Ostéochondrose: traitement de la colonne vertébrale

Traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale

Avec l'apparition du mal de dos, probablement tout le monde était confronté.

L'incapacité de plier ou de tourner la tête, la douleur d'une longue séance ou lors de la levée de poids - ce ne sont que des symptômes superficiels de l'ostéochondrose.

Le traitement efficace de l'ostéochondrose est un problème qui inquiète non seulement les personnes âgées et d'âge moyen, mais aussi la jeune génération.

Causes de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale

Auparavant considérée comme la principale cause de l'arthrose dégénérative et dégénératives du disque intervertébral provoquée par le dépôt et l'insuffisance trophique de sels.

Le cartilage modifié n'est plus capable de remplir pleinement sa fonction d'amortissement, qui se termine souvent la formation d'une protrusion ou d'une hernie du disque, conduisant à la compression des racines nerveuses et au développement de syndrome.

La cause de cette condition est généralement l'activité physique insuffisante, ce qui contribue au développement de la stagnation phénomènes dans les tissus, exposition prolongée dans une position inconfortable, conduisant à des surmenages et des spasmes de groupes individuels les muscles. Les facteurs contributifs sont l'obésité, le stress, le traumatisme de la colonne vertébrale, le stress physique sévère.

Les symptômes de l'ostéochondrose

Le premier symptôme alarmant est un crunch dans la colonne vertébrale, apparaissant habituellement en tournant la tête ou torse sur le côté, plus tard il y a une douleur dans le dos entre les omoplates, dans le bas du dos, surgissant spontanément ou avec mouvement

Le plus souvent, il devient aggravé par le stress, les mouvements gênants, l'exposition prolongée dans une posture.

les méthodes de recherche de matériel informatique (X-ray, CT, IRM) ont révélé des modifications dégénératives du cartilage (réduction de volume, les signes d'ossification), la saillie du disque, et parfois hernie.

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Mais la colonne vertébrale remplit non seulement le rôle de support, mais aussi de manière conductrice pour un grand nombre de nerfs innervant tous les organes et tissus internes. Selon l'endroit où il est enfreint, il existe divers symptômes.

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Par exemple, l'ostéochondrose cervicale est souvent accompagnée de:

• mal de tête,
• des étourdissements,
• douleur dans les mains.

L'ostéochondrose mammaire peut provoquer des symptômes caractéristiques de la maladie cardiaque:

• bardeaux ou douleur localisée, donnant dans le côté ou l'omoplate,
• palpitations cardiaques,
• incapacité de respirer.

L'ostéochondrose lombaire peut accompagner:

• douleurs abdominales d'étiologie peu claire, qui sont habituellement attribuées aux inexactitudes dans la nutrition, la dysbactériose ou la colite,
• les maladies de la région génitale.

Conséquences de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale

Les conséquences de l'ostéochondrose sont diverses et leur présence ou leur absence dépend principalement de l'alphabétisation du spécialiste qui effectue le diagnostic.

Très souvent, les patients atteints d'ostéochondrose sont traités immédiatement par plusieurs médecins, car la symptomatologie de la douleur peut être est accepté pour les maladies des organes digestifs, les processus inflammatoires des organes pelviens, cardiologiques problèmes.

Le traitement des manifestations secondaires de cette maladie est long et inefficace, car il ne vise pas à éliminer la cause qui l'a causé. Un rôle important est attribué au patient lui-même.

IMPORTANT: Le traitement seul avec des remèdes médicinaux ou populaires ne donnera pas l'effet désiré sans l'approche consciente du patient à son état et certains efforts pour le surmonter.

Traitement de l'ostéochondrose

Le traitement de l'ostéochondrose est toujours long et doit être complexe. Le soulagement immédiat de la douleur après la prise de médicaments contre la douleur n'est malheureusement pas un remède, car dans la grande majorité des cas, tous les symptômes reviennent, ce n'est qu'une question de temps.

L'efficacité du traitement dépend principalement de la compréhension du patient de son état et de ses conséquences et, par conséquent, d'un changement conscient de son mode de vie.

La question naturelle: comment traiter l'ostéochondrose de la colonne vertébrale? Tout d'abord, il est nécessaire de surveiller constamment le régime alimentaire, en limitant la consommation d'aliments qui favorisent le dépôt de sels.

D'autre part, l'exercice constant sous la forme d'un complexe de gymnastique médicale, cours de natation, gymnastique matinale, le yoga, le Pilates est l'un des éléments les plus importants du traitement.

Faites attention à l'équipement du lieu de travail, la pose en position assise, en lisant, en regardant la télévision. Endroit de repos devrait aider à détendre les muscles, ne créent pas une contrainte déformante supplémentaire sur la colonne vertébrale.

Méthodes de traitement de l'ostéochondrose

Le choix des méthodes de traitement est basé sur la gravité de l'état du patient, la localisation et la sévérité des symptômes, la présence de maladies concomitantes.

L'arsenal des méthodes est vaste: de la pharmacothérapie aux méthodes folkloriques et non traditionnelles ou à l'augmentation banale de la charge physique sur certains groupes musculaires.

Médicament pour l'ostéochondrose

Le traitement médical de l'ostéochondrose comprend, en premier lieu, des médicaments qui soulagent le syndrome de la douleur.

Pour le traitement de la douleur sévère, rend difficile, voire impossible pour le mouvement indépendant du patient, est réalisée avec le blocage anesthésique local (novocaïne, lidocaine) et des agents hormonaux. Assigner un cours de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Les chondroprotecteurs qui stimulent la récupération et le trophisme des tissus cartilagineux endommagés sont également utilisés dans les schémas thérapeutiques, mais récemment, leur efficacité médicamenteuse fait l'objet de discussions animées entre ceux qui les utilisent spécialistes.

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Des préparations topiques devraient être onguents noté le réchauffement et les actions de diversion (térébenthine, camphre), divers onguents avec les AINS, et dans certains cas, et hormonal.

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Dans l'approche complexe parmi les méthodes de traitement il est nécessaire de mentionner:

• gymnastique thérapeutique,
• la kinésithérapie,
• électrophysiologie,
• réflexologie,
• diverses procédures d'eau,
• massage et autres.

En tant que règle, le traitement conservateur de l'ostéochondrose en combinaison avec la physiothérapie et la thérapie par l'exercice donne un effet positif rapide. Dans l'ostéochondrose, compliquée par une hernie discale intervertébrale, il faut parfois recourir à la chirurgie.

Remèdes populaires pour l'ostéochondrose

De nombreuses méthodes de traitement à domicile comprennent principalement une variété de produits à usage externe: onguents, compresses, frottements.

Compresses recommandées avec raifort râpé, radis ou pommes de terre mélangées avec du miel, grincer graisse de blaireau.

Un bon effet analgésique a du sel, des bains de conifères ou des enveloppements chauds et humides avec des extraits de genévrier, de pin, d'eucalyptus.

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Source: http://MoiSustavy.ru/osteohondros/kak-lechit-osteohondroz-pozvonochnika.html

Comment traiter l'ostéochondrose: méthodes efficaces de traitement à domicile, vidéo

Ostéochondrose de la colonne vertébraleEst une maladie chronique de la colonne vertébrale, dans laquelle des changements dégénératifs et dystrophiques se produisent dans les vertèbres et les disques intervertébraux.

Sur le plus important

Pendant longtemps, la maladie est asymptomatique, se manifeste par le syndrome de la douleur, la violation sensibilité, raideur des mouvements et autres phénomènes désagréables déjà dans la colonne vertébrale des complications ont été formées.

Important!Les principales complications de osteochondrosis appartiennent protrusion discale, SHmorlja hernie, ankylose de la colonne vertébrale pincement des racines des nerfs de la colonne vertébrale et les vaisseaux sanguins.

L'ostéochondrose apporte beaucoup de souffrance aux patients, aggrave considérablement la qualité de vie, conduit souvent à l'immobilisation de la colonne vertébrale et à l'invalidité.

Comment traiter l'ostéochondrose?

Selon le niveau de lésion de la colonne vertébrale, la prévalence de la dégénérescence dystrophique processus, la gravité de la maladie et la présence de complications, le traitement de l'ostéochondrose peut être conservateur ou opératoire.

Au sujet de la méthode de traitement de l'ostéochondrose peut seulement parler après un examen approfondi du patient.

Si vous découvrez les premiers signes d'ostéochondrose, vous devriez consulter un neurologue ou un médecin-vertébrologue.

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De plus dans le traitement de la discopathie dégénérative thérapie d'exercice participer médecin, thérapeute manuel docteur, médecin de physiothérapeute, et le cas échéant, un chirurgien orthopédique et un neurochirurgien.

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Traitement conservateur de l'ostéochondrose a une approche complexe - diverses méthodes de médecine traditionnelle et alternative sont utilisées, telles que

• la pharmacothérapie;
• gymnastique thérapeutique et éducation physique;
• kinésithérapie isométrique;
• thérapie manuelle;
• réflexothérapie;
• massage et auto-massage;
• méthodes de physiothérapie;
• nutrition thérapeutique;
• méthodes de médecine traditionnelle.

Médicament pour l'ostéochondrose

Les médicaments utilisés pour l'ostéochondrose par type d'action peuvent être répartis dans les groupes suivants:

• préparations pour l'élimination du processus inflammatoiredans la colonne vertébrale, les nerfs et les tissus paravertébraux - médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens et glucocorticostéroïdes;
• médicaments pour soulager la douleur- analgésiques et anesthésiques;
• préparations pour la relaxation des muscles spasmodiques- relaxants musculaires;
• les médicaments qui améliorent la nutrition des tissus cartilagineuxdisques intervertébraux, ainsi que le protéger contre les effets des facteurs négatifs - chondroprotecteurs;
• médicaments qui activent le métabolismeet rétablir le flux sanguin normal dans les tissus de la colonne vertébrale - vitamines, antioxydants;
• médicaments qui améliorent et rétablissent la conductivité des impulsionssur les nerfs - les vitamines du groupe B;
• médicaments qui soulagent le gonflementnerfs spinaux radiculaires et tissus paravertébraux - diurétiques.

La thérapie médicamenteuse pour l'ostéochondrose dans une période aiguë vise à arrêter le syndrome de la douleur. À cette fin, les médicaments suivants sont utilisés:

• analgésiques- Analgin, Tramadol;
• anti-inflammatoires non stéroïdiens- Diclofénac, cétoral, naproxène. Le mécanisme d'action de ces médicaments est le blocage de la synthèse des prostaglandines, qui déclenchent le processus inflammatoire et sont responsables de la perception de la douleur. Au début du traitement, la voie d'injection de l'administration des médicaments est utilisée, et après quelques jours, ils passent à l'administration orale. Le cours du traitement est de 7-10 jours;
• relaxants musculaires, comme Baclofen et Midokalm, soulagent le spasme réflexe des muscles, réduisant ainsi la douleur. Les médicaments sont pris par voie orale pendant 2-3 semaines;
• blocus paravertébral, qui sont menées pour éliminer le syndrome de la douleur. À cette fin, Novocain, Lidocaine et Hydrocortisone sont utilisés. De tels blocus soulagent efficacement la douleur pendant plusieurs jours;
• hormones glucocorticostéroïdessont un moyen d'artillerie lourde. Dexamethasone, prednisolone et méthylprednisolone ont un prononcé des effets anti-inflammatoires et analgésiques, même lorsque des médicaments inflammatoires inefficaces et anesthésiques. Les préparations sont utilisées dans les cours de courte durée pour éviter les effets secondaires;
• préparations topiques:onguents, gels, patchs, qui ont des effets irritants et distrayants. La composition des médicaments locaux peut inclure des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens et des anesthésiques. Onguents fréquemment utilisés - Finalgon, Voltaren, Diklak, pansements - Olfen, Nanoplast et autres.

Dans la période d'ostéochondrose, le traitement de rémission doit être pathogénétique et réparatrice. Les médicaments qui sont utilisés dans la période de calmer les symptômes de l'ostéochondrose:

• Chondroprotecteurs- un groupe de médicaments, comprenant des glucosamines et du sulfate de chondroïtine - des composants structurels du tissu cartilagineux des vertèbres et des disques intervertébraux. Largement nommés sont des chondroprotecteurs, tels que Alflutop, Chondroxide, Teraflex, Arthron et d'autres.
• Antioxydants et médicaments qui améliorent la microcirculation et le métabolisme- Pentoxifylline, acide nicotinique, Trental, Actovegin, acétate de tocophérol, acide ascorbique.
• Vitamines du groupe B- Cyanocobolamine, Pyridoxine, Thiamine.
• Préparations de calcium- Gluconate de calcium, Calcium-D3 Nycomed.

Le cours du traitement pendant la rémission de l'ostéochondrose avec les médicaments ci-dessus est de 2-3 semaines.

Gymnastique thérapeutique et éducation physique en ostéochondrose

Gymnastique thérapeutique et l'entraînement physique dans l'ostéochondrose sont des exercices développés sur la base des mouvements physiques du corps, quicontribuer à:

• réduction des manifestations cliniques de l'ostéochondrose;
• ralentissement des processus dégénératifs-dystrophiques dans la colonne vertébrale;
• restauration des fonctions motrices avec facultés affaiblies;
• renforcer les muscles du dos, de l'abdomen, des fesses et des cuisses;
• relaxation des muscles tendus du dos et du cou;
• l'élargissement des fissures intervertébrales et la libération des nerfs rachidiens restreints;
• amélioration de la circulation sanguine;
• le travail des organes internes.

À l'exercice thérapeutique et la gymnastique a apporté l'effet attenduvous devez suivre les règles suivantes:

1. Des exercices pour l'ostéochondrose doivent être effectués régulièrement.
2. Tous les mouvements doivent être lisses et lents.
3. La respiration devrait être égale.
4. Regardez votre fréquence cardiaque.
5. Quand il y a de l'inconfort et de la douleur dans les muscles et la colonne vertébrale, vous devez réduire l'amplitude et l'intensité des mouvements.
6. La gymnastique et l'éducation physique peuvent être pratiquées à n'importe quel moment de la journée.
7. Pour pratiquer la gymnastique thérapeutique et l'éducation physique, choisissez des vêtements confortables en tissu naturel.
8. Avant de commencer à pratiquer la gymnastique et l'éducation physique, vous devez consulter votre médecin.

La kinésithérapie isométrique est un domaine moderne de l'éducation physique thérapeutique, qui consiste à effectuer des mouvements actifs et passifs et de la gymnastique respiratoire.

Tous les exercices de kinésithérapie sont basés sur des aspects anatomiques, physiologiques, biochimiques, biomécaniques.

L'objectif principal de la kinésithérapie est d'atteindre la restauration de la santé, de la préserver et de l'améliorer.

Mais, il existe également des complexes d'exercices qui peuvent être effectués à la maison et même au travail.

Qu'est-ce qui peut aider la thérapie manuelle pour l'ostéochondrose?

Thérapie manuelleEst une méthode de traitement de l'ostéochondrose, qui consiste en une exposition manuelle dosée au corps afin de rétablir la configuration correcte de la colonne vertébrale et améliorer sa mobilité.

Il y a des contre-indications pour la thérapie manuelle:

• la présence de séquestration du disque intervertébral hernié;
• myélopathie du disque intervertébral;
• maladies infectieuses aiguës;
• néoplasmes bénins et malins;
• maladie hypertensive;
• intoxication alcoolique;
• les maladies inflammatoires des articulations;
• période postopératoire;
• période de portage de l'enfant.

Lors de la manipulation de la thérapie manuelle, des complications telles que des dommages aux ligaments, aux muscles et aux vertèbres, hypermobilité de la colonne vertébrale, atteinte des hernies intervertébrales, fractures des côtes et des vertèbres, perturbation aiguë du cerveau circulation sanguine.

Par conséquent, il est important que la thérapie manuelle soit effectuée par un spécialiste qualifié - un médecin de la thérapie manuelle qui a une expérience dans cette technique.

Massage avec ostéochondrose

Avec l'aide du massage, vous pouvez éliminer les spasmes musculaires, améliorer la microcirculation, l'innervation et le métabolisme sur le terrain colonne vertébrale, réduire l'œdème dans la zone touchée, renforcer les muscles du dos et améliorer l'état général patient.

Indicationspour masser avec l'ostéochondrose:

• hypotrophie des muscles du dos;
• ostéochondrose en rémission;
• spasme des muscles du dos;
• douleur dans la zone de la sortie des racines des nerfs spinaux;
• perturbation circulatoire dans la colonne vertébrale;
• mobilité réduite de la colonne vertébrale.

Contre-indicationspour masser avec l'ostéochondrose:

• compression de la moelle épinière par des hernies intervertébrales;
• maladie décompensée du système cardiovasculaire;
• les maladies bactériennes ou fongiques de la peau du dos;
• les maladies du système nerveux central (méningite, encéphalite, cancer, accident vasculaire cérébral, traumatisme, tuberculose);
• la maladie mentale dans la phase d'exacerbation;
• les maladies respiratoires accompagnées d'une insuffisance respiratoire;
• la fièvre;
• les maladies du système musculo-squelettique (néoplasmes malins et bénins, maladies infectieuses, traumatismes);
• trouble de la coagulation.

La réflexothérapie est l'impact sur différents points du corps responsables d'un organe particulier.

Intéressant!L'influence sur ces points peut être par des aiguilles, du courant électrique, des ondes magnétiques, etc.

Avec cette méthode, l'apport sanguin dans les zones touchées de la colonne vertébrale peut être amélioré et les symptômes de la maladie peuvent être éliminés.

Méthodes physiothérapeutiques pour l'ostéochondrose

Typesphysiothérapie:

• électrophorèse;
• la magnétothérapie;
• thérapie par ultrasons;
• massage vibrant;
• traitement avec un rayonnement ultraviolet;
• balnéothérapie et autres.

Effetsdes procédures physiques peuvent être:

• la normalisation du métabolisme dans les zones touchées;
• augmentation de la résistance du corps;
• anesthésie;
• amélioration de la microcirculation dans la colonne vertébrale et les tissus paravertébraux;
• l'élimination de l'œdème;
• réduction du processus inflammatoire;
• amélioration de la mobilité de la colonne vertébrale.

Traitement de l'ostéochondrose à la maison

La majorité des patients atteints d'ostéochondrose croient qu'ils peuvent faire face à la maladie par eux-mêmes, en prenant une poignée de médicaments contre la douleur.

Les médicaments anti-inflammatoires et les analgésiques éliminent seulement les symptômes de l'ostéochondrose, mais n'arrêtent pas le processus pathologique dans la colonne vertébrale.

Par conséquent, le traitement de l'ostéochondrose à la maison n'est pas seulement la prise de médicaments contre la douleur, mais l'ensemble du complexe mesures visant à éliminer la cause de la maladie, la gymnastique thérapeutique, les méthodes de la médecine traditionnelle, auto-massage, etc.

Élimination des causesl'ostéochondrose suggère ce qui suit:

• Manger sainement.Dans l'alimentation quotidienne, vous devez réduire le nombre d'aliments qui augmentent le cholestérol sanguin - graisses animales, œufs de poule, bouillons, porc.
• Mode de vie sain.Limiter l'utilisation de boissons alcoolisées, de café, de thé fort. Débarrassez-vous des mauvaises habitudes, par exemple, le tabagisme.
• Sommeil sainvous serez aidé à fournir des accessoires tels qu'un matelas orthopédique et un oreiller qui créent des conditions optimales pour une circulation sanguine normale pendant votre sommeil et votre repos.
• Gymnastique thérapeutique et éducation physique.
• Auto-massage.À la maison, vous pouvez vous frotter, caresser et pétrir votre dos, votre cou et votre col. L'auto-massage aidera à se débarrasser des maux de tête, des vertiges, améliorer le flux sanguin dans les parties touchées de la colonne vertébrale, activer le métabolisme, soulager la fatigue.
• En utilisant un applicateur Kuznetsova ou un applicateur Lyapko- C'est un dispositif spécial, qui est un disque avec des épines, conçu pour traiter l'ostéochondrose.
• PhytothérapieVous pouvez prendre un bain avec une décoction de différentes herbes qui contribuera à étancher la douleur dans le dos, par exemple, les aiguilles, la camomille, écorce de chêne, renouée, et p, feuilles de noyer, la valériane, de lavande et d'autres. En outre, l'infusion sur la colonne vertébrale est des infusions, des teintures et des décoctions pour l'ingestion des feuilles de l'achillée millefeuille, la racine de céleri, l'ail ou la racine du sabre.
• Compresses et applicationsdes feuilles de bardane, des pommes de terre crues avec du miel, ou des fleurs d'absinthe, soulagent parfaitement la douleur dans la colonne vertébrale.
• Utiliser des phyto-patchs(sacs d'herbes), qui sont attachés pendant la nuit à la zone touchée de la colonne vertébrale - c'est la méthode de la médecine chinoise. Substances biologiques d'herbes pénètrent à travers la peau et ont une action locale - distrayant et irritant.
• Utilisation d'un masseur de lit ou d'une chaise de massage.
• Porter un collier Shantavec l'ostéochondrose cervicale, qui élimine la douleur, soulage les spasmes des muscles du cou, augmente la hauteur des disques intervertébraux et soulage les nerfs pincés.

Important!Il existe de nombreuses autres façons de traiter l'ostéochondrose à la maison, mais n'oubliez pas la nomination d'un médecin.

Toutes les méthodes de traitement traditionnel et non traditionnel devraient être approuvées par eux.

La mise en œuvre régulière et consciencieuse de toutes les recommandations du médecin dans son intégralité, lente ou arrêter complètement la progression de l'ostéochondrose.

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Source: http://www.medware.ru/nevrologiya/kak-lechit-osteohondroz.html

Ostéochondrose de la colonne vertébrale et ses causes

La maladie, qui coule dans une forme chronique et endommage les disques intervertébraux et le cartilage, s'appelle l'ostéochondrose de la colonne vertébrale.

Il commence à se développer généralement après 25-30 ans, le cours chronique se produit déjà plus près de 40 ans.

L'ostéochondrose est l'une des causes les plus fréquentes de maux de dos.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose

Ce terme désigne une maladie qui affecte les tissus de la colonne vertébrale. Au fil du temps, la colonne vertébrale se contracte et écrase les disques. Ces disques sont nécessaires pour renforcer et déplacer les vertèbres.

Les dimensions des disques intervertébraux changent, ils manquent de nutrition et cessent d'exercer leurs fonctions. Avec le stade avancé de l'ostéochondrose du dos, une hernie ou une courbure de la colonne vertébrale peut se produire.

Souvent, cette maladie devient la cause du handicap.

Les véritables causes de l'apparition d'une telle maladie comme l'ostéochondrose de la colonne vertébrale sont encore inconnues des médecins, mais il existe certains facteurs de développement de la maladie, par exemple:

• Herbes congénitales et acquises de la colonne vertébrale en raison de chutes fréquentes, accidents vasculaires cérébraux.
• Mauvaise génétique et les maladies de la colonne vertébrale dans le genre.
• Personnes âgées, en surpoids.
• Pieds plats, une violation de la posture et d'autres maladies du système musculaire.
• Troubles métaboliques.
• Vie sédentaire et muscles atrophiés.
• Mouvements brusques ou trop de stress sur les muscles et les os, mouvements asymétriques pendant l'entraînement ou le travail.
• Nutrition déséquilibrée, usage du tabac, de la drogue et de l'alcool.
• Conditions environnementales défavorables - humidité trop élevée, basse température et mauvaise écologie.
• Porter les mauvaises chaussures et des talons hauts.

Ce ne sont que les principaux facteurs qui influent sur le développement et l'évolution de la maladie. La maladie survient chez les personnes effectuant un travail physique intense.

Par exemple, haltérophiles, chargeurs, gymnastes ou constructeurs.

Le stress constant, l'activité physique insuffisante et les régimes alimentaires peuvent également mener au développement d'une maladie telle que l'ostéochondrose de la colonne vertébrale.

Le développement de la maladie peut commencer dès l'adolescence, lorsque la colonne vertébrale n'a tout simplement pas le temps de se développer. Mais au fil du temps ce problème disparaît. Les enfants bougent beaucoup, l'exercice, ainsi qu'une alimentation équilibrée avec une teneur élevée en vitamines aident à oublier l'ostéochondrose.

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Mais avec les adultes, c'est différent. L'ostéochondrose de la colonne vertébrale chez l'adulte est associée à des changements liés à l'âge, à savoir une mauvaise nutrition et la circulation du cartilage et du tissu osseux.

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Disques intervertébraux de la personne adulte diffèrent dans leur structure, ils n'ont pas leurs propres vaisseaux, de sorte qu'ils obtiennent de la nourriture et de l'oxygène à partir d'autres tissus. Fournir des tissus de cartilage alimentaire - la tâche principale dans la lutte contre l'ostéochondrose.

Cela peut être fait uniquement en effectuant des exercices qui conviennent au groupe de muscles du dos. Aide également la physiothérapie, le massage et une bonne nutrition.

Selon les scientifiques américains, l'incidence augmente chaque année.

L'ostéochondrose de la colonne vertébrale chez les adultes aux États-Unis se retrouve dans plus de 30% de la population et ce chiffre augmente chaque année.

Il apparaît plus souvent chez les hommes qui préfèrent un mode de vie sédentaire ou qui font un travail physique pénible. En Russie, les chiffres sont encore plus tristes.

Plus de 50% de la population adulte est incapable de travailler en raison de problèmes avec le système nerveux et le système musculo-squelettique.

Souvent, la dépression se produit dans le contexte de la détérioration de la santé.

Habituellement, l'ostéochondrose a un certain nombre de maladies concomitantes, telles que le surmenage émotionnel chronique, la migraine et les maladies cardiaques.

La symptomatologie de cette maladie est prononcée, pour la confondre avec quelque chose de difficile.

Pour déterminer à un stade précoce l'ostéochondrose, vous devez vous rappeler seulement quelques-uns des principaux symptômes et demander une aide qualifiée.

Au total, il existe 4 types de la maladie: cervicale, lombaire, thoracique et mixte, c'est-à-dire, immédiatement dans plusieurs endroits de la colonne vertébrale.

Les symptômes varient légèrement selon les espèces:

• Pour l'ostéochondrose lombaire est caractérisée par une douleur incessante dans le bas du dos, qui passe parfois, mais cède souvent la place à des attaques aiguës.
• Le mal de dos peut augmenter avec l'exercice ou les mouvements brusques.
• Le plus souvent, la douleur change au tir. Peut donner aux organes du petit bassin, le sacrum et même les jambes.
• Sensibilité des jambes est partiellement perturbé, et avec une forme plus négligée, il disparaît complètement.
• Il est difficile pour une personne de se pencher et de faire des virages avec son torse, le patient essaie de garder la même pose afin de ne pas causer d'inconfort.

La symptomatologie de l'ostéochondrose cervicale diffère quelque peu:

• Il y a des maux de tête fréquents qui ne disparaissent pas même après l'utilisation de médicaments contre la douleur, qui s'intensifient en tournant la tête et en s'inclinant.
• Le patient peut ressentir un fort vertige en bougeant sa tête.
• La douleur de la région cervicale donne dans le dos, les bras, la poitrine.
• Souvent, il y a une détérioration de la vue et de l'ouïe, des points noirs apparaissent devant vos yeux, il est difficile de focaliser vos yeux sur n'importe quel objet.
• Il peut y avoir un engourdissement de la langue, ainsi qu'un changement notable dans la voix.

L'ostéochondrose thoracique peut souvent être confondue avec une apparence cervicale, mais il y a plusieurs choses distinctes:

• Le patient peut ressentir des douleurs dans la poitrine, les omoplates et les bras.
• En cas de surfusion, il y a une altération notable, le syndrome de la douleur est également pire la nuit ou pendant l'effort physique.
• Souvent, il est difficile pour une personne de prendre de grandes respirations et des exhalaisons, la poitrine est comprimée.
• Sur la peau il y a des sensations terrifiantes ou brûlantes, les pieds et les mains gèlent rapidement.
• La douleur augmente avec la marche ou la course rapide.

Afin de poser un diagnostic, le médecin examine le médecin dans différentes positions - debout, couché, assis, en mouvement et au repos.

Par conséquent, en consultation, il est important de parler honnêtement de toutes vos plaintes, même si la douleur est légèrement pire en toussant ou en éternuant. Cela peut également affecter le diagnostic ultérieur.

Pour confirmer ou vice versa la réfutation de la présence de la maladie est prescrite par un certain nombre d'études de matériel supplémentaires. L'une des espèces les plus populaires est l'IRM, la radiographie et la tomodensitométrie.

ostéochondrose vertébrale, les symptômes qui aident souvent à identifier plusieurs maladies, telles que la cyphose, hernié saillie de disque intervertébral et, il est nécessaire de déterminer si un médecin.

Ne pas s'engager dans l'automédication et reporter la visite chez le médecin dans la longue boîte. Cela dépend non seulement de la présence de la douleur dans le dos, mais aussi de l'utilité de la vie.

La thérapie de cette maladie dangereuse est divisée en 2 types - intervention conservatrice et chirurgicale. Sélectionnez le traitement correct ne peut être un spécialiste, le patient est souvent nécessaire de consulter plusieurs médecins - neurologue, chirurgien et traumatologue.

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Des formes plus avancées de la maladie peuvent être éliminées seulement à l'aide d'une opération. En outre, un traitement conservateur est nécessaire, ce qui contribue à restaurer le corps. La période postopératoire comprend des massages, de la physiothérapie et de l'alimentation.

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Souvent, le médecin prescrit la détection de maladies telles que l'ostéochondrose, le traitement avec des médicaments.

Il est combiné avec un certain régime, qui comprend plus de minéraux et de vitamines dans l'alimentation.

Grande consommation de vitamines est nécessaire lors de la prise de médicaments qu'ils n'ont pas eu un effet négatif sur le système osseux, les maladies cardiovasculaires et des voies gastro-intestinales.

Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale à l'aide de médicaments peut inclure plusieurs types à la fois:

• L'utilisation d'analgésiques et de médicaments anti-inflammatoires (ibuprofène, Naise, Karipazim, etc.).
• Complexe spasmolytique (Drotoverin, Baclofen, Miolastan).
• Antioxydants (vitamine C, mexidol, tocophérol).
• Microcirculation du sang (Trental, acide nicotinique).
• Préparations pour la restauration du tissu cartilagineux.

Mais ne comptez pas uniquement sur les médicaments. Souvent, un tel traitement "passif" ne donne pas les résultats escomptés, et parfois il s'avère même être une méthode inutile.

Il est important non seulement d'attendre une amélioration, mais aussi de gérer votre santé et votre forme physique.

Même lorsque la forme est commencée, les patients ont droit à un certain nombre d'exercices physiques pour augmenter le tonus musculaire et améliorer la circulation sanguine.

Le traitement conservateur doit toujours comporter plusieurs techniques, par exemple:

• Gymnastique thérapeutique.
• Thérapie manuelle et massages.
• Physiothérapie avec des dispositifs médicaux.
• Un régime équilibré et travailler avec un état mental en cas de stress.

Dans de nombreux cas, les patients bénéficient d'une thérapie par l'exercice, de massages et d'une thérapie manuelle. La plupart des médecins essaient de se passer de médicaments, car tous les médicaments non seulement traitent, mais causent aussi des dommages au corps.

Souvent, les patients sont envoyés pour traitement aux thérapeutes manuels. Mais ce n'est que la prévention de la maladie ou un excellent moyen de soulager les accès douloureux aigus. La procédure doit être effectuée uniquement par des spécialistes expérimentés.

Souvent, les patients sont invités à suivre un cours de massage ou même d'acupuncture. Le choix du masseur doit être traité avec une extrême prudence, car tout mouvement incorrect peut provoquer des douleurs et même des traumatismes à la colonne vertébrale.

L'acupuncture aide à normaliser le fond hormonal, soulager la douleur et les spasmes sévères, restaurer le tonus musculaire.

Éducation physique

Augmentez l'efficacité du massage et des médicaments avec l'exercice. Mais rappelez-vous que vous devez les exécuter régulièrement et sans fanatisme.

En outre, vous ne pouvez pas faire du sport pendant les attaques de la maladie. D'abord, vous devez soulager l'aggravation. Un ensemble spécial d'exercices devrait choisir un médecin, cela dépend du stade de la maladie.

Mais le plus souvent ce sont de simples mouvements de gymnastique sans mouvements brusques.

LFK aide à éliminer le syndrome de la douleur, à renforcer le squelette musculaire et à éliminer les spasmes. La technique du massage et de l'éducation physique permet souvent de repousser l'usage des médicaments.

Cette procédure est un élément important dans le traitement. Les patients en période de rééducation postopératoire ou en complément du traitement principal peuvent recevoir les types de traitement suivants:

• Méthode d'onde de choc.
• Magnétothérapie
• Traitement au laser
• Balnéothérapie
• Détecteur ou traction vertébrale.
• Vibro-masseurs.

Chaque méthode a un effet positif sur le corps, mais de telles procédures doivent être prescrites et sous la supervision d'un médecin.

Pour enlever la douleur ou les crampes douloureuses peuvent aussi des méthodes folkloriques. Par exemple, des caoutchoucs provenant de diverses herbes et racines, de la laine de mouton ou du venin d'abeille.

Beaucoup de remèdes populaires peuvent être utilisés à l'intérieur ou à l'extérieur - frottement, compresses et bains. Mais vous devez savoir si vous êtes allergique à certains composants.

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Une attention particulière devrait être accordée aux caoutchoucs et aux onguents à base de plantes vénéneuses. En outre, certaines plantes sont capables de réduire l'effet des médicaments.

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Il est important de consulter un spécialiste avant de combiner avec le traitement principal.

Beaucoup de caoutchoucs et d'applications donnent un effet de réchauffement, ce qui assure l'écoulement du sang vers les disques endommagés.

Les poils de mouton ou de chien soulagent la douleur, ainsi que les spasmes et l'enflure. Bien réchauffer la plaie. En outre, l'oto-chondrose sera réchauffée par des applications de kérosène et de savon.

Pour ce faire, humidifiez le tissu naturel dans du kérosène, essorez-le et savonnez-le. Le tissu doit être appliqué sur la peau et enveloppé dans un mouchoir chaud.

Laisser pendant 1-2 heures, le pansement devrait être retiré pour toute gêne.

Aussi, pour exclure de votre alimentation, vous avez besoin de café, de soda et de nourriture trop sucrée.

Lorsque l'excès de poids est recommandé pour enlever les produits de boulangerie, et le pain habituel remplacé par des petits pains avec du son ou des biscuits secs.

La partie principale du régime devrait être constituée de protéines animales - viande de volaille, poisson, lait et œufs. Vous ne devriez pas oublier les fruits et légumes.

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On trouve beaucoup de vitamines dans le chou, le poivre, les carottes, le céleri et le persil! Il est préférable de remplacer la mayonnaise et l'huile de tournesol par de l'huile d'olive avec quelques cuillères de jus de citron.

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Pour restaurer le tissu cartilagineux, il est important de consommer des vitamines A, C, D, B, du calcium, du magnésium et du manganèse.

Tout cela est contenu dans de grandes quantités de produits disponibles - noix, fromage, laitue, poisson de mer et beurre.

Si vous ne traitez aucune maladie, cela entraînera des complications. L'ostéochondrose est capable de développer une radiculite, une hernie, une hypertension et une névralgie intercostale.

Les conséquences les plus graves sont un accident vasculaire cérébral et une crise cardiaque, ainsi qu'une inflammation du nerf sciatique.

L'une des complications les plus dangereuses est la compression des artères vertébrales.

Ce sont eux qui délivrent l'oxygène au cerveau, sans le risque de problèmes avec le système cardiovasculaire, la déficience auditive et visuelle est élevée.

Prévention

Pour éviter une telle maladie nécessite un exercice régulier - yoga, natation, course.

Prenez soin de la posture correcte, ainsi que les chaises avec un dos rigide, qui soutiendra le dos en douceur. Une excellente prévention sera un matelas de massage spécial.

Essayez de ne pas porter de poids dans une main et ne faites pas d'exercices asymétriques pendant l'entraînement.

Choisissez des chaussures avec la chaussure correcte et la semelle de rembourrage.

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La nutrition est un élément important dans la lutte contre l'ostéochondrose, donc adhérer à une bonne nutrition est l'une des règles les plus importantes.

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Source: http://med88.ru/bolezni-sustavov/osteohondroz-pozvonochnika/

Comment traiter l'ostéochondrose à la maison

L'ostéochondrose fait référence à la pathologie de la colonne vertébrale, dont le substrat morphologique (base) constitue une violation de la structure des disques intervertébraux.

Cependant, ce concept n'est pas tout à fait correct puisque, selon la terminologie médicale occidentale sous cette forme nosologique implique la dystrophie des centres d'ossification, ce qui n'est possible que chez les enfants âge.

Dans cet article, nous allons parler de la façon de traiter l'ostéochondrose à la maison, ainsi que sur la prévention et le diagnostic de cette maladie.

Les symptômes de l'ostéochondrose

Lorsque l'ostéochondrose, le foramen intervertébral étroit, serrant les vaisseaux et les nerfs, et au bord des vertèbres, il y a des proliférations de tissu osseux - ostéophytes.

La morphologie de la maladie est assez spécifique.

La pathologie est une altération liée à l'âge des disques intervertébraux, qui, au vieillissement, perdent leurs propriétés élastiques et se contractent.

En conséquence, les vertèbres s'approchent un peu l'une de l'autre, et le foramen intervertébral à travers lequel les nerfs spinaux sortent se rétrécit, les déformant et perturbant la conductivité. Pour cette raison, il existe une symptomatologie inhabituelle, qui est la manifestation de la douleur locale dans les muscles et les membres.

De manière symptomatique, elle est similaire à la radiculite, à la hernie céphalorachidienne, aux formations tumorales du système osseux de la colonne vertébrale et aux membranes de la moelle épinière. Par conséquent, un appel à un médecin est nécessaire à la fois pour le diagnostic de l'ostéochondrose, et pour l'exclusion de ces pathologies graves.

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Le traitement immédiat d'un médecin a un sens lorsque des symptômes tels que la faiblesse dans le membre.

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S'il est impossible d'effectuer de longues opérations liées au mouvement de la main, l'ostéochondrose est localisée dans la région cervicale, et si cette symptomatologie est notée pour les extrémités inférieures, alors le lombaire département.

Il est relativement difficile de différencier les plaintes des patients avec ostéochondrose de la colonne thoracique, car il les troubles végétatifs les plus fréquemment observés associés à la cardialgie, à la violation de la respiration externe, aux symptômes Essoufflement

Le diagnostic de la maladie est basée sur la collecte de l'anamnèse. Il devrait inclure des données sur le lieu de travail, le mode de fonctionnement. L'établissement du fait de soulever des poids est d'une importance particulière ici.

En utilisant des méthodes de laboratoire, le diagnostic est impossible, car en fait le processus a un caractère naturel et se manifeste avec le vieillissement. En outre, il n'est pas inflammatoire.

Des méthodes telles que la tomodensitométrie et l'IRM peuvent confirmer le diagnostic plus en détail et exclure des formes nosologiques similaires.

Traitement de l'ostéochondrose et prévention

Les mesures préventives pour la prévention de l'ostéochondrose comprennent des exercices physiques liés à la gymnastique, à la course, à l'arrachage.

Dans ce cas, la levée des poids provoque l'aggravation de la maladie. Souvent, il peut se manifester pour la première fois juste pendant la manipulation donnée.

Le patient ressent des picotements, des engourdissements dans les membres et dans la région de l'omoplate lors du soulèvement de la charge.

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Traitement de l'ostéochondrose a un caractère conservateur et vise à réduire les manifestations des symptômes, car il est pratiquement impossible d'éliminer la cause sous-jacente. Pour éliminer les symptômes, des irritants sont utilisés, augmentant de manière réflexive la conduction dans les troncs nerveux.

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Pour traiter l'ostéochondrose à la maison, vous pouvez recommander des onguents avec du menthol, des emplâtres de poivre, des emplâtres de moutarde. Localement, vous pouvez appliquer un coussin chauffant. En même temps, les méthodes de physiothérapie soulagent bien la symptomatologie.

En particulier, dans la clinique, il est possible de subir des séances avec le courant D-Arsonval.

Le traitement pharmacologique comprend une thérapie antalgique et des médicaments qui augmentent la conduction nerveuse. Le premier groupe de médicaments comprend des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.

C'est le diclofénac par voie intramusculaire ou orale. Le régime posologique est fixé par le médecin. En tant que médicaments du deuxième groupe, la neuromédine est efficace, ce qui réduit partiellement le déficit du trophisme nerveux.

Pas un mauvais article sur l'ostéochondrose est dans Wikipedia.

Pour quel médecin appliquer

Les manifestations de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale sont causées principalement par la compression des racines de la moelle épinière, émergeant à travers les orifices rétrécis entre les processus des vertèbres. Par conséquent, le traitement traditionnel de cette maladie est le neurologue.

En outre, il est conseillé de contacter un vertébrologue - un spécialiste des maladies de la colonne vertébrale, ou un orthopédiste.

Le traitement sera assisté par un physiothérapeute, un physiothérapeute et un massothérapeute, un thérapeute manuel, un ostéopathe, un physiothérapeute.

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Source: https://myfamilydoctor.ru/kak-lechit-osteoxondroz-v-domashnix-usloviyax/