Comment récupérer de la pneumonie

Comment récupérer de la pneumonie

Si vous avez été malade avec une maladie aussi grave que la pneumonie, votre corps sera restauré pendant une longue période. Vous pouvez toujours ressentir de la faiblesse et des étourdissements parfois, tousser, se fatiguer rapidement. Élaborer une série de mesures pour la promotion de la santé afin que cette période passe le plus rapidement possible.

Tu auras besoin

1. - l'huile de sapin;
2. lait;
3. -Anger.

Instructions

1. Après une pneumonie, pendant un certain temps, les poumons peuvent être débarrassés du mucus, ce qui provoque une toux. Débarrassez-vous de l'inhalation de vapeur d'huile de sapin: dans une casserole avec de l'eau bouillante, égouttez 5 gouttes et inspirez le couple, recouvert d'une serviette. Après l'inhalation, frottez la même huile sur votre poitrine et enveloppez-la dans une couverture chaude.
2. L'effet antitussif a un tel remède populaire: mettre deux figues dans un verre de lait bouilli. Lorsque nastoyatsya, le boire après avoir mangé. Vous devriez boire un verre d'infusion 2 fois par jour.
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3. La récupération après une inflammation des poumons nécessite une alimentation complète équilibrée, incl. avec une teneur élevée en protéines (poisson maigre, viande maigre, champignons, légumineuses). Mangez des noix (sauf les arachides), des graines de tournesol, du caviar, des germes de blé, des céréales à grains entiers.
4. Assurez-vous de suivre un cours de thérapie de vitamines, de vitamines A, C et B et de micronutriments - fer, cuivre, sélénium, zinc, iode, potassium, etc., sont particulièrement utiles.
5. Prenez des médicaments qui normalisent la fonction intestinale, car le plus probable, pendant la maladie ou la maladie vous avez accepté exprès ou rendez-vous des antibiotiques de docteur. Les produits de lait aigre sont très utiles pour les intestins, incl. avec des bactéries "vivantes ainsi que des choux, des betteraves, pommes, pastèques, concombres, etc. Pendant la période de récupération, il est bon de boire au moins un verre de jus fraîchement pressé de légumes et fruit.
6. Pour éliminer les toxines du corps, accumulées pendant la maladie, buvez de l'eau minérale alcaline, du jus de fruit de canneberge, des canneberges avec du miel, des tisanes.
7. Pour restaurer la force et la résistance à la maladie, vous avez besoin de médicaments immunostimulants, ainsi que immunomodulateurs naturels, tels que le magnolia chinois, la racine de ginseng, l'éleuthérocoque, la camomille, le calendula, le millepertuis, l'oignon et l'ail.
8. S'il y a une telle opportunité, obtenir un billet pour le sanatorium, où toutes les conditions pour la réadaptation des personnes qui ont eu une pneumonie sont créées.
9. De nombreuses procédures physiothérapeutiques peuvent être réalisées dans des polycliniques locales ou des centres médicaux, en particulier dans le massage de la poitrine, un cours de gymnastique respiratoire, inhalations alcalines, électrophorèse, UHF et micro-ondes, ne pas ignorer et pratiquer thérapeutique culture physique.
10. Une activité physique intense pour votre corps n'est toujours pas souhaitable, mais marcher à l'extérieur dans votre programme de récupération devrait devenir un must.
11. Tandis que vos forces ne sont pas entièrement restaurées, essayez de ne pas oublier le sommeil du jour.

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Comment est la récupération après une pneumonie?

Récupération de la pneumonie nécessite une approche sérieuse. Si nous rappelons les cas de l'histoire de l'humanité, on peut noter que la pneumonie a toujours été considérée comme une maladie mortelle. À l'heure actuelle, les conditions de la médecine moderne permettent de retirer la pneumonie de la liste du danger augmenté. L'insidieuse réside dans le fait qu'un mauvais comportement au cours du processus de récupération partielle a des conséquences déplorables pour l'organisme entier.

Cela vaut la peine de penser à changer votre style de vie après la maladie.

Les principaux domaines de récupération peuvent être:

• physiothérapie;
• préparations médicales;
• régime alimentaire
• gymnastique thérapeutique avec un ensemble d'exercices de respiration;
• réhabilitation dans la zone de sanatorium-resort.

Bon état de santé au premier stade après quelques jours se transforme en fatigue, somnolence, faiblesse. Cela indique une fois de plus un processus de traitement inachevé. La restauration du corps après une pneumonie dure longtemps. Une rééducation stricte après une pneumonie doit être suivie pendant au moins 10 à 15 jours avec toutes les instructions du médecin traitant.

Inhalation des voies respiratoires

La première étape est l'inhalation des voies respiratoires. Le corps principal affecté par la maladie est les poumons. Les toxines dans les expectorations accumulées nécessitent une excrétion obligatoire. En remplissant la fonction d'échange de gaz, les alvéoles (une petite poche située à l'extrémité des bronchioles dans la structure eux-mêmes bronche) .Ils sont la structure de base, qui transporte l'oxygène dans le sang et prend le carbonate gaz. L'accumulation d'expectorations interfère avec le travail des alvéoles et favorise la croissance des tissus conjonctifs (analogues aux cicatrices sur la peau).

Différents types d'huiles essentielles (encens, sapin ou thym) sont utilisés pour l'inhalation. À la maison, le bicarbonate de soude est devenu largement utilisé. Lorsque vous utilisez des huiles essentielles qui ont un double effet, nous obtenons à la fois un expectorant et un processus inflammatoire réducteur.

À la suite de l'utilisation de l'appareil UHF dans le processus de restauration de l'organe affecté, les statistiques montrent un niveau élevé de récupération.

LFK et saturation en oxygène

La deuxième étape est la saturation du sang artériel en oxygène. Lorsque la restauration de l'appareil respiratoire pour la possibilité d'exercice physique complet aidera la thérapie de l'exercice (LFK). Dans le complexe LFK combiné des exercices de respiration et des exercices physiques inconfortables. Des pentes et des virages polyvalents empêchent l'apparition d'adhérences pleurales. L'entraînement physique de nature dynamique implique plusieurs groupes de muscles petits et moyens.

Quand une toux survient au moment de l'entraînement, le spécialiste LFK serre le thorax, créant l'augmentation de la pression dans la région thoracique et augmente ainsi considérablement la possibilité d'excrétion flegme. Dans ce cas, le patient est recommandé d'effectuer une exhalation profonde avec des secousses. L'entraînement respiratoire comprend des types de respiration isométrique, isotonique et localisée.

Après l'exercice et la respiration bien-être, le massage des seins et des membres est recommandé, en particulier pour les personnes âgées. L'exercice physique régulier avec la distribution correcte de la charge a un effet bénéfique sur le département bronchopulmonaire. Marcher dans l'air frais devrait également être inclus dans la routine quotidienne.

Restauration de la microflore

La troisième étape est la restauration de la microflore. Après un grand nombre d'antibiotiques pris, une inflammation de la membrane muqueuse des organes internes se produit, ce qui entraîne: Dysbactériose degrés divers, poignée de main, la possibilité d'interruptions rythme cardiaque, des convulsions, une faiblesse des membres, l'apparition d'infections à levures les femmes. La réhabilitation comprend la restauration de l'équilibre de la microflore, le médecin nomme un certain nombre de préparations médicales-probiotiques.

Conformité avec l'alimentation

La quatrième étape peut être appelée la phase principale de récupération après une pneumonie. La réhabilitation après une pneumonie avec un régime et un régime appropriés augmentera les chances de réduire les conséquences sous la forme de dommages supplémentaires à d'autres organes.

Le menu déséquilibré exclut la possibilité de récupérer dans un délai plus court. La base d'une bonne nutrition devrait inclure les aliments qui augmentent le niveau d'immunodéficience, et un complexe de vitamines A, C et B de produits de vitamine C. Il est nécessaire d'exclure les aliments en conserve, les produits fumés, les plats aigres et salés, le thé fort, le café, ainsi que l'interdiction stricte de la consommation d'alcool. Pour accélérer la récupération aidera les aliments à haute teneur en protéines, graisses, calcium, phosphore, fer, magnésium nicotinique et acide ascorbique. Il est nécessaire d'augmenter la quantité de liquide utilisée pour éliminer plus efficacement les toxines microbiennes accumulées pendant la période de la maladie. De bonnes propriétés sont extraits d'herbes de thym, de menthe poivrée, mélisse, camomille - ils aident à éliminer les bactéries et les éléments de désintégration des tissus touchés. Ils aideront à récupérer les poumons avec une amélioration supplémentaire de l'état général du corps.

Dans l'alimentation quotidienne après pneumonie, il est nécessaire d'inclure les produits à base de lait aigre: kéfir, lait cuit fermenté, fromage cottage, yaourts. En pharmacie, vous devez acheter des cultures starter bifido- et lactobacillaires. Les plats cuisinés ne devraient pas irriter le tractus gastro-intestinal, donc la cuisson est préférée pour la cuisson à la vapeur ou la cuisson sur l'eau.

Il est interdit de frire, ragoût et même faire cuire tous les produits de viande et de poisson dans le four, sauf pour la cocotte en caillé sans croûte.

Ne pas oublier les méthodes de la médecine traditionnelle. Merci aux recettes folk, la récupération de la pneumonie est beaucoup plus facile.

Le produit principal pour les adultes et même les enfants est le miel. Il est ajouté aux décoctions, utilisées pour les compresses, utilisées dans sa forme pure pour renforcer l'immunité. L'assistant principal du miel dans le soutien du corps est l'échinacée - l'un des meilleurs stimulants dans la restauration de l'immunodéficience. Un plantain invisible permet de restaurer la force, l'ail familier sous la forme d'une teinture tue de nombreux microbes. Lait avec du bicarbonate de soude dans une forme chaude aidera à adoucir la toux, ce qui permettra de dormir paisiblement. Pour plus de prévention, surtout en hiver, utilisez une décoction préparée à partir de raisins secs noirs.

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Les remèdes populaires ont été d'une grande utilité pendant de nombreuses années, mais seul un médecin qualifié peut choisir une méthode appropriée pour chaque patient. Un bon spécialiste-homéopathe en combinaison avec des préparations médicales choisira une méthode individuelle de prophylaxie pour maintenir le corps pendant la période de réadaptation après la pneumonie.

Visite au sanatorium

La cinquième étape comprend un traitement de sanatorium. La réadaptation pour une pneumonie dans un sanatorium est recommandée pour les adultes et les enfants. Pour un rétablissement fructueux, afin de ne pas mettre en danger la santé, les patients immatures après une pneumonie, la Commission envoie à un dispensaire local. Dans le cas de conditions climatiques changeantes, l'adaptation d'un organisme faible prend environ une semaine et peut apporter des problèmes supplémentaires.

L'un des problèmes des patients adultes qui ont eu une pneumonie est un trouble cardiovasculaire. Pour eux, un certain sanatorium est sélectionné, combinant plusieurs types de traitement possibles.

Pour les adultes, il existe un certain nombre de conditions pour l'orientation vers des cliniques préventives pour la réadaptation après une pneumonie. Les maladies chroniques d'autres organes, les maladies aiguës du sang au stade aigu, la grossesse, les tumeurs malignes et les maladies vénériennes peuvent devenir une raison sérieuse de refuser de fournir un bon.

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Le traitement fructueux dans les sanatoriums fournit d'excellents résultats, la réhabilitation après la réussite de la pneumonie. Avec la restauration correcte et le passage de l'ensemble du traitement, vous pouvez revenir à un rythme normal et se réjouir de chaque jour, sans oublier un mode de vie sain.

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Comment récupérer la respiration après une pneumonie?

Réponses

Sergey Filchenko

Nous allons le trier dans l'ordre.

1. Le tissu pulmonaire n'est pas restauré.
Cela signifie que les tissus morts des poumons ne seront jamais repris par la suite.
C'est un fait si déplorable. Tu vivras avec pour le reste de ta vie.

2. L'essoufflement après une pneumonie est le résultat de deux facteurs.
Le premier d'entre eux est des dommages aux poumons. Le corps n'a pas encore eu le temps de s'adapter à une consommation d'oxygène inférieure avec le même rythme de respiration.
La seconde d'entre elles est l'hypodynamie (absence ou limitation de la mobilité) résultant d'une forestation prolongée.
Le coeur était légèrement atrophié sans charge.

3. Vous ne serez pas en mesure de développer de nouveaux poumons. Mais!
Et maintenant le plus intéressant.
Vous pouvez les développer en augmentant leur volume.
Chez de nombreux nageurs, coureurs, skieurs, le volume des poumons dans... 3 fois dépasse le volume de la personne non entraînée du poumon.
Cela peut être réalisé par n'importe qui. C'est le secret de la longévité de nombreux patients, dont les poumons ont presque complètement "mangé" la tuberculose, la pneumonie.

4. Augmenter le volume des poumons à tout âge.
Juste pour un souffle, vous tirerez autant d'air que vous en tirez maintenant deux respirations.
La dyspnée disparaît complètement.

5. Atteindre ce médecin conseillent l'exercice quotidien.
Le plus efficace:
a) marcher (pas moins d'une heure);
b) faire du jogging (pas moins d'une demi-heure);
c) gonflement des balles de caoutchouc rigides (c'est la méthode la plus efficace et la plus simple, reconnue par la pratique médicale de la réhabilitation des conséquences de la pneumonie transférée de toute gravité).

6. La dyspnée disparaîtra d'elle-même, même sans exercice.
Mais, si vous voulez améliorer votre santé et vous sentir en bonne santé et une personne à part entière - former, et tous les jours pendant six mois.
Le résultat sera satisfait.

7. La restauration des zones endommagées des poumons est le plus efficacement aidée par les graisses. Et la graisse réfractaire des mammifères (en premier lieu) et de l'huile de poisson (poisson gras).
Buvez gros blaireau, chèvre (loy), baissier, cuillères de mouton tous les jours. Reconsidérer le dégoût. Ajoutez-le au thé, comme au Tibet, étalé sur le pain, ajouter à la journée, la bouillie. Autant que possible et régulièrement.
Les poumons aiment la graisse!

Ce sont toutes les recommandations connues de la science à ce jour.
Je vous souhaite bonne chance et prompt rétablissement.
(Lui-même a souffert en son temps).

Toma)

Gonflez les ballons à air!

lavender78

vous n'avez probablement pas de fibromes. et la fibrose pulmonaire - comme les effets de l'inflammation, le tissu conjonctif se développe. aide les exercices de respiration, lire ceux sur la gymnastique Strelnikova, chanter, gonfler les balles, marcher plus souvent

SAMAPOSEBE

La gymnastique respiratoire est très utile et efficace, si avec cela prendre un cours de séjour dans les grottes de sel. Le climat marin naturel a un effet réparateur, donnant une dynamique positive dans les problèmes avec les organes ORL. Ainsi, d'abord le renforcement du système immunitaire général et l'expansion de la partie broncho-pulmonaire dans le corps. deuxième corps obtient l'oxygène de micro-éléments complètement saturé qui fait barrière invisible à diverses maladies respiratoires à la fois chez les enfants et les adultes.

Comment les enfants se rétablissent-ils après une pneumonie?

La réadaptation après une pneumonie chez les enfants est un processus assez complexe et long. Pneumonie, ou une inflammation aiguë du tissu pulmonaire - une maladie fréquente. Il est dangereux non seulement le stade critique de cette maladie, mais aussi ses conséquences et les rechutes possibles.

La pratique montre qu'avec un traitement en temps opportun et les rendez-vous du bon médecin, la forme focale de l'inflammation disparaît en 10-12 jours. Mais il est trop tôt pour parler de rétablissement complet. Une inflammation pulmonaire non traitée est lourde de complications graves.

Cherchez la cause première!

La pneumonie est une infection. Cela peut être causé par:

• bactéries (groupes de pneumocoques, streptocoques, intestinaux et Pseudomonas aeruginosa);
• virus (herpès, grippe, adénovirus);
• pathogènes fongiques (candidoses et aspergilles).

La façon dont l'infection pénètre dans le corps de l'enfant est généralement la cavité buccale et les voies respiratoires supérieures. Dans les processus inflammatoires dans d'autres organes internes avec le flux sanguin, il peut également entrer dans les poumons.

Afin d'éviter une récurrence de la maladie et d'accélérer le processus de guérison, il est important de savoir pourquoi l'enfant était malade. Cela peut réduire l'immunité, des foyers d'infection dans les écoles maternelles et les écoles et les maladies chroniques des voies respiratoires supérieures (bronchite, pharyngite, sinusite, amygdalite).

Le coupable peut être un environnement défavorable: une zone industrielle gazeuse dans laquelle l'enfant vit ou passe la plupart du temps. Il est nécessaire d'évaluer impartialement la fréquence et la qualité du nettoyage dans l'appartement. Il est élémentaire de penser à la nécessité de ventiler la pièce plus souvent.

Année sous supervision

Les maladies pulmonaires inflammatoires chez les enfants aujourd'hui sont traitées dans les hôpitaux. En règle générale, l'enfant est libéré un mois après la radiographie de contrôle.

Dans tous les cas, le patient doit être enregistré auprès d'un pédiatre ou d'un pneumologue dans l'année. Environ le même temps sera nécessaire pour la réhabilitation complète du corps.

Au cours du premier mois après la sortie complète au cours des antibiotiques et de prendre des médicaments bronchodilatateurs et expectorants, ainsi que les préparatifs pour la restauration de la microflore intestinale. Le médecin traitant donnera des recommandations sur le meilleur régime alimentaire pour l'enfant. Dans la période après l'inflammation, la vitamine A est particulièrement nécessaire, ce qui aidera à la récupération des membranes muqueuses des voies respiratoires. Par conséquent, le menu devrait être: abricots, carottes, jaune d'oeuf, foie, brocoli.

Dans les céréales (riz, blé, farine d'avoine), les noix, le chocolat, la dinde, l'agneau et le canard contiennent une assez grande quantité de zinc. Il est établi qu'il est capable d'assurer l'intégrité des cellules des voies respiratoires en cas d'inflammation ou de lésion des poumons.

Assurez-vous que l'enfant boit suffisamment d'eau. L'eau aide à éclaircir le mucus accumulé dans les poumons. Cela rend plus facile d'expectorer.

Tâches de la période de récupération

Les parents doivent connaître et comprendre le but pour lequel le complexe de diverses activités qui nécessitent beaucoup de temps et d'efforts. Le complexe comprend les tâches suivantes:

• nécessaire pour éviter les complications et les récidives d'accélérer l'absorption de l'exsudat inflammatoire, qui stimulent la circulation sanguine et la circulation lymphatique dans les poumons;
• assurez-vous de surveiller la séparation des expectorations, une mesure pour prévenir le développement de la bronchectasie;
• il est nécessaire d'entraîner les muscles respiratoires, de rétablir le rythme de la respiration;
• il est nécessaire de renforcer et de soutenir tous les systèmes du corps;
• il est important d'effectuer un traitement physiothérapeutique.

Lorsque le patient a normalisé la température, vous pouvez commencer un cours de physiothérapie.Cette méthode de traitement a prouvé son efficacité anti-inflammatoire, bactériostatique, immunostimulante.
En rééducation après pneumonie chez l'enfant, la kinésithérapie est obligatoire. Mais certains parents se méfient beaucoup d'elle. Voyons quels sont les principaux types de physiothérapie:

1. UHF - une méthode de traitement par un champ électrique de très haute fréquence. Il a été utilisé pendant longtemps et avec beaucoup de succès. Les mères des enfants d'aujourd'hui peuvent se souvenir de leur enfance et de ce qu'on appelle l'échauffement: deux assiettes dans des sacs en tissu. UHF a un effet anti-inflammatoire, améliore la décharge des expectorations, favorise l'immunité. Il n'y a pratiquement aucune contre-indication à l'utilisation de la thérapie UHF dans l'enfance et l'adolescence.
2. UV - irradiation ultraviolette. Pendant des décennies, il a été utilisé pour lutter contre les virus, les bactéries et les processus inflammatoires de diverses pathologies. À des doses raisonnables, l'OVNI est inoffensif.
3. Inductothermie. Le principe d'action est basé sur un champ magnétique alternatif. Lorsque cette procédure est effectuée, l'enfant est chaud.
4. Thérapie au laser Améliore la microcirculation dans le tissu pulmonaire, réduit le spasme des muscles lisses des bronches, améliore l'effet des antibiotiques en raison de l'intensification du flux sanguin dans les poumons.
5. L'électrophorèse combine les effets du courant continu et du médicament (ribonucléase, streptomycine, trypsine) sur le corps. Contre-indications: forme aiguë de la maladie, dermatite.
6. Inhalations. Selon l'état physique des substances inhalées, les inhalations peuvent être: sèches, humides, grasses. Cette procédure est particulièrement pratique car après avoir reçu les recommandations nécessaires d'un médecin, il peut être effectué à la maison.

Maintenant, il y a des inhalateurs domestiques - des nébuliseurs. Ils pulvérisent le médicament sur des particules dispersées. Ces derniers sont capables d'atteindre les profondes divisions du système respiratoire (bronches et bronchioles). Contre-indications par inhalation pour les réactions allergiques.

Des mesures de réadaptation modernes, mais encore rares, peuvent être attribuées à la spéléothérapie et à l'halothérapie, basées sur la recréation du microclimat artificiel des grottes.

Gymnastique thérapeutique et respiratoire

Avec la pneumonie, les bronches sont remplies d'un secret qui conduit à des phénomènes hypostatiques (congestifs), dont la conséquence est une insuffisance respiratoire et des complications ultérieures. Avec ce problème aide à faire face à un cours spécial d'exercice. Il existe maintenant des méthodes de traitement-et-prophylactiques de l'auteur, y compris pour les enfants. Classes dans des groupes d'exercices de physiothérapie sont menées par des médecins dans les hôpitaux et les polycliniques. En tout cas, des recommandations spécifiques que vous pouvez obtenir auprès d'un médecin qui observe votre enfant.

L'éducation physique commence dès que la température du patient se normalise.

L'exercice le plus simple tourne d'un côté à l'autre, de l'abdomen à l'arrière. Le processus inflammatoire provoque des sensations désagréables, voire douloureuses. L'enfant se tourne instinctivement vers un autre côté moins douloureux. Maman doit s'assurer qu'il ne dort pas d'un côté, sinon cela peut conduire au développement de processus adhésifs.

Gymnastique respiratoire (respiration). Un exercice simple mais efficace: mettez les mains sur le ventre et respirez profondément au moins 15 fois. Il est important que ceux-ci et d'autres prescrits par les exercices de médecin doivent être effectués en présence d'un adulte! Parfois, les passe-temps et les activités incontrôlées mènent à la nausée, au vertige et même à l'évanouissement.

Par la suite, si le processus de guérison est normal, vous devriez marcher régulièrement à l'extérieur. Forêt de pins, bord de mer, bosquet d'eucalyptus - idéal pour les promenades.

À propos des bienfaits du massage

Les inflammations des poumons sont associées à des attaques de toux. Dans le même temps, la musculature du thorax se resserre. Les plaintes sont particulièrement fréquentes que tout ce qui fait mal dans la poitrine et dans l'abdomen, chez les tout-petits de l'âge de la maternelle. Par conséquent, l'un des principaux objectifs du massage: pour soulager la tension, détendre les muscles.

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Mais le massage des bébés est toujours indiqué car il permet de restaurer le système de drainage des poumons: pour faciliter la toux et l'expectoration.

Il est préférable de confier un massage à un spécialiste.

Tout ce qui précède - seulement les principales mesures pour la réhabilitation d'un enfant après une pneumonie. Les parents doivent écouter attentivement les recommandations d'un pédiatre, n'hésitez pas à lui demander ce qu'ils ne comprennent pas.

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Commencez un cahier dans lequel enregistrer les observations quotidiennes de l'enfant (température, sommeil, appétit), notez ce qu'il a pris. Apportez ce cahier à votre médecin. Des dossiers détaillés de l'état du patient lui seront utiles.

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