Heel bruise: kuinka paljon se satuttaa ja miten se hoitaa?

Kuinka hoidat mustelmia ja kuinka monta kulkua?

Koronrokko on yksi tavallisimmista vammoista, joita esiintyy usein yksinkertaisen epäonnistuneen hyppyn jälkeen tai jalkojen jyrkän laskeutumisen jälkeen.

Loukkaantumisprosessissa ihon eheys ei yleensä ole häiriintynyt, sisäiset kudokset ja luu ovat vahingoittuneet, mikä aiheuttaa vakavia epämukavuuksia ja kipuja.

Tästä syystä silloin, kun tällainen ongelma on, kuten kantapään kolvaus, kotona tapahtuva hoito on välttämätöntä.

Vammojen merkit ja oireet

Nykyaikainen lääketiede erottaa useat eri kantasairauksien lajikkeet. Niiden hoito suoritetaan yksittäisen järjestelmän mukaisesti, joten on tärkeää erottaa patologiset tiedot mustelmasta.

Tärkeimpiin oireisiin kuuluu:

1. Loukkaantuminen ja vakava sisäinen verenvuoto, jotka johtuvat vaikeista traumoista pehmeille sisäisille kudoksille, joilla on lukuisia verisuonia. Se on hematooman muodostuminen, joka ilmaisee, että kantapää sattuu mustelman takia.
2. Lievä turvotus ja turvotus. Tämä oire ilmenee vakavan loukkaantumisen vuoksi. Jos et ryhdy minkäänlaisiin toimenpiteisiin, on vaarana törmätä kartion muodostumiseen, mikä merkitsee vahinkoa laiminlyöntiä.
3. Vaikea kipu, joka aiheutuu niiden kudosten ja veren kerrostumisesta. Tämä oire johtuu hermopäätteistä.

Kaikkien edellä mainittujen oireiden seurauksena ihminen häiritsee käyntiä, mutta hänellä on vaikeuksia astua hänen kärsivällensä.

Pääruiskeen pääasiallinen vaara on se, että samankaltaisia ​​oireita liittyy kalkanin murtuma. Tästä syystä ensiavun jälkeen sinun on välittömästi vierailla erikoislääkäreessä, joka määrittelee tarkemman diagnoosin.

Monet ovat kiinnostuneita siitä, miten mustelma tai kantapää murtuma voidaan määrittää. On mahdotonta tehdä sitä itse.

Tätä varten on tarpeen suorittaa röntgentutkimus vain siten, että voit ymmärtää, onko kantapää luusto vai ei.

Jotkut erot voivat poiketa vain kipu.

Jos kantapäällä on mustelmia, kipu on aluksi erittäin voimakasta ja terävä, ja jonkin ajan kuluttua se tulee aching, tylsiä ja sykkivä.

Sillä, että jokaisella ihmisellä on kipukynnys on yksilöllinen, diagnosoidaan tauti kustannukset, monet yksinkertaisesti eivät täysin herkkiä kipu voi mennä rikkoutuneilla kantapää, kunnes jotkut vakavia patologia.

On myös mahdotonta erottaa hematooma. Likaantuminen voi olla erilainen, koska jokaisella ihmisellä on erilainen verisuonten tiheys. täällä myös ihmisen ikä on tärkeä.

Ensiapu kantapään kanssa

Välittömästi loukkaantumisen jälkeen sinun on aloitettava päättää, kuinka hoidata kantapään kolvaa hyppäämisen jälkeen. Ennen kuin lääkäri on otettu, traumatologin on toteutettava tiettyjä ensiaputoimenpiteitä.

Tyypillisesti jalka on lävistetty voimakasta kipua, ja pysäyttää se, sinun täytyy soveltaa erityisiä menetelmiä hätäapua:

1. Loukkaantunut jalka on sijoitettava tarkasti vaakasuoraan asentoon. Tällöin kantapään pitäisi olla hieman koko koko jalkaan nähden korkeampi. Tämä auttaa välttää mahdolliset turvotukset.
2. Jääpakkaus on välttämätöntä tehdä välittömästi, jonka avulla on mahdollista vähentää veren tunkeutumista kudokseen. Se voi olla jäätä pakastimesta tai tuotteesta sekä lumi kadulla. On toivottavaa yhdistää kylmä ja tiukka side. Tämä menettely ei ainoastaan ​​pysäytä tehokkaasti kudoksen verenvuodon prosessi vaan myös aiheuttaa alhaisten kouristusten kouristuksia, mikä aiheuttaa kivunlievitystä.
3. Vakavaa kipua voiottaa tavanomaisia ​​kipulääkkeitä.

Nämä ovat suhteellisen yksinkertaisia ​​toimenpiteitä, jotka paitsi helpottavat yleistä tilannetta, mutta myös yksinkertaistavat myöhempää hoitoa. Se riippuu hoidosta, määrittelee suoraan, kuinka paljon kantapään kolva kulkee.

Kun asiantuntija on määrittänyt tarkan diagnoosin, hän ymmär- rää, mitä seuraavaksi tulee, millä hoitojärjestelmällä. Jos hevosen hyytymisen jälkeen oli kruunua, sen jälkeen, kun sairaus on kulunut, riippuu hoidosta.

Jos murtumaa ei löydy tutkimisen jälkeen, ammattihenkilö määrittelee tietyt menettelyjä ja neuvoo folk-hoitomenetelmiä, jotka voidaan toteuttaa itsenäisesti kotona olosuhteissa.

Perinnölliset säännöt, joilla pyritään hoitamaan kantapään loukkaantuminen, ovat pakoputkien käyttö nykyaikaisten anti-inflammatoristen lääkkeiden tai formulaatioiden kanssa.

Johtuvat jalka kylpy, monimutkaisemmissa tapauksissa on siirrettävä lyhytkestoinen fysioterapiahoitoja jotka auttavat, jos kivulias astua kantapää vamman jälkeen.

Erityistä huomiota kiinnitetään pakkauksiin lääkkeillä. Nämä menettelyt nopeasti poistavat turvotuksen, koska veri liukenee nopeasti vaurioituneella alueella.

Sinun on käytettävä niitä varoja, jotka lääkäri määrää. Hän luottaa vammojen ominaisuuksiin ja vakavuuteen, vastaanotettujen analyysien tuloksiin ja organismin yksilöllisiin ominaisuuksiin.

Näitä työkaluja käytetään yleensä seuraavina:

• Traumeel;
• dimexide;
• hepariini;
• Romazulin;
• kaliumpermanganaatin ja suolan seosta.

Päivittäisenä täydennyksenä käytetään erityisiä geelejä ja voiteita turvotuksen vähentämiseksi.Tätä tarkoitusta varten lääketieteellisiä tuotteita, kuten Lyoton, Indovazin, Dolobene, Levomikol.

Varoja käytetään tiukasti kuivalla ja puhtaalla jalalla. Koostumus jää jalalle, kunnes lääke imeytyy täysin, eli kastetta ei suositella.

Vähintään yhtä tehokas mustelmilla varustettuihin kengän jalkoihin, joissa on merisuolaa tai kaliumpermanganaattia. Tuloksen vahvistamiseen kylvyn jälkeen musteloituun paikkaan, käytä tulehduksen vastaista ainetta.

Tällaisia ​​toimintoja käytetään parhaiten ennen nukkumaanmenoa, jotta et enää rasittaisi jalkaa.

Jos tutkimustuloksista on havaittu vakava mustelma, jos hoito aloitetaan tai hoitoa ei ole suunniteltu ajoissa, lääkäri määrää lääketieteellisiä erikoistuneita menetelmiä.

Yksi suosituimmista on huomata:

1. Magneettihoito. Tämä on melko tehokas prosessi, joka nopeuttaa pehmeiden ja luisten kudosten paranemisprosessia. Tämän tekniikan ydin on, että vaikutusalaan vaikuttavat magneettikentät. Menetelmällä on antispasmodinen vaikutus, aktivoi kudoksen uudistumisprosessi ja sillä on myös voimakas tulehduksenvastainen vaikutus. Alusten verenkierto liikkuu paljon tehokkaammin tämän menettelyn jälkeen.
2. Ultraääniterapia. Tämä on prosessi, joka aiheuttaa mikrovibroitumista, mikä stimuloi hematoman nopeaa ja täydellistä resorptiota samanaikaisesti jalkojen turvotuksen ja turvotuksen vähenemisellä. Veren ja imusolmukkeiden stimulaation kudosten ravinto on paljon parempi.
3. fonoforeesilla. Tämä on menetelmä, joka on vähän kuin yleinen ultraääniterapia. Ainoa ero on se, että lääke, jolla on voidetta tai liuosta, levitetään ensin supistumisen pinnalle. Tämä parantaa huomattavasti ultraäänen positiivista vaikutusta.

Asiantuntijan ohjeiden mukaan auttaa välttämään monenlaisia ​​komplikaatioita, päästä eroon niistä on paljon vaikeampaa kuin vain mustelmat.

Kansanmukainen tapaturmavakuutusmenetelmä

Periaate kantapään värjäytymisestä kansanvastaisilla menetelmillä on melko yksinkertainen.Tärkein hoito on vähentää kudosten välistä veren määrää.

Kun erikoislääkäri sulkee kokonaan karsinan murtuman pois, potilas lähetetään kotiin, jossa hänen on noudatettava sängyn lepoa ja hoidettava jalka erilaisilla kansanhoidolla.

Heti, kun mustat mustelmat aiheuttavat kivun ja vakavan turvotuksen, hoito perustuu lämmitykseen. Yksinkertaisimmat menetelmät ovat kylmässä vedessä liotettu sideharso tai lämmin vesipullo.

Ei vähemmän tehokasta pakkaa alkoholia, ne nopeuttavat suuresti hematooman resorptiota.

1. Pakkaa tuoreesta kaalilevystähyvin auttaa mustalla kantapäällä. Tärkeintä on etukäteen venyttää hieman ennen mehun ulkoasua. Jalkalle lehdet kiinnitetään tavanomaisella laastarilla.
2. Kasvisöljy sekoitetaan pieneen määrään etikkaa ja keitetään vedellä, jotka on aiemmin otettu yhtä suurina osuuksina. Tuloksena olevassa liuoksessa luonnonmateriaali kostuu ja levitetään kantapäätä vasten. Tällaisen pakkauksen päälle on toivottavaa kääriä se sellofaanilla ja sitten lämpimällä liinalla.
3. Kainon mustelmia voidaan hoitaa tuoreella koiruoholla ja tammen kuorella. Komponentit otetaan yhtä suurina määrinä, murskataan perusteellisesti ja täytetään kiehuvalla vedellä. Sen jälkeen, kun seosta on infusoitu useita tunteja, sitä voidaan levittää vahingon paikkaan normaalin pakkauksen muodossa. Myös nämä komponentit voidaan lisätä veteen jalkakylvyn ottamiseksi käyttöön.
4. Elpymisen vaiheessa on erittäin hyödyllistä hankauttaa loukkaantumispaikka. Tätä tarkoitusta varten,pieni määrä kamferihappoa, jolla on erinomainen lämmitysvaikutus, ja myös poistaa tulehduksen.
5. Ihanteellisesti estää ja poistaa nopeasti turvotusta, mustelmia ja mustelmiaruoho concoctions. Raaka-aineet on jauhettava jauhetaan ennen käyttöä, sekoitettava kuumalla vedellä, joka tuottaa vaahtoa ja otetaan ensimmäisten tuntien aikana loukkaantumisen jälkeen.
6. Voit käyttääkeitetyt pehmennetyt pavut.

Perinteisten hoitomuotojen lisäksi kantapää mustelmia voidaan hoitaa tehokkaasti kansanhoidolla.

Monet niistä luokitellaan vaarattomiksi, eli huomiota kiinnostavista menetelmistä ei aiheudu haittavaikutuksia. Tästä huolimatta ennen käyttöä kannattaa kuulla lääkärisi kanssa.

Mahdolliset komplikaatiot

Jos kantapumpua ei ole pitkään hoidettu, on olemassa vaara, että kävelytilanne muuttuu suuresti, koska se vain vahingoittaa sen hyökkäämistä. Tällainen suoja kipua vastaan ​​ajassa johtaa automaattisesti hämäryyteen, joka voi muuttua krooniseksi.

Epämuodostunut mustelma johtaa siihen, että potilas alkaa tuntea kipua paitsi kantapäässä, myös koko jalassa. Tästä syystä hän pysähtyy vapaasti ja liikkuu täysin, kenkiä, jotka pitävät, koska se antaa paljon epämukavuutta.

Yksi kantapään arkuuden todetuista syistä on akillesjänteen tulehdus. Jos mitään ei voida kohdella, tämä ilmiö voi kohdata vakavia patologioita kuin niveltulehdus ja kihti.

Trauman hoitoon vaaditaan mahdollisimman paljon hyvissä ajoin ja yksinomaan pätevien asiantuntijoiden valvonnassa.

Jos mustelma, laaja hematooma ja turvotus ilmestyvät, hoidon tulee välttämättä olla monimutkainen ja ehdottomasti ammattitaitoisen lääkärin valvonnassa, mikä auttaa ehkäisemään erilaisten sairauksien syntymistä komplikaatioita.Paranna paranneltua kantapää oikein!

Lähde: http://lechenie-narodom.ru/ushib-pyatki-lechenie-v-domashnih-usloviyah/

Heel mustelmia miten käsitellä kotona valokuva ja video

Kantajuus on melko yleinen ilmiö epäonnistuneen hyökkäyksen jälkeen, raskas esineen jalkojen laskeminen tai terävä laskeutuminen kovalle pinnalle.

Integumenttien eheys voi olla ja ei ole rikki, mutta pehmytkudosten vaurioituminen vain johtaa vaikeaan kipuun ja epämukavuuteen, jota ei voida enää jättää huomiotta.

Kavitetun osan kantapäätä pidetään yleisesti ligamenttien repeämien tai nivelten dislocationina, ja tila voi olla varsin vaarallinen. Vain radiografisen kuvan perusteella lääkäri määrää tehokkaan hoidon ja seuraukset ovat vähäiset.

Trauman aiheuttajat

Säröillä voi olla paljon erilaisia ​​tekijöitä. Nämä ovat:

• hyppääminen kovalle pinnalle, vahvistettu juoksu;
• urheilun vahvistaminen;
• jatkuva kävely kengissä;
• epäonnistunut laskeutuminen maahan tai kova pinta.

Voit saada mustelmia useammin lasten, vanhusten ja urheilijoiden, jotka johtavat aktiiviseen elämäntapaan, jos äkilliset liikkeet aiheuttavat tarpeettomia lakkoja pohjan pohjalle kovaa esinettä vastaan, ovat vaarassa. Hyvin usein kallistuksessa on kruunun mustelma, kun hyppy on kova pinta.

Ensimmäiset merkit

Raajojen luun tai pehmytkudosvaurion tärkein merkki on terävä kipu, joka ei kulje edes hieromisen jälkeen.

Todennäköisesti se on pehmytkudosvaurioita, kun loukkaantunut paikka alkaa särkyä ja turvota. Kipu pahenee myös pienellä puhkeamisella tai painolla kantapäässä.

Mutta kipuvoima riippuu suoraan siitä, kuinka suuri vaikutus kantapään kohdalla on:

• on turvotus, mustelmia kantapäässä tai hieman korkeampi;
• on vaikeaa siirtyä omasta.

Jos on olemassa sellaisia ​​merkkejä, voit epäillä luun murtumista, joten se on parasta heti immobilisoida ja hoitaa antiseptisiä vaikutusalaan kuuluvia alueita, kiireesti noudatettava lähimpään traumatologian.

On syytä kiinnittää huomiota oireiden luonteeseen, ymmärtämään, että tämä on oikeastaan ​​kalkanuksen mustelma, eikä murtuma. Merkkejä mustelmista johtuen ovat varsin erityisiä:

• mustelma (hematoma), jos vartalon syöpä on vaurioitunut, täyttää lihaksikerroksen ja kuidut ihon alla verta;
• voimakas kipu lihaskudosten nipun taustalla ja vaikuttaa hermopäätteisiin;
• verenvuoto kantapäässä heti aivohalvauksen jälkeen;
• verenkiertohäiriöistä johtuva turvotus.

Henkilö alkaa limpää, mieluummin välttää hyökkäystä kipeästi, mikä johtaa lopulta muutokseen kävelemässä.

Murtumien erottuva piirre mustelmasta on kipun luonne. Kärsimällä kipu on vakava, mutta muutaman tunnin kuluttua se laskee, siitä tulee yksitoikkoinen, särkyvä, tylsää. Murtuman myötä kipu ilmenee kuitenkin kasvussa eikä kulje itsestään.

Oireet mustalla

Tärkein oire mustelmalla on kipu, luonteeltaan terävä ja hauraa. Vaurion aste ja kesto ajan kuluessa lääkäri voi nopeasti määrittää jo ensimmäisessä tutkimuksessa, koska merkit kanssa mustelma on melko ominaisuus.

Toisin kuin murtuma, voimakasta kipua, jolla on mustelma, havaitaan vasta 2-3 ensimmäisen tunnin kuluttua, sitten se laskee ja läpäisee lainkaan. Murtumalla kipu-oireyhtymä ei mene ajan mukana, ja oireetologia vain kiristyy.

Jo tarkistuksen aikana lääkäri paljastaa hematooman värin, joka voi ilmetä, mikä voi viitata vahingon kestoon. Yleensä heti mustan mustan värin värin värjäytymisen jälkeen verisuonten läpinäkyvyyden taustalla ihon läpi, mikä viittaa äskettäiseen vaurioon.

Kahden päivän kuluttua bilirubiinin kehittyminen alkaa ihonalaisissa kerroksissa ja paikka värjätään kellertävän vihreäksi.

On kuitenkin mahdotonta tehdä johtopäätöksiä trauman ikästä pelkästään hematoma-värin perusteella.

Lääkäri todennäköisesti tutkijan jälkeen lähettää uhrin röntgenkuvan saadakseen tarkemman kuvan kalkaneuksen kunnosta.

Miten diagnostiikka suoritetaan?

Vaikea mustelma on täynnä komplikaatioita.

Usein hänet liittyy kalkaneusluun murtumisiin, kun se on jo mahdollista tehdä ilman asiantuntijoiden osallistumista, koska hän ei kykene parantamaan omaa sairauttaan.

Ainoastaan ​​röntgenkuvan perusteella lääkäri pystyy määrittämään tarkan diagnoosin ja määrittämään riittävän hoidon.

Röntgenkuvassa näkyy kantapään rehellisyysaste: voi olla halkeamia, luun vaurioita siirtymässä. Älä unohda vetosi lääkäreille.

Vähemmät elastiset alukset tulevat ihmisillä, joilla on ikä, kun hevosen mustelma esiintyy välittömästi vähäisellä vaikutuksella.

Ensiapu

Kipu, joka iskeytyy kantapäässä, on niin voimakas, että henkilö on vaikea kävellä, ja ensiapu on tarpeen. On tärkeää auttaa lievittämään kipua ja tulehdusta. Ensinnäkin tarvitset:

• Levitä jäätä kylmään loukkaantumiseen, jotta turvotus ja arkuus vähenisivät.
• rajoittaa kuorman liikkumista jalkalla ja jopa pieniä liikkeitä, asettaen jalka hieman kohotettuun pintaan;
• Anna potilaille kipulääke - Nyz, Nurofen, Analgin, Aspirin, jos kipu on vakava.

Kun ensimmäinen apu on valmis. On välttämätöntä antaa uhri lähimmälle trauma-keskukselle ammatillisen lääketieteellisen avun antamiseksi, jotta trauma ei ole ylilata murtuma, kuten usein tapahtuu urheilijoille ja ihmisille, huolimattomasti liittyy näennäisesti vähäiseen vammaan.

On huomattava, että murtuma on vaikeampi hoitaa. Jos vahinko voi olla komplikaatioita ja myöhemmän murtuman todennäköisyys, luunpalojen siirto on suuri. Itsetulosta ei oteta huomioon.

Diagnoosi auttaa välttämään epämiellyttäviä seurauksia, hoito kulkee nopeasti, eikä pian mustelmasta tule olemaan jälkiä.

Miten hoito suoritetaan?

Hoito - monimutkainen: lääkkeet, fysioterapia, elektroforeesi, folk korjaustoimenpiteet.

Ensinnäkin lääkäri tarkkailee mustelman paikkaa, antaa kylmän pakkauksen röntgenkuvaan perustuen, nimeää asianmukaiset hoitotoimenpiteet.

Jos mustelma ei ole voimakas, niin hoito - koti: liemet, voiteet, jalka kylpyammeet.

Yleensä mustelmän hoitotikka on seuraava:

• ensimmäisenä päivänä - kylmän levittäminen veren vuoroveden vähentämiseksi kantapään kohdalle ja painekauden asettaminen veren ulosvirtauksen parantamiseksi;
• 2 -3 päivää - päinvastoin levitetään lämpimiä pakkauksia veren resorption varmistamiseksi ja kipujen vähentämiseksi. Sovellettavat lääkkeet liuoksissa: Ibuprofeeni, hepariini, Traumeel. Dimetoksidilla on parempi käyttää kapillaarien läpäisevyyttä, hematooman nopeaa resorptiota.

lääkkeet

Lääkehoidon tarkoituksena on poistaa kipu, tulehdus. sovelletaan:

• ulkoinen - suola, mangaani liuos kosteusemulsioille;
• Dolobene, LaVenum ensimmäisestä päivästä alkaen tulehduksen lievittämiseksi;
• dekongestantteja ja voiteita voittamalla kuivia alueita, mutta ilman tiukkoja siteitä: indometasiini, hepariinivoide;
• ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet tulehduksen poistamiseksi tabletteina ja voiteina: Finalgon, Troxevasin, Dolobene, Indovazin, Levomekol, Traumeel, Dimexid;
• kaliumpermanganaatti, merisuola kylvyn lisäämiseksi kuumalla vedellä ja jalkojen pitäminen 15 minuuttia 2 kertaa päivässä.

fysioterapia

Fysioterapiamenettelyt on osoitettu kompleksin kautta kursseja:

• Magnetoterapia pehmytkudosten parantumisen ja regeneroinnin nopeuttamiseksi syöttämällä tilastollisia magneettisia aaltoja loukkaantumispaikalle;
• elektroforeesi puhkeamisen, tulehduksen, verisuonen normalisoimiseksi verisuonissa, hematooman resorption stimuloimiseksi;
• UHF nopeuttaa vaurioituneiden kudosten, alusten parantumista ja uudistumista

Lisäksi kotihoitoon, puristuksiin, tulehduksille ja arkuutta poistaviin voiteisiin voidaan soveltaa. Lääkkeiden ja fysioterapeuttisten menetelmien lisäksi tämä antaa hyviä tuloksia ja edistää vahingoittuneiden rakenteiden nopeaa paranemista kalkään.

Kansalliset menetelmät

Jos murtuma ei ole mahdollista, on mahdollista poistaa mustelma levittämällä lämpimiä pakkauksia imemään turvotusta ja parantamaan veren ulosvirtausta. Minimaalisten epämiellyttävien oireiden minimoimiseksi on hyödyllistä pitää jalka kylpyammeet ennen nukkumaanmenoa ja lisätä liuosta merisuolasta tai mangaanista.

Kotiin, jossa on vähäinen vamma, on ilmoitettava:

• vahvat turvotusta, mustelmia, hematooma kiinnitys sideharso kostutetulla vodka, kamferi alkoholi;
• soveltamalla tuoretta ja mehukas kaalilehteä lievittää kipua;
• hankaamalla loukkaantumispaikka tuoreen männyn kuoren tai nokkon tuoreella mehu. Voit valmistaa liemet näistä yrttejä, vaatimaan, Persianlahden kiehuvaa vettä ja sovelletaan pakkaamaan kantapäähän, leposide.

Seuraukset mustelman jälkeen ovat erilaisia.

Komplikaatioiden välttämiseksi, verisuonitukos hoitostrategia - kattavan ja kiinnitys pelkästään tulehdusta voiteet, geelit, infuusioiden ei todennäköisesti ole tehokas.

On ymmärrettävä, että ongelma on poistettava ottaen huomioon asteen, reseptin, vahingoittuneen alueen valtavuuden ja muiden epämiellyttävien oireiden olemassaolon.

Mikä voi olla mustelman jälkeen?

Monet ihmiset eivät kiirehdi puuttumasta vammojen traumiin, arvioimaan riittämättömästi tilannetta ja siitä, että tämä vahinko voi piilottaa tietyn vaara: osittainen murtuma, kudosten voimakas turvotus, kunnes nekroosi, nekroosi, herkkyys ja rajoitukset liikkuvuutta.

Vahingon laatu voi muuttua krooniseksi, ts. Kantapää ajoittain ilmestyy tunnetuksi tylsän, kärsivän kipua.

Kun on voimakasta turvotusta, sinun on esitettävä jalka lääkärille ja vain röntgensäteilyn perusteella asiantuntija pystyy arvioimaan oikein tilanteen ja kehittämään tehokkaita terapeuttisia toimenpiteitä.

ennaltaehkäisy

Jotta vältetään vahinkoa kantapään vahingoittumisen estämiseksi, on suositeltavaa käyttää suojavarusteita vain vahvistettaessa pelata urheilua, myös varoa lasten leikkiä turvallisemmista paikoista ja älä hyppää korkeudesta asfalttiin, betonireitteihin, jalkakäytävät.

Et voi laiminlyödä vähäistä traumaa kantapään kohdalle ja antaa tilanne ajautua. Ilmeisesti paljaalla silmällä on vaikea selvittää, mikä se todella on.

Ehkäpä on pilkkoutuminen, pienien luiden syrjäytyminen kantapään osassa tai halkeama, joka ei todennäköisesti kasva yhdessä itsessään ilman terapeuttisia toimenpiteitä.

Jos aloitat kurkun hoidon heti hyppäämisen jälkeen ja älä unohda traumatologin traumaa, muutaman viikon kuluttua jäljelle jäävä alue ei ole jäljellä. Ongelma ratkaistaan.

Lähde: https://TravmaOff.ru/ushib/ushib-pyatki.html

Heel mustelma - tärkeimmät oireet ja asianmukainen hoito

Heel mustelma- Loukkaantuminen on erittäin epämiellyttävää ja yleistä, usein mustelmia ilmenee, koska hyppy on mennyt epäonnistumaan laskuun.

Tätä patologiaa leimaavat epämiellyttävä kipu ja epämukavuus kävelyn aikana kantapään alueella, mikä johtuu sisäisten pehmytkudosten vaurioitumisesta.

Koronloukkauksen tärkeimmät syyt

Korvaan kohdistuvasta loukkaantumisesta kärsivät vain ammattitaitoiset urheilijat, joilla on paljon fyysistä rasitusta, mutta kaikenikäisten tavalliset ihmiset kärsivät usein kärsimyksestä kudoksen takia. Esimerkiksi lapsilla tämä patologia johtuu heidän huolimattomuudestaan ​​ja liiallisesta aktiivisuudestaan ​​pelien aikana. Huomaamme tavallisimmat tilanteet, jotka johtavat kantapään värjäytymiseen:

• kova lasku kantapäässä hyppäämisen jälkeen;
• lakko kiinteää esinettä vastaan;
• raskas kantapää;
• korkea kantapää tai ohut ulkopohja lähellä kenkiä.

Merkit ja oireet

Kun kipu ilmenee kantapäässä, on erittäin tärkeää tunnistaa, onko kyseessä mustelma tai vakava patologia. Määritä useita oireita, jotka ovat tyypillisiä kantapään osalle:

1. Ulottuminen mustelmia ja mustelmia. Kudoksen pehmytkudosten mikrohuokosten vaurioitumisen vuoksi aluksen verestä kertyy verta, joka muodostaa mustelman.
2. Pienen kasvaimen ilme ja lievä turvotus. Verenkierron häiriintyminen pehmytkudoksissa johtaa pienen kasvaimen ulkonäön ja lievän turvotuksen kipupaikkaan;
3. Ilmeiset kivut. Rikkoi pehmytkudosten rakennetta ja turvotus- ja mustelmapaperin ulkonäkö kantapäässä olevien hermopäätyjen kanssa aiheuttaen kipua;
4. Kävelyn vääristyminen. Kävelemässä ihminen alkaa välttää kipua kantapäässä, yrittäen olla astumatta jalkaan kipeästi, jolloin hänellä on ilmeinen karvaisuus.

diagnostiikka

Määritä kotona, että murtuman läsnäolo mustelmilla on mahdotonta. Patologian monimutkaisuuden tarkka tunnistaminen edellyttää karsinoksen röntgensäteilyä, ja kuvan asiantuntija määrittää murtuman läsnäolon tai puuttumisen.

Murtuman erikoistuneiden vianmääritystyökalujen puuttuessa kannattaa kiinnittää huomiota kantapään kipu oireisiin.

• Kärmän mustelmalle on tunnusomaista voimakas kipu välittömästi loukkaantumisen jälkeen useita tunteja. Sitten kipu vähitellen lakkaa ja muuttuu luonteeltaan, tulee tylsää, pahoinvointia tai sykkivää.
• Kipu karsinan murtumasta tai halkeaman muodostumisesta, sen sijaan, vahingoittumisajasta riippumatta, jokaisella tunnilla vain kasvaa.

Hematooman koko ja turvotusaste riippuvat potilaan vaikutuksen ja iän vakavuudesta. Iän myötä ihmisillä verisuonten tiheys vähenee ja sen seurauksena samantasoinen vamma, mustelmat ja mustelmat vanhuksilla ovat suurempia ja laajempia kuin nuoremmassa sukupolvessa.

Ensiapu saada kantokorvauksen

Vahinkoa seuraavien minuuttien aikana on erittäin tärkeää toteuttaa tarvittavat toimenpiteet, jotka auttavat vähentämään teräviä kipuja ja vähentämään turvotusta:

1. Ensinnäkin varmista, että kantapää on kokonaan levossa eikä päästä painevaa jalkaa. Öljyn vähentämiseksi on tarpeen siirtää jalka vaakasuoraan asentoon ja nostaa sitä hieman - tämä edistää veren ulosvirtausta.
2. Levitä kylmää vammoja kohtaan kipua alentavaksi. Kylmä aiheuttaa myös verisuonten kouristuksia ja hidastaa hematooman muodostumista.Koska kylmä kotona voi toimia suihkuna kylmällä vedellä hanasta tai jäästä jääkaapista.
3. Kestämätöntä kipua vastaan ​​kannattaa käyttää kipulääkkeitä lääkekaapista, esimerkiksi nurafeeni, ibuprofeeni tai Nyz.

Jos kipu on niin vakava, että potilas ei pysty seisomaan omaa jalkaaan ja liikuttamaan,sinun täytyy soittaa ambulanssiin.Asiantuntija auttaa määrittämään tarkasti vammeen liittyvän vakavuuden asteen ja tyypin.

Traumatisoituneen kantapään hoito

Jos loukkaantuneen kantapään diagnoosin jälkeen karsinassa ei ole murtumaa tai murtumaa, silloin kantapään sekoittumisen itsenäinen käsittely on sallittua. Erikoislääkäri korvan toipumisen nopeuttamiseksi mustelman jälkeen voidaan määrätä fysioterapia.

Jalat kantapään parantamiseksi kotona, jalka kylpyammeita ja puristimia käytetään valmisteita, jotka estävät tulehduksen kehittymisen kantapään pehmytkudoksissa.

Pakkaus mustelmalla

Jos turvotusta poistetaan varhaisessa vaiheessa ja kantapää täydellinen parantuminen, käytetään pakkauksia, jotka voivat liuottaa verta vaurioituneesta alueesta. Voit luoda pakkauksen kotona käyttämällä seuraavia lääkkeitä:

• Suolan ja mangaanin liuos;
• dimexide;
• Traumeel;
• Hepariinia.

Älä viivytä potilaan kantapään hoitoa, ja voit aloittaa heti mustelman jälkeen. Pakkaus tehdään huoneenlämpötilassa ja asetetaan paikoilleen.

Lisäksi suositellaan käytettäväksi voiteiden ja geelien käyttöä, jotka auttavat poistamaan tuhovoimaa nopeasti. Tällaisia ​​lääkkeitä käytetään tavallisesti kantapään puhtaaseen ja kuivaan pintaan päivän aikana. Asiantuntijoiden suositusten mukaan on mahdollista jakaa seuraavat merkit:

• levomekol;
• indovazin;

Yhdistetyt voiteet dexpanthenol:

• allantoiini;
• dimetyylisulfoksidi;

Jalka kylpyammeet mustalla kantapäällä

Kärsimyksen poistamiseksi ja kaintalon helpottamiseksi asiantuntijat suosittelevat jalkakylpyjä. Yksi tavallisimmista koronvammoista on lämmin jalkakylpy merisuolalla ja kaliumpermanganaatin liuos.

Riittää, että kylvettä käytetään kerran päivässä yöllä. Kun olet ottanut jalkahauteen, kuivaa jalkasi ja käytä edellä mainittuja voiteita.

Fysioterapeuttiset menetelmät

Erittäin voimakkailla mustelmilla lääkäri voi määrätä seuraavista fysioterapiaohjeista:

1. Ultraääniterapia. Tämän menettelyn erityispiirteenä on se, että ultraääni-aaltojen vaikutuksesta syntyy mikrovärähtely kantapään pehmytkudoksissa. Näiden mikrohuokosten vuoksi hematooma pienenee ja kasvain vähenee.
2. Magnetoterapia. Tämän menettelyn vaikutus ulottuu kantapään pehmytkudoksiin, jotka magneettikentän vaikutuksen alaisuudessa paranevat nopeammin. Magneettikentällä on anti-inflammatorisia, spasmolyyttisiä vaikutuksia ja aktivoi kudoksen uudistumisprosessi kehossa.
3. fonoforeesilla. Menettely on samanlainen sen vaikutuksesta ultraääniterapiaan, sillä ainoa ero on se parantamaan ultraääni-aaltojen toimintaa kantapään pehmytkudoksissa, sen pinta peitetään erikoisella voide.

Perinteinen lääketiede auttaa kourallisen trauman hoitoon

Kantasukon hoito ei rajoitu pelkästään perinteisiin menetelmiin, vaan myös folk-reseptejä.

Kansalliset reseptit ovat luonnollisia kasviperäisiä ainesosia, jotka eivät vaikuta haittavaikutusten esiintymiseen.

Mutta on parempi neuvotella lääkärisi kanssa ennen näiden määräysten soveltamista.

Kansalliset reseptit mustelmien hoidossa:

• Pakkaa tuoretta kaalle lehtivaahtoa. Pakkauksen muodostamiseksi tuoretta kaalilevyä jauhetaan männyn eristämiseksi ja sidoksen avulla, kohdistetaan hauraspaikkaan pakkauksen muodossa.
• Huomion tai tammen kuoren infuusio. Huovutusta tai tammen kuorta leikataan viipaloidulla kuumennuksella kiehuvalla vedellä ja annetaan seistä 1-2 päivää. Valmiissa liuoksessa kostutetaan sidos tai puuvillaa irtoava kangas, joka levitetään pakkaamaan paikoilleen vahinkoa.

Koron palautuminen vammojen ja ennaltaehkäisyn jälkeen

Koron täydellinen palauttaminen riippuu vahinkojen monimutkaisuudesta ja vakavuudesta, mutta käytännön mukaan kohtalaisen vaikeat mustelmat kulkevat 2 viikon aktiivisen hoidon kautta. Älä käynnistä tai lopeta kantapään käsittelyprosessia ilman, että päästä eroon tuskasta kävelyn aikana.

Koronmurtumien ehkäisemiseksi on suositeltavaa valita mukavat kengät käyttää, jättää pitkiä kävelylenkkejä naisille ja yrittää hypätä korkealta korkeudelta kantapäähän.

Tärkeä tekijä lasten koukkujen ehkäisemisessä on oikea jalkine. Lisäksi vanhempien tulisi valita turvallisia lasten leikkialueita ja varmistaa, että heitä valvotaan.

Lähde: http://expertnog.ru/travmi/ushib/pyatki.html

Miten käsitellä kantapää mustelmia hyppy jälkeen

Kantajuus on ilmiö, joka tapahtuu usein. Tämän vahingon pääasiallinen syy on epäonnistunut hyppy.

Huolimatta siitä, että iho ei muutu ulospäin, vahingoittuneet kudokset voivat aiheuttaa paljon vaivaa uhreille.

Kuinka tunnistaa ja varoittaa, sekä kuinka parantaa paranneltua kantapäätä, kerromme tässä artikkelissa.

Mustelmista johtuvat syyt

Useimmiten tämä vahinko johtuu hyperaktiivisuudesta ja huolimattomuudesta johtuen lasten kohtaamista. Urheilun maailman edustajat ovat myös tämän trauman kohteena. Heidän tapauksessaan järjestelmällinen fyysinen rasitus on haitallista. Yleensä kantapään mustelmat aiheuttavat:

• Epäonnistuneet laskeutumiset hyppäämisen jälkeen.
• Erilaisia ​​vammoja koulutuksessa.
• Väärin valitut kengät, erityisesti korkokengät.
• Juoksu epätasaisella tasolla.
• Jalka kallistuu kovaa esinettä vastaan.

Trauman oireet

Kipuongelman syyt voivat olla erilaisia, alkavat mustalla ja päätyvät vakavampiin sairauksiin. Siksi on erittäin tärkeää diagnosoida sairaus oikein.

Vammojen oireista:

• Kupion läsnäolo mustelmilla, mikä on seurausta pienten verisuonien traumasta, joka johtaa veren muodostumiseen ihonalaisessa kerroksessa. Niinpä kantapään vamman vuoksi ilmenee hematooma.
• Turvotus ja turvotus. Nämä oireet ilmenevät, kun verenkierto loukkaantuneessa vyöhykkeessä häiriintyy. Jos et ota hoitoa, voi vahingossa esiintyä kuoppia.
• Kivuliaita tunteita ilmenee, kun kudokset ovat kerrostuneita, he saavat verta tai puristuvat hermopäätteitä.
• Epämukavuus kävelemisen aikana: mustelma ei salli täysin lepäämään loukkaantuneelle jalkalle, joten henkilö limps.

Hematooman koko ei auta määrittämään, kuinka vakava vamma oli, koska kussakin henkilössä alusten kimmoisuus on erilainen ja vähitellen vähentynyt ikään saakka.

Siksi visuaalisesti hematoma eroaa merkittävästi nuoren potilaan ja kypsemmän henkilön välillä. Mutta vahingoittuneen alueen ihon sävy voi kertoa siitä, milloin vahinko on vastaanotettu.

Tämän ajanjakson aikana keho tuottaa bilirubiinia, ja vahingoittunut alue saa keltavihreä väri.

Ensiapu kantapään kanssa

Kun loukkaantuu, uhri kokee voimakasta tuskaa. Jotta kivulias oireiden osittainen lievittäminen on välttämätöntä:

• Siirrä loukkaantunut jalka vaakasuoraan. Tällöin raajan kalkakauden osa on jalan pohjan yläpuolella. Tämä vähentää turvotusvaikutusta.
• Levitä jäätä tiukalla sidoksella. Se vähentää veren tunkeutumista kudokseen. Näin voit poistaa tuskan.
• Jos kipu ei heikkene, voit käyttää kipulääkkeitä. Erinomainen muokattavuus Analgin, Ibuprofeeni ja Nurofen. Jos uhri ei voi luottaa loukkaantuneeseen raajaan, sinun on soitettava ambulanssiin, jonka jälkeen on mahdollista määrittää tarkasti ja määrätä hoito.

hoito

Periaatteessa, kun murtuma ei ole, hoito suoritetaan kotona. Paikallisia hoitomenetelmiä käytetään pakkauksissa, joissa on tulehdusta lievittäviä lääkkeitä. Myös lääkäri voi määrätä fysioterapiaohjeita.

Hoito pakkauksineen lääkkeiden kanssa vähentää veren resorpoitumisen vaikutusta vaivaavalla alueella johtuvan turvotuksen tilasta.

Seuraavana päivänä loukkaantumisen jälkeen huoneen lämpötila voidaan pakata käyttämällä tällaisia ​​lääkkeitä:

• Hepariinia.
• Dimexide.
• Romazulan.
• Traumeel.
• Suolan ja mangaanin liuos.

Päivän aikana sinun on käytettävä voiteita ja geelejä, jotka poistavat turvotusta. Niitä on käytettävä puhdas, kuiva iho. Kaulaa ei tarvita yläosassa. Lääkärille voidaan määrätä tällaisia ​​lääkkeitä:

• Lioton.
• Indovazin.
• Dolobene.
• Levomekol.

Myös epämukavuuden poistamiseksi, voit tehdä jalka kylpyjä, jotka lisäävät merisuolaa tai mangaania.

Veden on oltava lämmin miellyttävässä lämpötilassa. Menettelyn lopussa kuiva iho voidellaan anti-inflammatorisella aineella.

Ihanteellinen vaihtoehto on tällaisten kylpyammeiden käyttö ennen nukkumaanmenoa.

Fysioterapeuttiset menetelmät ja niiden merkitys

Lääkäri voi määrätä magnetoterapiasta, mikä nopeuttaa kudosten palautumisprosessia. Magneettikenttä auttaa poistamaan spasmin ja aktivoi kehon regeneratiiviset toiminnot. Myös tämä menettely poistaa tulehduksen, joka säätelee verenkiertoa.

Ultraääniterapia, joka luo mikrovibroitumista, auttaa poistamaan hematooma ja poistaa osittain raajan kasvain. Imu- ja verenkiertoelimistön vaikutus vaikuttaa kudosten ravitsemukseen.

Toimintaperiaatteen mukainen fonoforeesi on samanlainen kuin ultraääniterapia. Ero on se, että fonoforeesin avulla voiteita käytetään tehostamaan vaikutusta.

Perinteinen lääketiede

Perinteisten menetelmien lisäksi kantapään kolareja hyppäämisen jälkeen voidaan käsitellä kansanhoidolla. Niiden etu on turvallisuus ja ei sivuvaikutuksia.

Joitakin suosituimpia menetelmiä:

• Kun kaula on kaadettu, ennen kuin mehiläinen on ulkonäöltään, sitä levitetään vaurioalueelle ja kääritään puuvillakankaalla. Tätä menettelyä käytetään parhaiten ennen nukkumaanmenoa.
• Kasviöljyä sekoitetaan etikan ja keitetyn veden kanssa samassa suhteessa ja kudotaan kudokseen tuloksena olevassa liuoksessa, puristetaan. Sellofaania levitetään päälle.
• Käytetään myös mustelmien, tuoreiden koirien tai tammen kuoren hoitoon. Leikkaaminen, ne täytyy kaataa kiehuvaa vettä. Viiden tai kuuden tunnin kuluttua saatua tinktuuria käytetään puristamiseen tai jalkakylpyihin.
• Hiontaan kamferi-alkoholi on hyvä, jolla on lämpövaikutus ja joka voi poistaa tulehduksen.
• Henkivartija voi estää röyhtäilyä, mustelmia ja mustelmia. Jauhetaan jauhetaan, siihen lisätään vähän kuumaa vettä ja tuloksena saatua massaa pakataan välittömästi loukkaantumisen jälkeen.

Edellä kuvattujen reseptien lisäksi voidaan käyttää yksittäisiä ainesosia:

• Med.
• Piharatamo.
• Perunat ovat raaka.
• Kultaiset viikset.
• Sipulit.

On muistettava, että lääkkeitä on käytettävä varovasti ja huolellisesti, koska liiallinen paine voi aiheuttaa verisuonten tukkeutumista.

Jos olet traumatisoitunut kantapään kohdalta, on suositeltavaa käydä lääkärin kanssa, vaikka olet itse lääkkeellinen. Vammat voivat olla erilaisia ​​ja erilaiset voivat olla seurauksia niistä.

Lähde: https://PerelomaNet.ru/ushiby/ushib-pyatki.html

Heel Injury Treatment

Alemman ääripäiden melko yleinen vammo on kalkän ihottuma.

Vaurioituneet pehmytkudokset tuovat haavoittuneelle ihmiselle suuren määrän ongelmia, epämiellyttäviä tuntemuksia, rajoittavat liikkuvuutta ja sitovat liikkumista.

Jos haluat vähentää komplikaatioiden riskiä ja vähentää toipumisaikaa, sinun on tiedettävä, kuinka kourallisen mustelmia hoidetaan.

Tarkastellaan ensin tämän vahingon pääasiallisia syitä. Usein kantapää mustelma hyppyjen jälkeen.

Jalkapohjan epäonnistuneen laskeutumisen jälkeen, vaikka pieni korkeus, riski saada kalkanian mustelma on erittäin korkea.

Siksi suurin osa loukkaantuneista on lapsia, jotka loukkaantuvat huolimattomuudesta pelien ja aktiivisten elämäntyylien aikana.

Toinen syy kantapään loukkaantumiselle on urheilu. Urheilua harrastavat urheilijat, joissa pääasiallinen rasitus on keskittynyt jalkoihin, kärsivät erilaisista loukkaantumisista, jotka johtuvat jatkuvasta fyysisestä rasituksesta vähintään lapsille.

Ihmiset, jotka eivät harjoita aktiivista elämäntyyliä, kuuluvat riskiryhmään. Vähemmän yleisiä ovat kantapään värjäytyminen, kun ne törmäävät kovaan esineeseen, kävellen ylös tikkailla, joka kulkee epätasaisen pinnan yli. Naiset ovat huolissaan kysymyksestä "mitä tehdä mustalla kantapinnalla koska hänellä on korkeakorkoisia kenkiä.

Koronvammojen oireet

Kalkän luun mustelmalla on selkeä kliininen kuva - ihon eheys ei ole häiriintynyt, vain pehmeät kudokset ovat vaikuttaneet.

Ensim- mäinen kantapään mustelma on kipu-oireyhtymä, joka muodostuu, kun hermopäätteet puristetaan.

Se voi olla luonteeltaan erilainen: leikkaava, terävä, vahvistava liikkuessaan.

Muita keuhkosairauden oireita ovat:

• Ihon punoitus;
• Suolistumisten (mustelmien) muodostuminen verisuonten vaurioitumisesta ja verenvuodatuksesta pehmytkudoksiin
• Tiivistä vaurioituneen alueen palpataatio;
• Verenkiertohäiriöiden turvotus ja turvotus;
• Kartio, joka esiintyy, kun ei ole hoitoa kenrauman loukkaantumiselle, ja puhuu komplikaatioiden kehittymisestä;
• Vaikeudet kävelyn aikana, epämukavuutta liikkumisen aikana, on vaikea päästä jalkansa eteenpäin, joten kromaattit näkyvät.

Kalsakan loukkaantumisen diagnoosi

Tämä trauma liittyy usein monenlaisiin komplikaatioihin. Useimmiten se on murtuma kalkaneus, jonka hoito on mahdotonta kotona. Tarvitset erikoistuneita neuvoja ja röntgenkuvaa.

Hematooman värin avulla voit määrittää, kuinka kauan vahinko on tapahtunut.

Kudoksen mustan mustelmuksen jälkeen mustelmalla on ensin violetti sävy, koska äskettäin vahingoittuneet verisuonet näkyvät ihon läpi.

Luottamus yksinomaan tähän määritelmään ei kuitenkaan ole sen arvoista. Jos haluat tietää tarkkaan, onko kalkaneus ehjä, sinun on otettava röntgenkuva ja otettava yhteyttä lääkäriin.

Ensiapu kantapään kanssa

Kalkanian loukkaantumisen hoito on parasta jättää traumaattorille. Avun antaminen uhreille on kuitenkin tarpeen, mutta se auttaa lievittämään kipua, vähentämään tulehdusta ja helpottamaan jatkokäsittelyä. Ensimmäinen apu kallion kruunusta on seuraava:

• Loukkaantuneiden on otettava horisontaalinen asema;
• Loukkaantunut jalka paranee parhaiten hieman, mikä auttaa vähentämään turvotusta.
• Täysin rajoittaa jalkojen kuormitusta;
• Lievittää kipua ja lopettaa verenvuoto, levitä kylmä puristus mustalle. Käytä jäätä, lunta, pulloa kylmää vettä, kylmä asia;
• Älkää kestämättömällä kipu, ottakaa kaikki kipulääkkeitä (Nurafeeni, Nyz, Analgin, Aspiriini);
• Soita ambulanssiin tai mene lähimpään hätäpuhelimeen.

Kiinnitän huomionne siihen, että on täysin mahdotonta sitoa jalkaasi! Mahdollinen murtuma on aina uhka, ja painejohtumisen asettaminen voi aiheuttaa luunpaloja.

Heel Injury Treatment

Ensiapua ja lääkärin kanssa tapahtuvan kuulemisen jälkeen voit aloittaa laskostuksen tai aivohalvauksen aiheuttaman vamman hoitamisen. Ensimmäisten 2-3 päivän aikana jatkaa vaurioitun alueen työskentelyä kylmäpakkauksilla.

Seuraavan vaiheen, jossa kudoksen mustelmia hoidetaan kotona, on käyttää lämminpakkauksia anti-inflammatorisilla lääkkeillä, jalka kylpyammeet. Ne ovat välttämättömiä veren resorptioon, turvotuksen ja kasvainten poistoon. Jalka kylpyammeet lisäämällä suolaa tai kaliumpermanganaatin liuosta helpottavat kipu-oireyhtymää.

Levittämisen jälkeen levitettävä kuiva ihon tulehduksenvastainen aine.

Anestetisoimaan kantapään mustelma, ota ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet. Se voi olla sekä tabletteja että voiteita. Suosittu ja tehokas ovat Nyz, Ibuprofeeni, Finalgon.

Lääkäri voi määrätä joukon fysioterapeuttisia menetelmiä, joilla poistetaan turvotus ja kipuuntumiset.

Usein käytetään magnetoterapiaa, joka edistää pehmytkudosten parantumista, kudosten uudistumista ja verisuonten verisuonia. Positiivinen vaikutus on ultraääniterapia.

Sen avulla hematoomat liukenevat huomattavasti, turvotus vähenee jalan loukkaantumisella.

Kotona tapahtuvaa kainokudoksen hoitoa voidaan tehdä lääkkeillä pakattujen lääkkeiden avulla. Voiteet käyttävät Hepariinia, Traumeelia, Dimexidea. Pakkauksia suositellaan huonelämpötilan aikaansaamiseksi.

Muista, että hoito voimakkaalla mustelma kantaluun, liittyy turvotusta ja mustelmia, saa suorittaa vain lääkärin valvonnassa. Muussa tapauksessa komplikaatioita voi esiintyä.

Folk korjaustoimenpiteet kantapäänsärkyä varten

Älä unohda kansanlääkettä hoidettaessa vahvaa kantapään mustetta. Se ei aiheuta haittaa terveydelle. Esittelemme tehokkaita kansanreseptejä kantapään kosteuden hoitoon:

• Kostuta sideharso vodkaa tai alkoholia, liittää kantapää, top turvallinen muovipussiin (muovikelmu) Wrap ja lämmin huivi, jättäen 30-40 minuuttia. Toista aamulla ja illalla;
• Ota kaali lehtiä, muista se vapauttaa mehua, kiinnittyä sairas päällä kastiketta, jätä yöksi;
• Kypsennä papuja, ripaa, laita pergamentille, kiinnitä side siteeseen. Jätä myös yöksi;
• Sekoita etikka, kasviöljy, keitetyt vedet samassa suhteessa. Märkä sideharssi liuoksella, kiinnitä se muovipussiin, kääri se kudokseen, jätä se muutaman tunnin. Toista 2 kertaa päivässä;
• Valmistele pakkaus käyttämällä tammenkuorta tai tuoretta koiruohoa. Hiomaan ainesosa, kaada kiehuvaa vettä, jätä 3 tuntia ja pakkaa sitten.

Lähde: http://www.sportobzor.ru/sportivnaya-medicina/lechenie-ushibov-pyatki.html