Herbe romarin: propriétés médicinales et contre-indications de l'huile essentielle et des feuilles

Rosemary officinalis ou de l'herbe est une plante loblolly à feuillage persistant vivace famille Yasnostkovyh, un arbuste puissant ramification avec des feuilles ressemblant à des aiguilles et une odeur de pin agréable, jusqu'à 2 mètres.

Les parties supérieures des branches situées petites fleurs bleu pâle, rose, ou parfois blanc, ayant un grand nombre de nectar. La période de floraison est mars-mai.contenu

• , préparation, règles de culture stockage de
• composition chimique
• De ce qui aide les applications
• • Cosmétologie
  • médecine traditionnelle
  • nutritionnelle
• avec soin, contre-

romarin thermophile - l'arbuste méditerranéen, qui se produit sur les pentes sèches.

La plante ne tolère pas le froid.

Par conséquent, en Russie, il est commun seulement à la maison, dans des pots de fleurs.

Les propriétés utiles du romarin sont connues depuis l'antiquité.

À des fins médicinales, habituellement, utiliser des feuilles et de jeunes pousses annuelles.collection

, la récolte, le stockage de matières premières

médicinales peuvent être obtenues à partir des plantes cultivées.feuilles

sont récoltées avant la floraison, sèche rapidement et soigneusement, éliminant ainsi la température supérieure à 35 degrés Celsius pour préserver les principaux composants actifs des plantes - huile essentielle.

romarin frais stockés dans l'emballage ne sont pas plus de 30 jours. La forme sèche de la plante peut être stockée jusqu'à 6 mois dans un récipient avec un couvercle étanche.

Vous pouvez geler une épice qui est nécessaire de placer les feuilles de romarin dans des sacs et mettre au congélateur.

Et savez-vous comment se débarrasser des parasites dans le corps à la maison? Les moyens populaires sont décrits dans un article utile.

Ce qui traite la racine de la tasse est écrit sur cette page. Conditions

culture Rosemary est utilisée comme plante ornementale qui peut être cultivé en terrasses et jardins.

Cela nécessitera une tige de germe ou adulte de romarin, fin de l'automne, ils sont placés dans un récipient d'eau pour le développement des racines.

Les plantes sont transplantées dans le sol de tourbe ou du sable, donnant accès à la lumière du soleil et l'air frais. Arrosage brousse

nécessite une humidité modérée, excessive peut affecter négativement son état.

Rappelez-vous! Rosemary ne tolérera pas le temps froid et peut mourir à faible gel.

Par conséquent, tout en réduisant la température recommandée usine transplanter dans des jardinières classiques, buissons et garder au chaud.

composition chimique d'action unique de romarin causé membres de composants utiles:

• acide rosmarinique;
• carnosol;
• potassium;
• cellulose;
• calcium;
• vitamine A;
• acide folique;
• phytoncides;
• cuivre;
• fer;
• alcaloïdes;
• vitamine B6;
• rosemanol;
• vitamine C;
• l'acide ursolique;
• magnésium;
• manganèse;
• agents de bronzage;Les flavonoïdes
• sont la lutéoline et l'apigénine.

Il convient de garder à l'esprit que la plante a une teneur élevée en graisses saturées.

De ce qui aide à feuilles persistantes de composition

riches permet son utilisation pour la prévention et l'élimination de diverses maladies et problèmes de santé:

1. A l'effet apaisant de - il aide à se détendre et améliore l'humeur.
   Pour cela, l'huile de romarin est inhalée, ajoutée au bain, utilisée lors du massage ou appliquée par voie orale 1-2 gouttes.
2. Améliore l'attention et la mémoire de - le romarin est montré aux étudiants et aux écoliers avec le stress mental lourd.
3. Possède un effet antioxydant - détruit les bactéries pathogènes( staphylocoques, streptocoques, Escherichia coli, champignons de levure).
4. Les moyens basés sur la plante améliorent la circulation cérébrale de l', indispensable chez les personnes ayant subi un AVC.
5. Infusion de feuilles est utile pour l'asthme , les pathologies des voies respiratoires supérieures et les rhumes.
6. Pour se débarrasser des maux de tête , utiliser des infusions des feuilles ou inhaler l'huile de l'arbuste à feuilles persistantes.
7. La plante a le cholagogue ( une liste d'herbes cholagogue ici) et un effet tonique.
8. Aide à réduire la vision de chez les enfants et les adultes.

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9. A un effet analgésique de pour la douleur dans le coeur et la colique intestinale.
10. Les rinçages de la gorge ont un effet bénéfique sur l'inflammation du pharynx et du larynx.
11. La plante est capable de pour améliorer la digestion de et augmenter l'appétit.
12. a été montré dans les troubles menstruels de l' chez les femmes.
13. Rosemary est utile pour pour les maladies de l'estomac de et les intestins.
14. Pommade basée sur le composant est utilisé pour les problèmes dermatologiques, les furoncles et les longues plaies de guérison.
15. Les produits à base de romarin sont efficaces pour la goutte, la névrite et les troubles neurologiques.
16. Rosemary est capable de pour augmenter la pression artérielle de , pour augmenter les contractions cardiaques.
17. La plante a un effet positif sur avec une thrombophlébite, un rhumatisme et une parotidite.

Important! Grâce à son effet immunostimulant, le romarin est indispensable dans la période de récupération après des maladies sévères et des interventions chirurgicales, avec une surpatigue sévère et un stress fréquent.

Dans les bains aromatiques, le romarin, en plusieurs gouttes, améliore considérablement la concentration de l'attention chez les enfants, et a également un effet positif sur la vision.

Pendant les épidémies de maladies infectieuses et de grippe, il est recommandé de disperser l'huile végétale dans la pièce.

Une telle mesure aide à prévenir l'infection du milieu environnant, grâce à la purification efficace de l'air et à la destruction des pathogènes.

Applications plante

peut être utilisé dans la cuisine comme assaisonnement pour les additifs alimentaires et les recettes en cosmétologie pour la préparation de la médecine traditionnelle pour aider dans diverses pathologies.

Cosmétologie

En cosmétologie, la plante est utilisée pour se débarrasser de l'obésité et de la cellulite, pour lisser la peau, rajeunir la peau et améliorer la circulation sanguine.

En outre, le romarin a des propriétés antiseptiques, ce qui lui permet d'être utilisé pour les plaies et l'acné.

Afin de maintenir et de maintenir la beauté de la peau et des cheveux en cosmétologie, de nombreux supports à base de romarin sont connus:

1. Pour la préparation de l'huile de renforcement pour les cheveux, il est nécessaire de placer les feuilles fraîches de la plante dans un récipient avec de l'huile d'amande pour une période de 14 jours.
   Après cette période, il est recommandé d'appliquer de l'huile sur les racines des cheveux.
   Il devrait être stocké pendant environ 10-15 minutes.
   Le cours du renforcement des cheveux est de 2 mois, les procédures sont effectuées 1-2 fois par semaine.
2. pour le serrage et le nettoyage, vous devez préparer une décoction des pousses et des feuilles de romarin, la composition résultante est congelée et essuyer le visage de l'outil dans la matinée.
3. Pour se débarrasser des cicatrices sur la peau, il est recommandé de mélanger dans un petit flacon en verre de 4 gouttes d'huiles essentielles de romarin avec 2 cuillères à soupe de 6% de vinaigre de pomme.
   Utilisez le produit nécessaire pour frotter les zones touchées 2 fois par jour.
   Avec des cicatrices profondes et des cicatrices, vous pouvez effectuer des applications avec le mélange pendant 5 minutes.

Important! La prudence est de mise sur les produits cosmétiques à base de plantes à la peau sensible et trop sèche du visage.

La médecine traditionnelle de l'efficacité de

à base d'ingrédients naturels - romarin, contredites par les professionnels de la santé:

Pour éliminer les pieds gonflements de doit être infusé dans l'eau bouillante une petite poignée de feuilles de romarin.

Refroidir le produit résultant et l'appliquer sur l'emballage des jambes, après avoir préalablement plongé la serviette dans le bouillon de cicatrisation.

pour traiter l'amygdalite, maux de gorge et autres pathologies de la gorge doivent verser de l'eau 1 tasse 2 cuillères à soupe de feuilles de la plante. Ensuite, le médicament est infusé, filtré et utilisé pour rincer la gorge.

Pour les rhumatismes et radiculitis bains avec l'ajout de romarin aidera. Les feuilles de la plante dans la quantité de 50 grammes sont recommandées pour faire bouillir dans 1 litre d'eau, insister pendant 30 minutes, soigneusement filtrer et ajouter au bain avec de l'eau.

Pour la prévention des maladies de la gorge , il est recommandé de consommer régulièrement 1 feuille de romarin à l'état frais. Lorsque

troubles du système nerveux et de l'agent de dépression, préparé en prenant en 1 tasse d'eau bouillante 1 cuillère à soupe cuillère de collection Hypericum, romarin feuilles séchées bleuets et mélisse mélangés dans des proportions égales.

La masse médicinale résultante doit être perfusée pendant 30 minutes.

Boire comme un thé savoureux apaisant.

Pour un effet maximal, les dosages et les règles pour prendre des remèdes populaires à partir de romarin devraient être strictement suivies.

nutritionnelle

arôme agréable de romarin conservé après le traitement thermique, ce qui en fait un choix populaire en ajoutant des plats d'agneau, porc, lapin, veau.

Assaisonnement est utilisé non seulement pour la viande rôtie, mais aussi pour les œufs, les champignons et les légumes - courgettes, aubergines, tomates, pois, épinards, chou-fleur et pommes de terre.

Ajoutez-le avec modération en raison de l'arôme suffisant. Pour diluer le goût, le romarin est combiné avec du miel, du piment, du thym et de la marjolaine.

Le romarin est largement distribué dans la préparation de cocktails alcoolisés comme ornement ou additif, donnant une saveur subtile aux boissons.

Le romarin est un bon condiment pour la soupe aux tomates. Pour donner une saveur inhabituelle au shish kebab, les ressorts d'une plante fraîche ou sèche doivent être jetés sur les braises d'un feu ou d'une grille.

Important! Dans les plats aromatisés avec des feuilles de laurier, des marinades et des plats de poisson, il n'est pas recommandé d'ajouter du romarin.

Il est recommandé de stocker l'additif dans un endroit sombre et sec, dans un récipient avec un couvercle étanche.

Avec l'ajout d'assaisonnements à la viande, vous pouvez donner aux plats familiers un goût exquis.

Avec 2 branches de romarin, retirer les aiguilles, les hacher et ajouter à 1 cuillère à café de zeste de citron.

La masse obtenue doit être mélangée avec 3 gousses d'ail hachées et 80 ml d'huile végétale.1 kg de poulet devrait être coupé en petits morceaux, sel au goût, la graisse avec une marinade parfumée et laisser pendant 50-60 minutes.

Les pommes de terre en quantité de 8 morceaux doivent être coupées en quartiers. Le poulet est disposé dans un moule pour faire cuire la peau, les légumes sont trempés dans la marinade de la viande et disposés entre les morceaux de poulet.

Si désiré, vous pouvez poivrer un petit plat. Faire cuire la viande avec des pommes de terre est recommandé à une température de 200 degrés Celsius pendant une période de 40 minutes.

Attention contre-indications

Comme toute plante, le romarin a certaines contre-indications à utiliser:

1. Susceptibilité aux convulsions.
2. Épilepsie.
3. Augmentation de la sensibilité cutanée de la peau.
4. Enfants de moins de 3 ans.
5. Intolérance individuelle.
6. Augmentation de la pression artérielle.
7. Période de grossesse.

Regardez une vidéo sur les qualités utiles de l'herbe et de l'huile essentielle de romarin.