Voimistelu strabismuksella: luokkien ja harjoitustyyppien edut

Suurin osa ulkopuolisista ihmisistä saa tietoa näkökulmasta. Jos se toimii väärin, paitsi objektien kuvan luotettavuus, myös elämänlaatu yleensä. Strabismusta modernissa silmälääketieteessä käsitellään erikoislasilla ja harjoituksilla. Voimistelu - yksinkertainen, kaikkien käytettävissä ja siten tehokas tapa palauttaa visio. Se auttaa kaikenlaisten strabismus (synnynnäinen, hankittu, pystysuora, horisontaalinen, konvergentti).

Kuinka hyödyllistä on voimistelu

Hankittua ja synnynnäistä strabismusta hoidetaan kahdella tavalla - lasien ja voimistelun avulla.Harjoitukset ovat erittäin tehokkaita, mutta ne on suoritettava säännöllisesti. Lisäksi voimistelu aikuisille ja lapsille on erilainen.

Strabismuksen lajit

Harjoitukset auttavat kaikkia strabismuksia. Lapsille ja aikuisille on erilaisia ​​komplekseja.

Suorituskyvyn periaatteet ja silmien latauksen edut:

• Liikunta auttaa rentoutumaan lihaksissa, jonka seurauksena silmämunien normaali liitos liikkuu.
instagram viewer
• Näkymä keskittyy yhteen pisteeseen, koulutuksen aikana henkilö alkaa tottua tähän tilanteeseen.
• Silmät oppivat yhdistämään kaksi kuvaa samanaikaisesti.

Voimistelu strabismuksella antaa erittäin hyviä tuloksia. Tärkein edellytys on säännöllisyys.

Luettelo harjoituksista

Seuraavaksi annamme luettelon harjoituksista strabismuksen ihmisille.Jokainen on tehtävä 16 kertaa päivässä.

Sinun täytyy harjoitella päivittäin.Monimutkainen voi tehdä kaikki.

.

Kuinka poistaa punaiset silmät

Multifokaalilinssejä - mitä se on ja mihin tapauksiin tämä artikkeli koskee.

Gnoyatsya silmät aikuiselle - kuin hoitaa http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/krasnye-pyatna-pod-glazami/esli-glaz-gnoitsya-krasnyj.html

.

Harkitse aikuisten harjoituksia:

• Vedä kätesi eteenpäin, keskittykää etusormeihisi. Aloita vähitellen sormesi nosteen siltaan, et voi repätä sitä pois. Samoin siirrä sormeasi ylös ja alas.
• Henkisesti piirrä kahdeksan kuva - aja niitä ylös ja alas ja vasemmalle oikealle.
• Katsokaa asiaa, joka liikkuu sinulta ja lähestyy sinua - esimerkiksi röyhelöä tai palloa. Itse ei ole välttämätöntä pelata.
• Katsokaa kauas ikkunaan ja keskity lähestyviin esineisiin.
• Käänny takaisin aurinkoon, sulje terveellinen silmäsi kämmenelläsi. Aloita kääntymään pääsi kohti sairas silmää, kunnes näet vinoa auringon säteet. Älä kiirehdi äläkä äkillisiä liikkeitä.
• Käännä vasenta silmää nenän silta, sulje terveellinen. Esitä oikea jalka edessäsi ja päästä sitä vasemmalla kädelläsi, kehrä keho ja venele sama käsi taivaalle.

Sinun täytyy työskennellä kahdella silmällä vuorollaan. Liikkua ikkunassa ja kuvio kahdeksan voidaan tehdä millä tahansa sopivalla hetkellä (esimerkiksi kuljetuksessa).

Katsokaamme nyt, millaista voimistelua strabismuksella suositellaan lapsille. Muista, että yli 20 minuuttia (ja sitten parhaimmillaan) lapset eivät käytä, joten siirrä heidät pois pelistä ja harjoittaa luokkia, kun lapsi ei ole väsynyt:

• Näytä poika tai tytär kaksi samanlaista mallia ja pyydä eroja. Vanhemmille lapsille sopii kuvia labyrintteistä (heidän on keskitettävä silmänsä etsimään ulos).
• Osta kehityskaari (jos haluat, voit tehdä sen itse - 12 reikää riittää). Anna lapsen venyttää jousi kaikkiin reikiin.
• Jakaa paperiarkki soluun, jokaisessa kuviossa (ne on toistettava säännöllisin väliajoin). Pyydä vauvaa löytämään samat ja ristissä niitä.
• Tavanomaisessa pöytävalaistuksessa kierrä 60 W polttimo, aseta muovailuvahka 5 cm: n etäisyydelle siitä. Nyt sitoa terve silmä ja pyydä lapsi katsomaan palloa 30 sekuntia (jatkuvasti). Lampun ja silmien välisen etäisyyden on oltava noin 40 cm. Sitten näytä lapsi kortit kirjaimia, jatka koulutusta, kunnes hän näkee kuvia esineitä.

  Jakaa paperiarkki soluun, jokaisessa kuviossa (ne on toistettava säännöllisin väliajoin). Pyydä vauvaa löytämään samat ja ristissä niitä.

Strabismuksen harjoitusten rinnalla suositellaan voimistelun harjoittamista silmien liikkuvuuden lisäämiseksi.

.

Piilolinssien valinta

Mitä karnavailivääriä ja niiden kulumista koskevat ominaisuudet on kuvattu tässä artikkelissa.

Miksi eri kokoisia oppilaita http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/anizokoriya/o-chem-govoryat-zrachki-raznogo-razmera.html

.

video

tulokset

Voimistelu käytetään itsenäisenä tapana korjata näköä strabismuksella tai lasien lisäksi. Tee se säännöllisesti - eli joka päivä. Aikuisille ja lapsille on olemassa erilaisia ​​harjoituksia tavallisten visuaalisten toimintojen palauttamiseksi.

Lue myös tavoista palauttaa näkemys myopian ja hyperopian avulla.