Toux en position couchée chez un adulte

Pourquoi se soucier de tousser quand on va se coucher?

Parfois, il arrive que la toux soit perturbée lorsque vous vous allongez. C'est un phénomène très désagréable. Dans la journée, quand nous sommes actifs, la toux ne gêne pas autant. Pourquoi se fait-il sentir dans la position couchée, quelle est la cause de cet état de choses?

La toux peut être caractérisée non seulement comme le signe principal du processus inflammatoire, comme beaucoup le pensent. La toux est une mesure de protection qui organise le système immunitaire humain. À l'aide de la toux, il y a élimination dans le corps de microbes, de poussières, d'autres corps étrangers et de petits fragments nuisibles. En utilisant une toux, une personne nettoie ses poumons, y compris la trachée et les bronches, et guérit également tout le complexe des organes respiratoires. Ainsi, la toux est un phénomène physiologique très fréquent.

Étiologie de la toux en position couchée

Si l'exacerbation de la toux se produit immédiatement dans la nuit et le matin, cela est dû au fait que la personne est en position horizontale.

La cause en est le mucus, situé dans le nasopharynx. Elle ne peut pas être absorbée dans la position couchée dans les mêmes quantités que dans la position debout. Des formations de mucus s'accumulent qui obstruent le nasopharynx, entraînant une toux sèche et irritable lorsque vous vous allongez. Mokrotnye libérer une personne qui est sous la forme supination, ne peut pas être immédiatement et complètement absorbé, parce que dans cette position, la lumière ralentit le flux sanguin et la quantité de sang dans les diminue.

En général, il y a 2 raisons principales à l'apparition d'une toux dans une position couchée:

1. Tousser lorsque le patient est allongé sur le dos, vu du fait que lorsque l'écoulement de mucus dans la gorge du nez a un effet irritant sur les organes des réflexes de toux. Le résultat de ces processus est la mise en œuvre d'une réaction involontaire, c'est-à-dire une toux avec une disposition horizontale du corps.
2. Accumulation de sécrétions dans la trachée et les poumons. Dans cette situation, il y a une toux de poitrine humide en position horizontale, qui peut avoir la nature d'attaques. Si elle persiste toute la journée, mais en décubitus dorsal augmente et devient toux le moment du sommeil, puis avant d'aller au lit, il est nécessaire de prendre des médicaments qui favorisent la liquéfaction flegme.

Causes de la toux et du traitement

Pour ces raisons, il est possible de transporter les éléments suivants:

1. Si un patient a une toux sèche qui est pire la nuit, il est fort probable que ce soit une réaction réflexe à un ordre asthmatique. Le fait est que les personnes atteintes de cette pathologie ont une sécrétion active d'une sécrétion expectorante. La nuit, il s'accumule dans les voies respiratoires et les obstrue. À ce moment, un homme a une forte toux avec une expectoration abondante.
2. Réactions physiologiques naturelles dans le corps. Ceci est très souvent observé chez les personnes qui travaillent dans des entreprises nuisibles et chez les habitants des grandes villes. Pendant la journée, de grandes quantités de composés nocifs pénètrent dans les poumons. Par conséquent, lorsque vous vous couchez, il y a une toux réflexe qui se transforme en toux après le sommeil.
3. Après un remède contre la trachéite chronique, l'action réflexe présente les symptômes caractéristiques suivants: il y a une sécrétion secrète, l'action involontaire a une courte durée, le patient ne voit pas de rêves.
4. Pneumonie avec une pathologie peu claire. L'un des mythes les plus connus à propos de cette maladie est ce mythe: l'inflammation des poumons est toujours un compagnon de la chaleur et apporte toute une gamme de symptômes désagréables. En fait, ce n'est absolument pas le cas. Si une personne tousse, quand il va se coucher, alors il peut avoir une pneumonie faible. Dans ce cas, pendant la toux, qui se produit lorsque le patient est allongé sur le dos, on ressent la lourdeur et les douleurs légères dans la poitrine. La durée de cet acte réflexe peut être très significative. Il y a souvent des phénomènes paroxystiques de nature involontaire qui se terminent par un sentiment d'étouffement rappelant un cauchemar.
5. Fumer et abus d'alcool. La réponse réflexe peut être dans la journée, mais elle augmente en position couchée avant le coucher. Dans de tels cas, les patients se plaignent: «Je vais au lit et tousse immédiatement."
6. Allergie. Une réaction involontaire peut survenir en réponse à une charge de plumes et à une couverture synthétique qui provoque une toux pendant le sommeil.

Que dois-je faire pour soulager la situation du patient avec une toux ininterrompue? Tout d'abord, vous devez changer de régime: le plus souvent possible de prendre du thé chaud avec des framboises ou du cassis, buvez du lait chaud avec du miel, surtout avant d'aller au lit.

Vous pouvez manger une cuillère à café de miel de citron vert, faire l'inhalation avec une vapeur chaude (une cuillère à café de soda pour un verre de chaud eau), appliquer une compresse chauffante, puis envelopper, se coucher et transpirer, éliminant ainsi et toussant dans un rêve.

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Si la toux est superficielle et sèche, vous devez la convertir en humide, avant d'aller au lit. Pour ce faire, utilisez des fonds qui favorisent le flegme liquéfiant, sa sortie plus détendue. Immédiatement, après qu'une toux sèche dans la position couchée a commencé à aller dans les crachats, ces fonds doivent être annulés. Il est également nécessaire de boire des herbes médicinales et d'humidifier l'air dans la pièce où se trouve le patient.

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Traitement des attaques de toux la nuit chez un adulte

La toux est une excrétion arbitraire d'expectorations ou d'autres particules étrangères des voies respiratoires. Les attaques de toux la nuit chez un adulte peuvent survenir à la suite d'un rhume, d'une allergie ou d'un tabagisme. Ils peuvent être secs ou productifs, avec une excrétion des expectorations. La toux sèche s'accompagne le plus souvent d'une perte de la voix et de l'enrouement. Ces symptômes sont dans la plupart des cas causés par une laryngite - une inflammation aiguë des voies respiratoires supérieures.

Causes de la laryngite - une forte tension de la voix, l'hypothermie, la pollution ou la libération de vapeur dans l'air, le tabagisme. Habituellement, ces symptômes sont accompagnés d'une légère inflammation du larynx, et la thérapie est possible à la maison.Mais si soudainement le traitement se prolonge et que l'état de santé ne fait qu'empirer, une consultation médicale s'impose d'urgence, car de graves complications sont possibles.

Traitement de la laryngite

Pour une thérapie réussie de la laryngite, il est nécessaire:

• pour assurer la paix complète, ne pas parler même dans un murmure;
• abandonner l'alcool et fumer;
• Utilisez régulièrement des boissons chaudes à base d'herbes telles que le millepertuis, la fleur de tilleul, la camomille, la sauge, le gargarisme avec de la soude ou des herbes;
• appliquer périodiquement une compresse chaude sur la gorge;
• effectuer une inhalation alcaline.

La toux chez l'adulte, accompagnée d'une respiration sifflante, est le plus souvent associée à une bronchite. S'il n'y a pas d'autres symptômes, cela signifie que l'on n'a pas à endurer jusqu'à ce que d'autres manifestations soient apparues. Habituellement, une telle respiration n'est pas audible, mais sous de lourdes charges, elle devient plus perceptible. Si d'autres affections surviennent, telles qu'une température supérieure à 38 ° C, un écoulement nasal, une trachéite ou une laryngite, une bronchite aiguë peut apparaître. Son traitement est beaucoup plus compliqué que la toux habituelle.

Les recommandations suivantes doivent être observées:

• boire abondamment;
• repos au lit;
• refus de tout effort physique.

Si la santé se détériore dans quelques jours, vous devriez demander l'aide d'un spécialiste.

Les attaques de toux la nuit chez un adulte peuvent être après une décharge stagnante des bronches. Si le temps n'est pas soigné, la maladie peut aller à la bronchite chronique. Dans ce cas, vous devez effectuer une étude de la poitrine. Basé sur les résultats, le docteur prescrira le traitement.

Le souffle brûlant peut également provoquer de l'asthme bronchique, une crise d'étouffement survient au cours de la maladie. Dans ce cas, vous devez demander l'aide d'un spécialiste qui saura à quoi correspondent les crises. Il peut être constaté que le patient est allergique, dans ce cas, le traitement doit être individuel.

Mais en tout cas, aller chez le médecin est obligatoire, car les conséquences de l'asthme peuvent devenir déplorables. Il y a des difficultés à respirer, un visage pâle, de la sueur sur le front. Lorsque les lèvres deviennent bleues, une hospitalisation urgente est nécessaire. Un homme a besoin d'aide.

Habituellement, les personnes atteintes d'asthme ont un inhalateur. Il est important de mettre le patient sur une chaise et d'utiliser les médicaments nécessaires une fois. Si la condition ne s'améliore pas, répétez la procédure.

Après cela, libérez-vous des vêtements extérieurs, offrez-vous d'incliner la tête et de vous appuyer sur vos mains, afin qu'il soit plus facile pour une personne de subir une attaque. Avant l'arrivée de l'ambulance, il est important de suivre les recommandations.

Toux la nuit chez les adultes offre un malaise non seulement pour le patient, mais aussi pour les autres. Surtout s'il y a une nouvelle force, une nuit blanche est assurée.

Mais même une toux nocturne peut accompagner des problèmes beaucoup plus graves, tels que la douleur thoracique, le dessèchement du larynx, la transpiration constante.

La nuit, une personne est plus difficile à tolérer la maladie qui accompagne une toux, car elle est dans une position horizontale.

Le patient ne peut tout simplement pas complètement libérer son souffle.

Ce n'est que la nuit que le corps ne peut pas fonctionner pleinement, les expectorations s'accumulent et les symptômes s'aggravent. Il faut se rappeler que les causes de la toux nocturne chez les adultes et les enfants peuvent être une source de préoccupation sérieuse.

Les causes de la toux nocturne:

• fumer
• position inconfortable du corps pendant le sommeil;
• température de l'air augmentée ou abaissée dans la pièce où se trouve la personne;
• bronchite aiguë, chronique ou légère;
• allergie;
• infection virale, grippe, rhume.

Remèdes populaires pour le traitement

Pour se débarrasser d'une toux agitée la nuit, il est possible avec l'aide de médicaments ou de remèdes populaires. Tout médicament contenant des mucolytiques aidera à éliminer les symptômes à ce moment. Il est important de boire autant de liquide chaud que possible, et de préférence du lait avec du miel ou de la soude. Ventiler périodiquement la pièce dans laquelle se trouve le patient. L'air sec ne fera qu'aggraver la situation. La médecine traditionnelle vient à la rescousse quand les médicaments n'aident pas. Plusieurs conseils pour éliminer une toux nocturne chez un adulte sont suggérés:

1. Traitement avec du miel. Vous devez mettre une cuillère à café de miel sur la langue et dissoudre, la toux ne dérange pas toute la nuit. Aussi, la nuit, vous pouvez boire un verre de lait avec l'ajout d'une cuillère à café de miel et de beurre. Cette boisson réchauffe, si la pièce est froide, et adoucit la gorge.
2. Vous devez prendre une pincée de sel, le tenir dans votre bouche pendant un moment, puis l'avaler. Cette vieille méthode a déjà aidé beaucoup.
3. Les bourgeons de pin aident également à éviter une forte toux nocturne. 1 cuillère à soupe de matière première est brassée avec 1 verre d'eau bouillante raide. Si vous avez une attaque, prenez une gorgée de la perfusion, vous ressentirez immédiatement un soulagement.
4. Si vous mâchez une feuille de moustache d'or pendant une crise de toux, elle finit par s'arrêter.
5. Rapidement pour enlever une forte toux chez un adulte peut être à l'aide de l'ortie. Plusieurs feuilles ou une cuillère à soupe d'herbes sèches brasser 1 tasse d'eau bouillante.
6. Infusion de valériane non seulement aide à dormir suffisamment, mais calme également une forte toux. Pour 1 verre d'eau, vous avez besoin de 20 gouttes d'infusion. L'agent est bu en petites gorgées.
7. Le radis noir est coupé en deux, dans une partie le contenu est enlevé avec une cuillère, plusieurs cuillères à miel y sont placées. Le produit se ferme pendant plusieurs heures. Au fil du temps, le médicament infusera et aura des propriétés curatives. Le jus de radis noir peut être utilisé pour étendre la zone de la poitrine et du dos.
8. Infusion de 1 cuillère à soupe de sauge et un verre d'eau bouillante doit être pris en petites gorgées au cours d'une forte toux.

Mais avec l'auto-traitement, n'oubliez pas que si des complications surviennent, vous devriez immédiatement consulter un médecin.

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Les conséquences peuvent être graves (peut-être l'apparition de la pneumonie).

Comment reconnaître la pneumonie?

Reconnaître la maladie peut être sur les motifs suivants:

• toux sévère;
• détérioration soudaine ou amélioration de la condition;
• pâleur du visage;
• douleur dans la poitrine;
• augmentation de la température corporelle;
• à haute température, les médicaments n'aident pas;
• respiration sifflante avec des ligaments serrés ou de la toux.

Avec tous les symptômes, une aide spécialisée est requise. Le médecin doit prescrire un traitement en fonction de la gravité de l'état du patient. En tout cas, le rendez-vous des antibiotiques et la température corporelle inférieure. La pneumonie n'a pas besoin d'être traitée indépendamment, en particulier pour recourir à la médecine populaire.

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Toutes les maladies ci-dessus sont accompagnées d'une forte toux la nuit, ce qui est difficile à se débarrasser. En conséquence, le corps ne se repose pas. Un organisme dans la période de toute maladie a besoin d'un sommeil sain et fort. Seulement à ce moment le corps est restauré et surtout cède au traitement. Dans tous les cas, il convient de rappeler que seul un expert peut poser un diagnostic précis et prescrire le bon traitement. Sois en bonne santé!

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J'aime aller au lit, tousser de façon incontrôlable, je m'assois tousse et donc c'est une demi-nuit, à cause de ça, je dors mal, que conseillez-vous?: (

Réponses

Milady

Si la toux est froide et il n'y a AUCUNE TEMPERATURE!!! alors vous pouvez ou plâtre moutarde ou "étoile" (et quelque chose pour envelopper la poitrine) - mais pas du tout dans la région du cœur! Vous pouvez comprimer huileux: gaze trempé dans un bain chaud (sur le bain d'eau chauffée), huile de tournesol sur le dessus du film (régulier n / éthylique. sac, coupé), sur le dessus de la couche ou une serviette (de préférence pas neuf - dans l'huile est barbouillé), puis un T-shirt et sous la couverture. Cependant, quand je fais mon fils, je l'enveloppe avec un bandage élastique, puis il tourne et tout tombe. En outre, il est possible sous une couverture.
Bonne chance et récupération!
J'ai presque oublié: et pour s'endormir, attendre quand commencera à agir, une tablette de pectusine.
Mais le docteur ne ferait pas de mal à paraître. La dernière fois que j'ai eu une telle toux (commencé), une pneumonie a été détectée. (

Katerina

dormir assis

Katerina

Regarder quelle toux - froid ou allergique.

Violetta Shagieva

fumer? boire quelque chose d'une toux, mukalti, azolvan, thé au citron aide également

Hibou

Trachéite apparemment, arrêtez de fumer, le cabinet de kinésithérapie devrait ressembler, et en général être traité, voir un médecin, enfin.

Eugene de Moldavie

Sur un oreiller haut
Et faites juste mieux d'aller à LOR pour vérifier, faire une fluorographie
La tuberculose est très contagieuse

Ogurencik

Je quand j'ai un rhume, je suis la même poubelle, oh, quand le froid passe, et la toux passe aussi

Armoire personnelle supprimée

Prenez une photo et vérifiez !!!
il peut y avoir plusieurs raisons!! de l'inflammation dans les bronches et le nasopharynx, aux bronchectasies et... ce qui est encore pire!

Regina

Un de mes amis a eu les mêmes symptômes. Elle fume, a passé l'analyse sur un crachat, des champignons ont été découverts. Après le cours prescrit de "Nizoral" la toux a cessé.

Lesya A.

Rincez-vous la gorge avant d'aller au lit et non seulement (plus souvent) une solution de soda et une solution de vinaigre de cidre de pomme à son tour.

Maria Bagrova

L'asthme

Pourquoi il y a une toux nocturne chez un adulte: les principales raisons

La toux en elle-même n'est pas une maladie. C'est juste un symptôme. Son apparence peut dire que le corps combat l'infection. Cela arrive aussi bien le jour que la nuit. Parfois, une personne se sent bien pendant la journée, et la nuit, elle ne peut pas s'endormir à cause de graves accès de toux. Il peut provoquer le début des maladies catarrhales, et la personne dans une position horizontale ne peut pas complètement effacer sa gorge. La nuit, tous les processus ralentissent. Slime ne résout pas, mais accumule et cela provoque buhikanie.

Destination en cas de maladie

Il remplit la fonction de protection du corps, qui résulte d'une maladie ou de la présence d'un corps étranger à l'intérieur des voies respiratoires. Il se manifeste sous la forme d'exhalaisons saccadées, qui contribuent à l'élimination de l'infection ou des expectorations. Buhykanie aide les bronches à se dégager et protège le patient contre l'asphyxie.L'apparition soudaine d'une toux peut indiquer l'entrée d'un corps étranger dans le corps, et si elle ne disparaît pas d'elle-même, vous devriez immédiatement consulter un médecin.Les crises prolongées, qui durent deux semaines, signifient que la toux forme, et s'il y a une option prolongée - plus de deux mois, cela signifie qu'il a déménagé à chronique

Une toux nocturne qui ne se reproduit pas pendant la journée peut indiquer une maladie grave. Par conséquent, il est nécessaire d'établir le diagnostic avec précision, et selon lui de mener un traitement. Il se peut qu'il soit causé par une réaction allergique à la literie. Par exemple, dans l'oreiller. Et puis quand il sera remplacé, il y aura un phénomène de nuit.

La toux commence lorsque les organes respiratoires des muqueuses sont irrités. Après avoir enlevé la cause de leur apparition, il y aura un bourdonnement. Et afin de comprendre lequel d'entre eux l'a causé, nous devons d'abord déterminer le type de toux. Il peut être improductif et humide.

Pourquoi une toux sèche apparaît-elle la nuit?

Ce genre de buxing est lui-même dangereux. La nuit, les attaques d'une toux improductive peuvent mener à l'apnée. Et le processus de toux apporte des sensations désagréables, accompagnées de nausées, d'essoufflement et parfois d'étouffement.

La raison de ceci peut être:

• bronchite obstructive (ici les symptômes et le traitement de la bronchite obstructive chez les adultes sont décrits);

  Dans l'image - poumons avec bronchite obstructive

• vaincre la plèvre dans la tuberculose;
• l'asthme bronchique;
• insuffisance cardiaque;
• problèmes dans le domaine de la gastro-entérologie;
• pneumonie;
• la chlamydia respiratoire et la mycoplasmose;
• coqueluche;
• allergie.

Des effets négatifs sur le corps de ce dernier peuvent entraîner une toux suffocante, qui est due à un manque d'oxygène et entraîne souvent une perte de conscience. Cela arrive souvent chez les personnes souffrant d'asthme. Ses agents pathogènes peuvent être partout: la poussière, le duvet, le pollen des plantes ou les piqûres d'insectes.

La toux nocturne accompagnée d'un dysfonctionnement cardiaque s'accompagne d'un essoufflement et d'un rythme cardiaque accéléré. S'il est associé à un dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal, alors ses attaques seront causées par l'irritation terminaisons nerveuses de l'œsophage et des membranes des voies aériennes, dans lesquelles il peut y avoir une teneur en acide estomac.

En outre, l'apparition d'une toux peut être affectée par l'air surséché dans une pièce où une personne dort. Ensuite, vous devez acheter un humidificateur spécial, de sorte que cela ne se reproduise plus.

Si la cause est une maladie cardiovasculaire, ils peuvent s'accompagner d'un essoufflement, le triangle naso-labial devenant bleuâtre.

L'apparition d'une toux nocturne peut également provoquer la localisation de néoplasmes malins ou de tuberculose pulmonaire. En raison de l'entrée de corps étrangers sous la forme de poussière ou de grains grossièrement dispersés, qui ont été déposés dans la gorge et ont commencé à affecter ses membranes muqueuses. Il peut être causé par une dilatation aortique ou une hypertrophie des ganglions lymphatiques.

La nature de la buhikany sèche peut provoquer la cause de la maladie. Donc, si vous toussez:

• fort et semblable à aboyer un chienTrachée ou larynx;
• toux fréquenteIrritation de la plèvre;
• toux convulsiveavec un bruit et l'envie de vomir - coqueluche;
• épisodes pointusPleurésie ou trachéobronchite aiguë;
• bourdonnement bitonal- inflammation des ganglions lymphatiques (se produit souvent chez les fumeurs);
• attaques réflexes à l'extérieur du système respiratoire- Maladie des oreilles;
• toux tenaceparle des problèmes dans les poumons (pneumoconiose, tuberculose, collagénose et sarcoïdose);
• sifflerse produit avec l'asthme bronchique;
• raideindique une pathologie dans la région des bronches.

Pour le diagnostic correct d'une toux, il est nécessaire de prendre en compte les symptômes d'accompagnement et l'environnement du patient.

Savoir si la laryngite est transmise par des gouttelettes aéroportées.

Qu'est-ce que la toux sèche signifie le matin?

Traitement possible des crachats verts lors de la toux: http://prolor.ru/g/simptomy-g/zelenaya-mokrota-pri-kashle.html.

Causes d'une toux humide au milieu de la nuit

Avec l'inflammation aiguë de la gorge, il y a une accumulation de mucus et une personne commence à s'en débarrasser par réflexe. Cela provoque une toux productive. Il apparaît souvent comme une continuation du genre sec, et dure beaucoup plus longtemps que le précédent. Avec un phénomène prolongé peut aller dans une forme chronique.

Il peut causer les maladies suivantes:

• pneumonie focale;
• abcès percée dans les poumons;
• les maladies virales;
• la tuberculose;
• le stress;
• ARVI;
• la rhinite (ici vous pouvez lire sur le traitement de la rhinite chronique à la maison);
• la pleuropneumonie;
• percée de l'abcès hépatique;
• la genyantrite (la référence décrit les gouttes dans le nez avec la sinusite et la sinusite);
• trachée ou gonflement du coeur;
• Maladies gastro-intestinales;
• les maladies oncologiques du système respiratoire;
• sinusite (lire ce que les antibiotiques à boire avec sinusite).

La vidéo raconte les causes d'une toux nocturne chez un adulte:

Selon le type d'expectoration, vous pouvez déterminer quelle maladie l'a causé.

Donc, si elle est rare et visqueuse, alors la cause est la bronchite, l'asthme ou la trachéite.

La vase, accompagnée d'une odeur fétide, apparaît à la suite de la percée d'un abcès pulmonaire. Sa couleur peut également vous parler de la maladie présumée. Ainsi, la couleur jaune-orange du mucus peut indiquer une pleuropneumonie. Et s'il y a des fractures du sang et une toux accompagnée de frissons et de fièvre, cela indique l'évolution de la tuberculose ou la présence d'une pathologie oncologique. Dans les maladies virales, des vertiges, des vomissements et une forte fièvre peuvent survenir en même temps qu'une toux humide. Par référence, vous pouvez en savoir plus sur les causes, si vous crachez crachats jaunes.

Si une toux avec sécrétion de mucus est le seul symptôme qui ne s'accompagne de rien, cela indique un processus inflammatoire dans les poumons ou l'évolution de la tuberculose.

La forme aiguë apparaît souvent sur le fond d'une maladie respiratoire aiguë. Prolongé peut indiquer la coqueluche, la rhinite ou la sinusite. Une toux humide prolongée la nuit devrait être traitée seulement comme prescrit par le docteur, ce n'est pas le cas quand il peut être retardé avec son traitement.

Même en connaissant la cause de son apparition, vous n'avez pas besoin de poser vous-même un diagnostic définitif. Il est préférable de fournir des médecins qui, après avoir observé l'algorithme de diagnostic: examens, examens, radiographies et examens endoscopiques pourront prescrire le traitement nécessaire. Si cela est fait à temps, les conséquences sous forme de complications seront court-circuitées. Ici vous pouvez lire sur les causes de la toux nocturne d'un enfant.

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Quelle est la raison de la toux dans la position couchée? que puis-je faire?

Réponses

Natalia

Après un mal de gorge, elle tousse depuis longtemps, surtout lorsqu'elle est allongée. Et même si elle a un oreiller en plumes - jetez-le et achetez-le avec un enduit artificiel - l'allergie est possible.
Et juste pour la nuit, donnez libexin, de sorte que la nuit, vous ne pouvez pas tousser, et le jour, traitez-le avec des expectorants.

Lexusgeorge

Stagnation des mucosités dans les poumons. Il monte plus haut quand vous vous allongez et commence à irriter les récepteurs. Chauffez, faites un filet d'iode sur la poitrine,
Faire la solution dans l'eau très chaude, (sel-un peu de beurre de soude)
et donnez un verre. Juste boire chaud avant d'aller au lit.

Natalia Tolkach

Tout va passer. Lechis Georges a tout bien écrit. Ne jetez pas l'oreiller en plumes. C'est normal. Et les synthétiques ne nous apportent que du chagrin!

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