Visuaalinen palautuminen Zhdanov-menetelmällä

Professori Vladimir Georgievich Zhdanov tutkii erilaisia ​​tapoja elvyttää visio ilman toimintoja. Hän harjoittaa luentokursseja, joista hän puhuu ei-lääketieteellisistä tavoista palauttaa visio. Tässä artikkelissa tarkastelemme professorin kehittämä nykyisin tekniikoita, joita usein käytetään käytännössä silmäsairauksien potilaiden keskuudessa.

Mikä se on?

Zhdanovin menetelmä perustuu kahden tunnetun tutkijan työhön: Gennady Andreevich Shichko (psykoanalyytikko) ja William Bates (silmälääkäri).

Vladimir Zhdanov uskoo, että silmälasien käyttö on myös huono tapa, jolla sinun on taisteltava. Tarkoituksena korjata visio lasilla tai linssillä on negatiivinen vaikutus silmän toimintaan. Jos henkilö käyttää silmälaseja, silmän pituutta säätelevät lihakset eivät toimi. Ajan myötä lasit on korvattava vahvemmilla.

Menetelmä Zhdanovin vision palauttamiseksi on pitää päiväkirja ja suorittaa säännöllisesti harjoituksia silmille. Professorin mukaan viikon visio on paljon parempi, ja voit unohtaa lasit.

Miten valita oikeat lasit silmillesi, katso täältä.

Luomuksen historia

William Bates sanoi, että koska silmä voi muuttaa pituuttaan johtuen oculomotor lihasten, se rakentaa kuvan objekti.Tämä lausunto oli alku sarja harjoituksia, jotka auttavat rentoutumaan ja kouluttamaan silmän lihaksia.

Psykoanalyytikko Gennady Shichko loi Shichon ns. Portaat, joita ilman Zhdanovin mukaan ei ole mahdollista palauttaa näkemystä.

Tikkaat ovat kuusi vaihetta, jotka tarkoittavat henkilön huonoja tapoja:

1. Ohjelma. Tämä sisältää ympäristömme, perheemme, sanomalehdet, televisio jne., Jotka asettavat nämä tavat.
2. Ehtoollista.Jos ohjelma on asetettu, niin ei aina ole helppoa vaikuttaa siihen.
3. Tapana.Toimenpiteiden säännöllinen toisto.
4. Tarve.Toiminnan välttämättömyys.
5. sisäännstallation. Toimet tai tarpeet tulevat elämän tarkoitukseksi.
6. hauta. Emme voi palata takaisin.

Menetelmän perusperiaatteet

Päiväkirja on välttämätön, jotta saataisiin kirjaa siitä, mitä halutaan.Näin autosuggestion esiintyy, ja henkilö ohjelmoi itseään hyvästä tuloksesta.

Harjoitusten ja päiväkirjan pitämisen lisäksi Zhdanov suosittelee huumeita, jotka parantavat näkemystä ja lisäävät koskemattomuutta. Tämä sisältää propolis-uutteen uutea, mustikoiden ja perga-uutetta ("Blueberry" ja "Vetom").

V.G. Zhdanov

On vaikea sanoa varmasti, onko Zhdanovin menetelmä auttaa palauttamaan näköä.Tässä tapauksessa mielipiteet eroavat toisistaan.

Menetelmän tehokkuus riippuu:

1. Ihmisen inspiraatio.Ne, jotka ovat alttiita ehdotukselle, on suurella todennäköisyydellä parantaa näkemystä toiminnallisissa häiriöissä.
2. Diagnoosi.Jos näköä vähennetään stressin vuoksi ja silmä ei ole muuttanut rakenteensa, on helppoa palauttaa se tällä menetelmällä.
3. Systemaattinen täyttäminen ja halu.Tulos on vain, jos henkilö ohjaa kaikkia ponnistuksia tähän ja tekee sen säännöllisesti.

Visiosi palauttamiseksi sinun täytyy kävellä mahdollisimman paljon ilman korjauskeinoja. On parasta luopua kokonaan niistä.

Jos tämä ei ole mahdollista, on suositeltavaa vaihtaa linssit ja lasit heikkoihin. Tämä aktivoi silmän lihakset.

Zhdanov sanoo, että pystyt täysin palauttamaan vision jos sinulla on tarkoitus. Tässä tapauksessa vaikutus on merkittävä.Mutta älä odota, että visio elpyy muutamassa viikossa tai kuukaudessa.Mutta sattuu, että ensimmäisen kuukauden jälkeen voi olla myönteisiä tuloksia.Tärkein asia on pitää uskoa itseesi ja voimaasi.

Yksi näönvastaanottomenetelmistä, katso tätä linkkiä.

Soveltaminen käytännössä

Visioiden palauttamisen perustana ovat harjoitukset:

1. Palming.Jos silmäsi ovat väsyneet tai työskentelet pitkiä aikoja tietokoneessa, sinun on keskeytettävä ja suoritettava tämä harjoitus. Ennen kuin aloitat, hankaa kämmentäsi toisiaan vastaan ​​niin, että ne lämpenevät. On tarpeen sulkea silmäsi ja peittää ne ylhäältä kädet. Pidä niitä niin suositeltavina viideksi minuutiksi. Kämmenen ja pään välissä ei saa olla viinaa, jonka läpi valo voi tunkeutua. Kiinnostava asenne myönteiseen tulokseen on erittäin tärkeä. Sen jälkeen silmät lepäävät, kuten aamulla. Halutessasi voit lisätä harjoituksen kestoa.
2. Voimistelu silmille.Tämä sisältää joukon erilaisia ​​harjoituksia, jotka voidaan yhdistää kämmenten. Voimistelu on tehtävä ilman silmälaseja ja linssit kolme kertaa päivässä. Jokainen harjoittelu toistetaan kolme kertaa, mutta sinun on lisättävä vähitellen, jotta lihaksia ei ylikuorita. Kaikki tehdään sujuvasti ja ilman äkillisiä liikkeitä. Ennen tätä on suositeltavaa vilkkua nopeasti rentoutua lihaksia.
   
   • Ylös ja alas.Sinun on nostettava näkymä ensin maksimaalisesti ylös ja lopuksi alas. Vilkkuvat.
   • "Left-Right".Näkymä on siirrettävä vasemmalle ja sitten oikealle. Vilkkuvat.
   • "Diagonal". Nosta silmäsi oikealle ja ylös ja sitten vasemmalle ja alas. Vilkkuvat.
   • Suorakulmio.On tarpeen piirtää mahdollisimman suuri suorakulmio, jonka silmäys on ensin myötäpäivään ja vastakkaiseen suuntaan. Vilkkuvat.
   • Ympyrä.Se on samanlainen kuin suorakulmio. Vilkkuvat.
   • "Snake".Piirrä jatkuvasti vino viiva silmillään ensin vasemmalta oikealle ja sitten vastakkaiseen suuntaan. Vilkkuvat.
   • Solarisointi. Se on tehtävä joko auringossa tai keinotekoisella valonlähteellä. Tämä harjoitus auttaa palauttamaan visio ja rentoutumaan silmien lihaksia. Sinun täytyy sulkea silmäsi ja liikuttaa pääsi oikealle ja vasemmalle. Aurinko vuorottelee varjoon. Harjoittelun jälkeen sinun on tehtävä kämmentä ennen auringonpolttamien katoamista.
   • Hieronta.Silmähieronta on erittäin tehokas myopiassa, astigmatismissa. Sitä käytetään hyvin keinona ehkäistä glaukoomaa ja kaihia. Hieronnan suorittamiseksi sinun täytyy sulkea silmäsi ja painaa helposti erikoispisteitä. Jokainen paine on tehtävä kolme kertaa, yhden pisteen paineen jälkeen on tarpeen vilkkua. Pisteitä hierontaan:
     • Ylä silmäluomi (kaksi sormea);
     • Silmien kulmat (keskisormet);
     • Alempi silmäluomen (kaksi sormea);
     • Silmäpallo (neljällä sormella);
     • Astigmaattinen piste (indeksisormineen);
     • Niskan silta (keskellä sormet);
     • Kiinnitys kiinalaisten silmien tapaan.
   • Pirate lasit.Tällaisissa lasissa voit tehdä päivittäisiä töitä (lukea, työskennellä tietokoneella jne.). Kun ne asetetaan päälle, silmät ovat koulutettuja ja näky paranee. Jos yksi silmä on suljettu, kun henkilö vilkkuu, aivot säätävät terävyyttä uudelleen, tällä hetkellä oculomotor-lihakset jatkuvasti toimivat. Pirate-aurinkolasit voidaan tehdä helposti. Tätä varten tarvitset kehyksen ilman linssejä. Yksi reikä on peitetty mustalla kankaalla tai paperilla. Sinun ei tarvitse sulkea silmiäsi. Joka kolmekymmentä minuuttia mustaa sidetta muutetaan toiselle silmälle.
   • Keskikiinnitys. Tämä harjoitus on tehtävä ilman lasia tai linssejä. On tarpeen vilkkua ja kiinnittää esineen kohdistus ennen ikkunan ulkopuolella olevia silmiä. Kun tarkennus on kiinni ja kohde on selvästi näkyvissä, sinun täytyy vilkaista ja keskittyä ikkunaan. Vähitellen suurista esineistä pienempiin.

Harjoittelu on vasta-aiheista, jos viime aikoina on tehty silmissä (se on mahdollista vasta kuuden kuukauden kuluttua) tai verkkokalvon irtoaminen.

Miten astigmatismin korjaus on saatu tästä linkistä.

video

tulokset

Palauta näkymä ilman leikkausta on mahdollista. Mutta tämä vaatii paljon työtä. Zhdanov kehitti tekniikan, jolla on hyödyllisiä harjoituksia ja päiväkirjanpitoa, joka antaa säännölliset hakemukset myönteisiksi tuloksiksi.

Professori Zhdanovin tärkein painopiste on terveellisen elämäntavan ylläpitäminen. Tämän vuoksi sinun on luovuttava alkoholista ja tupakasta, noudatettava moraalia, säilyttävä henkinen tasapaino ja noudatettava terveellistä ruokavaliota. Kaikki tämä yhdistettynä harjoituksiin auttaa parantamaan silmiä ja palauttamaan normaalin näkökyvyn.

Miten palauttaa visio operaation avulla, jonka löydät täältä. Miksi tietokoneen visuaalinen oireyhtymä kertoo tämän artikkelin.