Les avantages de la noix est légendaire. Ce garde-manger naturel de vitamines et minéraux nécessaires pour la santé et la vie humaine.
Cette propriété a été observée depuis les temps anciens.scientifique persan Avicenne a écrit un traité consacré aux noix.l'huile de lecture
est pressée à froid et, aujourd'hui, il est devenu très répandu en raison de la forte concentration d'acides organiques et d'autres substances précieuses.contenu
- composition chimique générale
- propriétés utiles
- traitements traditionnels
- Méthodes de production et de stockage des règles
- Contre-indications générales
Hauteur de la plante atteint 20-30 mètres.
Il appartient à la famille des noix.
coffre fort et épais, la couronne est large et tentaculaire.fruit
est fausse drupes, péricarpe vert recouvre la partie osseuse dans laquelle est un noyau de nutriment.
mûrissent noix( taux journalier pour les hommes) en Septembre. Origine inconnue, mais parmi les options envisagées en Asie centrale et dans le Caucase, où le noyer est largement distribué.
Aujourd'hui, il se trouve dans toute l'Europe et l'Asie, où l'arbre est activement cultivé pour la production de fruits précieux. Composition chimique
valeur nutritionnelle est d'environ 650 kcal pour 100 g de germes purs de ces protéines de 15 mg. En outre les fruits contiennent un certain nombre de vitamines et de minéraux: vitamines
pour 100 g et l'exigence quotidienne:
A | 21,0 UI | 0,2% |
B1 | mg | 30 0,35% |
B2 | mg | 14 0,15% |
B3 | 1,15 mg | 7% |
B5 | 0,60 mg | 11% |
B6 | 0,50 mg | 35% |
B9 | 10,0 mcg | 2% |
C | 1,40 mg | 2% |
E | 0,70 mg | 3% |
K | 3,0 mcg | 4% |
minéraux 100 g et l'exigence quotidienne( en%):
fer | 2,90 mg | 30% de manganèse | |
340 mg de 69% | |||
magnésium | 160,0 mg | 40% | |
cuivre | 1,60 mg Potassium 53% | ||
440,0 mg | 22% | ||
100,0 mg Calcium 10% | |||
350,0 mg Phosphore 50% | |||
Sélénium | 0,01 mg | 0,01% | |
zinc | mg | 20 3,0% | |
de sodium | mg 3,50 | 1% |
et que savez-vous sur les avantages et les navets nuire à la santé humaine? Lisez les recommandations de la médecine traditionnelle dans un article utile.
A propos des propriétés médicinales des enfants Kalanchoe avec un rhume est écrit sur cette page.
contient en outre un acide organique( caféique, elagovaya, acides gras oméga-3, galusovaya et al.), Des flavonoïdes, des tannins, des quinones et des huiles essentielles. Dans l'huile - la concentration en acide gras encore plus élevé.
propriétés utiles
composition chimiqueriche définit un certain nombre de fonctionnalités utiles, a une influence positive sur le corps humain:
- Système cardiovasculaire - renforce les vaisseaux sanguins et capillaires, les parois sont flexibles et durables.
La composition est réglementée, le niveau de nutriments dans le sang augmente.
Le risque d'inflammation et de maladie cardiaque est réduit.
La pression artérielle est normalisée.
Il suffit de manger 3-4 noix par jour . - Le métabolisme de - les processus métaboliques dans le corps sont normalisés.
Cholestérol nocif particulaire.
Nuts( avantages et les inconvénients pour les femmes), des effets bénéfiques dans l'obésité, car ils aident à la séparation des tissus adipeux et accélèrent le métabolisme.
La base des régimes pour la perte de poids. - Diabète sucré - le niveau d'insuline et de sucre dans le sang est régulé.Prévient le risque de troubles cardiovasculaires chez les diabétiques.
Réduit les symptômes du diabète et facilite le cours de la maladie. - Prévention de l'oncologie - la composition contient des antioxydants naturels qui empêchent la formation et le développement de tumeurs malignes.
Il existe un effet positif connu dans le cancer de la prostate et du sein.
La consommation quotidienne de produits à partir de noix( sur les avantages et les inconvénients des germes écrits ici) réduit le risque d'apparition en oncologie à plusieurs reprises. - Obésité - sert comme un élément de régimes lors de la perte de poids, grâce à la capacité d'accélérer les processus métaboliques.
De plus, la teneur élevée en vitamines et minéraux compense le déficit de ces éléments dans une petite quantité( 2-3 cuillères à soupe de beurre).
méthodes traditionnelles de traitement pour la préparation de médicaments médicinaux sont utilisés tous les fruits: noyau
- , cloison
- , coquille
- ,
- feuilles.
L'huile de noix( bonne et mauvaise) est utilisée pour traiter les maladies rénales, la tuberculose, améliore la capacité mentale et renforce le système cardiovasculaire.
Envisager les méthodes de traitement et les recettes pour les potions médicinales à base de noix:
- Partitions .
Lorsque vous utilisez des noix, ne jetez pas de parties non comestibles.
Par exemple, à partir des cloisons, une préparation est préparée pour prévenir et traiter les maladies hormonales et renforcer le système immunitaire.
Pour la cuisson, il faut 20-30 noix qui sont versées dans 100 ml d'alcool pur( 70%).Infuser la potion pendant 2 semaines dans un endroit sombre.
Vous n'avez pas besoin de filtrer.
Consommez 15 ml trois à quatre fois par jour après les repas. - Shell.
Pour la préparation, prendre 250-300 g de coquille et verser 1 litre d'eau.
Ensuite, le produit est filtré et consommé.
Effet bénéfique sur le travail de l'estomac et des organes digestifs, lorsqu'il est pris par voie orale.
Avec une application externe, élimine le lichen et l'eczéma sur la peau.
En outre, ajoutez les feuilles de l'arbre, ce qui augmente l'efficacité. - Teinture de noyaux .
Pour préparer, vous avez besoin de 25-30 noix pelées et 1 litre d'alcool pur( 70%).
Les grains sont broyés et versés avec de l'alcool.
Insiste dans un endroit sombre pendant 2 semaines.
Puis filtrer et prendre à l'intérieur 1 cuillère à café 3-4 fois par jour.
cures diarrhée, des ulcères, gastrite, améliore la mémoire et a un effet hypotenseur( diminution de la pression artérielle). - Feuilles .
La décoction de feuilles a un effet antiseptique, de sorte qu'elles traitent les zones enflammées( mal de gorge, inflammation de la bouche, etc.).
L'effet diurétique aide à combattre les processus inflammatoires du système génito-urinaire( cystite, pyélonéphrite, etc.).
Les feuilles contiennent des substances utiles, donc une décoction d'entre elles est utile pour renforcer l'immunité.Bains populaires de feuilles, qui ont un effet bénéfique sur la peau, en les nettoyant.
Utilisé pour la transpiration excessive, les mycoses( jambes et ongles) et les infections cutanées.
- Jus .
Le jus a un effet antiseptique, cholérétique et anthelminthique.
Il est utilisé pour la lutte antiparasitaire( pour en savoir plus sur les symptômes de leur apparition dans le corps humain, vous pouvez voir la photo ici), l'intestin( helminthes).
Aide à la diarrhée et à la douleur dans l'estomac.
Connaissez-vous les propriétés et contre-indications utiles de l'épine-vinette? Lire les conseils et les méthodes de préparation de médicaments basés sur des recettes de médecine traditionnelle dans un article à jour.
Sur les contre-indications pour le traitement des abeilles rénales écrit ici.
la page: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / reven.html lu sur les avantages de la rhubarbe.
Méthodes de préparation et règles de stockage
L'huile est extraite par extraction ou poussée-traction des grains des noix.
Il a une couleur ambrée dorée et un excellent goût avec une odeur agréable prononcée.
L'huile se distingue par une forte concentration en vitamines, minéraux et autres éléments utiles. Par composition avec ce produit, peu peuvent comparer.
Il est utilisé pour l'asthme, la tuberculose et l'hépatite.
C'est un outil efficace pour le traitement et la prévention du cancer, grâce à un complexe d'antioxydants naturels dans la composition qui bloquent la mutation des cellules.
L'huile est une partie de beaucoup de régimes pour perdre le poids( l'utilisation des feuilles de radis), en dépit de la haute valeur nutritive et calorique.
Il purifie le corps des toxines et des toxines, renouvelle la structure cellulaire et rajeunit le corps, tout en lui donnant tous les nutriments nécessaires.
Utile pour les rhumes fréquents, pour leur traitement et leur prévention, augmente l'immunité.
Recommandé pour les femmes enceintes présentant une toxicose fréquente. Enfants - pour un développement mental et physique plus intense.
L'utilisation régulière augmente toutes les fonctions du corps, sans dommage et effets secondaires. Pour l'huile
, les grains sont broyés à l'aide broyeur ou mélangeur à vitesse maximale jusqu'à ce que le fluide commence à être libéré, ce qui sera l'huile.
tournera suspension qui est diluée avec d'autres huiles végétales( olive, tournesol ou de lin), grâce à ces propriétés utiles augmentera encore plus.
L'huile est un produit périssable, car les éléments libérés s'oxydent rapidement dans l'air.
Durée de conservation au réfrigérateur 2-3 mois.
Dans un récipient scellé, le temps se lève. Déterminer la corruption peut être une odeur forte et désagréable. Ce produit émet .
Oil est utile pour les hommes pour augmenter les capacités de reproduction.
En usage régulier: la puissance augmente( les recettes basées sur le calamus aure sont publiées ici), l'endurance et la quantité de liquide séminal produite.
Les enfants développent activement et développent leurs organes génitaux. Ces propriétés ont été vues dans les temps anciens, et les noix ont servi de remède naturel pour la puissance.
Il existe une recette du Moyen-Orient qui n'a pas cent ans. Il faut
: 10-15
- noix( ou 2-3 cuillères à soupe d'huile),
- 200-250 g figues, des raisins secs
- mêmes, et les pruneaux( avantages et inconvénients de l'organisme).
Tous les ingrédients sont broyés et mélangés jusqu'à homogénéité.Prenez 2-3 cuillères à soupe.cuillères avant d'aller au lit, laver avec du kéfir ou du lactosérum.
Avec l'utilisation régulière de potentia potentia( comment prendre une teinture d'eleutherococcus lire dans cet article) et les possibilités masculines. Particulièrement utile pour les hommes d'âge moyen.
En outre, l'immunité et le bien-être général vont augmenter. La digestion et les selles vont s'améliorer.
Contre-indications à utiliser
Il n'est pas recommandé de consommer des aliments à base de fruits à coque présentant une coagulation sanguine accrue et des infections intestinales aiguës.
Dans certains cas, l'intolérance individuelle est possible. Si vous éprouvez des effets secondaires, il est recommandé de consulter un médecin.
L'huile et les noix ont un certain nombre de qualités utiles qui peuvent améliorer toutes les fonctions du corps.
Regardez la vidéo sur les avantages pour la santé de l'huile du noyau de la noix.