dépression - un état de mélancolie, humeur dépressive, et la mauvaise santé physique. Observée chez les personnes en bonne santé avec des déceptions et la perte de sens dans la vie, et, le plus souvent que les maladies accompagnant des symptômes de santé mentale et nerveuse. La perte du sens de l'existence, l'état de frustration peut pousser la personne déprimée à tendances suicidaires.
Dans cet article, nous allons discuter des conseils des psychologues et des guérisseurs traditionnels au sujet de ce qu'il faut faire, comment sortir de leurs propres femmes déprimées et les hommes dans la maison avec l'aide de remèdes populaires et des procédures simples pour se débarrasser de l'anxiété et de l'humeur sombre. Dans la médecine traditionnelle pour la dépression en premier lieu, l'utilisation, renforce le système nerveux.
SOMMAIRE
Conseils pour un accès indépendant
de la dépression est nécessaire de se rappeler que la dépression est souvent aggravée par l'utilisation continue des calmants forts. Les médicaments sont constamment accumulent dans le corps, sont déposés dans les tissus.
Avec la progression de la maladie du patient boit de plus en plus leur grand et de plus en plus à la recherche de médicaments solides. Certains d'entre eux, déposés dans les tissus du corps libéré en continu et absorbé dans le sang, qui fait circuler les produits nouvellement adoptés. La dose de calmants a augmenté de façon spectaculaire, la dépression n'est pas supprimé, mais ne fait qu'augmenter. Ce cercle vicieux dans lequel le patient peut être surmontée que par le nettoyage du corps, la réduction progressive de la dose de médicaments et en même temps augmenter la part des médicaments à base de plantes. En même temps, si nécessaire traitement de l'eau.
La purification peut être effectuée par l'une des techniques présentées dans de nombreux livres sur la médecine à base de plantes. Vous pouvez rester sur la procédure M. Semenova, vous pouvez utiliser le jeûne( pas plus de 12 jours) sous la supervision d'un médecin( à votre discrétion -. Environ site de l'auteur).
patients déprimés doivent aller à un régime végétarien pendant au moins 2-3 mois( à votre discrétion -. Environ site de l'auteur).
Il ne faut pas oublier qu'au fond de tout animal avant sa mort, il est libéré dans le sang d'un grand nombre d'hormones de peur, d'horreur, et ces hormones ont le temps d'entrer dans le tissu. Manger de la viande, nous prenons ces hormones sous forme finie, comme les médicaments, et ils exacerber la dépression.
loisirs actif, les sports et l'exercice, il est comme, parfois dépaysantes effet bénéfique sur les patients souffrant de dépression.« Nouveau efface vieux » - disaient les anciens.
remèdes populaires à la maison
pour sortir de la dépression à la maison, la médecine traditionnelle recommande des recettes et des remèdes maison simple. Préparer le mélange à base de plantes
: origan
- - 1 cuillère à café; .. Moût de
- St. John - 1 cuillère à café;
- racine de valériane sec - 1 cuillère à café.; Pack
- thé indien - 50 g;thym
- -. 1 c. Tous
mélange et laisser infuser comme un thé.Ajouter au goût du sucre ou du miel.
Astra marguerite. Infusion de fleurs : 1 cuillère à soupe de fleurs séchées( ou 2 cuillères à soupe fraîche) Verser 200 ml d'eau bouillie, 1 heure à température ambiante. Souche. Prendre 1-2 cuillères à soupe 3-4 fois par jour comme tonique.
Sporish ( oiseau d'oiseau de montagne). 3 cuillères à soupe d'herbes verser un verre d'eau bouillante, insister dans un endroit chaud pendant 1 heure, filtrer. Prendre 1-2 cuillères à soupe 3 fois par jour. Il est utilisé avec faiblesse du système nerveux et son épuisement.
"Iron Water" - eau dans laquelle le fer chauffé est éteint. Prenez un tiers du verre 3-4 fois par jour.
Infusion des rhizomes d'angelica ( faisceau d'ours). 1 cuillère à café de rhizomes hachés versez un verre d'eau bouillante. Insistez 4-5 heures. Souche. Boire la moitié du verre 3 fois par jour comme un matériau de restauration pour l'épuisement nerveux. Infusion racines de ginseng de
( infusion de racines 01h10 boisson comme le thé), teinture de ginseng( préparation pharmaceutique) prendre 25 gouttes 3 fois par jour.
Infusion de feuilles de peuplier ( utilisé pour les bains).
Infusion de paille d'avoine ( utilisée pour les bains).
Menthe poivrée. laisse Broth: 1 cuillère à soupe de feuilles verser l'eau bouillante de tasse, laisser pendant 1 heure à la température ambiante, la souche. Prenez la moitié du verre le matin et le soir.
Bulbes et fleurs de lys blanc. Il est utilisé sous forme d'infusion et de teinture en cas de mauvaise santé, de troubles nerveux, de sédatif.
Infusion : 1 cuillère à soupe de fleurs et d'ampoules( ou individuellement) versez un verre d'eau bouillante. Insister 1 heure dans un endroit chaud. Souche. Boire un tiers du verre 3-4 fois par jour.
teinture : 1 cuillère à soupe de matière première de remplissage 200 ml de vodka ou de l'alcool à 40 degrés et laisser reposer pendant 7 jours dans un endroit chaud. Souche. Prendre 30 gouttes 3-4 fois par jour.
bourrache ( bourrache) - herbe, « le cœur réjouissante », « Get douleur » dans les paroles des anciens médecins.1 cuillère à soupe d'herbes versez un verre d'eau bouillante, envelopper hermétiquement et insister dans un endroit chaud pendant 2 heures. Souche. Prendre un demi-verre 3 fois par jour avant les repas. L'infusion d'herbe de bourrache est l'un des meilleurs remèdes populaires pour les états dépressifs.
Primrose de printemps - perfusion de racines et de feuilles.
1 cuillère à soupe de la matière première broyée verser un verre d'eau bouillante et insister dans un endroit chaud pendant 8 heures. Souche. Prendre 2 cuillères à soupe 3 fois par jour. Vous pouvez simplement brasser sous la forme de thé( 1 cuillère à café par verre d'eau bouillante).
Dans le traitement de la dépression, tous les patients n'ont pas besoin d'être hospitalisés. Parfois, il suffit d'un ou deux mois pour subir un traitement dans une consultation psychiatrique, bien qu'il y ait des moments où il faut constamment prendre des médicaments.
sortir de la dépression peut aider des moyens de
en médecine officielle dans le traitement de la dépression, les antidépresseurs et la psychothérapie sont utilisés le plus souvent. Antidépresseurs
Antidépresseurs ont des compositions chimiques complexes et agissent différemment. Ils affaiblissent le sentiment de peur, mais ne modifient pas le taux de réaction( lorsque vous les utilisez, vous pouvez, par exemple, conduire une voiture). Prozac extrêmement populaire empêche la perte de sérotonine. Il, comme d'autres médicaments de la nouvelle génération, a un effet tonifiant prononcé sur le corps. Les résultats de la thérapie, en règle générale, apparaissent après 2-6 semaines. Médicaments et la posologie pour chaque patient individuellement déterminé en fonction de l'application et les instructions de la condition humaine( soulager la dépression dans la maison est possible sans dépresseurs -. Site env de l'auteur).
Psychothérapie
pas moins efficace que les antidépresseurs, thérapie cognitive - l'une des directions de la psychothérapie moderne, basée sur la position du rôle déterminant des processus cognitifs( et surtout en pensant) à l'apparition de divers types de problèmes psychologiques et des troubles mentaux.
Par rapport aux antidépresseurs dans l'application de la thérapie cognitive chez les patients déprimés sont moins susceptibles de rechuter et les troubles détecté résistance à l'épuisement du tryptophane - précurseur( prédécesseur) de la sérotonine.
Exercices physiques
Les exercices normaux de culture physique, indépendamment appliqués indépendamment d'autres méthodes, soulagent effectivement la dépression. Selon certains rapports, exercices physiques dans le traitement de la dépression peut être beaucoup plus efficace que les antidépresseurs, et encore plus efficacement l'application des deux méthodes ensemble.
Autres méthodes de
La dépression est également traitée avec l'infusion de millepertuis, l'acupuncture, l'hypnothérapie, la musicothérapie, la méditation, l'influence du champ magnétique sur le cerveau du patient. En règle générale, ce sont des mesures purement auxiliaires. Bien sûr, pas de pilules, aucun thérapeute ne résoudra pas les problèmes vitaux du patient, mais ils le retour à l'énergie et la foi en leurs propres capacités.
photothérapie
En outre, un traitement efficace pour tout type de dépression est photothérapie - utilisation thérapeutique et de réadaptation de la photographie pour résoudre des problèmes psychologiques, ainsi que le développement et l'harmonisation de l'individu. Il peut assumer à la fois le travail avec les photos finies, et la création de photographies originales de l'auteur.contenu principal
de photothérapie est donc la création et / ou la perception des images client, complétées par des discussions et différents types d'activité créatrice. Il peut être une histoire de travail, l'utilisation des méthodes et des techniques visuelles supplémentaires( dessin, collage, installation des images finies dans l'espace), la production des photographies de personnages et de suivre le jeu avec eux, vue panoramique et de travailler avec des costumes et le maquillage, le mouvement et la danse, l'art de la description etetc.
ECT
En cas de dépression profonde, habituellement prolongée et résistante, ( ECT) est utilisé en électroconvulsivothérapie. Son essence est de provoquer des convulsions contrôlées, en passant un courant électrique à travers le cerveau pendant 1-2 secondes.À la suite de changements chimiques dans le cerveau, les substances qui améliorent l'humeur sont libérées. Cette procédure est réalisée en utilisant l'anesthésie. En outre, pour éviter les blessures, le patient reçoit des fonds, des muscles relaxants. Habituellement nommer 6-10 sessions. Les effets négatifs d'ECT sont une perte temporaire de mémoire et d'orientation. Selon les estimations existantes, l'efficacité de l'ECT est de 90% et celle des médicaments de 65 à 85%.
Zamaniha - Teinture de la racine et des rhizomes. Il est préparé sur 70% d'alcool dans un rapport de 1:10.Insister dans un endroit chaud pendant 10 jours, filtrer. Prendre 30 gouttes 3 fois par jour.
Aralia Mandchourie - Teinture de racines. Préparation et utilisation - comme dans la recette précédente.
Eleutherococcus ( feuilles, branches minces).Il est utilisé sous la forme d'infusions et de bouillons. Brew et des boissons sous forme de thé( 1 cuillère à soupe par tasse d'eau bouillante) 2-3 fois par jour avec des états dépressifs et de la fatigue du système nerveux.
Chlorpromazine 0025 par comprimé 1 2-3 fois par jour ou 2,5% par les états dépressifs aigus 2 de.
Les vitamines du groupe B, sont des vitamines B6 et B9 particulièrement utiles( acide folique).procédures
Un des traitements non médicamenteux pour certains types de dépression( en particulier avec des éléments de l'apathie) est la privation de sommeil ( absence ou absence totale de besoin pour la satisfaction du sommeil, en d'autres termes - la privation de sommeil).Elle peut survenir à la suite de troubles du sommeil, d'un choix conscient ou de manière forcée en tant que thérapie pour des états dépressifs.
Dans le traitement de la dépression, les procédures aqueuses sont d'une grande importance. notamment essuyage matin et soir avec de l'eau froide( avec l'ajout de sel) ou verser, marchant dans l'été de rosée et l'hiver sur la neige( marche temps augmente progressivement à partir de 2-3 secondes jusqu'à 5 minutes).Chaque jour, le temps de marche peut être augmenté de 1-2 secondes. Après avoir marché pieds nus dans la neige et marcher sur la rosée, il est toujours bon de se frotter les pieds avec un linge de laine.
Fishery est un remède radical pour le traitement des états dépressifs.
sauna est bien aidé deux fois par semaine et bains avec des herbes médicinales. Le temps de bain est de 15 minutes, la température de l'eau est de 37-38 ° CLe cours du traitement devrait prendre au moins 15 bains tous les deux jours.
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Qu'est-ce que vous devez savoir sur la dépression? Traitement de la dépression, comment sortir et se débarrasser de la dépression? Il y a des périodes dans la vie où tout devient incolore. Pas d'humeur, les mains tombent, ne veulent rien faire. Ce sont les signes de la dépression.
Et il y a encore certains symptômes, les causes de la dépression cachée. Il est nécessaire de trouver la cause de la dépression. De telles raisons peuvent être beaucoup ce stress banal, la fatigue, etc. Le plus souvent, la dépression se développe dans un contexte de stress ou une situation traumatique à long terme.
Souvent, les troubles dépressifs sont cachés sous l'apparence d'une mauvaise humeur, les traits de caractère. Afin d'éviter des conséquences graves, il est important de comprendre comment et pourquoi la dépression se produit. S'il faut s'adresser à la dépression pour l'aide au psychologue, le psychothérapeute, le psychiatre?À propos de tout cela et pas seulement, regardez et écoutez plus dans la vidéo!
Source: Allega G.N. Médecine officielle et traditionnelle. L'encyclopédie la plus détaillée.- Moscou: Izd-vo Eksmo, 2012.
