Tilastojen mukaan 98% luustojen kärsivistä kärsivistä naisista on naisia, vain 2% on miehiä. On helppo selittää tämä. Vaikutus muotiin, halu erottua, houkutteleva, pakottaa naisen käyttämään kenkiä, jotka auttavat taivuttamaan luuta. Tähän kuuluvat: korkokengät (lääkärit suosittelevat korkeintaan 4 cm: n korkeutta), tiukat tai kapeat kengät.
- Mikä lääkäri parantaa luuta jalastaan
- ortopedi
- traumatologist
- kirurgi
- Voimistelu ennaltaehkäisevänä työkaluna
Kiven hoitaminen jalkoilla kansanhoito kotona Taistelemme kipua luussa jaloon Opi kiven irrottamiseen jalasta Kohdunkaulan selkärangan nivelkipu - oireet ja hoito Hoidamme lannerangan osteokondroosia tehokkailla menetelmillä
Vaara on se, ettei tauti ilmene välittömästi. Vain tietyn ajan kuluttua voi kestää vuosi tai kaksi, viisi vuotta, ensimmäiset merkit deformaatiosta ilmestyvät:
- peukalon pohjassa on punoitus;
- ihon turvotus luun ympärillä;
- kipu kävelyn jälkeen tai ajallaan.
Huomio!Sairaus on helpompi estää kuin hoitaa! Jos ensimmäiset merkit ilmestyvät, ota yhteys lääkäriin. Aloita luiden hoitaminen jalat kotona käyttäen folk korjaustoimenpiteitä voi vain neuvotella lääkärin kanssa.
Mikä lääkäri parantaa luuta jalastaan
Monet naiset eivät voi selvittää, mikä lääkäri hoitaa luuta jalassa, joten on mielenkiintoista tietää. Matka klinikkaan alkaa käydä piirin lääkäri-terapeutin kanssa. Lääketieteellinen kortti on hänen toimistossaan ja sairaudet on otettu mukaan koko elämän ajan. Muuten, monet kapeat profiilit eivät ota potilasta ilman hunajaa. kortti.
Jalat alkututkimuksen ja yleisten testien toimittamisen jälkeen terapeutti kirjoittaa viittauksen traumatologille, ortopedistille tai kirurgiin. Kysy, miksi niin monet lääkärit kohtelevat jalkapohjaa - se on helppoa. Kaikki riippuu sairauden kehittymisasteesta ja tapauksen monimutkaisuudesta.
ortopedi
Ortopedinen lääkäri hoitaa hoidon taudin ensimmäisessä vaiheessa. Tänä aikana muodostuu pieni kartio, peukalo on heilahtanut. Jos muutosten syy on litteitä jaloja, on suositeltavaa ostaa erityisiä ortopedisiä pohjallisia tai rintareittejä, joiden avulla voit asettaa jalkaasi oikein kävelemään. Lisäksi se voi tehokkaasti auttaa ja kohdistaa visuaalisesti sormirullien jalka. Yhdessä pohjallisen kanssa ne jakavat tasaisesti kuorman ja auttavat palauttamaan luuta.
traumatologist
Trauma-lääkärin tehtävänä on auttaa luuta mahdollisimman tehokkaasti, kun kehitysvaihe on siirtynyt toiselle. Tänä aikana kartio saavuttaa keskikokoisen, peukalo nousee niin paljon, että toinen alkaa nousta ja sopeuttaa ensimmäisen. Tällaisella muodonmuutoksella on lähes mahdotonta käyttää tiukkoja tai kapeita kenkiä, jatkuvasti kipua ja epämukavuutta.
Voit palauttaa tässä vaiheessa useita laitteita:
- sormien korjaimet.Soveltuna yöllä, kun henkilö lepää, tehtävänä on pitää peukalo normaalissa tilassa.
- siteet. Pukeudu, kun henkilö on ääressä pitkään. Esimerkiksi työ tietokoneella tai toimistossa. Ulkonäköä ne näyttävät kuin kuminauha kuminauha.
- renkaat. Toiminto on kiinnittää ja pitää jalka peukalolla. Jotkut renkaiden mallit antavat kengän kulumista käytettävän mallin ansiosta.
kirurgi
Suuntaa kirurgiin kirjoitetaan siinä tapauksessa, että suuren luustolen muodonmuutos on saavuttanut kolmannen, laiminlyötyn vaiheen. Tässä vaiheessa on jo muodostunut suuri kartio, se työntyy voimakkaasti, jalat ovat täysin epämuodostuneita ja voimakkaat varret ovat ilmestyneet.
Tässä tapauksessa hoito erilaisilla mukautuksilla, voiteilla, tinktuureilla jne. Ei tuo toivottua tulosta. Täydellisen tutkimuksen jälkeen, mukaan lukien jalan röntgenkuvaus, kirurgi määrittää operaation päivämäärän ja kellonajan.
Nykyään lääke on saavuttanut korkean korkeuden, joten hoito suoritetaan niin nopeasti, tehokkaasti, joskus paikallisen anestesian ja kivuttomasti. Tilastojen mukaan potilas seuraavana päivänä voi jo käydä. Toimenpiteen aikana nivel on rekonstruoitu ja vakiintunut, peukalo on kiinnitetty päiden tai ruuvien avulla oikeaan asentoon.
Toimenpiteen etu on se, että ei ole tarpeen asettaa valettuja tai kulutuskärkiä. Koko hoitoprosessi ja leikkauksen jälkeinen toipuminen kestää 1-2 viikkoa.
Huomio!Leikkauksen jälkeen sinun tulee noudattaa tiukasti lääkärin suosituksia ja tarkkailla sitä vielä 2-3 kuukautta. Miten päästä eroon kipu luun jalka lukea artikkelissamme.
Voimistelu ennaltaehkäisevänä työkaluna
Jotta ei koskaan herätä kysymystä, joka lääkäri parantaa luuta jalkansa, on suositeltavaa suorittaa monimutkainen voimistelu ehkäiseviä toimenpiteitä. Se on kätevä, koska se voidaan tehdä ehdottomasti kaikissa olosuhteissa ja missä ikinä oletkin. On hyvä käyttää sitä joka ilta, kun on vaikea päivä.
Joten tässä ovat yksinkertaiset voimistelu harjoitukset varpaat:
- Nosta paperi, joka on lattialla, ja ota se kädestäsi. Kokemuksen avulla voit poimia erilaisia asioita: kynät, ottelut jne.
- Aseta arkki lattialle ja murskata se niin paljon kuin mahdollista.
- Taivuta varpaat niin, että tunnet jännitystä, pidä vähintään minuutin ajan.
- Pidä sormet erossa niin, että ne eivät kosketa toisiaan.
- Ota tyhjä lasipullo tai valssaustappi ja laita se jalkojesi alle. Roll se 2-3 minuuttia.
- Älä taivuta sormia jalkaan, kaada kaari, pidä tässä tilassa vähintään 30 sekuntia, vapauta sitten ja toista minuutti myöhemmin.
Harjoitukset auttavat vahvistamaan kaikkia lihaksia, osallistumaan passiivisten nivelsiteiden prosessiin ja palauttamaan normaali verenkierto jalkaterällä. Lääkärit suosittelevat, että suoritat tämän toimenpiteen päivittäin, maksamalla mahdollisimman paljon aikaa.
Muista aina, että terveys on tärkeämpää kuin tavoittelemisen jälkeen. Valitse siis kengät, joiden kantapää on enintään 3-4 cm. Jos tarvitset korkokenkiä, aika ei saa ylittää kahta tuntia, sitten vaihda kengät.
Ota selvitys litteiden jalkojen tunnistamiseksi ja tarvittaessa aloittaa ortopedisten pohjalliset.
Tärkeintä on olla pelkäämättä ajoissa, hakea neuvoja ja hoitoa lääkärille ja mitä - tiedät jo!