Fysioterapia polven nivelkohdan nivelten

Polvinivelen rintakehän fysioterapian parantava voima

Niveltulehdus tarkoittaa sairauksia, joissa elämänlaatu vähenee merkittävästi. Maaperän kääntymisen alkanut kouru palautettiin mahdottomaksi, mutta on mahdollista estää sen lopullinen tuhoaminen.

Tätä varten on välttämätöntä yhdistää lääketieteellinen hoito ei-lääkinnällisen hoidon kanssa, muuttaa elämäntapaa ja suorittaa erityisiä harjoituksia.

Politiikan nivelreuma fysioterapia kuuluu ylimääräisiin hoitomenetelmiin, mutta usein se ei ole yhtä tehokas kuin lääkkeiden ottaminen.

Perusperiaatteet ja menettelytavat

Niveltulehdus määrätä erilaisia ​​lääkkeitä.

Sairaudet edellyttävät pitkittynyttä hoitoa, ja useimpia huumeita ei voida ottaa pitkään aikaan: sivuvaikutusten riski kasvaa ja riippuvuus muodostuu.

Fysioterapia tuntuu paremmin elimeltä, sillä on vähemmän vasta-aiheita, haittavaikutuksia, ei myrkytystä, allergiaa.

Fysioterapian menetelmät polven nivelkohdan rintakehälle antavat meille mahdollisuuden tehdä ilman anestesiaa, tarjoavat paikallisen hoidon syvemmän tunkeutumisen.Mutta on useita kohtia, jotka on otettava huomioon:

• fysioterapiaa ei ole määrätty akuuttiin tulehdusprosessiin, ensinnäkin on välttämätöntä lopettaa tulehdus;
• hoitomenetelmien valinta ja hoito-ohjelman kehittäminen olisi hoidettava erikoislääkärin toimesta, potilaan yksilöllinen lähestymistapa on välttämätöntä;
• Fysioterapia suoritetaan potilaan yksityiskohtaisen tutkimisen jälkeen instrumentti- ja laboratoriodiagnostiikan menetelmillä;
• kurssin on oltava loppuun asti, ja kestävän kehityksen kannalta tarvitaan 2-3 menettelytapaa vuodessa.

Fysioterapian tärkeimmät menetelmät, joita käytetään gonartroosiin:

1. elektroforeesi;
2. magneettiterapia;
3. laserhoito;
4. ultraääni.

Käytetään myös parafiini-ozokeryylisulakkeita, UHF (ultra-korkea-taajuusvirta-altistusta), otsoniterapiaa, darsonvalisaatiota.

elektroforeesi

Tätä menetelmää kutsutaan myös galvanoinniksi, iontoforeesiksi. Sähkövirran vaikutuksen alaisena, ladattujen hiukkasten (ionien) muodossa oleva lääke tunkeutuu ihon läpi syvälle kudokseen.

Toimenpiteen suorittamiseksi lääketieteellisellä liuoksella kostutetulla kiinnitetyllä sideharsoilla, joskus useita lääkkeitä yhdistetään. Tiivisteiden sisällä on levyjä (elektrodeja), joihin erityinen laite syöttää virtaa.

Toiminnassaan lääke hajoaa ionit, jotka alkavat liikkua.Sektoreihin liittyvä elektroforeesi suoritetaan tällaisilla lääkkeillä:

• anesteetit - dinaani, lidokaiini, novokaiini;
• ei-steroidinen anti-inflammatorinen - asetyylisalisyylihappo;
• biogeeniset stimulantit - humisoli;
• entsyymit - karipaani, lidaasi;
• Mineraalien puutteesta havaitaan kehossa.

Yleensä huumeet laimennetaan suolaliuoksessa.

Käytetään usein dime- oksidia, jolla ei ole vain tulehduksenvastaista vaikutusta, vaan myös parantaa kudosten läpäisevyyttä.

Elektroforeesi yhdistetään myös paikalliseen hoitoon voiteiden kanssa. Ensinnäkin voide, geeli levitetään polvinivelen päälle, elektrodit levitetään.

Elektroforeesi parantaa verenkiertoa, lievittää turvotusta, auttaa vähentämään kontraktioita (liikkumisen rajoitettu liikkuvuus).

Menetelmän pääasialliset edut: lääkeaineen maksimaalinen pitoisuus syntyy leesioon ja sitä ylläpidetään pitkään otetaan huomioon positiivisten ja negatiivisten ionien erilaiset vaikutukset, aikaansaadaan monimutkainen vaikutus, ei ärsyttävää vaikutusta GIT.Suoritusmenettelyt, jotka kestävät jopa puoli tuntia, kurssi vaatii 15-20 istuntoa.

Ultraääni, fonoforeesi, mikroaaltouuni

Käytetään useita ultraääni-aaltoja, joilla on erilaisia ​​vaikutuksia kehoon:

• aineenvaihdunnan normalisointi ja verenkierron aktivointi;
• pehmytkudosten lämmitys;
• stimuloidaan entsyymien tuotantoa, joka on välttämätöntä rustokudoksen palauttamiseksi.

Emitteria levitetään suoraan iholle ja kevyesti hierotaan. Kun järjestelmät vaihtelevat, saadaan monimutkainen vaikutus - lämmitys, mikromassage solutasolla, biokemiallisten prosessien normalisointi. Hoidon kesto vaatii noin 15 menettelytapaa, jotka kestävät 10-12 minuuttia.

Ultraääni on vasta-aiheinen sydän- ja verisuonitaudeissa, jolloin potilaalle voidaan antaa mikroaaltoterapia (mikroaaltoterapia) eli altistuminen suurtaajuisille sähkömagneettisille kentille.

Pääasiassa käytetään decimetriaaaltoja, jotka tarjoavat syvimmän mutta pehmeän vaikutuksen.

Mikroaaltoterapialla on anesteettinen, anti-inflammatorinen, spasmolyyttinen vaikutus, joka korjaa aineenvaihduntaprosesseja ja parantaa verenkiertoa.

Laser ja magneettiterapia

Laserterapian tarkoituksena on vaikuttaa ongelma-alueen biologisesti aktiivisiin pisteisiin suunnatulla valonsäteellä - lasersäteellä.

Tämä on yksi menettelytavoista, joita voidaan suorittaa taudin pahenemisvaiheessa, mutta potilaan tilan tarkka seuranta. Laser parantaa verenkiertoa ja imusolmua, poistaa turvotuksen ja tulehduksen, auttaa estämään kipua.

Menettelyn aikana ne vaikuttavat paitsi yhteiseen, myös poplitealiseen fossaan. Kurssiin tehdään 10-15 menettelytapaa, jotka kestävät jopa puoli tuntia.

On olemassa erilaisia ​​laitteita, käämityskaapelia voidaan kiertyä nivelen ympärille tai siihen kohdistetaan useita tasomainen emitterin induktoreita.

Magnetoterapian laitteisiin kuuluvat Polyus, Polymag ja sen kannettava analogi kotikäyttöön - Almag.

Magneettisilla kentillä on monimutkainen vaikutus kehoon:

1. estetty kipu;
2. tulehdus, turvotus;
3. parantavat aineenvaihduntaprosesseja, toksiinien erittymistä, vieroitustoimintaa;
4. Parantaa troofista kudosta ja stimuloi niiden regenerointia;
5. verenkierto aktivoidaan, verisuonten laajentuminen, niiden sävy lisääntyy, viskositeetti pienenee ja veren ominaisuudet parantuvat;
6. nivelten liikkuvuus lisääntyy.

Istunnon optimaalinen kesto on 15 minuuttia, kurssille suositellaan 12 suoritusta.

Darsonvalisaatio ja muut menettelyt

Tutkija D'Arsonval kehitti tekniikan vaikutuksen pulssin nopeasti sammutusvirrat näiden ominaisuuksien yhdistelmällä:

• korkea taajuus - 110-400 kHz;
• korkea jännite, noin 20 kV;
• pieni voima - ennen, A.

Laitteet Darsonval on laaja sovellus kosmetiikassa, dermatologiassa, erilaisissa lääkehaaroissa. Darsonval ja niveltulehdus stimuloivat aineenvaihduntaprosesseja, verenkiertoa, mikä parantaa kudosten troofista ja rikastuttaa niitä hapella.

Myös kipulääkkeiden herkkyys pienenee, anestesian vaikutus saavutetaan. Menettelyn aikana typpipitoinen elektrodi ajetaan vaikuttavan liitoksen päälle. Nykyisen tarjonnan aikaan syntyy lämpöä, muodostuu otsonia, jolloin terapeuttinen vaikutus paranee.

Kurssi koostuu 10-12 menettelystä 8-10 minuuttia.

UHF-hoito perustuu myös korkeataajuisten virtojen vaikutukseen, mutta niiden jännite on suuruusluokkaa pienempi kuin darsonvalisaatiossa, 20-30 W.

Vaikutus voi olla jatkuva tai pulssi, pariliitos elektrodit koskevat liitosta lähes tarkasti. UHF: n lämpö vapautuu, liitoksen pehmeä lämmitys saadaan aikaan, trofia paranee ja turvotus eliminoituu.

Lämmitettäessä on myös lämmitettyjä parafiinisovelluksia, prosessi jatkuu, kunnes se jäähtyy.

Mudanhoito ja kylpyammeet ovat osa kylpylä- ja kylpylähoitoa. Suorita kääreitä kuumennetulla muulla, nimittää radoni, rikkivety, suolakylpy.

Niveltulehduksen hoidossa otsonin ruiskeita levitetään vaurion keskittymään. Nämä injektiot pysäyttävät nopeasti kipua lihasten ja hermostuneiden rentoutumisen vuoksi.

Myös otsonin käyttöönotto nivelessä stimuloi nivelten sisäisen nesteen virtaa.

Tämän ansiosta voit lisätä liikkumismäärää, päästä eroon polven polvesta ja palauttaa rustokudoksen synteesi.

Monilla fysioterapeuttisilla toimenpiteillä on samanlainen vaikutus kehoon. Joskus voit yhdistää useita tekniikoita, mutta ei kaikkia.

Optimaalisen tekniikan valinnassa lääkäri ottaa huomioon oireiden vakavuuden, samanaikaisten sairauksien, vasta-aiheiden esiintymisen.

Lähde: https://artroz-help.ru/gonartroz/fizioterapija-pri-artroze-kolennogo-sustava

Fysioterapia polven nivelkohdan nivelten

Niveltulehdus on yksi niistä sairauksista, joita ei voida parantaa vain lääkkeillä. Lisäksi lääkkeiden pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa haittavaikutuksia.

Lääkkeiden vaikutuksen tehostamiseksi ja annoksen pienentämiseksi lisätään fysioterapiaohjeita. Ne auttavat lievittämään kipua ja parantamaan myös ravitsemusta, verenkiertoa ja nivelreuman palautumista.

Joten fysioterapia, jossa nivelten nivelten rintakehän ja sen muut muodot mahdollistavat hidastuvan rustokudoksen tuhoutumisprosessia.

Fysioterapia niveltulehdukseen

Fysioterapeuttisella hoidolla on ylimääräinen rooli suhteessa lääkeaineeseen. Yhdessä muiden menetelmien kanssa se mahdollistaa potilaan tilan merkittävän parantamisen.

Eri muotoja fysioterapia voidaan osoittaa eri muotoja niveltulehdus. Joten, jos polven rasvaisen kudoksen tappio on suositeltava, elektroforeesi, ultraääni ja laserhoito suositellaan.

Lonkkanivelen rintakehän elektro- ja magnetoterapia voi auttaa vähentämään kipua. Fysioterapia, jossa niveltulehduksen nivelten muodostuminen perustuu lämmönsiirtoaineiden, hirudoterapian, laserhoitoon.

Samankaltaisilla jalka-sairauksilla saadaan hyviä tuloksia elektroforeesilla, magneettiterapialla, UHF: llä, mutahoito.

Fysioterapian kursseja tulisi toistaa 2-3 kertaa vuodessa. Toimenpide valitsee lääkäri, joka perustuu sairauden muotoon ja vaiheeseen. Joskus ne olisi suljettava kokonaan pois.

Vasta-aiheet fysioterapian tapauksessa

Sekä fysioterapiaa että sen erityisiä tyyppejä vastaan ​​on vasta-aiheita.Yleisiä vasta-aiheita voidaan tunnistaa:

1. pahanlaatuiset kasvaimet;
2. sydän- ja verisuonitaudit myöhemmissä vaiheissa;
3. tuberkuloosi avoimessa muodossa;
4. ateroskleroosi;
5. lukuisia psyykkisiä sairauksia (epilepsia, psykomotorinen agitaatio);
6. verenvuotohäiriöt;
7. raskaus;
8. fyysinen sammuminen;
9. kehon lämpötila yli 38 ˚C.

Fysioterapian lajit

Erilaisista erilaisista tekniikoista tulisi tunnistaa tärkein, yleinen nivelreuman hoidossa.

Ultraääniterapia

Korkean taajuuden ultraäänitutkimus mahdollistaa aineenvaihdunnan vahvistamisen potilasliitoksessa. Tästä johtuen tulehduksen painopiste muuttuu vähäisemmäksi, soluhengitys aktivoituu, kudokset palautuvat paremmin.

Tätä hoitomenetelmää käytetään vaikeiden nivelten kipuihin. Esimerkiksi polysartroosin fysioterapia liittyy usein tähän menetelmään.

Mikroaaltoterapia

Mikroaaltouunien kyky tunkeutua syvälle kosketukseen olevaan alueeseen, mikä vaikuttaa lämpövaikutukseen. Tämän seurauksena veren virtaus nousee, rasvakudoksen ravinto paranee ja tulehduksen kehitys vähenee.

Soveltuu jäähdytysnesteitä

Lämmönsiirtoaineet lisäävät leesioiden lämpötilaa ja lisäävät aineenvaihduntaa. Tämä edistää yhteisten kudosten palautumista.

elektroforeesi

Tämä menetelmä sisältää lääkeaineiden tuomisen ongelma-alueelle sähkövirran vaikutuksen alaisena. Kehossa on kaksi elektrodia, jotka muodostavat sähkökentän kyseiselle alueelle.

Esimerkiksi jos fysioterapia suoritetaan polvinivelen rintakehälle, elektrodit sijaitsevat polven alueella, ja lonkkaniveltuma on lantion alueella. Vaurioituneet kudokset kantavat virtaa, ja yhdessä sen kanssa lääkeaineet ovat suuressa pitoisuudessa.

Tämän ansiosta voit nopeasti anestetisoida nivelten ja saada siitä parantavan vaikutuksen.

Magnetoterapia

Sairaan nivelen ja lihaksien lämmittäminen sen ympärillä magneettikentän avulla auttaa vähentämään tulehdusta, parantamaan verenkiertoa ja verisuonisairauksia ja nopeuttamaan regenerointiprosesseja. Lonkkanivelen nivelten hoitoon käytetään usein tätä hoitomenetelmää.

Säteily ja laserhoito

Valoa ja laseria oikeaan pitoisuuteen käytetään myös niveltulehdukseen.

Laserterapiaa käytetään laajalti selkärangan leesioihin, erityisesti sen kohdunkaulan ja lannerangan osiin.

Lasersäteily tekee hermojuurista vähemmän herkkä, lisää verenkiertoa alueella, ja sillä on myös rauhoittava vaikutus.

balneotherapy

Terapeuttisilla kylvillä on positiivinen vaikutus niveltulehdusalueisiin:

• vetysulfidikylpyjä - parantaa nivelten ravitsemusta ja verenkiertoa, edistää synovial fluidin vapautumista;
• radon kylpyammeet - auttavat vahvistamaan luita ja sydänlihaksia, vähentämään kipua, parantamaan verenkiertoa ja lisäämään kehon yleistä vastustuskykyä tautiin.

Mud Treatment

Peloidihoito tai mutahoito lisää kykyä regeneroida rustokudosta, parantaa verenkiertoa ja tuottaa hyödyllisiä aineita nivelessä.

Fysioterapiaa, jossa on niveltulehdus, kuten lonkan niveltulehdus, suoritetaan terapeuttisen liejun avulla vyötäröalueella.

Hoidettaessa käsien nivelten mutaa kohdistetaan kaulan kauluksen alueelle.

Lähde: http://artritsustava.ru/fiziolechenie-pri-artroze-kolennogo-sustava-vidy.html

Polysartroosin fysioterapia: indikaatiot fysioterapiaan

Fysioterapia polven niveltulehduksen kanssa täydentää lääkitystä, auttaa välttämään taudin kroonisten muotojen toistuvaa pahenemista.

Magnetoterapian, elektroforeesin, UVT: n ja lämpenemisen käyttö edistää verenkierron normalisoitumista kärsiviin kudoksiin.

Useimmat nivelkipuiset potilaat yrittävät lämmittää niitä, joita varten ne käyttävät erilaisia ​​voiteita ja puristimia.

Lämpövaikutuksiin perustuva fysioterapia voi olla varsin tehokas lonkkanivelen rintakehälle.

Sen avulla voit päästä eroon kipu-oireyhtymästä ja palauttaa häiriintyneen aineenvaihdunnan.

Tätä menetelmää voidaan kuitenkin käyttää vain taudin varhaisvaiheissa, ja erityistä varovaisuutta on noudatettava, kun rustot on merkittävästi hävitettävä.

Toisen asteen polven nivelen rintakehän voi käyttää venäläistä kylpyä lämmitysmenetelmänä.Sen hyödyllisiä ominaisuuksia ovat:

1. parantaa kehoa;
2. Poistaa liialliset suolat;
3. poistaa toksiinit ja toksiinit.

Haavoittuneiden alueiden lämmittämiseksi voidaan käyttää erityislaitteita, jotka lääkäri valitsee.

Rustikkokudoksessa erittäin alhaisten ja korkeiden lämpötilojen vaikutukset ovat haitallisia, joten lämpötoimenpiteiden tulisi kestää enintään 20 minuuttia.

Terapiaan kuuluu myös voiteiden ja puristusten käyttö käärmeiden myrkky ja punaviinipohja. Liiman kuumeneminen pahentumisen aikana on ehdottomasti kielletty.

Onko laserhoito hyödyllinen?

Artroosin hoito laserilla on toinen fysioterapeuttinen menettely, joka voi estää degeneratiivisten prosessien kehittymisen. Vaurioituneeseen polveen vaikuttaa suuritehoinen suunnattu valonsäde, joka johtaa seuraaviin:

• verenkierron parantaminen;
• tulehduksen ja turvotuksen poistaminen;
• päästä eroon kipuista;
• edistää avointen haavojen paranemista.

Tätä menetelmää käytetään vasta täyden tutkimuksen jälkeen.

Elektroforeesi - lääkkeiden toimittaminen kudosten paksuudelle sähköisten hiukkasten avulla. Virran vaikutuksen alaisena vaikuttava aine hajoaa ionijään, mikä lisää niiden liikkumista limakalvoihin ja ihon ylempiin kerroksiin.

Veren ja imusolmukkeiden lääkeaine jakautuu tasaisesti kaikille elimille ja kudoksille, suurin osa vaikuttavasta aineesta keskittyy sen antamiseen.

Tällainen fysioterapia lonkkanivelen rintakehän avulla voit päästä eroon epämiellyttävistä aistimuksista ilman maksa- ja ruoansulatusjärjestelmän seurauksia.

Yhteisten sairauksien hoito magneettilla

Magnetoterapia niveltulehdus on määrätty, kun:

• huumeidenkäsittelyn tehottomuus;
• liikkumisen väheneminen;
• pysyvän kivun esiintyminen.

Positiivisia tuloksia havaitaan 60 prosentissa tapauksista. Magnetoterapian käyttö voi merkittävästi helpottaa potilaan hyvinvointia.Henkilö voi valita yhden 2 hoito-ohjelmaa:

1. Tehokkain on laitteiden käyttö, joka asennetaan sairaaloihin ja klinikoihin.
2. Pienikokoisten laitteiden käyttö poistaa tilapäisesti kipua.

Magnetoterapian terapeuttinen vaikutus perustuu lihaskudosten stimulointiin. Niihin vaikuttavat eri taajuuksilla olevat aaltoja, jotka edistävät spasmin rentoutumista ja katoamista. Liitos muuttuu liikkuvaksi, kipu lakkaa.

Lisääntynyt verenvuoto kosketusalueella edistää inflammatoristen ja pysyvien ilmiöiden poistamista. Positiiviset muutokset yhteisessä kunnossa näkyvät 1 istunnon jälkeen magneettiterapiassa.

Kuitenkin puolet potilaista ei autta tätä menetelmää.

Magnetoterapia, jolla on niveltulehdus vaikuttaa koko kehoon, joka voi olla vaarallista tiettyjen tautien läsnäollessa.

Vasta-aiheet magnetoterapiaan ovat:

1. Onkologiset sairaudet - lämpötilan nousu voi aiheuttaa lisääntynyttä syöpäsolujen jakautumista ja metastaasien ilmenemistä.
2. Magneetin vaikutuksesta veren laimennetaan, mikä voi olla vaarallista patologisissa oloissa ja sen yhteensopivuuden loukkaaminen.

Absoluuttiset vasta-aiheet ovat sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet, erityisesti sydämentahdistimen läsnäolo. On mahdotonta suorittaa tällaista hoitoa trofisten haavaumien läsnäollessa, se voi aiheuttaa flegmonin tai gangreenin kehittymistä.

Potilaat, joilla ei ole edellä mainittuja ehtoja, ovat täysin turvallisia. Kudosten herkkyydellä magneettikentän vaikutuksesta voidaan saavuttaa merkittävää parannusta, jota ei voida saavuttaa lääketieteellisen hoidon avulla.

Mitä muita menetelmiä voidaan käyttää nivelsairauksien hoidossa?

Muita tapoja niveltulehduksen hoitoon

1. Otsonoterapia on yksi turvallisimmista fysioterapiakäytännöistä polvinivelen nivelten rintakehälle. Osuutta otsonista kärsivässä kudoksessa ruiskutetaan ohuella neulalla. Samanaikaisesti voidaan käyttää kondensaattoreita. Menettelyn tehokkuutta selittää kyky poistaa nopeasti kipu, palauttaa liikkuvuusliike ja vahvistaa synovial-nesteen synnyttämismenetelmiä. Otsoniterapia parantaa nopeasti potilaan tilan, pysäyttää rustokudosten tuhoutumisprosessit.
2. Shock-aaltohoito nivelreumassa eliminoi tulehdukselliset muutokset, edistää mikro-traumojen paranemista. Muuttuvan taajuuden aalto tuhoaa suolan talletukset ja poistaa ne nopeasti kehosta. Useiden istuntojen jälkeen aineenvaihdunta normalisoituu, pudotus katoaa. Polarisaalisyötöllä on useita vasta-aiheita. Tällaista hoitoa ei voida suorittaa syvä laskimotromboosi, märkivä niveltulehdus, onkologiset sairaudet, diabeettinen angiopatia. Ennen UHT: n johtamista on tarpeen tutkia kehoa kokonaan edellä mainittujen sairauksien läsnäolon poistamiseksi.
3. Ultrasound altistumista gonartroosiin käytetään poistamaan vakava kipu ja tulehdus. Lisäksi tällainen hoito edistää kehon puolustuksen palauttamista, kudosten korjausprosessien käynnistämistä. Kun ultraäänitutkimus ja kondroprotektiivien samanaikainen käyttö on mahdollista, ruston nopea regenerointi voidaan saavuttaa. Hoidon kesto on 2 viikkoa. Hoidon tulokset riippuvat pitkälti käytettyjen aaltojen tyypeistä. Mekaaninen parantaa aineenvaihduntaa ja nopeuttaa verenkiertoa. Lämpötila nostaa paikallista lämpötilaa, mikä antaa vaikutuksen alaisen liitoksen asteittaisen lämmityksen. Fysikaalis - kemikaalit kohdistuvat sellaisten aineiden kehittämiseen, jotka edistävät solujen jakoprosessien normalisointia.

Fysioterapeuttiset menetelmät ovat tehokkaita vain, jos ne ovat osa monimutkaista hoitoa. Kaikki ennaltaehkäisevät ja terapeuttiset menetelmät tulee noudattaa lääkärin luvalla.

Lähde: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artroz/fizioterapiya-kolennogo-sustava.html

Polven niveltulehduksen hoito fysioterapian avulla

Nivelrikko on nivelruston degeneraatio, niiden asteittainen tuhoaminen. Salaa sairaus voi piiloutua pitkään, antamatta itsensä tiedoksi.

Mutta ajan mittaan nivel menettää joustavuutensa, jalkojen kuormituksella on jatkuvasti tuskallisia tunteita. Ensisijainen niveltulehdus ja toissijainen. Ensisijainen on yleensä seuraus ikään liittyvistä muutoksista, useimmiten se esiintyy vanhuksilla.

Toissijainen - vammojen tulos. Tällainen niveltulehdus esiintyy urheilijoissa ja henkilöissä, jotka osallistuvat vakavaan tai traumaattiseen fyysiseen työhön. Yleisimpiä polven rappeuttavia muutoksia kutsutaan gonartroosiksi.

On olemassa tapauksia, joissa gonartroosi on aiheuttanut myrkyllisiä, allergisia tai infektioita aiheuttavia tekijöitä.

Polven niveltulehduksella porrastettu kudos vähitellen muuttuu vähäisemmäksi, yhteisten osien välinen kuilu pienenee vähitellen ja sitten itse luukudos muuttuu.

Osteofytit kasvavat, piikkien kaltaiset muodostumat. Ne eivät salli nivelen liikkua vapaasti ja aiheuttaa akuuttia kipua.

Joten polvinivelen muotoinen niveltulehdus on sairaus, joka ei ole hoidettavissa.

Polven artroosin oireet:

1. Liitos liikkuu vapaasti, mutta rutistaa. Jalka nopeasti väsyy ja alkaa satuttaa. Röntgenkuvien tulokset ovat mahdollisia taudin diagnosoinnissa.
2. Polvinivelen liike on rajallinen. Kipu esiintyy, kun yrität taivuttaa tai taivuttaa polven. Tässä vaiheessa lääkäri voi jo tarkkailla nesteen kertymistä polvesta.
3. Kipu on vakaa, liitos kokonaan menettää liikkuvuuden. Luun muodonmuutos alkaa.

Polvinivelen nivelten hoito

Yleensä nivelreuman hoito suoritetaan avohoidossa, koska se edellyttää huomattavaa liikkuvuuden rajoittamista. Kotona on vaikea saavuttaa välttämättömiä kuormituksen vähentämistä nivelessä.Gonartroosin hoidossa pyritään yleensä seuraaviin tekijöihin:

Kalium ja kalsium - terveydellemme

- kivun vähentäminen potilaassa;

- tavanomaisen levityksen palauttaminen kyseisellä alueella;

- rustokudoksen tarjoaminen;

- liikkeen liikkuvuus lisääntyy.

Polvinivelen nivelten hoitoon käytetään sekä lääkekäsittelyä että fysioterapiaa. Lääkehoito tässä tapauksessa ei ole ratkaiseva. Sarvittumisen ensimmäisessä ja toisessa vaiheessa fysioterapia tuo merkittävää helpotusta.

Sairaudenhoidon fysioterapiassa käytetään seuraavia menetelmiä:

Magnetoterapia;

- Laserterapia;

- ultraääni;

- elektroforeesi;

- pulssihoito;

- Mikroaaltoterapia;

- radon- ja rikkivetykylvyt;

- mutahoito;

- paikallinen barterapia;

- jäähdytysaineiden käyttö;

- LFK.

Fysioterapian menetelmät gonartroosin hoidossa

Polvinivelen niveltulehduksen yleisin ja todistettu menetelmä on elektroforeesi, joka suoritetaan erilaisilla lääkkeillä.

Jos kyseessä on tulehdus ja voimakas kipu nivelessä, elektroforeesi dimeoksidilla suositellaan.

Kalsium, sinkki, rikki tai magnesium parantavat nivelten aineenvaihduntaa nopeammin elpymisen ansiosta.

Ultraäänitutkimus on myös erittäin tehokas niveltulehdukseen. Yleensä tämä menetelmä on määrätty vanhuksille, jotka kärsivät polvien kipuista.

Mutta jos potilaalla on sydänsairaus, ultraääni tulisi korvata mikroaaltoterapialla.

Mikroaallot tunkeutuvat polvinivelen kudoksiin, mikä vaikuttaa siihen edullisesti.

Yhteisessä niveltulehduksessa käytetään usein lämmönsiirtoaineiden käyttöä. Yhteyden lämmittäminen johtaa aineenvaihdunnan kiihtymiseen, ja rustokudos palautuu paljon nopeammin.

Kun hoidat polviniveltä magneettikentillä, saavutetaan kivunlievitys, tulehduksenvastaiset, antiedematoottiset ja rauhoittavat vaikutukset kehoon. Alhaisen taajuuden omaava magneettikenttä vaikuttaa kohdistuneeseen elimeen, joka kommunikoi nestemäisiä magneettisia ominaisuuksia.

Myös sähköstimuloiva vaikutus lihaksisiin. Magnetoterapia niveltulehdus vähentää kipua, lisää liikkeiden liikkuvuutta, estää niiden edelleen tuhoa.

Tämä lempeä hoitomuoto parantaa kehon yleistä tilaa, mikä auttaa heikentämään ihmisiä paremmin.

Miten Ebola-virus lähetetään? Kaikki lähetyspolut

Penkereissä polvinivel hoidetaan yleensä muta- ja kylpyammeilla. Käytetään radonia, suolaa kylpyjä, pakkaa bischofite. Tämä lisää huomattavasti muiden hoitojen tehokkuutta.

Fysioterapia ja manuaalinen hoito

Voit ottaa kurssin manuaaliseen terapiaan, venyttelyyn. Tätä menetelmää käytettäessä luiden päät siirretään huolellisesti toisistaan, mikä vähentää niiden kuormitusta.

Polvinivelen hieronta parantaa verenkiertoa kudoksissa, lievittää lihasten kouristusta, lisää yhteisten nesteiden tuotantoa. Kaikki tämä johtaa kivun vähenemiseen.

Hieronta suoritetaan pehmeillä, vaivaavilla liikkeillä käyttäen lämpenemisruokia. Suositeltava purkitettu, vedenalainen hieronta.

Yhteen laajentaminen, ns. Vetovoima, suoritetaan manuaalisen hoidon tai erityisen vetolaitteen avulla.

Tällainen vaikutus antaa hyvän tuloksen, vaikkakin se on täynnä riskejä, koska se vaatii korujen tarkkuutta ja tiukasti annosteltua kuormaa. Polvinivelen vetämisen yhteydessä sen on toimittava välittömästi neljän peräkkäisen luun suhteen, joten vain hyvin ammattitaitoinen lääkäri voi suorittaa tämän toimenpiteen. Näitä menetelmiä ei suositella, jos nivelen epämuodostuma on mennyt liian pitkälle.

Polven nivelkohdan niveltymisellä on hyvä vaikutus fysioterapian harjoituksissa. Voimistelu vahvistaa lihaksia nivelen ympärillä, jolloin voit vähentää sen kuormitusta.

Liitosten liikkuvuus palautuu, rustosta syötettävää yhteistä nestettä tuotetaan aktiivisesti.

Fysioterapia on suositeltavaa yhdistää muihin fysioterapian menetelmiin, kuten parafiinipakkauksiin, hierontaan. Tämä esilämmittää lihaksesi.

Lääketieteessä nykyään on runsaasti potilaita nivelreuman alalla.

Mutta fysioterapia niveltulehdus on myös hoito, johon voi liittyä epämiellyttäviä haittavaikutuksia, joten lääkäri määrää sen.

Vain erikoislääkäri voi ottaa huomioon taudin vasta-aiheet ja vivahteet ja valita ainoat oikeat menettelytavat.

Onko maassamme vaarallista

Lähde: http://fizterapia.ru/lechenie-artroza-kolennogo-sustava-s-pomoshhyu-fizioterapii/

Fysioterapia polven nivelkohdan niveltulehdus: mitä menettelyjä on määrätty

Fysioterapeuttisia menetelmiä käytetään menestyksekkäästi polvinivelen monimutkaisessa hoidossa.

Polysartroosin fysioterapia on suunniteltu parantamaan koko hoidon tehokkuutta. Se parantaa lääkkeiden vaikutusta ja palauttaa nivelet leikkauksen jälkeen.

On olemassa useita perusmenetelmiä, jotka auttavat ratkaisemaan tämän ongelman. Ne voidaan nimetä monimutkaisiksi tai valikoivasti. Voit käyttää fysioterapiaa asianmukaisesti lääkäriin.

Laitteiston fysioterapia

Polysartroosin fysioterapia auttaa palauttamaan verenkiertoa kipeälle paikalle, parantamaan aineenvaihduntaa ja myös estämään raajan menettämästä motivaatiota. Jokaisella menetelmällä on oma toimintansa, joten sinun ei tarvitse käyttää niitä itse. Mutta kukaan ei estä perehtymästä tällaisiin menettelyihin tarkemmin.

Lämmittely

Ne, jotka kärsivät polven niveltulehduksesta usein tarpeeksi, yrittävät ensin lämmittää jalkansa kipua ensimmäisen kerran. Voit tehdä tämän kaikenlaisia ​​voiteita ja folk-reseptejä.

Itse asiassa nämä toimet ovat oikeita.

Lääketieteellisessä laitoksessa tapahtuva lämmitys on kuitenkin tehokkainta, koska se tunkeutuu riittävään syvyyteen, mikä takaa kudosten tarpeellisen lämmityksen.

Lämpeneminen auttaa lievittämään kipua ja normalisoi myös aineenvaihduntaa ja palauttaa verenkiertoa. Tämä menetelmä on tehokkain nivelreuman ensimmäisessä vaiheessa ja toisen vaiheen alussa.

Samanaikaisesti ortopedistit suosittelevat vähintään kerran viikossa käymään kylvyssä (jos vasta-aiheita ei ole). Jos et jostain syystä voi osallistua lääketieteelliseen hoitoon, voit myös polttaa polvea kotona käyttämällä erikoislaitteita.

Mutta tällainen laite on valittava lääkäri. Tosiasia on, että rustokudosta ei voida ylikuumentua. Siksi vain asiantuntija voi kertoa sinulle, miten tällaiset menettelyt voidaan suorittaa oikein.

laser

Tällä menetelmällä voit lopettaa degeneraatioprosessit nivelessä.

Laserhoito antaa seuraavan tuloksen:

• verenkierto haavoittuneelle nivelelle palautetaan;
• jos iholla on avoimet haavat (esimerkiksi vammojen jälkeen), solujen uusiutuminen nopeutuu;
• poistaa tulehduksen ja lievittää turvotusta;
• vähentää kipua.

Laserhoito on melko kallis menettely. Sen hinta vaihtelee jokaisessa klinikassa. Kaikki julkiset sairaalat eivät toteuta sitä, joten useimmissa tapauksissa on tarpeen hakea yksityisiä laitoksia.

Lisäksi on useita vasta-aiheita, jotka riippuvat taudin vaiheesta. Siksi laserhoitoasiantuntija voi korvata lempeämmän ja talousarviomenettelyn.

Laserhoito - ei halpa, mutta tehokas prosessi.

elektroforeesi

Erityisen laitteen avulla luodaan sähkökenttä, joka siirtää tiettyjä lääkkeitä potilaan kehoon. Näin voit parantaa potilaan lääkkeiden vaikutusta suun kautta.

Vaikutuksen periaate on seuraava:

• sähkövirta aiheuttaa lääkevalmisteen hajoamisen ioneiksi;
• edelleen ne sekoitetaan ja uudelleen virtauksen vaikutuksesta, ne tunkeutuvat jo ihoon ja limakalvoihin;
• sen jälkeen lääketieteelliset aineet menevät syvälle ja sitten veren virtaus tunkeutuu sairaan polven kudoksiin ja levisi myös koko kehoon.

Mutta suurin pitoisuus pysyy elektroforeesin altistumispaikassa.

Tämä menettely on määrätty niille, jotka eivät voi ottaa tiettyjä lääkkeitä, koska ne vaikuttavat negatiivisesti maha-suolikanavaan ja maksaan.

Elektroforeesi on kivuton ja edullinen menettely, joka osoittaa erittäin tehokkaan tuloksen.

tässä artikkelissa voi visuaalisesti osoittaa, miten tämä menettely suoritetaan, samoin kuin lukuisia muita fysioterapiaoperaatioita.

Otsonikoostumus

Joskus kipu-oireyhtymä ja niveltulehdus sopii hyvin kuoppaan lämmön avulla, mutta tilanteissa on tilanteita, joissa päinvastoin on tehtävä - kylmä. Otsoniterapia on tämä lähestymistapa.

Tällöin pieni määrä otsonia ruiskutetaan kärsivälle alueelle erittäin ohuen neulan avulla. Jos tauti on 2 - 3 vaiheessa, voidaan rinnakkain määrätä rintakehän suojainten käyttöönotto.

Otsonihoito on tehokasta, koska:

• kipu on hetkellinen johtuen otsonin ja vahingoittuneiden liitosten suorasta kosketuksesta;
• on selkeää crunch;
• polven moottoriaktiivisuus palautetaan;
• aine muodostaa nivelten sisäisen nesteen sisäänvirtauksen;
• Otsoni auttaa regeneroimaan polven rustokudoksen rakennetta ja pintaa.

Otsonitutkimuksen aikana erikoislääkäri, jolla on ohut neula (kuten kuvassa), tuo pieneen määrään otsonia kosketukseen tulevassa nivelessä.

Tähän lähestymistapaan on ominaista nopein potilaan hyvinvoinnin parantaminen, koska sillä on suora vaikutus kudokseen.

Tietenkin oikeudenmukaisuuden vuoksi kannattaa sanoa, että tällaisen menettelyn hinta ei ole halpa.

Lisäksi se on toistettava aika ajoin, mutta tulos näkyy melko pian.

Shock Wave Therapy

UHT on määrätty niille potilaille, joilla on vakavia ongelmia. Jos tämä on polven niveltulehdus, tällainen fysioterapia yhdistettynä muihin menetelmiin auttaa torjumaan vakavan sairauden.

Shockwave-hoito ei ole turhaan saanut tällaista nimeä. Erityisen laitteen avulla vaikuttavalla alueella on sellainen vaikutus, jonka takia kalsium-kertymät pehmentävät nopeasti.

Tällaisen hoidon aikana potilaan on otettava huumeita, jotka edistävät "saostustietojen" poistamista. Päinvastaisessa tapauksessa kaikki, mikä "rikkoo" UHT: n, jää vain kehoon, mutta kertyy muuhun paikkaan.

UVT auttaa selviytymään vakavista nivelsairauksista. Sitä tulisi kuitenkin soveltaa monimutkaisesti yhdistämällä muihin niveltulehduksen hoitomenetelmiin.

Shockwave-terapiaa ei näytetä kaikille.

On olemassa liikaa riski saada komplikaatioita. Siksi ennen kuin alkaa SWT, potilas ohjataan toimituksen useita sitoutumismäärityksissä. Ja tulosten perusteella arvioidaan - onko henkilö otettu iskuja aallon hoitoa vai ei.

ultraääni

Tämä menetelmä on tarkoitettu kivun lievitykseen ja helpotus tulehduksellisten prosessien. Lisäksi on osoitettu, että ultraääni mobilisoi elimistön puolustusmekanismeja, mikä tarkoittaa, että hän toipuu.

Jos niveltulehdus on pahoin polven, sitten ultraäänellä suositellaan hondoprotektorov injektio. Mutta täällä lääkärin harkinnan mukaan. Yleensä tämä hoito kestää 2 - viikkoa. On hyvä tietää, että aallot tässä menettelyssä voi olla erilainen.

Tällainen on riippuu niistä:

Tyyppi aallot	vaikutus
mekaaninen	vaurioituneet kudokset parantaa mikroverenkiertoa ja aineenvaihduntaa
lämpö-	teennäinen on lämmittely, joka tarjoaa lämmitys sairaan kudoksen
fysikaalis-kemialliset	Mahdollistaa entsyymien tuotannon aktivoinnin, jotka auttavat solujen uudistumista

Tätä menettelyä käytetään tehokkaasti kuntoutuksessa, esimerkiksi kun toimenpide suoritettiin tai potilas kärsisi nivelvaurioista.

Ultrasound aktivoi kehon suojaukset ja kiihdyttää yhteishoidon prosessia.

Ei-fyysiset fysioterapian menetelmät

Polyklisoosin tehokas fysioterapia toteutetaan ilman erityisiä välineitä.

Näitä ovat:

• hieronta;
• vyöhyketerapia;
• Balneologiset toimenpiteet (kylpylä, mutakäsittely jne.)

Kahta ensimmäistä menetelmää voidaan käyttää vain lääkärin luvalla, ja manipulaatioiden pitäisi olla vain pätevä asiantuntija, muuten voit viettää huomattavan määrän rahaa ja pahentaa sitä vain sairaus. Käytä hierontaa ja vyöhyketerapiaa milloin tahansa taudin aikana.

Useimmissa tapauksissa balneologisia menettelytapoja käytetään jo polven polven nivelkauteessa. Ne hyväksytään potilailta erikoissairaanhoidossa - terveyskeskuksissa, lääkärikeskuksissa, terveyskeskuksissa jne.

Yhteenvetona voidaan sanoa, että fysioterapia polven nivelkohdan niveltulehdus on tehokas vain, jos lääkäri nimeää ne. Loppujen lopuksi kaikki hoito on suoritettava asianmukaisesti, ja ohjeet ovat tuttuja vain asiantuntijalle.

Siksi kotihoidosta ei ole kysymyksiä tässä. Et myöskään pitäisi etsiä halpoja menettelyjä, koska on täysin mahdollista, että tämä on petos, mikä tarkoittaa, ettei ole mitään helpotusta.

Ja polvinivelen niveltulehdus on tauti, joka edellyttää pätevää valvontaa ja ammattitaitoista hoitoa, muutoin se voi edetä ja johtaa potilasta vammaisuuteen!

Lähde: https://vash-ortoped.ru/lechenie/fiziolechenie/fizioterapiya-pri-artroze-kolennogo-sustava-28

Fysioterapia polven nivelkohdan nivelten

Monimutkainen hoitomenetelmä polven nivelkohdan niveltulehdukseen edellyttää välttämättä fysioterapian käyttöä.

Gonartroosin kehityksen ensimmäisessä ja toisessa vaiheessa tätä menetelmää pidetään tehokkaimpana.

Useiden kurssien oikea-aikainen kulku voi pysäyttää taudin kehittymisen ja saada merkittäviä helpotuksia.

Fysioterapian edut ja haitat

Vaikuttavan luettelon etuja, tahattomasti ehdottaa ajatusta siitä, onko kaikki niin hyvää todellisuudessa, mitä haittoja tai sivuvaikutuksia fysioterapia on nivelrikko polven nivelen? Pitkäaikainen käytäntö osoittaa, että fysioterapiamenetelmälle on ominaista absoluuttisten vaikutusten absoluuttinen puuttuminen. Jos sitä käytetään oikein, ajoissa ja ammattimaisesti, potilas tuntee paremman. Ainoa merkityksetön puute, joka on hyvin harvinaista, on se jotkut ihmiset saattavat tuntea hieman huonovointisuutta fyysisen hoidon jälkeen istuntoja. Tämä johtuu siitä, että keho saa epätavallisen vaikutuksen. Kuitenkin heikko terveydentila kulkee useiden istuntojen kautta, riippuvuudella ja kehon mukauttamisella fysioterapiaan.

Vasta-aiheet fysioterapiaan

Kuten muillakin niveltulehduksen hoitomenetelmillä, fysioterapialla on useita yleisluontoisia vasta-aiheita. Ennen sen soveltamista erikoislääkärit tutkivat sairaushistoriaa ja potilaskorttia, eivätkä missään tapauksessa anna fysioterapiaohjeita:

• Pahanlaatuisten kasvainten esiintyminen;
• Sydän verenkierron ja endokriinisten sairauksien sairaudet;
• Mielisairaudet ja häiriöt;
• raskaus;
• Korostettu kehon lämpötila;
• Tuberkuloosin aktiivinen vaihe;
• Pakokaasu ja laihtuminen;
• Aloitti gonartroosin vaiheet.

Fysioterapian tarkoitus ja tarkoitus

Polvinivelen nivelten kanssa fysioterapian nimittäminen on seuraava. Osallistuva lääkäri kerää anamneesin, suorittaa potilaan kehon yleisen tutkimuksen, tutkii analyysien ja instrumentaalisen diagnostiikan tulokset.

Kaikkien vastaanotettujen tietojen perusteella lääkäri määrää tiettyjä fysioterapiahoitoja niveltulehdusta varten, riippuen kehittymisvaiheesta, erityisesti vaikeista oireista, pahenemisajasta tai remission käytöstä.

Tässä tapauksessa niiden nimittäminen voi olla seuraava:

• Parhaan vaikutuksen saavuttaminen monimutkaisessa hoidossa;
• Normalisointi ja samanaikainen aineenvaihdunnan paraneminen;
• Verenkierron stimulointi;
• Turvotuksen ja turvotuksen poistaminen;
• Kivun ja tulehduksellisten oireyhtymien poisto;
• Crunchin poistaminen;
• Nivelpintojen rakenteen palauttaminen;
• Lisääntynyt liikkuvuus;
• Korvan palauttaminen.

Ennen nimittämistä minkäänlaista fysioterapiaa, potilaan on läpäistävä täydellinen tutkimus kaikista järjestelmistä ja elimistä tunnistaa tai sulkea pois sellaiset vaivat, jotka ovat vasta-aiheita ja voivat olla syy-tekijä, joka johtaa tilan huonontumiseen terveydelle.

Fysioterapian menetelmät

Ottaen huomioon tärkeimmät edut, haitat ja vasta-aiheet, harkitsemme tiettyjä fysioterapian menetelmiä sekä mitä fysioterapiaan perustuvia menetelmiä käytetään niveltulehdukseen.

Vähentää ja lievittää kipua

SUF-säteilytys altistuu ultraviolettivalolle iholle, sen pieneen punoitukseen.

Sovelluksen taajuus - joka päivä tai joka toinen päivä, yhden kurssin aikana tulee käydä 7-9 istunnossa.

Elektroforeesia käytetään polvinivelen krooniseen niveltulehdukseen, ja se mahdollistaa lääkkeiden tuomisen ihon läpi sähkövirran pienen tehon avulla vahingoittamatta sitä.

Käytetään ensisijaisesti voimakasta kipua poistamiseen yhdessä anesteettisten lääkkeiden kanssa.

Vaikutus havaitaan välittömästi ensimmäisen menettelyn jälkeen ja se johtaisi pitkäaikaiseen 15-20 istuntoon.

Tulehdusprosessin vähentäminen

Suurten intensiteetti-cm-aaltoterapiaa käytetään parantamaan potilaan terveyttä.

Tämän menettelyn vaikutukseen vaikuttaa lämpö, ​​jonka vuoksi verenkierto palautuu, alusten työ ja kapillaareja, jotka puolestaan ​​vaikuttavat ruston ravinnon aktivaatioon, jota seuraa tulehduksen poisto prosessi.

Polvinivelen nivelten kanssa anti-inflammatorisella vaikutuksella on infrapunasoluterapia.

Tämä menetelmä merkitsee hermokuitujen päätyjen herkkyyden huomattavaa vähenemistä, verenkiertoelinten stimulaatiota, mikä johtaa rauhoittavaan vaikutukseen.

Fysioterapian menetelmät, jotka edistävät elpymistä

Suuritehoinen magnetoterapia - viittaa suosituimpiin niveltulehduksen hoitomenetelmiin. Näiden menetelmien ydin on magneettikentän kosketuksellinen toiminta kaikentyyppisten kudosten rakenteissa.

Magnetoterapian tulos on lähes hetkellinen, se ilmenee lihasten stimulaatiossa, metabolian parantamisessa ja verenkiertoelimistön toiminta, vaurioituneiden alueiden asteittainen palauttaminen ja polven tuhoutumisen pysäyttäminen yhteinen.

Gonartroosin hoidossa käytettävää otsoniterapiaa käytetään hyvin usein, koska se viittaa tehokkaimpiin toimenpiteisiin. Sen olemus on johdannossa neulan, osia otsonin avulla, suoraan kosketukseen joutuneen alueen kanssa.

Merkittävin etu on kivun hetkellinen helpotus sekä raajojen kriisien poistaminen. Otsoniterapian käyttö takaa vioittuneen sisärakenteen palauttamisen ja erityisen nesteen sisäänvirtauksen, joka takaa polvinivelen oikean toiminnan.

Hoidon kestoon kuuluu 10 menettelytapaa, joiden taajuus on 2-3 kertaa viikossa.

Tavoitteena on ravitsemuksen ja verenkierron parantaminen

Erityisten vetysulfidien ja radonkylpyjen vastaanottaminen on määrätty polvinivelen nivelrikkoon, jotta parantaa huomattavasti nivelten, lihasten ja rustoisten kudosten ravitsemusta, lisää verenkiertoa ja nivelten sisäistä tuotantoa neste. Tällaisia ​​kylpytuotteita käytetään useammin kylpylähoidossa, 10-15 hoitomenetelmässä, joissa kussakin istunnossa kestää enintään 10-15 minuuttia, mutta niiden vaikutus on huomattava.

Ultraääniterapia kuuluu tähän menetelmän ryhmään.

Lisäksi sen tarkoituksena on palauttaa hartsirutto ja rusto, parantaen kudosten soluvälin hengitystä, jonka seurauksena aktiiviset aineenvaihduntaprosessit esiintyvät haavoittuneella alueella. Ultraäänen kulku on 10-12 istuntoa, päivittäin, kestoltaan 10-15 minuuttia.

Terapeuttinen voimistelu

Fyysiset harjoitukset on lähes aina osoitettu suorittamaan samanaikaisesti fysioterapian kulkua.

Siten näiden kahden hoidon yhdistelmä antaa kaksinkertaisen tuloksen, fysioterapia antaa sisäisen vaikutuksen ja vahvistaminen ja terapeuttinen liikunta ulkoisella vaikutuksella vaikuttavat positiivisesti vierekkäisiin kudoksiin, palauttaa ja kasvaa liikkuvuutta.

Ennen mitä tahansa liikuntaa nivelrikko, on välttämätöntä esilämmittää vaikuttaa lihaksiin itsehengitys, hankaus tai lämpimämpi, jotta vältetään vammat, nyrjähdykset ja eivät tuo mitään haittaa.

Tehokas fyysisten harjoitusten kompleksi

Kammat, joissa on tukia seinälle

Seisoo seinää vasten, taaksepäin, hidas ja matala kyykky, toista 10-15 kertaa.

Harjoittelu "Step"

Jos sinulla ei ole kotona askelta, voit käyttää tavallisimpia vaiheita tai alhaisen vakaa jalusta. Aloitusasema seisoo, jalat yhdessä.

Suorita vaihe suuremman pinta oikea jalka, vasen korvike, ja sitten ottaa askeleen takaisin, oikea jalka, vasen korvike.

Toista 10-15 kertaa, tee samoin, aloittamalla vasen jalka.

Jalka taivutetaan

Kuntosalin bändin harjoittamisen mahdollisuus on vaikeuttaa sitä ja lisätä vastarintaa.

Jalka jatkuu ylöspäin

Makaa selällään, taivuta molemmat jalat polvista, nosta oikea jalka niin, että nilkan olisi yhdensuuntainen lattian, on hitaampi kuin "push" pärjää. Meillä on 10-15 edustajaa jokaiselle jalalle.

Suoran jalan nostaminen

Makaa kyljellään, kätensä vasten eteensä, suoritetaan hitaasti nousee suora jalka noin 30-45 °, palauta jalan alkuasentoon. Toista 10-15 kertaa, käänny toiselle puolelle, suorita liikkeitä toisen raajan kanssa.

Se on myös hyvin vakiintunutta lääkäri liikunta Evdokimenko ja Popov, jossa polven nivelrikon. Jotkut ovat nähtävissä täällä.

johtopäätös

Fysioterapia yhdistettynä harjoitushoitoon antaa erinomaiset tulokset kehityksen ensimmäisissä vaiheissa, lisäksi niiden käyttö vähenee tarvetta ottaa lääkkeitä, ja siten merkittävästi vähentää rasitetta elimistölle, erityisesti ruoansulatuskanavassa järjestelmään. Lisäksi nämä hoitomenetelmät nivelrikon voi palauttaa viallinen osa kehon luonnollisella tavalla, ja vaikutus terapian kestää pitkään.

Lähde: http://lechsustavov.ru/koleno/fizioterapiya-pri-artroze-kolennogo-sustava.html