Avantages et inconvénients de l'aneth pour la santé

L'aneth est l'une des plantes les plus uniques connues à l'époque de la culture antique. Ensuite, il a été cultivé à des fins médicinales, comme les épices et comme une fleur. Il a fallu de nombreuses années, mais maintenant l'aneth est l'un des endroits les plus importants, non seulement dans la cuisine, mais aussi dans les cosmétiques et la médecine.contenu

de l'article:
  • propriétés utiles pour la valeur alimentaire
  • humaine et les dommages calorique
  • Do et contre-indications?
  • Méthodes d'utilisation en médecine traditionnelle

propriétés utiles pour le

du corps humain plus que le fenouil est en mesure d'enrichir la couleur, le goût et la saveur d'un plat, l'immense popularité qu'il a reçu grâce à sa composition riche, comprenant l'impact des vitamines( A, B, C,E), le fer, le calcium, le phosphore, le sodium, le magnésium, le potassium, divers acides et les huiles essentielles.l'utilisation régulière

de fenouil a un effet positif sur l'état général du corps

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parce que cette plante est caractérisée par une masse de propriétés curatives:

  • cholérétique;
  • diurétique;
  • activant le processus d'hématopoïèse;Désinfectant
  • ;
  • renforcement;
  • lactation stimulante;
  • est hypotensive;
  • est apaisant;Analgésique
  • ;
  • digestion normalisante;
  • expectorant;
  • guérison;
  • est anti-inflammatoire;
  • carminative.

également l'aneth comprennent des acides organiques et des antioxydants, qui sont essentiels pour la santé normale, étant donné que le corps purifié de toxines, de sorte qu'il devient plus grande résistance à l'infection parfois, et le fonctionnement de tous les organes internes est améliorée.

pas faire sans cette plante et Cosmétologie, où les propriétés intéressantes de l'aneth utilisés par la fabrication de masques de blanchiment et nourrissants et crèmes conçues pour offrir le beau sexe sur la pigmentation, les taches de rousseur, ce qui rend la peau élastique, lisse et mat.

valeur nutritionnelle et l'aneth

calorique des calories( 100 c) est de 40 kcal , dont 25 kcal - 10 - hydrates de carbone, des protéines et des matières grasses 5 -.

à l'aneth contiennent des vitamines et des minéraux précieux :

  • 90% - bêta - carotène;
  • 83% - vitamine A;
  • 111% - vitamine C;
  • 22% - calcium;
  • 17% - magnésium;
  • 14% - cuivre;
  • 63% - manganèse.

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faire du mal et contre-indications?

Malgré la composition riche en nutriments, mais il y a des contre-indications pour l'utilisation de l'aneth: présence de

  • de réactions allergiques;
  • intolérance;Hypotension
  • ( les graines de fenouil ont la propriété d'abaisser la pression artérielle);menstruations
  • ou une grossesse( l'aneth dilue le sang et peut causer ou aggraver l'hémorragie).méthodes de

utilisées dans la médecine populaire

Depuis les temps anciens, la médecine traditionnelle est largement utilisé les tiges, les feuilles, les graines et les bourgeons de fenouil dans le traitement de diverses maladies et améliorer la santé en général.

Infusion pour amincir .à soupe de graines de fenouil verser un verre d'eau bouillante, maintenue une heure sous le couvercle fermé, soixante-dix millilitres avant les repas filtré et bu.
  • Thé amincissant .À feu doux pendant environ cinq minutes, trois cuillères à soupe d'aneth haché, rempli de deux verres d'eau, sont brassés. Ensuite, le thé est filtré et utilisé un demi-verre avant les repas. Vodichka à l'aneth de la colique chez les bébés. Dans les graines de fenouil cuillère à café ajouté à un verre d'eau bouillante, laisser pendant une heure, on égoutte et donné par cuillerée à café trois fois par jour avant l'alimentation( pendant dix - quinze minutes).
  • Décoction de l'acné .Le mélange sec de fleurs de camomille cuillère à café et tasse d'échaudage de graines de fenouil eau bouillante, cuites à basse température pendant cinq minutes et on filtre. Cette décoction est utile pour traiter les zones touchées de la peau aussi souvent que possible.
  • Désinfectant .Utilisé pour traiter l'inflammation sur la peau, avec des piqûres d'insectes. Les verts sont frottés à la consistance du gruau, appliqués sur la zone désirée de la peau, couverts de gaze dense et bandés. Il change toutes les douze heures pendant trois à cinq jours.
  • L'aneth est une plante simple qui nous vient du sud-ouest de l'Asie. Grâce à son arôme frais et son goût épicé, il est rapidement tombé amoureux des habitants du monde entier qui l'utilisent depuis de nombreuses années dans la cuisine, la cosmétologie et la médecine.

    Mais malgré la présence de fenouil nombreuses substances utiles, dans certains cas, l'utilisation des recettes de la médecine traditionnelle peut avoir des conséquences désagréables pour la santé.Par conséquent, avant de les appliquer, il n'est pas superflu de consulter un médecin.