Comment guérir la toux résiduelle
La toux peut déranger une personne qui a déjà récupéré de la maladie, environ deux mois. Cela est dû à la sensibilité accrue des bronches, qui réagit fortement aux changements de température et d'humidité de l'air. Il doit être complètement guéri.
Tu auras besoin
- - solution saline ou décoction d'herbes (camomille, millepertuis, tilleul);
- - Sauge, camomille, racine de réglisse, althea, etc .;
- - graisse intérieure de porc ou graisse de blaireau;
- - le lait et le miel;
- - le miel et le vinaigre de cidre de pomme;
- - l'argousier ou l'huile de vaseline stérile.
Instructions
- Ne pas inhaler Pour rétablir le fonctionnement normal des bronches, il est nécessaire de leur fournir les conditions appropriées - hydratation suffisante. Le moyen le plus facile d'y parvenir est de faire des inhalations quotidiennes: de la vapeur humide pénètre dans la muqueuse et stimule le travail des cils. Comme moyen d'inhalation, vous pouvez utiliser une solution saline ou une décoction d'herbes (camomille, millepertuis, tilleul). Immédiatement après l'inhalation, vous ne pouvez pas sortir dans la rue, vous devriez vous asseoir dans une pièce à température ambiante.
- Buvez des préparations à base de plantes. Des compositions spécialement sélectionnées de plusieurs herbes aident à normaliser le fonctionnement des bronches, mais la durée d'une telle thérapie peut être impressionnante - jusqu'à plusieurs semaines. Habituellement, la sauge, la camomille, la racine de réglisse, l'althéa, etc. sont utilisés pour traiter la toux résiduelle.
- Faire des compresses chauffantes. Frottez votre poitrine et vos pieds avec de la graisse intérieure de porc, enveloppez-la avec du papier ciré et couvrez avec un chiffon en laine (mettez des chaussettes chaudes et une écharpe). Au lieu de graisse, vous pouvez utiliser de la graisse de blaireau, des onguents chauffants à base d'huiles essentielles, des compresses chaudes et sèches, de la moutarde.
- Appliquer les méthodes de la médecine traditionnelle. La façon traditionnelle de se débarrasser de la toux est le lait chaud avec différents ingrédients. Habituellement, du miel, du soda, du beurre, du jus d'oignon sont ajoutés au lait - toutes ces combinaisons facilitent la toux, soulagent les spasmes et favorisent la récupération. Prendre des formulations médicales mieux avant le coucher pour assurer le repos des bronches et un réchauffement supplémentaire.
- Préparer un antitussif à partir de miel et de vinaigre de cidre de pomme - mélanger un demi-verre de miel et 4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme. Lorsque la toux est nécessaire de manger une cuillère à soupe du mélange, et pendant la journée pour consommer 4 cuillères à café toutes les 3 heures.
- Augmente l'immunité. Prenez de la vitamine C en comprimés, mangez bien, faites de l'exercice - vous aiderez le corps à faire face à la toux plus rapidement.
- Apaiser la muqueuse nasopharyngée. Souvent, la toux reste et est maintenue pendant longtemps en raison de la sécheresse de la membrane muqueuse du nasopharynx - en plus de l'humidification quotidienne, il est nécessaire d'adoucir les tissus. Enterrer dans le nez l'argousier ou l'huile de vaseline stérile.
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Toux résiduelle chez l'enfant
Pourquoi l'enfant a-t-il une toux résiduelle?
La toux résiduelle est observée chez l'enfant après la bronchite transférée, l'inflammation des poumons et la trachéite. On l'observe après tous les symptômes disparus, la température s'est normalisée, tous les principaux signes de la maladie transférée ont passé. Dans ce cas, l'enfant tousse périodiquement sans cracher de mucosités. De telles manifestations sont appelées toux résiduelle.Apparition de la toux résiduelle peut jusqu'à deux semaines. Dans ce cas, l'immunité de l'enfant devient décisive. Dans le cas où le SRAS est observé chez l'enfant pour la sixième fois dans une année, la toux résiduelle peut être observée jusqu'à trois semaines.
Cause une toux résiduelle causant une maladie infectieuse. Il y a une lésion du virus muqueux des bronches et de la trachée, et elle ne se rétablit pas trop vite. Pour sa restauration complète doit prendre un certain temps. C'est ce qui constitue la période d'observation de la toux résiduelle.
Toux résiduelle après une bronchite chez un enfant
La toux résiduelle après une bronchite donne beaucoup de problèmes à l'enfant et nécessite un traitement approprié. Malgré le fait qu'il n'y a pas de danger immédiat de tousser après une bronchite, il y a deux circonstances qui le font prendre au sérieux.
Tout d'abord, il est souvent confondu avec les symptômes de la bronchite elle-même ou de ses complications. Dans ce cas, la durée de la toux et la nature de son cours sont importants. Après la bronchite, il est logique de montrer périodiquement l'enfant au médecin. Dans le cas où l'enfant tousse pendant plus de trois semaines, avec une toux sèche, se produit avec des attaques, la probabilité de la coqueluche devrait être exclue.
La durée de la toux après la bronchite indique qu'il y a des dysfonctionnements dans le système immunitaire. Les microbes pathogènes qui causent la maladie sont bien déposés sur les bronches irritées d'un enfant. Il pourrait encore attraper l'infection si elle est présente dans son équipe, que ce soit un groupe de maternelle ou une classe. Il est préférable de garder l'enfant à la maison jusqu'à ce que la toux soit complètement éliminée de lui.
Toux résiduelle chez un enfant après ARVI
La toux peut être un phénomène résiduel après un ARVI, transféré par l'enfant. On l'observe parce qu'il y a une violation du fonctionnement normal du système respiratoire de l'enfant et l'expectoration se forme dans ses bronches comme le mucus. C'est la présence de toux résiduelle après ARI qui est une garantie de protection des bronches et de la trachée des expectorations.
La toux résiduelle après une infection respiratoire peut être à la fois sèche et avec mucosités. Ainsi, les expectorations attribuées sont épaisses et visqueuses, avec des impuretés de mucus.
La toux chez un enfant peut se manifester de différentes façons. La toux peut être à la fois discrète et passer dans une toux forte et persistante. Dans ce dernier cas, l'enfant peut avoir de la fièvre et se sentir plus mal. La toux résiduelle après une infection virale respiratoire aiguë se manifeste le plus souvent chez les enfants d'âge préscolaire.
Toux résiduelle chez un enfant après une trachéite
Les principaux symptômes de la trachéite chez un enfant sont la fatigue, la faiblesse, la fièvre. Avec leur absence externe, l'enfant peut avoir une toux, qui est l'un des symptômes résiduels de la maladie. Presque tous les deux cas sont similaires. La toux résiduelle chez un enfant après une trachéite se manifeste en raison de l'affaiblissement de l'immunité ou des caractéristiques individuelles du corps de l'enfant. Obtenant sur les membranes muqueuses de la trachée et des bronches, le virus commence à se multiplier activement. La toux résiduelle n'a pas besoin de traitement supplémentaire, mais le temps de récupération est nécessaire.
Combien de temps dure la toux résiduelle chez un enfant?
La toux résiduelle après les maladies transférées chez l'enfant est parmi les phénomènes normaux. Environ la moitié des cas signalés durent jusqu'à un mois et plus. Tout dépend de l'état de l'organisme de l'enfant et de la maladie qu'il a souffert. Si elle est observée après une bronchite, une attention particulière doit être accordée à la nature de la décharge pendant la toux. Ils devraient être légers, la température du corps ne devrait pas croître et en général, la toux elle-même devrait avoir tendance à diminuer.
Les enfants de l'âge préscolaire ne peuvent pas surveiller la fréquence des expectorations et cracher normalement. En outre, ils ont besoin de plus de temps pour restaurer la muqueuse bronchique. Si vous ne recourez pas à d'autres méthodes de traitement, les expectorations disparaissent après environ un mois.
Pour les enfants d'âge primaire, il faut moins de temps pour éliminer les symptômes de la toux résiduelle. Si vous n'appliquez pas de remède supplémentaire, ils guérissent en moyenne dix jours. Le traitement peut raccourcir ce temps de moitié.
Toux résiduelle chez un enfant, comment traiter?
Pour le traitement de la toux résiduelle, un enfant a besoin d'une série de procédures préventives pour faciliter le processus de traitement. Souvent, cela suffit à arrêter la toux restante, surtout si elle est observée après une bronchite. Les mesures préventives comprennent l'aération de la pièce dans laquelle vit l'enfant, en prévenant l'exposition aux allergènes, interdisant à l'enfant de fumer en sa présence, en maintenant la température dans les logements de l'enfant à un certain niveau, sans différences.
Dans les zones résidentielles, un nettoyage humide doit être effectué régulièrement et l'état général du microclimat doit être surveillé. Il est recommandé d'utiliser un humidificateur d'air dont le principe repose sur l'utilisation des ultrasons. Ceci est plus efficace que de suspendre des serviettes mouillées dans la pièce et d'installer des réservoirs d'eau sur le sol. L'humidificateur d'air est capable non seulement de maintenir l'indice d'humidité de l'air à un niveau prédéterminé, mais aussi de le nettoyer des impuretés nocives.
Comment guérir une toux sèche résiduelle chez un enfant
La toux sèche est l'une des variétés de toux résiduelle qui survient chez un enfant après avoir souffert de diverses maladies. Comme tout type de toux, il nécessite l'application d'une certaine méthode de traitement.
Tout d'abord, il est nécessaire de mettre l'enfant dans un état confortable et paisible. Le plus souvent, les parents savent très bien que la toux sèche est souvent causée par l'exposition au bruit d'un enfant ou à une forte lumière.
Pour le traitement de la toux sèche par les pédiatres les remèdes suivants sont recommandés:
- une cuillère à café de miel frais sans rien ajouter d'autre;
- un verre de lait bouilli avec l'ajout d'une cuillère à café de bicarbonate de soude;
- l'utilisation de thé avec de la confiture de framboise pour souder l'enfant avant d'aller au lit.
Pour faciliter considérablement le cours de la toux sèche chez un enfant peut effectuer des inhalations de vapeur. Pour ce faire, l'eau potable avec une concentration de boisson gazeuse dans un volume de quatre cuillères à soupe par litre est utilisée.
Dans le cas où le traitement auto-administré ne donne pas les résultats souhaités, vous devez consulter un médecin. Il peut correctement établir la cause de l'apparition d'une toux sèche chez un enfant et prescrire un traitement adéquat.
Comment enlever la toux humide résiduelle chez un enfant
La toux résiduelle chez un enfant s'explique le plus souvent par l'accumulation dans son flegme pulmonaire. Dans de tels cas, les pédiatres conseillent généralement principalement d'assurer la ventilation de la chambre de l'enfant. En outre, vous pouvez vous laver le nez avec une solution saline, placé dans un bocal. Une telle mesure est plus appropriée pour la prévention, de sorte que l'expectoration ne sèche pas dans le nasopharynx de l'enfant.
Assurez-vous de donner un verre à l'enfant en grandes quantités. Le meilleur pour cela est une décoction de la rose-chien, il contient un grand nombre de vitamines et d'oligo-éléments. Par exemple, il y a plus de vitamine C que dans tous les complexes minéraux et vitaminiques. Lors de la préparation de la solution, le dosage de son utilisation doit être observé. Les cynorrhodons dans le volume d'une cuillère à soupe sont remplis d'un verre d'eau, après quoi tout le volume doit être porté à ébullition. Après ébullition pendant une heure, tout le liquide doit être refroidi pendant deux heures. Après cela, environ un dixième de la solution est diluée avec de l'eau à un volume de 200 millilitres. Appliquer tous les deux jours. Après environ une semaine et demi, il y a un affaiblissement de la toux sèche, et à la fin du mois, il s'arrête complètement.
Comment traiter une toux résiduelle par Komarovsky
Les principales recommandations du Dr Komarovsky sont les suivantes: ne pas supprimer la toux résiduelle chez l'enfant par l'utilisation de divers moyens pour lutter contre la toux. C'est dangereux, car la toux n'est rien d'autre que les conséquences des maladies saisonnières précédentes. Ainsi, l'organisme des enfants est autonettoyant. Si la toux cesse, il n'y aura pas assez de crachats des poumons. Cela entraîne une violation de la ventilation des poumons et augmente le risque de pneumonie et de bronchite.
Dr. Komarovsky croit que la toux est nécessaire pour le corps d'un enfant. Certes, il est nécessaire de le traiter, mais le traitement doit être construit non pas sur l'élimination de la toux, mais sur son soulagement. Un impact efficace sur les poumons devrait être suffisamment efficace. L'utilisation de médicaments doit principalement viser à éliminer les expectorations. Tout le monde sait que plus l'expectoration est dense, plus il est difficile de quitter le corps du bébé.
Toux résiduelle chez un enfant, comment traiter les remèdes populaires?
Ces remèdes populaires sont recommandés pour le traitement de la toux résiduelle d'un enfant.
Les bourgeons de pin sur l'eau ou le lait donnent un bon effet lorsqu'ils sont utilisés pour traiter la toux résiduelle chez un enfant. La préparation de l'infusion médicinale consiste à ajouter un demi-litre de lait bouillant à une cuillère à soupe de boutons de pin. Le feu s'éteint et insiste pendant une heure. Pour souder l'enfant, une infusion chaude est appliquée une fois toutes les deux heures dans un volume de 50 millilitres. Le lait peut être remplacé par de l'eau et des pommes de pin sur des pousses d'épinette.
La graisse de blaireau est considérée comme un bon moyen de la médecine traditionnelle pour traiter la toux résiduelle chez un enfant. Les enfants d'âge préscolaire sont recommandés uniquement pour un usage externe. Gras frottant la peau sur le dos de l'enfant, sur le ventre, les épaules, la poitrine et les jambes. Après cela, l'enfant devrait couvrir la chaleur et le mettre au lit. Après qu'il transpire bien, il est nécessaire de changer ses sous-vêtements.
Pour les enfants de plus de sept ans, la graisse de blaireau peut être recommandée pour une utilisation par voie orale sur une cuillère à café trois fois par jour. Vous pouvez le dissoudre dans du lait chaud et donner au bébé du miel, il sera utile et savoureux. Si un enfant est allergique à ces ingrédients, vous pouvez lui acheter du gras de blaireau dans la pharmacie.
En plus de graisse de blaireau, vous pouvez également utiliser des moutons, ainsi que l'oie. L'admission de ces graisses s'effectue selon le même principe que l'utilisation de blaireau gras médicinal.
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Toux après ARVI ne passe pas avec un adulte: les événements résiduels
La grippe est une maladie dangereuse et insidieuse. Si la toux après les ARVI et la grippe n'est pas passée, cela indique une complication grave. En règle générale, il y a un affaiblissement naturel du corps, qui doit être éliminé.
Alors qu'une personne n'a pas de conséquences dangereuses sur le fond de la grippe transférée, il est nécessaire d'effectuer un certain nombre d'examens spécifiques.
Tousser est un réflexe de l'organisme universel, il peut être un moyen d'auto-purification du système respiratoire, mais il est aussi un signal sérieux au sujet des problèmes de santé.
Pourquoi il y a une toux après la grippe
La grippe est un processus inflammatoire aiguë d'origine infectieuse, ce qui se produit dans le tractus respiratoire supérieur. Avec la progression de la maladie est activement détruit et décollée épithélium des bronches et de la trachée.Ainsi, il y a une inflammation et un oedème exsudative. L'un des principaux signes est la trachéo-bronchite hémorragique.
Lorsqu'un traitement compétent de la maladie, il est possible d'éliminer le virus de la grippe et de se débarrasser des principaux symptômes:
- les processus inflammatoires,
- haute température,
- les crampes et l'enflure,
- intoxication générale du corps.
Dans la plupart des cas, afin d'obtenir un tissu malade de récupération complète, il aura besoin d'un certain temps. Les effets résiduels sous la forme de toux - une condition médicale commune après l'élimination du groupe principal des symptômes du SRAS ou la grippe.
toux sèche se produit chez les humains, comme un réflexe de stimulation. toux humide avec flegme est. Dans ce cas, le dégagement des voies respiratoires d'exsudat pathogènes. crachats des déchets est la norme pour une durée de deux semaines en l'absence d'autres symptômes résiduels pathologiques.
toux sèche augmente la durée et l'intensité de la présence de facteurs précipitants:
- fumer,
- alcool,
- atmosphère polluée,
- fumée,
- air sec et froid.
Complications possibles après la grippe
Si la toux sèche ou humide persiste pendant plus de 15 jours ou il y a d'autres signes avant-coureurs, il est possible de suspecter des complications de la maladie.
Les complications les plus courantes après la grippe sont:
- sinusite,
- trachéite,
- la rhinite bactérienne,
- bronchite,
- pneumonie,
- empyème,
- syndrome de détresse respiratoire.
Avec la laryngite, une toux sèche, aboyant. Il est accompagné d'une voix rauque. La bronchite provoque une forte toux, après quoi il y a une douleur et une constriction dans la partie supérieure de la poitrine.
Les complications surviennent souvent chez les personnes âgées, ainsi que chez les enfants. En outre, les personnes atteintes de diverses maladies chroniques sont à risque.
Si après le traitement la toux sèche ne passe pas, même s'il y avait des comprimés et de nombreuses inhalations avec la toux sèche, il est nécessaire de consulter un médecin sans faute. Il est nécessaire de mener une étude radiographique pour détecter la pneumonie.
L'inflammation est l'un des effets les plus courants de la grippe, sa détection dans les premiers stades est une condition importante pour un traitement efficace.
Toux avec flegme après une grippe
Toux avec la libération de mucosités après la grippe est considérée comme productive, car elle nettoie les canaux bronchiques. L'utilité d'une telle toux n'est fixée que lorsque certaines conditions sont remplies:
- les expectorations excrétées sont transparentes et ont une consistance liquide,
- la toux ne survient qu'avec une augmentation de l'activité respiratoire et physique: respiration profonde et fréquente, course, etc.
- les toux courtes ne se produisent pas plus souvent que 5 fois par jour et apportent un soulagement significatif de la respiration. La durée des événements résiduels ne devrait pas durer plus de 2-3 semaines.
Si la toux humide d'une personne est observée plus longtemps, il est important de procéder à un examen médical. Phénomènes dangereux et alarmants - apparition dans l'expectoration d'une masse mousseuse ou purulente de couleur jaune-vert.
Les allocations de sang doivent obliger une personne à prendre des mesures immédiates. Les composants de sang et de mousse dans les expectorations peuvent indiquer:
- des problèmes avec le système cardiovasculaire,
- pathologie pulmonaire,
- tuberculose pulmonaire.
Infection secondaire
Une autre cause importante de toux après la grippe est une infection secondaire. Le SRAS ou la grippe nuit gravement à l'immunité humaine.
Dans ces conditions, une personne devient vulnérable aux pathogènes pathogènes. Le risque d'apparition augmente:
- maladies respiratoires,
- pharyngite,
- coqueluche,
- la rougeole,
- pneumonie,
- la tuberculose et d'autres infections.
Quand il y a un sol favorable, il peut être activé:
- mycoplasmes,
- la chlamydia,
- micro-organismes fongiques,
Tout cela provoque des formes atypiques de bronchite et de pneumonie.
Diagnostic et traitement de la pathologie
Si la longueur
Il y a des symptômes de toux ou des phénomènes de prudence apparaissent, il est nécessaire de consulter avec un médecin qui, sur la base des données de diagnostic et des tests de laboratoire, permettra de déterminer la nature de la prolongation pathologie.Le diagnostic initial est basé sur les résultats d'une analyse générale de l'urine et du sang. Grande capacité d'information dans les méthodes biochimiques d'étude des sécrétions bronchiques.
Il est important de déterminer la nature de l'agent pathogène dans l'origine infectieuse du syndrome de la toux avec une précision maximale. A l'aide de la bronchoscopie, on détermine l'état actuel de la membrane muqueuse de la trachée et des bronches.
Pour clarifier le diagnostic primaire devrait être par échographie. Les complications pulmonaires sont déterminées par radiographie ou fluorographie.
Si le diagnostic a révélé une complication, alors la thérapie est de nature spécifique, qui est causée par la nature de la pathologie révélée. Le schéma de traitement est établi par le médecin, en tenant compte du stade et de la gravité de la maladie.
S'il n'y a pas de pathologies secondaires graves et que la toux après la grippe est due à des processus résiduels, il est important de prendre des mesures pour renforcer le corps.
Le traitement doit être préventif-réparateur. Il est important de prendre les mesures suivantes:
- renforcer l'immunité,
- réparer les tissus endommagés,
- exsudat d'exsudat,
- affaiblir le syndrome de la toux.
Réduire l'intensité des manifestations de la toux peut être en utilisant des médicaments:
- Erespal,
- Sinécod,
- Libexin,
- Broncholitine.
Pour éliminer la toux sèche, il faut prendre des expectorants et des mucolytiques qui diluent et éliminent les mucosités du corps.
Avec l'aide d'exercices respiratoires, il est possible de rétablir le bon fonctionnement de la musculature respiratoire. Pour ce faire, utilisez un exercice simple:
- en position debout sur l'inhalation, étaler les bras,
- À l'expiration, agrippez vos bras autour de vos épaules et retenez votre souffle pendant 30 secondes.
Un tel exercice peut également être fait en gonflant un ballon à air.
La toux résiduelle peut être éliminée par inhalation. Les procédures doivent être faites avec l'utilisation d'infusions d'herbes médicinales. La composition d'inhalation suivante est populaire:
- pharmacie camomille,
- le bicarbonate de soude,
- huile d'eucalyptus,
- le thym
Toux
passe après l'inhalation de propolis. Pour ce faire, 25 g de propolis dissous dans un verre d'eau chaude. De nombreux médicaments contre la toux sont également présentés.Avec une toux sèche ou humide fréquente, un régime d'apport hydrique amélioré est indiqué. Dans le même temps, il est important de boire des boissons riches en vitamines pour renforcer l'immunité. À ces fins, une décoction de cynorrhodon est bien adaptée.
Pour rétablir l'équilibre de l'eau, il est important d'utiliser de l'eau minérale alcaline. La médecine traditionnelle recommande de boire de l'eau chaude en grande quantité. Des résultats positifs montrent la réception de lait chaud avec des figues.
Pour minimiser les phénomènes résiduels, les compresses chauffantes sont largement utilisées. Ces procédures sont effectuées à l'aide de graisse de graisse ou de saindoux. Un résultat positif peut être obtenu en utilisant des pommades avec un effet de réchauffement avec des huiles essentielles.
Il est important de prêter attention aux mesures préventives. Par exemple, il est nécessaire de garder vos pieds au chaud, par exemple, pour porter des chaussettes en laine. Pour éviter l'apparition de la toux, vous devez éviter l'hypothermie, maintenir l'humidité et la température optimale dans la pièce.
Toux après la maladie est un symptôme résiduel, ce qui peut indiquer que le corps a échoué. Il n'est pas recommandé de le laisser sans attention, afin de ne pas aggraver la condition.
En raison des tests de diagnostic, le médecin prend conscience de la nature du phénomène, et après le traitement nécessaire, la toux passe. Dans la vidéo de cet article, nous vous recommandons de lire l'avis du médecin sur le traitement de la toux, y compris avec ARVI.
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Dites-moi comment guérir la toux résiduelle après un rhume! Trois semaines de toux, je suis malade ...
Réponses
Igor Proff
Che vous faites des bêtises, conseillez les démons! La première chose - un comprimé tseprolet (libéré sans ordonnance d'un médecin) - les principales propriétés pharmacologiques - est la principale vitesse forte du processus anti-inflammatoire. Je conseille - la première chose que vous devez boire, puis l'allaitement - un paquet pour une tasse dans l'eau bouillante, boire, la nuit, nous ne mangeons rien - il aide immédiatement. Au moins aide, et je attrape à plusieurs reprises un rhume - bronchite chronique, donc je l'utilise souvent.
Andrey Tkachenko
aller chez le docteur
Gendalf Blanc
au médecin, ou bien dans le chronique peut aller. pouvez-vous être allergique à quelque chose
Elena Larionova
J'étais bien aidé imudon.
gars
Le miel m'aide, je salis mes seins pour la nuit. le plus intéressant est que le matin, il est complètement absorbé
Masha la coléoptère
au docteur il faut descendre ou aller c'est soit une trachéite, soit une bronchite, ou encore quelque chose que seul le médecin parviendra à définir ou à déterminer
AntiPsychoVirus
Blocage physique
La toux est une action réflexe, une tentative de dégager les voies respiratoires du mucus ou des corps étrangers qui les irritent. La description qui suit se rapporte à une toux qui survient sans raison apparente, mais pas à une toux causée par l'asthme, la grippe, la laryngite, etc.
Blocage émotionnel
La toux plus ou moins fréquente sans raison apparente peut survenir chez une personne facilement irritable. Une telle personne a également développé un critique interne. Il devrait être plus tolérant, surtout envers lui-même. Même si la cause de l'irritation est une situation extérieure ou une autre personne, le critique interne lui tombe toujours dessus. Si éternuer est associé à ce qui se passe dans le monde extérieur, alors tousser est avec ce qui se passe à l'intérieur de la personne.
Blocage mental
Chaque fois que vous toussez sans raison apparente, essayez d'arrêter et d'analyser ce qui se passe dans votre tête. Vos pensées changent automatiquement et si rapidement que vous n'avez même pas le temps de remarquer comment vous vous critiquez de temps en temps. Cette critique vous empêche de vivre une vie pleine, comme vous le voulez. Vous n'êtes pas comme vous le méritez. VOUS ÊTES BEAUCOUP MIEUX. Ayant réalisé l'irritation interne, devenez plus tolérant envers vous-même. Offrez-vous la façon dont vous aimeriez que les autres soient traités.
Blocage spirituel et conclusion
Afin de comprendre le blocage spirituel qui empêche la satisfaction de votre besoin important vrai moi, posez-vous les questions énumérées dans la section [lien bloqué par décision de l'administration projet]. Les réponses à ces questions vous permettront, non seulement de déterminer avec plus de précision la véritable cause de votre problème physique, mais aussi de l'éliminer.