Obésité viscérale

adipocytes accumulent les réserves d'énergie du corps, et des vitamines liposolubles( A, E, K, D), sécrètent des hormones, protéger les organes internes contre les chocs et les traumatismes, le maintien de la températurecorps. Si l'énergie fournie est plus consommée, les cellules augmentent en volume, ce qui conduit à une augmentation de l'épaisseur du tissu adipeux.

Dans la graisse du corps est réparti différemment: pour certains, il est déposé dans les cuisses et les jambes, d'autres dans la région abdominale( estomac).L'obésité viscérale la plus dangereuse, car elle conduit au développement de maladies somatiques. L'essence du problème

Allouer obésité exogène alimentaire primaire, qui est formé à la suite de l'ingestion de quantités excessives de graisses et d'hydrates de carbone et secondaires se produisant en raison du système nerveux central ou des maladies du système endocrinien.

L'obésité primaire survient chez 75% des personnes ayant un excès de poids. Elle se développe en raison du fait que le corps reçoit plus d'énergie que consomme, mode d'alimentation brisée( la plus grande part des calories consommées pendant la nuit) ou les repas sont rares, mais abondante.l'obésité est

se produit pas toujours chez les personnes en raison de la consommation excessive de nourriture, parfois, la raison est le manque d'activité physique. Un facteur génétique dans le développement de l'obésité n'a pas été prouvé que la maladie a affecté toute la famille, elle est due aux habitudes générales et le mode de vie.l'obésité constitutionnel exogène

divisé en gynoid( fessière-fémorale) et abdominale lorsque le tissu adipeux accumule dans la cavité abdominale. Quand la graisse est autour des organes, plutôt que sous la peau, puis on parle de l'obésité viscérale.

Le risque de pathologies du système cardio-vasculaire associé à une quantité de graisse dans le corps, et la nature de sa distribution. Par exemple, une personne avec une obésité supérieure( abdominale, centrale, android) plus susceptibles de souffrir d'une maladie cardiaque qu'une personne ayant un type plus faible de l'obésité( fessière-fémorale, gynoïde, périphérique).

Il y a trois couches de tissu adipeux sous-cutané:, viscérales et disposées en dessous du tissu musculaire. La graisse viscérale est différente de sous-cutanée - le type d'adipocytes activité lipolytique, la sensibilité à l'insuline et d'autres hormones. Tout le tissu adipeux est composé à 80% de graisse sous-cutanée.

L'obésité chez les hommes et les femmes varie de différentes manières. Ainsi, les hommes accumulent de la graisse viscérale d'abord, après quoi vient le dépôt de sous-cutanée. Si vous perdez du poids à la graisse d'abord consommé, remplissant l'espace entre les organes internes, et que la taille réduite puis.

L'obésité chez les femmes commence avec l'augmentation de la couche de tissu adipeux sous-cutané, car les œstrogènes empêche le dépôt de graisse viscérale. Pourtant, avec l'augmentation du poids corporel, la quantité d'augmentation du tissu adipeux viscéral.

Fat accumule dans le tissu sous-cutané, l'espace rétropéritonéale, l'épicarde, le mésentère de l'intestin grêle, la stéatose se produit rarement la graisse viscérale de

entourant les organes abdominaux( la majeure partie est accumulée autour des intestins), de l'estomac, le foie, les reins et d'autres organes. La graisse épicardique est une forme spéciale de graisse viscérale autour du coeur. Il produit des substances qui affectent le fonctionnement du système cardiovasculaire.

Une personne sans problème avec un excès de poids de graisse viscérale d'environ 3 kg. S'il y a obésité, alors ce chiffre peut augmenter de 10 fois. Les cellules graisseuses entourent les organes internes et, si nécessaire, leur fournissent de l'énergie. Mais si les cellules adipeuses accumulent beaucoup de graisse, ils compriment les organes, affectent l'approvisionnement en sang et le mouvement de la lymphe.patients

avec des complications de l'obésité viscérale des systèmes cardio-vasculaires et du pancréas sont beaucoup plus fréquents que les personnes atteintes de l'obésité fessière-fémorale.des raisons de

facteurs qui déclenchent le développement de l'obésité:

• troubles hormonaux qui se produisent pendant la grossesse, l'allaitement, la ménopause;
• Maladie du système nerveux central( stress, psychose, attaques de panique);
• consommation excessive de bière( la testostérone est convertie en hormones sexuelles féminines, et ne participe plus à la répartition des graisses);
• réduit l'activité physique( travail sédentaire, repos inactif);L'hypothalamus
• dysfonctionnel;
• mauvaise nourriture( le menu est dominé par les graisses ou les hydrates de carbone, dîner dense avant le coucher);
• hyperphagie;
• sur un fond de la thérapie médicamenteuse( agents hormonaux, des tranquillisants, des antidépresseurs);
• perturber le système endocrinien( syndrome de Cushing, l'hypothyroïdie);le manque de sérotonine
• ( l'hormone responsable de la bonne humeur et un sentiment de satiété).

tour de taille peut également être considérée comme un marqueur de la redondance de graisse viscérale

Diagnostics

augmente la quantité de graisse viscérale peut non seulement les personnes obèses. Des chercheurs britanniques ont constaté que 45% du beau sexe, et 60% des hommes ayant un indice de masse corporelle de 20-25 unités ont augmenté le nombre de tissu viscéral. Ils l'expliquent par le fait que les gens supportent le poids de « assis » sur un régime alimentaire, en raison de cellules adipeuses accumuler un « jour de pluie. »bandage

ceux qui avaient étudié la teneur en graisse viscérale normale, a mené une vie active et non mis en scène des grèves de la faim.

pour diagnostiquer suffisamment l'obésité abdominale pour mesurer la circonférence de la taille et les hanches. Si le rapport DE / ON est supérieur à un chez les hommes et 0,85 chez les femmes ci-dessus, ce qui témoigne du dépôt du tissu adipeux entre les organes internes.

Si une personne de moins de 40 ans le tour de taille plus d'un mètre( et moins de 60 ans Taux de plus de 90 cm), on considère qu'il ya obésité abdominale, ce qui augmente le risque de développer une maladie cardiovasculaire.conséquences

de l'obésité chez un patient humain pour modifier la régulation du bilan énergétique, il y a un trouble de la journée à la communication jour avec la formation accrue des tissus adipeux des glucides et des lipides provenant de la nourriture, il y a des difficultés avec la mobilisation de la graisse des cellules.

Lorsque l'adipogenèse de la prise alimentaire excessive au-dessus de la lipolyse des triglycérides ainsi déposé dans les cellules adipeuses( cellules graisseuses).Le nombre de ces cellules chez l'adulte ne change pas( les cellules souches se divisent seulement au cours du développement embryonnaire et la maturation sexuelle), les triglycérides augmentent la taille des cellules graisseuses trois fois.

Mais si le corps continue à recevoir de la graisse, alors les cellules précurseurs commencent à se diviser. Avec un degré extrême d'obésité, le nombre de lipocytes peut augmenter de 10 fois. Si de nouvelles cellules sont formées, elles ne disparaissent plus lors de la perte de poids, mais seulement diminuent en taille.

Tout type d'obésité conduit à l'athérosclérose, cholécystite chronique, lombalgie, l'arthrose, l'athérosclérose, l'hypertension, les varices et de nombreuses autres maladies

le tissu adipeux viscéral perturbe le cœur, ce qui explique pourquoi les gens presque incapable de stress physique. Changements dans le mauvais côté et les poumons, donc il y a des difficultés à respirer.la paroi intestinale sont comprimées, ce qui conduit à la rupture du corps et de scorification de l'organisme. Très fortement l'obésité

souffre du pancréas, à cause duquel la production d'insuline est perturbée et le développement du diabète.la graisse du foie accumule dans les cellules, il n'est plus faire face à la fonction de protection et pénètre dans la circulation sanguine des toxines.tissu adipeux viscéral

fait référence aux organes endocriniens, car elle produit du cortisol, l'interleukine-6 ​​(hormone inflammation), la leptine. Les cellules adipeuses, la testostérone est convertie en hormones sexuelles féminines( œstrogènes), donc chez les hommes qui sont en surpoids, l'obésité est le type femelle, et il y a des problèmes avec la puissance.

Des taux de cortisol élevés entraînent un stress chronique. En raison de l'hormone de l'inflammation, même avec de petites perturbations dans les cellules, une forte réaction inflammatoire peut se développer. En raison de l'action des hormones synthétisés par le tissu adipeux détériore l'activité de toutes les cellules, ce qui favorise le dépôt de substances nocives( toxines, le cholestérol, les graisses).

Le sang veineux qui coule du tissu adipeux viscéral à travers le système porte pénètre dans le foie. Pour cette raison, de nombreux acides gras libres et adipokines pénètrent dans la glande. Les acides gras libres conduisent à la formation d'une résistance à l'insuline hépatique, et les adipokines favorisent l'activation des médiateurs anti-inflammatoires.

Ainsi, l'obésité provoque:

• type II diabète sucré;
• hypertension;
• gonflement;
• essoufflement;
• violation de la fonction reproductrice et sexuelle;
• changement du système cardiovasculaire;
• altération de la fonction hépatique;
• léthargie, fatigue rapide;Stress
• , dépression;
• a augmenté l'appétit.médecins

lorsque le traitement par la prescription doit prendre en compte non seulement la gravité de l'obésité et les maladies apparentées, mais

Le traitement de l'obésité viscérale est de compenser les troubles métaboliques ont évolué et suggère une réduction de la résistance à l'insuline. La thérapie est complexe et comprend des mesures visant à réduire la masse graisseuse abdominale-viscérale. Les patients reçoivent un régime hypocalorique et un exercice régulier.

S'il y a des signes d'obésité, alors vous devez demander conseil à un endocrinologue. La thérapie est réalisée en deux étapes: la perte de poids( prend de 3 à 6 mois) et sa stabilisation( dure jusqu'à un an).Dans la plupart des cas, les patients ont besoin d'aide psychologique pour comprendre quels problèmes sont «bloqués» et apprendre à les éviter.

Principes de nutrition pour l'obésité

Le régime alimentaire est fait individuellement, en tenant compte du poids corporel du patient, de son âge, de son sexe, de ses habitudes alimentaires, de son activité physique. Vous pouvez manger de la graisse seulement 25% des calories quotidiennes, avec de la graisse animale ne devrait pas être plus de 10% de la quantité totale de graisse, et le cholestérol à 300 mg par jour.

La consommation de glucides à digestion rapide est limitée. Il est recommandé de manger beaucoup de légumes et de fruits, car ils contiennent des fibres alimentaires. Lors de la compilation d'un menu, une personne souffrant d'obésité devrait être guidée par les listes d'aliments autorisés et interdits( UD n ° 8 sur Pevzner est recommandé).

Il est nécessaire d'abandonner complètement la restauration rapide et les gras trans. Il est impossible d'exclure complètement les graisses, car cela peut causer des troubles de la lipolyse. La réduction de poids et les numérations globulaires devraient être surveillées par un médecin.

Activité physique

L'activité physique est nécessaire dans toutes les formes et étapes de l'obésité.Le régime des charges aérobies est choisi individuellement, car il dépend de nombreux facteurs( des manifestations cliniques de l'obésité, des pathologies concomitantes, de l'âge, du sexe, de la forme physique).

La tâche principale n'est pas de nuire au système cardiovasculaire. Les exercices augmentent la consommation d'énergie, normalisent le métabolisme, accélèrent la dégradation des graisses, améliorent les fonctions de tous les systèmes corporels, augmentent l'efficacité.

Des exercices aérobiques quotidiens d'intensité faible ou moyenne sont requis

Pour les exercices chez les patients jeunes et d'âge moyen sans maladie cardiaque ou vasculaire, les exercices d'endurance sont particulièrement utiles. Il est recommandé de marcher, courir, ramer, nager, jeux de sport. Les exercices de vitesse sont difficiles à mettre en œuvre et ne donnent pas les coûts énergétiques nécessaires.

La méthode de chargement fractionnaire est utilisée, c'est-à-dire que plusieurs approches doivent être prises pendant la journée. Le cours du traitement est divisé en deux périodes. Pendant le premier patient s'adapte à l'effort physique croissant, et dans la seconde, quand l'essoufflement et un fort battement de coeur, vous pouvez augmenter le nombre d'approches( une session dure de 45 minutes).

Comme le montrent les études, avec une perte de 10 à 15% du poids corporel total, 30% de la graisse viscérale est brûlée et le risque de pathologie cardiovasculaire est significativement réduit.

Prendre des médicaments

Réduire les graisses, dans la plupart des cas, conduit à une diminution de l'hyperinsulinémie, la restauration du métabolisme, la normalisation de la pression artérielle, le retour de la sensibilité à l'insuline. Malheureusement, toutes les résistances à l'insuline et à l'obésité abdominale ne vont pas avec la perte de poids, donc les médicaments sont prescrits.

Si pendant 2 mois il n'y a pas de résultat de la thérapie, le médecin peut prescrire les médicaments suivants:

• Orlistat .La substance active inhibe la lipase, ce qui entraîne une perturbation du clivage et de l'absorption des graisses. Contre-indiqué dans le syndrome de malabsorption, cholestase. Comme effet secondaire, flatulence, stéatorrhée, défécation fréquente, incontinence tabulaire, besoin impératif de vider les intestins. La probabilité d'effets indésirables augmente avec le non-respect du régime alimentaire. Le traitement dure de 3 mois. Analogues Allie Ksenalten, Kselikan, Orlimaks et al.
• Metromormin ( Glucophage).Il est indiqué pour le diabète sucré de type II.Il réduit l'absorption de glucose de l'intestin, accélère son utilisation, améliore la sensibilité à l'insuline et, en outre, réduit le taux de triglycérides et de lipoprotéines dans le sang.
• Analogues du peptide analogue au gluconoïde .Le peptide est produit par les cellules de l'iléon et du gros intestin en réponse à l'ingestion de nourriture. Stimuler sa sécrétion de triglycérides et de glucides contenus dans le chyme. Dans l'estomac, il inhibe la sécrétion de l'acide chlorhydrique et affaiblit la mobilité et le peptide pancréatique stimule la sécrétion d'insuline et inhibe la synthèse du glucagon et la somatostatine. Ainsi, le médicament supprime le sentiment de faim.

est considéré comme inefficace à moins qu'il a pris 10% du

de poids Si la perte de poids est nécessaire pour atteindre en peu de temps pour des raisons médicales, ou si le traitement complexe ne conduit pas aux résultats qui peuvent être affectés à la chirurgie. L'obésité n'est pas seulement un défaut esthétique, c'est aussi une incapacité à mener une vie active, des difficultés à établir des contacts sociaux, des problèmes de santé.

Pour se débarrasser des kilos en trop, il faut beaucoup de temps, va pouvoir travailler et travailler sur vous-même. Ne vous attendez pas à des résultats rapides et définissez un objectif pour perdre du poids instantanément, de sorte que le risque de causer des dommages irréparables à la santé augmente et il est probable que la motivation va diminuer. Nous devons commencer modestement et nous habituer à un nouveau mode de vie.