Causes de la température corporelle basse

Probablement, chacun de nous sait que la température normale du corps d'une personne en bonne santé est de 3, degrés.Si elle augmente, cela indique un état pathologique du corps ou le développement d'une certaine maladie à l'intérieur.

Que faire avec l'augmentation de la température, tout le monde sait - essayer de comprendre ses causes principales, puis ramener à des lectures normales avec des médicaments antipyrétiques ou des méthodes folkloriques.

Mais il existe des situations où la température du corps chez une personne est abaissée. Que faire dans ce cas et quelles pourraient être les raisons de ce phénomène? Parlons de cela dans cet article.

Maladies pouvant provoquer une hypothermie

Une température corporelle basse chez l'homme (3, et moins) peut provoquer certaines maladies:

• Infection par le VIH;
• froid, grippe;
• la dépression, l'apathie;
• l'anorexie, la boulimie;
• pathologie des glandes surrénales;
• dystonie végétative-vasculaire;
• maladies oncologiques;
• maladie thyroïdienne;
• déséquilibre du fond hormonal;
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• la pathologie dans le travail du cerveau;
• bronchite sous forme aiguë ou chronique;
• l'anémie de diverses bases et une faible hémoglobine;
• diabète sucré dans une situation de forte baisse de la glycémie;
• Inflammatoire, maladies infectieuses d'origines diverses;
• diverses variantes de maladies chroniques internes au moment de leur exacerbation.

. En plus des maux mentionnés ci-dessus, la température est abaissée quand:

• état de choc;
• surfusion;
• manque chronique de sommeil;
• la famine et les régimes dures;
• épuisement des forces internes du corps;
• une grande quantité d'alcool consommé;
• stress prolongé et surmenage nerveux.

Pour savoir comment éliminer une température basse, vous devez trouver la raison de son abaissement. Si pendant la journée la température fluctue entre 3 ° C et 3 ° C, ceci est considéré comme la norme. Par exemple, le matin les indicateurs sont plus bas que le soir.

Causes de la température corporelle basse

Si vous touchez les causes d'un tel état de santé désagréable, dans lequel il y a une température abaissée du corps humain, alors elles sont présentées ci-dessous:

1. Un phénomène assez fréquent est une faible fièvre pendant la grossesse, mais généralement cet état est assez rapidement, car le corps s'adapte à un autre régime de sommeil et reconstitue les substances qui ont été dépensées pour l'alimentation le fœtus.
2. Diet. Le manque de graisses et de glucides affaiblit notre corps. La température commence à diminuer lorsque les réserves du corps s'épuisent, et elles ne sont plus suffisantes pour une vie normale. Pour la température normale du corps, vous devez manger entièrement.
3. Incontrôléprendre divers médicaments, y compris ceux qui dépriment le travail du système nerveux central (sédatifs, tranquillisants, antidépresseurs, médicaments à base de barbituriques);
4. Déclin de la force, manque de fer dans votre corps, c'est l'anémie. Afin de vérifier cela, vous devez immédiatement faire un test sanguin général et clarifier le niveau d'hémoglobine.
   Souvent, une diminution de la température corporelle est accompagnée d'une maladie telle que l'hypothyroïdie, qui caractérisé par des troubles fonctionnels de la glande thyroïde, ainsi qu'une production inadéquate hormones thyroïdiennes.
5. Hypothermie grave du corps. Le plus dangereux pour le corps est la température ambiante dans la plage de +10 à -12 degrés. Si vous restez dans de telles conditions pendant une longue période, l'hypothermie est possible, ce qui entraînera une diminution de la température corporelle.
6. La diminution de la température est typique des personnes souffrant deles maladies surrénaliennes. Ce symptôme survient particulièrement souvent dans la maladie d'Addison, également appelée insuffisance surrénalienne.
7. Déshydratation du corps- Une autre cause possible de l'abaissement de la température du corps. Tout le monde connaît l'importance de l'eau pour la vie humaine, mais tout le monde ne veille pas à ce que l'eau entre dans le corps en quantité nécessaire à la qualité de vie.
8. Les raisons de ce phénomène peuvent être xMaladies rhumatismales, c'est le moment où ils progressent. Cela inclut la dystonie végétative-vasculaire.
9. Froid (maladie respiratoire aiguë ou ARVI), grippe. Ironiquement, ces maladies peuvent déclencher à la fois une augmentation et une baisse de température.
10. Tumeur du cerveau, qui se produit dans l'hypothalamus, responsable de l'échange de chaleur dans le corps, provoque également des frissons et, par conséquent, une diminution de la température.

Récemment, les taux de 3, ° C à 3, ° C sont considérés comme la norme, cependant, les indicateurs normaux pour chaque individu peuvent différer, et les différents médecins adhèrent à différents points de vue. Et il est très important que, pour déterminer la «normalité de la température», il ne soit pas tenu compte de certains chiffres statistiques moyens, mais des indicateurs spécifiques à chaque individu.

Symptômes

Les symptômes pouvant indiquer une température basse incluent:

• perte d'appétit;
• irritabilité.
• somnolence accrue;
• état apathique, malaise général;
• inhibition des processus de pensée;

Dans un petit pourcentage de personnes, abaisser la température du corps est la norme, une personne se sent bien et est complètement en bonne santé. Mais, dans la plupart des cas, une température corporelle basse indique des problèmes ou des maladies possibles.

Prévention

Pour la température du corps n'est pas allé au-dessous de la norme, vous avez besoin de faire de l'exercice plus souvent, prendre plus de vitamines et surveiller votre corps.

Très bon effet sur votre corps est une bonne nutrition, ainsi que le régime de la journée. Essayez de vous organiser pour vous reposer pendant la journée de travail, et ne surchargez pas excessivement.

Si vous sentez que votre corps est au bord du gouffre, alors les experts conseillent de reporter toutes les choses et de simplement vous détendre, boire thé chaud et dormir, pendant le sommeil notre corps normalise son travail, et la température du corps monte à la normale valeurs

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Que dois-je faire si ma température corporelle est basse?

Tout d'abord, il est nécessaire de comprendre si la diminution de la température chez l'homme est la norme ou une déviation de celle-ci. À partir de l'image obtenue, il sera plus clair de savoir quoi faire dans chaque cas, et aussi quel type de traitement est nécessaire.

1. Si vous venez de mesurer la température du corps et l'avez trouvé tomber, sans éprouver d'autres symptômes, alors calmez-vous. Rappelez-vous, si vous étiez malade récemment avec ORVI ou une autre infection. C'est peut-être un phénomène résiduel.
2. Aide le thé chaud avec l'ajout de feuilles de miel ou de cassis. Si ce n'est pas le cas, vous pouvez le remplacer par de la confiture de framboises.
3. Peut-être la raison dans l'aération abondante de l'appartement un jour de gel. Dans ce cas, vous devez fermer les fenêtres, être plus chaud pour vous habiller et boire une boisson chaude.
4. Des moyens sûrs, qui vous permettent de normaliser la condition à une température corporelle basse de 3, (et en dessous) degrés, il y a des décoctions et des teintures de ginseng, de millepertuis, d'échinacée.
5. Si, en plus d'une température basse, vous vous sentez faible, déprimé, trouvez beaucoup d'autres symptômes - il est préférable de consulter un spécialiste.

Très probablement, après des tests supplémentaires, l'anémie ou la fonction thyroïdienne réduite sera trouvée. Le but du traitement approprié aidera à augmenter la température.

Si, cependant, à une température corporelle basse, une personne ne ressent aucun symptôme désagréable, est alerte et réalisable, aucune étude n'a été trouvée toute pathologie, et la température tout au long de la vie reste inférieure à la normale chez une personne en bonne santé, cela peut être considéré comme une option normes.

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