Nocturnal selkäkipu alttiimmassa asennossa: miksi lantio sattuu?

Selkäkivut lannen alueella: syyt, hoito

Jokainen ainakin kerran elämässäni törmäsi ongelmaan, kun selkätaudit olivat lannerangan alueella. Tällainen oire esiintyy usein pitkään istumalla epämukavassa asennossa.Kipu on terveydelle vaarallista ja kulkee sopivan lepoajan jälkeen.

Hoito voidaan määrätä vasta täydellisen diagnoosin jälkeen ja määritellä taudin syy ja luonne. Et voi tehdä mitään itsesi ilman lääkärintarkastusta.

Erilaisia ​​syitä

Yleisimmät syyt, jotka johtavat kipuoireyhtymä: osteochondrosis, skolioosia herniated levyjä. Kasvaimet ja tarttuvat kudosvauriot ovat paljon harvinaisempia.

Taudista riippuen kipu ilmenee eri tavoin. Jos aiheuttaa kipua munuaiskoliikki tai mahahaava, tunne vakiona riippumatta toiminnan luonteesta (henkilö on makuulla tai on varattu voimakasta toimintaa).

Jos on osteokondroosi rinta kipu antaa sydämeen, niin potilas virheellisesti uskoo, että hänellä on angina.

Jos lantio sattuu kärsimään asentoon

Kun on kipua ja henkilö ei tiedä mitä tehdä sen kanssa, hän haluaa makuulle, toivoen että epämukavuutta menee ohi. Mutta jos kipu pahenee makuuasennossa, niin todennäköisesti on sairaus tuki- ja liikuntaelinten, jota kutsutaan selkärankareuman.

Koska selkäranka ei pääse luonnolliseen asentoon, alttiilla henkilöillä on kipu.

Ensimmäinen merkki on jäykkyyden tunne selkäranka, ja myös jos selkäkipu on huonompi. Varhainen diagnoosi voi täysin parantaa sairauden.

Ensisijainen kipu-oireyhtymä

Lääkärit jakavat ensisijaisia ​​ja toissijaisia ​​kiputyyppejä selkä- ja alaselän kipuina.

Ristiselän ensisijainen oireyhtymä liittyy musculo-luuston muutoksiin, jotka ovat morfologisesti funktionaalisia.

Tämä sisältää yleisimmät syyt, jotka aiheuttavat kipua:

• osteokondroosi (luun ja rustokudoksen vaurio, intervertebral levy);
• spondyylitrota (selkärangan nivelkohdat, jotka vaikuttavat selkärangan liikkuvuuteen).

Toissijainen kipu-oireyhtymä

Toissijainen oireyhtymä sisältää suuremman valikoiman tauteja, joiden takia selkäranka on lannerangan alueella:

• skolioosi (selkärangan kaarevuus);
• Heijastunut kipu;
• osteoporoosi ja osteomalasia (luun vahingoittuminen);
• Bechterewin tauti (ei-tarttuva tulehdus);
• nivelreuma;
• eristetty kasvain tai muodostuneet metastaasit;
• tuberkuloosi, epiduraalinen paise, luomistauti (tartuntataudit);
• loukkaustila, joka johtaa aivoverenkierron kiertämiseen;
• GI-tauti (erityisesti suutushäiriöt tai suolistotauti);
• lantion alueen sairaudet (munuaiskolikot, sukupuolielinten sairaudet);
• nikamien murtuma (vaarallisin ja vakavin syy).

Akuutti kipu

Selkäkipu on myös jaettu akuutti ja krooninen kipu. Jokainen näistä näkyy yksittäisistä syistä.

Ärtyvän kivun ei-vaarallinen, mutta tuskallinen ilmaus on lihasten venytys. Se johtuu kouristusten muodostumisesta pitkissä lihaksissa.

Yleisin ongelma ovat urheilijat ja erikoisammattilaiset. Kipu on paikallistettuna alaselkässä, mutta tuntuu tuntuvasti muilta kehon osilta, henkilön liikkuvuus on rajoitettu makuulla ja kipu vähenee.

Akuutti kipu johtuu myös selkäydinvammoista. Vaarallinen trauma on selkärangan murtuma.

Murtuma voi johtua syksystä, ja se voi tapahtua varsin huomaamattomasti esimerkiksi, jos henkilö kärsii Pagetin taudista, osteoporoosista, hyperparatyreoidista tai hänellä on kasvain.

Sineiden kiertäminen lannerangan alueella johtaa kipuun. Tällöin henkilön liikkuvuus rajoittuu.

Kipu itsessään johtuu hermorukien puristumisesta. Muita oireita:

• heikentynyt herkkyys;
• vähentää tai täydellistä puuttumista akilles- ja polviheijastimista;
• radikulaarinen kipu.

Selkärankakohdan siirtyminen voi johtaa lähellä olevaan patologiaan, joka viimeiseen asti oli terveitä. Alaraajojen rikkoutuminen johtaa virtsarakon ja suoliston sairauksiin.

Toinen akuutin kivun syy on facet-oireyhtymä. Välivuorilevy ei vaikuta, vain selkärangan puristus poistuu selkärangan kanavasta. Välikäärmeen muotoilu haurastuu sääriluun muodonmuutoksen kaventumisesta johtuen.

Kipu voi johtaa ja niin vakava sairaus kuin epiduraalinen paise. Mitä minun pitäisi tehdä?

.

Tautia ei voi viivästyä, koska se voi johtaa traagisiin seurauksiin. On välttämätöntä ryhtyä välittömästi kaikkiin toimenpiteisiin selkäydinten puristumisen poistamiseksi, joskus kirurgisia toimenpiteitä tarvitaan.

.

Alueella, joka alkaa vyötäröltä, joka päättyy polvillaan, voi antaa kipua, joka aiheutuu lonkanivelen sairauksista.

Krooninen kipu

Jos selkäkipu lannerangan alueella ja kipu on jatkuvasti läsnä, on pahoinvointi tai piirustus, tämä osoittaa muita sairauksia kuin akuuttia kipua.

Ensimmäinen syy on spondyloosin vääristyminen. Lannerangan osaston nikamien läpi dystrofiset muutokset, nivelsiteet heikkenevät, luun kasvu alkaa.

Tämän seurauksena luulliset kasvit alkavat painostaa hermoston juurille ja on kipu. Oireisiin voi kuulua jalkojen puutumista ja heikkoutta jne.

Krooninen selkäkipu voi johtua syövästä tai aineenvaihdunnasta.

Toinen syy on osteomyeliitti, kun infektio tunkeutuu luuhun ja aiheuttaa tulehdusta.

Taudit, jotka johtavat alaselkäkipuun

Muut sairaudet, jotka aiheuttavat kipua lannerangan alueella

1. kasvojen niveltulehdus;
2. selkäydinkanavan ahtauma;
3. herniated disc;
4. myogeeninen kipu;
5. kuidun renkaan rikkoutuminen.

Naisilla kipu voi johtua lantion sairaudesta, kuten endometrioosi, kohtu- ja munasarjakarsinooma. Miesten, eturauhastulehduksen tai eturauhasen karsinooma.

Anna vyötärölle ja sairaalle munuaiselle turvotus mahassa, pohjukaissuolessa. Kipu esiintyy haavainen koliitti, paksusäädin turvotus, divertikuliitti.

Jos kipu ulottuu paitsi lannerangaan, myös rintakehään, on tärkeää sulkea pois mahdollisuus aortan dissectionin.

Haitattomista syistä voi olla fysiologisia muutoksia, esimerkiksi synnytyksen jälkeinen aika tai jyrkkä joukkomassa, epiduraalisen anestesian vaikutus.

Tällaisen kipua ei hoideta, potilas ei voi tehdä mitään, kipu kuluu tietyn ajan kuluttua.

Lannerangan hoito

Ennen hoidon aloittamista sinun täytyy diagnosoida oikein. Ensin lääkäri suorittaa potilaan kliinisen tutkimuksen, ja sitten luottaa ultrasuurien ja MRI-tutkimusten tuloksiin.

Diagnoosin perusteella hoito-ohjelma on jo valittu yhdistämällä eri menetelmät.

Ensinnäkin hoidon tarkoituksena on poistaa kipu-oireyhtymä, jotta potilas palaa mukavaan elämään. Loppujen lopuksi sairauden täydellinen paraneminen (jos mahdollista) voi kestää vuosia.

Jos taudin syy on mustelma, hoidon suorittaa trauma-lääkäri.

.

Terapeutti / perhe-lääkäri voi tunnistaa kipua, mikä voi olla uusi sairaushistoria johtavat ortopedian, nefrologin, urologin, proktologin, gynekologin, kardiologin, gastroenterologin, pulmologin, infektiologin ja jne.

.

Potilaan tilan helpottamiseksi on suositeltavaa korvata ortopedinen patja. Kipu poistaa kipua lievittävät lämpenemisvoitteet ja geelit, jotka lisäksi sisältävät tulehduskipulääkkeitä.

On myös suositeltavaa käyttää ei-steroidisia anti-inflammatorisia lääkkeitä. Lihaskouristukset poistavat lihasrelaksantteja, hermoveden turvotus poistaa diureetit ja verisuonisairaudet.

Kun potilas voi palata normaaliin elämäntapaan, hoito jatkuu fysioterapian, hieronnan ja terapeuttisen voimistelun avulla.

Hoito suoritetaan ja käytetään seuraavia ei-lääkemenetelmiä:

• tyhjiöhoito;
• akupunktio;
• laserhoito;
• manuaalinen hoito;
• kuiva venytys;
• pharmacopuncture;
• sähkö;
• magnitopunktura.

Tällainen hoito tarjoaa nopean kivunlievityksen ja poistaa myös syyn itse, mikä takaa kestävän tuloksen.

Lähde: http://pozvonochnikok.ru/pochemu/bolit-spina-v-poyasnichnoj-oblasti/

Syitä alhaisen selkäkipuun naisilla yöllä

Lannerangan alueen nukkumisen kipu voi johtua erilaisista syistä - sisäelinten patologeista tuki- ja liikuntaelimistöön liittyviin ongelmiin.

Useimmissa tapauksissa epämiellyttävien tunteiden syy on osteokondroosi, jossa lannerangan nivelet ovat vaarallisesti deformoituneet, mikä aiheuttaa paineita hermoston juurille.

Jos et ota yhteyttä lääkäriin, sairaus etenee, mikä aiheuttaa tyrky.

Tällainen diagnoosi vaatii jo kirurgisia toimenpiteitä, joten ennen kuin on liian myöhäistä, sinun on tarkistettava kehon kunto ja aloitettava aktiiviset ennaltaehkäisevät toimenpiteet.

Useimmat naiset kärsivät säännöllisesti selkäkipuista, mutta eivät kiinnitä huomiota siihen.

Kuitenkin epämukavuutta, erityisesti yöllä, voi merkittävästi vähentää elämänlaatua: unelma on rikki, ärtyneisyys ja yleisen huonovointisuuden tunne ilmestyvät.

Jos naisella on alhainen selkäkipu yöllä, syy epämukavuuden ilmaantumiseen tulee tunnistaa mahdollisimman pian ja aika hoitaa. Katso. myös: vetää kipuja yli lantio naisten aiheuttaa.

Kipu-oireyhtymän fysiologiset syyt

Usein naisen alaselän kipu johtuu lihasten väsymyksestä. Jos päivisin kävelit paljon, käytät lapsia käsiisi, käveli urheilussa tai antanut kehoasi toiselle fyysinen rasitus, illalla voi olla vetovoima lannerangan alueella tai olkapäällä vyö.

Senkaltainen elämäntapa voi aiheuttaa alaselän kipua jopa pienellä fyysisellä rasituksella - portaiden nousun, puhdistuksen tai kävelyn jälkeen.

Kun lihaksisto on voimakkaampi ja voi helposti pitää ruumiin painon, kipu pysähtyy.

Raskaus ja sen ominaisuudet

Lapsella odottaminen on yksi yleisimmistä nuorista naisen kivunlievän alueen syistä. Epämiellyttävät tuntemukset johtuvat useista syistä:

• venyttää selkä, vatsan ja tukevan kohdunlihaksen lihakset;
• intensiivinen kasvua kohdussa, joka puristaa vierekkäisiä elimiä;
• päänsärky ja lantion luuston eroavaisuus;
• "Harjoittelun taistelut" - myometrian kouristukset;
• lisäämällä selkärangan kuormitusta johtuen painopisteen siirtymisestä ja tulevan äidin painon kasvusta.

Lisäksi, jos nainen tottuu nukkumaan hänen selkänsä, niin 2-3 raskauskolmanneksen raskauden tämä asema johtaa ylimääräiseen rasitukseen selkärangalla yöllä, ja sen seurauksena kipu ilmenee alaselkä.

Jos olet huolissasi alhaalla ja vatsaan kohdistuvasta voimakkaasta epämukavuudesta, johon liittyy emättimen verinen vastuuvapaus, sinun tulee välittömästi hakea lääkärin apua.

Selkärangan patologiat

Ylimääräisen selkäkipuongelmia naisilla voi olla eri selkärangan patologioita. Usein kaikki tämän etiologian sairaudet ovat samanlaisia:

• johon liittyy selkäreunus;
• äkillisellä epäonnistuneella liikkeellä potilas kokee alhaalla selkeästi voimakasta kipua;
• epämiellyttävät tuntemukset kulkevat nopeasti tai heikkenevät asennon muuttuessa.

Osteokondroosi ja selkärangan epämuodostumat

Osteokondroosi on niveltulehdusten degeneraatio, joka menettää kimmoisuuden ja muuttuu ohuemmaksi. Erityisen altis tälle taudille on lannerangan, koska ruumiinpaino, erityisesti liiallinen, johtaa vakiotasoon tällä alueella.

Potilaat valittavat paroksismaattisia epämiellyttäviä tuntemuksia selälle, joita vahvistetaan yrittäessään muuttaa ruumiin asentoa: makaamaan, kääntymään puolelta ja istumaan.

.

Taudin 3-4 vaiheessa muodostuu intervertebral herniat, jotka aiheuttavat voimakasta kipu-oireyhtymää. Levyn patologinen syrjäytyminen johtaa siihen, että tyrky puristaa hermojen juuret aiheuttaen tulehduksen ja herkkyyden häviämisen.

.

Potilaat voivat valittaa vakavasta polttamisesta tai pitkäaikaisesta yhtä voimakkaasta kivusta.

Kasvaimet, joilla on tuskallinen selkä-oire

Selkärangan kasvaimet ovat harvoin seurausta itsenäisestä kasvainprosessista ja useimmiten kehittyvät metastaasiprosessissa.

Degeneroituneet kudokset kasvavat hyvin nopeasti, minkä vuoksi selkäydin juurien puristus tapahtuu.

Kun potilas on selällään, kasvaimen paine kasvaa, mistä syystä naisella on vakava, terävä kipu.

Patologiaan liittyy yleensä voimakas terveydentilan heikkeneminen, kehon lämpötilan nousu, unettomuus ja kakeksia, eli uupumus.

Selkärangan tuumoriprosessien erottamiskyky on potilaan työkyvyn nopea menetys.

Melko nopeasti kipu tulee voimakkaaksi eikä laske, kun asento muuttuu.

Reumatoidisen niveltulehduksen seuraukset

Nivelreuma on autoimmuunisairaus, jolle on tyypillistä kudosten nopea degeneraatio ja tuhoutuminen.

Useimmissa tapauksissa lannerangan vaurioilla potilaat valittavat kipua kävelyyn ja liikuntaan, mutta usein koska eksunaatti kerääntyy selkärangan kärsivissä osissa, potilas tuntee kipua ja vaikeuksia yöllä yrittää muuttaa asentoa elin.

Ominainen sairauden oireita on vakava heikentävä selkäkipu, aamu jäykkyys, Night Fever - kuume, hikoilu ja tunne lihaskivut ja nivelten.

Sisäelinten patologia

Usein sisäelinten patologiassa voi seurata lannerangan alueella lokalisoitua kipua.

Naisrungon rakenteen ominaisuudet johtavat siihen, että epänormaalien prosessien läsnä ollessa on vaikea määrittää, millä järjestelmällä ne esiintyvät.

Siksi kun potilas on sairaalassa kipu alaselkä, kattava tutkimukset, mukaan lukien gynekologin, kirurgin ja nefrologin kuuleminen sekä ultraäänen ja lukuisten analyysejä.

Excretory-järjestelmän häiriöt

Useimmiten lannerangan alueen yötaudin syy on munuaissairaus: pyelonefriitti ja urolitiasi.

Pyelonefriitti on akuutti tulehdusprosessi munuaisissa. Sillä on ominaista voimakas kasvu ruumiinlämmössä, kuume, lisääntynyt hikoilu.

Vaurioitunut elin on laajentunut ja erittäin tuskallinen. Usein vaivoihin liittyy myrkytyksen oireita: huimaus, pahoinvointi, nivelten särky.

Potilaan potilaan kohdalla potilaan on vaikea selkäkipu.

Kun kivi alkaa liikkua erittelevässä järjestelmässä, potilas kokee kipua. Useimmiten epämiellyttävät tuntemukset häiritsevät potilasta yöllä: nukkumisen aikana keho rentoutuu, mikä helpottaa virtsarakon liikkeitä.

Kipu on alun perin paikallisesti lannerangan alueella, joka siirtyy vähitellen pienen lantion kouruun.

Diagnoosi elimistöelinten leesioiden perusteella perustuu ultraäänitutkimukseen, virtsaan ja verikokeisiin, tarvittaessa urrografia on mahdollinen.

Lisääntymisjärjestelmän sairaudet

Gynekologiset ongelmat ovat yksi yleisimmistä syistä epämukavuutta lannerangan alueella. Usein potilas valittaa vyöruusuista. Useimmissa tapauksissa tällaisten oireiden syy on seuraava:

1. Apopleksi, toisin sanoen aukko, munasarjasta. Sen mukana seuraa terävä kipu, pahoinvointi, joskus tajunnan menetys. Potilas, jolla on tällaiset oireet, tulisi kiireellisesti sairaalaan.
2. Kohdun myomaan. Usein tällaiset kasvaimet kasvattavat nopeasti kokoa ja puristavat naapurielimiä.
3. Munasarjan kystat.
4. Kohdun polypoja.

Gynekologi on erikoistunut naisten lisääntymisjärjestelmän sairauksien hoitoon. Täsmällisen diagnoosin suorittamiseksi suoritetaan tutkimus, ultraäänitutkimus ja posteriorisen emätinpurkauksen lävistys epäillyllä apopleksia.

Ruoansulatuskanavan patologia

Ruoansulatuskanavan yleisimmät patologiat, joissa kipu lokalisoituu lannerangan alueelle, ovat ulceratiivisia prosesseja suolessa ja retro-kalksaani-appendikitisissä. Katso. Myös: miksi lantio ja kinkku haittaavat naisia?

Jos suolessa on haavauma, potilas voi valittaa palava tunne ja epäselvä lokalisointi, joka lisääntyy yön aikana tai nälän yhteydessä.

Patologisiin prosesseihin liittyy stoolin, pahoinvoinnin, laihtumisen rikkominen.

Kun rei'itys haava voi kehittyä peritoniitti, jossa potilaan kehon lämpötila nousee jyrkästi, ja siellä on kaikki myrkytysoireita: oksentelu, kalpea iho, kuume, pyörtyminen.

Retrocecal appendicitis - liiallisen tulehduksen tapaus sen epätyypillisessä paikassa.

.

Tärkein ero taudin tämän muodon välillä on se, että voimakas kipu, joka lisääntyy, kun se yrittää valehdella kärsivälle puolelle, ei sijaitse vatsassa vaan oikealla alaselkällä.

.

Tämä suuresti vaikeuttaa diagnoosia, koska patologiset oireet muistuttavat urolitiasiksen oireita.

Gastroenterologin tai kirurgin suorittaa kivunlievän alaleuan diagnosointi yöllä naisilla ruoansulatuskanavan patologeilla. Lääkärin määräämät indikaatiot mukaan ultraäänitutkimus, röntgentutkimus, veri- ja virtsatestit. Useimmissa tapauksissa suoritetaan kiireellinen leikkaus.

Lähde: http://mypozvonok.ru/poyasnichnyj-otdel-pozvonochnika/bolit-v-poyasnice/bolit-poyasnica-u-zhenshhiny/prichiny-boli-v-poyasnice-u-zhenshhin-nochyu.html

Miksi lapa sattuu: syyt, seuraukset

Me kaikki tiedämme lannerangan kipu - liiallinen liikunta, pitkä oleskelu epämukavaksi tilanne ja muut ulkoiset tekijät johtavat siihen, että työpäivän päättyessä voimme kokea kipua ja epämukavuutta alaselkä.

Yleensä tämän oireiden poistamiseksi useimmissa tapauksissa me tarvitsemme vain täysi lepo, mutta joskus ottaa valehtelee, kipu oireyhtymä ei kulje, mutta päinvastoin - lisääntyy.

Joten miksi linnut satuttavat? Ja kuinka vaarallista tämä on? Tässä artikkelissa vastaamme tähän kysymykseen.

Miksi lannerangan alue vahingoittaa valehtelua: syyt

Joten, kuten olemme jo sanoneet, jokainen meistä on kohtaava sellainen oire kuin selkäkipu, joka puolestaan ​​ilmenee eri syistä. Nämä syyt voidaan jakaa kahteen ryhmään.

Ensimmäinen syyryhmä, joka edesauttaa alhaisen selkäkipun kehitystä makaamassa asemassa, sisältää tekijöitä, jotka eivät liity mihinkään sairauteen.

Esimerkiksi näiden tekijöiden luettelo sisältää seuraavat:

• Pitkä oleskelu epämukavassa asennossa (esimerkiksi tietokoneen käyttö);
• Istuva elämäntapa;
• Liiallinen liikunta;
• Kehon epämiellyttävä asento unen aikana;
• Ei asianmukaisesti valittuja vuodevaatteita - tyyny, patja ja niin edelleen;
• Virheellinen ryhti.

Kaikilla edellä mainituilla tekijöillä on kielteinen vaikutus selkärankaamme, mikä aiheuttaa kivulias tunne lannerangan varrella.

Tässä tilanteessa, jotta pääsisimme eroon edellä mainitusta oireesta, on välttämätöntä "selvittää" lähde, joka aiheuttaa sen esiintymisen ja toteuttaa kaikki toimenpiteet sen poistamiseksi.

Kuitenkin vain ulkoiset tekijät voivat tulla syyksi, minkä seurauksena meillä on kivuliaita tuntemuksia makuupussissa.

Toiseen ryhmään kuuluvat syyt, jotka liittyvät suoraan terveyteemme - nämä ovat sisäisten elinten erilaisia ​​sairauksia ja patologioita.

Tämä selkärangan sairaus on yleisin kivunlievän aiheuttajan syy, joka häiritsee meitä koko päivän, myös silloin, kun olemme asemassa makuulla. On myös syytä huomata, että useimmat potilaat muistavat kohonnut kipu-oireyhtymä yöllä.

Mitä kivulias tunne itse, kipu luonne osteochondrosis voi olla erilainen: esimerkiksi joku kokemuksia noctilucent ja vetämällä kivuliaita aistimuksia, jotka voivat olla melko pitkät, ja joku kärsii lyhytaikaisista kipu-iskuista, jotka ovat teräviä ja akuutteja luonnetta. Lisäksi kipua voi pahentaa, jos potilas on pitkäkestoisessa asennossa.

Potilaan alaselän kipua lisäksi voi häiriintyä myös palovammoja, pistelyä ja puutumista alhaalla. Joissakin tapauksissa sama oireyhtymä voi ilmetä raajoissa, useimmiten jaloissa;

Toinen melko yleinen syy, jonka seurauksena potilas kokee kivut alueelta lannerangasta makaava sijainti on pyelonefriitin tauti, jonka ydin on tulehdusprosessin läsnäollessa, joka ilmenee munuaiset. Kuten potilaat itse huomaavat, kipu-oireyhtymä lisääntyy usein yöllä.

.

Tämä tauti ilmenee samoin kuin osteokondroosi, mutta pyelonefriitin kulku tapahtuu useiden erilaisten oireiden varalta.

.

Niinpä esimerkiksi tämän taudin kanssa potilaalla on usein kiire virtsata, ja itse virtsa muuttuu värillään - se muuttuu pilvisenä.

Myös pyelonefriitin taustalla voi kehon lämpötila nousta; päänsärky ja yleinen huonovointisuus ja heikkous ovat tämän taudin toinen oire.

On syytä huomata, että jos tätä sairautta ei hoideta, kehon tulehdusprosessi siirtyy krooniseen muotoon, joka myöhemmin johtaa tällaisen vaarallisen patologian kehittymiseen kuin munuaisten toiminta vajaatoiminta;

Mitä tulee Bekhterevin taudin ilmaantumiseen, selkäkipuun lisäksi potilaalla on tavallinen selkälihakset, jotka vuorostaan ​​ei vain rajoiteta liikkuvuutta, se johtaa myös jatkossa selkärangan kaarevuuteen ja laskuun kasvua.

Tämä ei kuitenkaan ole vain tämän patologian salaisuus. Taudin lisäksi tämä tauti voi johtaa muiden elinten patologioiden kehittymiseen.

Täten asiantuntijat toteavat tällaisten sairauksien kehittymisen, kuten aortit, rytmihäiriöt, perikardiitti Bekhterevin taudin taustalla;

1. Pohjukaissuolihaavan.

Kun potilas ottaa yhteyttä erikoislääkäriin, jolla on valitettavaa alhaisen selkäkipuun valehtelevassa asennossa, usein lääkäri määrää diagnoosin läpäisyn tarkoituksenaan sulkea sairaus, kuten pohjukaissuolihaava, joka taas puolestaan ​​on tunnusomaista edellä oire.

Tämä tauti liittyy ruoansulatuskanavaan ja yleensä tämän taudin kanssa, kivuliaita aistimuksia useimmat tapaukset ovat akuutteja, kun ruokaa on pitkä, toisin sanoen - aikana nälkään. Tämä tosiasia selittää kipua mahassa ja lannerangan alueella yöllä.

Kipu itseensä, joka voi olla sekä akuutti että paroksismaali sekä taipumus, kärsii myös kuten oireet kuten säännöllinen pahoinvointi ja oksentelu, turvotus, vatsakipu, hapan maku, säännöllinen ummetus ja ilmavaivat.

Olisi pidettävä mielessä, että tämä sairaus, jos kyseessä ei ole ajoissa tapahtuva hoito, voi olla uhka paitsi terveydelle myös potilaan elämälle ja siksi, jos se on mahdollista edellä mainituista oireista, on ehdottoman välttämätöntä ottaa yhteyttä gastroenterologistiin tarvittavaan tutkimukseen ja nimittää tulevaisuudessa riittävä käsittely;

.

Yliannosrokko on patologia, joka voi esiintyä kahdessa muodossa: akuutti ja krooninen. Kliinisessä appendisiitti-muodossa potilas häiriintyy säännöllisesti kipu vatsaan ja alaselän.

.

Jos kyseessä on akuutti muoto, tässä tilanteessa potilas joutuu kohtaamaan äkillinen ja akuutti hyökkäys kipu, joka alkaa alkuvaiheessa lähiympäristössä vatsan keskellä ja lopulta siirtyy asteittain oikeaan alakulmaan puolella.

Kipu tässä tapauksessa esiintyy myös lannerangan alueella.

Pääsääntöisesti akuutin appendisitiitin aiheuttaman hyökkäyksen aikana ainoa potilaan asema kokea ainakin jonkin verran lievää helpotusta makaa toisella puolella ja paina vatsa taivutettu polville jalat.

Jotta voidaan ymmärtää, onko appendikitis aiheuttama kivuliaita aistimuksia, suorittamaan seuraava koe: potilas on tarjoutunut valehtelemaan selälleen ja samalla nostamaan hitaasti oikeaa jalkaaan up.

Tämän taudin ydin on eturauhasen vaurio, joka sijaitsee miehillä lantion alueella.

On syytä huomata, että tilastojen mukaan tämä patologia vaikuttaa noin 50 prosenttiin kaikista miehistä, iästä joka on yli 45 vuotta, mutta asiantuntijat itse sanovat, että viimeisen vuosikymmenen aikana prostatitis on ollut havaittavissa "Nuoremmat". Mikä on eturauhastulehdus? Eturauhasen pääasiallinen tehtävä on erityisalaisuuden kehittäminen, joka puolestaan ​​on vastuussa toiminnasta ja siemennesteen elinkelpoisuus, josta voidaan päätellä, että tämä tauti voi aiheuttaa kehitystä miesten hedelmättömyys.

Mitä tämän sairauden oireyhtymään liittyy, eturauhastulehduksen kanssa mies kohtelee erektiotoiminnon rikkomista, vähentynyt herkkyys yhdynnän aikana sekä kivuliaita aistimuksia, jotka häiritsevät häntä aikana virtsaamista. Lisäksi potilas on huolissaan tuskasta, joka esiintyy alemman vatsan ja alaselän kohdalla; kun taas kipu-oireyhtymä itsessään on läsnä lähes koko päivän.

Eturauhastulehduksen hoitoon sinun on otettava yhteyttä urologista, joka tutkii ja läpäisee kaikki tarvittavat toimenpiteet määrittäen sinulle sopivan hoidon. Muista, että tämän sairauden ennenaikainen hoito voi johtaa lapsettomuuteen.

Miksi lannerangan alue loukkaantuu?

Kuten näette, tällainen oire kuin selkäkipu valehtelevassa asennossa voi liittyä monien sisäelinten sairauksiin, joiden yhteydessä edellä mainittujen läsnä ollessa on ehdottoman välttämätöntä ottaa yhteyttä asianmukaiseen asiantuntijaan tutkimiseen ja nimittämiseen diagnoosi. Suoraan tutkimukseen itseensä on luotava tarvittavat menettelyt tarkkojen tietojen luomiseksi diagnoosi, riippuu anamneesin (potilaan kyseenalaistamisesta) siitä, milloin ja millä alueella tuskallinen tunne. Esimerkiksi potilaalle voidaan antaa seuraavat toimenpiteet:

• munuaisten ultraäänitutkimus;
• vatsaontelon elinten ultraäänitutkimus;
• gastroduodenoscopy;
• magneettinen resonanssi ja tietokonetomografia;
• virtsan ja veren yleiset testit;
• selkärangan roentgenografia.

Muista, että kipua esiintyy tavallisesti alhaalla - on hyvä syy kääntää asiantuntijalle, koska monet sairaudet, jotka kasvavat tulevaisuuteen kroonisessa muodossa, voivat aiheuttaa monia tärkeitä toimintoja elin.

Lähde: http://doctoroff.ru/pochemu-lyozha-bolit-poyasnica

Selkäkipu selässä - syyt ja hoito

Kun keho on levossa, henkilö tuntuu rento. Terveellinen uni on hyvä sairauksien hoitoon ja immuunivalmiuksien palauttamiseen.

Mutta usein ihmiset ovat huolissaan vatsakipu, joka häiritsee unen, aiheuttaa epämukavuutta ja hermostuneisuutta.

Entä jos selkäni sattuu, kun olen makaamassa? Selkä ilmaisemaan sellaista sairautta, joten ota välittömästi yhteyttä asiantuntija diagnosoida ja noudata lääkärin suosituksia.

Miksi seläsi haittaa, kun valehtelet?

Useimmiten selkäkipu on selkärangan sairauden oire. Selkä voi sairastua selkärangan ja lihasten raskaan kuormituksen jälkeen. Myös selän takana oleva selkäkipu saattaa esiintyä erilaisten sairauksien taustalla:

nivelrikko; skolioosi; lihaksen ja ligamenttien venytys; aortan dissection; vyöruusu; ahtauma; koktsidinii; rappeuttava levy tauti; munuaiskivet;

haimatulehdus; aneurysma; taudit (degeneratiiviset) selkärangan levyt; selkärangan infektiot; erilaisia ​​virusvaurioita; sitomalla välilihan hermoja; lantion luiden murtumat; nikamavälilevyjen siirtyminen; selkärangan muodonmuutos ja kaarevuus.

Joskus kivulias oireet voivat puhua onkologisesta prosessista haimassa, sydämessä tai munuaisissa. Tällaisilla patologeilla kipu annetaan takaisin, ja ne sijaitsevat rinnassa tai vatsaan.

Naisilla alhainen selkäkipu saattaa esiintyä raskauden aikana myöhempänä ajankohtana taakan takana, kun sikiö kasvaa.

Yö kipu

Selkäkipu on taipuisassa asennossa yleensä krooninen, koska potilaat eivät kiinnitä huomiota sen ulkonäköön ajoissa. Jonkin ajan kuluttua kipu voi olla tylsää, mutta sen ulkonäön syy ei poistu itsestään.

Mutta on olemassa tapauksia, joissa on tuskallisia aistimuksia päivällä ja yöllä, kun taas selkäkipu, kun valehtelee, ei mene pois. Tällainen kipu voi viitata sisäisten sairauksien, nivelreuman tai niveltulehduksen läsnäoloon.

Jos kipu on aching ja lannerangan alue, voi epäillä munuaisten patologian, paksusuolitulehduksen, gynekologisten sairauksien, diverticulitis, eturauhanen ongelmia ja muut. Kipu alaselkässä näiden patologioiden mukana seuraa muita kliinisiä ilmenemismuotoja, jotka ovat ominaisia ​​tietyllä taudilla.

.

Joskus potilas voi valittaa, että selkä on vahingoittumassa, tämä johtuu nikamien liikkumattomuudesta ja fuusioinnista.

.

Tällöin potilas voi syystä johtuen tuntea kipua oikealla puolella, olkapäiden tai vasemmanpuoleisen kivun välillä, mikä ei aiheuta vain epämukavuutta vaan myös liikkuvuuden rajoittamista.

Valehtelematta tilanne harvoin parantaa, mikä johtaa potilaan asiantuntijaan tunnistamaan syyt, miksi se sattuu selkäalueelle.

diagnostiikka

Taudin taudit hoidetaan vertebrologilla, joka kerää anamneesin ja suorittaa tutkimuksen. Sitten voidaan tehdä useita tutkimuksia:

• Selkärangan roentgen;
• OAM, UAC (kehon tulehdusprosessin havaitsemiseksi);
• Neurologin vastaanotto;
• MRI (lihaskudoksen tilan havaitsemiseksi).

Sisäelinten onkologisen prosessin ja sairauksien poissulkemiseksi on tarpeen suorittaa lisätutkimuksia:

• Vatsan elinten ultraäänitutkimus;
• EKG;
• Gastroenterologin vastaanotto;
• Proctologin tarkastaminen;
• Andrologin tai gynekologin tutkimus.

Hoito ja ennaltaehkäisy

Selkäkipu on monimutkainen, ts. yhdistää lääkitys ja fysioterapia. Joissakin tapauksissa potilaalle annetaan merkkejä, hieronta, fysioterapia, akupunktio tai manuaalinen hoito.

Koko hoitokurssi valitaan henkilökohtaisesti tietylle potilaalle ottaen huomioon hänen diagnoosinsa, iän ja samanaikaiset sairaudet.

Jotta voit vähentää kipua selässä, sinun on noudatettava joitain suosituksia:

1. Käytä erityistä korsettia;
2. Älä käytä vuoteita (lukuun ottamatta selkärangan murtuman jälkeistä aikaa), koska pitkittynyt lepohuulo auttaa vaihtamaan akuutteja kipuja kroonisesti;
3. Rajoita liiallista liikuntaa, joka vaikuttaa itse selkärankaan.

Lääkevalmisteita, jotka koskevat kipuja taaksepäin ottamista tai kipuja poistamisessa:

• Kipulääkkeet (Nurofen, Nimesil, Ketorol, Analgin);
• Tulehduskipulääkkeitä (Diclofenac, Orthofen), niitä voidaan käyttää voiteiden, geelien, tablettien muodossa;
• Pakkaa Novocaine-liuoksella (kestämättömillä kipuilla);
• Spasmolyyttiset aineet spasmin eliminoimiseksi lihaksissa (Baralgin, Spazmalin, Spazgan);
• Kondoprotektiivit, jotka vähentävät rustokudoksen tuhoamisen toimintaa. Tällaisia ​​lääkkeitä käytetään niveltulehdukseen, niveltulehdukseen, osteokondroosiin;
• Vitamiineja.

Kun selkäpuolen kipuja sisäelinten sairauksista tai onkologisesta prosessista aiheutuu, käytetään erityisiä keinoja ja hoitojärjestelmiä.

Älä milloinkaan tee itsehoitoa ja käytä lääkkeitä, joita ei ole määrätty asiantuntijalta, koska se voi johtaa vakaviin seurauksiin sekä allergisten ilmenemismuotojen kehittymiseen.

Fysioterapeuttisina toimenpiteinä käytetään hierontaa, lääketieteellistä voimistelua ja magnetoterapiaa.

Jotta kipua selkäreunassa voidaan vähentää ja lihasten kireys, jota usein aiheutuu potilaan psyykkisestä tilasta, käytetään akupunktiota. Mutta tässä menetelmässä on useita vasta-aiheita:

• Raskauskausi;
• Akuutti maksa- ja munuaissairaus;
• Leikkauksen jälkeinen aika;
• Verenvuodon altistuminen;
• Verisuonten ja sydämen taudit;
• ARI, ARVI, influenssa;
• Verihyytymien rikkominen;
• Onkologinen prosessi.

Manuaalinen hoito on määrätty täydellisen tarkastelun jälkeen, mikä auttaa poistamaan lihasjännityksen ja kiput takareunassa. Kuten minkä tahansa hoidon, manuaalinen hoito on vasta-aiheita:

• osteoporoosi;
• tuberkuloosi;
• Sydäninfarktin jälkeinen aika;
• Tartuntataudit;
• Veren hyytymishäiriöt;
• Vanhusten ikä;
• Hernatut levyt;
• Verisuonisairaudet;
• Anemia.

Ennen toimenpiteiden suorittamista sinun on varmistettava, että potilaalla ei ole vasta-aiheita, muuten Manuaalinen hoito voi vaikuttaa vakavien komplikaatioiden kehittymiseen ja vain huonontaa tilan potilaalle.

Selkäreunan ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä tulisi noudattaa tiettyjä suosituksia:

• Pidä tasainen asento kävelemisen ja istunnon aikana.
• Vuodon tulisi olla ortopedinen patja ja ortopedinen tyyny;
• Noudata asianmukaista ravitsemusta;
• Ohjaus paino;
• Vaakasuora palkki;
• Päivän aikana älä käytä korkeakorkoisia kenkiä;
• Nosta painoja oikein;
• Älä tee äkillisiä liikkeitä ja käännöksiä;
• Älä anna luita ja hypotermiaa;
• Vahvistaa kehon lihaksia;
• Tietokoneen pitkäkestoisella käytöllä sinun tulisi ajoittain rikkoa ja lämmetä kaulaan, hartioihin, käsivarsiin ja takaisin.
• Älä anna pitkää pysyä yhdessä paikassa.

Näiden suositusten toteuttaminen auttaa ylläpitämään selkävoidetta ja parantamaan kehon terveyttä. Katso terveytesi patologian ja vakavien seurausten välttämiseksi.

Lähde: https://MoyOrtoped.ru/diagnostika/pochemu-bolit-spina-v-lezhachem-polozhenii

Miksi selkäni loukkaantui lannerangan alueella nukkumisen jälkeen?

Harvat ihmiset haluavat herätä aikaisin, mutta se on niin, että sen lisäksi, että varhain aamulla nousu tummuu enemmän ja että selkäkipu jälkeen nukkumassa.

Kun kipu kidutettiin jatkuvasti, sitä ei voida syyttää väärä asento nukkua tai arvioida, miten kehon vastaus äkillinen muutos sää.

On tarpeen ymmärtää, miksi lantio sattuu unen jälkeen ja miten taistella tämän vaivan kanssa, päästä eroon siitä ikuisesti.

Kipuongelmat, jotka on helppo päästä eroon

Kotitalouksien syyt, joiden takia uninen on särkynyt:

• väärä asento nukkua varten;
• epämiellyttävä patja.

Ennen kuin käyt sairaalaan, katso, miten nukut. Tai pikemminkin aiheuttaa, olettaen, että menet nukkumaan, ja millaisia ​​kantoja heräät aamulla ja kiinnittää huomiota kunnon sänky. Muista, älä unta yömaata yöllä.

Jotkut potilaat yrittävätkin löytää selityksen kipuille, tarkastelemalla unelmakirjaa.

Jos nukut käsittämättöminä poseissa, että jopa ammattilaiset eivät ymmärrä koskaan unta ja heittävät ja kääntävät unessa, kuten yläosa, sitten selkä sattuu aamulla nukkumisen jälkeen ja sitten kulkee, koska yöllä selkäranka paljastuu kidutettu.

Tämän sairauden voittaminen on helpompaa kuin miltä se näyttää.

Ennen nukkumaanmenoa, ottakaa oikea ja mukava asento, yritä nukkua siinä, voit tehdä itsesi hypnoosin, opastaa kehoasi olemaan muuttumassa uneksi.

Se voi kuulostaa typerältä, mutta jos noudatat tätä neuvontaa jonkin aikaa, pian nukahtaa vain sellaisissa asennossa, jossa selkäranka lepää.

Jos selkä sattuu nukkumisen jälkeen olkapäiden alueella, sinun on ehkä vaihdettava tyyny. Lisäksi sinun on vaihdettava tyyny, jos kaulasi sattuu usein unen jälkeen.

Vaaralliset kipuongelmat, jotka edellyttävät hoitoa

Useimmiten kannattaa pelätä, kun kivut häiritsevät paitsi aamulla nukkumisen jälkeen, mutta myös koko päivän, ja usein myös häiritsevät nukkumista.

Tämä on tilaisuus herättää hälytys, todennäköisesti on poikkeamia selkärangan rakenteessa.

.

Leukataudin kanssa vitsejä on huono, joten mitä nopeammin aloitat oikean hoidon, sitä nopeammin sairaus eliminoituu vähäisin seurauksin ja paremmin niiden poissa ollessa.

.

Useimmiten uni-tuskan jälkeen voi esiintyä seuraavia sairauksia:

• alaselän kipu;
• verenvuoto hernia;
• spondiloartroz;
• spondyloosi;
• spondylolisthesis;
• osteoporoosi;
• selkärangan muodonmuutos;
• esiinluiskahduksia.

Se tapahtuu niin, että aamulla aiheuttama kipu sairauksien sisäelinten kuten munuaisten tai vatsan jälkeen nukkua vatsallaan.

Koska raskauden aikana, selkäranka on enemmän paineita, mukaan lukien lisääntyminen lannerangan alueella. Tänä aikana naisen selkä on hyvin väsynyt, joten selkänojaan aamulla ja joskus päivällä ja jopa yöllä.

Ja vaikka syntymä abortti on erittäin vaikea nukkua ainoana asennossa, jossa nainen voi mennä nukkumaan - selässä, se ei salli täysin rentoutumaan selkärangan.

Mutta on välttämätöntä herättää hälytystä, jos raskaana olevalla naisella on kipu alemman vatsaan.

Samasta syystä munuaisten alueella on usein kipua.

Sitten olisi tarpeetonta, että tyttö neuvottelee hänen gynekologinsa kanssa, joka määrittelee heille testit Tulokset kertovat, onko tämä vaiva kehon ominaisuus tai seksuaalisen oire järjestelmään.

Jos tulevassa äidissä on selkäkipu alaselkäään unen jälkeen, niin ei ole mitään huolta. Mutta jos selkäkipu tuntuu mies tai ei raskaana oleva nainen, sinun on mentävä poliklinikalle.

Sisäelinten sairaudet

Tarkastele yksityiskohtaisemmin oireita siitä, mitä sisäelinten sairauksia ovat aamukivut.

Jos selkä sattuu olkapäiden väliin nukkumisen jälkeen, tämä on tekosyy miettimään, onko sinulla ongelmia sisäelinten kanssa:

• sydänsairaudet ja sydän- ja verisuonijärjestelmät;
• kasvaimen muodostuminen kehossa;
• keuhkosairaus.

Myös hyvin usein potilaat valittavat, että unen jälkeen selkä sattuu lannerangan alueella. Tässäkin on selitys, joka löytyy sisäelinten ongelmista, jotka ovat selän takaosassa.

Jos lantio sattuu aamulla unen jälkeen, voi seuraavista elimistä olla ongelmia:

• mahdollisesti munuaisongelma;
• suolet kärsivät;
• joten maksassa itsestään tuntuu.

Kaikissa näissä tapauksissa tarvitaan laadukasta hoitoa.

Usein edellä mainittujen sairauksien tapauksessa selkä alkaa satuttaa jopa yöllä, vaikka potilaat sanovat: "Nukun tavallisesti yöllä, mutta aamulla en voi nousta, se sattuu huonosti munuaisalueella." Miksi tämä tapahtuu? Yleensä unessa ihmiset eivät käytännössä tunne kipua, jos se ei ole kovin vahva.

Jos lääketieteellinen tutkimus paljastaa, että potilaalla on jokin edellä mainituista sairauksista, hänelle annetaan voimakkaita tulehduskipulääkkeitä ja anesteettisia lääkkeitä. Useimmiten injektioita annetaan.

osteochondrosis

Kaikista selkäkipujen syistä huolimatta yöunen jälkeen kiireellisin syy on osteokondroosi.

Tällä taudilla potilas tuntee kipua vain pitkän ajan kuluttua yhdessä asennossa, mutta jos hän alkaa liikkua, kipu voi kulua.

Yleensä unessa, jos hän on terve, henkilö nukkuu pitkään samassa asemassa, jossa hän on mukava ja mukava. Seuraavana aamuna, kun sinun on noustava jyrkästi, alaselkä alkaa satuttaa.

.

Tässä sairaudessa potilaat kärsivät selkärangan nivelistä, vaikutelmasta raskaus lihaksissa ja usein epämiellyttävät tuntemukset selässä.

.

Lisäksi osteokondroosiin liittyy seuraavat oireet:

1. Henkilö nopeasti väsyy ilman ilmeistä syytä.
2. Mies, jolla on osteokondroosi, on vaikea kaltua, ja alareunassa syntyy outoja aistimuksia.
3. Yskä tai aivastelu aiheuttaa selkää kipua selässä ja annetaan lannerangalle.

Osteokondroosilla lääkäreitä määrätään lääkeaineiden lisäksi myös hierontaan.

Lisäksi potilaan on itse harjoitettava harjoittelua ja harjoitettava säännöllisesti harjoituksia, jotka vahvistavat selän lihaksia ja pehmentävät kipua.

Tällaisen terapeuttisen kompleksin jälkeen lihakset tulevat sävyiksi, vahvistuvat ja pitävät selkärankaa turvallisesti.

Lihaksen vahvistamisen lisäksi fyysiset harjoitukset parantavat verenkiertoa, joten veren nivelet saavat paljon paremmin. Täysin estää osteokondroosi on mahdollista vain fysioterapian harjoitusten avulla.

Mitä muuta voi aiheuttaa selkäkipuja

Syyt voivat olla täysin erilaisia ​​ja joskus jopa naurettavia:

• vanhoja vammoja, jopa 15 vuotta sitten vastaanotettuja;
• pudotus, voi aiheuttaa jotain;
• epämiellyttävä ryhti nukkumaan;
• kehon asento työn aikana.

Jos olet koskaan vahingoittanut selkääsi, ole aina valmis siihen, että jonkin ajan kuluttua hän voi muistuttaa itseään.

Vaikka tämä ei olekaan ensimmäinen kerta, sinun on vielä lähdettävä klinikalle tekemättä itse toimia.

Fyysiset harjoitukset voivat tässä tapauksessa pahentaa tilannetta aiheuttamalla syrjäytymistä tai kaarevuutta.

Monet nukkuvat selällään jalkojen ollessa ulos, tuntevat, että tämä on oikea lepoasento, tämä on suuri virhe.

Tässä asennossa lannerangan osa voimakkaasti taipuu ja pysyy jännityksessä pitkään.

.

Jos tunnet olosi mukavaksi makaamassa selkääsi, sinun on taivuttava polvilleen, niin alhaalla oleva kuorma on vähemmän ja kipu munuaisissa ei häiritse sinua.

.

Selkäkipu voi olla mikä tahansa, tärkeintä on löytää syy ajoissa ja päästä eroon siitä.

Miten välttää kipua selässä

Jotta selkäkipu ei kärsisi, on noudatettava useita yksinkertaisia ​​sääntöjä:

1. Oikea ravitsemus. Jos syöt oikein, kehosi saa tarvitsemasi vitamiinit ja mineraalit, mikä tarkoittaa, että se on vastustuskykyisempi ympäristöön kohdistuville hyökkäyksille, ja ruoansulatuskanava on kunnossa.
2. Meidän ei pidä unohtaa urheilua, sitä ei ole tarpeen harjoittaa ammattimaisella tasolla tehdä harjoituksia päivittäin tai 3-4 kertaa viikossa käydä saliin, valinta riippuu mahdollisuuksista ja haluaa. Jos keho on fyysisesti valmis, lihakset värjäytyvät, henkilö tuntee paljon paremmin. Keho on valmis fyysiseen rasitukseen, selkäranka on paremmin suojattu.
3. Sinun on kyettävä levittämään, älä ylikuorita, pidä päivän hallintoa. Nukkumisen tulisi olla vähintään 7 tuntia päivässä, ja mieluiten 8, niin että keho lepäsi ja sai voimaa.

Lääkärit neuvovat nukkumaan kovalla pinnalla, sitten selkäranka ei taipua, useimmiten tällä tavoin oikea asento.

Älä unohda joskus mennä hierontaan, sen ilo saa paitsi kehon, myös sielun. Ammatillinen hieronta tekee ihmeitä sen jälkeen, kun haluat lentää.

Lähde: https://sonoved.ru/osne/bolit-spina-posle.html