Fruits pour le rhume

Quels légumes fruitiers aident contre le rhume

Réponses

Alexander Vyazemsky

Pour moi - la racine du gingembre! Et les femmes ne le font pas. Transpiration-excellente!

Chat

Tout dans un état brut.

Zinaida Yarishkina

Tout, mais en fait le kiwi va bien ...

Vera Melnikova

Contre le froid aider les médicaments, mais pour soutenir le corps, la vitamine "C" - citrons, kiwi, grenade, pommes, etc.

• VikyL'ka •

Ail, oignon, citron. Pour les rhumes, faites aussi des thés à partir de fruits (p. Ex. Framboises, viorne).

Anastasia Egorova

Bien sûr, le fruit est très bon, mais on ne peut pas guérir un rhume. Il s'ensuit que quelque chose des médicaments poprinimat, personnellement je bois pendant le kagocel froid, il aide le système immunitaire à vaincre le virus. Et c'est bon de manger des fruits contenant de la vitamine C: citron, kiwi, oranges, etc.

Nastya Litunovskaya

grenades, bananes

Quels sont les fruits les plus utiles lors des rhumes accompagnés de fièvre?

Réponses

Gulyaeva Maria

En ce moment, vous devez donner le croquet aux agrumes (à condition qu'il n'a pas d'allergies) - oranges, mandarines, pamplemousse, pomelo. En général, tous les fruits sont utiles - les pommes (les bébés peuvent être cuits à faire), les raisins, les bananes et les poires. La température réduit bien le jus de canneberge. S'il n'y a pas d'allergie au miel - puis au miel - il supportera parfaitement l'immunité pendant le froid!

Ne sois pas malade! Santé au bébé et enfance heureuse!

Emilia

Kiwis

NATALI

citrons, oranges, raisins de Corinthe

Lara

Jus de canneberge!

Daria

Agrumes, pommes, bananes

Bee

Les agrumes! Juste le kiwi et les baies de groseilles et de framboises

Barhatna

Les agrumes sont bons.
Prenons le thé avec un citron.
Oranges, mandarines.
Cuire les mors de canneberges.

Nadezhda Romantsova

Citron.

Quel genre de fruit et de jus achetez-vous qui conseillera un rhume?

Réponses

Courtoness

Maintenant beaucoup de saison

Masha Machine

Vitamine H. Si vous croyez Giovanni Boccaccio, la chose même !!!

Julia Julina

Aucun jus acheté. Seulement fraîchement pressé.
Il vaudrait mieux ne pas avoir de fruits jusqu'à ce que la correction soit suivie, mais si elle a un appétit, alors les ananas, les pamplemousses, les oranges, le jus de citron des citrons dans l'eau à ajouter avec du miel, les baies seraient très bon. Seuls les agrumes n'ont pas besoin de manger dans le même repas avec d'autres. Ils ne vont pas ensemble.

lui-même Katyusha

tout et au moins

Vladimir Shtepa

miel non dilué, meilleure montagne Altaï

alexey zevako

orange et pamplemousse - il y a beaucoup de vitamine avec

A * N * F * I * S * A

les jus sont absurdes - il n'y a rien de mieux que de l'eau avec un citron! A moins bien sûr qu'il y ait une allergie aux agrumes, une dose d'abattage de vitamine C. Trancher le citron dans un verre d'eau. Un rhume est une immunité réduite, une fille a besoin d'un malinka à manger - tant qu'il est vendu, groseilles noires et rouges. Toujours bon thé au gingembre.

Irusik,)

Fruits et jus pour les rhumes qui aident vraiment
les fruits contiennent les substances dont nous avons besoin:
bêta-carotène - un immunostimulant naturel, qui améliore les propriétés protectrices du corps. Contenus dans les abricots, les mangues, les pamplemousses, les mandarines, les pêches, le melon musqué;
vitamine C - Aujourd'hui, les scientifiques sont prêts à admettre qu'ils ont trop placé sur l'acide ascorbique espérons, de la grippe et d'autres infections, la vitamine C ne peut pas être guéri, mais il peut encore faciliter le flux maladie. Contenus dans le melon musqué, les citrons, les mandarines, les oranges, le kiwi, la papaye, les fraises, les cerises;
flavonoïdes - un certain nombre de composés qui ont des propriétés antimicrobiennes et augmentent l'activité du système immunitaire. Contenir dans la chair des agrumes et des cerises;
Glutathion - un antioxydant, renforce l'immunité. Contenues dans la pulpe de pastèque.
Parmi les baies populaires, les fruits et les jus pour les rhumes après les agrumes sont la framboise et les canneberges - ils sont de bons agents antipyrétiques et servent de sources de vitamines A, B, C et organiques les acides. Toutes les substances ci-dessus se trouvent dans les jus de fruits et les boissons de fruits rouges. Le jus de fruit avec un rhume devrait être dilué avec de l'eau, de sorte qu'il ne provoque pas une forte irritation de la muqueuse. Il est conseillé de boire des jus pour un rhume fraîchement, pendant une demi-heure après la préparation, sinon il n'y aura aucun avantage de leur admission. Sueurs et propriétés anti-inflammatoires ont thé aux fruits de framboise et fleurs de tilleul, décoction de hanches, fortifiant et adoucissant - compote de fruits secs.
Les fruits et les jus pour les rhumes sont une partie importante du traitement médical - ils sont facilement digérés, laissant la force du corps à combattre la maladie, contenir un grand nombre de substances bénéfiques, et aider à soulager les symptômes maladie. Enfin, si vous avez un rhume facile, vous pouvez facilement remplacer les comprimés et les sirops de pharmacie par des médicaments naturels: les fruits et les jus. Et savoureux, et utile!

Oksashka

Cranberry (le fruit est sain et savoureux, la température baisse et augmente les défenses du corps contre le rhume), en deuxième lieu - citrons, kiwis et oranges.

Ivanova Anna

Le fruit est bon dans les boissons aux fruits, la canneberge, par exemple. Et en général il ne faut pas compter seulement sur les vitamines, il faut quelque chose du virus, il est possible viferon, l'aqualorum pour laver le nez, miramistin aussi saupoudrer, et boire le morse en parallèle avec le traitement

Quels fruits et légumes sont utiles pour les rhumes?

Réponses

Olga N

Oignons, ail, citrons

L'ours polaire

Ail, radis noir.

Ici, en pensant ainsi)

l'ail, le thé aux framboises ou au citron vert;))) le lait est chaud avec du beurre et du miel!
sur une pomme de terre fumante dans un uniforme, vous pouvez respirer :)))

Diane

http://mynewspaper.ru/

8uoiij ijooo;

les framboises ne mangent pas tu vas mourir, les mandarines mangent plus longtemps tu vis, le miel aussi ne mange pas

nafan

que les citrons sont utiles, c'est bien connu... Récemment j'ai entendu dire que le kiwi est très utile pour l'angine... en eux une quantité record de vitamine "C" et autre chose... Voici un tel infa ...

république

tout? c'est nécessaire chaudement! viande (non grasse). des antibiotiques? immunomodulateurs (interféron)

non, ce n'est pas Marina

Tout utile

freya

Citron avec du thé chaud

Une bonne nutrition pour le rhume et la grippe

Une bonne nutrition contre le rhume et la grippe est extrêmement importante, mais de nombreuses personnes en période de maladie concentrent leur attention uniquement sur les médicaments et les procédures médicales. Mais la sagesse antique, selon laquelle la nourriture elle-même est un médicament, est également pertinente aujourd'hui.

Besoins du corps pendant un rhume et une grippe

Indépendamment de la nature de la maladie - virale ou non - le corps est soumis à des contraintes énormes pendant la maladie, et ses ressources pour lutter contre la maladie deviennent très limitées. L'immunité a besoin d'un soutien tangible, le foie nécessite également une protection supplémentaire, et le cœur doit travailler plus dur et plus fort que d'habitude. En outre, les patients reçoivent généralement de l'air frais en quantité limitée.Par conséquent, les forces pour le rétablissement des patients de santé dérivent principalement de la nourriture.

Le régime alimentaire d'une personne atteinte de grippe ou de rhume devrait devenir divers et riche en divers minéraux précieux et vitamines, mais en aucun cas vous ne devriez trop manger pendant cette période: vous devez manger en petites quantités, en petites portions 5-7 fois dans jour. Ces portions doivent contenir des substances facilement digestibles, mais utiles.

De plus, le corps a besoin de suffisamment de liquide pour compenser la perte d'humidité et transporter les substances nécessaires pour lutter contre la maladie. La boisson doit donc être abondante, chaude et même chaude. Il est conseillé de ne pas manger immédiatement avant d'aller au lit, car un organisme affaibli doublement difficile à digérer la nourriture dans un rêve. Les médecins recommandent de manger en même temps toute la période de récupération.

Nourriture interdite pour le rhume et la grippe

Si une personne en bonne santé est très utile pour adhérer aux principes d'une nutrition adéquate et adéquate, le patient est encore plus important.

Les aliments frits, fumés et frits sont complètement inacceptables pendant la période de transfert d'un rhume ou d'une grippe. Il est nécessaire de limiter l'utilisation des boissons sucrées, en particulier des boissons gazeuses et des jus conditionnés, car elles constituent une charge importante pour le foie, qui doit déjà travailler dur. Les aliments gras sont autorisés seulement 1-2 fois par jour en très petites quantités. En général, la prise de cholestérol dans le corps au cours de cette période est très mal évaluée par les médecins. Les chips, la restauration rapide, l'alcool, même en doses minimales, sont strictement interdits. En outre, vous ne pouvez pas utiliser de café, de thé noir ou vert fort, de cacao, d'eau minérale fortement gazéifiée.

Pour les produits à base de plantes et les infusions, il est préférable de traiter avec prudence: la maladie n'est pas le moment pour les expériences sur votre propre corps, alors n'essayez pas de nouvelles plantes médicinales. Dans le cas où ils trouvent soudainement une réaction allergique, les conséquences peuvent devenir très difficiles. En outre, on ne sait pas comment les médicaments et les herbes peuvent être combinés les uns avec les autres, et le conflit entre leurs substances peut ralentir plusieurs fois la récupération du corps.

Diète recommandée pour le rhume et la grippe

Régime alimentaire pour la grippe ou le rhume est simple. Vous devez vous rappeler de manger des fruits frais et des légumes bouillis à chaque repas. La fibre aide à nettoyer le corps, le soulage des toxines et des toxines. La nourriture est équilibrée, donc vous ne devriez pas abandonner la viande. Vous avez juste besoin de donner la préférence aux types de viande appropriés - boeuf maigre, veau. La viande de volaille et le poisson seront également appropriés, faites-les cuire pour un couple ou faire bouillir. Les produits laitiers et les céréales, cuits dans le lait - un choix traditionnel pour les patients souffrant de rhume et de grippe.

Les produits qui peuvent stimuler l'immunité et combattre les virus sont particulièrement intéressants:

• l'ail;
• oignons;
• citron;
• cassis;
• miel.

Surprenez-les pas nécessaire, surtout sur un estomac vide, mais manger tous les jours est très utile. La seule contre-indication est l'allergie du patient.

Les médecins extrêmement utiles considèrent l'utilisation de la décoction de cynorrhodon. L'églantier traite parfaitement les muqueuses, qui souffrent surtout du rhume et de la grippe qui s'assèchent et gonflent. Le bouillon peut être cuit à partir de fruits frais, de fruits secs, et vous pouvez acheter du sirop d'églantier prêt à l'emploi dans une pharmacie et le diluer avec de l'eau bouillante. L'utilisation de 1-2 verres apportera beaucoup de soulagement au patient. Le volume total de liquide devrait être d'environ 2 litres par jour.

Une bonne nutrition contre la grippe et le rhume est particulièrement important s'ils souffrent de petits enfants. Leur corps tolère toute maladie plus lourde que le corps des adultes. Beaucoup de parents essayent de remonter le moral de leurs bébés, leur permettant pendant la période de maladie de manger des mets qui n'apportent pas de bien. Cependant, cela ne devrait pas être fait. Il est conseillé de retarder ces surprises agréables et s'il vous plaît le bébé après son bien-être devient beaucoup mieux.

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http://youtu.be/aHlct7A7Bno

Un menu raisonnable et réfléchi lors d'un rhume et d'une grippe permet d'accélérer de manière significative le cours de la maladie, de faciliter le processus de guérison et d'éviter de nombreuses complications.

respiratoria.ru

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