Cheveux longs et épais n'est pas seulement la beauté et l'attraction! Brillant tête de cheveux luxueuse - un indicateur d'excellente santé!Certaines personnes disent même qu'avec la longueur optimale, les cheveux deviennent une sorte d'antenne, communiquant efficacement avec les champs d'information de l'univers.
On croit que la mèche de cheveux autour du fil toronné en maintenant le bouton sur les vêtements d'un être cher, nous rappelle toujours de sa deuxième moitié, il protège contre les dommages.
populairement connu moyen de rendre épais et longs les cheveux - dans la petite enfance n'est pas nécessaire de ne pas couper l'enfant jusqu'à un an. Une coupe de cheveux précoce, selon certaines personnes, peut empêcher à l'avenir les cheveux deviennent plus longs et plus épais.
Par conséquent, nous allons parler dans cet article sur, comment faire leurs propres cheveux est plus long et plus épais dans des conditions de à domicile.
SOMMAIRE
faire les cheveux longs et épais pour couler les follicules pileux normaux
du cycle de vie, vous devez avoir un aliment équilibré de ( vitamines et minéraux) assez. très nocif pour les cheveux manque de vitamines du groupe B, C, E, F .Ensuite, 90% des cheveux contiennent la protéine , donc il doit y avoir suffisamment de protéines dans les aliments.
Pour rendre les cheveux sont longs et plus épais, vous avez besoin d'une multitude d'oligo-éléments cuivre et de zinc .Lorsque le cuivre est assez hormones sexuelles sont produites en totalité, la peau et les cheveux sont pleins de force et de santé, le corps mince et flexible.
de cuivre à la fois oligo-élément digestible contenue dans le jaune des œufs, la volaille, les concombres, les noix, le foie de porc, du fromage, du chocolat, des hanches de perfusion.
La dose quotidienne de zinc se situe entre 5 et 20 milligrammes. Le zinc est une partie des membranes cellulaires, guérit et rajeunit la peau, favorise la croissance rapide des cheveux. Le zinc devrait venir avec de la nourriture. Il est très utile de combiner l'utilisation de produits contenant du zinc avec la vitamine A. Ensuite, le transfert de la vitamine à chaque cellule est plus efficace.
de quantité suffisante de zinc dans le germe de blé, que vous pouvez facilement faire à la maison, et d'autres céréales, ainsi que les fraises, les noix, le foie de boeuf. Cependant, gardez à l'esprit que l'utilisation à long terme du cuivre et de zinc dans la composition des complexes de vitamines peut causer une carence de l'un d'eux, parce qu'ils sont antagonistes les uns aux autres. Par conséquent, la réception du cuivre et du zinc devrait être alternée. En principe, lorsque vous utilisez des suppléments et préparations non pharmaceutiques et des sources d'aliments naturels, vous n'avez pas à vous inquiéter de ce problème.
Maintenant, vous comprenez que les traitements cosmétiques modernes visant à essayer de faire les cheveux longs et épais, pour leur donner une apparence bien soignée et la brillance est pas toujours bénéfique pour la santé des cheveux! Les moyens les moins artificiels dans ce domaine - le meilleur.
Malheureusement, la coloration des cheveux, perm, sèche-cheveux pour sécher les cheveux application interférer cheveux longs pousser épais.
Comment maintenir et augmenter la densité des cheveux
Lavez vos cheveux à l'eau tiède avec un doux. Il va bien laver et revitaliser les cheveux, enlever la saleté et la raideur des cheveux. La fréquence de la procédure de lavage des cheveux dépendra du degré de contamination de la tête. Bien sûr, si notre travail est lié à la poussière, la pollution de l'air, ainsi que si la peau est grasse - besoin de laver vos cheveux plus souvent.
Pour nettoyer votre tête, utilisez un produit de soin sélectionné en fonction du type de cheveux. S'abstenir d'utiliser des shampoings avec des additifs de conditionnement, car le conditionneur et le shampooing sont des antagonistes. Bien sûr, les fabricants ont trouvé un moyen de faire fonctionner le conditionneur quand il est nécessaire de laver la mousse, ce qui accélère le processus de lavage de la tête, la concentration de substances dans ces formulations est plus faible que dans les produits spécialisés.
Shampooings avec protéines hydratantes naturelles sont très utiles, par exemple à partir de saumon. Le volume des cheveux est donné, les écailles des cheveux sont renforcées, la tête de l'ouïe cesse d'être confuse.
Se laver la tête à l'eau tiède, pas chaud. Après tout, l'eau chaude stimule le travail des glandes sébacées. Rincer le shampooing avec de l'eau fraîche. Ne vous frottez pas la tête pour que le sébum ne soit pas sécrété.
Ne portez pas un long turban, fermez les casquettes, essayez de sécher votre tête le moins possible, puis vos cheveux deviendront épais.
Pratique massage du cuir chevelu , pour améliorer l'approvisionnement en sang pour le cuir chevelu, pour augmenter le métabolisme du cuir chevelu. Le massage est très simple:
- Frottez la paume de vos mains avant la sensation de chaleur.
- Frappez vos mains pour renforcer le métabolisme énergétique de vos doigts et de vos paumes.
- Étaler légèrement sur les doigts des deux mains - de l'index au petit doigt.
- Gardez vos paumes ouvertes devant votre visage.
- Commencez à vous brosser les cheveux avec vos doigts, en commençant par le front jusqu'à la nuque.
- Faites glisser vos doigts le long de la même route, mais effectuez en même temps un massage circulaire, en frottant les mouvements avec vos doigts.
- Faites ceci plusieurs fois - d'une minute à dix.
- Massez l'arrière du cou, zones derrière les oreillettes.
- À la fin de la procédure, caresser légèrement la tête et les cheveux avec les doigts le long des mêmes voies.
L'objectif principal est de déplacer le cuir chevelu, de déplacer le cuir chevelu et le tissu sous-cutané par rapport aux os du crâne. Les follicules pileux "endormis" se réveilleront, les cheveux pousseront plus vite et mieux, ils deviendront meilleurs, la brillance naturelle et la fermeté leur reviendront.
A quelle vitesse faire pousser des cheveux longs et épais?
Bien sûr, le nombre de follicules pileux peut être déterminé génétiquement. Mais, néanmoins, il arrive et avec de bons gènes, les cheveux deviennent cassants et minces, les cheveux deviennent plus minces, donc vous devez chercher des moyens de rendre les cheveux plus épais.
Que puis-je faire? Utilisez à la maison des remèdes populaires, masques capillaires naturels.
Masque à oignon sans odeur pour augmenter la longueur des cheveux
En soi, le jus d'oignon aide à rendre les cheveux plus épais et plus longs, et stoppe les processus de leur perte. Après 2-3 mois d'application régulière du masque, la densité naturelle des cheveux est complètement restaurée.
Avec l'aide d'un hachoir à viande, vous pouvez préparer rapidement du jus d'oignon. Passer à travers les couteaux deux grosses ampoules, envelopper la pulpe d'oignon dans de la gaze et presser le jus avec une cuillère ou les doigts.
Masque d'oignon( jus) pour la densité et la croissance des cheveux simplement frottés dans les racines. Couvrez la tête avec un sac en plastique ou une serviette. Après quelques heures, le jus d'oignon est lavé avec du shampooing, la tête est séchée naturellement. Cette mesure simple supprime efficacement l'odeur d'oignon.
Comment faire un masque de miel pour la densité de cheveux
Jaune d'oeuf de poulet est mélangé avec une cuillère à café de miel, 1 cuillère à café de cognac et une cuillère à soupe d'huile de bardane. Tous sont bien mélangés et frottés dans les racines des cheveux. La tête est enveloppée d'un film et d'une serviette pour un an et demi ou deux, puis le masque est lavé avec du shampoing.
Les recettes folkloriques rendent les cheveux plus longs et plus épais
Burdock ordinaire .Prenez 15-20 gr.racines ou 1 c.une cuillerée de feuilles de bardane, verser un verre d'eau bouillante, tremper dans un bain d'eau pendant 15-30 minutes, égoutter, laisser refroidir. Frottez le bouillon dans le cuir chevelu, après 30 minutes, vous pouvez le laver.
Collection de plantes .Préparer une décoction d'herbes, en prenant une cuillère à café de pétales de rose, de menthe poivrée, de sauge. Verser le mélange avec un verre d'eau bouillante, infuser 2 heures d'enveloppé, filtrer, refroidir.
Humidifiez la tête avec de l'eau chaude et frottez l'œuf battu dans le cuir chevelu avec de légers mouvements de massage. Rester avec le masque pendant 5-10-15 minutes, puis rincer à l'eau tiède avec l'ajout d'oeuf d'infusion cuit. Laissez la tête sécher naturellement.
Pour accélérer la croissance des cheveux et augmenter leur densité, après lavage et séchage des cheveux, les rincer efficacement avec des décoctions à base de plantes. Pour
shag sombre, on croit qu'il est mieux écorce de chêne, l'ortie, le millepertuis, cônes de houblon. Et pour de cheveux clairs - camomille camomille, racines d'aira.
recettes spéciales - total, quelles que soient les espèces de graminées et de plantes: deux cuillères à soupe d'herbes ou de plantes sélectionnées( matériau broyé) rempli de trois tasses d'eau bouillante, infusé pendant deux heures( WRAP), filtrés, cool.
Comment rendre les cheveux plus épais à la maison
Tout d'abord, préparez une décoction végétale ou végétale adaptée à la couleur des cheveux.
Ensuite, nous prenons une cuillère à soupe du bouillon obtenu, 1 jaune d'oeuf 1 cuillère à soupe de levure de boulanger - mélange tout, mettre dans un endroit chaud pendant une heure.
Avant d'appliquer le masque, afin que les cheveux deviennent plus épais, ajouter une cuillère à soupe d'huile de bardane à la composition ci-dessus. Nous frottons toute la composition dans le cuir chevelu, en frottant les bulbes pileux. Couvrir la tête avec du polyéthylène et envelopper avec une serviette, après 30 minutes, vous pouvez le laver. Ce remède populaire efficace est appliqué 2 fois par semaine pendant un mois, puis une pause de deux mois est faite.graines de lin
- des moyens simples pour les préparations
efficaces de la densité des cheveux de graines de lin, huile de lin et 50% se compose d'acides gras poly-insaturés: oméga-3, 6 et 9. L'exigence quotidienne pour les femmes oméga-3 est de 1,1 c., pour muzhin - 1.6 gr. Dans une cuillère à soupe est d'environ 1,8 gr.de l'huile de lin. Cela signifie qu'une femme doit prendre une cuillère à soupe incomplète à l'intérieur.
L'apport d'huile de lin ou de graines de lin en quantité suffisante sert de bonne prévention des maladies du système cardiovasculaire, abaisse le cholestérol, normalise la pression artérielle.
L'huile de lin naturelle est rapidement oxydée, ne la faites pas frire, car lorsqu'elle est chauffée, le processus d'oxydation est accéléré encore plus. Dans les graines de plantes, les acides oméga utiles sont conservés dans un état stable. Avec la méthode pour faire des cheveux épais avec l'apport de cette huile à l'intérieur nécessite une attention particulière, en présence de pierres dans la vésicule biliaire. Gardez cela à l'esprit, car prendre beaucoup d'huile entraîne des contractions dans les muscles de la vésicule biliaire qui, à leur tour, peuvent conduire à des coliques hépatiques.
Comment faire un masque pour la densité des cheveux sur la base de
d'huile de lin Afin d'améliorer l'apparence des cheveux et la tête de l'état des cheveux est utile d'appliquer un masque d'huile de lin. Prendre 1 cuillère à soupe d'huile de lin, mélanger avec 2 cuillères à soupe de miel naturel et 4 jaunes d'œufs de poule. Le masque est appliqué sur toute la longueur des cheveux de la chevelure, la tête est recouverte d'un film et d'une serviette pendant quarante minutes.
Appliquer le masque 2 fois par semaine pendant 1 mois.
Vidéos similaires
Comment faire pousser des cheveux longs et épais?
Tout le monde sait que les cheveux épais sont beaux! Aujourd'hui, je( Rika) va vous planter comment faire des cheveux épais sur la chaîne vidéo "School of Beauty"!
Restez en bonne santé!
Source: édition du site web de http: //www.silazdorovya.ru/ kak-sdelat-volosy-gustymi /
