Flat-foot 2 degrees - traitement à domicile

Les pieds plats - une maladie caractérisée par un changement pathologique dans la forme de l'arche du pied, il devient plus gros. Au tout début de la maladie, ce changement est insignifiant, plus tard, il progresse, de nombreux symptômes apparaissent, l'inconfort, le patient commence à éprouver pleinement le mal des pieds plats. L'aplatissement du 2ème degré est le stade suivant de la maladie, dans lequel les manifestations cliniques deviennent plus prononcées.

• Aplatissement de 2 degrés: qu'est-ce que cela signifie
• Causes
• Symptômes
• Comment déterminer un pied plat 2 degrés
• Sont-ils pris à l'armée avec les pieds plats
• Traitement à domicile
• Ai-je besoin d'une opération?

Aplatissement de 2 degrés: qu'est-ce que cela signifie

Au stade initial des symptômes de flatfoot et les signes visuels de la maladie ne sont pas assez exprimés, de nombreux patients commencent à écrire des douleurs dans les jambes et de retour à la fatigue physique normale. Au deuxième stade de la maladie, les symptômes et la déformation externe deviennent beaucoup plus perceptibles.

Dans la deuxième étape de la déformation, l'ovation de l'arche du pied peut être vu lors de l'examen de routine. Les sensations de douleur causées par les pieds plats deviennent plus visibles, souvent des changements peuvent être notés dans la marche de la personne. Le pied devient plus allongé, une personne peut remarquer que les chaussures qu'il portait avant deviennent petites, vous devez acheter une taille plus grande.

Quelle est la gravité du flatfoot du second degré? Si vous n'attrapez pas les pieds plats à ce stade de la maladie, vous progresserez davantage. La troisième étape est très difficile à tolérer, elle provoque le développement d'autres pathologies. Ne commencez pas la déformation à ce point.

Important!Si les arcades du pied ne sont pas entièrement exprimées, cela indique le développement du troisième degré de la maladie.

Causes

Les pieds plats peuvent se développer à tout âge, les causes sont généralement associées au mode de vie de la personne, au niveau d'activité physique, aux chaussures qu'il porte. Les arcs longitudinaux et transversaux du pied sont des systèmes assez complexes supportant l'ensemble du corps humain. Pour endommager le fonctionnement normal de cette partie du système musculo-squelettique peut être assez facile.

La cause principale est une charge excessive sur l'arche du pied. Il peut devenir tel sous l'influence des facteurs suivants:

1. Gain de poids Les personnes en surpoids sont plus susceptibles de développer des pieds plats. Surtout si une grande masse corporelle est combinée avec un travail «debout», quand une personne passe beaucoup de temps sur ses jambes.
2. Mauvaises chaussures. Surtout le développement des pieds plats est affectée par des chaussures à talons hauts, à cause de cela chez les femmes adultes sont plus susceptibles de diagnostiquer la maladie. Lorsque vous portez de telles chaussures, la charge sur le pied n'est pas distribuée correctement. En outre, chez les enfants lors de la formation du système musculo-squelettique, des chaussures sans soulèvement orthopédique confortable peuvent être déclenchées par l'apparition de pieds plats.

En outre, l'une des causes indirectes de flatfoot peut être appelée manque d'activité physique optimale. Les gens qui à cause du travail ou pour d'autres raisons passent beaucoup de temps assis, la cambrure du pied, les muscles s'affaiblissent, le risque de développer la maladie augmente. En outre, ces muscles peuvent être faibles en raison d'un facteur héréditaire.

Symptômes

Le deuxième degré de cette maladie est caractérisé par l'apparition d'une intense douleur intense dans les jambes. Habituellement, les arches du pied commencent à faire mal, et une sensation douloureuse peut se produire dans la région du talon, la cheville. La principale différence dans les sensations douloureuses du premier degré: au tout début de la maladie, elles n'apparaissent qu'après un effort physique, au second degré elles sont présentes et dans un état de repos.

En plus de la douleur, les pieds plats du second degré peuvent être accompagnés des symptômes suivants:

• la douleur du pied et de la cheville commence à s'élever plus haut, jusqu'au bas de la jambe et au genou;
• la fatigue, une sensation de lourdeur dans les jambes, se manifeste vers la fin de la journée de travail;
• crampes dans les muscles du mollet;
• changer de démarche, l'apparence du pied bot, difficulté à marcher.

Chez les adolescents et les enfants, les pieds plats peuvent affecter plus fortement le système musculo-squelettique, ils peuvent également noter l'apparition de maux de dos dans la région lombaire. Aussi, dans le contexte de la maladie, les pathologies suivantes peuvent se développer: arthrose des articulations des membres inférieurs, ostéochondrose du rachis lombaire et autres. Ils peuvent indirectement indiquer les platypodes apparus.

Comment déterminer un pied plat 2 degrés

Tout d'abord, vous devez faire attention à vos propres pieds. Avec cette maladie, quand elle progresse, le pied devient plus plat et plus large. Souvent, cela force le patient à acheter de nouvelles chaussures pour une taille plus grande, puisque l'ancien ne correspond plus.

Le diagnostic avec un médecin est obligatoire avant la nomination d'un traitement approprié. Pour confirmer le diagnostic, examiner l'arche du pied, mesurer la hauteur et l'angle de l'arcade, calculer l'indice de Friedland. Pour une personne avec un deuxième degré à pieds plats, ces indicateurs sont les suivants: l'angle de la voûte est de 141 à 155 degrés, la hauteur de la voûte est de 24 à 17 mm, l'indice de Friedland est de 25 à 27%.

Important!Toutes les mesures doivent être confiées à un spécialiste - orthopédiste.

En plus de l'étude du pied lui-même, des examens supplémentaires peuvent être prescrits si d'autres pathologies ont commencé à se développer dans le contexte de la maladie.

Sont-ils pris à l'armée avec les pieds plats

L'aplatissement est une maladie assez grave qui nécessite une surveillance constante et une restriction des charges sur les jambes malades. Cependant, avec cette maladie de légers degrés, l'armée est néanmoins prise sans aucune restriction, quelles que soient les troupes.

Lorsque les pieds plats de 2 degrés dans l'armée ne prennent pas seulement si d'autres pathologies se développent dans le contexte de la déformation du pied. Par exemple, un conscrit avec un pied plat à 2 degrés avec arthrose est considéré comme inapte. Dans ce cas, le stade de la maladie concomitante ne devrait pas être plus faible que le second.

Ainsi, lorsque le pied est déformé lors de la commission, l'armée attire tout d'abord l'attention sur les pathologies qui se sont développées sur son arrière-plan. La catégorie de validité pour ces patients est l'inaptitude au service en temps de paix.

Traitement à domicile

Presque complètement pour retourner le pied à une position normale de santé ne peut être que dans l'enfance, tandis que la jambe est encore en développement, la maladie elle-même n'est pas commencé. Ensuite, la base du traitement est le port de chaussures orthopédiques spéciales, ce qui ne permet pas à la maladie de progresser, et la gymnastique thérapeutique, ce qui contribue à soutenir les muscles du pied dans le ton.

Dans ce massage et d'autres procédures sont auxiliaires. Dans un âge plus mûr, une gamme complète de moyens est nécessaire pour lutter contre le flatfoot, il ne sera pas complètement éliminé, mais avec l'aide de la thérapie, il sera possible d'arrêter la progression de la maladie et d'affaiblir la plupart des symptômes. Chez les adultes, le traitement consiste en ce qui suit:

1. Utilisation de semelles orthopédiques pour chaussures. Lors du choix d'un modèle approprié de semelles, vous devez faire attention à la présence du cou-de-pied et du rouleau nécessaires dans la zone de l'arcade antérieure du pied. Dans le même temps avec le deuxième degré de la maladie les chaussures orthopédiques ne sont pas exigées par la commande, il suffit de choisir le modèle confortable des chaussures ordinaires et les semelles.
2. Les chaussures avec les pieds plats devraient être autant anatomiquement confortables pour une personne. Il faudrait abandonner les talons hauts, disons une élévation exceptionnellement petite, approuvée par les orthopédistes.
3. En présence de surpoids et d'autres pathologies, qui ont servi de facteur au développement de la maladie, il est nécessaire de s'attaquer à ces problèmes.

En outre, le chirurgien orthopédique devrait être constamment surveillé et surveillé pour le progrès. Le massage et la physiothérapie ne sont pas des procédures obligatoires, mais dans certains cas, le médecin peut les recommander pour le meilleur résultat.

Ai-je besoin d'une opération?

Avec la déformation du second degré, la chirurgie n'est généralement pas nécessaire, elle est utilisée au troisième degré, lorsque les méthodes conservatrices n'obtiennent pas un résultat positif. Il existe différents types d'intervention, en choisissant la méthode de reconstruction la plus appropriée dans chaque situation individuelle.

En outre, l'opération est indiquée si les pieds plats ont provoqué des changements sérieux dans la colonne vertébrale et d'autres organes. Cependant, au deuxième degré, cela arrive extrêmement rarement, surtout si le traitement a été commencé à temps, toutes les recommandations du médecin sont strictement respectées.