Vihje 1: Kuinka liistellä jalat yskän aikana
Kun nostat jalkasi - on astioiden laajeneminen ja t. jalalla on useita hermoja lopettaminen, verenkierron paraneminen niissä johtaa kehon suojaavien ominaisuuksien stimulointiin, immuunin aktivoitumiseen reaktioita.
opetus
- Voit nostaa jalkasi vain, kun yrität. Jos kehon lämpötila on yli 37 ° C, menettelyä on lykättävä. Muista, että kun jalat pareroidaan, perifeerinen veren virtaus aktivoituu, joten on mahdotonta suorittaa tätä hoitomenetelmää kuukautisten aikana, tk. voi aiheuttaa verenvuotoa. Hypertensiivinen kriisi on myös vasta-aiheinen jalkojen liikkumisen vuoksi, koska paine voi ensin pudota - häiritsevän terapian seurauksena ja sitten nostaa voimakkaasti korkeampiin lukuihin. Ennen käsittelyä tutkitaan jalat ihoa - syvä hankaus, furuncles, allergiset ihottumat ja muut ihon eheyden häiriöt ovat vasta-aiheita kuuman veden vaikutuksille.
- Kun valmistat säiliötä proseduuriin, pidä mielessä, että on parempi, jos lämmität vasikka-lihaksia, joten valmistele ämpäri tai muut astiat, joilla on suuret sivut. Alumiini ämpäri ei ole hyvä idea, koska sillä on korkea lämmönhukka ja vesi nopeasti jäähtyy. Ihanteellinen vaihtoehto - säiliö, jossa on tiheä muovi tai posliini.
- Sinun on täytettävä säiliö lämpimällä vedellä, likimääräinen lämpötila on 38 Ω. Älä kaada kuumaa vettä kerralla - niin että saatat aiheuttaa rytmimäisen shokin tilan ja alukset laajentumisen sijasta, röyhtäväksi. Pidä jalkasi 3-5 minuuttia mukavassa lämpötilassa. Sitten, kun tunnet lihasten rentoutumisen, aloita pieniä määriä kiehuvaa vettä säiliöön valmiista teekannosta ja nosta lämpötila 41-42 ° C: een.
- Oikein liitä jalkasi yskimiseen, jota tarvitset vaipan alla, jotta keho lämpenee hyvin, inhalaation lämmin kostea ilma helpottaa vatsan lähdön. Jos nostat lapsen jalkoja, voit peittää hänen peiton alle, jotta vauva ei tunne pelkoa.
- Kun jalat kaadetaan veteen, voit lisätä rkl sokeria, tämä menettely auttaa nopeasti laajentumaan kehäastiat, ja hengittämällä ilmaa emäksisten ionien kanssa, itkuun kohdun limakalvosta hengitysteitä. Yhdistämällä huovutettavaksi leijontamenetelmä hengitysteitse, voit lisätä aromaattisia öljyjä veteen - eukalyptus, mänty, laventeli jne. Nämä eteeriset öljyt taistelevat taudinaiheuttajilta ja auttavat tyhjennä kurkku.
- Pidennettävä menettelyn lämpenemistä lisäämällä sinappijauhe veteen, että se ärsyttää hengityselinten limakalvoja, tässä tapauksessa peittää peitolla se on mahdotonta. Sinapin jauhe, joka tunkeutuu ihon ylempiin kerroksiin, aiheuttaa alusten laajenemisen, mikä lisää verenkiertoa.
- Höyryjalkojen yskän tulee olla 30-40 minuuttia. Vedä sitten iho välttämättä kuivumaan, laita sukat ja peitä viltin alla 1-2 tuntia. On mahdotonta mennä ulos heti lämmittelyn jälkeen, tämä toiminta aiheuttaa taudin kehittymistä.
KakProsto.ru
Kylmäntorjunta: kuinka jalkasi nousta sinappiin?
Sinappi on erinomaiset parantavat ominaisuudet kaikentyyppisille vilustumisille. Lämpeneminen sinappalevyillä on mahdollista vain erittäin potilaille. Mutta kaikki voivat liukua jaloillaan sinappiin, jopa pieneen levottomaan lapseen. Vaikutus on lähes sama. Ei ihme, että kansan viisaus väittää, että jalat ja kurkku ovat läheisessä suhteessa.
Sinapin hyödylliset ominaisuudet
Soikeat jalat sinapilla on helppoa ja yksinkertaista. Sinappi on useita etuja.
- Hän on aina käsillä.
- Edulliset kustannukset.
- Se on erinomainen lämmitysvaikutus.
- Sinappiöljyt ovat luonnollisia antisepttejä.
Sinappijauhetta on käytetty laajasti lääketieteessä ja kosmetologiassa muinaisista ajoista lähtien. Vaikuttaa ärsyttäviä aineita, jotka ovat osa sinappijauhetta, hermo päädyt iholla, kapillaarit laajenevat, verenkierto ja koko aineenvaihdunta lisääntyvät reflexively elin.
Kuinka oikein tehdä tarjottimia sinappia varten jalat?
Aloita menettely ensimmäisen kylmän merkin kohdalla. Voit liottaa jalkasi yskä, nenä ja matala lämpötila (37-3 ° C). Leveässä altaassa kaada vettä mukavasti kuumalle lämpötilalle (enintään 40 ° C). Liuotetaan sinappijauhetta nopeudella yksi rkl / litra. Ne laskevat jalat altaaseen ja nousevat 15-20 minuuttia, kaatamalla säännöllisesti kuumaa vettä. Menettelyn päätyttyä jalkat pyyhitään kuiviksi lämpimällä pyyhkeellä ja pukeutuvat villaisiin suksiin. On suositeltavaa nostaa jalkasi sinappiin yöllä ennen nukkumaanmenoa.
Naisia kehotetaan yhdistämään liike ja ilo. Sinappi sopii täydellisesti kalluksia ja maissia. Höyryttämisen jälkeen hankaa korkokarvat hohkakivellä ja rasvaa pehmennetyllä kermalla jalat.
Kylvyt toistuvat useita päiviä, kunnes kylmän merkit häviävät. Lisääntyneeseen vaikutukseen kylmässä ja hengityselinten sairauksissa lisätään useita pisaroita kuusi- tai eukalyptus-eteeristä öljyä. Samalla he saavat kaksinkertaisen edun: lämmitys ja hengitys. On myös hyödyllistä lisätä lasillisen yrttejä: kamomilla, oregaanilla, sitruunamaljalla. Lämpimänä voi juoda yrttiteetä, dogrose, linden tai oreganoa.
Puhaltimille, jotka tekevät kaikkensa maksimaalisella pyyhkäisyllä, on suositeltavaa ottaa sinappi sinappi. Veden lämpötilan on oltava 38-40 ° C. Älä oleskele tällaisessa kylvyssä yli 10 minuuttia, ja menettelyn jälkeen älä unohda huuhtele kehoa lämpimällä vedellä ja kääri itsesi huopaan.
Soilua vauvan jalat
Yleensä ei ole suositeltavaa liittää jalkasi sinappiin alle viiden vuoden lapselle. Mutta se liittyy todennäköisemmin lapsen motivaatioon, eikä mitään vasta-aiheita. Joka tapauksessa noudata seuraavia sääntöjä:
- Selosta lapselle tämän menettelyn hyödyllisyys ja miellyttävyys.
- Ota lapsi mielenkiintoinen toiminta, kun taas jalat ovat höyrytettyjä.
- Menettelyn kesto on lyhyempi lapsille kuin aikuisille. Se riittää 10-15 minuuttia.
- Menettelyn jälkeen et voi jäähtyä vauvaa ja varsinkin jalkojaan.
- Allerginen reaktio sinappiin on mahdollista, etenkin taipumus diateesiin. Muista, että lämmityksen aikana lapsi ei saisi kokea epämiellyttäviä tunteita. Muussa tapauksessa sinun on keskeytettävä menettely.
Jos vauva ei voi istua hiljaa kymmenen minuutin ajan, sitten lämmitämme jalat sinappiin sukkiaan. Jauhe voidaan kaataa tiheille puuvillakankaille ja päällään frotee tai villa. Tässä lomakkeessa voit jättää lapsen yöksi tai päästää huoneen ympärillä useita tunteja. Tärkeintä on, että jauhe ei ole märkä, muutoin voimakas ärsytys vauvan iholle on mahdollista.
Kun et voi lämmittää jalkoja?
Soikea jalat sinapin kanssa ja yleisesti ottaen lämmittelytoimenpiteitä ei suositella, kun:
- Suonikohjuja, tromboosia, muita ongelmia jalkojen astioiden kanssa.
- Raskaus. Sinapin käytöstä raskauden aikana ei ole suoria vasta-aiheita, mutta lääkärit suosittelevat kuitenkin pidättäytymisensä lämpötilan vaikutuksista.
- Onkologiset sairaudet.
- Trofiset haavaumat, ihovaurioita, ekseema ja dermatiitti.
- Veren yleiset sairaudet.
- Krooniset sairaudet pahenemisvaiheessa.
- Korkea kehon lämpötila.
- Lisääntynyt valtimopaine.
Jalkojen lämpeneminen sinappineen kylmän alkuvaiheessa on erinomainen. Jotta vaikutus tehostuu kylvyn aikana, juo kuumaa lientä luonnonvaraisesta ruususta tai muusta lääkekasvista ja lopuksi - laita lämpimiin sukkia ja mene sänkyyn. Muutamassa päivässä huonovointisuus poistetaan käsin.
syl.ru
Kuinka liistellä jalkoja sinapin kanssa lapseen, kun yskä, kylmällä? Onko lapsille mahdollista leikata jalkojaan sinapin kanssa? Kuinka paljon sinappia tarvitaan lapsen jalkojen nousuun? Kuinka paljon liitä jalkasi sinappiin vauvalle?
Nykyaikaiset farmasian kioskit tarjoavat kuluttajille laajan valikoiman lääkkeitä. Jotkut lääkkeet on suunniteltu torjumaan viruksia, toiset tuhoavat bakteereja. Voit myös valita oikean koostumuksen yskä ja kylmä. Kuitenkin monet potilaat mieluummin suosivat kaikkia näitä innovaatioita vanhoihin ja osoittautuneisiin hoitomenetelmiin - folk. Lääkärit ovat erittäin ambivalentteja tästä prioriteetista.
Tässä artikkelissa kerrotaan, onko lapsille mahdollisuus leikata jalkojaan sinapin kanssa. Opit menetelmät tällaisen menettelyn suorittamiseen. Lisäksi voit selvittää edellytykset, joita on noudatettava.
Lääketieteellinen näkökulma
Lääkärit vahvistavat yksimielisesti, että ennen kuin liukastat jalat sinapilla lapsellesi, on aina otettava yhteyttä lääkäriin. Loppujen lopuksi monet vanhemmat, jotka toimivat hyvällä tavalla, vahingoittavat lapsiaan. Sinappi on aine, josta voi tulla allergeeni. Myös jotkut vauvasta eivät ole lainkaan vastakkaisia lievittämään jalkojaan.
Vierailunne aikana lääkäri tutustuu valituksiin ja tarkastaa murut. Vasta tämän jälkeen pediatri pystyy antamaan sinulle luvan tai kieltämään lämmitysmenetelmien toteuttamisen.
Manipuloinnin käyttö
Voidaksesi jalkasi sinappiin kylmässä lapsellesi on melko hyvä. Menettelyn aikana vauvan jalat lämpenevät. Manipulaatio auttaa rentoutumaan ja parantaa verenkiertoa. Korkeiden lämpötilojen vaikutuksesta verisuonten laajeneminen. Samalla lymfosyytit, jotka tarttuvat infektioon, voivat tunkeutua jopa pieniin kulmiin ja ohut kapillaareihin. Tällä tavoin luodaan kaikki sairauden tuhoutumisolosuhteet oman immuniteetin avulla.
Ennen kuin nostat jalat sinappiin lapsellesi, on aina varmistettava, että menettely on turvallinen. On olemassa tiettyjä vasta-aiheita ja tilanteita, joissa manipulointi on kategorisesti kielletty. Niitä kuvataan sinulle seuraavassa kappaleessa. On myös tarpeen luoda kaikki hoidon edellytykset, jotka ovat hyödyllisiä eikä haitallisia murujen terveydelle.
Missä tapauksissa sinun jalat ja sinappi liidellä, kun yrität lapsiin?
Folk remedy täydellisesti lämmittää, parantaa verenkiertoa, edistää immuunisuojauksen kasvua. Sinapariparit luovat merkittävän inhalaation vaikutuksen. On kuitenkin olemassa tilanteita, joissa tällainen hoito voi suuresti vahingoittaa lasta. Missä tapauksissa et voi liittää jalkasi sinappiin, kun yrität lapsiin?
- allergia. Jos murut ovat ihottumaa iholla, sinun on hylättävä edellä mainittu menettely. Huomaa, että allergisia reaktioita ovat banalinen diateesi ja jopa hyttynenpistot. Siksi ennen kuin käytät keltaista polttavaa jauhetta, sinun on tutkittava tarkasti vauvan keho.
- kuume. Ennen kuin voit liittää jalat sinappiin lapsellesi, muista mitata kehon lämpötilaa. Sairauden aikana monissa lapsissa se nousee. Syynä tähän on interferonien muodostuminen ja patologian häiriön torjunta. Jos lämpömittarissa näet arvon, joka ylittää 3 astetta, kieltäytyvät toimimasta. Teoksillasi voit aiheuttaa jopa suuremman lämpötilan nousun.
- Yliherkkyys.Jos lapsellasi on korkea herkkyys sinappiin, on suositeltavaa lopettaa tämän korjaustoimen käyttö. Voit korvata tämän ainesosan kaikkiin eteerisiin öljyihin ja lisäaineisiin. On kuitenkin varmistettava, että valittu koostumus ei aiheuta negatiivisia reaktioita.
Näiden ehtojen lisäksi on otettava huomioon taudin luonne. Jos tämä yskä (keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, trakeitis, kurkunpäänsärky) tai tavallinen kylmä (ARVI, flunssa, nuha, sinuiitti), niin manipulaatio voi olla tehokas. Kun kyseessä on taistelu vesirokkoa, tuhkarokkoa, vihurirokkoa, suutulehdusta, myrkytystä ja vastaavia sairauksia vastaan, sinappi ei anna mitään myönteistä vaikutusta.
Käyttöaiheita suositun reseptin käytöstä
Ennen kuin nostat jalat sinapilla lapsellesi, arvioi hänen tilansa. Menettelyn ohjeet ovat seuraavat:
- eri alkuperää olevat yskä (paitsi allergiset);
- virusten tai bakteerien aiheuttama sekoitus (paitsi allerginen);
- hypotermia;
- paleltuma (vain täydellisen ruumiinlämmityksen jälkeen);
- kipu kurkussa ja tulehtuminen nielurenkaan.
Jos otat yhteyttä lääkäriin, lääkäri selvittää selkeästi, onko kuvattu kansanmukainen oikeus tehokkaasti lapsellesi vai ei. Myös asiantuntija kertoo manipulaation kestosta ja komponenteiden osuuksista.
Toimien algoritmi
Kuinka voittaa jalat sinapilla lapsellesi? Määritä ensin komponentit. Prosessin sinappia on välttämättä pidettävä jauheena. Muuten se ei vain liukene veteen.
Valitse sitten kapasiteetti. Jos sinun tarvitsee vain lämmittää jalkasi (kylmän hoitoon), silloin matala lantio tekee. Kun tarvitset suurta aluetta ja kaappaat kaviaaria (kun yrität) - ota ämpäri.
Nesteen lämpötila ei saisi ylittää 38-40 astetta. Monet vanhemmat ajattelevat, että tällaisella vaikutuksella ei ole myönteistä vaikutusta. Kuitenkin, jos noudatat kaikkia ohjeita ja noudatat algoritmia, kansanterveystoiminnan vaikutus ei tule olemaan kauan tulossa.
- Kaada oikea määrä puhdasta vettä astiaan ja laske vauvan jalat siellä.
- Odota noin 5 minuuttia, kunnes jalat alkavat lämmetä vähitellen.
- Laita 2 rkl sinappijauhetta astiaan ja sekoita perusteellisesti. Tällöin voit päästä peliin, kun lapsi puhuu, jolloin liukenee keltainen jauhe.
- Jätä lapsen jalat vielä kolme minuuttia ja lisää vettä 45-48 asteen lämpötilassa.
- Odota vielä 5 minuuttia. Poista murusien jalat, huuhtele ne perusteellisesti ja pyyhi ne.
Kuinka paljon liitä jalkasi sinappiin vauvalle? Koko menettely kestää 10-20 minuuttia. Älä pidä vauvan jalkoja valmiissa nesteessä enintään yhden tunnin ajan. Et saa aikaan voimakkaampaa vaikutusta. On syytä huomata, että harvoin on lapsia, jotka voivat istua niin kauan yhdessä paikassa.
Kuinka käsitellä vauvoja ja vastasyntyneitä?
Lääkärit sanovat, että voit liittää jalat sinappiin lapsille vasta 12 kuukauden kuluttua. Mistä tällaisista rajoituksista? Miksi et voi manipuloida vastasyntyneitä ja imeväisiä? Se on hyvin yksinkertainen.
Ensimmäisen elämänvuoden lapset ovat hyvin herkkiä lämpötilan muutoksille. Ne voivat helposti nostaa merkin lämpömittarilla vain siksi, että ne ovat kuumia. Ylikuumeneminen tai hypotermi vaikuttaa negatiivisesti imeväisten hyvinvointiin. Siksi lääkärit eivät suosittele tällaisten menettelyjen tekemistä vauvoille. Poikkeus on vain tapauksia, joissa manipulointi hoitaa sairaalan lääkäri. Nykyaikaiset sairaalat ovat kuitenkin jo kauan luopuneet kansanmene- telmien käytöstä lasten hoidossa.
Manipuloinnin jälkeen
Ennen kuin nostat jalat sinapilla lapsellesi, muista valmistaa hänelle puhtaita vaatteita. Jälkeen, kuivaa jalat ja laita puuvillasukat jaloille. Jos haluat parantaa vaikutusta ja laajentaa lämmitysvaikutusta, voit käyttää villaa.
Laita murut ja peitä se peitolla. Muista, että manipuloinnin jälkeen et voi ajaa (etenkin kylmässä kerroksessa). Myös kategorisesti on kiellettyä lähteä. Valmista lapselle kuppi lämpimän vadelma- tai kuumaa maitoa. Tällä tavalla työskentelet taudissa paitsi ulkopuolelta, myös sisäpuolelta.
Vaihtoehtoinen menetelmä
Jos lapsi kieltäytyy ehdottomasti istumasta paikalleen ja pitää jalat lämmitysnesteessä, voit käyttää vaihtoehtoa. Tätä varten tarvitset kaksi paria kireitä sukkia ja itse lämmitysjauhetta. Kuinka paljon sinappia tarvitaan lapsen jalkojen nousuun? Kasvatukseen vedessä 20-30 grammaa riittää. Jos laitat lämpimän aineen sukusiisi, niin sinulla on 10-15 grammaa.
Laita lapsi. Pane toisessa pyykkiparissa sinappijauhetta. Aseta jalat sellaiseen pakkaukseen ja jätä se loputtomiin. Pakkauksen poistaminen on välttämätöntä, kun sinappi alkaa lämmetä voimakkaasti. Lapsi kertoo siitä. Huuhtele sitten vauvan jalat ja pese puhtaat vaatteet. Tämän menetelmän erityispiirteenä on, että lämmittelyn aikana on mahdollista liikkua (kävellä, juosta). Tämä on erittäin tärkeää pienille lapsille. Näin voit käyttää ja nukkua.
Pieni yhteenveto
Olet oppinut suositusta ja todistetusta menetelmästä - liitä jalat sinappiin. Muista, että ennen menettelyä on otettava huomioon paljon tekijöitä. Muista tarkastaa vauva. On toivottavaa suorittaa manipulointi iltaisin ennen nukkumaanmenoa. Jos päiväkodissa oleva lapsi tarttuu järjestelmään ja on levossa, se saa lämmetä myös ennen päiväsaikaan. Muista noudattaa murujen reaktioita hoidon aikana. Jos on muita sairauden oireita, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Ole tervetullut!
fb.ru
Auttaa nousemaan sinisimpään jalkaan parantamaan yskää
vastaukset:
marina
Jotta ei vahingoittaisi terveyttäsi tällaisten ihmisten keinoin, on tarpeen tietää,
että sinappia sisältävä jalka kylpyammeet voidaan käyttää vain normaalin lämpötilan aikana.
Jos sinulla on kuumetta tai vilunväristyksiä, liikkuminen tässä tilanteessa on jopa vaarallista - se voi vaikeuttaa sitä.
Kylmähoitona hoidetaan jalat sinappiin useita kertoja päivässä. Älä kuitenkaan unohda,
että menettelyn jälkeen sinun täytyy viettää muutaman tunnin sängyssä. Ennen kylvyn sinapin kanssa,
valmistakaa kaikki mitä tarvitset. On tarpeen ottaa muutamia sinappijauheja ja lisätä se lämpimään, mutta ei liian kuumaan veteen.
Tosiasia on, että sinappin aktiivinen aine alkaa aktivoida vain lämpimässä vedessä, ja liian korkea lämpötila voi tuhota sen.
Voit lisätä etukäteen aromaattisia öljyjä tai yrttejä veteen - tämä auttaa rentoutumaan kehossasi ja hoidon vaikutus tulee paljon nopeammin
Älä unohda lämpimää yrttiteetä, joka on juotavaa, peitetty lämpimällä peitteellä samalla kun kävelee kylpyamme.
Joten ruumis lämmitetään paitsi ulkopuolelta, myös sisäpuolelta.
Kun toimenpide on valmis, sinun on asetettava jalat lämmin villahattu ja peitettävä peitolla.
Jos sinulla on yskä, hyvä lisä kylvyn jälkeen tapahtuvaan hoitoon voi olla sinappikappale interskapapulaarisella alueella tai rintalastan alueella.
MUTTA.. .
Höyryjalka sinappi ei ole sallittu kaikille ihmisille, sillä jotkut tämän menettelyn seurauksena voivat aiheuttaa epämiellyttäviä seurauksia. Esimerkiksi henkilöillä, joilla on kroonisia tulehdussairauksia pahenemisvaiheessa (erityisesti lantion elimet), alaraajojen trofiset vaurioita, suonikohjuja, valtimoiden verenpainetauti, veritaudit ja kasvaimet. Siksi ennen kuin käytät minkäänlaisia kansallisia korjaustoimenpiteitä itsellesi tai läheisillesi, ajattele: eikö se vahingoiteta?
Voivatko jalat nousta ja lämmetä lämpötilassa 37, 38 ja yli
Kun kylmä on ensimmäinen neuvoi kohota jalkasi, varsinkin jos se johtuu hypotermiasta.
Tämä ei ole vain tehokas hoitomenetelmä, mutta se on myös miellyttävää.
Jos rankkasateessa voit liottaa jalkasi - kaikki unet kuumasta vedestä tällaisissa tapauksissa. Mutta kuinka paljon tämä on todella hyödyllinen ja voitko jopa nousta jalkasi, jos lämpötila on yli 37?
Kun jalka kylpyammeet ovat hyödyllisiä
Kylpyammeet voidaan pitää tehokas keino flunssa ja kylmä - lääkärit eivät kieltä tätä. Mutta vain, jos menettely on suoritettu oikein. On hyödytön vain lämmetä jalkojen - jalat tulisi upottaa veteen pitkin säärin.
Tämä on ensimmäinen sääntö, jota useimmat potilaat eivät tiedä. Ja sitten he ihmettelevät, mistä huolimatta kaikista toteutetuista toimenpiteistä minun oli vielä vapautettava voimakkaalla yskellä, vuotava nenä ja kuume viikon tai enemmän.Toinen, yhtä tärkeä sääntö lämpeneminen tarjottimet jalat, et voi kohota jalat edes alhaisessa lämpötilassa noin 37 astetta, jopa enemmän - jos se nousee 38. Tällöin kaikki vedenlämmitystoimenpiteet, jopa kuuma suihku, ovat vasta-aiheisia, puhumattakaan pitkistä alemman ääripäiden höyryttämisestä.
Ihannetapauksessa nosta jalat kylpyhuoneessa, joka on täynnä kolmasosa. Tämän seurauksena veren ulosvirtaus ylimenon yläosasta ja sen vuorovedestä jalkoihin varmistetaan. Tämä on lämpenemisen merkitys.
Kolmas sääntö: sinun ei tarvitse liittää jalkasi sietämättömän kuumalla vedellä, kuten monetkin. Mikä on optimaalinen veden lämpötila? 38 - 45 astetta - eikä enää. Ensinnäkin kaada vettä keskilämpötilaan. Sitten hieman kaada kuumaa vettä.
Istua jaloillasi, upotettu altaan veteen, kello, ei myöskään ole tarpeen - terapeuttisen vaikutuksen tarpeeksi ja 20-30 minuuttia.
Miksi et voi nostaa jalkoja korkeassa lämpötilassa
Kun kylmä ruumiinlämpötila nousee yli 37 astetta, se tarkoittaa sitä, että keho on tulehduksellinen prosessi, immuunijärjestelmä taistelee sitä aktiivisesti tuottaen vasta-aineita. Sydämen ja keuhkojen kuormitus lisääntyy useita kertoja.
Jos lämmität myös jalkasi kuumalla vedellä, verenkierto lisääntyy. Joten keuhkojen ja sydänlihaksen on työskenneltävä vielä voimakkaammin. Ei ihme, että sen sijaan helpottaa potilaan lämpötilan, kun lämpenee jalkansa, heikotus, huimaus, kipu rintalastan.
Jos potilas on raskaana oleva nainen, kylvyt ovat sitä paitsi vasta-aiheet. Tämä menettely voi johtaa ennenaikaiseen työhön tai kohdun verenvuotoon. Hypertension potilailla se voi aiheuttaa kriisiä.
Koska jos se on päättänyt hoitaa tällä menetelmällä, on tarpeen tarkistaa lääkärin kanssa, ja jos voit tehdä sen nyt, ja yleensäkin kuinka kohota jalat saavuttaa hyvä terapeuttinen vaikutus.
Kuinka nostat jalat oikein
Niin, alussa olisi mitattava ruumiinlämpö ja muistaa perussääntö - jos lämpömittari näyttää yli 37 astetta, jalka kylpy peruutettu. Jos lämpötila on normaali, merkintöjen menetellään aivastelua ja yskä, nuha, kurkkukipu. Tällöin on välttämätöntä jatkaa seuraavasti.
- Kerätäksesi syvään altaaseen tai kylpyammeeseen lämpimän veden - sen on oltava niin paljon, että se kattaa kokonaan paitsi jalat myös sääriluiden.
- Laita jalat veteen. Kun iho tottuu kuumaan veteen, voit lisätä kiehuvaa vettä. Mutta loppujen lopuksi veden lämpötila ei saa ylittää 45 astetta.
- Istua vedessä 15-20 minuuttia tarvittaessa lisäämällä kuumaa vettä. Pyyhi sitten jalkasi kuivaksi, laita villaiset sukat ja makaa peiton alle. Jos parantavan kylpyammeen heikkous tuntuu, huimausta ilmenee, tummuu silmiin, sinun on välittömästi poistuttava kylvystä ja huuhdeltava kasvot ja kädet viileällä vedellä.
Kuitenkin lääkekasvit toimivat, jos henkilö inhalaisee lietteen haihduttamisen heistä, vaikka kylpyhuoneessa. Jos lantiota käytetään lanteiden lämmittämiseen, esimerkiksi sisäänhengityksen vaikutusta sinuiittien aikana ei saada.
Voinko hieroa jalkoja lämpimällä voiteella kylvyn jälkeen? On mahdollista ja jopa välttämätöntä, jos kaikki samat ehdot täyttyvät - ei ole kohonnutta kehon lämpötilaa.
Mutta heti menettelyn jälkeen menoa ei suositella, ei ole järkevää nousta jalkoihin juuri ennen kuin poistut talosta. Ihanteellinen, tee se yöllä.
Kuinka hyödyllisiä ovat sinettiä sisältävät astiat
Kun alku kylmä, on hyödyllistä liidellä jalat jopa tavallisessa kuumassa vedessä. Mutta jos lisäät sinappijauheen, parantava vaikutus kasvaa useita kertoja. Voit liidellä jaloillasi sinappiin, jos nenänne on tukkeutunut, kurkkusi sattuu, äänesi on rautaa, mutta lämpötilaa ei ole.
Sinappi sisältää eteerisiä öljyjä, jotka vapautuvat kuumennettaessa ja kosketuksessa nesteen kanssa. Nämä aineet ovat ärsyttäviä ja lämpenemistä iholle ja kapillaareille. Sinappi kylmän ja influenssan hoidossa ei käytä pelkästään alustoille.
Kuivaa jauhetta voidaan peittää sukkia yön, laittaa rinnassa ja takaisin sinappi laastarit vahva yskä ja vuotava nenä. Ihmiset usein pakottavat yskää keuhkoputkitulehdusta, kurkunpäänsärkyä, nielutulehdusta kuumasta murskattua perunaa, sinapiaa ja vodkaa. Mutta korkea lämpötila on kontraindikaatio näiden menetelmien käyttöön.
Valmista tarjotin sinappi siten:
- Vesistöön on annettava 4-5 litraa vettä, jonka lämpötila on noin 38-40 astetta.
- Lisää 3-4 rkl kuivia sinappia jauheeseen, sekoita. Jos kylpy on täytetty, sinapin määrää on lisättävä vastaavasti. Jokaista litraa vettä, ota noin ruokalusikallinen kuivaa sinappijauhetta;
- Laita jalat veteen ja pidä se 25-30 minuuttia. Ikääntyneille ja lapsille istuntoaika lyhenee 10-15 minuuttiin.
Sinappi peittää ihon, jotta vältetään tämä epämiellyttävä ilmiö, jalkojen kylvyn jälkeen voidaan huuhdella puhtaalla vedellä ja rasvailla kermalla tai öljyllä voiteella.
Sitten sinun pitäisi käyttää lämpimiä sukkia. Taudin selviytymisen varmistamiseksi hoito on toistettava päivittäin ennen nukkumaanmenoa 5-6 päivää peräkkäin.
Mitä muuta voin lisätä kylpyyn? Tietenkin infuusioita yrttejä ja eteerisiä öljyjä. Hyvin hyödyllinen on kylpylä, jossa on kivet St. John's wortia, kamomilla, äiti-ja äitipuoli, eukalyptuslehtiä tai neuloja.
Myös tavallisesta kylmästä voit käyttää rosmariinin, thuja, teepuu, kuusi, appelsiini tai greippi eteerinen öljy.
Kylpylöiden vastakohtaukset kylmyydelle
Korkea lämpötila ei ole ainoa aika, jolloin jalkakylvet eivät hyödytä, vaan vain haittaa. Et voi tehdä menettelyä:
- Raskauden aikana;
- Alle 5-vuotiaat lapset;
- Verenpaine ja potilaat, joilla on verenvuoto;
- Yksittäisen potilaan suvaitsemattomuuden vuoksi lääkkeitä, jotka lisätään veteen.
Yleisessä tai yleisessä vakavassa tilassa ei missään tapauksessa ole mahdotonta upottaa kuumaa vettä kaikkiin vartaloon tai sen osiin, varsinkin jos lähellä joku ei ole läsnä.
Ja lopuksi hyödyllisiä tietoja videosta tässä artikkelissa, miten voit liittää lapsesi jalat.
stopgripp.ru