La plus forte douleur au talon le matin, qui cesse dans l'après-midi et revient le soir? Probablement, cet élargissement osseux, appelé dans le peuple par l'éperon calcanéen. L'exacerbation peut persister pendant plusieurs mois, puis elle libère pour revenir avec une augmentation de la farine. L'hypothèse que la maladie passera en quelque sorte, et avec elle la douleur - un espoir naïf. Chaque charge sur les pieds ne fait qu'aggraver la maladie, prolongeant la durée des périodes aiguës.
- Pourquoi le talon stimule-t-il
- Quel médecin pour aller faire un diagnostic
- Quel médecin guérit l'éperon du talon
- Médicaments
- Physiothérapie pour l'éperon calcanéen
- Aides orthopédiques
- Gymnastique
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Traitement à domicile pour l'éperon sur le talon aidera temporairement à soulager l'inflammation, comme une source de douleur, mais n'éliminera pas la cause elle-même. Seul un spécialiste établira la base et l'essence de la maladie, prescrira des méthodes efficaces de traitement et suivra les changements actuels. Il est donc important de savoir quel médecin guérit la moelle épinière du talon et à qui s'adresser.
Pourquoi le talon stimule-t-il
Le fascia plantaire est l'un des ligaments les plus forts et les plus longs du corps humain, reliant les métatarses et les os du talon. Il, comme l'arche du pont soutient l'arcade inférieure du pied, portant le poids de notre corps. Sur le traitement de l'éperon sur le pied vaut la peine de lire en détail, afin de ne pas commencer la maladie.
Lorsque le pied est déformé ou renforcé de façon permanente, la tension du ligament dépasse sa limite possible, ce qui provoque de minuscules déchirures au point de fixation au talon de la bosse. Ces blessures que le corps compense, comme si elles corrigent ou cimentent des dépôts de sels de calcium. Ils s'accumulent avec l'apparition de nouvelles blessures. La conséquence est un éperon sur le talon, dont la forme et la taille est facile à voir sur une radiographie. La croissance en forme de calcium construit un ligament. En outre, le tubercule calcanéen se déforme, à cause de quoi la tension du fascia augmente. Les micro-dégâts deviennent plus.
Attention s'il vous plait!Spur, en soi ne fait pas mal. Une condition agonisante provoque une inflammation du ligament dans les zones endommagées.
C'est souvent la longue douleur qui pousse le patient à découvrir d'abord quel médecin guérit l'éperon du talon afin de recourir à son aide.
Quel médecin pour aller faire un diagnostic
Les os, les ligaments, les articulations, leurs fonctions, les troubles - le diocèse d'un médecin orthopédique, qui peut être un chirurgien orthopédique. Sur la base des plaintes des patients, l'examen physique (sondage) et une radiographie, l'orthopédiste va faire une dernière conclusion sur la maladie.
Si le médecin trouve un éperon au talon, le diagnostic semblera complexe: fasciite plantaire ou inflammation du fascia du ligament plantaire.
Il n'est pas nécessaire de causer de la douleur causée par l'éperon. Il peut y avoir d'autres raisons à cela:
- un traumatisme, qui a provoqué une fissure dans le calcanéum;
- ecchymose, en tant que cause de l'inflammation des tissus mous;
- les maladies de la colonne vertébrale dont les symptômes se manifestent par des douleurs aux talons;
- la goutte et la polyarthrite rhumatoïde sont des maladies articulaires, peu fréquentes dans la région calcanéenne, mais elles peuvent aussi causer de la douleur;
- tuberculose osseuse, ostéomyélite - maladies graves et dangereuses.
Ces causes, un certain nombre d'autres peuvent conduire à un handicap, ainsi que la fasciite plantaire.
Attention s'il vous plait!S'appuyant sur des symptômes similaires et sur l'expérience de connaissances, l'auto-médication sans diagnostic, vous pouvez passer la maladie à un stade où le processus est encore réversible, et le traitement est possible sans intervention chirurgicale.
Quel médecin guérit l'éperon du talon
Orthopédiste nomme un traitement systématique, des médicaments et des procédures, il surveille également le résultat de leur action. Des mesures physiothérapeutiques dépendra largement du succès de la récupération. Parce que le kinésithérapeute est un médecin qui participe activement à la guérison. Toutes les mesures prescrites devraient:
- soulager l'inflammation et la douleur;
- Réduire la charge de poids sur le pied;
- restaurer l'aponévrose tissulaire endommagée;
- réduire, dans le cas idéal, éliminer l'accumulation de calcium.
Médicaments
L'ibuprofène et le diclofénac sont de puissants analgésiques anti-inflammatoires. Le naproxène fonctionne plus comme un analgésique que comme un anti-inflammatoire. Tous les moyens agissent vite et pendant longtemps, sont efficaces à l'inflammation des ligaments et des articulations.
Physiothérapie pour l'éperon calcanéen
Thérapie par ondes de choc
UHT améliore de manière significative la condition dans de nombreuses maladies du système musculo-squelettique. Mais son efficacité dans le traitement de la fasciite plantaire est toujours contestée par des spécialistes.
Dans quels cas et avec quel succès l'UVT détruit-il l'accumulation de calcium, il est difficile de l'affirmer. Sans doute, une seule chose: l'inflammation, l'enflure et la douleur, se produisent pendant cinq séances.
Attention s'il vous plait!UVT est contre-indiqué:
- avec des maladies infectieuses oncologiques et pathologiques;
- pour la grossesse;
- en cas de fragilité et d'augmentation de la vision vasculaire (les hématomes sont possibles);
- avec des violations de la coagulation du sang;
- pour les patients hypertendus;
- présence d'un stimulateur cardiaque (provoque des troubles du rythme);
- température élevée.
Thérapie ultra-haute fréquence
UHF affecte les parties malades du corps avec un champ électromagnétique de haute fréquence. L'énergie électromagnétique absorbée par les tissus est convertie en énergie thermique. Cela stimule la formation de nouvelles cellules dans les tissus conjonctifs et améliore la perméabilité capillaire des parois des vaisseaux. À la zone enflammée, le flux de cellules immunitaires et protectrices du corps est accéléré, le courant de la lymphe et du sang est activé. UHF élimine parfaitement l'inflammation, renouvelle les tissus.
Attention s'il vous plait!Les contre-indications sont les mêmes que pour la thérapie par ondes de choc, sauf pour l'hypertension artérielle. UHF est dangereux pour l'hypotension et les personnes souffrant d'insuffisance cardio-vasculaire.
Électrophorèse
La délivrance de médicaments anti-inflammatoires, analgésiques et régénérants dans le foyer de l'inflammation peut être effectuée à l'aide d'un courant électrique. Avantages de cette méthode d'administration de médicaments à d'autres (injections, comprimés):
- accumuler des substances chargées, agir plus vite, plus longtemps, plus activement;
- les médicaments affectent seulement la zone endommagée, et non le corps entier;
- la dose administrée est dix fois moindre;
- l'action du courant a un effet stimulant indépendant.
Attention s'il vous plait!L'électrophorèse est contre-indiquée pour les maladies oncologiques, les inflammations aiguës purulentes, l'insuffisance cardiaque, l'hypertension, l'asthme, la dermatite.
Aides orthopédiques
Plus les dispositifs orthopédiques sont achetés tôt, plus le traitement sera efficace. Ils aideront à surmonter la douleur, faciliter le mouvement et le symptôme de la première étape matinale extrêmement douloureuse.
Les semelles orthopédiques enlèveront la charge principale de l'aponévrose plantaire et la répartiront uniformément sur tout le pied. Ils soutiendront la jambe dans la bonne position anatomique, en particulier dans la zone d'ascension. Ces dispositifs individuels sont les plus nécessaires pour l'excès de poids et les pieds plats, puisque la charge sur les articulations et les semelles des ligaments est considérablement augmentée dans les deux cas.
Les points adoucissent le talon du talon en marchant. Ils, tout comme la semelle intérieure, redistribuent la charge et soulagent la tension musculaire.
Attention s'il vous plait!Les semelles à talons sont sélectionnées individuellement. Il est important non seulement la taille, mais le poids et les caractéristiques anatomiques du patient.
Les couteaux de nuit sont similaires aux bottes ouvertes. Ils fixent le pied et le tibia les uns par rapport aux autres à un angle de 45 degrés. Cela ne permet pas de déplier le pied pendant le sommeil et de raccourcir le ligament, évitant ainsi le tourment du matin. Pour dormir était plus à l'aise avec ce dispositif, pas trop pratique, vous pouvez mettre un oreiller sous votre jambe ou entre vos jambes.
Gymnastique
Lorsque la période la plus douloureuse passe, vous devez soigneusement procéder aux exercices pour étirer les tendons des pieds, des chevilles et des jambes. La capacité accrue d'étirement, assimile le fascia plantaire à un pont suspendu, dont les câbles, étirement, sont capables de résister à plus de stress que les structures en arc.
Pour éviter la chirurgie, ne commencez pas le traitement sans l'amener à la fin. La première visite à l'orthopédiste, souvent la dernière, après les analgésiques anti-inflammatoires acceptés. Mais l'éperon du talon peut commencer à progresser brusquement, l'exacerbation suivante sera plus longue et plus douloureuse que les précédentes. En suivant toutes les prescriptions du médecin, en utilisant des adaptations orthopédiques, en faisant de la gymnastique, en appliquant des méthodes folkloriques, vous pouvez vous débarrasser de cette maladie ou du moins arrêter son développement.