Les douleurs articulaires pendant la grossesse: pourquoi il y a une douleur dans les genoux et d'autres articulations?

Aching les articulations du genou pendant la grossesse: les causes de la douleur dans les jambes

Pendant la grossesse, de nombreux changements se produisent dans le corps de la femme. Certains d'entre eux se produisent presque imperceptiblement, et certains causent de l'inconfort. La plupart des femmes se plaignent de douleurs articulaires pendant la grossesse. Et il peut survenir à tout moment et dans n'importe quelle partie du corps.

En liaison avec le fait que pendant la grossesse, l'utilisation de médicaments est recommandé aussi peu que possible, puis, si possible, la douleur est souhaitable de supporter. Cependant, il y a des situations où la douleur devient insupportable et il est alors nécessaire de commencer les actions.

Beaucoup de femmes tentent de résoudre le problème par elles-mêmes en utilisant la médecine traditionnelle ou des médicaments, que quelqu'un a conseillé.

Caractéristiques de la structure des articulations

L'articulation est constamment en mouvement et représente la jonction des deux os. Les muscles sont attachés aux os par des tendons et des ligaments. La douleur d'une nature différente peut se produire dans les articulations, les muscles et les tendons.

La nature des douleurs naissantes est la plus diversifiée et, en conséquence, les méthodes de traitement doivent être choisis sur la base de la cause qui a causé une gêne dans les articulations.

Lors du diagnostic de la maladie, le médecin doit déterminer la cause de la douleur causée dans les articulations pendant la grossesse aussi précisément que possible et prescrire un traitement efficace.

Causes de la douleur dans les articulations pendant la grossesse

Comme indiqué, la douleur dans les articulations peut se produire en raison de nombreux facteurs. Par exemple, l'arthrose provoque plus de 100 facteurs. Il y a donc autant de variétés de la maladie.

Pendant la grossesse, il existe une possibilité d'apparition de tout type de processus inflammatoire dans les articulations des jambes et des mains. Afin de trouver la cause de l'apparition et commencer le traitement, vous devez contacter un rhumatologue.

Parmi les causes de la douleur dans les articulations des jambes et des mains, les médecins appellent une diminution de la quantité de calcium dans le corps. Pour montrer l'absence de ce minéral dans le corps d'une femme peut un test sanguin biochimique. Si le diagnostic est confirmé, prendre plus de calcium aidera à résoudre le problème.

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Afin de compenser la pénurie, il suffit parfois d'ajuster le régime ou de prendre un complexe multivitaminé supplémentaire.

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La principale chose dans le régime alimentaire d'une femme enceinte devrait être le lait et ses dérivés. Le régime recommandé d'une femme enceinte devrait être quelque chose comme ceci:

• produits laitiers;
• poissons marins de variétés grasses;
• jaune d'oeuf et foie.

Puisque pendant la grossesse, le poids d'une femme augmente rapidement, et par conséquent la charge sur les articulations du bassin et des genoux augmente, il est recommandé de suivre strictement le gain de poids.

Pour réduire la charge sur le système locomoteur d'une femme enceinte dans les périodes ultérieures, il est nécessaire de réduire le temps passé sur les jambes. Cela ne signifie pas qu'il est nécessaire de minimiser l'activité motrice. Il est nécessaire d'alterner la marche avec un repos fréquent.

À la grossesse dans l'organisme de la femme il y a une augmentation du contenu de l'hormone de la relaxine. C'est aussi l'une des causes de la douleur articulaire.

Sous l'influence de l'hormone, la structure des ligaments des os du bassin change.

Ils deviennent plus souples et plus souples et c'est ce qui garantit le passage facile de l'enfant dans le canal génital.

Cependant, l'hormone relaxine agit sur les ligaments non seulement dans la région pelvienne, mais aussi sur les ligaments dans tout le corps. Surtout, il s'adoucit sur ses genoux. Par conséquent, le poids gagné pendant la grossesse en conjonction avec l'action de la relaxine provoque des douleurs dans les articulations des jambes.

Si la douleur ne diminue pas en l'absence de mouvement, sa cause peut ne pas être liée à la grossesse.

La maladie aurait pu inquiéter la femme avant, mais pendant la grossesse, elle a commencé à progresser.

Après tout, il n'y a de secret pour personne que dans le contexte de la perestroïka dans le corps et une diminution de l'immunité toutes les maladies commencent à se manifester.

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Dans de tels cas, les maladies suivantes du système musculo-squelettique peuvent être les principales causes de douleurs articulaires.

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Les médecins se réfèrent à une autre cause fréquente de douleurs articulaires pendant la grossesse. C'est la fibromyalgie. Cette maladie n'est pratiquement pas traitable aujourd'hui. La cause de son occurrence n'est pas établie.

Causes psychologiques de la douleur dans les articulations

La probabilité de douleur dans les articulations des jambes est grande pour des raisons psychologiques. La dépression est considérée comme la plus importante d'entre eux. Son apparence est causée par les facteurs suivants:

1. le mécontentement vis-à-vis de l'apparence et du propre corps, les peurs associées à l'accouchement futur et le soin de l'enfant;
2. hypersensibilité;
3. changer le cercle de communication habituel;
4. changer le rythme de la vie, passer du temps seul.

Tous ces facteurs provoquent la dépression, et à son tour provoque des maux de tête et des douleurs dans tout le corps, y compris dans les articulations.

L'utilisation de remèdes populaires contre la douleur articulaire

Il est important de se rappeler que vous ne pouvez pas utiliser de pommade ou de compresses sans la recommandation d'un médecin. Lors du traitement, il est important de ne pas nuire à une femme enceinte et à son bébé. Cela ne signifie pas que les douleurs des pieds et des bras doivent être constamment tolérées et ne rien faire en même temps.

L'inconfort du test affecte également l'état de la future mère et de son bébé.

La première chose que vous devez faire attention est le régime alimentaire d'une femme enceinte. Tous les produits doivent être les plus utiles, contenir dans leur composition toutes les vitamines et oligo-éléments nécessaires. Il est nécessaire d'abandonner complètement les produits nocifs, tels que:

• sauces et ketchups;
• aliments gras;
• boissons gazeuses.

Pendant la grossesse, la nourriture doit être légère et contenir une petite quantité de calories. Dans ce cas, vous devriez oublier les bonbons, les gâteaux et autres bonbons.

Obligatoire, l'alimentation quotidienne doit contenir des produits laitiers, des fruits, des légumes verts, des légumes, du poisson et de la viande maigre. Les vitamines doivent être prises uniquement selon les prescriptions du médecin. La nourriture devrait être très utile.

Afin d'exercer moins de pression sur les articulations des pieds, les médecins recommandent de porter un bandage lors d'une promenade. L'orthèse du genou doit être correctement sélectionnée en fonction des paramètres de la future mère et de la durée de la grossesse.

Pendant les promenades, il est nécessaire d'alterner le trafic avec des périodes de repos. De plus, avec l'âge gestationnel et donc l'impact sur les articulations des jambes, des pauses de repos pour faire du temps.

Un bon effet a un massage des articulations qui sont troublantes. Lorsque les mouvements de massage ne doivent pas être coupants ou avec une pression excessive.

Masser les articulations suit des mouvements circulaires lisses.

Dans la matinée, les médecins recommandent de faire des exercices. Afin de vous adapter à une humeur positive et de vous débarrasser des pensées négatives, vous pouvez faire du yoga, de la méditation ou de l'auto-entraînement.

Dans les premiers stades de la grossesse, vous pouvez vous inscrire à une section de natation ou aqua aérobic pour les femmes enceintes. L'exercice modéré sera bénéfique pour une femme. Particulièrement bon pour prévenir l'apparition de douleurs dans les articulations des jambes pour effectuer des squats.

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À des stades ultérieurs d'exercices spéciaux pour les femmes enceintes aidera à garder la souplesse des articulations et les ligaments, ainsi que pour améliorer le bien-être des femmes. La chose principale lorsque vous faites des exercices est la modération et l'absence de mouvements brusques.

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Beaucoup de femmes enceintes aiment danser pendant la grossesse. La danse sera une excellente prévention des maladies articulaires. En outre, les mouvements de danse donneront une bonne humeur. Et vous pouvez danser pour la durée de votre grossesse.

Il n'est pas superflu de se souvenir d'exercices d'échauffement des doigts, connus à l'école. De quoi donner cet exercice un quart d'heure pour remettre les douleurs articulaires dérangé pendant la grossesse. L'échauffement doit être effectué non seulement sur les doigts, mais aussi sur les jambes.

Pendant la grossesse, l'essentiel est de maintenir une attitude positive sur l'un de ses termes pour ne pas succomber aux impressions négatives. Autosuggestion aidera à soulager la douleur dans les articulations et se sentir comme la douleur se passe peu à peu, sans l'utilisation de tous les moyens.

Source: http://sustav.info/travmy/bolno/bolyat-sustavy-pri-beremennosti.html

Pourquoi les douleurs articulaires pendant la grossesse et comment se débarrasser du syndrome de la douleur

Recommandations de l'orthopédiste et rhumatologue ...

Pendant la grossesse le corps d'une femme subit de nombreux changements qui se produisent l'adaptation physiologique de tous les organes et systèmes, destinés à la gestation de l'enfant.

Normalement, tous les processus passent inaperçus, mais il peut y avoir des conditions pathologiques qui causent un inconfort considérable à la future mère. Souvent, lorsque les douleurs articulaires font mal. Une telle douleur a une localisation différente et peut survenir à n'importe quel moment de la journée.

Causes de la douleur articulaire chez les femmes enceintes

informations pour la lecture

Dans le développement de la douleur pendant la grossesse, il y a plusieurs facteurs principaux:

• diminution de la résistance à la charge physiologique de l'articulation;
• surcharge mécanique et fonctionnelle;
• augmentation du poids corporel;
• infections virales transférées.

Le gain de poids chez une femme enceinte entraîne des douleurs dans l'articulation du genou

Les facteurs de risque suivants peuvent être notés:

1. Prédisposition génétique.
2. Augmentation du poids corporel
3. Traumatisme
4. Charges ménagères

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Le rôle principal dans le mécanisme du développement de la douleur est l'inflammation. La cause de l'inflammation du cartilage sont des changements irréversibles dans sa structure; Dans le processus de déformation, des enzymes sont libérées qui endommagent le collagène du tissu cartilagineux.

En raison des changements hormonaux dans le corps, la quantité de l'hormone relaxine augmente. Sous l'influence de l'hormone, l'appareil ligamentaire des os de la hanche se déforme.

Ils s'adoucissent, deviennent plus élastiques, pour assurer un passage confortable de l'enfant à travers le canal de naissance.

L'augmentation de poids survenant pendant la grossesse entraîne une pression supplémentaire sur les articulations, provoque l'apparition de douleurs dans les parties inférieures de la colonne vertébrale, en raison de l'incapacité de s'adapter à une augmentation charger.

Lorsque le centre de gravité est déplacé, la charge principale tombe sur la colonne vertébrale lombaire, ce qui provoque une douleur douloureuse chez la femme enceinte

Une valeur définie dans le mécanisme de la formation de la douleur dans les articulations aux derniers stades est un gonflement. La pilosité des articulations pendant la grossesse est le résultat de la pression de l'utérus en croissance sur les vaisseaux sanguins, ce qui conduit à une diminution de la circulation sanguine.

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À la grossesse augmente la dépense de calcium pour la construction du système locomoteur de l'enfant.

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Si le corps d'une femme avec de la nourriture n'est pas assez de calcium, le corps en croissance du bébé le prend du tissu osseux de la mère, ce qui peut conduire au développement de l'ostéoporose.

Une place importante dans le mécanisme du développement des maladies rhumatismales est occupée par les virus. Dans le contexte des infections transférées - ARVI, ARI et la grippe - l'arthrite virale peut se développer.

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La manifestation des symptômes dépend de l'emplacement de l'articulation touchée. A la grossesse, la douleur commence imperceptiblement, d'abord elle a un caractère à court terme, et quand la maladie progresse, elle s'intensifie.

Chez les femmes enceintes, la douleur est localisée dans les endroits où la charge est la plus importante. Ce sont principalement les membres inférieurs - le genou, la hanche et l'articulation du premier orteil.

Les femmes se plaignent d'une douleur intense dans les articulations, d'une raideur dans les mouvements, d'un gonflement. Un symptôme commun est une crise caractéristique.

Chez les femmes enceintes, des sensations douloureuses se produisent après un effort prolongé (marche prolongée, soulever des poids, la position inconfortable du corps pendant une longue période) et passer après repos nocturne.

L'œdème des mains entraîne le développement du syndrome du tunnel, accompagné d'un engourdissement des doigts et des mains

Une manifestation caractéristique de l'arthrite virale est une lésion symétrique des petites et grandes articulations, l'apparition d'éruptions cutanées.

Lorsque l'ostéoporose chez les femmes enceintes, les douleurs articulaires peuvent survenir uniquement en raison de fractures.

Méthodes de diagnostic fonctionnel

Douleur constante et récurrente nécessite une consultation immédiate du médecin traitant

À la moindre détérioration de l'état de santé d'une femme enceinte, il faut consulter votre médecin, au besoin, il fera appel à un rhumatologue. Le diagnostic des maladies rhumatismales comprend l'examen des plaintes des femmes, l'anamnèse de la vie, la détermination de l'état général du corps.

Pour clarifier le diagnostic d'un médecin pour nommer un certain nombre d'études supplémentaires.

Recherche en laboratoire

• un test sanguin général;
• analyse générale de l'urine;
• biochimie du sang (protéine C-réactive, rhumatoïde, CRP).

Recherche instrumentale

• examen échographique;
• imagerie par résonance magnétique;
• arthroscopie.

Traitement de la douleur articulaire pendant la grossesse

Une bonne nutrition va se débarrasser de l'excès de poids, fournir au corps les vitamines nécessaires, améliorer les processus métaboliques

Le traitement pendant la grossesse doit être basé sur des méthodes non pharmacologiques.

La nutrition diététique joue un rôle important dans le traitement complexe des maladies articulaires.

Les futures mères sont recommandées un régime de lait et de légumes; afin de ne pas provoquer une forte diminution des protéines dans le corps, vous pouvez utiliser des variétés maigres de viande et de poisson.

Pour prévenir l'inflammation dans les articulations, il est nécessaire d'exclure la consommation de porc, d'agrumes et de sel limite.

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Un élément important du traitement est la thérapie par l'exercice. À l'exécution de la gymnastique du mouvement devrait être lisse, modéré. Dans le syndrome du tunnel, des exercices pour réchauffer les mains et les doigts sont recommandés.

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Les femmes enceintes sont recommandées exercice modéré, ils aideront à maintenir l'élasticité des articulations et des ligaments

Le mal de dos est associé à des changements de posture, au déplacement du centre de gravité, à un poids supplémentaire.

Pour minimiser la douleur, recommandez:

• Évitez de rester debout pendant de longues périodes de temps;
• porter des chaussures confortables;
• Évitez de soulever des poids;
• dormir sur un matelas dur;
• appliquer des compresses froides sur les zones malades;
• massage pour soulager la tension dans les muscles.

Le massage prénatal aidera à soulager la douleur articulaire chez les femmes enceintes. Il va réduire les poches, soulager la tension dans les muscles raides, améliorer la circulation sanguine.

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Source: http://SustavInfo.com/bolezni/drugoe/pochemu-bolyat-sustavy-pri-beremennosti/

Douleurs articulaires pendant la grossesse: causes et traitement / Mama66.ru

La grossesse est une période heureuse et en même temps une période difficile dans la vie d'une femme. Il est accompagné comme une attente agréable du bébé, et la manifestation de diverses pathologies.

Par exemple, les femmes souffrent souvent de douleurs articulaires pendant la grossesse. Ils peuvent apparaître à n'importe quel moment de la journée.

Pendant la gestation, les médecins ne recommandent pas de prendre la plupart des médicaments, alors vous pouvez essayer de supporter la douleur. Mais si c'est insupportable, vous devez passer à l'action.

Douleurs de croissance constante - un phénomène anormal, pour les réduire, vous devez consulter un médecin. Le médecin procédera à l'examen et prescrira une thérapie individuelle. Il soulage l'état général de la femme et réduit la douleur dans les articulations pendant la grossesse.

Certaines dames pensent qu'il est possible de résoudre le problème par elles-mêmes, par exemple, avec l'aide de la médecine traditionnelle, ou en utilisant des médicaments que mon ami a conseillés, "parce qu'ils l'ont aidée avant ".

Il est important de se rappeler que l'automédication peut non seulement ne pas donner de résultat positif, mais qu'elle peut aussi aggraver la situation de façon significative.

Causes physiologiques

Pour comprendre pourquoi il y a de la douleur pendant la grossesse, vous devez vous familiariser avec la structure de l'articulation. Il représente deux os qui sont reliés par des ligaments.

L'articulation est mobile en raison des tendons et des muscles. Quand il y a de la douleur, vous devez identifier leur étiologie. Aujourd'hui, la médecine connaît de nombreuses pathologies qui provoquent une inflammation des articulations.

L'un d'eux peut apparaître pendant la grossesse.

Le poids de la femme enceinte augmente, il y a gonflement et déplacement du centre de gravité. Les fluctuations hormonales se produisent dans le corps, ce qui contribue également à l'apparition de douleurs.

Plus sur le gain de poids pendant la grossesse →

En raison de l'augmentation du poids, la douleur dans la colonne vertébrale est accompagnée d'une gêne dans les genoux, les hanches et les pieds. Les joints n'ont pas le temps de s'adapter à la nouvelle charge.

L'inconfort peut être causé par un gonflement caractéristique du 3ème trimestre. En premier lieu souffrent de petites articulations - pieds, brosses.

Les femmes enceintes ressentent une raideur dans les jambes par temps chaud, le matin et le soir.

Si l'articulation de la hanche fait mal pendant la grossesse, la cause est probablement liée à des changements hormonaux, ou la faute est de vieilles blessures ou des pathologies chroniques.

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Pendant la grossesse, des douleurs articulaires peuvent survenir en raison d'un manque de vitamine D et d'une alimentation déséquilibrée.

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Trouver la cause exacte et prescrire une thérapie devrait un médecin qui observe une femme.

Lorsque les articulations des doigts sont douloureuses pendant la grossesse, cela peut indiquer la présence du syndrome du canal carpien («syndrome du tunnel»). Cette maladie est fixée chez 40% des femmes enceintes.

Les sensations douloureuses dans les articulations des doigts pendant la grossesse commencent souvent à tourmenter dans 2-3 trimestres. Ils sont généralement associés à un gain de poids.

En outre, les articulations des mains pendant la grossesse peuvent être douloureuses en raison d'un manque de calcium dans le corps.

Pendant la période de gestation, l'hormone relaxine par son action développe l'hypermobilité des ligaments.

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Son développement étire l'articulation lonnoe, augmente sa mobilité, prépare le corps pour la prochaine naissance.

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Simultanément, l'hormone affecte d'autres ligaments, ce qui provoque des douleurs dans les articulations de l'épaule, du coude et du genou.

Causes pathologiques

Pendant la grossesse, les articulations sont douloureuses et en raison de maladies spécifiques, qui ne sont typiques que pour les femmes qui se préparent à devenir mères. Parfois, cependant, non spécifiques, coïncidant avec cette période, sont observés. Il est nécessaire de commencer le traitement à temps pour éviter les complications.

Une complication spécifique fréquente est une symphysite. Cette inflammation de l'articulation du pannus, causée par des quantités excessives de relaxine, la présence d'un traumatisme, le gain de poids. La plus grande mobilité des os du sein contribue à son inflammation.

La symphysite est caractérisée par de tels symptômes:

• violation de la démarche;
• difficulté à lever les jambes;
• douleur dans la région du pubis, des hanches, de l'abdomen et du dos;
• limitation de la mobilité.

Une autre raison pour laquelle les articulations font mal pendant la grossesse est une pathologie auto-immune. Parfois, l'immunité d'une femme est anormale, provoquant la formation d'anticorps dirigés contre ses cellules. Cela contribue au développement de maladies auto-immunes.

Ceux-ci incluent:

• le lupus érythémateux;
• la polyarthrite rhumatoïde;
• périartérite;
• différentes formes de vascularite.

Ces pathologies provoquent des douleurs articulaires. Souvent au début de leur développement, la douleur est le seul symptôme.

À l'avenir, les articulations non seulement blessent, mais commencent aussi à rougir, gonfler, se déformer.

Si le repos régulier ou le repos au lit ne résout pas le problème, vous devez consulter un rhumatologue.

Raisons psychologiques

La douleur articulaire peut également apparaître pour des raisons psychologiques. Tout d'abord, dans le contexte de la dépression.

Cela provoque de tels facteurs:

• un nouveau rythme de vie;
• hypersensibilité;
• la perte du cercle de communication habituel;
• insatisfaction avec votre corps;
• peur de l'accouchement.

Quel médecin guérit

La douleur dans les articulations est traitée par un arthrologue. Malheureusement, il y a très peu de spécialistes de ce genre. Et s'il est à la clinique, il est difficile de prendre rendez-vous.

Par conséquent, vous pouvez contacter le thérapeute qui va se familiariser avec le problème, mener une enquête et sur sa base envoyer à un rhumatologue, orthopédiste ou chirurgien.

Dans certains cas, un examen avec un traumatologue, un virologue, un neuropathologiste et un ostéopathe est nécessaire.

Diagnostics

Il comprend les étapes suivantes:

1. Inspection visuelle, dans laquelle la tâche du médecin est d'étudier le volume, la configuration et la symétrie des articulations.
2. Palpation La température des articulations qui blessent est déterminée. Vérifiez la thrombose.
3. Test de Trendelenburg. La procédure évalue l'efficacité des valves des veines des membres inférieurs. C'est fait de cette façon: la femme enceinte est allongée, une de ses jambes est soulevée et massée par le médecin sur toute la longueur. De plus, le médecin attend, quand le sang tombera, vider les veines superficielles. Un garrot est placé sur la cuisse pour empêcher l'écoulement du sang. Ensuite, on demande à la femme d'essayer de se lever rapidement et le garrot est enlevé. Le médecin regarde avec quelle rapidité le sang commence à circuler dans les veines dans la direction opposée, fixe la vitesse à laquelle il va se remplir. Il regarde le changement dans le modèle des veines et les sensations de la femme enceinte. Si tout est en ordre, le sang devrait remplir les veines pas plus d'une demi-minute.
4. En outre, si nécessaire, des études en laboratoire du liquide synovial situé dans la cavité articulaire, la biopsie tissulaire, l'échographie et l'IRM.

Thérapie

Les futures mères doivent clairement comprendre que le traitement est prescrit uniquement par le médecin. Il est impossible de s'engager dans l'auto-activité ici. Il est recommandé de changer de travail, si le précédent est lié aux charges articulaires.

Les possibilités de thérapie pendant la grossesse sont limitées et les médecins doivent utiliser un traitement non médicamenteux.

Si cela ne donne pas l'effet approprié, alors recourir à la thérapie avec des médicaments.

Lorsque les articulations font mal pendant la grossesse et que la situation est très grave, le médecin hospitalisera probablement la femme.

Thérapie des douleurs physiologiques

Il est très important de contrôler le poids et de ne pas permettre son augmentation excessive. Pour ce faire, vous devez revoir le régime alimentaire quotidien, limiter les glucides, organiser les jours de déchargement. Mais cela est fait après consultation avec le médecin.

Dans le premier trimestre, vous devriez consacrer plus de temps au repos, de sorte que le corps soit habitué à changer le centre de gravité. Il est également recommandé de diversifier la charge, faire de la gymnastique, du yoga, chercher des postures dans lesquelles la douleur devient moins intense ou disparaît complètement.

Quand il y a un gonflement, vous devez réduire la quantité de liquide que vous buvez quotidiennement. Si le gonflement n'est pas accompagné par la présence dans l'urine de haute teneur en protéines, le médecin peut prescrire des préparations à base de plantes avec un effet diurétique facile.

Dans le syndrome du tunnel, il est parfois recommandé de porter des pneus qui protègent les nerfs contre le pincement. Dans ce cas, la douleur passe également après l'accouchement. Si une femme enceinte a besoin de calcium, elle est prescrite fonds avec son contenu. Sont également présentés des médicaments avec de la vitamine D.

Thérapie des douleurs pathologiques

En présence de maladies pathologiques, une thérapie obligatoire est prescrite. Par exemple, les maladies auto-immunes, la polyarthrite rhumatoïde nécessitent un traitement anti-inflammatoire, et parfois une hormonothérapie permanente.

En cas de symphysite, il est recommandé de porter des bandages stabilisants et des boissons contenant du calcium si une ostéoporose est observée. En outre, vous devez éviter l'activité physique et adhérer à un régime enrichi en oligo-éléments utiles.

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En cas de blessures, de fractures, de luxations, de contusions, la thérapie est effectuée par un médecin traitant. Anti-inflammatoires prescrits, médicaments antibactériens, analgésiques. Si nécessaire, un gypse est appliqué.

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Un gynécologue approprié est choisi avec un rhumatologue. Seuls les médicaments qui ne nuisent pas à la mère et à l'enfant sont utilisés. Dans 90% des cas, la douleur dans les articulations survient immédiatement après l'accouchement.

Prévention

Malheureusement, certaines femmes enceintes n'accordent pas d'importance particulière à la douleur articulaire. Cependant, nous devons prendre ce problème au sérieux.

Pour prévenir les processus qui causent des douleurs articulaires, vous devriez:

• ajouter des produits alimentaires contenant du calcium et de la vitamine D;
• utiliser des complexes vitaminiques;
• boire la bonne quantité de liquide;
• faites attention à votre poids;
• porter des chaussures confortables sans talons;
• faire de la gymnastique et du yoga.

Si pendant la grossesse apparaissent des douleurs articulaires, mieux vaut ne pas les tolérer, mais demander conseil à une polyclinique. Sinon, vous pouvez avoir une maladie chronique non désirée.

Quand une femme et après une grossesse continuent à blesser les articulations, il s'agit de la présence d'une pathologie grave. Et vous ne pouvez pas retarder son traitement.

Il est recommandé de consulter immédiatement un médecin, de subir un test et de commencer le traitement.

Alexander Indra, un médecin,
surtout pour Mama66.com

à propos de la douleur dans les articulations des mains pendant la grossesse

Source: http://mama66.ru/pregn/boli-v-sustavah-pri-beremennosti

Les genoux font mal pendant la grossesse en retard

La grossesse est une période difficile pour une femme. Chaque système d'organes reçoit un stress supplémentaire, comme en témoignent les sensations douloureuses partout dans le corps.

La plupart d'entre eux sont un processus naturel et ne nécessitent pas d'attention supplémentaire.

Mais il ne faut jamais ignorer l'inconfort dans les articulations, ce qui est généralement un signe de la présence d'une certaine maladie.

Caractéristiques de la structure de l'articulation du genou

En marchant, l'articulation du genou prend le poids de presque tout le corps, et donc la douleur est une excuse pour appeler un médecin.

Causes de la douleur dans l'articulation du genou pendant la grossesse

La grossesse affecte le corps entier. Par conséquent, la douleur dans les genoux n'est pas toujours la cause de certaines maladies.

Physiologique

L'inconfort dans les articulations est principalement dû aux conséquences naturelles du port d'un bébé:

• Gain de poids En plus de l'augmentation constante du volume du bébé et du tissu amniotique dans l'abdomen, les femmes enceintes souffrent souvent d'un gonflement, surtout au troisième trimestre.
• Le centre de gravité est décalé vers l'avant, et les genoux sont sans défense avant la tâche à accomplir.
• Les changements du fond hormonal au cours de la gestation contribuent à l'augmentation de la production de relaxine. Il est nécessaire d'augmenter l'élasticité des ligaments et prépare la femme à l'accouchement. L'action de l'hormone relaxine n'est pas localisée dans le bassin, mais affecte tous les muscles et ligaments, y compris dans les genoux. En étirant, ils ne fixent plus le joint de façon fiable, ce qui entraîne une usure supplémentaire.
• Manque de calcium Pour la période du 2ème trimestre, une croissance active du nourrisson a lieu, dont le système osseux consomme une énorme quantité de vitamines et de minéraux. Dans le cas d'une nutrition déséquilibrée, la source en est l'appareil locomoteur de la mère.

Pathologique

Pendant la grossesse, l'émergence de deux nouvelles maladies et l'aggravation de vieux problèmes qu'une femme pourrait même ne pas connaître. Le signal sur leur apparence est une douleur dans les genoux. Un traitement rapide soulagera l'état des articulations et mettra le bébé en danger.

Pour les maladies fréquentes, associée à une condition particulière du corps, est la symphysite. Son apparition a provoqué:

• augmentation de la quantité de relaxine;
• blessures;
• augmentation du poids corporel.

Les os de l'utérus deviennent mobiles, provoquant un processus inflammatoire.

Symptômes de la symphysite:

• la boiterie;
• lourdeur dans les jambes;
• douleur articulaire dans la région pelvienne et les cuisses;
• mouvement limité, les membres gémissent le soir.

Ces pathologies comprennent:

• la vascularite;
• le lupus érythémateux;
• la polyarthrite rhumatoïde.

Psychologique

Avec le début de la grossesse, la vie d'une femme change rapidement, et la psyché émotionnelle mobile n'est pas toujours capable d'évaluer de façon sensible les changements qui se produisent.Les futures mères peuvent être contrariées à cause de:

• ralentir le rythme de la vie. Habitués à passer beaucoup de temps au travail et dans le cercle des amis, les femmes éprouvent un manque de communication. Les besoins d'un bébé à naître limitent la mère dans le choix des classes. Il est préférable de commencer un nouveau rôle le plus tôt possible afin de profiter au maximum de ce qui se passe;
• déformation de la figure. Un estomac grandissant et des membres enflés font peur surtout aux jeunes filles. Mais tous les changements de poids seront éliminés soit seul, soit avec l'aide d'une alimentation raisonnable après l'accouchement;
• changements hormonaux qui provoquent une hypersensibilité. Les larmes et les sautes d'humeur sont l'état fréquent de la future mère. Aide ici peut se reposer, la relaxation sous la musique agréable, le yoga pour les femmes enceintes.

Mesures de diagnostic

Pour faire ceci:

• Le patient est examiné visuellement. L'arthrologue recherche des signes de gonflement ou d'asymétrie, ainsi qu'une atrophie musculaire.
• La palpation permet d'observer les changements de température de la peau, d'identifier la localisation de la douleur.
• Pour regarder "en profondeur il faut passer CT et échographie.

Dans les cas extrêmes, une biopsie est administrée.

Traitement

Lorsque les genoux sont douloureux pendant la grossesse, il est préférable de commencer le traitement le plus tôt possible afin de sauver la femme d'une source supplémentaire de stress et de prévenir le développement de complications.

Médicaments

La grossesse impose de sérieuses limitations aux médecins en termes de choix des médicaments. Idéal - se passer de médicaments, augmenter la quantité de repos et effectuer régulièrement des recommandations préventives pour la nutrition et le style de vie.

En cas de besoin extrême prescrire des analgésiques, à base de paracétamol. Les pommades et les compresses sont également populaires en tant que thérapie pour usage externe.

Remèdes populaires

Les recettes de grand-mère sont basées sur des ingrédients naturels qui éliminent le risque de surdosage et sont facilement excrétés par le corps.

Mais même ici, une femme enceinte devrait consulter un médecin afin que les substances actives issues des recettes de la médecine traditionnelle n'abattent pas l'action d'autres médicaments et n'endommagent pas l'enfant.

• Un excellent outil - graisse intérieure, qui peut être utilisé si pendant la grossesse les articulations des jambes font mal.
• Un vrai bain à la décoction de bouleau ou de conifère peut devenir un vrai sauvetage de l'œdème. Prendre 1 kg de la plante et faire bouillir dans 7 litres d'eau pendant 30 minutes.

Prévention

La source principale de ce minéral sont:

• lait, fromage, fromage cottage;
• poisson gras;
• oeufs;
• le foie.

Lorsque les genoux font mal pendant la grossesse, les mesures préventives suivantes sont prescrites:

• Réduire la charge sur les genoux. Il est conseillé de surveiller l'augmentation du poids et de ne pas permettre les sauts brusques dus à la suralimentation ou à l'abus d'aliments salés. Au cours des trois derniers mois, le poids du bébé atteint son maximum, il est donc préférable que les femmes se reposent et se fortifient pour une naissance précoce. Toute douleur nuira à l'état émotionnel.
• Admission de complexes vitamino-minéraux et de suppléments vitaminiques. Les médecins de la consultation des femmes non seulement inciteront les drogues modernes et les plus efficaces, mais ils peuvent prescrire une prescription pour eux.
• Plus tard, il est utile de porter un bandage spécial qui compense le centre de gravité déplacé, en déchargeant les articulations des jambes.
• L'auto-massage facile aura un effet de drainage agréable, dispersant les fluides le long des tissus près de l'articulation et soulager la douleur.
• Les chaussures confortables ne devraient pas retenir la jambe et recourber la colonne vertébrale. Par conséquent, porter des talons est contre-indiqué à toutes les futures mères. Les semelles orthopédiques aideront le pied à répartir correctement la charge accrue.

Les articulations sont à la base de l'activité motrice du corps humain.

Pendant la grossesse, les femmes éprouvent beaucoup d'inconfort physique, dont l'une est la douleur au genou.

Pour déterminer si les malaises sont causés par un état de choses naturel ou une certaine maladie, il est nécessaire de se tourner vers les spécialistes et de subir des examens.

Source: http://NogiNashi.ru/o-nogax/chto-delat-esli-pri-beremennosti-bolyat-koleni.html

Douleur articulaire pendant la grossesse

Pendant la grossesse, une femme peut avoir diverses douleurs dans une variété d'endroits. Souvent, ils accompagnent la grossesse avec une douleur «normale». Et rien ne reste, avec quelle persistance à supporter.

Mais la douleur dans les articulations est l'une des rares qui devient insupportable. Articuler la douleur non seulement offre un malaise à une femme enceinte, mais apporte la plus réelle angoisse. Et endurer tranquillement une telle douleur est non seulement extrêmement difficile, mais aussi pas souhaitable.

Parce qu'il est absolument nécessaire de trouver la raison de son apparition.

L'articulation est une partie mobile du membre, où deux os se rencontrent.

Les os sont maintenus en place par des ligaments (faisceaux de tissus forts) et se déplacent par les muscles et les tendons (ces derniers attachent le muscle à l'os).

La douleur dans l'une de ces parties est traitée comme une douleur articulaire. Et afin de l'éliminer, vous devez déterminer avec précision la cause de son apparition, c'est-à-dire, correctement diagnostiquer.

Il y a plus de 100 conditions pathologiques qui favorisent l'arthrite (inflammation des articulations). Par conséquent, environ 100 types d'arthrite sont distingués, et pendant la grossesse l'un d'eux peut se développer. Et seul un expert peut déterminer ce qui cause exactement des douleurs articulaires pendant la grossesse.

Et avec la confirmation du diagnostic prescrit des médicaments de calcium et de vitamine D, et aussi ajuster le régime alimentaire dans le sens des aliments riches en calcium et riches en vitamine D.

En plus du lait, du kéfir et du fromage cottage, il est recommandé aux femmes enceintes d'inclure dans leur menu des variétés de poisson telles que la morue, le saumon, le thon, le flétan et le hareng. Une grande quantité de vitamine D est également trouvée dans le jaune d'oeuf et le foie.

Les articulations pendant la grossesse peuvent faire mal à cause de la charge croissante sur eux - le ventre se développe et devient plus lourd, ce qui affecte le travail du système musculo-squelettique. À cet égard, il est nécessaire de contrôler le gain de poids et éviter une exposition prolongée, en particulier dans les dernières semaines du terme.

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Parmi les facteurs qui provoquent la douleur articulaire - augmentation de la sécrétion de relaxine pendant la grossesse.

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Sous l'influence de cette hormone, les ligaments du bassin sont adoucis, ce qui permet de les étirer élastiquement pour faciliter la progression du bébé dans le canal génital.

Cependant, la relaxine affecte également d'autres tissus conjonctifs, adoucissant les articulations des extrémités, y compris. Par conséquent, même avec un petit poids initial et des augmentations mineures, une femme peut avoir des douleurs dans les articulations sur le fond de la gestation.

Tout cela est la douleur dite "normale" pendant la grossesse.

Ils apparaissent, en règle générale, au deuxième-troisième trimestre, s'intensifient avec la station debout ou la marche prolongée, mais disparaissent après le repos.

Il y a des raisons pour l'apparition de douleurs articulaires, non liées à la grossesse.

Ce sont diverses maladies du système musculo-squelettique, qui sont aggravées dans le contexte de l'immunité affaiblie: l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, la polymyalgie rhumatismale et l'artérite temporale, la spondylarthrite ankylosante et d'autres. Une douleur articulaire peut se développer contre la fibromyalgie.

Cette maladie chronique incurable de nature inconnue, qui s'accompagne de douleurs et de sensibilité d'une multitude de points sur le corps, ainsi que d'insomnie et de faiblesse. La douleur dans les articulations pendant la grossesse peut se développer même dans un contexte de dépression.

Souvent, il est accompagné d'un mal de tête, ainsi que des douleurs dans le dos et l'abdomen.

La douleur dans les articulations des mains pendant la grossesse peut être due à diverses causes, parmi lesquelles une place particulière est occupée par le syndrome du tunnel - la compression du nerf médian en entourant tissus à la suite d'un œdème, qui se manifeste par des picotements, un engourdissement de la peau dans la région de la grande, l'index, le milieu et la moitié de l'annulaire, ainsi que la douleur dans le zones. Si de tels symptômes apparaissent, vous devez immédiatement consulter un médecin, ainsi que des douleurs aggravantes prolongées dans les articulations, qui ne se transmettent pas et s'accompagnent de symptômes supplémentaires: augmentation de la température corporelle, fatigue rapide, irritabilité et autre. Peut-être y a-t-il un besoin pour l'usage de drogues - ceci peut être jugé seulement par un spécialiste.

Si la douleur articulaire pendant la grossesse est purement physiologique, elle ne nécessite pas de traitement particulier. Et c'est juste le cas quand vous devez endurer - après la naissance, tout doit passer. Mais il est possible de soulager la douleur dans les articulations pendant la grossesse, en suivant quelques conseils:

1. Assurer une alimentation équilibrée avec tous les nutriments dont vous avez besoin pendant la grossesse. Une place spéciale dans l'alimentation quotidienne devrait être occupée par des produits laitiers fermentés.
2. Demandez à votre médecin l'opportunité de prendre des complexes de vitamines pendant la grossesse.
3. Évitez l'exposition prolongée, particulièrement dans les périodes ultérieures.
4. Dans le cas des pieds plats, il est recommandé à la future mère d'acheter des semelles orthopédiques spéciales ou des chaussures orthopédiques.
5. En fin de grossesse, utilisez un pansement qui soulagera la colonne vertébrale et réduira les douleurs au dos.
6. Vous pouvez recourir à un massage facile dans le domaine des articulations douloureuses.
7. Certaines femmes pratiquent le soulagement de la douleur par l'auto-hypnose: imaginez que vos articulations se réchauffent de l'intérieur et que la douleur passe.
8. Si les articulations ne sont pas rougies et enflées, vous pouvez le frotter avec de la graisse intérieure.

Surtout pour beremennost.net - Elena Kichak

Source: http://beremennost.net/boli-v-sustavakh-pri-beremennosti

Douleur articulaire pendant la grossesse

La grossesse s'accompagne souvent de changements désagréables dans la santé. Une telle douleur dans les articulations. Contrairement aux préjugés, ils ne souffrent pas seulement des femmes dont l'âge est loin d'être en âge de procréer. Les jeunes mamans sont également sujettes à cela. Avec quels sont ces problèmes connectés?

Comme nous le savons, l'articulation est l'endroit où les os se rencontrent. Des sensations douloureuses se produisent dans le cas où l'articulation, les muscles ou les tendons qui l'entourent, deviennent enflammés. Une telle maladie est appelée arthrite.

Quels sont les symptômes de l'arthrite?

Oedème

C'est un symptôme visible qui ne peut pas être négligé. La peau est assez enflée, ce qui est frappant.

- rougeur

Dans un endroit où les articulations deviennent enflammées, la peau acquiert une teinte rouge.

Douleur

Naturellement, avec les mouvements du corps, une femme éprouvera de la douleur à l'endroit où elle a été frappée par l'arthrite.

- mouvement limité

À cause des articulations malades, une femme sentira qu'elle n'est pas capable de se retourner à pleine force ou de redresser ses bras à la limite. Même si aucune tentative n'a été faite pour le faire, le sentiment de mouvements contraints demeure.

- fatigue

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Une femme se sent souvent épuisée. La fatigue chronique peut être observée.

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- fièvre

Souvent, dans de tels cas, la température élevée augmente. Il y a même de la fièvre.

Quel genre d'arthrite peut avoir?

L'arthrite est souvent imprévisible. Le fait est que ce n'est pas toujours lié à l'effort physique.

Parfois, les dommages bactériens contribuent à l'apparition de la maladie.

Et puis, quelle chance: une articulation peut être affectée, mais il arrive que plusieurs soient enflammées à la fois. Par conséquent, il est coutume de distinguer plusieurs types d'arthrite:

• monoarthrite (une articulation est affectée);
• oligoarthrite (deux ou trois articulations sont touchées);
• polyarthrite (plus de trois articulations touchées).

La douleur articulaire peut-elle être associée à une grossesse?

Oui, cette option est tout à fait possible.

Le fait est que pendant la période de porter un enfant dans le corps d'une femme, la quantité de libération de l'hormone relaxine augmente.

Il affecte les ligaments, à la suite de quoi ils s'adoucissent et s'étirent élastiquement - c'est nécessaire pour la naissance à venir.

En outre, l'arthrite peut indiquer que la grossesse se produit avec la maladie. Par conséquent, plus tôt vous le prendrez, plus vite vous vous débarrasserez des sensations douloureuses et respirez normalement.

Quoi d'autre peut être associée douleur dans les articulations?

- arthrose

Une telle maladie qu'une femme enceinte peut avoir après 30 ans. C'est dû au fait qu'avec l'âge, le cartilage qui protège les articulations perd de son élasticité et devient vulnérable.

Au fil du temps, ils peuvent généralement commencer à s'user, ce qui provoque des sensations douloureuses. Affecté, principalement, les doigts, les jambes et la colonne vertébrale.

Et maintenant, ajoutez à la colonne vertébrale malade le poids du futur enfant.

- l'arthrite rhumatoïde

Avec la polyarthrite rhumatoïde, l'inflammation des articulations se produit de façon symétrique. Autrement dit, une femme ressent de la douleur des deux côtés de son corps.

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C'est le signe principal d'une telle arthrite, donc si vous remarquez cela, consultez immédiatement un médecin! Ce type de maladie est très dangereux, même un résultat mortel est possible.

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- polymyalgie rhumatismale

Avec cette maladie, il y a de la douleur dans les grosses articulations, habituellement dans les articulations fémorales ou humérales.

Un symptôme d'accompagnement est la fatigue incroyable, qui renverse simplement avec vos pieds. Il y a aussi un mal de tête persistant.

Donc, si aucune pilule de la tête n'aide, pense, peut-être que ce n'est pas du tout dans la tête.

- Dépression

Et la dépression chez les femmes enceintes ne se produit pas si rarement: une femme ne peut pas s'habituer au fait que son corps change, elle a peur qu'elle ne puisse pas retrouver ses vieilles formes serrées.

Et quelle est la toxicose terrible, à cause de laquelle une femme passe des jours et des nuits dans une étreinte avec une cuvette de toilette!

En tombant dans un état si malheureux, la future momie peut rester des jours entiers, se déplaçant le long d'un minimum. Lorsque le corps devient engourdi, il s'installe, des douleurs articulaires se produisent.

Que faire si la femme enceinte a des douleurs articulaires?

Le plus important est de ne pas prendre l'initiative d'un traitement par vous-même. Tout d'abord, avec des blagues sur la santé sont mauvais.

Un traitement improvisé peut encore vous apparaître si latéralement que vous ne serez pas bientôt guéri.

Et en fait, vous devez maintenant prendre soin non seulement de votre propre santé - la santé du futur bébé sur votre conscience.

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Il y a une deuxième raison pour laquelle vous ne devriez pas essayer de résoudre le problème par vous-même.

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Pendant la grossesse, le fond hormonal d'une femme change de manière significative, en relation avec laquelle parfois nous ne pouvons pas objectivement évaluer ce qui fait mal, nous ne pouvons pas caractériser notre douleur. En un mot, nous avons des sensations trompeuses.

Par conséquent, une femme peut prendre pour une douleur dans les articulations une maladie complètement différente et vice versa, la douleur dans les articulations écrira une ecchymose mineure.

Par conséquent, nous vous invitons, au moindre signe de douleur articulaire, à consulter immédiatement un spécialiste. Seul un médecin compétent sera en mesure de déterminer la nature de votre maladie, identifier les causes réelles qui ont causé son apparition et prescrire un traitement approprié.

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Source: http://bezhondroza.ru/zabolevaniya/boli-v-sustavah-pri-beremennosti.html