Sommaire
- 1Comment est le traitement de la hernie intervertébrale dans le bas du dos lors d'une exacerbation?
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2Exacerbation de la hernie intervertébrale (rachis lombaire): que faire? Traitement
- 2.1Qu'est-ce qu'une exacerbation de la hernie intervertébrale?
- 2.2Causes de l'exacerbation: quand et pourquoi se manifeste-t-elle?
- 2.3Comment l'exacerbation de la hernie se manifeste-t-elle?
- 2.4Exercices pour hernie discale (vidéo)
- 2.5Que c'est dangereux?
- 2.6Que faire si vous avez une exacerbation de la hernie intervertébrale?
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3Que faire en exacerbant une hernie lombaire
- 3.1Aide d'urgence et diagnostic
- 3.2Que puis-je faire par moi-même
- 3.3Caractéristiques de la thérapie
- 3.4Disclaimer
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4Exacerbation de la hernie intervertébrale: que faire, comment traiter avec l'aide de la thérapie manuelle
- 4.1Traitement de la hernie intervertébrale dans le bas du dos pendant une exacerbation: que faire?
- 4.2Que devrais-je faire si ma hernie intervertébrale lombaire s'aggrave?
- 4.3Traitement de la récurrence et de l'exacerbation de la hernie intervertébrale
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5Traitement de la hernie vertébrale: 11 méthodes efficaces
- 5.11. Gymnastique thérapeutique
- 5.22. Médicaments
- 5.33. Massage
- 5.44. Thérapie manuelle
- 5.55. Physiothérapie
- 5.66. Le régime de l'activité physique et du repos
- 5.77. Porter un corset pour le dos
- 5.88. Diet
- 5.99. Médecine orientale
- 5.1010. Manières folkloriques
- 5.1111. Opération
- 5.12Sommaire
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6Traitement de la hernie intervertébrale par des méthodes non chirurgicales
- 6.1Traitement non chirurgical de la hernie intervertébrale, est-ce possible?
- 6.2Méthodes de traitement non chirurgical
- 6.3Acupuncture
- 6.4Traitement par ultrasons
- 6.5Thérapie manuelle
- 6.6Massage
- 6.7Extension de la colonne vertébrale
- 6.8Entraînement physique thérapeutique
- 6.9Hirudothérapie
- 6.10Remèdes populaires
Comment est le traitement de la hernie intervertébrale dans le bas du dos lors d'une exacerbation?
Le traitement de la hernie intervertébrale dans le bas du dos pendant une exacerbation est un problème important pour la plupart des hommes après 40 ans. Le mode de vie de beaucoup d'entre eux est sédentaire, avec une longue séance devant le moniteur. Cela ne contribue pas à la force de la colonne vertébrale.
L'émergence d'une hernie est un processus qui est étiré dans le temps, ce qui est chronique. Par conséquent, l'aggravation de cette maladie peut se produire assez soudainement. Le médecin devra le diagnostiquer dès le premier examen.
Pour comprendre les processus qui se produisent dans ce cas, il est nécessaire de considérer les causes et les symptômes de la maladie.
Il convient de rappeler l'anatomie: entre les vertèbres sont placés des disques de tissu cartilagineux, travaillant comme un amortisseur en raison de l'élasticité.
Le disque est constitué de plusieurs couches: une enveloppe externe dense (anneau fibreux) et une partie interne souple (noyau pulpeux).
Lorsque des fissures apparaissent sur le disque, la couche interne se déforme d'abord, créant une protubérance, puis s'écoule en appuyant sur les terminaisons nerveuses.
La douleur qui apparaît dans ce cas indique une mauvaise situation dans l'appareil de soutien et est très forte.
Perte de soutien, le corps répond à la violation des organes internes, les changements dans la sensibilité des membres ou de ceux ou d'autres parties du corps.
Qu'est-ce qui peut affecter la structure unique de la colonne vertébrale humaine?
Il y a plusieurs raisons, et leur connaissance aide le patient à comprendre exactement ce qui lui arrive et comment agir pendant la période d'exacerbation.
.L'une des principales causes de la maladie est le traumatisme, la levée de la gravité, ce qui est très souvent le cas chez les jeunes hommes actifs. La seconde est l'affaiblissement de l'apport sanguin aux muscles dorsaux en relation avec un mode de vie sédentaire.
.Les disques n'ont pas leur propre système d'alimentation et fonctionnent à cause des tissus les plus proches - les muscles du dos.
Dans ce cas, un tel système fonctionne: un dos sédentaire - il n'y a pas de sang nécessaire - le disque est affamé, devient moins fort - il est fissuré.
Hernie vertébrale peut se produire avec des caractéristiques individuelles du corps - des défauts dans le tissu conjonctif.
Hernie dans la région lombaire donne les symptômes suivants: il y a des douleurs dans le bas du dos, abandonner dans la jambe (la partie du pied et le tibia deviennent insensibles, il y a une douleur dans le dos, augmentant brusquement en tournant et marcher). Une personne s'efforce d'être dans une position, ayant peur d'une autre attaque de la douleur.
Les facteurs provoquant sont: l'ostéochondrose (elle est considérée comme le stade initial de la hernie intervertébrale) et l'hérédité. Une hernie peut causer:
- maladies oncologiques et gynécologiques;
- vertèbres brisées et déplacées;
- changement des os de la hanche à la suite de l'inflammation.
Au premier stade, une personne essaie de soulager la douleur avec des médicaments - comprimés, onguents, compresses. Le médecin est le plus souvent traité à un stade avancé de la maladie, lorsque le processus s'est intensifié.
Lors de la visite chez un médecin (neurologue ou orthopédiste) avec des plaintes de douleur dans le dos, un engourdissement dans les membres, la radiographie de la colonne vertébrale est prescrite.
La hernie intervertébrale de la région lombaire se développe en 2 étapes:
- le premier - les changements dégénératifs dans cette partie de la colonne vertébrale, les fissures, l'enflure, la douleur dans les muscles tendus;
- la deuxième - à ce stade la douleur affecte déjà les racines des nerfs vertébrales, il y a une perte de sensibilité et un diagnostic est fait - une hernie.
L'état des disques est estimé à partir de l'autorisation dans l'image.
Pour un diagnostic plus précis, une discographie est prescrite - à peu près la même que la radiographie, mais avec l'introduction d'un produit de contraste dans une zone suspecte.
L'échographie avec une colonne vertébrale lombaire ne sera pas efficace. La meilleure méthode de diagnostic est l'imagerie par résonance magnétique à l'aide d'agents de contraste.
Au premier stade de la hernie intervertébrale dans la période de son aggravation, des médicaments sont prescrits pour soulager l'inflammation et la douleur. Les médicaments peuvent être sous forme d'onguents, d'injections ou de comprimés.
.Un très bon résultat est donné par les procédures physiothérapeutiques - massage, acupuncture, UHF, électrophorèse, traitement au laser. Tous ces outils soulagent la douleur, mais ne supprime pas le problème.
.Sans intervention chirurgicale, vous pouvez traiter dans 2/3 cas d'exacerbation de la hernie intervertébrale du bas du dos, mais avec engourdissement dans les jambes, une douleur sévère périodique dans le bas du dos, la violation des organes pelviens, un traitement chirurgical est inévitable. Il est nécessaire si la fréquence des exacerbations est fixée une fois dans 90 jours et la douleur n'est pas supprimée.
Avec la thérapeutique conservatrice des exacerbations de telles hernies, la médecine traditionnelle et les recettes folkloriques sont utilisées.
Ils soulagent assez bien la douleur, mais le traitement nécessite au moins deux semaines de temps et un grand nombre de médicaments.
Ils irritent la coque de l'estomac et du duodénum, affectent les reins et le foie, peuvent provoquer une allergie. Si vous avez une gastrite et des ulcères, vous ne pouvez pas les prendre.
Pour le traitement médicamenteux des exacerbations, ce qui suit s'applique:
- onguents anesthésiants Diclofenac, Movalis;
- les injections ou les comprimés Naproxen, Indomethacin, Tenoxicam.
Si le patient connaît déjà son diagnostic et connaît une autre exacerbation, il doit prendre les mesures suivantes pour arrêter la douleur:
- aller au lit, le bas du dos et la colonne vertébrale endommagés ne supportent pas le poids du corps;
- vous devez faire le lit dur, essayez de prendre une pose, dans lequel la douleur est la plus faible en raison de moins de tension des racines, vous pouvez lever vos jambes sur le support;
- Porter une ceinture de fixation de sorte qu'il est impossible de faire des mouvements brusques, ce qui provoquera la reprise de la douleur;
- apprendre nontraumatic se lever: sur le premier étage jambe est abaissée lentement, alors vous devez asseoir, appuyer sur ses mains, assis sur le bord et en gardant le buste droit, debout;
- pour corriger la nourriture, à l'exclusion de la nourriture abondante, grasse et épicée;
- refuser des contacts sexuels: ils supposent une mobilité dans la partie inférieure de la colonne vertébrale;
- appliquer des médicaments prescrits - onguents anti-inflammatoires et analgésiques Action Finalgon, Diclofénac, indométacine, injections d'antibiotiques, complexes de vitamines.
Avec une réduction de la douleur, une thérapie physique est prescrite. Le médecin recommandera également le massage, la physiothérapie, l'acupuncture et l'acupression.
Tous ces effets sont réalisés seulement entre les accès de douleur et sous la supervision d'un physiothérapeute. Avec la douleur réduite, le patient peut exercer indépendamment.
Les règles de base à observer:
- stress physique minimum;
- petite amplitude de mouvements;
- les exercices peuvent être effectués sur un lit avec un coussin rembourré, sur le dos ou sur le côté et s'arrêter lorsque la douleur reprend;
- suivre la séquence de tension-relaxation;
- les premiers exercices sont effectués pour les parties saines du corps: il faut commencer par les jambes et les mains, tandis que les membres inférieurs sont sur le lit;
- les cours durent de 10 à 15 minutes pour 3 séances par jour;
- les courbures sur la courbure de la colonne vertébrale sont interdites: les sections des disques sont innervées par une multitude de processus, et même la moindre pression intensifie la douleur;
- vous ne pouvez pas vous pencher trop bas, les exercices d'étirement sont affichés le long de la colonne vertébrale, tandis que les racines nerveuses sont libérées.
Les exercices physiques pendant la rémission doivent être effectués très soigneusement pour éviter les pincements et les rechutes.
Si un tel traitement ne fonctionne pas, alors une hospitalisation avec une thérapie intensive ou une intervention chirurgicale est nécessaire.
Avantages de l'intervention chirurgicale:
- 1. Rapidement la douleur dans les membres est enlevée et l'inconfort dans la colonne diminue considérablement. Il faut 1 jour contre deux mois de traitement médicamenteux.
- 2. Ce traitement élimine la cause de la maladie et enregistre en permanence les patients de la douleur, contrairement à la méthode de traitement conservateur dans lequel exacerbations périodiques et plus forte avec chaque année qui passe.
Aspects négatifs
- 1. Nécessite souvent une ré-intervention. Mais dans le contexte de l'hospitalisation des patients "conservateurs" 3-4 fois par an n'est pas un problème.
- 2. Les risques de l'opération elle-même - inflammation, cicatrices - sont traités avec l'introduction d'antibiotiques et de gels.
Il existe un grand nombre de recettes de médecine traditionnelle utilisées pour traiter les exacerbations de la hernie intervertébrale - "lumbago". Voici quelques-uns d'entre eux:
- 1. Huile de miel et de sapin: desserrer la longe avec de l'huile, puis appliquer le miel sur la même surface (il faut dissoudre la momie, qui est diluée dans 1 h. l. eau). Vous devez tapoter la zone affectée avec vos mains, la peau doit coller à vos mains, il peut y avoir une forte douleur. Après avoir fini, le remède de Finangel est frotté dans le dos et enveloppé chaudement. La durée du traitement est de 30 jours. Avant un tel massage, la peau doit être lubrifiée avec une teinture de sabre, avec de l'huile de millepertuis, avec une décoction de feuilles de bouleau.
- 2. L'ail (300 g) est tordu dans un hachoir à viande, ajouter 150 g de vodka. La perfusion doit être maintenue pendant 10-14 jours dans un endroit sombre. Le mélange est appliqué sur la hernie, un tissu chaud est placé sur le dessus, le tout enveloppé d'un film. Il faut 60 minutes, nettoyer la peau avec un chiffon sec, ne pas mouiller avec de l'eau. Faites ceci pour 1 mois. Le médicament est utilisé selon le schéma suivant: 1 jour - compresse, 1 jour - bain de térébenthine.
Hernie lombaire intervertébrale - une maladie courante, au cours d'une exacerbation réduisant le niveau de vie du patient. Sa raison est le mauvais mode de vie. L'observation de l'activité physique et des règles de travail avec des poids aidera à prévenir son apparition.
Source: http://spina-health.ru/mezhpozvonkovaya-gryzha-v-poyasnice-lechenie-period-obostreniya-chto-delat/
Exacerbation de la hernie intervertébrale (rachis lombaire): que faire? Traitement
L'exacerbation de la colonne vertébrale se produit très violemment, avec un syndrome de douleur sévère, une raideur dans les mouvements et dans certains cas de la fièvre.
Le traitement de l'atteinte de la hernie intervertébrale doit être commencé dès que possible. Pour cela, divers agents anti-inflammatoires et analgésiques médicamenteux sont utilisés. Si le dos fait toujours mal - prescrit des nyx de puissants analgésiques.
La plus grave est l'exacerbation de la hernie vertébrale du rachis lombaire. La section cervicale est un peu plus faible, mais dans la région thoracique, l'exacerbation de la hernie ne se fait pas du tout avec modération.
Qu'est-ce qu'une exacerbation de la hernie intervertébrale?
Quel est et comment survivre à l'exacerbation de la hernie intervertébrale? Au cours d'une rémission conditionnelle (lorsque la maladie n'a pratiquement aucune manifestation elle-même, ou se manifeste de façon minimale), la colonne vertébrale est plus ou moins stabilisée.
Les mécanismes compensatoires sont inclus, qui sont conçus pour réduire les effets d'avoir une hernie sur l'ensemble du système musculo-squelettique. Les muscles du dos sont reliés au travail (pour réduire la charge de la colonne vertébrale).
Les étapes de la formation de la hernie vertébrale
Au cours d'une exacerbation (il arrive rarement en soi - il y a généralement un facteur provoquant) toute cette "stabilisation" est brisée. Souvent, il y a un déplacement de la vertèbre, et il peut être si grave qu'il y aura une compression (violation) des nerfs vertébraux.
.Avec cette complication, un syndrome douloureux prononcé se développe. La douleur peut être si forte que le patient ne peut même pas s'endormir. Plus la taille de la hernie est grande et plus le facteur qui la provoque (par exemple, traumatisme ou étirement du dos) est grave, plus l'aggravation sera agonisante.
.Combien de temps l'exacerbation de la hernie intervertébrale dure est une question individuelle. Chez certains patients, il peut durer plusieurs heures. Dans d'autres, la pathologie s'étire sur plusieurs jours, ce qui nécessite déjà une visite chez le médecin (ou chez lui).
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Causes de l'exacerbation: quand et pourquoi se manifeste-t-elle?
Quelles sont les causes d'exacerbations des hernies intervertébrales? Quels sont les facteurs qui provoquent? En fait, n'importe quel mouvement de corps bâclé peut causer une aggravation, mais il y a plusieurs raisons communes.
Lorsque l'exacerbation de la hernie vertébrale, une douleur intense se produit
Les causes de l'exacerbation de la hernie intervertébrale:
- Traumatisme ménager. Assez imprécis mouvement brusque du corps - même cela suffit pour l'émergence de la pathologie. Mais dans l'ensemble, les blessures légères et les mouvements bâclés ne deviennent pas souvent la cause principale.
- Les blessures graves entraînent souvent une exacerbation de la hernie. Par exemple, un coup dans le dos, ou tomber même d'une petite hauteur.
- Activité physique excessive Les travailleurs de nombreuses professions du travail sont forcés de continuer à y participer même avec une hernie. En conséquence, la progression de la maladie et les exacerbations fréquentes.
- Stretching de la colonne vertébrale. Il suffit d'effectuer des exercices interdits avec des charges rotatoires ou axiales sur la colonne vertébrale - et la maladie se manifestera à nouveau.
- Relativement rare, mais il y a encore des exacerbations dues à l'hypothermie du corps. Les deux local (seulement dans le domaine du processus pathologique), et systémique (par exemple, marche dans les conditions météorologiques hivernales le long de la rue).
- Poids de levage Et il peut même être petit (TV, une table de nuit vide, un paquet avec des produits).
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Comment l'exacerbation de la hernie se manifeste-t-elle?
Ce qui ne peut pas être confondu est l'exacerbation de la hernie intervertébrale, surtout si elle est localisée dans la colonne vertébrale lombaire. Les symptômes se développent rapidement, coulant si fortement que le patient peut tomber pendant quelques jours de la vie.
Dilatation du disque vertébral avec exacerbation de la hernie vertébrale
Les symptômes de l'exacerbation de la hernie intervertébrale:
- douleur forte et douloureuse dans la zone du foyer pathologique avec irradiation (donner) à la partie inférieure ou les membres supérieurs, moins souvent - dans le péritoine ou le thorax (développement de intercostal temporaire névralgie);
- l'apparition de la fièvre en réponse à l'augmentation des processus inflammatoires dans les tissus de la colonne vertébrale et les vertèbres individuelles (la température peut monter jusqu'à 38 degrés);
- raideur dans les mouvements du dos, raideur du corset musculaire (spasme particulièrement fort est exprimé dans la région cervicale);
- en essayant d'incliner ou de tourner le torse, une douleur intense ou intensifiée existe déjà - au point que le patient peut perdre conscience;
- peut-être le développement de nausées et même de vomissements, mais habituellement de tels symptômes se produisent avec de grandes hernies sévères;
- lorsque localisé dans la région cervicale peut développer des vertiges et des maux de tête sévères, donnant dans le pont du nez (à cause de que le patient ne peut pas regarder la lumière), il est également possible l'apparition de la photopsie (artefacts visuels sous la forme de fusées, la foudre).
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Exercices pour hernie discale (vidéo)
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Que c'est dangereux?
À n'importe quelles conséquences fatales, l'exacerbation de la hernie intervertébrale ne peut pas mener. Une exception sont les cas isolés dans lesquels le patient a des anomalies congénitales et des défauts de la structure des artères vertébrales et de la colonne vertébrale elle-même.
Mais il peut y avoir beaucoup de problèmes de santé. Premièrement, la douleur elle-même peut interférer avec l'activité de la vie normale. Les patients peuvent normalement vivre uniquement sous les analgésiques puissants, et dans ce cas, ils ne dorment généralement pas suffisamment en raison de l'éveil constant au milieu de l'inflammation et de la douleur.
Deuxièmement, le processus inflammatoire dans les tissus de la colonne vertébrale agit comme un catalyseur de la douleur. Il le renforce et le soutient. En soi, l'inflammation entraîne certaines complications: nausées, vomissements, bouffissures, fièvre.
Troisièmement, même après la réduction des sensations douloureuses et des phénomènes inflammatoires (3-4 jours après l'exacerbation), certains symptômes peuvent persister. Par exemple, raideur dans les mouvements du corps et spasme de la musculature dorsale.
Une hernie intervertébrale prolongée et des complications fréquentes entraînent des lésions des ganglions nerveux et du canal rachidien. Et cela peut conduire à un handicap du patient (par exemple, à une paralysie partielle ou complète des membres inférieurs).
Par conséquent, le traitement de la maladie doit être fait en temps opportun. Dans les premiers stades, il est généralement limité à une thérapie conservatrice (non chirurgicale).
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Que faire si vous avez une exacerbation de la hernie intervertébrale?
Que faire avec une exacerbation de la hernie intervertébrale? Il est important ici de ne pas essayer de faire des exercices physiques (même le LFK thérapeutique est interdit!) Ou d'essayer de "niveler" le dos. Cela ne mènera à rien, au contraire - les symptômes s'intensifieront et l'aggravation prendra plus de temps.
Dans les premiers jours de l'exacerbation de la hernie vertébrale tous les sports sont interdits
Il est important de fournir un maximum de confort à votre corps. Besoin de repos au lit avec le plus optimal pour la pose du patient (de sorte qu'il était à l'aise, et la douleur ressentie aussi faible que possible).
Le traitement est effectué en utilisant les méthodes suivantes:
- Des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques non stéroïdiens sont prescrits. Avec le syndrome de la douleur modérée, le paracétamol habituel (il enlève également l'inflammation), avec sérieux - Ketanov et ses analogues.
- Réchauffement de la zone touchée (risqué, mais aide souvent). Vous pouvez utiliser des onguents et des gels chauffants, ou des produits spéciaux. Par exemple, ceinture de tourmaline ou une ceinture de poils de chien.
- Consommation de grandes quantités de liquide et augmentation de l'apport alimentaire. Pourquoi? Restaurer les ressources du corps et lui donner de la "force" pour combattre les processus inflammatoires.
- Dès que les symptômes diminuent de moitié - vous pouvez faire de la gymnastique générale, mais dans un mode très doux. Les charges rotatoires et axiales sont interdites, comme le poids de levage / saut / course, et le torse tranchant et profond.
Source: http://osankino.ru/gryzha/obostrenie-mezhpozvonkovoy-gryzhi.html
Que faire en exacerbant une hernie lombaire
Le développement peut prendre beaucoup de temps sans symptômes - il n'y a pas de syndrome de douleur et d'autres sensations désagréables.
C'est pourquoi beaucoup de gens vont chez le docteur en retard - seulement quand la douleur devient dure et difficile à supporter. Et si cela a tout de même eu lieu, il est nécessaire de comprendre comment traiter une hernie lombaire dans la période d'exacerbation.
Aide d'urgence et diagnostic
La transition de la maladie dans une forme aiguë peut être déclenchée par n'importe quel mouvement imprudent et même un seul fardeau accru sur le dos.
Avec une hernie, le mal de dos n'est pas local - habituellement le tableau clinique correspond au nerf spinal qui est affecté par la protrusion du disque intervertébral.
Douleur sévère dans la région lombaire dégage dans les membres, le cou ou l'omoplate, dans les cas graves, il y a une perturbation des fonctions motrices et le travail des organes pelviens, les membres deviennent engourdis. C'est une situation urgente dans laquelle important:
- urgence (surtout si l'exacerbation s'est produite pour la première fois, alors vous devez savoir exactement quel est le problème dans la hernie intervertébrale);
- observation d'un médecin (parfois à l'hôpital).
Le neurologue doit établir un plan de diagnostic basé sur l'évaluation du tableau clinique, la gravité du syndrome douloureux pendant l'exacerbation et la durée de la maladie. Méthodes de diagnostic de base, en plus de l'IRM:
- analyses;
- (prendre un liquide céphalo-rachidien pour mesurer sa pression, qui croît au point de déformation);
- électromyographie (évaluation de la capacité motrice des muscles);
- Échographie;
- ECG (pour exclure la pathologie du coeur).
Que puis-je faire par moi-même
Avec une douleur aiguë dans le dos, en particulier donnant à d'autres parties du corps, l'appel du médecin est obligatoire, car il est nécessaire de distinguer la pathologie de la colonne vertébrale des maladies graves des organes internes.
Dans certains cas, une demande d'aide médicale en temps opportun vous sauve la vie. Avant que le médecin ne vienne, les actions suivantes doivent être prises:
- Allongé sur le sol ou sur un lit dur: sur le dos, en mettant les jambes pliées avec les jambes à l'élévation, ou sur le ventre avec l'oreiller en dessous;
- Limiter les mouvements qui causent de la douleur;
- ne paniquez pas, ne prenez pas de médicament contre la douleur, appliquez-vous irritant (par exemple «Finalgon») ou un onguent anti-inflammatoire (par exemple indométhacine);
- Si possible, fournir de la chaleur sèche pour la taille.
Caractéristiques de la thérapie
Le traitement pour l'aggravation de la hernie est avant tout le retrait du syndrome douloureux. Ce qui est recommandé pour cela:
- rester au lit pendant environ une semaine (hospitalisation possible);
- utiliser des médicaments (analgésiques, antispasmodiques, diurétiques) et (pour l'administration intraveineuse de médicaments);
- S'adresser au thérapeute manuel (en présence d'images IRM) - après l'éloignement de l'exacerbation.
Toutes ces mesures vous permettent d'éliminer la douleur et l'inflammation, réduire les crampes musculaires, améliorer la conduction nerveuse et la nutrition des disques intervertébraux dans la région lombaire, et réduire la pression sur eux.
Environ six mois plus tard, le disque commence à se rétablir, mais une récurrence de la hernie est possible. Par conséquent, par exemple, exercice sans contre-indication.
Après l'élimination des symptômes aigus, les procédures de sanatorium peuvent être recommandées, par exemple. Leur effet est basé sur l'absorption des nutriments dans la peau.
.Après un certain temps après exacerbation, après avoir atteint la rémission, sur la recommandation d'un médecin, il est également appliqué.
.Les premières leçons devraient être menées avec un spécialiste qui contrôle l'exactitude des exercices.
Initialement, la charge doit être petite, avec une légère amplitude, de préférence dans une position allégée - sur l'abdomen, sur le dos, sur le côté. Il devrait alterner avec une relaxation musculaire complète.
Contre-indiqué:
- extension excessive de la région lombaire (pression accrue sur les sections postérieures des disques, des ligaments, des racines nerveuses, ce qui est lourd de l'apparition de la douleur);
- Inclinaison profonde (plus de 20 degrés - la pression à l'intérieur du disque augmente, il bouge, les muscles s'étirent trop).
Un bon effet est fourni par les exercices dans lesquels la colonne vertébrale est étirée, à mesure que l'espacement entre les vertèbres augmente, ce qui facilite la libération des racines nerveuses et des vaisseaux.
À la fin du traitement, afin de prévenir l'exacerbation de la hernie intervertébrale, il est important de rendre visite au médecin traitant régulièrement, deux fois par an. Il est nécessaire d'observer le mode de vie prescrit (le mode de travail, le sommeil) et ne pas s'arrêter.
Disclaimer
Les informations contenues dans les articles sont destinées uniquement à la lecture générale et ne doivent pas être utilisées pour l'auto-diagnostic de problèmes de santé ou à des fins thérapeutiques.
Cet article ne remplace pas un avis médical d'un médecin (neurologue, thérapeute).
Veuillez d'abord consulter votre médecin pour connaître la cause exacte de votre problème de santé.
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Source: http://osteohondrosy.net/chto-nuzhno-delat-pri-obostrenii-poyasnichnojj-gryzhi.html
Exacerbation de la hernie intervertébrale: que faire, comment traiter avec l'aide de la thérapie manuelle
La présence d'ostéochondrose chez 80% de la population âgée de plus de 30 ans n'est pratiquement pas contestée. Et les patients s'habituent à la douleur de raidissement constante de la taille.
Mais il faut comprendre que l'ostéochondrose entraîne, bien que progressive, mais la destruction progressive des disques intervertébraux.
Il n'est pas impossible de développer une rupture de l'anneau fibreux, ce qui entraîne une hernie.
Vous pouvez également apprendre à vivre avec cet état. Surtout, si au moment de la protrusion herniaire dans la clinique, le thérapeute a été prescrit une thérapie anti-inflammatoire non stéroïdienne.
Les symptômes aigus s'arrêtent complètement, une personne retourne à sa vie habituelle et remplit ses devoirs professionnels. Et le disque intervertébral continue de s'effondrer.
La colonne vertébrale perd une partie de sa capacité d'amortissement. Après 2-3 ans après la chirurgie, une rechute se produit dans la projection d'autres disques intervertébraux.
Pendant ce temps, le traitement de la hernie intervertébral au cours d'une exacerbation peut être effectuée de telle sorte que le patient sera complètement épargnée par la maladie dégénérative du disque et à la structure anatomique de la colonne vertébrale sera sauvé. Comment le faire - nous comprendrons plus tard dans l'article. Le plus souvent, une telle maladie souffre de la colonne vertébrale lombo-sacrée. Nous comprendrons donc sur son exemple.
Traitement de la hernie intervertébrale dans le bas du dos pendant une exacerbation: que faire?
La première chose à faire pour traiter une hernie intervertébrale lors d'une exacerbation est de créer des conditions permettant d'exclure le risque d'atteinte des nerfs radiculaires.
Leur compression peut conduire à une rupture complète de l'innervation des zones contrôlées du corps.
Cela provoquera une paralysie et un dysfonctionnement de certains organes de la cavité abdominale et du petit bassin.
Les symptômes typiques d'exacerbation de la hernie intervertébrale dans le bas du dos peuvent être les suivants:
- douleur aiguë perçante;
- la douleur le long du nerf sciatique le long du côté interne ou externe de la cuisse et de la partie inférieure de la jambe;
- impossibilité de se déplacer librement dans l'espace;
- faiblesse sévère des muscles des membres inférieurs;
- syndrome de tension des fibres musculaires dans la région lombaire;
- violation du processus de vidange de l'intestin et de la vessie;
- stagnation de la bile et manque d'appétit.
Commencer le traitement de la hernie intervertébrale dans la taille dans la période d'exacerbation avec l'élimination de la compression des nerfs radiculaires. Pour ce faire, il est plus efficace d'utiliser la traction de la colonne vertébrale.
S'il y a des contre-indications, vous pouvez utiliser l'ostéopathie.
Sans cette manipulation pour restaurer la position normale du corps vertébral, la compression du disque de cartilage et l'aplatir à la rupture et l'apparition de hernies.
Utilisez à ce stade les médicaments anti-inflammatoires et les chondroprotecteurs en principe est inutile. Jusqu'à ce que la position normale des corps vertébraux soit assurée, la hernie ne peut pas être guérie.
Pour éliminer le syndrome de la douleur, d'autres méthodes d'influence peuvent être utilisées, telles que l'acupuncture et le massage, la réflexologie et la kinésithérapie.
Si vous avez observé une forte douleur dans l'aggravation de la hernie intervertébral, nous vous recommandons de réserver une consultation initiale au chiropraticien dans notre clinique.
Cette consultation est gratuite. Pendant la réception, le médecin pourra vous recommander des procédures qui vous soulageront rapidement de la douleur. En outre, des informations seront fournies sur les moyens et les perspectives de traitement de cette maladie.
Que devrais-je faire si ma hernie intervertébrale lombaire s'aggrave?
L'exacerbation de la hernie intervertébrale du rachis lombaire est une condition très dangereuse dans le plan pronostique. La compression du nerf radiculaire peut entraîner un handicap.
Par conséquent, la première chose à faire lors de l'aggravation de la hernie intervertébrale à la maison, est d'essayer d'éliminer toute contrainte physique et mécanique sur la colonne vertébrale. Il est nécessaire de s'allonger sur le dos sur une surface dure et appeler un médecin. Il n'est pas recommandé de se déplacer dans un tel état sur vos propres pieds.
Il est nécessaire, au moins, d'enlever l'attaque douloureuse et de normaliser l'état de l'épine dorsale musculaire.
.Après l'étirement, il est nécessaire de rester en position couchée pendant un certain temps. Et lorsque vous tirez après la descente de la barre horizontale, la compression du retour est encore plus grande.
.Aussi, n'essayez pas de vous masser. La protrusion du noyau pulpeux de la rupture de l'anneau fibreux est une congestion de la fibre nerveuse.
Par conséquent, toute exposition non professionnelle peut considérablement aggraver l'état du patient.
L'algorithme des actions du patient avec exacerbation de la hernie intervertébrale est la suivante:
- s'allonger sur une surface dure et essayer de détendre les muscles tendus de la taille;
- appliquer froid à l'endroit le plus douloureux (chaud en aucun cas impossible);
- appeler un médecin;
- Lors du déplacement, utilisez un cadre orthopédique rigide pour la taille.
Si à l'heure actuelle il n'y a aucun moyen de rechercher des soins sûrs et efficaces dans la clinique la thérapie manuelle, il peut être recommandé de faire 1 injection intramusculaire "Baralgina" ou Diclofénac.
Traitement de la récurrence et de l'exacerbation de la hernie intervertébrale
Beaucoup de patients qui ont déjà subi des traitements chirurgicaux savent que l'opération ne sauve pas d'ostéochondrose. A savoir cette maladie provoque la destruction totale des disques cartilagineux.
Une hernie intervertébrale récidivante survient dans les 3 à 5 années suivant la chirurgie pour une résection discale.
Ceci est dû au fait qu'après avoir changé la structure anatomique de la colonne vertébrale, sa capacité d'amortissement est perdue et le reste des disques intervertébraux commencent à se désintégrer à un rythme effréné.
Commencer le traitement de la hernie intervertébrale à l'exacerbation est assez réel. Avec l'aide de quelques techniques, nos médecins élimineront rapidement la compression, le syndrome de douleur et corrigeront la protubérance herniaire du disque intervertébral.
Et après cela, un traitement à part entière va commencer. Cela ne causera aucune douleur au patient.
Le résultat sera une colonne vertébrale complètement saine sans signes d'ostéochondrose et une menace de récidive de la hernie intervertébrale.
Le matériel est-il utile?
Source: https://freemove.ru/health/lechenie-gryzhi-v-period-obostreniya.php
Traitement de la hernie vertébrale: 11 méthodes efficaces
Le traitement de la hernie vertébrale se fait de deux façons: 1) par chirurgie et 2) de façon conservatrice.
Contrairement à l'opinion répandue parmi les patients, la chirurgie pour une hernie discale n'est pas obligatoire et est seulement indiquée si les symptômes se développent compression des racines des nerfs rachidiens (perte de sensation, mouvement des membres, miction involontaire et défécation et autre). Dans tous les autres cas, un traitement conservateur est préférable: médicaments, gymnastique, massage, thérapie manuelle, physiothérapie.
Onze manières principales de traiter la hernie intervertébrale (les liens dans la liste ci-dessous sont cliquables - ceci est un petit contenu d'article):
Le schéma optimal de traitement dans chaque cas est choisi par un neurologue après un détail examen, et en cas de violation des fonctions des extrémités et (ou) des organes pelviens, une consultation est également nécessaire un neurochirurgien. Le traitement de la hernie vertébrale n'est pas une tâche facile, et il faudra non seulement un spécialiste compétent, mais aussi la participation active du patient lui-même.
L'effet positif stable à long terme est fourni par le traitement complexe régulier, et non l'utilisation isolée ou unique des domaines séparés de la thérapie.
Ainsi, même après l'opération pour éliminer la hernie afin d'éviter le retour de la maladie dans d'autres parties de la colonne vertébrale et le développement de la postopératoire Les complications du patient doivent suivre les recommandations sur l'activité physique, porter un corset de fixation, effectuer des exercices spéciaux, suivre des cours physiothérapie.
En l'absence d'indications pour la chirurgie, le traitement de la hernie de la colonne vertébrale peut être effectué avec succès à la maison conditions: observer le régime du jour, régime, gymnastique quotidienne d'exercice, prendre médicaments.
Compléter le traitement à la maison peut être des méthodes folkloriques, mais effectuant la physiothérapie, massage, manuel la thérapie et les techniques de médecine orientale sont mieux confiées à des médecins spécialistes dans ce domaine, en les menant cours.
Dans un hôpital, le traitement conservateur de la hernie est accompli seulement dans les cas de la maladie grave: avec la douleur insoutenable aiguë ou avec le développement de symptômes neurologiques (altération des fonctions des organes pelviens, moteurs et violations). Dans ce dernier cas, le traitement en hospitalisation est l'étape préparatoire de l'opération subséquente.
Les méthodes du traitement de la hernie de la colonne vertébrale à mesure que la condition s'aggrave
1. Gymnastique thérapeutique
Le traitement des hernies vertébrales est impensable sans tenir un gymnase. Des exercices spéciaux de performance quotidienne donnent un résultat extraordinaire: soulager la douleur, revenir la mobilité de la colonne vertébrale et la capacité à avoir des mouvements forts et actifs, améliorer le bien-être général et humeur.
- Les exercices les plus efficaces pour la traction: visas sur les traverses, flexion-étirement lisse de la position couchée et d'autres techniques de la soi-disant «gymnastique de traction».
- En outre, effectuez des exercices pour renforcer les muscles du dos et de la poitrine.
- Les classes dans la piscine ont un excellent effet thérapeutique.
- Gymnastique performante est hautement souhaitable sous la supervision d'un médecin en physiothérapie ou un entraîneur. Si cela n'est pas possible, faites au moins une consultation avec un spécialiste de la thérapie vous donnera des recommandations détaillées sur la technique de la gymnastique et conseillera le plus utile exercice.
2. Médicaments
Avec le traitement médicamenteux de la hernie, les 8 groupes de médicaments suivants sont utilisés:
(Si la table n'est pas complètement visible, tournez-la vers la droite)
3. Massage
Le massage est également un composant obligatoire du traitement complexe des hernies intervertébrales. Il est prescrit dans toute période de la maladie (exacerbation ou rémission), mais en fonction de l'état du patient, le massothérapeute utilisera différentes techniques et techniques de massage.
Des massages professionnels pendant 10 jours tous les 2-3 mois peuvent améliorer considérablement le bien-être du patient.
Types de massage existants. Selon l'état du patient, l'une ou l'autre de ses formes est utilisée. Cliquez sur la photo pour l'agrandir
4. Thérapie manuelle
En ce qui concerne l'opportunité d'utiliser la thérapie manuelle pour les hernies de la colonne vertébrale, les opinions des médecins diffèrent: certains sont convaincus de son efficacité (et en effet, les stades initiaux de certains patients ont réussi à se débarrasser d'une hernie sans chirurgie à l'aide d'une thérapie manuelle), d'autres catégoriquement contre la thérapie manuelle et la considèrent dangereux.
Sans équivoque, il ne faut pas utiliser la thérapie manuelle pour les patients qui développent des troubles neurologiques.
Dans les autres cas, si vous êtes en mesure d'effectuer une thérapie manuelle, consultez votre médecin et contactez seulement aux vrais professionnels expérimentés, de préférence aux médecins neurologiques avec une spécialisation supplémentaire en manuel thérapie Il est difficile de trouver un tel médecin, mais vous ne pouvez confier des manipulations compliquées de votre colonne vertébrale à un spécialiste qualifié.
5. Physiothérapie
Lorsque les hernies intervertébrales utilisent une variété de méthodes de physiothérapie: électrophorèse médicinale, champ magnétique, laser, courants diadynamiques, boue thérapeutique, douches, bains et ainsi de suite.
Chacune des méthodes a ses propres indications et limitations spécifiques à l'application, de sorte que le spécifique le schéma de physiothérapie est choisi par le neurologue sur une base individuelle, en fonction de l'étape et de la phase maladie.
La thérapie au laser devient de plus en plus populaire dans le traitement de la hernie vertébrale
6. Le régime de l'activité physique et du repos
Le régime de l'exercice et du repos est une composante importante du traitement réussi des hernies vertébrales.
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7. Porter un corset pour le dos
Le port d'un corset avec une base souple mais dense est une excellente mesure préventive et curative pour les hernies intervertébrales.
Les gens qui ne sont pas habitués à regarder leur posture durant la journée sont constamment «oubliés», voûtés, mal courbés.
Le corset fixe également la colonne vertébrale dans la position correcte, tout en conservant une liberté de mouvement suffisante.
Et après un traitement chirurgical de la hernie vertébrale, le port d'un corset est obligatoire - pour accélérer la récupération et prévenir les rechutes.
Vous pouvez acheter un corset dans un magasin orthopédique spécialisé.
8. Diet
Le respect du régime alimentaire dans le traitement de la hernie vertébrale est important si le patient a un excès de poids. L'obésité est l'un des principaux facteurs provoquant l'apparition d'une hernie et aggravant son cours. Ces patients doivent comprendre que sans un poids normal, un traitement efficace est impossible.
Pour la perte de poids, les repas hypocaloriques sont prescrits, divisés, avec restriction des hydrates de carbone digestibles (sucre, confiserie, boulangerie, pâtes) et le rationnement des aliments à haute le contenu de la fibre végétale, qui, avec un faible contenu nutritionnel, donne une sensation de saturation, absorbe le cholestérol et stimule le travail de l'intestin (pain de son, grains entiers, légumes).
Et avec le normal et le surpoids, le sel devrait être limité ou complètement éliminé dans l'alimentation (améliore l'œdème), les aliments et les repas fumés, marinés et épicés, l'alcool (augmentation de la douleur, gonflement).
9. Médecine orientale
La médecine orientale est une direction relativement nouvelle pour la Russie, dans l'efficacité de laquelle de nombreux représentants de la médecine classique et traditionnelle, y compris les neurologues, doutent.
Cependant, de nombreux patients donnent un bon retour sur l'acupuncture, la thérapie su-jok, le zhen-chiu et d'autres techniques, notant les excellents effets analgésiques et thérapeutiques.
10. Manières folkloriques
Traitement des recettes de la colonne vertébrale de la hernie - c'est un outil supplémentaire. Un bon résultat est donné par les teintures pour frotter avec des herbes médicinales (moustache d'or, etc.), des bains de térébenthine.
11. Opération
Il existe plusieurs types d'opérations avec des hernies intervertébrales.
Interventions malotraumatiques et très efficaces - microchirurgicales (avec accès par une petite incision et retrait du tissu seulement endommagé) et chirurgie endoscopique, lorsque l'enlèvement de la hernie discale est réalisée à l'aide d'un endoscope (un dispositif spécial offrant au chirurgien un aperçu et la possibilité de manipuler des instruments chirurgicaux), introduit par un petit couper.
Aujourd'hui également, les opérations sont réalisées avec l'installation d'implants qui remplissent les fonctions d'un disque distant.
Le traitement chirurgical de la hernie vertébrale permet d'éliminer complètement la hernie, mais n'empêche pas son apparition dans d'autres parties de la colonne vertébrale pathologiquement altérée. Par conséquent, même après l'opération, vous devez suivre le régime, porter un corset et faire des exercices.
Sommaire
Rappelez-vous que l'auto-médication et le traitement seulement les méthodes folkloriques avec hernie intervertébrale sont inacceptables - ceci est chargé de aggravation de la gravité de l'état du patient et apparition de complications sévères qui ne peuvent plus être éliminées sans chirurgie ça va tourner.
Schéma de traitement de la hernie est un neurologue strictement individuel, en fonction de la gravité des symptômes, la présence ou l'absence de symptômes neurologiques, la taille de la hernie et d'autres facteurs.
Svetlana Larina
(le bloc ci-dessous peut être défilé vers la droite jusqu'à la fin)
Source: http://GryzhiNet.ru/pozvon/gryzha-pozvonochnika-lechenie-073.html
Traitement de la hernie intervertébrale par des méthodes non chirurgicales
Des maladies des articulations et de la colonne vertébrale, plus de la moitié de la population mondiale est touchée et chaque année ces chiffres ne font qu'augmenter.
Les médecins affirment que ces maladies affectent de plus en plus la jeune génération, ce qui indique un pronostic défavorable de la propagation de ces maladies à l'avenir.
Tout d'abord, nous allons comprendre ce que la hernie intervertébrale est et quelles sont les principales méthodes de son traitement, puis nous allons nous arrêter en détail sur les moyens de se débarrasser de la maladie sans chirurgie.
La hernie intervertébrale est un défaut du disque intervertébral, qui se développe à la suite de la rupture de l'anneau fibreux et de la protrusion d'une partie du noyau située au centre du disque intervertébral. Cette saillie est capable de serrer les racines nerveuses et, en fonction de l'ampleur du défaut, entraîner de graves conséquences sur la santé.
Il y a beaucoup de raisons pour le développement de la maladie, il peut être négligé des formes d'ostéochondrose, des traumatismes et des maladies spécifiques du tissu conjonctif qui favorisent le développement d'une hernie.
Étant donné que le plus grand fardeau est sur le rachis lombaire, la hernie intervertébrale est le plus souvent localisée dans ce département.
.Dans le même temps, les hommes et les femmes âgés de 30 à 55 ans sont également à risque. Très rarement, les hernies intervertébrales se produisent chez les enfants, généralement une pathologie congénitale.
.Chez les personnes âgées, le risque de développer la maladie diminue avec l'âge, compte tenu de la perte d'élasticité disque intervertébral, ce qui conduit naturellement à une diminution de la fonction motrice colonne vertébrale.
Traitement non chirurgical de la hernie intervertébrale, est-ce possible?
Comme le montre la pratique médicale, le traitement opératoire des hernies intervertébrales n'est montré que dans 5% des cas, dans d'autres il est parfaitement traité par des méthodes conservatrices, nous allons nous en attarder en détail.
Comme toute autre maladie, une hernie discale intervertébrale contient une période d'exacerbation et une période de rémission.
Dans la phase aiguë, une douleur intense est observée en raison d'un œdème prononcé du défaut nerveux hernié, en conséquence, le traitement vise principalement l'élimination du syndrome douloureux local et inflammatoire processus.
Les médicaments recommandés dans ce cas sont des anti-inflammatoires non stéroïdiens et des relaxants musculaires qui soulagent les spasmes musculaires locaux, réduisant ainsi la douleur locale et l'œdème.
Ils aident à soulager la douleur des nouveaux blocus du cancer, leur seul effet négatif, ils n'ont pas d'effet durable (la douleur disparaît seulement pendant 30-45 minutes). Dans les cas particulièrement graves, les médicaments stéroïdiens sont prescrits.
Toujours recommandé de manger des vitamines, en particulier le groupe B. Compte tenu de la nature spécifique du processus de hernie, il est opportun de désigner des chondroprotecteurs, ils contribuent à l'élimination des processus dégénératifs dans les tissus.
Un effet positif est donné par les préparations du groupe des antioxydants, qui améliorent l'état des fibres nerveuses dans la zone de pincement.
Méthodes de traitement non chirurgical
Il faut se rappeler que tout type de traitement doit être commencé immédiatement après la phase aiguë de la maladie, lorsque le syndrome de la douleur est complètement éliminé.
Toujours contacter un médecin qualifié pour un examen approfondi et un diagnostic précis. Toute mesure incompétente peut entraîner des complications de la maladie.
Un traitement analphabète peut entraîner une intervention chirurgicale, seule option possible.
Acupuncture
L'acupuncture est la méthode traditionnelle de la médecine chinoise, dans laquelle des aiguilles spéciales sont utilisées pour influencer le corps humain. L'un des traitements les plus efficaces pour la hernie vertébrale est l'acupuncture.
Le principe de son action est d'accélérer le processus de récupération par stimulation ponctuelle avec les aiguilles de certaines zones du corps.
Cette méthode est activement utilisée depuis plusieurs millénaires, mais il est important d'approcher l'activation des réserves internes du corps à peser.
.Les méthodes modernes d'acupuncture sont très diverses, elles doivent donc être sélectionnées exclusivement par un spécialiste. À ce jour, l'acupuncture est utilisée avec succès en combinaison avec l'administration de médicaments pharmacologiques.
.Une autre méthode éprouvée est l'acupuncture au laser, qui permet l'utilisation d'un faisceau laser, pour agir sur des points biologiques du corps sans endommager les couverture.
Traitement par ultrasons
Cette technique a des propriétés uniques qui permettent d'augmenter la température du corps dans la zone d'application, ce qui aide à réduire l'œdème dans les tissus, et l'effet de puissantes ondes ultrasonores sur le tissu musculaire accélère le métabolisme processus. Tout cela donne un résultat positif merveilleux, en l'absence d'une phase aiguë de la maladie.
Thérapie manuelle
La thérapie manuelle gagne en popularité croissante dans notre pays, cependant, tout n'est pas montré. Il ne peut être effectué qu'après un examen complet et en tenant compte de tous les risques et complications possibles.
Sur la base des résultats obtenus, un thérapeute manuel qualifié peut sauver le patient de douleur périodique, corriger le déplacement partiel des vertèbres et réduire la pression du liquide céphalo-rachidien (liquide céphalo-rachidien) liquide).
Massage
Le cours des procédures de massage est montré exclusivement en dehors de la phase d'exacerbation, afin de renforcer la circulation sanguine locale et améliorer le métabolisme dans les tissus, ce qui facilite la relaxation musculaire dans la zone de pincement des racines nerveuses, une réduction significative de l'inflammation et l'élimination de la douleur syndrome. Pour aujourd'hui, il existe plusieurs types de massage efficaces: classique, point, can, reflex et autres variétés. L'opportunité d'utiliser n'importe quel type est déterminée par le médecin.
Extension de la colonne vertébrale
L'extension de la colonne vertébrale est considérée comme une méthode plutôt ancienne. Cependant, pendant de nombreuses années de son utilisation réussie, il n'a pas perdu sa pertinence.
L'essence de la technique est la création artificielle de la traction dans la colonne vertébrale, éliminant ainsi le spasme musculaire, le déplacement du disque et le syndrome de la douleur.
La méthode la plus douce et productive est la version sous-marine de la traction, l'eau contribue à une relaxation supplémentaire des muscles, ce qui donne un effet plus prononcé.
La procédure est effectuée non seulement avec l'utilisation de l'eau ordinaire, parfois des bains avec des eaux minérales sont utilisés pour cela. L'effet thérapeutique maximal que cette méthode peut avoir sur le rachis lombaire.
Entraînement physique thérapeutique
Le traitement non chirurgical de la colonne vertébrale est impossible sans un complexe de thérapie physique, individuellement adapté au patient, en tenant compte des caractéristiques de l'évolution de la maladie et exclusivement pendant la rémission maladie.
Optimal à ces fins, la natation est appropriée, elle n'a aucune limite d'âge et enlève parfaitement spasmes musculaires de la colonne vertébrale, la relaxation de la structure nerveuse et l'élimination de l'inflammation locale processus.
.Pour assigner un complexe personnel d'exercices, il est préférable de contacter les centres de réadaptation.
.Ils se spécialisent dans ces problèmes, ce qui signifie qu'ils ont une variété d'équipements modernes et des spécialistes hautement qualifiés qui sont capables non seulement de suivre un cours de formation personnel, mais aussi de montrer correctement, comment les mettre en œuvre.
Hirudothérapie
Le cours thérapeutique des sangsues médicales vous permet d'éliminer le symptôme inflammatoire aigu. L'hirudine, contenue dans la salive des sangsues, contribue à un effet anticoagulant naturel.
Ce cours de thérapie permet de renforcer la régénération tissulaire locale, d'améliorer l'immunité et d'éliminer le syndrome inflammatoire et le syndrome douloureux.
L'hirudine favorise la saturation active du sang avec l'oxygène, ce qui augmente le métabolisme dans les tissus, réduisant ainsi leur gonflement.
Remèdes populaires
La médecine traditionnelle ne donne pas un effet rapide, surtout si elle est utilisée comme une méthode de traitement indépendante, mais en combinaison avec diverses méthodes, elle peut faire des miracles. Fondamentalement, les remèdes populaires sont appliqués localement, sous la forme de lotions, d'onguents et de compresses.
- Une excellente propriété de guérison est Kalanchoe Degremona. La plante est caractérisée par la capacité à soulager l'inflammation des tissus au site de localisation de la hernie. Pour l'utilisation, prenez une feuille, retirez-en le film supérieur et placez-le sur la zone de la colonne vertébrale où se trouve la hernie. Sur le dessus de la plante, vous devez couvrir de cellophane et le fixer avec du ruban adhésif, le faire de manière optimale pour la nuit.
- L'huile de sapin associée au miel mélangé à des momies aidera à éliminer les symptômes de la maladie. Initialement, un petit massage à l'huile de sapin doit être fait, ceci permettra un renforcement local de la circulation sanguine. Ensuite, vous devez frotter un mélange de miel et de momies dans la zone touchée de la colonne vertébrale, si nécessaire, ajouter un peu d'eau au mélange.
- Un bon effet thérapeutique donne l'utilisation de la graisse de cheval. Préliminaire, il est nécessaire d'écraser complètement la graisse. Ensuite, placez-le sur un endroit touché, recouvrez d'un film alimentaire ou de cellophane, puis fixez-le avec du ruban adhésif et un bandage si nécessaire. Gardez la compresse pendant deux jours.
Pendant la période de maladie aiguë, le repos au lit strict est le moyen efficace, il est préférable d'acheter un matelas orthopédique spécial à cet effet.
En outre, il est recommandé de porter un corset ou un pansement, qui fixe la colonne vertébrale dans la bonne position, permettant ainsi de soulager la tension musculaire, et avec lui le syndrome douloureux.
Lorsque l'exacerbation est surmontée avec succès, un traitement complexe, y compris une combinaison de différentes méthodes, doit être utilisé, seulement de cette façon, il sera possible d'éviter une intervention chirurgicale.
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