Se débarrasser des brûlures d'estomac pendant la grossesse

Pendant la grossesse, beaucoup de femmes doivent constamment faire face à toute une série d'affections, avec lesquelles, dans la vie ordinaire, les futures mères n'auront pas à faire face pendant longtemps à la nausée, la diarrhée, les allergies, les brûlures d'estomac. Peut-être que le «compagnon» le plus désagréable et ennuyeux de la grossesse est la brûlure d'estomac, presque chaque future mère est plus ou moins familière avec ce phénomène.

• Qu'est-ce que c'est?
• Causes des brûlures d'estomac
• Causes de brûlures d'estomac en début de grossesse
• Comment faire face aux brûlures d'estomac en début de grossesse
• Alimentation
• Nourriture saine
• Mesures préventives
• Traitement des brûlures d'estomac en début de grossesse
• Traitement des remèdes populaires de brûlures d'estomac
• Lait
• Graines
• Jus de pomme de terre
• Décoction de fines herbes
• Lin
• Que les brûlures d'estomac sont enceintes

Qu'est-ce que c'est?

Sensation de douleur et de brûlure derrière le sternum. Le plus souvent survient après avoir mangé, peut être accompagnée d'une sensation d'amertume ou d'acide dans la bouche et une sensation de débordement de l'estomac.

Causes des brûlures d'estomac

La cause la plus fréquente de brûlures d'estomac, chez les personnes, considèrent le cuir chevelu abondant du bébé, ainsi que ses soucis en pleine croissance. Mais la médecine moderne donne une réponse claire à cette question, et le signe populaire n'est rien de plus qu'un mythe.

La cause principale est considérée comme la libération du suc gastrique dans les parties inférieures de l'œsophage, à cause de cette irritation de la muqueuse sensible se produit et des sensations désagréables se produisent.

Chez les femmes enceintes, l'utérus élargi peut appuyer sur tous les organes voisins. Cela peut provoquer une diminution du volume de l'estomac, et la quantité habituelle de nourriture entraîne un débordement et un retour de nourriture dans l'œsophage. Par conséquent, le "feu" à l'intérieur, en particulier un phénomène fréquent à des stades plus avancés de la grossesse.

Causes de brûlures d'estomac en début de grossesse

Aux stades ultérieurs de la grossesse, les brûlures d'estomac ne sont pas moins «ennuyeuses» que les premières, mais il semble y avoir plus ou moins de raisons pour tout. Mais à cause de quoi souffrir une telle maladie, nourrir les femmes dans le premier trimestre?

Important!La sensation de brûlure sévère dans les premiers stades de la grossesse, la médecine moderne explique le changement du fond hormonal dans une «situation intéressante».

La progestérone est une hormone qui assure la préservation et le déroulement normal de la grossesse. Chez les femmes enceintes son niveau est augmenté, à savoir cette hormone favorise la relaxation des muscles lisses de l'utérus. Cette action empêche la probabilité de développer un ton, et donc la probabilité de fausse couche dans les premiers stades de la grossesse.

Naturellement, l'action de l'hormone ne se limite pas seulement à l'effet sur l'utérus, l'augmentation de la progestérone s'étend à tous les autres organes, y compris les organes digestifs. Ainsi, le tonus du sphincter, la valve entre l'estomac et l'œsophage, diminue également, à la suite de quoi une coulée fréquente dans la partie inférieure de l'œsophage est possible. D'où la conclusion simple, plus le niveau de progestérone dans le corps est élevé, plus les brûlures d'estomac vont tourmenter la future mère.

Une autre cause de brûlure, l'utilisation de spasmes enceintes, ils détendent les muscles de l'œsophage et augmentent la probabilité de vomir les sucs digestifs. Mais vous n'avez pas besoin de prendre une décision sur le refus de ces médicaments vous-même, car ils sont souvent nommés en cas de menace de fausse couche. Cependant, il vaut la peine de discuter de ce problème avec un médecin et, si possible, changer le médicament.

Comment faire face aux brûlures d'estomac en début de grossesse

Ayant traité avec les causes pour devenir clair, les brûlures d'estomac est un phénomène naturel causé par des facteurs physiologiques, mais cela ne signifie pas que l'on doit endurer l'inconfort. Mais il n'est pas non plus nécessaire de recourir à des médicaments, car de nombreux médicaments recommandés avec une acidité accrue de l'estomac affectent négativement le développement de l'enfant dans l'utérus. Les médicaments autorisés ont un effet à court terme. Par conséquent, il est préférable de suivre votre style de vie et la nutrition. Il existe plusieurs méthodes simples pour garder cette maladie sous contrôle.

Alimentation

Le régime correct n'a fait de mal à personne, en particulier les femmes enceintes. Il ne devrait pas y avoir de collations à la course, mais seulement des repas complets. Vous ne devriez pas mourir de faim ou trop manger. Un des principes de la saine alimentation est un apport fréquent de nourriture, mais à petites doses.

Aussi, ne pas trop manger avant d'aller au lit. Le dîner doit être au plus tard 2 heures avant le coucher. Mais cette règle ne s'applique pas au kéfir. Buvez un verre, si vous ressentez vraiment la faim. Vous pouvez également manger une petite quantité de fromage cottage, qui devrait en principe faire partie intégrante du régime alimentaire d'une femme enceinte.

1. Surveillez votre alimentation. En plus des brûlures d'estomac ne vous gagnez pas plus et la gastrite, vous devez exclure du menu, des plats aiguisés et gras. Si possible, abandonnez les aliments fumés et frits.
2. Il est également préférable de s'assurer que les aliments contenant des couleurs et des saveurs artificielles ne tombent pas dans la nourriture.

La liste des produits non recommandés pour l'utilisation était la même:

• chocolat et gâteaux;
• boissons gazeuses et café;
• concombres marinés;
• des jus (aigre, fort et sucré) et des fruits aigres;
• mayonnaise, moutarde, diverses sauces;
• Fruits et légumes qui augmentent l'acidité (citron, tomates, chou).

Le pain frais, les brioches, les œufs durs, les légumes frais et les fruits peuvent aussi causer de la douleur, vous devez observer et déterminer quels aliments causent de la douleur.

Il est souhaitable de minimiser l'utilisation du sel, car il provoque non seulement des brûlures d'estomac, mais est également la cause de la formation d'oedème. L'utilisation de plats trop froids ou trop chauds peut également déclencher des brûlures d'estomac, il est préférable d'abandonner pendant un certain temps de la crème glacée et des thés chauds.

Attention s'il vous plait!Ne buvez pas d'eau avec de l'eau. L'utilisation de liquide pendant les repas peut provoquer de graves brûlures d'estomac.

Nourriture saine

Pour le développement du bébé était harmonieux, dans le régime alimentaire de la future mère devrait être une variété et de la nourriture utile:

• le lait et les produits à base de lait aigre;
• viande, poisson, volaille, de préférence bouilli ou cuit à la vapeur, ces produits peuvent également être cuits;
• nécessairement des fruits et légumes, de riches sources de vitamines et d'oligo-éléments (seuls les fruits ne doivent pas être acides);
• thés, compotes, boissons aux fruits.

Une bonne nutrition est extrêmement importante pour une future mère et un bébé. Ne pas adhérer aux principes d'une alimentation saine, une femme risque non seulement de se faire brûler des brûlures d'estomac, mais aussi de nuire au bébé.

Important!Après avoir mangé, essayez de vous reposer pendant quelques minutes, assis ou debout. Après avoir mangé, il est préférable de ne pas se baisser et de prendre une position horizontale.

Mesures préventives

Il existe également un certain nombre de mesures préventives non liées à l'apport alimentaire. Dans la lutte contre les brûlures d'estomac, nous ne négligerons aucun moyen, et ces méthodes se sont révélées positives. Donc:

1. A propos de brûlures d'estomac est connu que les pentes et allongé sur le dos augmentent les sensations désagréables. Cela est dû au fait que dans ces poses, l'injection de suc gastrique se produit plus intensément, il est donc préférable de ne pas dormir sur le dos. Il est recommandé aux femmes enceintes de dormir d'utiliser un grand oreiller et de le positionner de façon à ce que la tête et les épaules soient tout le temps levées.
2. Ne négligez pas vos vêtements de tous les jours. Même en dépit du fait que dans les premiers stades de la grossesse il n'y a toujours rien de notable, des changements sont en cours à pleine vitesse. Les vêtements serrant la cavité de l'abdomen ou de la poitrine entraîneront des conséquences déjà connues.

Traitement des brûlures d'estomac en début de grossesse

Si aucune mesure de prévention n'a aidé et les brûlures d'estomac continuent à tourmenter, dans cette situation, sans l'aide de la médecine traditionnelle ne peut pas faire. Le médecin vous aidera à comprendre l'abondance des médicaments et à prescrire un coffre-fort pour la mère et son futur bébé.

Pour les femmes enceintes et les fœtus, les antiacides sont considérés comme les plus sûrs. Ceux-ci incluent:

• Maalox;
• Gaviscon;
• Almagel;
• Renny.

Attention s'il vous plait!Les préparations contenant du sodium et du magnésium sont contre-indiquées pendant la grossesse. Ne vous engagez pas dans l'automédication, les médicaments doivent désigner un médecin.

Traitement des remèdes populaires de brûlures d'estomac

Avec les brûlures d'estomac, vous pouvez vous battre et la médecine traditionnelle, mais dans ce cas, vous devez vous assurer que la méthode choisie est sûre. En cas de doute, il vaut mieux ne pas prendre de risques et consulter un médecin. Considérons quelques recommandations de la médecine traditionnelle.

Lait

Un excellent remède contre les brûlures d'estomac a longtemps été considéré comme du lait ordinaire. Assez petites tasses de lait, de sorte que la sensation de brûlure désagréable s'apaise. L'environnement faiblement alcalin neutralise l'acide du suc gastrique.

Jus de carotte et de pamplemousse ont des propriétés similaires.

Graines

Graines de tournesol, de noix, d'amandes et d'autres noix peuvent soulager les sensations désagréables, mais en les utilisant, vous devriez observer la mesure, sinon vous pouvez obtenir la constipation.

Jus de pomme de terre

Se débarrasser des symptômes désagréables aide le jus de pomme de terre fraîchement pressé, mais vous devez garder à l'esprit qu'il n'élimine pas la cause, mais soulage seulement temporairement la sensation de brûlure.

Décoction de fines herbes

Si vous versez de l'eau bouillante avec de la camomille, du millepertuis et du mélilot et insistez pendant 10 à 15 minutes, vous pouvez obtenir une perfusion qui vous aidera à faire face aux brûlures d'estomac. Prendre 2-3 fois par jour.

Lin

La décoction de graines de lin et de banane plantain dans la médecine populaire est célèbre pour ses propriétés enveloppantes. Cependant, le goût désagréable peut devenir un obstacle pour une femme enceinte.

1. Refus de mauvaises habitudes. Si les brûlures d'estomac sont devenues un «compagnon» constant d'une femme enceinte, il vaut la peine de prêter attention à son style de vie. Fumer ne va évidemment pas faciliter l'état. Il y a donc une autre raison d'abandonner la dépendance.
2. Prévention du stress Les conflits au travail et à la maison peuvent nuire à l'état du système nerveux de la femme enceinte, et le stress augmente la production d'acide chlorhydrique. Dans ce cas, les moyens traditionnels pour les brûlures d'estomac seront inutiles, dans de telles situations, les sédatifs seront plus efficaces.
3. S'il vous plaît noter que, avant la grossesse, vous pouvez recourir à la médecine traditionnelle traditionnelle et ne pas y penser. Cependant, il convient de noter que toutes les méthodes ne conviennent pas aux femmes dans une «situation intéressante».

Attention s'il vous plait!Les médicaments traditionnels suivants pour les brûlures d'estomac doivent être évités par les femmes enceintes:

1. Thés à la menthe. Menthe en grande quantité d'un sédatif se transforme en un excitant et affecte négativement le système nerveux du bébé et de la mère.

2. Une méthode populaire de lutte contre les brûlures d'estomac est la soude, diluée dans un verre d'eau et trempée dès les premiers signes. En effet, les symptômes disparaissent pendant un certain temps, mais à la suite de la réaction chimique, une grande quantité de dioxyde de carbone est libérée dans le corps, ce qui provoquera une sensation désagréable avec une nouvelle force. Et aussi un fort gonflement sera ajouté aux brûlures d'estomac.

3. Pour éviter l'apparition de brûlures d'estomac et prévenir l'apparition d'un excès de poids, les femmes enceintes devraient abandonner complètement le chocolat.

4. Ne pas recourir à la farine d'avoine ou de sarrasin dans la lutte contre les brûlures d'estomac. Soulager les symptômes pendant un certain temps, ils pénètrent dans l'estomac, provoquent une nouvelle sécrétion de suc gastrique.

5. Les coquilles d'œufs écrasées peuvent faire plus de mal que de bien, car il y a un risque d'attraper la salmonelle.

Il convient de garder à l'esprit que les recettes de la médecine traditionnelle sont utilisées avec une extrême prudence, et que le lait est plus simple et meilleur, par exemple, du lait ou de l'eau minérale non gazeuse. Ne faites pas confiance aux recettes douteuses.

Que les brûlures d'estomac sont enceintes

Peu importe comment la sensation peut causer ce phénomène, heureusement pour le développement de l'enfant dans l'utérus, cela n'affecte pas. Cependant, les brûlures d'estomac prolongées sont une source de sensations désagréables et douloureuses constantes, et ceci peut dramatiquement aggraver l'état psychologique de la mère, ce qui peut affecter l'enfant.

Important!Si une brûlure d'estomac sévère est causée par une mauvaise alimentation systémique, alors un tel traitement imprudent de l'apport alimentaire peut nuire au bébé et provoquer le béribéri chez la mère.

Les brûlures d'estomac prolongées comportent un danger sérieux. Ne soyez pas frivole à propos de cette maladie et attendez-vous à ce que tout passe après l'accouchement. L'acide chlorhydrique sécrété en permanence peut provoquer une inflammation de l'œsophage. Un jet constant de suc digestif dans l'œsophage augmente le risque d'érosion, d'ulcères et, dans les cas particulièrement graves, de cancer de l'œsophage.

Avec des brûlures d'estomac prolongées, ne passant pas, les médecins peuvent prescrire des médicaments plus graves. Heureusement, de tels gros problèmes associés aux brûlures d'estomac sont rares. Mais dans tous les cas, ne négligez pas les conseils de médecins expérimentés et s'il y a des inquiétudes, il vaut mieux s'adresser à un spécialiste et ne pas vous auto-traiter pour ne pas nuire à vous-même ou à l'enfant.