Prévention de l'ARVI

Prévention de l'infection virale respiratoire aiguë et de la grippe chez les enfants

Pendant de nombreuses années, les infections virales respiratoires aiguës sont l'un des problèmes de santé publique prioritaires dans le monde. Une incidence élevée d'ARVI est typique de tous les groupes d'âge, mais ces maladies sont les plus dangereuses pour les enfants, car elles présentent un risque extrêmement élevé de complications. Par conséquent, la prévention des ARVI chez les enfants est l'une des tâches les plus urgentes en pédiatrie.

La sensibilité des enfants aux agents pathogènes de la grippe et d'autres infections respiratoires aiguës s'explique par leur manque de mémoire immunitaire au sujet des contacts antérieurs avec les agents pathogènes. Compte tenu de l'immaturité de l'immunité, une restauration adéquate des défenses de l'organisme dans les ARVI récurrentes ne se produit pas. Pour cette raison, la maladie survient souvent sous une forme sévère et peut entraîner le développement de complications bronchopulmonaires.

Proactif en limitant les contacts

Pour prévenir l'apparition de la grippe d'un enfant ou de tout autre ARVI, il est nécessaire de limiter autant que possible ses contacts avec les porteurs d'infection. Pour ce faire, il est nécessaire d'éviter la place d'une grande foule de personnes, par exemple, les transports publics, les polycliniques, les pharmacies et les grands magasins.

Les parents ne devraient pas emmener leur enfant partout pour le protéger des contacts inutiles. Au lieu de rester inactif avec le bébé en ligne, par exemple, dans une pharmacie, ou d'aller dans un bus bondé, il est préférable de marcher avec lui à pied quelque part dans le parc.

Des mesures spéciales dans la période des infections respiratoires aiguës sont également prises dans les institutions pour enfants. Ainsi, l'accueil des nouveaux enfants dans les jardins d'enfants n'est pas effectué, le transfert d'un groupe à l'autre n'est pas effectué. Chaque jour au jardin d'enfants, les enfants sont examinés pour identifier les enfants présentant des signes de la maladie. Et dans un jardin d'enfants, il est recommandé d'irradier quotidiennement tous les locaux à l'aide de lampes UV.

Porter un masque, se laver les mains et le nez

Le masque aidera seulement s'il est porté sur le patient d'une personne, et non sur un sain. Par conséquent, si un membre de la famille tombe malade de la grippe, il doit porter un masque et le changer toutes les deux heures. Il va déposer des gouttelettes de salive, libérées lors d'éternuements et de toux, qui contiennent un nombre particulièrement important de virus.

Toucher votre visage avec vos mains lors d'une épidémie d'infections respiratoires aiguës n'est pas possible, qu'elles soient lavées ou non. L'enfant doit se laver les mains avec du savon aussi souvent que possible, et lorsqu'il n'y a pas d'évier, vous pouvez utiliser des lingettes humides. Les parents doivent se rappeler que de nombreux objets, par exemple l'argent, peuvent être une source de micro-organismes pathogènes et que, par conséquent, après un contact avec eux, vous devez absolument vous laver les mains.

Si quelqu'un des membres de la famille a le nez qui coule, tousse ou éternue, alors il devrait utiliser des mouchoirs jetables. Si vous n'avez pas de mouchoir sous la main, vous pouvez éternuer dans le coude pour éviter la propagation de l'infection.

Les parents doivent apprendre à l'enfant à se laver le nez. Cette procédure simple est considérée comme très efficace, parce que si vous l'effectuez au moins une ou deux fois par jour, les agents pathogènes de la grippe et d'autres variétés d'ARVI ne peuvent pas tenir dans la cavité nasale. Pour le lavage, il est nécessaire de recueillir de l'eau chaude dans la paume de votre main et de la dessiner lentement avec votre nez, mais pas profondément, puis de vous moucher. Après cela, vous devez vous laver et rincer la bouche avec de l'eau.

Prévention par un nettoyage régulier

Les scientifiques découvrent que les particules virales restent extrêmement actives pendant longtemps dans les pièces où l'air est chaud, sec et immobile. Mais ils se décomposent presque instantanément en air humide, froid et en mouvement. Le plus favorable pour l'enfant sera la température de l'air dans la pièce d'environ 20 degrés et l'humidité dans la gamme de 50-70%.

Les appareils de chauffage sèchent suffisamment l'air, donc en hiver il est très important de ventiler régulièrement la pièce et de faire un nettoyage humide. Pour maintenir un niveau d'humidité normal, vous pouvez mettre dans la pièce un aquarium et des pots de fleurs, ainsi qu'un humidificateur d'air spécial. Pour inclure des radiateurs supplémentaires il n'est pas nécessaire, si pour le gosse il fait froid, il vaut mieux le mettre plus simplement.

Soins prophylactiques pour les muqueuses

Dans la région des voies respiratoires supérieures, du mucus est constamment produit, lequel exerce des fonctions protectrices. Si les muqueuses et le mucus commencent à s'assécher, le travail de l'immunité locale est perturbé et les virus pénètrent facilement dans le corps.

Le plus souvent, le séchage du mucus devient de l'air trop sec dans les locaux. Les muqueuses sèches et certains médicaments, par exemple, le tavegil, la suprastine ou la diphenhydramine. Par conséquent, ne donnez jamais un médicament à un enfant sans consulter un pré-pédiatre.

Pour éviter la sécheresse des muqueuses, vous pouvez préparer une solution hydratante spéciale en mélangeant un litre d'eau bouillie pure avec une cuillère à café de sel. Ensuite, vous devez prendre une bouteille avec un nébuliseur (par exemple, à partir d'un médicament vasoconstricteur) et verser la solution résultante, puis l'injecter dans les voies nasales aussi souvent que possible. S'il n'y a pas de temps pour l'auto-préparation de la solution d'humidification, vous pouvez acheter déjà prêt dans la pharmacie (aqua maris, homer, solution saline, nosol, etc.).

Inoculations

Les médecins sont convaincus que vous devez vous faire vacciner contre la grippe s'il n'y a pas de contre-indication. Aux fins de l'immunoprophylaxie spécifique, des vaccins vivants et inactivés peuvent être utilisés. Il est nécessaire d'aller avec l'enfant à la polyclinique pendant 2-3 mois avant le début de l'épidémie.

Il convient de noter que dans le monde, il existe plus de deux cents variétés de pathogènes ARVI, de sorte que même une vaccination en temps opportun peut parfois empêcher le développement de la maladie. Par conséquent, même après la vaccination, d'autres méthodes de prévention doivent être utilisées.

Drogues pour la prévention

Pendant l'épidémie, surtout si l'enfant est à l'école ou fréquente un jardin d'enfants, divers médicaments peuvent être utilisés après consultation avec le médecin. Dans le but de la prophylaxie, par exemple, Viferon, qui est disponible sous la forme de suppositoires rectaux, des gels et des onguents, peut être utilisé. Ce médicament a un effet antiviral prononcé, immunomodulateur et antiprolifératif. L'un des principaux avantages de ce médicament est l'absence d'effets secondaires de son utilisation.

Toujours à titre préventif, on utilise un agent immunostimulant appelé isoprinosine, disponible sous la forme de comprimés oblongs blancs biconvexes. Prescrire ce médicament aux enfants qui tombent souvent malades pendant la période automne-hiver. Il convient de noter que la posologie de ce médicament et de tout autre médicament est toujours déterminée individuellement, en fonction de l'âge, du poids et de la santé de l'enfant.

L'un des agents préventifs les plus populaires est la pommade à l'oxoline, qui a un effet virucide. Cette pommade doit lubrifier les voies nasales quelques fois par jour, tout en rappelant que cela peut provoquer une sensation de brûlure désagréable mais de courte durée.

Prophylaxie générale

Au cours de l'épidémie d'ARVI, les parents doivent prendre soin de l'enfant pour qu'il puisse manger pleinement, dormir suffisamment et se reposer. Promenades utiles à l'air frais, ainsi que la piscine et la charge. Bon et aide et tempère, si le bébé n'a pas de contre-indications.

Il est recommandé de prendre des vitamines, tout d'abord, A, C et le groupe B. Pour les enfants sont des médicaments appropriés tels que Hexavit, Undevit et Revit. Pendant la saison froide, vous pouvez donner à votre enfant un sirop de cynorrhodon, s'il ne souffre pas d'allergies.

ingalin.ru

Mesures pour prévenir l'IRA et l'ARVI

Le terme maladies respiratoires aiguës (ARD) désigne tout un groupe de maladies infectieuses maladies, qui s'accompagnent de la défaite des voies respiratoires supérieures et sont transmises par voie aérienne au moyen de. Dans le cas où la maladie a une étiologie virale, il est appelé ARVI (infection virale respiratoire aiguë).

Les pathogènes les plus courants sont les virus parainfluenza, la grippe, l'adénovirus, le rhinovirus et l'infection par le PC. La seule façon d'éviter l'apparition de symptômes désagréables est la prévention des IRA, qui devrait être rapide et complète.

Renforcer l'immunité

Il est prouvé que la maladie des infections respiratoires aiguës est le plus souvent rencontrée chez les personnes âgées et séniles, chez les enfants, ainsi que chez ceux qui ont une immunité réduite. Les experts identifient plusieurs facteurs qui contribuent à réduire la protection immunitaire:

• les émotions négatives et les stress qui provoquent une augmentation des taux sanguins de l'hormone cortisol, qui détruit les cellules immunitaires;
• mauvaises conditions environnementales et températures extrêmes;
• déséquilibré, la malnutrition, un intérêt excessif dans les régimes pour la perte de poids;
• exposition prolongée à la lumière du soleil (le fait est qu'un excès de rayonnement ultraviolet provoque des dysfonctionnements dans le fonctionnement du système immunitaire);
• activité physique excessive, ainsi que le manque de sommeil et de repos.

Afin de stimuler l'immunité, les médecins prescrivent parfois des médicaments spéciaux, par exemple, contenant de l'échinacée, ainsi que de la vitamine C. Les cellules immunitaires ont grand besoin de vitamines des groupes B, C, E et A, ainsi que - dans les microéléments (fer, zinc et sélénium). Si le corps manque de ces substances, alors la division des cellules immunitaires ralentit graduellement et leur activité diminue.

La vitamine C favorise le processus de normalisation de la peroxydation des lipides, il contribue à renforcer la paroi vasculaire, ce qui réduit sa perméabilité, et le corps compense la carence en acide ascorbique. Cette vitamine est également utile car elle est un antioxydant, stimule la production d'anticorps et de leucocytes, et convertit les acides aminés en formes biologiquement actives de la protéine. Et il améliore la production d'interféron endogène, contribuant ainsi à renforcer l'immunité et à augmenter la résistance du corps à toutes sortes d'infections.

Une plante appelée Echinacea est connue depuis longtemps pour ses propriétés curatives, car elle a des effets antimicrobiens, anti-inflammatoires, antifongiques et antiviraux. Comme il contient beaucoup de polysaccharides, il a une activité immunostimulante.

Il augmente le nombre de leucocytes, stimule la production d'interféron (une protéine spécifique qui empêche les cellules de pénétrer dans les virus). L'efficacité de l'échinacée est confirmée par de nombreuses études. Les médicaments qui contiennent de l'échinacée comprennent Immunal, Immunal plus C, Teinture d'échinacée, etc.

Médicaments antiviraux

Souvent, la prévention des ARVI comprend l'utilisation de médicaments antiviraux, qui sont divisés en deux groupes:

• les inhibiteurs de la neuraminidase de la grippe (Zanamivir, Oseltamivir);
• adamantanes (Rimantadine, Amantadine).

Certes, certaines souches de virus de la grippe à ces médicaments sont stables. Pour prévenir le développement de l'IRA chez les enfants ou les adultes, vous pouvez utiliser des médicaments antiviraux, mais seulement sur les conseils d'un médecin.

Vaccination

La vaccination est la prophylaxie la plus fiable, utilisée avec succès depuis longtemps. Selon la recherche, la vaccination réduit l'incidence de la grippe de 70% à 90% chez les adultes. Chez les personnes âgées, après la vaccination, le risque de complications est réduit de près de 60% et la mortalité de 80%. Mais le vaccin a son propre inconvénient, c'est qu'il agit uniquement sur un type de virus, et si la cause de l'ARVI est un autre virus, alors la vaccination ne va pas aider ici.

Les experts recommandent d'effectuer la vaccination:

• les personnes de plus de 60 ans;
• ceux qui vivent dans des foyers pour personnes handicapées et dans des foyers pour personnes âgées;
• les personnes atteintes de maladies physiques chroniques;
• les enfants d'âge préscolaire et scolaire, qui ont souvent des infections respiratoires aiguës;
• les agents de santé;
• ceux qui sont engagés dans le secteur des services, dans les établissements d'enseignement et dans les transports;
• les militaires;
• les enfants, dont l'âge varie de six mois à deux ans.

Pour la prévention, des vaccins antigrippaux homologués sont utilisés, par exemple Grippol. Il convient de noter que la prévention des infections respiratoires aiguës chez les enfants est effectuée à l'aide de la sous-unité et le vaccin split. Avant d'introduire un vaccin chez l'enfant, le médecin doit consulter et inspecter le bébé.

La prévention opportune sauvera l'enfant de la RAD?

Les parents attentifs qui veulent prévenir la survenue d'IRA chez les enfants devraient, autant que possible, exclure complètement leur contact avec la source de l'infection. Pour ce faire, pendant la période épidémique, les mesures préventives suivantes sont recommandées:

• moins d'utilisation des transports publics;
• limiter le contact de l'enfant;
• le port de masques de protection par les membres de la famille en cas de signes d'ARVI;
• plus pour marcher avec l'enfant à l'air frais, par exemple, dans le parc;
• respect scrupuleux des règles d'hygiène personnelle par les enfants et les adultes.

Au jardin d'enfants, en cas de présence d'un foyer d'IRA, les mesures préventives suivantes sont effectuées:

• une quarantaine est introduite, qui dure 7 jours à compter de la date du dernier cas de la maladie;
• le régime sanitaire-épidémiologique est renforcé;
• nettoyer et aérer régulièrement les locaux;
• les enfants malades doivent être immédiatement isolés afin que tout le groupe ne soit pas infecté. Pour cela, l'éducateur doit examiner l'enfant dès son arrivée au jardin d'enfants, et s'il est soupçonné d'avoir une maladie respiratoire aiguë, mesurer la température du bébé;
• les personnes de contact doivent inspecter et conduire la thermométrie quotidiennement;
• est réalisée dans le foyer et la prévention de l'interféron.

Beaucoup de parents sont très intéressés par une telle méthode de prévention comme la trempe, qui augmente la résistance du corps aux infections. Lors de la trempe, il n'est pas nécessaire d'exposer les enfants à des températures extrêmement basses, il suffit d'effectuer systématiquement les procédures et d'utiliser des températures contrastées.

Zakalivanie est recommandé de commencer avec les premières semaines de la vie du bébé, il peut être des bains d'air pendant le changement, et aussi de la gymnastique avant de se baigner. Les enfants plus âgés pourront nager dans la piscine et se laver les pieds avec de l'eau fraîche et une douche de contraste.

Les médecins disent que le durcissement n'est pas en mesure de protéger complètement l'enfant du danger de développer un ARVI. Mais chez les enfants endurcis, l'IRA se développe moins souvent, ils présentent un risque de complications beaucoup plus faible et ils se rétablissent plus rapidement. Cependant, le durcissement n'est pas recommandé pour tous les enfants, donc avant de commencer toute procédure, il vaut la peine de consulter un pédiatre.

Alimentation

Les personnes qui ne veulent pas tomber malades d'ARVI ont aussi une alimentation équilibrée. Tout d'abord, le régime devrait inclure des aliments riches en vitamine C, par exemple, les oranges, les baies, les poivrons, le chou, le citron, l'églantier, l'argousier. Il est utile de manger des salades de légumes avec de l'huile végétale. Mais à partir de sucré il vaut mieux refuser ou réduire sa quantité dans la ration.

Il est recommandé de manger de l'ail et des oignons, car ils détruisent les bactéries pathogènes. En outre, la nourriture doit contenir un nombre suffisant de protéines, de graisses et de glucides. S'asseoir sur les régimes alimentaires pendant les épidémies n'est pas nécessaire, après tout, il est très probable que cela conduise aussi à la maladie.

ingalin.ru

Qu'est-ce qui est nécessaire pour prévenir les ARVI et la grippe?

La prévention des infections virales respiratoires aiguës et de la grippe devrait être observée par tout le monde.

L'épidémie de virus nous dépasse habituellement en hiver, mais une personne peut attraper des virus à n'importe quel autre moment de l'année. Tout le monde peut être infecté par les ARVI et la grippe indépendamment de l'âge, du sexe et de la condition physique. C'est doublement désagréable quand une personne attrape un virus en plus d'une autre maladie qui l'inquiète.Prévenir les rhumes et la grippe est assez facile, l'essentiel est de ne pas l'oublier.Pour éviter l'infection, vous devez suivre des mesures préventives simples.

Il est beaucoup plus difficile de résister à un virus mutant appelé «grippe porcine»: en cas d'infection par le virus de cette maladie, la situation devient beaucoup plus dangereuse.

Distribution des virus grippaux

Alors, que comprend la prévention des ARVI et comment se protéger de l'impact négatif des virus? Les agents pathogènes des maladies virales catarrhales sont plutôt insidieux: ils sont capables de pénétrer rapidement dans le corps humain et de conduire à des conditions désagréables.

Les particules virales peuvent passer à travers les mains non lavées, les effets personnels des personnes infectées. Les microbes s'habituent bien dans l'air de la prémisse fermée, certains médicaments en lutte contre eux paraissent inactifs. Très souvent, les gens deviennent infectés dans les transports publics, où l'espace est fermé. Le virus de la grippe peut être ramassé n'importe où: dans un magasin, au bureau, à la maison, si quelqu'un de la famille est malade.

La personne infectée doit faire tous les efforts possibles pour ne pas infecter les autres. Lorsque le patient tousse et éternue, la propagation des virus se produit sur une distance suffisamment importante: environ 10 mètres.

Pour résister à l'infection dans l'air, vous devez porter un masque de protection spécial: il ne protège pas contre les germes au maximum, mais en réduit considérablement le nombre. La prévention et le traitement doivent être menés indépendamment de la gravité de la maladie. Si deux personnes sont dans la même pièce et que l'une d'entre elles est infectée, le masque doit être porté non seulement pour le patient, mais aussi pour les personnes en bonne santé, afin que vous puissiez vous protéger contre la grippe.

Si cette règle n'est pas respectée, plus de microbes sont libérés dans l'environnement, ils entrent dans l'air non seulement en éternuant et en toussant, mais aussi pendant la respiration. Pour empêcher les germes de s'accumuler dans le masque, il faut le vaporiser avec un fer à repasser toutes les trois heures. Il existe des pansements jetables, ils ne sont généralement pas soumis à un traitement thermique, dans ce cas ils doivent être changés périodiquement.

Mesures préventives dans la lutte contre les ARVI

La prévention de la grippe et du rhume chez les enfants comprend le lavage fréquent des mains. Comme on le sait, les virus pénètrent dans les voies respiratoires, les microbes peuvent se déposer sur leurs mains, et si l'enfant se fend, piquer les mains dans le nez et la bouche, l'infection est possible. Le lavage fréquent des mains permet de prévenir divers virus intestinaux qui peuvent pénétrer dans le corps avec de la nourriture.

Il est important de se rappeler que les virus grippaux ne tombent pas entre les mains, mais par le système respiratoire. Pour prévenir la grippe et le rhume, rincez-vous la gorge avec de l'eau chaude bouillie ou une solution faiblement soda. La prévention des infections respiratoires aiguës comprend l'utilisation d'onguents spéciaux, des gouttes dans le nez.

Certains moyens nécessaires à l'instillation dans le nez sont utilisés assez souvent. Dans le nez, vous pouvez creuser dans des émulsions de graisse spéciales, qui créent un film spécial qui peut fournir une protection contre les virus. L'inefficacité de cette méthode réside dans le fait que les virus malveillants pénètrent non seulement par le nez, mais aussi à travers la trachée, les muqueuses de la gorge, ainsi que par les bronches. Pour assurer la prévention de l'infection par le nez, vous pouvez utiliser une pommade oxoline.

La prévention des infections respiratoires aiguës comprend l'aération fréquente de la pièce, le nettoyage humide. Mais de telles méthodes peuvent être inactives si le patient est souvent présent dans la pièce. L'aération est efficace, mais il est impossible d'aérer la pièce lorsque le patient éternue ou tousse. La méthode de prévention la plus efficace est l'isolement des personnes infectées. Afin de ne pas être infecté, il est recommandé de ne pas contacter les personnes infectées.

Assurer un isolement complet par rapport à la propagation est presque impossible, car une personne va au travail tous les jours, parfois dans des lieux publics, et la probabilité d'infection peut être très élevée. Comme on le sait, dans les écoles, les jardins d'enfants, la quarantaine est souvent déclarée. Ceci est nécessaire pour interrompre la chaîne d'infection des enfants.

Afin de se protéger des virus et de réduire la possibilité d'infection, il est recommandé de maintenir une image active et saine la vie, il est plus susceptible d'être dehors à l'air libre et bien manger (votre régime devrait être équilibré et à part entière). Pour augmenter la résistance du corps à une infection virale, il est recommandé d'arrêter de fumer.

.

Médecine traditionnelle et vaccination

Il existe de nombreux remèdes populaires qui aident à protéger contre une maladie virale. La méthode la plus courante dans la lutte contre la maladie est l'utilisation de l'ail. Un certain produit contient une quantité fiable de phytoncides, qui ont - une protection contre les virus qui pénètrent dans les voies respiratoires. L'ail kt pr très efficaces virus prodiocomestic, miel son odeur à d'autres est effrayant: presque personne oser aller au travail, enduit d'ail, donc cette méthode de prévention ne peut être utilisée qu'à la maison conditions.

Alternativement, vous pouvez utiliser un arc qui a les mêmes propriétés que l'ail. Son effet cicatrisant est également dû aux phytoncides.

Parmi la médecine remèdes populaires devraient indiquer un sérieux, contribue à améliorer la circulation dans le nez et la gorge, avec son utilisation améliore l'auto-protection des tissus. En hiver, notre corps souffre d'un manque de vitamines: pour la prévention des maladies virales Il est nécessaire de prendre divers complexes de multivitamines, ils vont aider à se protéger de la grippe pendant longtemps temps!

Pour assurer la prévention des virus, vous pouvez recourir à la méthode de vaccination. Dans ce cas, des anticorps apparaissent dans le corps, ce qui aidera à protéger contre les virus nuisibles. La caractéristique principale de la méthode est qu'elle doit être appliquée plusieurs mois avant d'éventuelles épidémies de grippe, ce qui est nécessaire pour que des barrières protectrices puissent déjà se former. Dans notre pays, la vaccination contre la grippe est rarement utilisée.

À ce jour, il y a beaucoup de médicaments qui permettent de prévenir la maladie virale. La tâche de ces médicaments pour travailler sur le virus de la grippe et de renforcer les propriétés protectrices de l'organisme. Avant d'utiliser le médicament, il est recommandé de consulter votre médecin.

.

Il est important de se rappeler que la prévention des maladies virales est une mesure qui doit être observée tout au long de l'année, et pas seulement lors d'une série d'épidémies. Augmenter la résistance du corps vous aidera avec l'exercice régulier, les sports actifs, la bonne nutrition et le durcissement. Avec l'aide de ces mesures, vous serez en mesure de résister non seulement à la grippe, mais une foule d'autres maladies!

respiratoria.ru

Articles connexes