Polven nivelkipu-nivelen nivelrikon muodonmuutos eri vakavuusasteilla

Polvinivelen nivelten muodonmuutos: merkit, syyt, hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisy

Polvinivelen nivelten muodonmuutos on yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelinten sairauksista. Tilastojen mukaan tauti on läsnä 4 prosentilla maailman väestöstä.

Tärkein tekijä taudin alkamiselle on ikä. Lisäksi tauti voi kehittyä hyvin nuorilla. Negatiivisten muutosten alkamispulssi voi olla trauma, infektio ja jopa ylipaino.

Tauti tuo mukanaan paljon ongelmia, mukaan lukien liikkuvuuden rajoittaminen, kipu ja polvien esteettinen muodonmuutos.

Vaikeissa tapauksissa potilaat menettävät kyvyn liikkua itsenäisesti.

Viimeisen vuosikymmenen aikana noin 10 prosenttia kaikista vammaisista Venäjällä liittyy niveltulehdukseen.

Taudin kuvaus

Taudilla on useita nimiä: muodonmuutos niveltulehdus, deformoitunut nivelrikko (DOA), gonartroosi (yksinomaan tieteellinen termi). Tauti johtaa degeneratiivisiin muutoksiin, joissa sidekudoksen kudos kuluu loppuun.

Kärsimäinen kudos liitoksessa toimii iskunvaimennuksena, joka pehmentää luiden kitkaa liikkuessa. Erilaisten dystrofisten muutosten vuoksi rustokudos voi menettää vaimennusominaisuutensa.

Tuloksena on sellaisia ​​oireita kuin kipu, turvotus, liikkuvuuden vaikeus. Joissakin tapauksissa tiettyjä muodostumia muodostuu luista - osteofyttejä (kutsutaan myös luustareiksi).

Särmän muodonmuutos voi vaikuttaa sekä polviin että samaan aikaan oikeaan ja vasempaan niveltykseen.

Riskitekijät

Valitettavasti kukaan ei ole immuuni taudista. Samanaikaisesti tekijöitä kasvaa merkittävästitodennäköisyys muovautua nivelrikko:

• ikä yli 45 vuotta (luonnollisen vanhenemisprosessin vuoksi nivelet tulevat alttiiksi dystrofisille muutoksille);
• (tilastojen mukaan naiset kärsivät tästä taudista kaksi kertaa niin usein);
• liiallinen paino (liiallinen paino luo ylimääräistä taakkaa polvinivelissä, mikä nopeuttaa muodonmuutosta);
• perinnöllisyys (sairastumisriski on paljon suurempi, jos vanhemmilla tai sisaruksilla on tauti);
• intensiivistä urheilua pitkään aikaan (erityistä vaaraa edustavat sellaiset urheilulajit kuin pitkät matkat, tennis ja pyöräily);
• muiden nivelsairauksien, esimerkiksi nivelreuman, esiintyminen;
• aikaisemmin saaneet jalan vammat (negatiiviset muutokset nivelissä sironnan ja murtumien jälkeen voivat johtaa sairauden kehittymiseen).

Artroosin vaiheet

Riippuu oireiden vakavuudesta ja nivelvaurion määristäerottaa taudin useat vaiheet.

• Ensimmäisen asteen polven nivelen nivelten muodonmuutos. Tässä vaiheessa esiintyy alkueroja nivelessä. Polvessa ei ole ulkoista muodonmuutosta, mutta turvotusta voi joskus esiintyä. Polven polttava kipu ajoittain aiheuttaa erityisesti moottorin kuormituksen jälkeen. Valitettavasti ihmiset usein jättävät huomiotta nämä oireet, mutta tässä vaiheessa tarvitaan hoitoa ja elämäntapojen säätöä.
• 2 asteen polvinivelen nivelrikon muodonmuutos, hoito tässä vaiheessa on jo erittäin tärkeä. Tässä vaiheessa kipu tulee voimakkaammaksi ja pitkittyy. Usein muodostunut turvotus polvessa. Aamuna yhteinen, on usein tunne jäykkyyttä, joka kulkee päivän. Vaiheen ominaispiirre on myös yhteinen kouristus kävelyssä. Toisen asteen polvinivelen niveltulehdus hoidetaan yleensä - kärsivällisesti ja ensinnäkin edellyttää kipulääkkeiden ja tulehduskipulääkkeiden käyttöä samoin kuin käyttämällä voiteita vastaavaa toimintaa.
• Kolmannen asteen polvinivelen nivelten muodonmuutos. Tässä vaiheessa kipu pysyy pysyvästi eikä kulje edes levossa. Yleensä niveltyy voimakkaasti, polven lihakset ovat kokonaan tai osittain pilkkoutuneet. Potilaat ovat nyt hyvin vaikeita liikkua, limping voi kehittyä. Vaikeimmissa tapauksissa henkilö ei voi kävellä ollenkaan. Roentgenogrammissa ei ole yhteisiä aukkoja. Huolimatta vakavista oireista polven niveltulehduksen muodonmuutosta huolimatta luokan 3 käsittely on mahdollista. Tällöin se kulkee sairaalassa ja yleensä liittyy kirurgiseen toimenpiteeseen.

Taudin oireet

On erittäin tärkeää kiinnittää huomiota ajoissa oireisiin, jotka osoittavat patologisten muutosten alkamisen. Tämä auttaa oikea-aikaisesti neuvomaan lääkäriin ja aloittamaan riittävän hoidon.Luonteenomaiset oireet nivelrikon muodonmuutoksesta:

• säännöllinen turvotus;
• tunne yhteinen jäykkyys liikkeessä;
• sykkivä tai tylsä ​​kipu liikkeessä tai levossa;
• äkillinen kuumuuden tunne nivelissä;
• vaikeus liikkua (kävely, flexo ja taivutus polven, kiipeäminen portaita, laskeva portaita);
• räpäyttämällä tai rypistämällä liitoksessa liikkuessaan.

Artroosin diagnoosi

Jos huomaat olevasi oireinen nivelrikko, ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi oikeasta diagnoosista ja hoidosta. Diagnoosi perustuu tutkimukseen ja sukututkimustietoihin. Ja myösseuraavien tutkimusten tulokset ovat tarpeen.

• Röntgenkuva. Roentgenin avulla saat yksityiskohtaisen kuvan luista. Tämä mahdollistaa tällaisten häiritsevien merkkien tunnistamisen, kuten luun vammoja, muodostuneita osteofyyttejä ja yhteisten kuilun kaventumista.
• MRI (magneettikuvaus). Joskus tällainen tutkimus on tarpeen tarkemman diagnoosin tekemiseksi. Magneettikuvauksella voit määrittää pehmytkudosten tilan ja tarkasti arvioida nivelvaurion aste.

Menetelmät muodonmuutoksen niveltulehdus

Tähän mennessä ei ole mitään keinoa puhdistaa muodonmuutoksia. Hoito on vähentää oireita ja estää huononemista.

Seuraavia hoitovaihtoehtoja sovelletaan.

tabletit

Kipulääkkeet helpottavat kipuaja polvinivelen jäykkyyden tunne, mutta niillä ei ole vaikutusta nivelten patologisiin prosesseihin eikä voi korjata vaurioitunutta kudosta. Nämä lääkkeet otetaan hätäapuna vakavaan kipuun tai lisääntyneeseen stressiin.

Tehokkain ja turvallinen analgeetti tällaisille tapauksille on parasetamoli.

Valitukset korjaavan lääkkeen heikkoudesta johtuvat usein siitä, että potilaat ottavat liian pieniä lääkeannoksia.

Sen vuoksi on erittäin tärkeää optimaalisen annoksen valitseminen yhdessä hoitavan lääkärin kanssa.

Voimakas kipu, lääkäri voi määrätä yhdistelmävalmisteita, jotka sisältävätparasetamoli ja kodeiini (tai niiden analogit). Nämä lääkkeet ovat tehokkaampia, mutta aiheuttavat enemmän sivuvaikutuksia. Voit ostaa näitä lääkkeitä vain reseptillä.

Yksi näistä huumeiden haitoista on kielteinen vaikutus mahaan, joten samanaikaisesti niiden kanssa on tarpeen ottaa huumausaineiden huumeita, esimerkiksi omepratsolia tai sen analogeja. Ja myös tulehduskipulääkkeet voivat olla vaarallisia vähentyneellä veren hyytymisellä, väsymyksellä verenvuotoon, sydämen rytmihäiriöihin ja diabetekseen.

Voiteet ja geelit

Voiteiden ja voiteiden käyttö kivunlievitykseenja tulehdus on optimaalinen ratkaisu, jos tabletit otetaan vasta-aiheiksi.

Voiteet ovat yleensä hyvin siedettyjä ja niillä ei ole lainkaan sivuvaikutuksia, koska hyvin pieni osa vaikuttavista aineista tulee verestä, kun niitä käytetään.

Tehokkain nivelreuman hoidossa ovat voiteet, jotka perustuvat kapsaisiinille (aine, joka on peräisin kuumasta pippurista). Näiden lääkkeiden seuraavat ominaisuudet on tunnettava:

• useimmissa tapauksissa, kun käytät ensimmäistä kertaa, saat polttava tunne, joka kestää useita päiviä;
• kipu ja tulehdus vähenevät vähitellen; vain kahden viikon kuluessa voidaan päätellä, että tämä korjaustoimenpide on tehokas.

injektiot

Erityislääkkeiden injektioita käytetään niissä tapauksissa, joissa vaaditaan lievittävän akuuttia kipua tai voimakkaan kuormituksen kynnystä nivelissä. Injektio tehdään suoraan nivelen sisään.Lievittää kipua ja tulehdustakäytetään seuraavia injektionesteitä:

• Steroidit (valmisteet, jotka perustuvat kortisoliin, immuunijärjestelmän häirinnän);
• hyaluronihappoa (yleensä lääkärit määräävät, jos steroidihoito ei auta).

Viimeksi mainitun osalta lääketieteellisessä yhteisössä on ristiriitaisia ​​mielipiteitä. Jotkut eurooppalaiset lääkäriorganisaatiot uskovat, että hyaluronihappoon perustuvien lääkkeiden vaikuttavuuden todistusperuste on riittämätön.

toiminta

Vakavaa kipua ja vakavia liikkuvuusrajoituksiaja lääkäri voi määrätä toimenpiteen. Toimenpiteitä käytetään nivelten hoitoon 2 ja 3 astetta. Tee tänään seuraavat toimintatyypit.

• Artrodesesi. Tällöin nivelkudos poistetaan kokonaan. Toimenpiteen tuloksena patella, sääriluun ja reisun yhdistetään. Tätä toimenpidettä varten lääkärit turvautuvat vain siinä tapauksessa, ettei ole muuta keinoa. Tosiasia on, että tällainen radikaali menettely johtaa huomattavaan jalkojen liikkuvuuden rajoittamiseen.
• Arthroscopic debridement. Toimenpiteen tätä varianttia käytetään nivelreuman toisessa vaiheessa, jos konservatiiviset hoitomenetelmät eivät auta. Menettelyssä poistetaan nekroottinen kudos vahingoittuneesta nivelestä. Valitettavasti kunnon parantaminen tällaisen toiminnan jälkeen kestää enintään kaksi vuotta.
• Periartinen osteotomi. Tämä on hyvin monimutkainen toimenpide, jonka aikana nivelen luut arkistoidaan siten, että ne sijoitetaan tiettyyn kulmaan. Luiden uusi järjestely mahdollistaa liitoksen kuormituksen pienentämisen. Toimintaa käytetään erittäin harvoin monimutkaisuuden ja lyhyen aikavälin vaikutuksen vuoksi.
• Sisäproteesin. Tällöin nivel korvataan keinotekoisella implantaatilla. Tähän mennessä tämä on tehokkain operaatio. Kipu ja epämukavuus nivelessä poistetaan 10-15 vuoden ajan. Sitten on tarpeen tehdä toistuvat endoprosteetics.

Perinteisen lääketieteen reseptit

Myös kansanvastaisia ​​toimenpiteitä nivelin nivelten hoitoon on olemassa. Joissakin tapauksissa he voivat hyötyä. Tietenkin, ennen kuin käytät mitään kansankierron reseptiä, ota yhteys lääkäriisi. Yleensä lääkärit tunnustavat tällaisen hoidon, kuten lisäkysymykset.

Voit käyttää nivelrikkoa perinteisen lääketieteen puitteissa seuraavia menetelmiä.

• Hankausta. Ne ovat nestemäisiä luonnon komponenttien komponentteja. Seosta on hierottava polvin alueelle eri väliajoin riippuen taudin vakavuudesta ja vaikuttavista aineosista. Epämiellyttävien tuntemusten poistaminen tapahtuu lämmitysvaikutuksen ja verenkierron parantamisen vuoksi. Siten sekoituksen aineet eivät pääse suoraan niveltykseen. On olemassa resepti reseptejä perustuu kamferi, jodi, hunaja, munankeltuaiset ja eri kasveja.

Esimerkki muutamien ainesosien reseptistä: hunajaa, jodia ja glyseriiniä on sekoitettava samaan määrään, jätä seos 2-3 tuntia infuusiota varten, levitä sitten kosketuksen kohteena olevan alueen kanssa päivittäin puuvillapyyhkeellä.

• Pakkaa. Nämä ovat huumeiden kyllästyjä sidoksia, joita sovelletaan sairaalaan. Lääkekasveihin, alkoholiin, hunajaan, proteiinituotteisiin, etikkaliemiin ja saviin perustuvaa niveltulehduksen hoitoon on monia reseptilääkkeitä. Liuos liitetään pehmustettuun polviin ja pidetään kunnes epämiellyttävät oireet vähenevät tai häviävät kokonaan. Pakkauksia suositellaan yleensä ennen nukkumaanmenoa.

Esimerkki reseptiratkaisusta voikukkien pakkauksille: Voikukkaiden tuoreiden kukkien on pestävä keitetyllä vedellä ja murskattu mushiksi. Saatu aine on levitettävä sairaaseen liitokseen ja käärittävä polyetyleenikalvolla. Tällainen pakkaus levitetään päivittäin ennen nukkumaanmenoa.

Sarvitystilojen ehkäisy

Huolimatta siitä, että on mahdotonta sulkea sairauden mahdollisuus kokonaan pois,voit vähentää sen todennäköisyyttä, noudattaen seuraavia ehkäisymenetelmiä.

• Tasapainoinen ruokavalio, jonka avulla keho pystyy toimittamaan tarvittavat aineet optimaalisissa suhteissa.
• Vastaa unta ja lepoa.
• Fyysinen stressi, joka vastaa terveyttä ja ikää.
• Pidä ruumiinpaino normaaleissa rajoissa. Näin ollen on mahdollista ohjata Maailman terveysjärjestön asettamat parametrit. Normaaliarvon mukaiset painoindeksin arvot ovat välillä 1, - 2, 9. Indikaattori lasketaan kehon painon suh- teena kilogrammoina kasvun neliöön metreinä.
• Hylättyjen tottumusten hylkääminen, joka voi aiheuttaa haitallisia muutoksia aineenvaihdunnassa, mikä johtaa degeneratiivisiin prosesseihin nivelen kudoksissa.
• Ajankohtainen osoite lääkärille, jos nivelet ovat vammoja tai joidenkin häiritsevien oireiden ilmaantuminen.

Lähde: https://SkeletOpora.ru/artroz-koleni/deformiruyushhij-artroz-stadii

Polven osteoartriitin muodonmuutos: taudin hoito

Kun rappeutuneiden nivelmuutosten diagnoosi on todettu, palautumismahdollisuus riippuu vaiheesta polven niveltaudin muodonmuutoksia (DOA) ja potilaan valmiutta tarkkailla lääketieteellisiä lääkemääräykset. Taudin tehokkaan hoidon etsiminen on yhä kiireellisempi, koska selkeä trendi on ikäryhmän eroosiota potilaista, jotka kärsivät osteoartriitista, jota aiemmin pidettiin ikääntyneiden sairauksien suhteen ihmisiä.

Mikä on polven niveltulehdus muodonmuutos

Nivelruston tuhoamisen patologinen prosessi, mukaan lukien ligamentit, kapseli, subchondral luu, periarticular lihaksia ja synovial membrane, kutsutaan deforming nivelrikko polvi yhteinen.

Vähitellen on nivelruston täydellinen degeneraatio sen rikkoutumisen ja halkeamien peittämisen muodossa.Tauti vaatii tarkkaa huomiota itsellesi ja välittömästi lääkärin hoitoon.

Taudin riski kasvaa iän myötä, ja vanhoissa naisilla polven niveltulehdus on yleisempi kuin miehillä.

Osteoartriitin muodonmuutos viittaa monitahoisiin sairauksiin. Lääke tunnistaa useita tärkeitä syitä degeneratiivisen prosessin ilmenemiseen:

1. Polven vammat, jotka ilmestyvät kovan työn vaikutuksesta, pitkäkestoinen asema.
2. Elämäntapa liittyy liitoksen liikkuvuuden rajoituksiin, mikä aiheuttaa pysyviä ilmiöitä.
3. Lonkan synnynnäinen leviäminen (dysplasia).
4. Tulehdukselliset prosessit, jotka johtuvat autoimmuunisairauksista tai patogeenisten mikro-organismien aiheuttamasta infektiosta.
5. Perinnöllinen alttius kollageenimutaatiolle.

Tärkeimpien syiden lisäksi on tarpeen tunnistaa useat riskiryhmät, joiden läsnäolo lisää todennäköisyyttä, että tuhoisat prosessit ilmenevät yhdessä:

• lisääntynyt painoindeksi;
• aineenvaihduntahäiriöt;
• vitamiinien ja hivenaineiden jatkuva puuttuminen;
• vähentynyt estrogeenituotanto;
• hypotermia;
• myrkyllisten aineiden vaikutus;
• toimintakustannukset.

luokitus

Lääketieteellinen tiedekunta jakaa polvinivelen muodonmuuton nivelrikkoon kahteen tyyppiin. Jokainen taudin alalaji johtuu sen syistä:

1. Ensisijainen: esiintyy johtuen aineenvaihdunnan häiriöistä kehossa ja erittäin suurilla kuormituksilla polvessa.
2. Toissijainen niveltulehdus: rustokudoksen vauriot kehittyvät erilaisten polvivamman vuoksi.

Tuhoavan prosessin kehittelyn vaiheet ovat erityisen tärkeitä potilaille, koska toipumismahdollisuudet riippuvat niistä:

1. Ensimmäinen: epämääräinen tunne tunne tuntuu vain raskaiden kuormien jälkeen, degeneratiiviset prosessit kudoksissa eivät ole vielä näkyvissä.
2. Toinen: kudoksissa alkaa tuhoava prosessi, kipu tulee vaikeaksi ja kuormalla on turvotusta, on taipumus turvota.
3. Kolmas: peruuttamattomat dystrofiset deformoituvat muutokset rustokudoksessa, muodonmuutos johtaen lamenessin; tautiin liittyy tulehdus ja jatkuva kipu.

Merkit ja oireet

Deformoituneen taudin alkuvaiheessa kipu ilmenee vasta sen jälkeen, kun nivelä on käytetty pitkään töissä ja nopeasti lopettaa lepoa.Vähitellen oireetologia kasvaa. Diagnoosin ominaispiirteet ovat:

1. Arthritic kipu iltapäivällä tai alussa yön.
2. Huuhtelu, joka johtaa nivelontelon luukudoksen muodonmuutokseen.
3. Pakollinen kipu harjoituksen jälkeen.
4. Jäykkyyden tunne, aamupolven puristus.
5. Turvotus, epämukavuus polvessa.
6. Kuormituksissa ja joskus pitkän kävelyn aikana, kuullaan pieni ominaisuusrokko.

Patologia on vaarallista

Käynnistynyt patologia johtaa yhteisten luiden nivelten ja nivelten täydelliseen tuhoamiseen, yhteyden täydelliseen liikkumattomuuteen, perustoiminnan menetykseen.

Tuloksen toinen variantti voi olla muodonmuutos neoarthrosis - yhteinen samankaltaisuus muodostuminen vuonna alunperin ei ole tarkoitettu tähän paikkaan, mikä johtaa vakavaan toimintahäiriöön yhteinen.

Jotta vältyttäisiin valitettavista seurauksista, leikkaus käytännössä korvaa varren ennenaikaisen korvauksen proteesiin.

Polven osteoartriitin hoito

Diagnoosi dystrofisen DOT polven nivelet edellyttää hoitoa, jonka pääasiallinen periaate on poistaa taudin syy.

Ylimääräisen painon vuoksi on välttämätöntä kasvaa ohut, metabolian tai hormonaalisen taustan rikkominen - sen normalisoimiseksi, urheilun väärinkäytön estämiseksi.

Hoito koostuu seuraavista menetelmistä:

1. Lääkkeellinen hoito - kipulääkkeiden, tulehduskipulääkkeiden, kondroprotektien asettaminen liikkuvuuden palauttamiseksi.
2. Ruoan noudattaminen.
3. Fysioterapia.
4. Terapeuttinen voimistelu.
5. Kylpylä- ja kylpylähoito pahenemisvaiheilla.

Oikean polven dystrofinen DOA (samoin kuin vasen) vaatii lääkitystä, jos potilas tuntee kipua, kärsii tulehduksesta. Voit kohdella rahasuryhmiä:

1. Nonsteroidal anti-inflammatoriset lääkkeet - vähentää toimintahäiriöitä, lievittää oireita. Suosittuja ovat diklofenaakki, aspiriini, ketoprofeeni, indometasiini.
2. Kondoprotektorit - normalisoivat muutokset rustorakenteissa, regeneroivat rustovoiteet, stabiloivat sekamuotoisen nesteen muodostumisen. Näitä ovat kondroitiinisulfaatti, glukosamiini.
3. Anestesia-injektiot - estävät liiallisia nestemääriä. Näihin kuuluvat hydrokortisoni, Diprospan.
4. Hyaluronihappoa sisältävät lääkkeet - lisäävät hyaliiniruhojen kestävyyttä. Kurssi koostuu 4-5 injektiosta, joiden välinen aika on viikossa, hoito on toistettava enintään kolme kertaa vuodessa. Lääkkeisiin kuuluvat Ostenil, Synvisc.

Healing Harjoitukset

DOA: n 2 asteen hoitaminen erikoisvoimistelulla lisää ruston toimintaa, poistaa tulehduksen, normalisoi verenvirtauksen. Esimerkkejä harjoituksista joka päivä useita minuutteja:

• taivuta hitaasti ja taivuta polvet;
• Nosta polvet taivutettu polvissa, makaamassa vatsasi ja sitten suorassa suorassa kulmassa;
• siirrä nilkka itseesi ja itseesi;
• viimeistele voimistelu hieronnalla - hiero reiden sivuttais- ja etupintoja kunnes ilmestyy lämpöä.

Terveysruoka

Ensimmäisen asteen DOA-polviliitoksen hoidossa ravitsemukseen kiinnitetään paljon huomiota.

Tiukka ruokavaliota, jolla on deformoituva tauti, ei ole, mutta on hyödyllistä sisällyttää kollageenin runsaaseen ruokavalioon(hyytelö jalat ja rusto, kala, katkarapu, äyriäiset).

Kielto on voita, makeisia, alkoholia. Käsittelyssä ei ole välttämätöntä kiinnittää paljon huomiota puhdistuksiin ja nälkään. Vahvista luut tarvitset:

• maitotuotteet (juusto, tuorejuusto);
• eläinproteiini (muhennos, höyrytetty kala);
• kasvisproteiini (pavut, linssit, tattaripuuro);
• kasviperäiset rasvat, voi, B-vitamiinit (herneet, maksa, sydän, perunat, täysjyväleipä)

Fysioterapeuttiset menetelmät

Jos polvinivelen DOA-oireet ovat jo ilmenneet, on tehokasta käyttää fysioterapeuttisia menetelmiä, joilla pyritään nopeuttamaan verenkiertoa, vähentämään tulehdusta ja lieventämästä lihaskouristuksia. Suosittuja menetelmiä ovat:

1. Hieronta - parantaa potilaan yleistä tilaa, lievittää kipu-oireyhtymää, nopeuttaa hermosignaalien siirtyvyyttä solun soluissa.
2. Wraps - mutapakkaukset, jotka parantavat verenkiertoa ja lievittävät tulehdusta.
3. Altistuminen laserille, erittäin korkeataajuuksinen säteily - johtaa paikalliseen lämmitykseen, joka poistaa turvotuksen, parantaa solujen syöttöä hapella.

Kirurginen hoitomenetelmä

Ruston suurella tuhoutumisella, taudin etenemisellä ja konservatiivisen hoidon tehottomuuden vuoksi on osoitettu kirurgisia toimenpiteitä. Sen tyypit:

1. Arthroscopy on minimalisinvasoituva menetelmä, jota käytetään osteoartriitin vaaleissa vaiheissa, suoritetaan kahden pienten lävistysten kautta. Endoskooppi asetetaan liitokseen, jonka lopussa kamera asennetaan helpottamaan tilannetta kirurgiin. Ruston tuhotut osat leikataan pienellä terällä, sitten ne poistetaan laserilla.
2. Endoprostetics - korvaaminen keinotekoisella titaaniproteesilla esiintyy raajan taudin viimeisten vaiheiden aikana.

Kansalliset korjaustoimenpiteet

Kotona perinteistä lääkettä voidaan käyttää, mutta vain taudin kehityksen alkuvaiheissa.Suosittuja reseptejä ovat voiteet, tiivisteet, tinktuurit:

1. Levitä rkl voikukkalehdet lasillisella kiehuvaa vettä, jätä 10 minuuttia. Juo puolet lasista puoli tuntia ennen aterioita.
2. Hankaa piparjuuri, kaada pieni määrä vettä ja keitä. Tuloksena oleva seos kääritään sideharsoon ja asetetaan polviin, joka on kääritty huiviin tai lämmin kangas, jätä yön yli.
3. Sekoita lasillinen suolaa ja kuivaa sinappia parafiinilla kerman voidetta varten. Jätä se yöksi, hankaa se kipeäpolviin.

Komplikaatiot ja seuraukset hoidon puuttuessa

Potilaan suhtautuminen tautiin johtaa potilaaseen vammaisuuteen ja tehokkuuden menetykseen. Tautien kosmeettiset vauriot - tämä on vain ärsyttävä seuraus nivelrikon muodostumisesta.

Kadonnut vähitellen mahdollisuus taivuttaa jalkaa ja jopa nojata siihen.

Jos taudin syy on infektio, voi kehittyä aseptista nekroosia, mikä nopeuttaa huomattavasti nivelkudosten tuhoa ja jopa vaarantaa potilaan elämän.

Täysimittaisen yhteistoiminnan menettäminen johtaa ruumiinpainon tasaisen jakautumisen menetykseen. Reisiluun osa ja alaraajan luut alkavat kantaa riippumat- tomia kuormia.

Vähitellen nivelet muodostavat nivelet heikkenevät. Kaikki tämä monimutkaisuudessa edistää luukudoksen väsymyksen kerääntymistä ja johtaa sen seurauksena murtumisiin ja dislocatioihin.

Jalkojen asteittainen kaarevuus on X- tai O-kirjaimen muotoinen.

ennaltaehkäisy

Nuoruuden vuoksi on tärkeää seurata nivelten terveyttä ja estää nivelrikon esiintyminen seuraavien toimenpiteiden avulla:

• Rajoita harjoittelua, älä jätä pitkään istuma-asentoon;
• Et voi juosta paljon, hypätä, kyrätä; kuorman on vaihdettava lepoon;
• mennä uimaan, polkupyörällä, juoksemaan tasaisella tiellä, hiihtämään;
• oikein valita kengät kantapäällä 2-3 cm

Lähde: http://sovets.net/14894-deformiruyucshij-osteoartroz-kolennogo-sustava.html

Polven osteoartriitin muodonmuutos: sairauden syyt

Polven nivelrikon muodonmuutos kehittyy useammin naisilla vanhuksilla.

Iäkkäillä, lähinnä naisilla, voi kehittyä nivelten nivelrikko muodonmuutos.

Tämän taudin hoito on melko vaikea ja pitkällinen prosessi, joten on tärkeää pyytää apua pätevältä asiantuntijalta mahdollisimman pian.

Tämän taudin kulku- ja hoitomenetelmän ominaisuuksia olisi tarkasteltava tarkemmin.

Taudin ominaisuudet

Muodostumassa nivelrutiinissa, kehittyy polvinivelissä, lääkkeessä on erillinen nimi - gonartroosi. Polvet ovat ehkä suurin taakka, ja siksi rustojen tappio on yleistä etenkin yli 40-vuotiailla ja urheilijoilla.

Taudin kehittymisen mekanismi on seuraava. Tiettyjen tekijöiden vaikutuksesta niveltymisen kuormitus kasvaa, mikä johtaa hyaliinirasian vaurioitumiseen.

Pysyvän negatiivisen vaikutuksen myötä degeneratiiviset dystrofiset prosessit etenevät.

.

Tämän seurauksena yhteinen työ on haitaksi, sillä henkilöllä on epämiellyttäviä tunteita. Ruston harvennusta kärsii luukudos.

.

Jatkuvan kitkan ja paineen ansiosta muodostuu nivelmuutoksia, muodostuu erityisiä exstro- doita.

Gonartroosin oireet

Osteoartriitin muodonmuutosta seuraa voimakas kipu, joka lopulta kasvaa kyvyttömiksi suorittamaan jalkojen yksinkertaisia ​​liikkumisia ja vastaavasti liikkua.

Liukenemisen puuttuminen ja nivelten elementtien likaantuminen luukudoksella johtaa polven immobilisointiin.

Toisin sanoen taudin kehittymisen seurauksena henkilö joutuu vammautumaan kyvyttömyydestä liikkua itsenäisesti.

"Onko nivelten särkynyt? Onko selkä "crunch"? "

>

Gonartroosin tunnusomaiset oireet ovat:

• polven murskata;
• kipu liikkeen aikana, kasvaminen taudin edetessä;
• sairauden kärsin vähentynyt liikkuvuus;
• luunivelen muodostuminen;
• turvotus polven alueella;
• kudosten hyperemia;
• ontuminen;
• lihasatrofia;
• kaarevuus.

Polven nivelten nivelten muodonmuutos johtaa alaraajojen kaarevuuteen.

Kipu voi häiritä henkilöä paitsi kävelyn aikana myös levossa. Erityisesti tällainen ongelma havaitaan yöllä taudinaiheuttavien nivelen taustalla.

Valitettavasti tämän patologian esiintyvyys on melko suuri. Tavalla tai toisella, joka viides henkilö kärsii polven ongelmista. Viime vuosikymmeninä tämän taudin "nuorentaminen" on todettu modernin nuoren inaktiivisen elämäntavan vuoksi.

Patologian tyypit

Gonartroosi on kaksi pääasiallista muotoa: primaarinen ja sekundäärinen.

Taudin ensisijainen tyyppi kehittyy vähitellen johtuen pitkäaikaisesta altistumisesta suuren kuormituksen polville, mikä johtaa ruston harvennukseen.

Vaikuttaa myös ikäihmisiin muutoksiin, jotka tapahtuvat kehossa, mukaan lukien kudosten metabolisten prosessien hidastuminen.

Polven toissijainen muodonmuutos nivelrikko on seurausta ulkomaisten tekijöiden vaikutuksesta.

.

Toisin sanoen, polvenivelien vaurioituminen tulevaisuudessa voi johtaa samanlaiseen patologiaan.

.

Lisäksi tiettyä roolia ovat muut sairaudet, kuten diabetes mellitus, synovitis tai kihti.

syitä

Yleensä on olemassa monia syitä muodostaa deformoitunut nivelrikko.

Tärkeimmät taudille alttiit tekijät ovat:

• polven traumaattiset vammat;
• epätasapainoinen ravitsemus;
• lihavuus;
• alkoholin juominen;
• yhteistoiminta, meniskin poistaminen;
• matala moottoriaktiivisuus;
• urheiluharjoitusten virheellinen suorittaminen;
• tuki- ja liikuntaelinten sairauksien siirto;
• muiden sairauksien, erityisesti hormonitoiminnan, esiintyminen;
• synnynnäiset puutteet;
• estrogeenin puute naisilla;
• ikä muuttuu.

Ihmisille, joilla on perinnöllinen alttius tuki- ja liikuntaelimistön ongelmille, riski kehittää gonartroosi lisääntyy.

Kehitystasot

On tarpeen erottaa DOA: n kolme kehitysasteesta. Monet ihmiset eivät edes epäile, että olemassa oleva epämukavuus polvesta johtuu niiden läsnäolosta ensimmäisen taudin vaiheessa.

Harkitse kunkin vaiheen virtauksen yksityiskohdat:

• Polven nivelen ensimmäisen asteen nivelten muodonmuutos. Pitkällä liikkumattomuudella polven sisällä näkyy kipuja. Epämukavuus katoaa päivän aikana, mutta raskaalla kuormalla tulee takaisin.
• Muodostuu niveltulehdus 2 astetta polviniveltä. Kipu kasvaa, liikkeen aikana on rypistymistä ja napsautuksia, rusto on huomattavasti ohuempi, osteofytit alkavat muodostua. Palpataatiossa on epämiellyttäviä tunteita.
• DOA 3 astetta. Dystrofiset prosessit rypistyneessä kudoksessa saavuttavat apogeenin, luu on paljas, mikä johtaa sen leviämiseen ja tukoksen motorisen kyvyn tukkeutumiseen. Kipu on erittäin voimakasta eikä pysähdy ilman lääkitystä.

Gonartroosi on 3 vaiheessa.

Diagnostiikkamenettely

Lääkärin on suoritettava kattava tutkimus määrittämään taudin kulku.

Käytettäessä diagnostisia toimenpiteitä:

• yleinen ja biokemiallinen verikoke;
• Röntgenkuvat;
• ultraääni;
• tähystys;
• CT / MRI;
• ruston ja synoviumin biopsia.

On myös tärkeää selvittää potilaan valitukset ja gonartroosin oireiden määrät.

Hoitomenetelmät

DOA: n torjumiseksi on käytettävä kaikkia käytettävissä olevia toimintoja.

Integroidun lähestymistavan ongelmaan vältetään komplikaatioita ja nopeutetaan potilaan elpymistä.

Kaikki menetelmät voidaan jakaa yleiseen terveyteen, konservatiiviseen hoitoon ja radikaaleihin toimenpiteisiin. Tarkastellaan näitä kategorioita tarkemmin.

Konservatiivinen lähestymistapa

Koska kriittisiä rusto- ja luupäitä ei ole, hoitoon käytetään onnistuneesti konservatiivisia menetelmiä. Taudin oireiden poistamiseksi, tulehduksen lievittämiseksi ja rustokudoksen suojaamiseksi tuhoamiselta käytetään seuraavia lääkkeitä:

Lääkkeiden ryhmä	Lääkkeiden nimet
Tulehduskipulääkkeet	Nimesulidi, Movalis, Ibuprofeeni, Meloksikam
kortikosteroidit	Hydrokortisoni, prednisoloni, diprospan, celeston
kipulääkkeet	Lidokaiini ja Novocaine-saarteet,
chondroprotectors	Arthra, Don, Structum, Chondrolon, Chondroitin
Ravintolisät	Celadrin, InjoyEnti, erilaiset vitamiini- ja mineraalikompleksit

Muista lukea, mitä opetus sanoo, jotta terveydentilaa ei pahentuisi.

Myös konservatiivisessa hoidossa käytetään aktiivisesti erilaisia ​​menetelmiä:

• elektroforeesi;
• magneettiterapia;
• Darsonvalisoinnin;
• otsoni;
• hieronta;
• vesihoito;
• mutahoito;
• altistuminen kuivalle lämmölle jne.

Osteoartriitin hoitoon käytetään fysioterapian menetelmiä, esimerkiksi mutahoitoa.

Perinteinen lääketiede

Lääkärin hyväksymän pääasiallisen hoidon lisäksi perinteistä lääkettä voidaan käyttää. Koska eräiden apteekkituotteiden hinta on melko korkea, tietyt lääkkeet voidaan korvata home-resepteihin perustuvien lääkkeiden avulla.

On syytä kiinnittää huomiota tällaisiin keinoihin:

• Sininen savi. Täytä sininen savi ja levitä polvilla paksulla kerroksella, peitä side ja polyeteeni. Pidä pakkaus tarvita vähintään 6 tuntia.
• Naudanliha. Kypsennä muutaman tunnin varsi ja kaviot (ne sisältävät kollageenia), tyhjennä liemi ja juo sitä pieninä annoksina päivittäin.
• Infuusio Jerusalem artisokka. Jauhota Jerusalem artisokka ja täytä se kiehuvalla vedellä. Anna tuotteen seistä ja jäähtyä hieman. Tee kylpyjä sairaalle nivelelle.

Ravitsemus ja voimistelu

On erittäin tärkeää kehittää aineenvaihduntaprosesseja ja toimittaa kudokset tarvittaviin ravintoaineisiin. Voit tehdä tämän, sinun täytyy aloittaa syöminen oikein.

Näin ollen ruokavaliosta suljetaan pois kaikki haitalliset elintarvikkeet, alkoholi, makea sooda, valmisruoat, makeiset ja niin edelleen. Etusija on vähärasvainen liha, kala, jäähdytys ja hyytelö, vihannekset ja hedelmät, maito tuotteita.

Jälkiruoista on hyvä juoda hyytelöä, syödä hyytelöä, hedelmää ja maitoa, puddinga.

LFK: ta käytetään nivelten kehittämiseen.

Voit suorittaa erilaisia ​​harjoituksia: kävely, taivutus-jatko-jalat, polkupyörä jne. Vältä liiallista kuormitusta ja äkillisiä liikkeitä.

leikkaus

Kehittyneiden niveltulehdusten lisäksi edellä mainittujen menetelmien lisäksi käytetään myös radikaaleja. Paras tapa palauttaa polven moottorikapasiteetti ja parantaa potilaan elämänlaatua on tehdä endoprosteetia.

Toimenpiteen ydin on asentaa metallisten, keramiikkatuotteiden ja polymeeristen materiaalien valmistukseen erikoistuneiden proteeseiden polvinivelen vaurioituneiden elementtien sijaan. Miten endoproteetti näyttää kuvassa.

Kehittyneessä vaiheessa käytetään endoprostetia-menetelmää.

Tällaisen endoproteesin käyttöikä on 10-20 vuotta, mikä on melko tarpeeksi useimmille potilaille. Käyttöjakson päättymisen jälkeen tarvitaan toinen endoproteettien korvaaminen.

Ehkäisevät toimenpiteet

Jotta estettäisiin muodonmuutos nivelrikko, sinun on suojeltava polvia ja noudatettava ennaltaehkäisyä:

• älä nosta painoa;
• laihtua;
• luopua huonoista tavoista;
• älä vahingoita;
• Onko urheilu, liikunta aamulla;
• tarkkailla urheiluharjoitusten oikeaa tekniikkaa;
• kuten lääkärin määräämät, käytä vitamiineja ja kondensaattoreita;
• Ajan mittaan ota yhteyttä sairaalaan tuki- ja liikuntaelinten ongelmien hoitoon.
• katsella hormoneja.

Lisätietoja ongelmasta ja siitä, miten voit korjata sen, katso artikkelissa olevaa videota.

Lähde: https://vash-ortoped.ru/bolezni-sustavov/artrozy/deformiruyushhij-osteoartroz-kolennogo-sustava-8

Miten hoidetaan polvinivelen muodonmuutosta nivelrikkoa?

Polvinivelen muodonmuutos nivelrikkoon käsitellään monimutkaisilla menetelmillä.

Lisäksi on parasta suorittaa välitön diagnoosi ja aloittaa asianmukainen hoito, jotta kirurgiset toimenpiteet voidaan välttää.

Täydellisen kovettumisen patologisen prosessin alkaessa ei ole mahdollisuutta, mutta se todennäköisesti hidastaa sitä. Tämän seurauksena eri taudin hoitoon liittyvät taustalla olevat tavoitteet ovat:

1. Parantaa potilaan elämänlaatua kipua helpottaen.
2. Sisällytetään rustokudoksen tuhoutumisprosessit.
3. Synovitisin oireiden väheneminen.
4. Palauta (ainakin osittainen) liitoksen toiminnot.

Asianmukaisen hoidon kannalta otetaan huomioon potilaan organismin ominaisuudet, kuten paino, paino, taudin aste, oireiden voimakkuus ja muodonmuutosten esiintyminen.

Fyysinen elpyminen

Taudin hoitoon on ryhdyttävä fyysisellä palautumisella. Tällaisiin toimiin kuuluvat:

1. Painon säätö tarvittaessa.
2. Polven alentaminen.
3. Terapeuttisen harjoittelun toteuttaminen.
4. Tuki kävelyn aikana.

Lääkehoito

Ensimmäiset keinot, joita käytetään polvinivelen muodonmuutoksen niveltulehduksen hoidossa, ovat ei-steroidinen anti-inflammatorisen aineen tyyppi.

Niiden perimmäinen tehtävä on pysäyttää oireet ja parantaa potilaan tilaa. Ne auttavat vähentämään kipua, turvotusta ja liikkumista.

.

Näiden aineiden hoito eri taudin asteella on kahden viikon jaksoa, mutta potilaita havaitaan uudelleen, kun epämiellyttävyys ilmenee.

.

On syytä huomata, että mitä kauemmin sairaus etenee, sitä vähemmän tehokas tämäntyyppiset lääkkeet tuovat mukanaan.

Chondroprotectors ovat ryhmä lääkkeistä, jotka on suunniteltu regeneroimaan rusto, parantaa synovial fluidin tuotantoa, stabiloivat nivelen toiminnan luita.

Chondroprotectors valmistetaan tablettien tai injektioiden muodossa ja niiden käyttö on suositeltavaa varhaisessa vaiheessa koska taudin hävittämisen ja muodonmuutoksen tapauksessa nämä lääkkeet ovat jo olemassa ovat voimattomia.

Jo alkuvaiheessa on heikko vaikutus ja sitä sovelletaan jopa useita kertoja vuodessa.
Hormonaalisten lääkeaineiden ruiskuttaminen nivelkohdista voi johtua "ensiapusta" potilaan tilan lievittämiseksi.

Tämä menettely voidaan suorittaa vain 3 kertaa vuodessa.

Näiden injektioiden helpotus saavutetaan vähentämällä ylimääräisen synovial-nesteen tuotantoa.

Steroidityypillä on paljon vasta-aiheita ja haittavaikutuksia, joten niiden käyttöä määrää ainoastaan ​​asiantuntija.

Toisena tehokas aine on huumeita, jotka perustuvat hyaluronihappoon.

.

Nuorissa, kun nivelet toimivat täydellisesti, muodostuu erityinen aine - hyaluroni, joka vastaa rustokudoksen lujuudesta ja ravitsemuksesta.

.

Ikääntymisen myötä sen sisältö vähenee, minkä seurauksena rustokudos alkaa nälkään.

Hyaluronihappo toimii keinotekoisena aineena, jossa geelimäinen aine suorittaa iskunvaimentimen toiminnan. Tällaiset korjaustoimenpiteet ovat tehokkaita patologiassa eri astetta, kun on jo mahdotonta palauttaa rustokudosta konservatiivisella hoidolla.

Paikalliset korjaavat aineet, jotka on tuotettu voiteiden ja geelien muodossa, ovat hyviä ainoastaan ​​turvotuksen ja tulehduksen vähentämisessä, kivuliaiden aistimusten osittaisessa poistamisessa ja verenkierron parantamisessa (kudoksissa). On suositeltavaa käyttää voiteita useita kertoja päivässä, ja yöllä on sallittu pakata.

fysioterapia

Polykloosin osteartroosin muodonmuutoksen tehokas hoito on fysioterapia, mutta tekniikat olisi valittava erikseen.

Lisäksi hänet nimitetään usein taudin remissioon. Niinpä pääasiassa nimetty fonoforeesi, UHF, laserhoito, elektroforeesi ja muut toimenpiteet.

Ne auttavat poistamaan röyhtäilyä, lihaskrampit, parantamaan verenkiertoa.

Alkuvaiheessa polven nivelrikon muodonmuutoksen estämiseksi tulevan kehityksen estämiseksi lääkärit suosittelivat hoitamatta paitsi fysioterapiaa myös terapeuttisia harjoituksia.

Radikaalihoito

Jos konservatiivinen hoito ei tuottanut positiivista tulosta, käytetään endoprostetaeja.

Kirurginen tekniikka korvaa kuluneen rustokudoksen, jossa on titaaniseoksesta valmistettu proteesi. On syytä huomata, että joskus osittainen, joskus täydellinen proteesi suoritetaan.

Toiminnan ansiosta on mahdollista palauttaa potilaan kyky liikkua itsenäisesti ja tehdä päivittäisiä tehtäviä.

voimistelu

Erinomainen lisä lääketieteelliseen hoitoon on terapeuttinen voimistelu, jonka ansiosta nivel on kehitetty ja se on erittäin liikuteltava.

Erikoistuneiden harjoitusten monimutkaisuus suoritetaan säännöllisesti, istuma- tai makaamisasennossa, joten polvinivelessä ei ole rasitusta.

Mikään harjoituksista ei saisi aiheuttaa kipua, mutta samalla keskittyä jaksottaisten lihasten vahvistamiseen.

Tämä auttaa vähentämään kipua kävelyn aikana.

.

Ennen fyysisen rasituksen aloittamista on välttämätöntä käydä lääkärin fysioterapeutin kanssa, joka potilaan yleisen tilan arvioinnin jälkeen pystyy määrittämään hoidon asianmukaisuuden ja ominaispiirteet voimistelu.

.

Kuormat, joita potilas saa harjoittelun aikana, kasvaa vähitellen, joten nivelen liikkuvuuden lisääntyminen ei vahingoita häntä.

Kansalliset korjaustoimenpiteet

Hoito folk korjaustoimenpiteitä muodonmuutos nivelrikko polven nivel on varsin tehokas. On kuitenkin syytä huomata, että niiden suuri määrästä huolimatta niiden vaikutus on erilainen. Kansanvastaisten hoitojen perimmäinen tavoite on anestetisoida.

Ensimmäinen käytettävissä oleva tapa on celandinöljy. Tällainen kasvi nähtiin melkein kaikilla, eikä sitä ole vaikea löytää.

On tarpeen ottaa 30 g lehdet ja varret murskattuna.

Vaatimus tulee olla kasviöljyssä useiden viikkojen ajan, ja sen jälkeen hoitoa hierotaan vahingoittuneelle alueelle päivittäin.

Taita 6 keskikokoisen kuormalavan lehdet siten, että alapinta on yläosassa, ja se on pannussa kuumalla vedellä.

Sen jälkeen, kun lehdet haihtuvat, liitos voitelee kasviöljyllä ja levyä levitetään niin, että alapinta on jalka. Seuraavaksi polvi kääritään ruokafilmit ja lämmin kangas.

Kamforaattinen hankaus on melko hyvä folk korjaustoimenpide sekä vuori terva ja muumio. Tällaiset folk korjaustoimenpiteet auttavat, jos voimakas kivulias tunne yhteinen.

.

Voit tehdä sinistä kemistin saviä. Seoksen valmistamiseksi savijauhetta jauhetaan posliinista tai lasista, jossa on puinen lusikka tai käsi, kunnes hapan kerma saadaan.

.

Valmis seos levitetään pellavalangasta tai puuvillakankaasta valmistetulle kudokselle, minkä jälkeen se levitetään kosketukseen liitettävään alueeseen, jossa kääre kääritään sidokseen ja villahuiviin.

Kestää noin kaksi tuntia tällaisen pakkauksen käyttämiseen.

Jos nivelrikko alkaa keväällä, voit käyttää tinktuuria voikukasta. Toukokuun puolivälissä kerätään perhosia keltaisia ​​kukkia. He taittuvat tummiin lasisäiliöihin.

On täytettävä yli puolet kapasiteetista. Kolmoista Kölnää kaadetaan pulloon. Suljettua astiaa säilytetään pimeässä paikassa, jaksottaisella ravistelulla, kahden viikon ajan.

Tinktuuraa hierotaan sairaiksi niveliksi noin kolme kertaa päivässä.

Tuloksena oleva seos levitetään pyöreälle liikkumiselle asianomaiselle nivelalueelle, ylhäältä levitetään kaali joka on peitetty polyeteenikalvolla ja kiinnitetty sidoksella, jonka jälkeen polvi lämmitetään kankaalla.

Tällainen hoito folk korjaustoimenpiteitä toteutetaan koko kuukauden.
Kuvailun kansanvastaisten aineiden lisäksi ruokavalio, joka merkitsee suuria määriä kondroitiinia ja kollageenia sisältävien elintarvikkeiden saanti, auttaa.

Tällaisen ravinnon ansiosta on mahdollista palauttaa nivelrusto, jonka vuoksi taudin oireiden vakavuus vähenee.

.

Chondroitiinia voidaan löytää riittävässä määrin mereneläimissä tai tarkemmin äyriäisissä esimerkiksi katkarapuissa ja rapuissa. Koiralle kollageenin kyllästämiseen käytetään vähärasvaista lihaa.

.

Oman kollageenin tuotannon edistämiseksi:

1. Lohen kaloja.
2. Merikala.
3. Lean lihaa.
4. Matala rasvainen lintujen liha.
5. Hedelmät, vihannekset ja vihannekset.

Jotta kansallinen korjaustoimenpide ja ruokavalio saataisiin mahdollisimman tehokkaasti, on välttämätöntä sulkea pois elintarvikkeet, jotka ovat runsaasti yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja.

Ne toimivat esteenä aminohappojen assimilaatiolle, jotka ovat käyttökelpoisia rustokudoksissa, ja edistävät myös painonnousua, mikä haittaa polven nivelet.

Jos sinulla on tämä ongelma eriasteisesti, älä kiduteta itseäsi kivunlievitys ja itsehoito, katso lääkäri, joka pystyy määrittämään nimenomaisen voit hoitaa.

Lähde: http://SustavLife.ru/noga/kolennyi/deformiruyushhij-osteoartroz-kolennogo-sustava.html