• a augmenté l'excitation;
• palpitations cardiaques;Tremblement
• ;
• apparition de crises;
• arythmie;Maux de tête
• et migraines.

Dans certains cas, il est recommandé de ne pas prendre les moyens. Note 6 de ces points avant de prendre guarana: Préparations

1. contenant l'extrait de guarana peut nuire aux femmes pendant la grossesse.
2. ne peut pas prendre le médicament pour les personnes souffrant de migraines chroniques, les ulcères d'estomac( sur les symptômes, le traitement et l'alimentation, lire ici), les maladies du système cardio-vasculaire, le diabète sans consulter d'abord un médecin. Utilisez
3. extraire la prise périodique Theo-Dur est dangereux pour la santé.Consultez votre médecin avant de combiner les deux. La supplémentation
4. par les personnes souffrant d'arythmie et les maladies cardiaques, ce qui entraîne parfois des effets secondaires et l'aggravation de la maladie.
5. Ne prenez pas guarana chez les patients souffrant d'hypertension, une hernie dans l'oesophage, le reflux acide et les ulcères.
6. Lorsque la manifestation des effets secondaires à réduire, plutôt que de cesser brusquement l'utilisation de guarana. Sinon, les symptômes peuvent seulement augmenter.

Conseil utile En dépit des affirmations de l'Organisation mondiale de la Santé, qui stipule la sécurité de guarana comme additif alimentaire, vous ne devriez pas faire aveuglément confiance à la publicité.

les dommages qui peuvent causer le corps lors de la prise guarana, regardez la vidéo.