pitoisuus
-
1Menopaussin osteoporoosivalmisteet
- 1.1Bisfosfonaatit osteoporoosin hoidossa vaihdevuodetuksessa
- 1.2Bisfosfonaatit tablettien muodossa
- 1.3Bisfosfonaatit muilla vapautumismuodoilla
- 1.4Muut lääkkeet osteoporoosin hoidossa vaihdevuodet
-
2Vaihdevuodet valmistetaan - osteoporoosista ja kuumailmoituksista
- 2.1Hormonikorvaushoito
- 2.2Yrttien liemet
- 2.3Kampaantumisen komplikaatioiden oireiden hoito
- 2.4Osteoporoosin hoito
- 2.5Ristiriitojen rikkomukset
- 2.6Limakalvojen kuivumista
- 2.7Vuoroveden helpotus
- 2.8Vitamiini- ja mineraalikompleksit
- 2.9Onko syytä ottaa huumeita vaihdevuodet
- 2.10Parhaat vaihdevuosien lääkkeet
-
3Osteoporoosi vaihdevuodet
- 3.1Syyt ja riskitekijät
- 3.2Tactics of treatment
- 3.3Vaihdevuodet
-
4Osteoporoosi vaihdevuosien hoitoon
- 4.1Mikä on osteoporoosi?
- 4.2Kuka voi kehittää osteoporoosia?
- 4.3Mikä on osteoporoosin riski?
- 4.4Kuinka tiedän, onko minulla osteoporoosia?
- 4.5Miten laskea osteoporoosin riski?
- 4.6Mikä on densitometria?
- 4.7Mitä voin tehdä ilman lääkäriä?
- 4.8Osteoporoosin ehkäisy vaihdevapaalla olevilla naisilla
- 4.9Taudin ehkäisy
- 4.10Osteoporoosin oireet, hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisy
- 4.11Mitä tapahtuu osteoporoosin luissa?
- 4.12Osteoporoosi ja sen diagnoosi
- 4.13Osteoporoosin hoito
- 4.14Osteoporoosin ehkäisy
-
5Kalsium vaihdevuodetuksessa - lääketieteelliset ja kansankieliset keinot menossa osteoporoosin ehkäisyyn
- 5.1Valmistelut kalsiumilla vaihdevuodet
- 5.2Mikä kalsium on parempi naisille
- 5.3Bifosfonaattivalmisteet vaihdevuosille
- 5.4Kansalliset korjaustoimenpiteet
Menopaussin osteoporoosivalmisteet
Osteoporoosi - luiden sairaus, jossa tyhjiöiden muodostumisen vuoksi he menettävät lujuutta, haurautta ja haurautta, ja luumassa vähenee.
Naiset ovat alttiita tästä taudista kahdesti yhtä usein kuin miehet. Riskiryhmässä on naisia vaihdevuosien aikana.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että vain ensimmäisten 5 vuoden aikana vaihdevuosien alkamisen jälkeen selkärangan luumassaa vähennetään 3%.
Tämä johtuu siitä, että estrogeenin tuotanto vähenee merkittävästi huipentuma-arvolla, mikä nostaa niin kutsuttujen osteoklastien (solujen, jotka poistavat luukudoksen) muodostumisnopeuden.
Naisten lisääntymisikässä tasapaino osteoklastien ja osteoblastien välillä (solut, jotka luovat uuden luukudoksen). Tämän tasapainon rikkominen johtaa osteoporoosin esiintymiseen.
Tämän seurauksena kalsium "pestään" kehon luista, mikä tekee siitä harvinaisen, huokoisen. Tauti ilmenee usein murtumissa, selkäkipu, joka johtuu nivelten epämuodostumasta.
Menopaussin osteoporoosin valmisteilla on tarkoitus olla rooli murtumien estossa.
Bisfosfonaatit osteoporoosin hoidossa vaihdevuodetuksessa
Lääketieteen tärkein tehtävä on korjata osteoklastien ja osteoblasteiden synteesi naisvartalon luukudoksissa. Se auttaa ratkaisemaan sen farmakologian, joka on tuonut lääkeryhmään bisfosfonaatit lääkeaineeksi.
Toimimalla ne ovat samankaltaisia kuin luonnolliset pyrofosfaatit, jotka osallistuvat luukudoksen metabolisten prosessien säätelyyn.
Bisfosfonaatit estävät osteoklastien tuotantoa, muodostavat esteen niiden ja osteoblastien välillä ja niillä on myös kasvainten vastaisia ja analgeettisia vaikutuksia.
Farmakologisilla markkinoilla bisfosfonaatit ovat jo noin 60-vuotiaita ja tunnustetaan tunnustetusti osteoporoosin hoidossa naisilla vaihdevuosien aikana ja sen ennaltaehkäisyssä.
Potilaat sietävät hyvin, heillä on vain vähän haittavaikutuksia. Vapautumisen muoto on pääosin tableteissa, mutta uudempia bisfosfonaattien sukupolvia on saatavissa jauheissa injektioiden valmistamiseksi.
Bisfosfonaattien kemiallinen koostumus on yksinkertainen ja typpipitoinen, jälkimmäisen tehokkuus on paljon suurempi.
Yleisimmin käytetyt typpipitoiset bisfosfonaatit ovat alendronaatti, risedronaatti, ibandronaatti, zoledronihappo. Bisfosfonaatin antamisen kesto on hyvin pitkä (3-5 vuotta).
Bisfosfonaatit tablettien muodossa
Alendronaatti - lääke, joka on 10 mg: n ja 70 mg: n tablettien muodossa, on osoittautunut tehokkaaksi, 50% vähentää paikallisten ja 90%: n monien murtumien riskiä.
Lääkeaineen farmakodynamiikka on estää osteoklastien luussa, mikä johtaa elpymiseen tasapaino luukudoksen vetäytymisen ja uuden, lisääntyneen tiheyden ja siten myös lujuuden välillä luita.
Farmakokinetiikka osoittaa lääkkeen vähäistä biologista hyötyosuutta, joten se otetaan aamulla tyhjään mahaan ja pestään suurella määrällä vettä (lasi ja puoli). Alendronaatin käytön jälkeen on välttämätöntä syödä mitään vähintään tunnin ajan eikä horjuttaa vaakasuoraan.
Hoidon aikana sinun on otettava pilleri 70 mg kerran viikossa tai 10 mg vuorokaudessa. Jos pääsytaajuus on kerran viikossa, sinun on noudatettava samana päivänä. Kehosta huume ei ole muuttunut.
Vasta-aiheet raskaana olevilla naisilla, lisääntynyt herkkyys yhdisteille, munuaisten vajaatoiminta. On välttämätöntä olla varovaisia lääkkeen ottamisesta D-vitamiinin puutteellisuudelta ja ruoansulatuskanavan sairauksista.
Mahdolliset haittavaikutukset, kuten pahoinvointi, oksentelu, närästys, allergiset reaktiot, vaivat, yleinen heikkous. Yliannostus voi sisältää ripulia, pahoinvointia, haavojen muodostumista ja eroosiota ruoansulatuskanavassa.
Kun alendronaatin samanaikainen vastaanottaminen kalsiumvalmisteilla on alendronihapon absorptio, joka koostuu sen koostumuksesta, pienenee. Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, mukaan lukien asetyylisalisyylihappo, voivat parantaa alendronihapon kielteisiä vaikutuksia ruoansulatuskanavaan.
Lääke on säilytettävä korkeintaan 2 vuoden ajan kuivassa paikassa enintään 25 ° C: n lämpötilassa.
Risendronaatti on tabletti, joka on pakattu 35 mg: n ja 75 mg: n tabletteina, peitetty oranssilla pinnoitteella. Estää osteoklastit, lisää luumassaa, vahvistaa luurankoa, mikä vähentää murtumien riskiä postmenopausaalisilla naisilla.
Tabletti, jonka annos on 35 mg, otetaan kerran viikossa, joka tarttuu samana päivänä 75 mg - kaksi päivää peräkkäin tablettina samana päivänä joka kuukausi.
Tabletin purkaminen ei ole välttämätöntä, juoda kokonaan aamulla puoli tuntia ennen ateriaa, pesemällä runsaalla vedellä, vastaanottoaukon jälkeen, jotta se ei anna minuutteja 30. Lääkkeen maksimaalinen pitoisuus kehossa tapahtuu tunnin kuluttua ottamisesta. Puolet imeytyneestä annoksesta erittyy virtsaan 24 tunnin kuluessa.
Absorboimaton lääke erittyy muuttumattomana ulosteiden kanssa. Risendronaatilla voi olla sivuvaikutuksia päänsärky, pahoinvointi, ripuli, masennus, unettomuus, allergiset reaktiot.
Vasta-aiheet raskaana olevilla naisilla, alle 18-vuotiailla lapsilla ja nuorilla, joilla on munuaisten vajaatoiminta, jos vertikaalista asennetta ei voida hyväksyä. Yliannostus voi aiheuttaa hypokalsemiaa - matala kalsiumpitoisuus veressä.
Tutkimuksia reaktiosta samanaikaisen vastaanoton kanssa muiden lääkkeiden kanssa ei ole suoritettu, että lääkkeet ja elintarvikkeet, jotka sisältävät alumiinia, magnesiumia, rautaa ja kalsiumia, voivat vähentää Risendronin imeytymistä happo. Lääkkeen kestoaika on 3 vuotta, korkeintaan 25 ° C: n lämpötilassa kuivassa paikassa. Se vapautetaan lääkemääräyksellä.
Bisfosfonaatit muilla vapautumismuodoilla
Edellä kuvattujen bisfosfonaattien ottaminen edellyttää potilaan täsmällisyyttä lääkkeiden ottamisessa, joten sitä ei aina tuoda kliiniseen tehokkuuteen.
Tällä hetkellä uusia tehokkaita bisfosfonaatteja on esiintynyt lääkevalmisteiden markkinoilla, jotka ovat vähemmän hyväksyttäviä ja niillä on erilaiset antotavat, ts. erilaisia vapauttamismuotoja.
Näitä ovat ibandronaatti ja zoledronihappo.
Ibandronaatti - muodossa tablettien 150 mg kerran kuukaudessa, mukaan vastaava järjestelmä vastaanotto alendronaatti ja risedronaatti yhdiste, ja injektioiden muodossa suonensisäisesti - kolmen kuukauden välein, annos 3 mg vastaanotto.
Zoledronihappo - valkoinen jauhe tai huokoinen massa injektiopullossa, paino 4 mg. Injektiopullon sisältö liuotetaan 5 ml: aan vettä injektiota varten, jolloin saatu neste laimennetaan glukoosiliuoksella (5%) tai 100 ml: lla natriumkloridia (%).
Injektio tehdään kerran vuodessa (5 mg) juuri valmistetusta valmisteesta ja sillä on vähäiset kielteiset vaikutukset, koska on samanlainen kuin luukudoksen mineraalikomponentti.
Vasta-aiheet raskaana oleville imettäville naisille, munuaisten vajaatoiminta. Haittavaikutukset ovat samanlaisia kuin muut bisfosfonaatit, ja niitä havaitaan kolmannes potilaista.
Mutta on myös erikoisominaisuuksia kolmen päivän injektion jälkeen flunssan kaltaisen tilan oireita: kuume, vilunväristykset, luukipu.
Kun vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa ei havaittu merkittäviä reaktioita, lukuun ottamatta varovaisuutta, jota käytettiin samanaikaisesti diureettien kanssa. Lääkkeen säilyvyys on 2 vuotta, säilytetään pimeässä paikassa enintään 25 ° C: n lämpötilassa.
Vaihdevuodetusta osteoporoosin hoitoon bisfosfonaattien ja D-vitamiinin yhdistelmä Näihin lääkkeisiin kuuluvat fosavaanit ja kalsium-jäänteet. Alendronihapon lisäksi ne sisältävät kalsiumia. Menetelmä on samanlainen kuin alendronaatin.
Muut lääkkeet osteoporoosin hoidossa vaihdevuodet
Strontium ranelat - korjaa aineenvaihduntaa luu- ja rustokudoksissa, palauttaen tasapainon synteesin ja luukudoksen erittymisestä luusta ensimmäisen hyväksi.
Tuotteen muoto on 2 mg jauhe, joka liuotetaan 250 ml: aan vettä ja juo kerran vuorokaudessa yöllä, mutta aikaisintaan 2 tuntia kalsiumin ja D-vitamiinin jälkeen ja yhdessä, johon se on määrätty. Valmistetun liuoksen kestoaika on enintään päivässä.
Onko vasta-aiheita raskaana oleville naisille, imettäville äideille, munuaisten vajaatoimintaa sairastaville potilaille, laskimotromboembolille, lepotuille potilaille ja väliaikaisesti lepäämään kirurgisen toimenpiteen jälkeen. Haittavaikutuksia ovat pahoinvointi, oksentelu, ihottumat, lihaskipu.
Jos ohjeita lääkkeen ottamiseksi yhdessä ruoan kanssa rikkoo, strontiumranelaatin imeytyminen vähenee. Suositeltua annosta käytettäessä ei havaittu yliannostuksen oireita.
Denosumabi on biologinen valmiste, vasta-aine, jota immuunijärjestelmä tuottaa ja jota käytetään estämään osteoklasteja. Sitä annetaan ihon alle ja se on käyttökelpoinen, koska se pilaantuu kuuden kuukauden välein. Lääkkeen hyvä siedettävyys havaittiin.
Lohen kalsitoniini on hormoni, joka säätelee kalsiumin vaihtoa kehossa estäen sen siirtymisen luuhun verestä. Siirtymässä todettiin myös analgeettinen vaikutus potilaan kehoon. Se on saatavana injektionesteenä.
Voidaan antaa joko ihonalaisesti tai intramuskulaarisesti. Se on imeytynyt nopeasti veren sisään, saavuttaen maksimipitoisuuden tunti ja puoli. Se poistuu elimistöstä munuaisten kautta.
Onko vasta-aiheita, jos lääkeaineiden komponentit ovat intoleransseja. Kalsiumpitoisuuden laskua veressä on tapahtunut. Ei suositella käytettäväksi raskaana olevien naisten kanssa ja imetyksen aikana.
Lääke määrää lääkeannoksen riippuen taudin vakavuudesta ja vaihtelee 50: stä 100: een, joskus jopa 400: een ME: hen (aineen kansainvälinen toimintayksikkö) päivässä. Hoidon kesto kahdesta viikosta kuuteen kuukauteen.
Pahoinvointia, päänsärkyä, ripulia, vähentynyttä näkökyvyn heikkenemistä, nivel- ja lihaskipua voi esiintyä. Injektionesteisiin tarkoitetut ampullit säilytetään korkeintaan kolme vuotta.
Estrogeeni-gestageeni - niiden toiminta on tarkoitettu korvaamaan estrogeenin puutteen vaihdevuosien aikana, ja siihen liittyy luun mineraalitiheyden lisääntyminen. Lääke on kuitenkin tehokas vain otettaessa, kun sen vastaanotto pysähtyy, kaikki indikaattorit palaavat edelliselle tasolle.
Äskettäin hoidettaessa osteoporoosia vaihdevuosilla on myös homeopaattisia korjaustoimenpiteitä, jotka koostuvat vähintään viidestä osasta. Niitä ei kuitenkaan ole tutkittu riittävästi antamaan selkeitä suosituksia niiden soveltamisesta, ja ne ovat erittäin kalliita.
Kuten näette, farmakologiset markkinat osteoporoosin hoidossa huipentuma ovat melko laajoja, mutta useimmat huumeet ovat suunnattu erittäin pitkä vastaanotto, joka johtaa usein keskeyttää hoitoa.
Naisia rohkaistaan uusien annosmuotojen (injektion muodossa) ilmenemisen vuoksi, mikä tekee mahdolliseksi, että lääkettä ei käytetä lääkkeen ottamisen seurantaan, vaan tehdään 1-2 injektiota vuodessa.
Lähde: http://ilive.com.ua/health/preparaty-ot-osteoporoza-pri-klimakse_118651i15828.html
Vaihdevuodet valmistetaan - osteoporoosista ja kuumailmoituksista
Mitä vitamiini-mineraali komplekseja auttaa ratkaisemaan klimaattisten häiriöiden helpommin.
Joillakin naisilla vaihdevuosien käyttö ei ole helppoa. Tätä taustaa vasten voimakkain osteoporoosi (kalsiumin huuhtoutuminen) voi kehittyä, mikä johtaa luuston lujuuteen.
On tarpeen ottaa lääkkeitä, joiden avulla nainen voi elää hormonaalisen säätöajan ilman merkittäviä muutoksia terveydentilaan, elämäntapaan ja ulkonäköön.
Vaihdevuodetuksessa käytettävät lääkkeet ovat suuria. Vielä erilaisemmat ravintolisät ja homeopaattiset korjaustoimenpiteet.
Yleisesti ottaen on olemassa lääkkeitä, jotka vaikuttavat välittömästi elimistöön vaihdevuosissa - nämä ovat hormonikorvaushoidon välineitä ja keinoja, jotka voivat poistaa paikallisia oireita.
Myös lääkkeitä, jotka voivat vaikuttaa elimistöön, eliminoivat hormonaalisten muutosten vaikutukset, esimerkiksi bisfosfonaatteja, joilla on lisääntynyt osteoporoosi, vitamiinikomplekseja, ravintolisiä, erilaisia yrttejä, Homeopatia.
Hormonikorvaushoito
Vaihtoehtoisissa naisilla lupaavimpia lääkkeitä ovat hormonikorvaushoito (HRT).
Koska vaihdevuodet vähentävät estrogeenin tasoa, tämän hormonin saaminen ulkopuolelta auttaa helpottamaan monia oireita.
Korvahormonihoitoa tehdään erityisillä lääkkeillä, jotka eivät ole ehkäisymenetelmiä.
Useimmat tällaisessa hoidossa käytettävät hormonit ovat luonnollisia, mikä vähentää sivuvaikutusten määrää. Pohjimmiltaan se on fytoestrogeeneja.
Mutta täällä meidän on ymmärrettävä, että tällainen hoito on määrätty tiukasti indikaatioiden mukaan, jos klimaattinen oireyhtymä johtaa vakaviin terveysongelmiin. Jos et voi tehdä ilman HRT: tä, on parempi olla käyttämättä sitä. Toinen asia, jos et voi tehdä ilman HRT: tä.
Lisäksi tällainen hoito on vasta-aiheista, jos naisella tai hänen lähiäänsä on rintasyöpä tai lantionkierto.
Hormonikorvaushoitoa käytettäessä ei ainoastaan estrogeeneja, vaan myös progesteroneja pieninä annoksina, koska tiettyjen estrogeenien saanti useat tapaukset saattavat lisätä endometrian laajenemisen riskiä, pahanlaatuisten kasvainten ilmenemistä tai verenvuoto.
Tämä ei tarkoita sitä, että on parempi olla kommunikaatiota HRT: n kanssa, mikä tarkoittaa, että vain lääkäri voi määrätä tällaisen hoidon ja vain ohjeiden mukaan.
Saat lisätietoja HRT: stä napsauttamalla linkkiä.
Yrttien liemet
Erikseen haluan sanoa, että monissa tapauksissa vaihdevuosilla on erittäin hyvä vaikutus yrttien, tee liemi infuusio-ovien vastaanottamiseen. Saat lisätietoja folk-korjaustoimenpiteiden käytöstä napsauttamalla linkkiä.
Myös klimaattisessa vaiheessa lääkkeitä, jotka eivät ole lääkkeitä, voidaan käyttää, mutta joilla on jonkin verran vaikutusta - näitä ovat ns. Ravintolisät. Tietoja BAA vaihdevuodet lukea artikkeli linkkiä.
Kampaantumisen komplikaatioiden oireiden hoito
Osteoporoosin hoito
Kuitenkin nainen voi silti tarvita korjausta, joka poistaa paikalliset oireet samoin kuin ilmastonmuutoksen aiheuttamat ongelmat kehossa.
Jos naisella on osteoporoosi tai voimakas kalsiumin määrän kasvu veressä, mikä osoittaa tämän taudin, on välttämätöntä ottaa bisfosfonaatteja.
Bisfosfonaatit ovat lääkkeitä, jotka estävät luukudoksen resorptiota. On olemassa useita sukupolvia. Käytetään myös huumeita Denosumab.
Säilytä nämä bifosfonaatit tai denosumabi voi olla vain lääkäri. Vaihtoehdot niiden käytöstä ovat erilaiset tabletteista infuusioihin (injektioihin) tai injektioihin.
Esimerkiksi yksi suosituimmista bisfosfonaateista - Bonvivaa käytetään tablettien muodossa. Denosumab-Prolian ja Exjivan lääkkeitä käytetään ihonalaisena injektiona, niitä myydään kertakäyttöruiskussa. Tällaisia injektioita tehdään muutaman kuukauden välein.
Ristiriitojen rikkomukset
Toinen kehon hormonaalisten muutosten aiheuttama ongelma on sydän- ja verisuonijärjestelmän heikkeneminen.
Huononemistavat voivat olla monia. Itsehoito on mahdotonta, sinun on kääntyä kardiologin puoleen. Syke on yleensä syyllistynyt.
Jos puhumme verisuoniston, sitten puhkeamista vaihdevuodet, se lisää todennäköisyyttä kolesteroli talletukset seinille verisuonia, minkä vuoksi naisten pitäisi lisäksi miettiä ruokavaliota.
Limakalvojen kuivumista
Muita huumeita, joita käytetään oireina, ovat esimerkiksi voiteluaineet. Niitä käytetään ennen yhdyntää ja poistavat kuivumista emättimessä. Muista, et voi käyttää petroleum hyytelö voiteluaineena, se dehydrates vielä limakalvo.
Unilääkkeet ja masennuslääkkeet
Vaihdevuosien aikana naiset tulevat hermostuneiksi, ärtyneiksi, voivat tulla masentuneiksi. Nukkuminen heikkenee, on tunne ahdistusta ja pelkoa. Tätä säädetään lääketieteellisin keinoin.
Lisätietoja masennuslääkkeistä voit lukea linkistä. Makuupussilla on yksityiskohtaiset tiedot linkistä.
Vuoroveden helpotus
Mitä vuoroveden osalta, ensinnäkin, ne kestävät enintään 2 vuotta, harvoin 5 vuotta. Hormoniterapia auttaa selviytymään heistä, ja myös Remens on osoittautunut erittäin hyvin.
Vitamiini- ja mineraalikompleksit
Lisäksi sen vuoksi, että vaihdevuosien aikana naisen aineenvaihdunta vaihtelee, on myös erittäin hyödyllistä ottaa erityisiä vitamiini-mineraalikomplekseja.
Näissä komplekseissa korostetaan vitamiineja A, E, B, D sekä mineraaleja, kuten kaliumia ja kalsiumia. Kalsium on välttämätön luiden, kaliumin ja magnesiumin kannalta sydän- ja verisuonijärjestelmään.
Onko syytä ottaa huumeita vaihdevuodet
Tietenkin jotkut naiset ovat miettineet, pitäisikö lääketieteellisiä tuotteita käyttää vaihdevuosien aikana. Vastaus tähän kysymykseen on hyvin yksilöllinen.
Jotkut naiset kärsivät tämän kauden oireista melko helposti, kun taas muille, varsinkin jos niillä on muita sairauksia, vaihdevuosien oireita on hyvin vaikea kestää.
Erilaisten sairauksien ja vaihdevuosien oireet asetetaan päällekkäin, ja henkilö alkaa tuntea hyvin huonovointisuutta. Vaara vakavasta komplikaatiosta sydän- ja verisuonijärjestelmässä on riski tällaisesta pelottavasta taudista kuin osteoporoosi.
Jokainen päättää itsestään - ottaa hormonaalisia keinoja häiritsemään tai murtautumaan työssä ja hiljaa itkemään. Kukaan ei tietysti pakota ketään.
Mutta on tärkeää, että he ovat siellä ja tiedät, että vaikeassa tilanteessa voit turvautua heihin, eikä rullata vähitellen masennukseen, älkää rajoittako itseäsi liikkumiseen, pelkäämme jokaisessa vaiheessa luunmurtumissa luuranko.
Vahvistaa, että aikaisemmin annetut ilman vaihdevuosien lääkkeitä on mahdotonta, jopa muinaisilla herbalistereilla on määräyksiä kerätä, liemiä, teetä, jotka oli suositeltavaa juoda naiselle, joka alkaa tietyn iän ja joka auttoi häntä selviytymään kaikista oireista vaihdevuodet.
Siksi kaikkiin samoihin, joissakin tapauksissa on tarpeen turvautua lääkkeisiin, jotka poistavat vaihdevuodet epämiellyttävät oireet. Tukevat kehoasi vitamiini- ja kivennäisaineet, juo Remens jos vuoroveden tulee, tai poprinimat denosumabia tai bisfosfonaatteja, jos on olemassa riski sairastua osteoporoosiin.
Kuitenkin HRT: n valmisteita ilman äkillistä tarvetta ja ilman lääkärin määräämistä ei pidä ottaa, niiden väärinkäytön seuraukset voivat olla vakavin. Lue lisää HRT: stä seuraavassa artikkelissa linkistä.
Parhaat vaihdevuosien lääkkeet
Myös monet ihmiset kysyvät, mitkä lääkkeet ovat parhaita vaihdevuodet. Luulen, että ymmärsitte jo artikkelista, että tällaisten varojen valinta on ehdottomasti yksilöllinen jokaiselle naiselle.
Esimerkiksi hormonikorvaushoidon välineiden valinta riippuu klimaattisen häiriön tyypistä - androgeenipuutos, estrogeenin puute tai sekoittaminen. Ennen nimittämistä analysoidaan naisen hormonaalista tilaa.
Siksi parhain vaihdevuosien lääkkeillä on omat.
Vaihto-oireiden komplikaatioiden oireiden hoitoon tarkoitetut keinot valitaan myös yksilöllisesti. Ne on nimetty ottamalla huomioon kaikki käytettävissä olevat taudit.
Siksi älä lääkitä itseäsi, jos olet äkillisesti premenopause-aikana - katso lääkäri, hän auttaa sinua selviytymään epämiellyttävistä oireista.
Lähde: http://ukoly-krasoty.ru/preparaty-pri-klimakse
Osteoporoosi vaihdevuodet
Vaihdevuodet naisilla - elinkaari, joka liittyy ikään liittyvästä seksuaalisen toiminnan lopettamisesta. Se tapahtuu keskimäärin 50 vuoden kuluttua, mutta voi alkaa 45 ja 55 vuoden kuluttua. Naisen puoliskolla väestöstä primaarinen klimaattinen osteoporoosi kehittyy 4-5 kertaa useammin kuin miehet.
Mitä vanhempi nainen tulee, sitä vähemmän naispuolisia estrogeenihormoneja tuotetaan, sitä suurempi riski kehittää vaihdevuodet osteoporoosia vastaan.
Luut vähitellen hajoavat ja hauraat, luun tiheys vähenee. Murtumien todennäköisyys kasvaa.
Vaihdevuosien heikoimmassa asemassa olevat luurangon osat ovat lonkka, rannebones, alaselkä.
Luumassan väheneminen naisessa tapahtuu kahdessa vaiheessa. Ensimmäinen on vaihdevuosien aikaan ja kestää 4-8 vuotta. Toinen kestää koko elämänsä.
Jo ensimmäisten 5 vuoden aikana vaihdevuosien jälkeen luumassani naisilla voi laskea kolmanneksella huippuarvosta.
Tämä riittää, että lonkan, ranteen, selkärangan kaulan murtumien määrä kasvoi 15 - 1%: lla.
Syyt ja riskitekijät
Naisen osteoporoosia tutkitaan melko hyvin. On havaittu syitä, taudin riskejä, vaihdevuosien hoitomenetelmiä osteoporoosivalmisteilla.
Taudin syyt ovat sisäisiä ja ulkoisia. Sisäiset liittyvät patologisiin ja fysiologisiin muutoksiin kehossa itse.
Ovat käytettävissä ottaen huomioon:
- somaattiset sairaudet;
- insuliinista riippuva diabetes mellitus;
- nivelreuma;
- anoreksia nervosa;
- munasarjojen oireyhtymässä olevien hormonien määrän väheneminen (munasarjojen poisto);
- ohut luut, liian korkea tai matala kasvu;
- perinnöllisyys jne.
Ulkoiset syyt, jotka vaikuttavat osteoporoosin kehitykseen, ovat syöminen elintarvikkeisiin, joissa ei ole riittävästi kalsiumia, magnesiumia, fosforia, D-vitamiinia.
Tärkeiden ravintoaineiden saanti vähenee mono-ruokavaliolla, gastrotekoosilla (leikkaamalla osa mahasta).
Kalsium tuhoaa kofeiinia, rakeita juomia, proteiinien ylijäämiä.
Estrogeenin tuotanto vähentää tupakointia, alkoholia. Alkoholijuomat ovat myrkyllisiä osteoblasteille - solut, jotka palauttavat luumassaa. Vähintään yhtä vaarallinen keholle on terävä laihtuminen. Kuuden kuukauden painoisen painon väheneminen lisää epävakaisuutta, hauraita luita.
On todettu, että naarasrasvahormonit syntetisoidaan rasvakudoksessa androgeeneista. Niiden muodostuminen kasvaa vaihdevuosien ajan.Luukudostiheyden väheneminen liittyy useiden lääkkeiden käyttöön:
- antikonvulsantit;
- hepariini;
- kortikosteroidit;
- Alumiinivalmisteet;
- diureetit.
Yksi osteoporoosin ulkoisista syistä on vähäinen motorinen aktiivisuus. Sallitut voimakkuudet lisäävät lihasmassaa. Lisääntymisen myötä luun tiheys kasvaa. Terveyden ylläpitämiseksi naisen on käytettävä vähintään puolitoista tuntia päivässä kävelyä.
Tactics of treatment
Osteoporoosin hoidossa naisilla pyritään lisäämään luiden lujuutta ja tiheyttä vähentämällä niiden haurautta ja haurautta, estämällä murtumia ja parantamaan elämänlaatua. Tämä voidaan saavuttaa luonnollisilla parannuskeinoilla ja lääkkeillä.
Vaihdevuosien osteoporoosilääkkeiden käyttö vähentää vakavien murtumien riskiä, mikä johtaa vammaisuuteen.Vaartavin niistä on lonkan kaulan murtuma.
Vaikka luut yhdistyisivätkin, he vaivaavat koko elämänsä. Pahin vaihtoehto - immobilisaatio, se tarkoittaa kirjaimellisesti kuolemaa. Murtuman vuoksi on mahdotonta istua alas, nousta ylös, kävellä.
Muutamassa kuukaudessa tai vuodessa ilmenee vakava kardiopulmonaalinen vajaatoiminta.
Oluen osteoporoosin hoitoon tarkoitettujen lääkkeiden henkilökohtaisessa valinnassa klimacteriumissa määritetään luun tiheys densitometrian avulla. Hoidon dynamiikan seuraamiseksi suositellaan diagnostisten tutkimusten toistumista joka viides vuosi.
Vaihdevuodet
Paras huumeiden osteoporoosi (kulta-lääkkeet) ovat bisfosfonaatteja. Ne estävät luiden vähenemisen, mikä vaikuttaa osteoklastisolujen toimintaan. edustajat:
- risedronaatti;
- bon viva;
- ibandronaatti;
- alendronaatin;
- zolendronaatti ja muut.
Valmisteet annetaan kapseleina, tabletteina, injektionesteisiin. Lääkeaineen tyypistä, annoksesta riippuen vapautumisen muoto otetaan kerran viikossa, kerran kuukaudessa, kerran kolmessa kuukaudessa.
Kalcitoniinit erotetaan selektiivisellä vaikutuksella osteoklastien vaikuttamatta osteoblasteihin. Vähentää kollageenin romahtamista, mutta vähentää kalsiumin ja fosforin saantia veressä. Siksi ne on määrätty yhdessä kalsiumvalmisteiden kanssa D-vitamiinilla. Vapautusmuoto - tabletit, nenäsumute, injektioneste.
Kun hormonipitoisuus on merkittävästi vähentynyt tai munasarjojen poisto on tapahtunut, osteoporoosin hoito vaihdevuosilla suoritetaan naisten sukupuolihormonien valmisteilla. Korvaushoito lopettaa luiden ja ruston hävittämisen.
Estrogeenireseptorien selektiiviset modulaattorit ovat synteettisiä huumeita, jotka vaikuttavat kehoon kuten luonnolliset estrogeenit.
Ne ovat vaikuttavia aineita osteoporoosin ehkäisemiseen vaihdevuosissa.
Lääketieteessä käytetään sellaisia lääkkeitä kuten toremifeenia, tamoksifeeniä, fulvestranttia, raloksifeeniä, lansofoksifeeniä.
Toinen tehokas remedy osteoporoosiin on strontiumranelaatin valmistaminen. Sen erityispiirre on se, että se toimii samanaikaisesti osteoklastien ja osteoblastien kanssa. Hidastaa hävittämisprosessia, lisää luukudoksen elpymistä.
Lääkeaineen, annostuksen ja ruumiin käyttöönoton menetelmät ovat endokrinologien, gynekologien, ortopedien ja traumatologien aihe.
Lähde: http://helpspine.ru/op/osteoporoz-pri-klimakse
Osteoporoosi vaihdevuosien hoitoon
»Climax, vaihdevuodet
Mikä on osteoporoosi?
Luomme, toisin kuin yleinen uskomus, on elävä kudos, joka jatkuvasti uudistuu ja reagoi voimakkaasti tiettyjen aineiden ja hormonien puutteeseen kehossa.
Luut koostuvat proteiineista (kollageeni) ja kalsiumsuoloista, jotka luovat luiden lujuutta.
Osteoporoosilla luissa kollageenin ja kalsiumin pitoisuus vähenee, mikä johtaa luukudoksen lujuuden vähenemiseen.
Osteoporoosissa luut tulevat erittäin herkiksi, joten osteoporoosilla on taipumus luunmurtumiin.
Kuka voi kehittää osteoporoosia?
Osteoporoosi voi kehittyä missä tahansa ja milloin tahansa. Kuitenkin yli 45-vuotiaat naiset ovat erityisen alttiita kehittää osteoporoosia johtuen vaihdevuosien hormonaalisista muutoksista.
Estrogeeni-hormoni on erittäin tärkeä luuston normaalin koostumuksen ylläpitämiseksi, mutta vaihdevuosien aikana estrogeenin taso veressä laskee selvästi. Tämän takia luukudos menettää kollageenin ja kalsiumin, mikä vaikuttaa luiden lujuuteen.
Mikä on osteoporoosin riski?
Kun osteoporoosi on usein lonkan kaulan murtuma: epämiellyttävä tilanne, joka voi potkia potilasta vuoteeseen useita kuukausia.
Jos lonkkamurtuman oli kehittänyt taustaa vasten osteoporoosin, ja toipuminen (yhtyminen) luut kestää paljon kauemmin kuin ne, jotka eivät kärsi osteoporoosista (joskus 8-10 kuukautta).
Osteoporoosin avulla kaikkien luuston luut vähenevät, mukaan lukien selkärangan lujuus.
Kuinka vaarallinen nikamien murtuma voi olla, kaikki tietävät (selkärangan murtuma, selkäydinvaurio, joka vakavasti heikentää sen toimintaa; tämä voi johtaa vammaisuuteen tai edes siihen kuolema).
Kuinka tiedän, onko minulla osteoporoosia?
Valitettavasti useimmat naiset oppivat, että heillä on osteoporoosi, vain yhden luun murtuman jälkeen.
Jos haluat tietää tästä aiemmin, sinun on tiedettävä osteoporoosin riskitekijät ja suoritettava useita tutkimuksia.
Miten laskea osteoporoosin riski?
Sinulla on lisääntynyt osteoporoosin riski, jos:
- olet yli 45-vuotias, olet saavuttanut huippunsa ja et ota hormonikorvaushoitoa estrogeenien kanssa
- äidillesi (täti, isoäiti) oli osteoporoosi tai osteoporoosin oireita (murtumia, jotka kehittyivät vähäisen lasku- tai vahingon jälkeen)
- sinulla oli aiemmin rikkoutuneita luita, jotka kehittyivät lievän putoamisen tai loukkaantumisen jälkeen
- sinulla on molemmat munasarjat poistettu ja et saa hormonikorvaushoitoa estrogeenien kanssa
- sinulla on alhaisempi kilpirauhashormoni
- käytät steroidihormoneja (prednisoloni), epilepsialääkkeitä, hepariinia, insuliinia
- sinulla on pieni fysiikka (olet pieni ja laiha)
- sinä poltat
- juotat usein alkoholia
- juot yli 2 kupillista kahvia päivässä
- liikut vähän
Jos sinulla on vähintään kaksi edellä mainittua riskitekijää, sinun on tehtävä koe luun tiheyden mittaamiseksi - densitometria.
Mikä on densitometria?
Tämä tutkimus ei vie paljon aikaa (10-15 minuuttia), mutta se antaa sinulle erittäin tärkeitä tietoja terveydestasi.
Densitometrian aikana lääkäri määrittää luiden tiheyden ja määrittää, kuinka suuri osteoporoosin riski on sinulle.
Densitometrian tulosten perusteella lääkäri määrää osteoporoosin ehkäisyä tai hoitoa.
Mitä voin tehdä ilman lääkäriä?
Vaikka et siirrä densitometriaa ja et tiedä varmasti, onko sinulla osteoporoosia, Edellä mainituista riskitekijöistä 2 velvoittaa ottamaan vakavasti tämän ehkäisemisen sairaus.
Tärkeimmät osteoporoosin estävät tekijät ovat:
- oikea ruokavalio
- riittävä määrä kalsiumia ja D-vitamiinia
- liikuntaa
- tupakoinnin lopettaminen
Miten syödä kunnolla ja mitä vitamiineja on otettava kaikille yli 45-vuotiaille, lue täältä: Miten välttää osteoporoosi.
Osteoporoosin ehkäisy vaihdevapaalla olevilla naisilla
Useimmat 50 vuotta täyttäneet naiset kohtaavat tällaisen epämiellyttävän taudin kuin osteoporoosi. Luukudoksen tuhoutuminen johtuu osittain kehon ikääntymisestä ja muutoksista, mutta taudin pääasiallinen syy on hormonaaliset häiriöt.
Kun vaihdevuodet alkavat naisten ruumiissa, estrogeenin taso, munasarjojen erittämä hormoni, vähenee merkittävästi.
Tämä hormoni osallistuu luiden rakenteiden palauttamisprosessiin ja sen puute on erittäin epäsuotuisa vaikutus tuki- ja liikuntaelinten kehon tilaan.
Estrogeenipuutos ruumiin alhaisen kalsiumpitoisuuden taustalla on tärkein edellytys osteoporoosin kehittymiselle vaihdevuosien aikana.
Luun massan väheneminen voi olla myös D-vitamiinin puute, joka on vastuussa täysi absorptio kalsiumin mineraalissa - elementtien tärkein rakennusmateriaali luuranko.
Naisilla vaihdevuosien aikana osteoporoosi kehittyy sellaisia epäsuotuisia tekijöitä vastaan kuin:
- ikämuutokset;
- kalsiumin puute:
- väärä ruokavalio;
- istumamassa elämäntapa;
- usein stressiä.
Estää luiden tuhoutuminen ja välttää ei-toivottuja seurauksia (murtumia, halkeamia, muodonmuutoksia nikamassa, vammaisuudessa), on välttämätöntä ryhtyä toimenpiteisiin patologian kehittymisen estämiseksi ja sen riskin vähentämiseksi komplikaatioita. Vaihdevuosien osteoporoosin ehkäiseminen käsittää lueteltujen riskitekijöiden poistamisen sekä tiettyjen sääntöjen ja asiantuntijoiden antamien ohjeiden noudattamisen.
Taudin ehkäisy
40-45-vuotiaita naisia suositellaan ehkäisemään taudin kehittymistä:
- Lisätä liikuntaa, tehdä lenkkeitä ja pitkiä kävelylenkkejä raitisessa ilmassa, ilmoittautua uima-altaalle, osallistua terapeuttisen voimistelun luokkiin.
- Hylkää alkoholin, kahvin ja tupakkatuotteiden käytöstä tai ainakin minimoi kehoon tulevien haitallisten aineiden määrä.
- Normalisoidaan ruokavalio, rikastetaan sitä kalsiumia ja muita tärkeitä hivenaineita sisältävissä tuotteissa (D-vitamiini, fluoridi, fosfori, sinkki, magnesium).
- Seuratkaa liikuntaa, älä nosta painoja, älä ylitöitä.
- Lopeta hoito lääkkeillä, jotka edistävät mineraalien pesemistä luukudoksesta (glukokortikoidit, antibiootit, kasvaimia estävät aineet).
- 40-45 -vuotiaasta lähtien on välttämätöntä ottaa järjestelmällisesti kalsiumia tableteiksi, jotta vaihdevuodet saattavat lisätä pitoisuuttaan ja vahvistaa luita. Valikossa on toivottavaa sisällyttää maito, raejuusto, maitotuotteet, kala, kaali, sokerijuurikas ja muut terveet vihannekset.
- Annetaan päivittäinen saanti natriumfluoridille, mikä on välttämätöntä kalsiumin asianmukai seksi. Päivittäinen annos on 1-2 mg. Sisältää hivenainefluoridoitua suolaa, jota voidaan lisätä elintarvikkeisiin pieninä määrinä.
- Aurinko kylpyammeet lämpimän kauden aikana. Tällaiset menettelyt auttavat rikastuttamaan kehoa D-vitamiinilla. Suoraan auringonvaloon altistumisen kesto ei saisi ylittää tunnissa päivässä. Kylmäkaudella D-vitamiinia voidaan saada tuotteista, kuten kananmunista, maksasta, kaloista.
Ehkäisevä osteoporoosin ylläpito vaihdevuodetuksessa on tehokkaampaa, jos se sisällytetään kompleksiinhormonaalinen hoito. jonka koostumuksessa on estrogeenin analogeja. Sinun on kuitenkin ensin kuultava asiantuntijaa epäonnistumatta.
Jaa ystävien kanssa:
Yleiset sairaudetOsteoporoosin oireet, hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisy
Osteoporoosin oireet, hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisy
Osteoporoosi on tuki- ja liikuntaelimistön progressiivinen sairaus, jossa luukudos menettää Vahvuus, joka johtaa luunmurtumien syntymiseen, jopa pienillä kuormituksilla ja vähäisin vammoja. Murtumien estämiseksi on välttämätöntä hoitaa tätä tautia osteoporoosin ensimmäisinä oireina ja toteuttaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä luuston vahvistamiseksi.
Tässä patologiassa on useita lajikkeita:
- Postmenopausaalinen osteoporoosi (se kehittyy johtuen naisten hormonien muodostumisesta kehossa).
- Vanhempi osteoporoosi.
- Toissijainen osteoporoosi (esiintyy muiden elinten sairauksien kanssa). Se voi johtua diabetes mellituksesta, kilpirauhasen ja lisäkilpirauhasen sairauksista, onkologinen patologia, krooninen munuaisten vajaatoiminta, maksan ja suoliston sairaudet, reumatoidinen niveltulehdus.
- Idiopaattinen osteoporoosi (usein nuorilla potilailla).
Mitä tapahtuu osteoporoosin luissa?
Terveen henkilön luissa resorptioprosessit (resorptio) ja uuden luukudoksen muodostuminen jatkuvat jatkuvasti.
Lapsilla ja nuorilla muodostuminen muodostuu aina yli resorptiota, keski-ikäisten ihmisissä nämä prosessit ovat tasapainossa, vanhuksilla ihmisillä on enemmän tuhoutunut kuin talteen otettu. Tällöin liittyy seniilin osteoporoosin kehittyminen.
Jos luut muuttuvat hauraaksi nuoremmilla potilailla, havaitaan kasvojen kudoksen resorptiota ja palautumista sääteleviä fysiologisia prosesseja. Tämä tapahtuu, kun vaikuttavien tekijöiden vaikutus, johon kuuluvat:
- Nainen sukupuoli.
- Hormonaalinen epätasapaino.
- Perhe-riippuvuus.
- Senkaltainen elämäntapa.
- Kortikosteroidihoito.
- Alhainen korkeus ja alhainen paino.
- Huonoja tapoja.
- Kalsiumin ja vitamiinien puute kehossa.
- Kofeiinin väärinkäyttö.
- Ylimääräisiä liharuokia ruokavaliossa.
Luu, jonka osteoporoosi vahingoittaa, menettää vahvuutensa mikroarkkitehtuuristen sairauksien vuoksi, tulee erittäin hauras. Siksi tällaisissa potilailla esiintyy usein murtumia, joihin selkäranka, reisiluun kaula ja säde ovat kaikkein alttiimpia. Ja murtumia voi esiintyä toistuvasti ja toistuvasti.
Pitkä, ei-parantuva luiden, erityisesti reiden, vahinko aiheuttaa potilaan pysyvän sängyssä pitkään, mikä on täynnä keuhkokuumeen kehittymistä, painehaavoja ja muita vaarallisia komplikaatioita.
Osteoporoosi ja sen diagnoosi
Taudin alkuvaihe etenee normaalisti oireettomasti tai muiden patologioiden peitteen alla. Ehkäisyt osteoporoosista nousevat lääkäreille jo silloin, kun potilas kohdistuu ns. Atraumaattisiin murtumiin.
Mikä voi olla merkki osteoporoosista? Ensinnäkin, luiden kipu, joka liittyy säämuutoksiin, epämiellyttävät aistimukset alhaalla.
Myös potilas voi häiriintyä yön kouristukset jaloissa, periodontal tauti, hauras kyns ja hiukset.
Osteoporoosin omaavat henkilöt vaihtelevat ja ulkoisesti: he ovat taipuneet, heikentyvät korkeudessa (nikamien väheneminen).
Jos jokin näistä osteoporoosin oireista tulee havaittavissa, etenkin perinnöllisellä alttiudella ja muiden esiintymisellä jotka edistävät näiden tautitekijöiden kehittymistä, kannattaa käydä lääkärille tutkimusta ja hoitoa varten osteoporoosi.
Osteoporoosin diagnosoinnissa käytetään seuraavia tutkimuksia:
- Radiografia on kuitenkin huonosti informatiivinen sairauden puhkeamisessa.
- Osteodensitometria on myös röntgenmenetelmä, mutta tarkempi ja informatiivinen. Hän antaa kvantitatiivisen arvion luumassasta.
- Biokemiallisten markkereiden (hormonien, vit. D, kalsium, fosfori, alkalinen fosfataasi, hapan fosfataasi ja muut).
Tämä tutkimus on suositeltavaa toteuttaa myös ihmisille, joilla ei ole merkkejä osteoporoosista, jos niillä on seuraavat tiedot:
- Varhainen vaihdevuodet.
- Estrogeenipuutos.
- Perinnöllinen alttius luusairaukselle.
- Lisäkilpirauhasen patologia.
- Alhainen testosteronipitoisuus miehillä.
- Alhainen paino.
- Krooninen munuaisten vajaatoiminta.
- Pitkäaikainen steroidihoito.
- Nivelreuma.
- Selkärankareuman.
Osteoporoosin hoito
On mahdotonta täydellisesti parantaa osteoporoosia, mutta on täysin mahdollista pysäyttää taudin kehitys ja parantaa luukudoksen rakennetta erilaisten konservatiivisten menetelmien avulla.
Osteoporoosin oireiden läsnä ollessa hoito alkaa aina perustana olevan taudin hoidolla, jos osteoporoosi toissijainen, ja myös korvaushormonihoidon suorittaminen, jos patologia on kehittynyt lähestymisen jälkeen vaihdevuodet.
Luun kudoksen resorptiota vähentäviä huumeita, jotka estävät luun resorption prosessi.
Näihin kuuluvat estrogeenit, kalsitoniini, bisfosfonaatit, strontiumvalmisteet.
Nimeä kalsium, vitamiinit, flavoniyhdisteet, osseino-hydroksiapatiittikompleksi ja muut keinot.
Ruokavalio on tärkeä osteoporoosin hoidossa. Herkkien luiden ihmisten ruokavaliossa pitäisi olla vähärasvaisia maitotuotteita, kalaa, vihreitä, keltuaisia, pähkinöitä, kaalia.
Potilaille valitaan myös terapeuttisen fyysisen harjoittelun erityisryhmä, jolla pyritään vahvistamaan luita.
Osteoporoosin ehkäisy
Suurin toimenpide on kalsiumin käyttö elimistössä riittävä määrä. Ja tämä määrä eri ikäisille on erilainen: jopa 65 vuotta - 1000 mg päivässä, 65 vuoden jälkeen - 1500 mg.
On erittäin vaikeaa täydentää kalsiumvajausta pelkästään tuotteilla, joten usein riittää ennaltaehkäisyyn osteoporoosin potilaat, joilla on riskitekijöitä, lääkärit edellyttävät erityistä vitamiini-kalsiumkompleksia huumeita.
Lisäksi ihmisillä, joilla on suuri todennäköisyys osteoporoosille, on luovuttava huonoista tavoista, korvata juomat kofeiinilla jotain muuta, yrittää liikkua enemmän, etenkin kävelyä useammin. Ja tietenkin on erittäin tärkeää hoitaa ajoissa sairaudet, jotka voivat aiheuttaa osteoporoosin kehittymistä.
lähteet: http://www.mygynecologist.ru/content/osteoporoz-i-klimaks, http://sustav-faq.ru/profilaktika-osteoporoza-u-zhenshhin-pri-menopauze.html, http://stylebody.ru/osteoporoz.html
Ei kommentteja vielä!
Lähde: http://vovremja-beremennosti.ru/klimaks-menopauza/osteoporoz-pri-klimakse-lechenie.html
Kalsium vaihdevuodetuksessa - lääketieteelliset ja kansankieliset keinot menossa osteoporoosin ehkäisyyn
Onko tämän kivennäisaineiston tasoa tarpeen hallita? Aivan yhtä paljon kuin on tärkeää olla vahvat luut, tavallisesti toimiva hormonitoiminta, hermosto ja sydän? Kalsium elimistölle on elintärkeää, jos terveydenhuolto on sinun mieltymyksesi ja vaihdevuosien ajan sinun on seurattava sitä ja ajoissa täytettävä tarvittava pula ja vielä enemmän.
Valmistelut kalsiumilla vaihdevuodet
Normaali kalsiumin taso vaihdevuosissa suojaa naista osteoporoosin kehittymisestä. Iän myötä aineenvaihdunta hidastuu, kalsiumin taso laskee, ja sitä ei voida täyttää vain oikealla ruokalla.
Naiset, erityisesti vaihdevuosien kynnyksellä, lisäävät tärkeän hivenainepitoisuuden elimistössä monimutkaisia lääkkeitä, vitamiineja ja ravintolisiä.
Vaihdevuodetuksessa hyödyllisimpiä ovat yhdistetyt valmisteet, joiden koostumus edistää mineraalin assimilaatiota, lisää sen hoitoa ja ravitsemusta.
Kiinnitä huomiota ruokavalioon vaihdevuosien aikana, rikastuttaen sitä tuoreilla vihanneksilla, kaloilla, kalsiumia sisältävillä maitotuotteilla - tämä on oikein, mutta ei riitä.
Lisäksi on välttämätöntä tehdä monimutkaisia valmisteita ja tehdä tämä hyödyksi, on tärkeää tietää annostus.
Voit tehdä tämän, sinun on sovittava mahdollisesta määrästä lääkärisi kanssa, tutki huolellisesti käyttää, ja ottaa huomioon esimerkiksi iän, painon, yleisen hyvinvoinnin ja diagnoosin, jos sellaisia on käytettävissä.
Nainen keho imeytyy paremmin kalsium-jauheeseen, joten ennen kalsiumglukonaattitiivisteen käyttöä on suositeltavaa murskata se.
Kehoon on hyvin hallittu hivenaine, juoda sitä missä tahansa annosmuodossa, joka kestää 2 tuntia ennen ateriaa, ja se saa juoda vettä tai maitoa.
Kolmannen kalsiumin lisääminen vaihdevuodetuksessa auttaa täydentämään D-vitamiinia, oikeaa ruokavaliota tai erityistä ruokavaliota.
Mikä kalsium on parempi naisille
Vaihdevuosien vakavat ilmenemismuodot vaativat asiantuntijan kuulemista, koska hormonaalista lääkitystä voidaan vaatia.
Kun vaihdevuodet ovat lieviä tai kohtalaisia oireita, naisia kehotetaan auttamaan yksit- täisiä tai monikomponentteja Kalsiumperäiset lääkkeet, jotka edistävät naisruumista fyysisellä tasolla ja palauttavat hengellisen levätä.
Vasta-aiheet vaihdevuosien saantiin ovat vain kaksi: kohonnut kalsium veressä - hyperkalsemia tai virtsa - hyperkalsia.
Väitetyt huumeet, jotka estävät luiden tuhoutumisen, ovat bisfosfonaattitiivisteet.
Koska osteoporoosia ei voida parantaa, on mahdollista vain lopettaa taudin kehittyminen, ja sitten tämän luokan lääkitys ratkaisee haurauden ongelman ja voidaan määrätä ehkäisevällä tarkoituksella.
Hyvät huumeet tälle kaudelle ovat vitamiini-mineraali komplekseja, lisäksi kalsium, on mangaani, fosfori, kupari, sinkki, boori, vitamiineja.
On edullista vaikuttaa vaihdevuosien tärkeän mikroelementin vaihtamiseen, sen puutteen kompensoimiseen ja luukudosten tuhoutumisen hidastamiseen, minkä tahansa apteekin käytettävissä olevat kompleksit:
- Vitrum kalsiumia. Yhdessä kalsiumkarbonaatin kanssa tabletit sisälsivät magnesiumia, natriumia, riboflaviinia, D-vitamiinia, riboflaviinia. Vitamiini-mineraalikompleksi vaikuttaa hormonin tuotantoon, mikä johtaa kudosten tuhoutumiseen ja auttaa samalla vahvistamaan hampaita. Optimaalinen päivittäinen annos vaihtelee 1-4 tablettia.
- Natalik D3. Puhallettavat tabletit sisältävät suuren määrän pääasiallista vaikuttavaa ainetta, ja D-vitamiini ja magnesium ovat tullut hyödylliseksi täydentämiseksi sydämen normaalille toiminnalle ja nopealle assimilaatiolle. Jotta fosfori metabolia, luun tiivistyminen voidaan palauttaa, sinun ei tarvitse ottaa enempää kuin kaksi tablettia liuottamaan päivässä.
- Kalsium D3 Nycomed. Tällä lääkkeellä on rikkain käyttökelpoisten aineiden kompleksi, johon kuuluu rasvahappoja. Jotta vältytään vaihdevuodesta vakavana kudosten tuhoutumisena, vitamiini- ja mineraalikompleksi stimuloi aineenvaihduntaa, palauttaa ja vahvistaa luurantaa. Kun sinulla on hyötyä luista, lihaksista, hiuksista ja kynsistä, sinun on otettava yksi tai kolme tabletti päivässä.
Bifosfonaattivalmisteet vaihdevuosille
Vaihdevuosien vaarallisen sairauden kehittymisen estämiseksi tai estämiseksi tarvitaan enemmän vakavia lääkkeitä kuin vitamiineja ja kivennäisaineita sisältäviä komplekseja. Tiivistä luukudoksen rakenne, joka toimii "raskaan tykistön" roolissa, voivat olla seuraavat bisfosfonaatit:
- Alendronaatti (Fosamax). Auttaa vähentämään merkittävästi toistuvien luunmurtumien riskiä elämään. Hoito sen kanssa ei aiheuta mineralisaation rikkomista, mutta se tulee ottaa varoen potilaille, jotka kärsivät gastriitista ja eräistä muista ruoansulatuskanavan sairauksista.
- Actonel. Edistää aktiivisesti luukudoksen mineralisaatiota. Lääkkeen voimakas vaikutus johtuu lääkkeestä, jota kutsutaan risedronihapoksi, ja tämä lääke on määrätty samanaikaisesti glukokortikoidihoidon hoidossa.
- Bonviva. Tämän lääkkeen koostumus perustuu ibandronihappoon, minkä vuoksi sille on ominaista korkea aktiivisuus. Hoito on suunnattu uudistumiselle, luumassan lisääntyminen tapahtuu nopeasti, mikä nopeuttaa murtumien parantumista.
Kansalliset korjaustoimenpiteet
Luukudoksen harvennus, tiheyden väheneminen selittyy tärkeän mikroelementin puutteella. Palautettaessa kalsiumia vaihdevuosien ajan kansan parantajat ovat valmiita tarjoamaan monia omia reseptejä.
Ongelman ratkaisemiseksi käytetään kasviperäisiä valmisteita, joissa salvia tulee pakollinen komponentti.
Kananmunista voin on voinut voittaa kivuliaita alueita tai tinktuuraa luiden vahvistamiseksi:
- Kana- tai viiriäisen munan kuori, jauhe jauhe, on suosituin folk-korjaus kalsiumin täydennykseksi. Valmistaaksesi hyödyllisen koostumuksen, sinun on otettava kuivattu kuori keitettyjä munia, hienonnettu tai jauhaa se kahvimyllyllä. Valmis jauhe voidaan lisätä elintarvikkeeseen tai ottaa sen jälkeen kolme kertaa päivässä sekoittaen, murskatuista teelusikasta ja puolet tl tuorepuristettua sitruunamehua.
- Valerian rhizomin tinktuura. Valmistaaksesi kansanhoito, joka auttaa vahvistamaan luita, sinun täytyy ottaa 1 rkl maapähkinää, kaada lasillinen kiehuvaa vettä, vaatia neljäsosa tunnista. Saatu päivittäinen tilavuus jakautuu kahteen otteeseen päivittäin aterian jälkeen ja kesto on kaksi viikkoa.
Lähde: http://vrachmedik.ru/394-kalcij-pri-menopauze.html