Kohouman selässä, miksi kasvaa ja miten puhdistaa?

click fraud protection

pitoisuus

  • 1Käänny takaisin
    • 1.1Miksi kaulassa ja takana on hump
    • 1.2Kuopan irrottaminen takana
    • 1.3Shock wave therapy
    • 1.4Paikallisen luonteen vahvistaminen
    • 1.5Terapeuttinen fyysinen harjoittelu
    • 1.6Hieronta ja manuaalinen hoito
    • 1.7Kirurgiset toimet
    • 1.8Tautien ehkäisyn menetelmät
  • 2Pudota selkä ja poista se
    • 2.1Patologian kehittymisen tekijät
    • 2.21. Seisova elämäntapa
    • 2.32. Liikkuvuus riittämätön
    • 2.43. Rintalihasten jännitys
    • 2.54. Psykologinen tekijä
    • 2.65. Korkea kasvu
    • 2.7hoito
    • 2.8Konservatiivinen hoito
    • 2.9Operatiivinen toiminta
    • 2.10Ehkäisevät toimenpiteet
  • 3Hänen selkässään ilmestyi hump. Mitä tehdä ja poistaa
    • 3.1Miksi hump kasvaa takana?
    • 3.2Seisova elämäntapa
    • 3.3Selkäkorsetin heikkous
    • 3.4Rintalihasten jännitys
    • 3.5psykologinen
    • 3.6Korkea kasvu
    • 3.7Kuinka poistaa
    • 3.8Shockwave-hoito selän takana
    • 3.9Paikallinen darsonvalisaatio
    • 3.10Harjoitukset terveellisen asennon palauttamiseksi
    • 3.11Hieronta ja manuaalinen hoito
    • 3.12Ehkäisevät toimenpiteet
  • 4Kyphosis-haittavaikutuksia tai miten hoidetaan selkäpuolella kasvavaa humpua?
  • instagram viewer
  • 5Selkänojan ei ole vain vika, se on vaarallista terveydelle
    • 5.1Miten hump näyttää
    • 5.2Muodostumisen syyt
    • 5.3Kuilu ei ole vain kosmeettinen vika
    • 5.4Diagnoosi ja hoito
    • 5.5Lääkkeiden rooli hoidossa

Käänny takaisin

Nykyään asentoon liittyvät ongelmat viittaavat keskimääräisen henkilön normaaliin tilaan. Ei ole yllättävää, että haukkuneet ihmiset löytyvät kaduilta yhä useammin.

Loppujen lopuksi, aika ja ikä, ongelma alkaa pahentua. Jos ei hoideta ajoissa, 45 vuotta, voit joutua syntyminen kyttyrä selässä.

Tilannetta pahentaa se, että useimmat ihmiset eivät pyri ratkaisemaan tämän ongelman heti, välittämättä koulutukseen, jolloin tilanne huippu.

Tässä artikkelissa käsitellään käytännön suosituksia taudin eliminoimiseksi sekä ehkäiseviä toimenpiteitä.

Miksi kaulassa ja takana on hump

Tietenkin, ryhävalas ihmiset eivät synny sellaisenaan, koska se on valtio - seurausta tietyistä tapahtumista.

On olemassa useita tekijöitä, jotka ovat päällekkäin, liittyy esiintyminen tämän vakavan sairauden, jota kutsutaan kyfoosi.

Ja tuo terve asento on mahdollista vain siinä tapauksessa, jos löytyy, miksi kasvaa kyttyrä selässä:

  1. Hormonisuunnitelman epätasapaino. Jos lisämunuaisten ei toimi oikein ja monimutkaisuus on ongelma metaboliasäätelyssä proteiiniainesosia lipidien. Tämän seurauksena kasvualustan rasvakertymät kasvavat, aiheuttaen kuoppia.
  2. Korkea fyysinen aktiivisuus. Tämä on toinen syy-tekijä, miksi humpbacked-henkilö on tullut niin. Seuraavassa ilmenee: todellinen kuormitus luurankoon muuttuu suuremmaksi verrattuna todellisten lihasten ominaisuuksiin. Yritetään luoda suojaa loukkaantumiselta - tiivistää, muodostaa kumpuja.
  3. Osteokondroosi - tauti toimii yleisenä syynä. Seurauksena kaarevuuden muodostunut kohouma, joka ei ainoastaan ​​pilaa ulkonäköä ruumiin, mutta myös estää täytäntöönpanoa yksinkertaisia ​​rutiinitehtäviä.
  4. Climax - tämän ajanjakson aikana vaihdevuodet saattavat näkyä. Tosiasia on, että tällä hetkellä on subkutaanisesti rasvaisen kudoksen uudelleenjako. Tämän seurauksena sukupuolihormonien määrä vähenee. Seitsemännessä nikama vyöhykkeen muodostaman paksuuntumista, joka koostuu rasvasolujen rakenteita, ihmiset sitä kutsutaan lesken kyttyrä.
  5. Korkea kasvu. Jos hump kasvaa, sen muodostuminen voi johtua henkilön kasvun tekijästä. Jotta estettäisiin sen leviäminen, on tarpeen soveltaa joukko erityisiä harjoituksia.
  6. Liikkuvuus riittämättömästi - tästä syystä muodostuu humpu. Tämä johtuu siitä, että selkälihakset eivät ole riittävän kehittyneet ja heikot. Tämä on erityisen ilmeistä lasten aktiivisen kasvun aikana. Näiden rakenteiden toiminnan ylläpitämiseksi sinun on varmistettava asianmukainen liikunta.
  7. Psykosomaattiset tekijät. Humpbackedness voi myös muodostua psykologisen epätäydellisyyden seurauksena. Selittää tätä ilmiötä sillä, että laahustaa - seurausta psykologian, kun henkilö on taipumus olla huomaamaton ja piilottaa, jollei vahvempi ihmisiä.

Niinpä humpbacked henkilö tulee niin monien altistavien tekijöiden seurauksena. Oikean hoidon aloittaminen ja sen järkiperäinen hoitaminen on tärkeätä määrittää tämän sairauden syy.

Kuopan irrottaminen takana

Tarkka vastaus tähän kysymykseen voi vain antaa hyvän ortopedian, traumatologin tai neurologin. Tarkastuksen aikana suoritetaan testit, ja lääkäri tarkastaa potilaan yleisen tilan. Ja tutkimuksen päätyttyä hoito määrätään riippuen siitä, mihin vaiheeseen humpbacked back on.

Shock wave therapy

Pohtii keinoja päästä eroon kohouman selällään, on syytä huomata, että tämä on yksi tehokkaimmista tavoista.

Sen periaate perustuu energiavoimaan, jonka kautta vaikuttaa vaurioon. Vaikutuksen seurauksena kierrätysprosessi paranee, kipu vähenee.

80 prosentissa tapauksista tällä tavoin hoidon hoitamiseksi voit välttää leikkauksen tarpeen. Menetelmällä ei ole lainkaan vasta-aiheita ja sitä on helppo soveltaa.

Paikallisen luonteen vahvistaminen

Tämä hoito suoritetaan elektroterapian avulla suurilla taajuuksilla. Periaate on toimia kyphosis-vyöhykkeellä suurtaajuisen virran avulla.

Nopea puhallus tekee tästä menetelmästä parantavan sairauden tehokkaimmaksi. Tämän seurauksena on lihasten kouristusten poisto, kivun ja tulehduksen poisto.

Menetelmä voi olla kosketuksessa tai ei-kontaktissa.

Terapeuttinen fyysinen harjoittelu

Harjoitus on tärkeä kohta kyfoosin poistamiseksi.

Jos tarjoat järkevän kuormituksen selän lihaksissa, voit kehittää niitä ja vahvistaa niitä täydellisesti.

Vahvat lihasrakenteet parantavat selkärangan toimintaa. Harjoituksiin kuuluu paljon toimintoja:

  • kyykkyjä kiinni;
  • rinteet eteenpäin;
  • harjoituksia raajoille.

Oikein lähestymässä niiden toteutusta, voit saavuttaa optimaalisen tuloksen ja luoda voimakkaita lihaksia.

Hieronta ja manuaalinen hoito

Manuaalinen hoito on yksi tärkeimmistä vastauksista kysymykseen siitä, miten suoristaa selkänojan koukku.

Mutta tällaisten toimintojen suorittamiseen olisi vain kokenut käsikirja, koska väärä tekniikka voi vahingoittaa vakavasti potilasta.

Klassinen monimutkainen lähestymistapa tähän tapahtumaan sisältää 3 vaihetta.

  1. Aloitusvaihe, johon liittyy lihaksen ja kudosten lämpenemistä, joka on noin 3 minuuttia. Se on välttämätöntä rentouttaa kehoa ja valmistautua hierontaan.
  2. Pääosa kestää jopa 20 minuuttia, joka perustuu spesifiseen patologiaan. Masseutessa tässä vaiheessa on voimakkain vaikutus ihoon, suorittamalla värähtelyä, napautusta ja muita liikkeitä.
  3. Lopullinen näkökohta on rauhoittaa ärsytettyjä hermopäätteitä. Lyhenteillä on tässä tärkeä rooli, ja vaiheen kokonaiskesto on noin 3 minuuttia.

Manuaalinen hoito ja hieronta auttavat vastaamaan kysymykseen siitä, miten irtoaminen ja tuntuu hyvältä.

Kirurgiset toimet

Koska perinteisestä hoidosta ei ole tehokkuutta, on olemassa tarve konservatiivisten toimenpiteiden tarpeeseen.

Toimenpiteen avulla on mahdollista korjata selkänojan kulma, pysäyttää muodonmuutoksen eteneminen ja poistaa koukku. Tällä tavalla harvoin hoidettuja lapsia käytetään useimmiten aikuisten potilaiden käytössä.

Menetelmä edellyttää selkärangan kiinnittymistä erikoismuotoilla, jotka koostuvat inertteistä metalleista. Toimenpiteen jälkeen sinun on noudatettava sängynpeittoa ja käytettävä säännöllisesti korsettia.

Menetelmä soveltuu poikkeuksetta melkein kaikkiin kavennettuihin potilaisiin.
Joten, tutkimme, miten korjata tämä tilanne ja mitkä toimenpiteet terveydentilan palauttamiseksi normaaliksi.

Tautien ehkäisyn menetelmät

Tämän taudin ehkäisemiseksi on noudatettava tiettyjä sääntöjä:

  1. Oikean asennon kunnioittaminen, joka seurasi, että kaulassa oli aina sama asema.
  2. Puuttuminen.
  3. Aktiivinen elämäntapa.
  4. On tärkeää osoittaa lapsi erikoislääkärille, jos kyfosista on epäilyksiä.
  5. Jos hump kasvaa kaulassa tai selässä, on välttämätöntä olla useammin ulkona ja yhdistää käveleminen urheiluharjoitusten kanssa.
  6. On tärkeää lyhentää tietokoneen ja television kulutusta.
  7. On tarpeen lähestyä pätevästi huonekalujen valintaa, joka vastaa kasvua ja kehon mukaista henkilöä.
  8. Käytä nukkumista varten tasainen tyyny ja jäykkä patja.
  9. On tarpeen suorittaa säännöllisiä harjoituksia aamulla ja tarjota myös oikea-aikaisesti hoitoa kroonisten selkärankaisten sairauksien varalta.
  10. Noudata oikeaa ja tasapainoista ruokavaliota, johon kuuluu yksinkertaisten hiilihydraattien ja eläinrasvan rajoittaminen.

Suunnitellut arvot riippuvat suurimmasta osasta siitä, kuinka ajankohtaista apua tarjotaan. Nämä menetelmät ovat tehokkaita, mutta ne ovat merkityksellisiä alkuvaiheessa. Siksi tärkeällä roolilla on oikea-aikainen kutsu lääkäriin.

Lähde: https://MoiPozvonochnik.ru/osanka/gorb-na-spine

Pudota selkä ja poista se

Selkänojan nopea kasvu on yleisimpiä naisten keskuudessa ja myös lapsuudessa. Normaalisti takana on luonnolliset käyrät, mikä selittyy luuranon anatomisilla kyvyillä.

Tämä muoto takaa selkärangan heikkenemisen ja jakaa kuorman oikein selän takana.

Kun nikamien syrjäytyminen, samoin kuin epämuodostuneen taivutuksen muodostaminen, on lihasten toimivuuden loukkaus.

Tämän seurauksena potilas tuntee sekä fyysisen että psyykkisen epämukavuuden.

Patologian kehittymisen tekijät

Jos hump (tai, kuten sitä kutsutaan lääketieteessä - monimutkainen kyphosis) ilmestyi murrosikäisesti, jolle on ominaista aktiivinen kasvuvaihe luu luuston, on tärkeää erottaa se muista tuki- ja liikuntaelinsairauksista, jotka ovat varsin yleisiä 11-17-vuotiailla lapsilla vuotta. Yleensä 20-vuotiaana luurakenne on kokonaan muodostunut ja jos siihen asti on pieni kouristus, on edelleen vaikeaa korjata vikoja kohdunkaulassa.

Tärkeimmät syyt ulkonäköön tai kallistumiseen ovat usein peräisin:

1. Seisova elämäntapa

Koska takana on fysiologinen riittämättömyys pitkäaikaiseen istumiseen, se kuormittaa selkärangan pylvääseen, jolloin tuki- ja liikuntaelimistön häiriö, mukaan lukien kehittyminen kyfoosi.

Pitkä oleskelu tietokoneessa voi johtaa vakaviin seurauksiin selkärangan kaarevuudesta koukun muodostumiseen

Lapsessa kasvatuksen pituus määräytyy pitemmän istunnon aikana koulunkäynnin aikana, ja kysymys siitä, miksi patologisen koulutuksen nopea kasvu katoaa nopeasti itsessään. Samankaltainen tilanne on havaittavissa toimistotyöntekijöillä, jotka viettävät paljon aikaa tietokoneen istuessa.

2. Liikkuvuus riittämätön

Yksi tärkeimmistä syistä ulkonäkön ulkonäköön on selän lihasten heikkous, erityisesti aktiivisen kasvun aikana.

Tällöin vaaditaan suurempaa fyysistä rasitusta, jotta yksipuolinen (useimmiten edessä oleva) harvennus ei häviä lapsiin, jossa pieni kouru alkaa kasvaa.

3. Rintalihasten jännitys

Tämä syy esiintyy useimmiten nuoresta ja urheilijoista, jotka yrittävät voimakkaasti pumpata rintojen lihaksia, eivätkä kiinnitä riittävästi huomiota selkäkipuihin.

4. Psykologinen tekijä

Voit myös lukea: Kuinka päästä eroon leskestä

Olet kiinnostunut:Kun kihti on mahdollista höyryä kylvyssä ja lämmittää jalat?

On tärkeää huomata, että kipoosilla voi olla psykosomaattiset syyt kehitykseen.

Siinä tapauksessa, että kallistusta pidetään psykologisen prosessin yhteydessä, se voidaan selittää suojaavalla halusta ja halusta tulla näkymättömäksi, piiloutua ja toimittamaan voimakkaampia.

Puolustusvoimakkuus, johon liittyy kouristus, ilmenee henkilön psyykkisen paineen seurauksena. Jos näytät päinvastaisesta, niin varma ja vapautunut henkilö ei epäröi kasvua.

5. Korkea kasvu

Jotta selkärangan lihakset pysyisivät korkealla kasvulla, tarvitaan tietty fyysinen valmiste. Lisäksi tässä tapauksessa on psykologinen ongelma, kun ihmiset, joilla on korkea kasvu, ovat hämmentyneitä ja pyrkivät salakuuntelemaan kasvua tahallaan.

Edellä mainittujen syiden lisäksi on olemassa lääketieteellisiä ongelmia, kuten ulkonäkö, esimerkiksi kyphoscoliosis, kyfoosi, joka on muodostunut ricketin taustalla, paralyyttinen, posttraumaattinen, synnynnäinen jne.

Lisäksi kohdunkaulan alueen patologiset muutokset esiintyvät postoperatiivisessa jaksossa, jos selkärangan rintakehä koskettaa ja seurauksena on sädehoidon hoito lapsella ikä.

hoito

Sen jälkeen kun asiantuntijat suorittavat diagnostisen tutkimuksen ja määrittävät kehityksen syyt, muodon ja laajuuden patologiset muutokset selkärangan osastoissa, yksilöllinen hoito on määrätty, joka sisältää itse:

Konservatiivinen hoito

Tämä hoitosuunnitelma on erityisen tehokas liikkuvan (posturaalisen) kyfoosin kehittymiselle ja ensisijaisesti liittyy fyysisen hoidon käyttöön, jotta päästäisiin eroon kyttyrä. Olisi pidettävä mielessä, että kaikki harjoitukset suoritetaan riippuen potilaan tilan vakavuudesta ja patologisen muutoksen tyypistä.

Suositeltu esikoululuvun liikuntaharjoituskokoelma, jolla estetään hump-muodostuminen

Terapeuttinen fyysinen harjoittelu auttaa vahvistamaan lihaksia korsettia, eliminoimaan dystrofiaa, auttamaan skolioosin hoidossa, poistaa kipu-oireen ja estää selkäranka-alueilta.

Lisäksi on suositeltavaa käyttää manuaalista hoitoa, jotta nikamien, levyjen ja ympäröivien kudosten korjaaminen suoritetaan.

.

Lääkäri antaa vaikutuksen vaikutusalaan enintään 1-2 kertaa 2-3 vuorokautta.

.

Tumman vaikutus lihaskudokseen saadaan terapeuttisesta hieronnasta

Sen avulla pystytään pysäyttämään luukudoksen tuhoutuminen, kohdistamaan intervertebral levyt, lisää verenkiertoa ja palauttamaan ravitsemuksellinen toiminta. Hieronta on suositeltavaa yhdistää erityisten ortoosien ja korsettien avulla.

Lisäksi konservatiivinen hoito käyttää aktiivisesti:

  • lämpökäsittely;
  • magneettiterapia;
  • elektroforeesi ja ultraääni;
  • parafiini-vesi- ja mutahoito;
  • Voit tehdä sovelluksia otokeriitin kanssa.

Postoperatiivinen aika on suositeltavaa käyttää erityisiä ortoosia selkärangan ylläpitämiseen

Tehokas terapeuttinen vaikutus saadaan uimalla, jonka ohjelma kehitetään yksilöllisesti ja joilla pyritään korjaamaan muodonmuutoksia kohdunkaulassa, vahvistaen selkä-lihaksia ja parantamaan hengityselimiä toiminto.

Operatiivinen toiminta

Tapauksessa, jossa kuoren konservatiivinen hoito tapahtuu sisäisten elinten toimivuuden ja radicularin toimivuuden loukkaamisella pakkaus, se osoittautuu tehottomaksi, on mahdollista käyttää kirurgisia menetelmiä, jotka auttavat korjaamaan taivutuskulmat selkärangan pylväs, lopettaa epämuodostumien eteneminen, irrottaa hump, poistaa hermorankon pakkaus, estää toistuvat vahingot tulevaisuudessa.

Toimenpiteen aikana selkäydinpylvästä kiinnitetään erikoisrakenteet, jotka on tehty inertistä metallista. Hihnan kirurgisen poiston jälkeen potilaalle annetaan lepotuoli ja tarvittaessa lääkitys.

Joissakin tapauksissa rasvaimu on mahdollista kohdunkaulan pään, joka edellyttää eroon ihonalaisesta rasvasta. Useimmiten tällainen menettely koskee keski-ikäisiä ja keski-ikäisiä naisia.

Kuva hump ennen ja jälkeen rasvaimun

Ehkäisevät toimenpiteet

Patologisen kyfoosin ja kouristusten esiintymisen estämiseksi suositellaan seuraavia ehtoja:

  • anatomisesti oikean asennon noudattaminen pitkäaikaisen oleskelun aikana istuma-asennossa;
  • älä kumota;
  • on suositeltavaa harjoittaa aktiivista elämäntyyliä;
  • jos kuoppa kasvaa, sinun täytyy kävellä enemmän ulkona, yhdistämällä kävelee urheilutoimintaan;
  • pitäisi rajoittaa tietokoneisiin ja televisioihin kuluva aika;
  • Huonekalujen, erityisesti lasten, on vastattava kasvua;
  • on suositeltavaa nukkua tasaisella tyynyllä ja kova patja;
  • on säännöllistä aamuopetusta ja oikea-aikaista hoidosta selkärankaisten kroonisten sairauksien hoidossa.

Huomattava merkitys on oikea ravitsemus, lukuun ottamatta (tai merkittävää rajoitusta) syömisen hiilihydraatteja, rasvoja ja sokereita.

Siinä tapauksessa, että potilas toteaa patologisten muutosten etenemisen, on välttämätöntä mennä lääkäriin, joka auttaa poistamaan hump, sitten hän määrää reitin kuntoutusta tapahtumia.

Elpymisen ennuste riippuu hoidon ajankohdasta. Yleensä kohdunkaulan selkärangan konservatiivinen hoito on merkityksellistä varhaisen hoidon kannalta. Edistyneissä tapauksissa viimeinen toivo toipumisesta on kirurginen leikkaus.

Lähde: http://MoyaSpina.ru/bolezni/gorb-spine-kak-ubrat

Hänen selkässään ilmestyi hump. Mitä tehdä ja poistaa

Jos katsot terveen henkilön takaa profiilissa, näet sen luonnolliset käyrät.

Oikein kaareva harja suorittaa ihmisen luuston vaimennustoiminnon ja jakaa tasaisesti selän lihasten kuormituksen.

Jos selkärangan sijaintia siirretään, tai harjalla on luonnottomia kaareja, tämä johtaa siihen lihasten toiminnan häiriintyminen ja sen seurauksena sekä fyysisen että esteettisen määrän massa haittaa.

  • Miksi hump kasvaa takana?
  • Kuinka poistaa
  • Ehkäisevät toimenpiteet

Selkärangan rintakehällä on anatominen käyrä ulkopuolelle, mutta jos tämä kohouma on muodon muotoinen, se tarkoittaa, että tauti kehittyy kuten kyfoosi.

Miksi hump kasvaa takana?

Useimmiten hump (monimutkainen kyphosis tapaus) kehittyy nuorilla silloin, kun luuranko on aktiivisessa kasvuvaiheessa (Sheyerman-Mau -tauti).

Tämä ikä voi vaihdella välillä 11-17 vuotta.

Nuoren organismin kehityksen tässä vaiheessa on erittäin tärkeää kiinnittää huomiota fyysiseen hygieniaan, sillä Kyphosis ei ole ainoa riski tässä epävakaassa iässä.

20-25 vuotta, asento on kiinteä, ja jos tähän ikään asti henkilöllä ei ole terveydentilaa, myöhemmin selkärangan virheiden korjaus tulee olemaan hieman monimutkaisempi.

Epäterveellinen asento voi kestää henkilöä vanhuuteen asti. Kunniakasikäisyyteen liittyy useita erityisiä sairauksia.

Taipumuksen ja humpun syyt ovat luonteeltaan erilaisia, ja ne ovat kaikkein huonommin:

Seisova elämäntapa

Siitä hetkestä lähtien, kun henkilö tuli pystyssä, hän ei käytännössä ollut istumapaikassa, hän muutti tai makasi.

Mutta koska tuoli oli keksitty, Homosapiensista on tullut hyvin istuu.

Koska selkä ei ole fysiologisesti sopiva istumaan, selkärangan kuormitus kasvaa ja sen seurauksena on tuki- ja liikuntaelimistön sairauksia, mukaan lukien kyfosis.

Koulutukseen sisältyy pitkäaikainen istunto, mikä on erittäin haitallista terveellisen luuston kehittymiselle. Samassa tilanteessa on toimistotyöntekijöitä ja kaikkia, jotka viettävät paljon aikaa istuen tai tuolin, nojatuoliin tai sohvalle.

Alhainen liikkuvuus on yksi suurimmista syistä kuoppa.

Selkäkorsetin heikkous

Selkälihakset on suunniteltu tukemaan luurankoa luonnollisessa tilassa ja suojelemaan sitä.

Aktiivisen kehon kasvun aikana lihakset, kuten koko luuranko, kehittyvät voimakkaasti ja vaativat lisääntynyttä huomiota lapsen fyysiseen kehitykseen.

Lihakset ovat heikosti supistuneet eivätkä salli lapsen pysytellä sujuvasti, takertuuselkäranka tasoitetaan yhdeltä puolelta (edessä) ja rumpu kasvaa.

Rintalihasten jännitys

Tämä syy esiintyy usein nuorilla, jotka pyrkivät pumputtamaan rintakehää lyhyessä ajassa kiinnittämättä huomiota selkälihakseen. He haluavat saada vartalon Schwarzeneggeriksi, mutta saavat rungon ja takertuneen.

Tämä tapahtuu siksi, että rintalihakset heiluttavat nopeammin ja helpommin, kun he vetävät hartiat eteenpäin, jaSelkälihaksen lihakset osoittautuvat liian heikoiksi pitäen normaalia.

Ihannetapauksessa, kun "torso pumppaamalla" sinun täytyy jakaa kuormaa 1-3, kun taas 1 on kuormitus rinnassa ja 3 takana. Tällöin ei ole lihasepätasapainoa.

psykologinen

Kyfossi voi olla luonteeltaan psykosomaattinen. Jos katsommetaipua henkisenä prosessina, niin tämäpyrkimys suojella, halu kutistaa kuin siili. Tai väkivaltaisen alistamisen teko - esimerkiksi paketin johtaja.

Satulahuopa on passiivinen puolustava refleksi ja se syntyy, kun olemme jonkun moraalisen painostuksen alla.

Henkilöllä ei ole tällaista asemaa mielivaltaisesti, mutta usein tällaisessa asemassa tulee ajan mittaan.

Jos katsot päinvastaista, näet senitsevarmat ja vapautuneet ihmiset pysyvät täysin paikallaan.

Korkea kasvu

Pitkän selkärangan tukemiseksi tarvitset vahvoja ja kehittyneitä selkäliikkeitä.

Suurten ihmisten täytyy kehittää selkärangan lihaksia, muuten selkärangan ongelmia ei voida välttää.

On myös psykologinen tekijä, monet korkeat ihmiset ovat ahdistuneita kasvustaan ​​ja pyrkivät "lyhentämään" itseensä kurituksen kustannuksella.

Ei ole kovin mukavaa, että korkea ihminen elää keskikokoisten ihmisten maailmassa, koska kaikki, mukaan lukien huonekalut, oviaukot ja julkisen liikenteen kulmat, pakottavat heidät taipumaan satunnaisesti.

Kyfoksen yleisten syiden ohella on myös lähteitä, jotka ovat paljon harvinaisempia lääketieteellisessä käytössä.

Tämä sisältää:

  • kyphosis taustalla rickets;
  • synnynnäinen;
  • paralyyttinen;
  • kyphoscoliosis tai post-traumaattinen;
  • joka muodostui selkärangan leikkauksen jälkeen;
  • sädehoidon jälkeen nuorena.

Kuinka poistaa

Jotta voit selvittää, miten nopeammin ja tehokkaammin päästä eroon hump, sinun täytyy suorittaa lääkärintarkastus: neurologi, ortopedisti, traumatologi, neuropatologi, terapeutti tai vertebrologisti - riippuen syystä patologia.

Tarkastelun aikana lääkäri voi suorittaa seuraavat testit:

  • Kallista eteenpäin. Kun tarkkaillaan selkärankaa sivulta, rakenteen muutos on havaittavampi.
  • Testaa neurologisia toimintoja.
  • Röntgenkuvaus.
  • Hengitysfunktioiden tutkimus.

Kokeen jälkeen lääkäri ilmoittaa kyfoksen kehittymisasteesta ja ehdottaa parhaita tapoja hoitaa sitä. Menetelmiä humpin käsittelyyn voidaan jakaakonservatiivinenjatoiminta-.

Shockwave-hoito selän takana

Tämä menetelmä perustuu akustisten aaltojen energiateholle, jonka avulla saadaan aikaan fyysinen vaikutus tarvittaviin alueisiin.

Humpun altistumisen seurauksena verenkierto paranee, kipu-oireyhtymä lakkaa ja useita myönteisiä vaikutuksia ilmenee.

Tällä menetelmällä ei ole käytännössä mitään vasta-aiheita, se on hyvin siedetty eri ikäisillä potilailla, ei tarvitse anestesiaa, menettely ei kestää kauan (20-30 minuuttia).

UHT-menetelmää pidetään yhtenä tehokkaimmista kefosis-hoidon tavoista. Tämän menetelmän ansiosta yli 80% tapauksista on mahdollista välttää kirurgiset toimenpiteet.

Proseduuri kyfoosin hoitamiseksi iskuaaltoterapialla voidaan jakaa kahteen vaikutustyyppiin.

Alkuperäinen vaikutuskoostuu anestetisoimasta ja parantamaan selkärangan vaurioituneen alueen metaboliaa.

Kkauko-efektejäviittaa ruston ja jänteiden lujuuden lisäämiseen ja kudosten tarjonnan parantamiseen.

Olet kiinnostunut:Nuorten nivelreuma: syyt, diagnoosi, hoito

Positiivisten ominaisuuksien massasta huolimatta tällä menetelmällä on useita vasta-aiheita. Näihin kuuluvat raskaus, vaikutukset kallon luihin, syöpä, akuutit tartuntataudit, useat sydän- ja verisuonitaudit, sydämentahdistimen läsnäolo jne.

Paikallinen darsonvalisaatio

Paikallista darsonvalisaatiota suoritetaan suurtaajuisella sähköterapialla.

Kyphosis-vyöhykkeeseen vaikuttaa korkea-taajuus nopeasti vaimennettu impulssivirta, sillä on suuri jännite, mutta pieni voima. Puhallusnopeus on hieman pitempi kuin kerran sekunnissa - 50 kertaa.

Kun altistuvat, nykyiset päästöt kapea ja rentouttavat alusten seinämät, normalisoivat sileiden lihasten sävyn ja syöttävät kudokset. Kouristukset ja lihasjännitys poistetaan, mikä aiheuttaa analgeettisia, tulehduksenvastaisia ​​ja anti-inflammatorisia vaikutuksia.

Paikallinen darsonvalisaatio suoritetaan kahdella menetelmällä -kosketusjakontaktiton. Hiljainen purkautuminen (kosketusmenetelmä) ei käytännössä aiheuta fyysisiä tuntemuksia, sen vastaanottoon imuelektrodi levitetään iholle.

.

Kosketuksettomaan tekniikkaan kutsutaan kipinöinti ja se suoritetaan siirtämällä elektrodi etäisyydellä, -2 cm: n päähän ihon pinnasta. Ilmakerroksessa on kipinöitä aiheuttavia päästöjä, jotka toimivat kohdealueella.

.

Tuloksen käsitteleminen kuoppa paikallisen darsonvalization onhermoston parantaminen, kudosten aineenvaihduntaprosessit, verenkiertoja niin edelleen. Kipinäpurkauksella on antimikrobinen vaikutus.

Harjoitukset terveellisen asennon palauttamiseksi

Fysioterapia on tärkeä tekijä kyfoksen monimutkaisessa hoidossa.

Oikea stressi selkä- ja rintakehän lihaksissa, edistää niiden kehittymistä ja vahvistamista.

Vahvat lihakset parantavat selkärangan tukitoimintoa.

Muut toipumiseen tähtäävät menettelyt ovat tuottavampia harjoittelun yhteydessä.

Harjoitusten peruskompleksi:

  • Kyykkyjä, joilla on voimistelu. Takana takana olkavarren vyöhykkeellä, jalat hartioiden leveydellä inhalaamaan kyykky, kiristää takaisin lähtöasentoon. Edistää selän suoristamista.
  • Jalat olkapään leveys toisistaan, kädet kehossa. Hengessä hidas nousu sukkia, mukana käsi kädessä sivujen läpi. Hengityksessä palaa lähtöasentoon.
  • Olkapäiden leveys jalat, voimistelumekanismi olkapäillä. Hengittämisessä, nosta kädet tikulla ja työnnä pääsi takaisin. Palaa alkuasentoon uloshengityksessä.
  • Kaikissa neljäsosissa korostetaan kämmenet ja polvet. Kyynärpäät levitä toisistaan, rintakehä taivuttaa, nosta päätä. Indeksoi tässä asennossa 50 askelta.
  • Selkänojan taaksepäin, taivutetut aseet, kyynärpäätteet. Hengittämisessä on nostettava rintakehää painottaen kyynärpäätä ja kaulaa uloshengityksessä palataksesi lähtöasentoon.
  • Vatsassa vatsassa kädet kiinni olkapäistä. Hengitettynä, rintakehän enimmäis nousu, uloshengityksessä, palaa takaisin.
  • Vatsassa vatsalla, voimistelumateriaali olkapäillä, toista edelliset kappaleet, hengitys on mielivaltaista.
  • Kaikissa neljäsosissa korostetaan käsissä ja polvissa. Kädet mutkaavat kyynärpäihin ja taivuttavat kehon alaspäin kallistuksella eteenpäin ja palaavat hitaasti takaisin alkuperäiseen poseeraan.
  • Takana takana, kädet kehon varrella, runko on rento. Vedä kätesi ylös, sitten rentoudu uudelleen.
  • Seisova, kädet pään takaosassa. Inhale varpaissa, kädet sivuilla. Uloshengityksessä palaa takaisin.

Hieronta ja manuaalinen hoito

Hieronta kyphosillatäytyy suorittaa vain kokenut hierojaja, koska voimalla ja paineellapotilaalle voi aiheutua paljon haittaa.

Klassinen kompleksi hieronta manipuloinnit hoidossa hump koostuu kolmesta vaiheesta:

  • alustava. Tässä vaiheessa hieroja lämmittää ihon ja lihaskudoksen hankaamalla ja lempeällä paineella. Kesto noin 3 minuuttia.
  • Päävaihe kestää 5-20 minuuttia tietyn taudin mukaan. Tässä vaiheessa hierojalla on voimakkaampi paine iholle, tekee värähtelyä, napautusta ja muita tarpeellisia toimia.
  • Viimeinen vaiheon keskittynyt ärsytettyjen hermopäätteiden rauhoittamiseen. Tärkein menetelmä tässä vaiheessa on lyöntiä, joka kestää noin 3 minuuttia.

Hieronnan aikana päällikkö yhdistää tekniikat tämän tai tämän vaikutuksen saavuttamiseksi.

Näihin tekniikoihin kuuluvat: vaivaaminen, pyöriminen, simulointi, pistely, haudonta, höyläys, sahaus, leikkaus jne.

Hieronta on suoritettava taukoja 2 vuorokaudessa, päivittäiset hierontatavat ovat vasta-aiheisia, koska hieronnan terapeuttisen toiminnan vahvistamisen on kestettävä vähintään 1 päivä.

Manuaalinen hoito ja hieronta ovat kahta eri asiaa. Manuaalinen terapeutti läpäisee 6 vuoden koulutuksen täysipainoisena lääkärinä, hänen työstään ei ole virheitä.

Siksi, kun valitset tämän profiilin lääkärin, ole erittäin varovainen.

Manualschik vaikuttaa suoraan luihin, niveliin ja rustoon, kun taas masseuran työ on suunnattu vain pehmeille kudoksille.

Ehkäisevät toimenpiteet

Katoosi on sairaus, joka voi olla sekä synnynnäinen että hankittu. Tämän taudin alttiimpia ovat lapset ja nuoret kehon rakenteen kehittymisvaiheessa.

Lääkärit suosittelevat profylaktisten tutkimusten suorittamista kyfosin tai muiden asennon häiriöiden havaitsemiseksi.

Jotta lapsi suojeltaisiin kurkkumisriskiltä, ​​sinun on kiinnitettävä huomiota hänen fyysiseen kuntoonsa ja asennonsa istuessa.

Aikuisille kyfoosin kysymys on edelleen avoin, tämän taudin ehkäisy on yksinkertaisia ​​fyysisiä harjoituksia pitkien istumapaikkojen välillä.

Selkänojan hoito suoritetaan operatiivisilla tai konservatiivisilla menetelmillä. Konservatiiviset menetelmät ovat merkityksellisiä varhaisvaiheissa, kun laiminlyöty tapaus, viimeinen mahdollisuus toipumiseen on kirurginen toimenpide.

Lähde: http://vashaspina.com/bolezni_spinyi/kifoz/gorb.html

Kyphosis-haittavaikutuksia tai miten hoidetaan selkäpuolella kasvavaa humpua?

Nopeasti kasvava selkäpuolen koukku on yleinen ongelma sekä nuorten keskuudessa että vanhusten tai vanhusten keskuudessa. Jos katsot aikuisen takaosaa ulkopuolelta, löydät aivan luonnollisen ja jossain määrin houkuttelevan käyrät.

:

Mutta jos profiilissa alkaa muistuttaa koukun takaosaa, sinun on tehtävä jotain heti, koska tämä prosessi etenee. Ihmisen selkärangan luonnolliset käyrät luovat erityisen "vaimennuksen" koko keholle.

Jos selkärangan kaarevuus on, korsetin lihakset surkastuvat ja tukevat rungon. On paljon fyysistä epämukavuutta ja patologiaa, jota ei voida hoitaa riittävästi varovaisesti.

.

Selkärangan rintakehällä on jonkin verran kupera muoto ja jos sen taaksepäin taipuu, se on yleinen sairaus, kuten kyfosio.

.

Ottaen huomioon kaikki ilmeiset vaarat, lääkärit suosittelevat osastojaan korjata taipumusta heti, kun ensimmäiset oireet ilmenevät.

Kuinka irrottaa takakappale? Tätä tehtävää ei luonnollisestikaan voida ratkaista ilman erikoistunutta asiantuntijaa.

Hänen ponnistelujaan ei kuitenkaan riitä, jos et anna apua.

Sinun ei tarvitse vain käsitellä perinteisiä menetelmiä, jotka ovat tämän ongelman klassisia, vaan myös sopeuttamaan aktiivisesti omaa elämääsi.

Joten, jos olet huolissasi kasvavasta selkäpuolesta, selvittäkää sen syyt ja yritä päästä eroon itsestäsi!

Kyfoosi, joka on laiminlyöty hajuaistuma, usein tuntuu itsensä tuntevaksi iän myötä, juuri kun henkilö läpikäy kasvua. Ja hänellä on erityinen lääketieteellinen määritelmä - Sheyerman-Maun oireyhtymä.

.

Kuten kukin meistä on puhtaasti yksilöllinen, murrosikä voi vaihdella 11: sta 17 vuoteen. Se riippuu siitä, kuinka nopeasti ihmiskeho kasvaa ja kehittyy.

.

Tällä hetkellä fyysinen hygienia on äärimmäisen tärkeä jokaiselle henkilölle, sillä tässä "nuorena" ikäisenä ei ole vain tuhoisia muutoksia vaan myös kiinteä.

Jos selkärangan kaarevuus jatkuu 20-25 vuoden ajalta, sen korjaaminen on vaikeampaa jopa lääkärin avustuksella ja säännöllisellä fysioterapiaharjoituksella.

Miksi aikuinen kasvaa selän takana? Hän näyttää eri syistä. Ja päätimme tuoda sinulle tärkeimmät ja yhteiset joukot, jotta voisitte suojella itseään tällaiselta puutteelliselta.

Välitekijöitä ovat:

  • Hypodinamy (etenkin istuvan elämäntapa). Ehkä et usko, mutta istumme meille on ulkomaalainen prosessi. Alkeelliset ihmiset eivät koskaan viettäneet aikaa istumapaikassa. He joko siirsivät tai heittivät. Mutta ensimmäisen tuolin keksimisen jälkeen ihmiset alkoivat viettää paljon aikaa tässä asennossa. Kun istumme, käytämme 80% selkälihasta. Koska se ei ole fysiologisesti sopeutunut tällaiseen asentoon, tuki- ja liikuntaelimistöön liittyy monia ongelmia, joista kyfoosi on. Satulan jäykkyys on tyypillistä koululaisille ja opiskelijoille, joten vanhempien tulisi tietoisesti olla huolissaan lastensa suojelemisesta tällaisilta vaivoilta.
  • Selkäkorsetin heikko lihaksisto. Koska selän korsetin lihakset on suunniteltu tukemaan rungon, niiden on oltava riittävän vahvoja ja kehittyneitä. Ne, joiden lihakset ovat heikkoja, voivat vahvistaa, että ei ole helppo pitää asennossa, varsinkin kun istuu pöydässä. Jos tunnet kipua, kouristuksia ja muita epämiellyttäviä tunteita yrittämästä istua tasolle, tämä on ensimmäinen ja ilmeinen soittokello, että lihakset ovat epätavallisen heikkoja. Joten, on aika tehdä niiden vahvistaminen ja pumppaus. Voit käyttää erityisiä oppitunteja Internetistä tai jopa paremmin - käydä fyysisen harjoittelun opettajan kanssa luomaan yksittäisen oppitunnit;
  • Korkea kasvu. Päinvastoin kuin yleiset väärinkäsitykset, korkeat ihmiset eivät liiku paitsi siksi, että he yrittävät piilottaa kasvunsa tällä tavalla tai monimutkaisia ​​sen suhteen. Tosiasia on, että korkeiden ihmisten on vaikea kehittää selkälihoja, ja jos näin ei tehdä, selkärangan ongelmat taataan. Kompleksilla on myös rooli, mutta tässä tapauksessa se on toissijainen;
  • Psykologiset syyt. Puhuminen komplekseista ei voi auttaa sanomasta, että kurop usein esiintyy psykologisten näkökohtien taustalla. Yleensä se liittyy hermostuneisuuteen yleensä, joten ihmiset, jotka ovat taipuvaisia ​​ja alttiita sille, usein alitajuisesti yrittävät "suojata" kehoaan vetämällä rintaan. Selkän asento muuttuu voimakkaasti, kun meillä on paineita. Ja jos tämä toistuu usein, kallistuma tulee banaliksi tavaksi;
  • Ylipainoisia. Toinen syy takapuolen ulkonäköön on liiallinen paino. Tämä pätee erityisesti vatsan liikalihavuuteen, jossa lannerangan "kirjaimellisesti" epäonnistuu "sietämättömästä taakasta. Spinaalikäyrä esiintyy usein raskauden aikana. Siksi on erittäin tärkeää purkaa selkäsi ja tehdä ehkäiseviä hierontoja pysymällä "mielenkiintoisessa asemassa".

Syyt ulkonäkön ulkonäköön voivat olla:

  1. Lykätyt rikki;
  2. halvaus;
  3. Posttraumaattiset komplikaatiot;
  4. Selkäleikkaus;
  5. Sädehoito jo varhaisessa iässä;
  6. Selkäosan rakenteen anatomiset piirteet.
Olet kiinnostunut:Pehmeä kartio kyynärliitoksella

Arvelimme, miksi takana on yleensä kasvava, ja toivomme, että minimoit kaikki provosoivat tekijät, jotka voidaan eliminoida.

Patologian syyn selvittämiseksi ja riittävän hoidon aloittamiseksi on välttämätöntä päästä tavoitteeseen neuvontaa useiden asiantuntijoiden kanssa - neurologi, traumatologi, vertebrologisti, ortopedisti ja neurologi. Ne auttavat sinua määrittämään tarkan diagnoosin ja määrittämään epäilemättä häiriön syyn, minkä jälkeen sinulle annetaan suosituksia siitä, mitä tehdä, jos koukku kasvaa takana.

Erotusdiagnoosissa lääkäri voi suorittaa seuraavat manipuloinnit:

  • Fyysinen testi. Tällöin asiantuntija pyytää sinua kohdistamaan eteen- ja taaksepäin, koska tässä asennossa parannetaan parhaiten selkärangan rakenteellisia muutoksia.
  • Neurologinen testi. Tässä tapauksessa lääkäri tarkistaa innervaation klassisella tavalla (vasara);
  • Hengityselinten tutkiminen;
  • Selkärangan säde.

Selkänojan ydinvoima on yksinkertainen, ja se tarkoittaa periaatteessa ulkoista stimulaatiota (fysioterapiaa).

Lääkäri voi lääketieteellisin toimenpitein neuvoa seuraavia toimenpiteitä:

  1. Shock wave therapy. Fysioterapeuttinen menettely, jonka ydin perustuu shock-aaltojen energia-voimakkuuden vaikutukseen. Kaikkien ikäisten potilaat sietävät menetelmää hyvin ja antavat ilmeisen positiivisen dynamiikan. UHT on turvallinen ja kivuton menettely, joka ei vaadi yleistä anestesiaa tai suonensisäistä sedaatiota;
  2. Manuaalinen hieronta. Joskus he voivat pelastaa meidät erilaisista selkätautien terveysongelmista. Huomaa kuitenkin, että kaikki manipuloinnit on tehtävä vain kokeneiden pätevien asiantuntijoiden avulla! Amatööri tai tuttava, jolla ei ole mitään tekemistä ammatillisen hieronnan kanssa, voi vain vahingoittaa sinua ja pahentaa nykyistä tilannetta.
  3. Voimistelu. Fysioterapia on myös keskeinen asema kyfoksen hoidossa, joten kannattaa kiinnittää huomiota ensin. Ja on parempi ottaa yhteyttä pätevään ohjaajaan kuolemaan johtaneiden virheiden välttämiseksi tiettyjen harjoitusten aikana;
  4. Korsetin kuluminen. Kannettava selkälihaksen korsetti on välttämätön, jos kyfososi liittyy suoraan heikosti kehittyneisiin lihaksisiin. Ja valita se on toimivaltainen ortopedinen lääkäri;
  5. Spot darsonvalisaatio. Nykyinen hoito on toinen vallankumouksellinen tapa torjua kyphosis, jota harjoittavat lukuisat asiantuntijat. Tällöin lihaksia ja luukudoksia stimuloidaan tiukasti ohjatulla suurtaajuisella impulssivirralla.

Satulan ja ahvenen kasvu on äärimmäisen epämiellyttävä ongelma ihmiskunnan kauniin puolen edustajien keskuudessa. Seuraa yksinkertaisia ​​ehkäiseviä sääntöjä ja yritä ottaa yhteyttä lääkäriin hyvissä ajoin erityisten ongelmien vuoksi, jotta tilanne ei pääse yksinään.

Lähde: http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/rastushhij-gorb-na-spine

Selkänojan ei ole vain vika, se on vaarallista terveydelle

Normaalilla terveellä selkäydellä on useita kompensointitaivoja anteroposteriorisessa suunnassa. Bulge takaisin kutsutaan kyphosis, kuten mutka on rintakehä ja sakraali osat selkärangan.

Kun kohtalaista taivutusta esiintyy cervico-rintakehän alueella, puhutaan hump. Hän esiintyy eri syistä ja voi johtaa muutoksiin sisäelinten työhön ja erilaisiin neurologisiin häiriöihin.

Miten hump näyttää

Selvästi taipuva näkyvyys cervico-rintakehäalueella saattaa esiintyä selkärangan patologisissa kaarevuuksissa tai muutoksilla ympäröivissä pehmytkudoksissa.

Spinaalinen kaarevuus voi olla lisääntynyt kyphosis tai kyphoscoliosis, kun selkäydinpään kolonnin siirtyminen sivulle ja siihen liittyy selkärangan kierto (pyöriminen) akselinsa ympäri.

Tämän seurauksena selkärangan spinosoidut prosessit ja työntyvät taaksepäin, muodostaen hump.

Kuonon ulkonäkö voi johtaa myös nikamien murtumisiin ja murtumiseen. Erityisen usein on useiden nikamien rungon kiilamainen muodonmuutos.

Samanaikaisesti selkärangan etupuoli on ryppyinen, selkärangan runko muodostaa melkein kolmiomainen muoto.

Tämä voi tapahtua traumaattisten ja patologisten murtumien, tiettyjen sairauksien ja luontaisten rakenteellisten piirteiden vuoksi.

Vertebrogeenista rypäleestä on tarpeen erottaa kuruus, kun yläraajan rintakehässä oleva ylimääräinen kyfososi katoaa lihasvoimalla tai kehon horisontaalisen asennon hyväksymisellä. Mutta hump on pysyvä koulutus.

Hump, joka ei liity selkärangan patologiaan, tapahtuu, kun lihaskudos on epämuodostunut ja ihonalaisen rasvan muuttuminen.

Muodostumisen syyt

Mikä on yleisimpi selän takana? Kasvavan vertebronihöyryn pääasialliset syyt (liittyy selkärangan kaarevuuteen):

  • kehon rikkominen kehittymättömän lihaskouristimen kanssa erityisesti kouluikäisillä;

  • neurologiset sairaudet, jotka johtavat rungon lihasten halvaantumiseen;

  • Sheyerman-Mau-tauti tai käämikohtainen nuorten kyphosis, johon liittyy selkärangan skleroosi ja niiden epämuodostuma;
  • osteoporoosi, joka on altis patologisille kompressiomurtumille (ikään liittyvä tai sairauden / syndrooman aiheuttama Itenko-Cushing);
  • selkärangan tuberkuloosi tuhoamalla selkärangan rungot;
  • Muut tarttuvat taudit, jotka johtavat luukudoksen sulamiseen;

  • selkärangan murtumat useiden metastaasien, ensisijaisten selkäydinten kasvainten, suurien hemangioomien sijaan;

  • Bechterewin tauti yhdistämällä nikamien fuusio ja luhistuminen, spondyloosi;
  • jotka siirrettiin lapsuudessa vaikeassa ricketin muodossa, mikä johti luiden pehmenemiseen ja niiden muodonmuutokseen;

  • erilaiset sidekudosvaivat, jotka aiheuttavat muutoksen paravertebral-ligamenttien tukikapasiteetissa;
  • synnynnäiset selkärangan rakenteen poikkeavuudet;

  • Traumaattisten nikamavammojen seuraukset.

Mitä hump kasvaa jos selkä ei ole kierretty? Syynä voi olla myrkyllisiä ja tulehduksellisia muutoksia lihaskudoksessa, koska toistuvat mikrotraumat ovat liiallisia irrationaalisia kuormituksia. Tätä tilannetta kutsutaan myogeloosiksi, sitä esiintyy urheilijoissa tai kuntosalissa mukana olevissa ihmisissä.

Toinen epämuodostumisongelma kuorenmuodostukselle cervico-rintakehässä on erilaisten hyvänlaatuisten kasvainten ulkonäkö. Se voi olla kasvava lipoma tai suuri aterooma.

Naisilla, jotka alkavat pre-menopausaalisella iällä, sukupuolihormonien tuotannon vähenemisen vuoksi, ihonalaisen rasvan jakautuminen ja muutos on olemassa.

.

Tällä alueella, kohdunkaulan nikamien alueella, muodostuu tiheä rasvainen rulla.

.

Koska tällainen kuoppa on muodostettu naisten takapuolelle lähempänä vanhuksia, sitä kutsutaan leskeksi.

Kuilu ei ole vain kosmeettinen vika

Humpun ulkonäkö itsessään merkitsee vakavia rikkomuksia. Lisäksi selkärangan progressiivinen kaarevuus johtaa rintakehän muodonmuutokseen.

Tämä aiheuttaa keuhkojen tilavuuden pienenemisen, mediastinelinten puristumisen sekä sydämen toiminnan häiriön.

Kestävyys vähenee, on taipumusta bronkopulmonaalisiin sairauksiin.

Sääriluun välisen etäisyyden muuttaminen aiheuttaa selkäytimen hermojen juurien puristumisen (puristuksen) ja selkäydinkanavan kaventumisen voi johtaa selkäydinpuristumiseen. Tässä tapauksessa on tuskaa, herkkyyttä rungon alaosassa, lihasten heikkous (halvaus).

Jos kohdunkaulan alueen muodonmuutos tai jos tällä alueella esiintyy ulkoisia puristusmuotoja (lipoma, ateroma), selkärankaisten läpäisevyys voi heikentyä.

Tämä on kaksisäiliö, joka kulkee kanavaan selkärangan prosessien ja verenkierron välille aivojen takaosassa.

Tämän seurauksena huimausta, päänsärkyä, pahoinvointia ja muita oireita esiintyy usein.

Diagnoosi ja hoito

Jos huomaat selkän liiallisen kohouman, älä lääkitä itseäsi. On tärkeää selvittää, miksi hump kasvaa.

Loppujen lopuksi tehokkaaseen hoitoon sinun on työskenneltävä syyn takia eikä pelkästään poistaa seuraukset. Voit tehdä tämän, sinun täytyy nähdä lääkäri, se voi olla kirurgi, ortopedisti, neurologi, vertebrologist.

Tarvittaessa viitataan muihin asiantuntijoihin.

Lääkäri nimeää kliinisen kuvan mukaan lisätutkimukset tutkimisen jälkeen. Se voi olla:

  • Röntgen, CT, MRI. Tulosten perusteella päätetään muiden diagnostisten toimenpiteiden tarpeellisuudesta.

  • Joskus pistos, biopsia, sytytysgrafiikka, EMG vaaditaan.
  • Laboratoriokokeita voidaan myös käyttää hormonaalisen taustan, mineraalimateriaalin metabolian, yleisten tulehdusindekstien ja reumatoidisten tekijöiden määrittämiseen.

Hoitamisen tulee olla kattava, yhdistettynä oireisiin toimenpiteisiin (nykyisten oireiden vähentämiseksi ja kipujen lievittämiseksi) sekä vaikutuksen taustalla olevaan sairauteen.

Älä odota täydellistä toipumista kaarevuudesta, varsinkin kun käytät vain konservatiivista hoitoa, sillä selkäpuolen kourujen poistaminen on mahdotonta ilman nikamien muotoa ja sijaintia.

Huumeet, harjoitukset ja lääkkeettömät toimenpiteet eivät voi tehdä tätä.

.

Mutta nuoret onnistuvat joskus poistamaan humpu selästä, jos se on kyfoseksen aiheuttama, eikä siihen vielä ole liittynyt selkärangan kiertoa. Erityinen päivittäinen intensiivinen lääketieteellinen voimistelu mahdollistaa lihasten korsetin vahvistamisen ja säädön, joka vähitellen johtaa kaarevuuden poistamiseen.

.

Ilmeisellä progressiivisella kaarevuudella, sisäelinten häiriöillä, intensiivinen kipu-oireyhtymä ja selkäytimen kompressoinnin merkkejä, tehdään päätös kirurginen hoito. Toimenpide on myös tarpeen eliminoida hump-lipoman tai aterooman ei-tyrogeeniset syyt.

Lääkkeiden rooli hoidossa

Huumausaineiden avulla on mahdotonta poistaa hump, mutta lääkkeiden antaminen auttaa selviytymään kipu, tulehdus ja vähentää neurologisten häiriöiden vakavuutta. Lisäksi hoito on tarpeen sairauden vakauttamiseksi ja taudin taudin etenemisen pysäyttämiseksi.

Kun valituksia tehdään, että kuoppa vahingoittaa takana, lääkäri selkeyttää mekanismin kehityksen kipu oireyhtymä. Se voi olla:

  • hermoston juurien rikkominen,

  • lihas-toninen oireyhtymä,

  • merkkejä aktiivisesti virtaavasta tulehdusprosessista selkärangan selkärangan tai puristumurtumassa.

Ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä, analgeettisia aineita, lihasrelaksantteja, vaskulaarisia ja troofisia lääkkeitä, B-vitamiineja voidaan määrätä. Vakavaa kipua lääkäri voi suorittaa terapeuttisen eston kortikosteroidien kanssa.

Kun löydetään selkärangan tarttuva leesio, käytetään antibakteerisia aineita, tuberkuloosin tapauksessa hoito suoritetaan yhdessä phtisiittien kanssa erityisvalmisteilla. Akuutti märkivä prosessi vaatii ylimääräistä kirurgista hoitoa.

Selkärangan patologisen murtuman havaitseminen on erinomainen merkki.

Kun hoidetaan tätä sairautta, hormonaalinen tausta ja mineraalisen aineenvaihdunnan häiriöt on välttämättä korjattava.

Ja jos murtuma on aiheuttanut pahanlaatuisia kasvaimia tai niiden metastaaseja, kemoterapiaa ja muita hoitomenetelmiä, potilas havaitsee onkologin.

Kysy itseltäsi, kuinka korjata selkäreunasi, älä anna lääketieteellistä apua ja toivottavasti vain voimisteluun ja kansanhoitoon.

Loppujen lopuksi, erikoistuneiden hoitojen viivästyminen ja ennenaikainen käynnistäminen uhkaavat elämään - esimerkiksi syöpään ja tuberkuloosiin.

.

Ja jos selkärangan tai kyphoscoliosmin murtuma saattaa aiheuttaa vääränlaista liikuntaa, se voi johtaa tilan huonontumiseen ja komplikaatioiden esiintymiseen. Siksi on erittäin tärkeää valita sopiva kokonaisvaltainen hoito-ohjelma noudattaa lääkärin suosituksia.

.

Hanki nyt yksityiskohtainen kuvaus näistä 7 harjoituksista, jotka kerätään yhteen e-kirjaan!

Lähde: https://proartrit.ru/gorb-na-spine/