Pression artérielle élevée ou basse: que faire à la maison

Bonjour chers lecteurs! Aujourd'hui, notre sujet de conversation consacrée au problème de ce qu'il faut faire avec le haut et bas du sang( artériel et veineux - systolique et diastolique) à la maison par des moyens de la médecine traditionnelle et populaire( non traditionnels).

Nous considérons un certain nombre de questions liées aux conseils haute et basse pression, des aspects importants pour lui-même de ne pas nuire! Alors commençons. ..

pression: autorégulation

En raison de la nature inhérente des mécanismes d'auto-régulation biologique naturel dans le corps humain est maintenu en permanence une certaine optimaleniveau de pression artérielle. Alors que nous sommes jeunes et en bonne santé, nous ne nous sentons pas les gouttes de la pression atmosphérique, les orages magnétiques et d'autres effets géo-climatiques, solaires, physiques tiers de notre environnement et des influences psychologiques, physiologiques de toutes sortes de facteurs internes et l'environnement social.

haute et la pression artérielle basse

Mais, pour diverses raisons, qui peuvent inclure de nombreux aspects de notre réalité: une prédisposition génétique, le stress, pas très bon état physiologique et psychologique et le bien-être, des mécanismes d'adaptation, les compétences et les capacités de notre corps commencent à l'échec., Il se leva, puis Fell, nous faisons l'expérience malaise « Manèges » artérielle et la pression veineuse( systolique et diastolique), nous commençons à tomber malade et étourdi, clignotant « vole » devant leurs yeux, nous nous sentons un manque d'air et l'étanchéité et la douleur dans la régionpoitrine( où le coeur) et d'autres choses.

Au début, les signes et les symptômes douloureux sont de courte durée, la pression est augmentée ou diminuée, mais pas pour longtemps, tout cela a lieu même sans médicaments. Plus tard, une personne développe des maladies dans lesquelles la pression artérielle peut être maintenue constamment élevée / diminuée, et il a déjà besoin d'un rendez-vous spécial de traitement par un médecin d'un profil thérapeutique. Le traitement d'affections associées à haute et basse pression doit être complexe et se compose de: un médicament sous la forme d'injections, les comprimés, injections, formulation intraveineuse, les procédures de physiothérapie, séances de massages, physiothérapie amélioration des cultures physiques traitement des maladies chroniques des organes internes.

Maladies associées à l'hypertension et à l'hypotension artérielle

Il existe toutes les maladies connues dans lesquelles la pression artérielle élevée ou basse est le principal symptôme et le signe de troubles et de troubles.

Hypertension L'hypertension artérielle essentielle( hypertension, hypertension artérielle) - c'est la maladie la plus fréquente du système cardio-vasculaire associée à une forte pression et un nombre élevé de tonus vasculaire qui ne peut pas être le bon moment pour devenir flexible, d'élargir et de réduire la pression dans la circulation sanguine. Il affecte jusqu'à 30% de la population adulte. Avec l'âge, la prévalence de l'hypertension augmente et atteint 50% ou plus. Les effets indésirables de l'hypertension artérielle comprennent des lésions des organes internes: le cerveau, le cœur, les reins sont les organes de la «cible».Tous les vaisseaux sanguins dans le corps, y compris le fond d'œil, souffrent également. L'exécution de la maladie dans la vision du patient se dégrade, une perte de mémoire, il y a une faiblesse dans les mains et les pieds, et pour l'hypertension sous la forme d'une crise peut entraîner un infarctus du myocarde, accident vasculaire cérébral et la mort.

doit dire que le traitement de l'hypertension dans la médecine traditionnelle officielle plus mature, a un grand arsenal de produits pharmaceutiques anti-hypertension et des préparations pharmaceutiques, des options de guérison, plutôt que le traitement de l'hypotension. Hypotension maladie

hypotonique( hypotension) se manifeste elle-même chiffres pression artérielle faible et faible tonalité( hypotonie) lit vasculaire - le sang, la lymphe. Il est beaucoup moins commun par rapport à la prévalence de l'hypertension. Immédiatement faire une réservation que cet article ne traite pas des conditions urgentes de l'hypotension causée par une perte de sang aiguë due à un saignement externe ou interne. L'hypotension peut conduire à l'évanouissement, à l'effondrement, elle est également désagréable et dérangeante.

Pendant les périodes de détérioration de l'hypotonique la tête tourne, les mouches volent devant les yeux, elle vomit, elle reste dans un état semi-faible.

traiter l'hypotension peu de travail en médecine, de sorte que les principales recommandations pour la correction de la pression sanguine dans le sens de son augmentation sont dans un mode de vie actif, montrant l'activité motrice, prendre gipotoniki souvent en permanence des aliments contenant de la caféine abondante: thé noir fort et café.Bonne influence - extraits fortifiants, teinture de adaptogènes-stimulants naturels: le ginseng, la vigne magnolia chinois, Eleutherococcus senticosus et d'autres.

Nous, ici, considérons les deux variantes de troubles vasculaires, la correction des troubles, bien sûr, que la plupart de cet article est consacré aux problèmes liés à l'hypertension-hypertension.

Comment abaisser la tension artérielle rapidement à des conditions de

à domicile souvent après le stress peut augmenter très rapidement la pression, il n'y a personne pour aider, pas de médicaments qui font baisser la tension artérielle. Si vous vous sentez mal, appelez une ambulance. Mais si vous vous sentez encore moins tolérant, vous pouvez utiliser des recettes et des conseils à la maison.

Symptômes de la haute pression

• Un mal de tête aigu, souvent dans la nuque, le haut du cou, peut être des vertiges.
• Essoufflement - manque d'air, enflure des membres inférieurs, bouffissure du visage, douleur dans le cœur - derrière le sternum.
• Obscurcissement des yeux et scintillement "mouches", "mesh", palpitations cardiaques, bruit dans la tête et les oreilles.
• Nausée, éventuellement accompagnée de vomissements, rougeur de la poitrine et du visage.

Gardez à l'esprit que certains citoyens ne montrent pas une haute estime de soi! Une personne peut éprouver seulement qu'il semble «tituber», «jeter» d'un côté à l'autre.

Causes de haute pression

• surpoids , quand plus de poids - plus de sang dans le corps et charge plus élevée sur les navires.
• Tabac à fumer - la nicotine rétrécit les vaisseaux, ils sont moins élastiques.
• Stress - charge le corps avec une tension neuropsychique, rompt le sommeil, émousse la capacité à se détendre et à se reposer.
• Hérédité - prédisposition à l'hypertension artérielle en raison de la structure anthropologique du corps, tendance au stress et à d'autres facteurs.
• Ecologie - affecte négativement l'activité vitale de l'organisme entier mauvaise écologie de l'environnement.
• hypodynamie -. . Sédentarité, le manque de charges utiles, y compris le stress modéré émousser la capacité d'adaptation de l'équilibre auto-guérison du corps.
• Le manque de vitamines et de nutriments - nuit à tout le corps, et pas seulement les vaisseaux.
• Mauvais, régime irrationnel - l'apport excessif de sel et de graisse nuit aux vaisseaux.
• l'alcoolisme, l'alcoolisme - inutilement chargé avec des corps inutiles et indécente est formée dépendance psychologique et physique de l'éthanol, sont nuisibles à l'ensemble des organes internes et des processus physiologiques et des fonctions dans le corps.

Comment réduire rapidement la pression à domicile

pas auto-médicamenter, consultez un thérapeute, bien connaître le mode d'emploi du capot et korvalola - indications et contre-indications.

Pour abaisser rapidement la haute pression artérielle, il est possible que des comprimés et des gouttes: Capotenum( captopril) et Corvalolum. Pour la réduction de pression d'urgence, le circuit fonctionne: 1 comprimé Kapoten est mis sous la langue et se résout. Si la pression ne commence pas à diminuer - prendre Corvalol - 40 gouttes par tiers d'un verre d'eau et le prendre à l'intérieur.

Surveiller la pression avec un tonomètre deux fois par heure. Si la pression reste élevée, essayez de dissoudre un demi-comprimé ou un comprimé Kapoten entier toutes les heures, mais pas plus de quatre comprimés par jour.

Gardez à l'esprit que l'hypertension artérielle est une menace pour la santé et la vie. Pour vous aider, une personne doit s'arrêter, se calmer, s'asseoir ou s'allonger et mesurer sa pression. Si les indicateurs de la pression supérieure quelque part autour de 160 mm Hg, et le bas - 95 mm Hg.art., appeler d'urgence une ambulance.

Combien de temps peut abaisser la tension artérielle

conseils populaires et des recettes

Relax

Tout d'abord, se détendre, respirer plus souvent et plus profondément que d'habitude. Faites dans l'acte de respirer un accent sur l'inspiration, et laissez le souffle expirer facilement par lui-même sous l'action de la gravité elle-même. Avec chaque inhalation étirée active, soulager le stress nerveux et physique accumulé, sentir le confort et la relaxation. Après quelques minutes, mesurer la pression avec un tonomètre. Vous pouvez soulager la pression de vingt à trente unités.

vinaigre de cidre de pomme de vinaigre Prenez la table, diluer un peu d'eau froide, faire tremper une serviette et envelopper compriment vos pieds pendant 10 minutes. La pression peut être réduite de quarante unités.

Eau froide

Pour abaisser la pression, gardez vos mains à l'avant-bras sous le jet d'eau froide, saupoudrez-le avec votre visage et votre cou;vous pouvez humidifier la serviette dans l'eau et l'attacher à la base de la gorge - entre la clavicule( dans la glande thyroïde), puis à la zone du plexus solaire. Vous pouvez également abaisser vos jambes dans le bassin avec de l'eau froide sur les chevilles pendant une minute.

Recette des infusions de pharmacie

Afin de réduire instantanément la pression des remèdes populaires à la maison, faites un composé qui aide grandement les patients hypertendus. Le médicament préparé est transporté dans la fiole avec vous. Une recette de 4 teintures de pharmacie: valériane, aubépine, agripaume, valokardin. Vider tout le contenu dans une bouteille, que vous devez porter avec vous. Dès que votre tension artérielle augmente soudainement, prenez juste 1 cuillère à café du médicament, dilué dans 50 ml.l'eau

Teinture de calendula

Très rapidement, vous pouvez abaisser la pression avec une teinture d'alcool de calendula. Prenez-le sur 25-35 gouttes 3 fois par jour. Elle supprime rapidement les maux de tête, améliore le sommeil et améliore les performances.

Mélange de jus de légumes

Il est très utile de boire un mélange de jus de légumes. Mélanger 1 verre de jus de betterave, 1 verre de jus de carotte et une demi-tasse de jus de canneberge. Ajouter 250 grammes de miel et 110 ml de vodka au mélange. Bien mélanger le mélange, égoutter dans un récipient et bien le recouvrir. Prenez le médicament 1 cuillère à soupe 3 fois par jour avant les repas pendant 1 heure. Massage

Une pression plus faible à la maison peut être abordable et simple: cou samomassaj zone cervicale, la surface avant de la poitrine, la tête, l'abdomen au moyen de techniques de massage: le broyage, le malaxage et Caresser. Sur le massage de la tête faire le cuir chevelu - du cou à l'arrière de la tête et la tête, du front à l'arrière de la tête. Massez la zone des tempes, le front. La session devrait durer environ 10 à 15 minutes. En fait, traiter les zones du corps où le blocage de l'énergie se sentir libre circulation, où, étirements, vous tournez votre douleur dans une chaleur agréable et le confort. Reposez-vous facilement pendant une demi-heure. A haute pression, l'appareil est situé à la pointe du cou à la tête! !!Travaillez avec, avec les muscles des épaules.

Tranches de glace

Lorsque vous sentez que la pression est significativement augmentée, allongez-vous sur le lit et reposez-vous face cachée dans l'oreiller. Demandez à quelqu'un de vous apporter 2 morceaux de glace, puis attachez-les à l'endroit où le cou se dirige vers la tête. Gardez la glace jusqu'à ce qu'elle fond. Puis frottez cet endroit jusqu'à ce qu'il y ait de la chaleur et du confort. Faites cette procédure pas plus d'une fois en 3 jours. La pression commencera à baisser instantanément.

remèdes et recommandations Accueil

Mustard

Comment réduire la pression à la maison en utilisant sinapismes ordinaires? Ils doivent être placés sur: la base du cou derrière, le milieu des muscles du mollet, les épaules. Un tel réchauffement pendant 15 minutes et les zones de titre détendre le corps et d'élargir la lumière des vaisseaux sanguins, bloquant ainsi et éliminer les flux d'énergie et de la pression artérielle automatiquement.

Thé avec du miel et du citron

Boire une tasse de thé noir en vrac avec une cuillère de miel et de jus d'un demi-citron. Pendant la journée, répétez la procédure et cela aidera à maintenir les valeurs de tension artérielle dans les limites normales.boissons

fruits de raisins aigres

médecine recommande boissons aux fruits à boire à partir de baies acides: canneberges, les canneberges, les canneberges. Une telle boisson entraîne les vaisseaux sanguins, apaise les maux de tête et soulage les nausées. Préparez les boissons vous-même à la maison, ne prenez pas le prêt dans le magasin. Les préparations injectables

ancrée développement de la crise hypertensive peut injection intramusculaire de sulfate de magnésium( sulfate de magnésium), 5,0 - 10,0 ml.en combinaison avec Dibazolum et Papaverinom sur 2,0 ml. Mais laissez l'infirmière, le médecin ou l'infirmière le faire. Appliquer également le médicament Nifedipine - jusqu'à 20 mg.

Calmer les nerfs avec la teinture médicinale

L'hypertension artérielle est souvent après des expériences nerveuses. Le patient doit rapidement calmer ses nerfs.À la maison, il est recommandé de prendre une combinaison de teintures de pharmacie: pivoine, agripaume, aubépine, valériane.

Chaque médicament doit être pris en 20 gouttes, avec une douleur dans le cœur du médecin conseillé de prendre Corvalol.

Alimentation

Comment prévenir l'hypertension sans reconsidérer le régime alimentaire habituel? Exclure du menu les repas lourds et les produits: acérés, gras, épicés. Limiter le sel( cuisine) au sel. Elle est l'ennemi principal de l'homme, en violant l'élasticité des vaisseaux sanguins, provoque une augmentation rapide de la pression artérielle. Tu ne regretteras pas! Vous allez perdre du poids et ramener à l'aide d'indicateurs de pression de régime à la normale.

Utilisez des pommes fraîches et d'autres fruits, faites-en des compotes, des boissons aux fruits. Lorsque l'hypertension est très efficace, utiliser des canneberges, l'aubépine, l'églantier.

Réviser les habitudes de l'

. Rejeter les mauvaises habitudes et apporter celles qui sont utiles: exercice modéré régulier, marche en plein air.

Recette avec miel, noix et pollen

En pratique, de bons résultats dans l'application ont montré une recette avec du miel et du pollen. Prenez les deux composants dans le même rapport et consommez 1 cuillère à café avant les repas 3 fois par jour pendant 30 jours. Après une pause de deux semaines, le cours du traitement est répété.

Option 2: abattre rapidement la pression peut être un mélange d'abeilles avec des noix. Les deux produits prennent 100 gr. Et utilisez le même schéma ci-dessus.

Réduction de la pression artérielle par les jus de légumes

Chez soi, la pression artérielle peut être réduite en utilisant des jus de légumes frais de saison. La boisson prête est conservée au réfrigérateur pendant 24 heures, alors préparez-la une fois par jour et utilisez-la pendant une journée.

# 1.Recette: 7 parties de jus de carotte;4 morceaux de céleri;3 parties d'épinards;2 morceaux de jus de persil à mélanger et à utiliser à l'intérieur. Faites cuire de sorte que vous obtenez 1 litre d'un mélange, que vous pouvez boire avant les repas.

Un tel cours de purification dure trente jours, après une pause de 2 semaines et répétez le cours. La pression artérielle inférieure devrait également bientôt se stabiliser.

# 2.Recette: 10 parties de jus de carotte;3 parties de betterave, jus de concombre;1 partie de jus de kiwi.

Cocktail prendre trois cuillères à soupe 30 minutes avant les repas. Mais, vous devez commencer le traitement avec une cuillère à soupe, surtout si l'hypertension a plus de cinquante ans.

Nous avons examiné les principales façons dont ils pourraient aider à réduire la pression à la maison. D'autres méthodes sont moins efficaces.

Comprimés de pression accrue

Pour une réduction de pression urgente, appliquer des comprimés de médicaments sous forme de comprimés. Sur les tablettes de pression détail:

1. Noliprel - hypertension guérison complète, puissante et efficace, il est courant d'utiliser dans l'hypertension et l'obésité.
2. Clopheline - était auparavant très commun dans l'application. Clofelin réduit rapidement la pression, mais pas pour longtemps.À l'heure actuelle, le médicament est rarement utilisé et ne se produit plus, il est donc hors de ce jour, et il y a des homologues plus inoffensifs( même Captopril Capoten).
3. Enap( énalapril) est un inhibiteur de l'ECA, un analogue du kapotène.
4. Kapoten - inhibiteur de l'ECA, agit en douceur, mais rapidement et en même temps, donne un effet durable.

Comment réduire la pression pendant la grossesse

Toutes les raisons ci-dessus pour l'hypertension tentent d'exclure. Le moyen le plus efficace et inoffensif pour réduire la pression pendant la grossesse est de réduire la quantité d'eau consommée, mais pas exactement et pas dramatiquement. Surveillez le bien-être. Exclure des produits diététiques qui provoquent la soif. Essayez d'abandonner le sel et les aliments salés, tandis que la quantité d'eau consommée peut augmenter, mais la pression devrait diminuer.

Des recettes populaires pour réduire la pression, il est recommandé de prendre des canneberges, des betteraves, de la viorne( jus, décoctions), du miel.

Vidéo sur le thème Comment réduire la pression sans pilules dans la maison

Comment augmenter rapidement la pression dans la maison

Eh bien, finalement nous avons eu à traiter l'hypotension - pression artérielle basse. Beaucoup de personnes connaissent un état lorsque la valeur des chiffres de pression est inférieure aux valeurs normales. Bien qu'ils soient, bien sûr, moins que les patients hypertendus. Mais, néanmoins. ..

Pourquoi la pression est tombée - provoque

1. Prédisposition génétique. Environ 10% des personnes héritent d'hypotension. De plus, les femmes sont plus susceptibles que les hommes. Ils sont habituellement lents, asthéniques, rapidement fatigués.
2. Habitudes nocives et mode de vie irrationnel, qui comprend le tabagisme, la malnutrition et la malnutrition, l'abus d'alcool, l'inactivité et ainsi de suite.
3. Les effets secondaires des médicaments.
4. Maladies: rein, estomac et intestins, coeur et vaisseaux sanguins.
5. Facteurs professionnels.
6. Impossibilité de s'adapter au changement climatique.
7. Grossesse.
8. Etat dépressif.

Quelle pression est abaissée

La pression artérielle normale est définie comme 120/80 mm.colonne de mercure. Et les petites déviations ne sont pas une pathologie, car le refoulement normal pour certaines personnes est considéré comme une pression de l'ordre de 100/40 ou 90/60, alors qu'elles se sentent normales. Mais, avec la déviation de la figure dans la partie inférieure, l'état de santé s'aggrave et alors on peut parler d'hypotension.

La pression est abaissée, ce qui tombe en dessous des valeurs normales de 120/80, la personne se sent mal. Une forte chute de pression est lourde d'une condition critique avec le développement possible d'un choc et cela met la vie en danger.

Les symptômes de la pression réduite

Ils sont individuels, mais nous pouvons distinguer les symptômes suivants:

• maux de tête sévères( parfois en appuyant sur les tempes);Étourdissements
• ;
• fatigue;Nausée
• ;
• somnolence;
• irritabilité;
• distraction et incapacité de travailler;
• altération de la fonction visuelle;
• condition pré-occlusive;
• transpiration et peau pâle.

Comment augmenter rapidement la pression à la maison avec des remèdes médicaux et populaires

Dans la médecine populaire, il existe des méthodes pour augmenter de toute urgence la pression à la maison. Mais ils doivent être appliqués en cas de début de détérioration du bien-être, appelez pour une aide d'urgence si vous êtes gravement malade. Pour augmenter la pression artérielle peut:

1. une tasse de café fort, thé;
2. chocolat noir;
3. exercices de respiration: vous devez prendre une profonde respiration lente par le nez et expirez lentement, mais par la bouche. Répétez les exercices pendant trois à cinq minutes;
4. BAT acupression: commence par le grincement des oreilles, puis - stimuler le point situé au centre sous le nez par vibration et rotation;
5. marchant dans l'air frais;
6. douche de contraste;
7. teinture de magnolia chinois vigne ou autre adaptogène, qui peut être acheté dans une pharmacie sans ordonnance. La teinture tonique est prise pour 25-30 gouttes avant les repas.

Il est important pour les hypoténiques d'avoir un sommeil de haute qualité et de haute qualité, d'observer la routine quotidienne, d'éviter les mouvements brusques de la tête, de manger rationnellement et correctement, et souvent de ventiler la pièce.

Comment augmenter la pression des comprimés de toute urgence

Les comprimés et les médicaments les plus efficaces pour l'hypotension:

1. L'acide ascorbique;
2. Ascofen;
3. Acide acétylsalicylique( aspirine);
4. Camphre;
5. Mesaton;
6. Citramon;

Nous élevons la pression des remèdes populaires sans médicaments et à la maison

Il existe des recettes efficaces pour augmenter rapidement la pression.

Aloe

Augmenter l'aloès de jus de cannette de pression. Prenez le matin et le soir avant de manger une cuillerée à thé.

Thistle

Préparer le thé à partir d'un chardon. Une cuillère à soupe d'herbes sèches versez 250 ml d'eau bouillante et infuser pendant une heure. Prenez le thé 150 ml quatre fois par jour.

Immortelle

Infusion d'immortelle aidera à faire face à l'hypotension.10 g d'herbes brasser 250 ml d'eau bouillante, laisser reposer 1 heure. Utiliser une perfusion de 30 gouttes avant les repas le matin et le soir.

Thé noir au cognac

Pour augmenter la pression, le thé noir avec cognac ajouté aidera, la dose de boisson alcoolisée ne doit pas dépasser 50 ml.

Collection d'herbes

L'infusion de la collection d'herbes médicinales est préparée comme suit: prendre en proportions égales l'aubépine, le gui et les feuilles du sac du berger. Une cuillère à soupe de la collection versez un verre d'eau bouillante et insistez pendant deux heures. Prenez l'infusion reçue au lieu du thé régulier le matin et le soir.

Nourriture pour augmenter la pression

Les personnes souffrant d'hypotension devraient ajuster leur régime, divisant leurs repas par quatre à cinq fois. Inclure les produits suivants dans votre alimentation:

1. produits et plats contenant du sel et des épices, par exemple, produits fumés, hareng, conserves. Ils aideront à rétrécir les vaisseaux sanguins, augmentant ainsi le volume sanguin et activant le travail des glandes endocrines;Produits
2. avec graisse: huile de poisson, poisson, viande. La graisse augmentera le taux de cholestérol dans le sang, ce qui entravera la circulation sanguine et augmentera la tension artérielle;
3. noix qui sont riches en graisses et acides aminés;
4. café, cacao et thé fort. Ils contiennent de la caféine, beaucoup de substances utiles et des antioxydants, contribuant à la normalisation de la pression;
5. carottes, betteraves, épinards et oseille. Ils ont des propriétés tonifiantes, normalisent la pression, soulagent la fatigue et la somnolence;
6. baies: framboises, mûres, fraises, cornaline;
7. produits contenant du fer: viande rouge, foie, sarrasin, farine d'avoine;
8. herbes médicinales: citronnelle, aubépine, absinthe, schisandra.

Comment augmenter la pression pendant la grossesse

1. Pour augmenter et normaliser la pression artérielle pendant la grossesse aidera:
2. entrer dans le régime: foie de boeuf, poisson gras, fruits, légumes, baies, noix;
3. infusions d'herbes: rose de chien, pissenlit, aloès, framboise, groseille;
4. spécialement désigné par le médecin médicaments d'origine végétale: teinture de magnolia vigne, eleutherococcus, aralia;
5. utilisation de thé noir le matin, et vert le soir;
6. miel et fruits secs.

Il n'est pas recommandé aux femmes d'utiliser des épices, des aliments à haute teneur en sel, des aliments fumés, car ils retiennent l'eau dans les cellules, ce qui entraîne des problèmes rénaux et l'apparition d'un gonflement.

Que faire pour garder la pression ne jamais baisser

Stick à quelques règles simples mais importantes:

1. le bon mode de vie, l'absence de mauvaises habitudes;
2. alimentaire de haute qualité et rationnelle;Sommeil régulier
3. , pas moins de huit heures;
4. utilisation quotidienne de l'eau propre sur un an et demi litres;
5. promenades extérieures systématiques;
6. saisonnier des vitamines;
7. activité physique modérée;
8. contrôle de son poids;
9. pour réduire la quantité de contrainte et de surtension.

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Comment traiter l'hypotension artérielle

La prophylaxie de l'hypotension comprend des visites systématiques à un cardiologue, une surveillance obligatoire à la tension artérielle à domicile. Les médecins recommandent aux personnes ayant une pression artérielle basse de trouver leur occupation, ce qui leur apporte satisfaction dans la vie. Il est important de vivre et d'apprécier le travail, les passe-temps.