Diabetes mellitus tyyppi 2 - hoito ja ruokavalio

Tyypin 2 diabetes - hormonitoimintaa sairaus, jossa on tasainen nousu verensokeri. Tunnettu siitä

alttius sairauksille rikkoo solujen ja kudosten insuliini, joka on haiman tuottama. Tämä on yleisin diabetes mellitus.

Syitä

Miksi on tyypin 2 diabetes, ja mitä se on? Tauti ilmenee insuliiniresistenssissä( kehon reagoinnin puuttuminen insuliinille).Potilaat ihmiset jatkoivat insuliinin tuotantoa, mutta se ei ole vuorovaikutuksessa solujen kehon ja nopeuttaa glukoosin imeytymistä vereen. Lääkärit ei määritetty

yksityiskohtainen taudin syitä, mutta mukaisesti tarvittavat tutkimukset, tyypin 2 diabetes voi esiintyä vaihtelevina tilavuus tai reseptorin herkkyys insuliinille soluja.

riskitekijät tyypin 2 diabetes ovat:

1. Irrational ravitsemus: läsnäolo puhdistetut hiilihydraatit elintarvikkeissa( makeisia, suklaata, makeisia, vohveleita, leivonnaisia, jne) ja hyvin alhainen kasvisruokaa tuoreita( vihanneksia, hedelmiä, muroja).
2. Ylipaino, erityisesti viskeraalinen tyyppi.
instagram viewer
3. Diabetes mellituksen esiintyminen yhdessä tai kahdessa lähisukulaisessa.
4. Senkaltainen elämäntapa.
5. Korkea paine.
6. Etnisyys.

Vaikuttavia tekijöitä vastustuskykyä kudoksia insuliinin, sisällyttää vaikutukset kasvuhormonien aikaan murrosikä, rotuun, sukupuoleen( alttiimpia taudin kehitystä esiintyy naisilla), lihavuus.

Mitä diabeetikoilla tapahtuu?

Aterian jälkeen oli, sokeri taso veressä nousee, ja haima ei pysty tuottamaan insuliinia, joka tapahtuu taustaa vasten korkea glukoosia. Tämän seurauksena

- vähentynyt herkkyys solun seinämän, on vastaavat tunnustamisesta hormoni. Samaan aikaan, vaikka hormoni tunkeutuu soluun, ei ole luonnollista vaikutusta. Tätä sairautta kutsutaan insuliiniresistenssiksi, kun solu on resistentti insuliinille.

Oireita tyypin 2 diabeteksen

Useimmiten tyypin 2 diabetes ei ole selvä oireita ja diagnoosi voidaan vahvistaa vasta suunnitellun laboratorion tutkimuksen tyhjään vatsaan.

Pääsääntöisesti kehitystä tyypin 2 diabeteksen ihmisillä alkaa 40 ikävuoden jälkeen, jotka kärsivät liikalihavuudesta, korkea verenpaine ja muita oireita kehossa metabolinen oireyhtymä.

erityisiä oireita ilmaistaan ​​seuraavasti:

• jano ja suun kuivuminen;
• polyuria - runsas virtsaaminen;
• ihon kutina;
• yleinen ja lihasheikkous;
• liikalihavuus;
• heikko haavan paraneminen;

Potilas ei voi epäillä pitkään sairautensa takia. Hän tuntuu hieman kuiva suu, jano, kutina, joskus tauti voi ilmentyä ulkonäkö pustulosan tulehdus ihon ja limakalvojen, sammas, iensairaus hampaiden menetyksen, heikentynyt näkö.Tämä selittyy sillä, että sokeri ei anna soluun, se menee seinät verisuonten tai ihon läpi huokosiin. Ja sokerilla bakteerit ja sienet lisääntyvät.

Mikä on vaara?

Suurin vaara on tyypin 2 diabetes - lipidiaineenvaihdunnan, mikä väistämättä aiheuttaa häiriötä glukoosiaineenvaihdunnan.80%: ssa tapauksista diabetes tyypin 2 kehittää sepelvaltimotauti ja muita sairauksia, joihin liittyy ontelon tukkeutumista verisuonten kanssa ateroskleroosiplakkien.

myös tyypin 2 diabetes mellituksen vaikea lisäisivät munuaissairaus, vähentää näöntarkkuuden heikkeneminen korjaava kapasiteetti ihon, joka vähentää huomattavasti elämän laatua. Vaihe

tyypin 2 diabetes voi esiintyä eri suoritusmuotojen painovoima:

1. ensimmäinen - parantaa potilaan tila on mahdollista avulla muutosten periaatteiden ravitsemuksen, tai käyttämällä enintään yksi kapseli päivässä hypoglykeemiset aineet;
2. toinen - parannus tapahtuu silloin, kun käytetään kahta tai kolmea kapselia päivässä hypoglykeemiset aineet;
3. kolmas - lisäksi sokeria vähentäviä aineita, on tarpeen turvautua insuliinin.

Jos taso verensokerin hieman normaalia suurempi, mutta taipumus komplikaatioiden ei noudateta, niin tämä ehto katsotaan korvattava, eli elimistö pystyy vielä selviytyä omillaan kanssa häiriö hiilihydraattiaineenvaihdunnan.

Diagnostics

terve henkilö, normaali veren sokeripitoisuus on noin 3,5-5.5 mmol / l.2 tunnin kuluttua aterian, hän voi nousta 7-7,8 mmol / l.

diabeteksen diagnosointiin suorittaa seuraavat opinnot:

1. Verensokeri: paasto pitoisuuden määrittämiseksi glukoosin kapillaariverestä( verta sormesta).
2. määrittäminen hemoglobiinia: määrä lisääntyy merkittävästi potilailla, joilla on diabetes.
3. näyte glukoositoleranssin: paasto kestää noin 75 grammaa glukoosia liuotetaan veteen 1-1,5 lasit, sitten määritetään veren glukoosin konsentraation 0,5, 2 tunnin ajan.
4. Virtsa glukoosi ja ketoni-: havaitaan ketoaineiden ja glukoosin vahvistaa diagnoosin diabetes.

diabeteksen tyypin 2

Kun olin diagnosoitu tyypin 2 diabetes, hoito alkaa nimittämisestä ruokavalion ja kohtuullinen liikunta. Alkuvaiheessa diabeteksen, pienikin painonpudotus voi auttaa normalisoimaan kehon hiilihydraattiaineenvaihduntaan ja vähentää glukoosin maksassa. Myöhempien vaiheiden hoitoon käytetään erilaisia ​​lääkkeitä.

Koska useimmilla potilailla, joilla on tyypin 2 diabetes ovat lihavia, oikea ravinto olisi pyrittävä laihtuminen ja ehkäisyyn myöhään komplikaatioiden, varsinkin ateroskleroosin.

hypokaloriseen ruokavalio on tarpeen kaikille potilaille, joiden ylipaino( painoindeksi 25-29 kg / m2) tai lihavia( BMI & gt; 30 kg / m2).

Lääkkeet Lääkkeet, jotka vähentävät sokeri käytettiin stimuloimaan soluja tuottamaan lisää insuliinia niitä, samoin kuin saavutetaan vaadittava sen pitoisuus veriplasmassa. Lääkärit valitsevat tarkasti lääkärin.

yleisin diabeteksen lääkkeet:

1. metformiini on huumeiden ensimmäinen valinta hypoglykeemisen potilailla, joilla on tyypin 2 diabetes, liikalihavuus, hyperglykemia ja paasto. Työkalu liikkeen ja edistää imeytymistä sokeria lihaskudoksen ja estää vapautumisen maksan sokeria.
2. miglito-, Glyukobay .Nämä lääkkeet estävät imeytymistä polysakkaridien ja oligo. Tämän seurauksena veren glukoosipitoisuuden nousu hidastuu. Formulaatiot
3. sulfonyyliureat ( CM) 2. sukupolvi( klorpropamidi, tolbutamidi, glimepiridi, glibenklamidi, jne.), Stimuloida insuliinin eritystä haiman ja vähentää vastus perifeerisissä kudoksissa( maksa, lihas, rasvakudos), hormoni.
4. tiatsolidinonijohdannaiset ( rosiglitatsoni, troglitatsoni) parantaa insuliinin reseptorin aktiivisuutta ja siten vähentää veren glukoosipitoisuuden, normalisoi lipidiprofiilin.
5. NovoNormin Starliks ​​.Vaikutus haiman stimuloivan insuliinin tuotantoa.

Lääkehoito alkaa monoterapiana( päätös 1 lääkettä), ja tulee sitten yhdistettiin, eli joka käsittää vastaanottaa samanaikaisesti kahden tai useamman hypoglykeemiset aineet. Jos lääkityksen edellä lueteltujen menettävät tehoa, on syytä siirtää insuliinin keinoin.

Ruokavalio tyypin 2 diabetes

hoidettaessa tyypin 2 alkaa ruokavalio, joka perustuu seuraaviin periaatteisiin:

• verrannollinen ateriat 6 kertaa päivässä.Lapsen ruuan olisi pidettävä tavanomaiseen aikaan;
• voi ylittää kalorien yli 1800 kcal;
• ylipaino vaatii normalisointia;
• rajoittava kulutus tyydyttyneitä rasvoja;
• vähentäminen suolan saantia;
• väheneminen alkoholia;
• ruokaa, jossa on paljon vitamiineja ja kivennäisaineita.

tuotteita, jotka olisi poistettava tai raja :

• , joka sisältää suuren määrän helposti sulavia hiilihydraatteja: makeisia, keksejä jne
• terävä, suolainen, paistettu, savustettu ja mausteista ruokia.
• voi, margariini, majoneesi, ruoanlaitto rasvaa ja lihaa.
• rasvaa smetanaa, tuorejuusto, fetajuustoa, makea rahka.
• mannasuurimot, riisi viljaa, pastaa.
• rasvaa ja vahva liemet.
• makkarat, nakit, makkarat, suolattu tai savustettu kala, rasvainen lajikkeita lintujen, kalaa, lihaa. Annos

kuitu diabeetikoille lähtee 35-40 g per päivä, edullisesti 51% ravintokuitua, joka koostuu vihannesten, 40% - viljan ja 9% marjat, hedelmät, sienet.

Esimerkkimenu diabeetikon päivä:

1. Aamiainen - puuroa, munia. Leipää.Kahvi.
2. Snack - jogurtti marjoilla.
3. Lounas - kasviskeitto, broileria, salaattia( punajuuri, sipuli ja oliiviöljy) ja hapankaalia. Leipää.Soseet.
4. Snack - vähärasvainen tuorejuustoa. Teetä.
5. päivällinen - paistetaan kermaviili kummeliturskasta kasvissalaatti( kurkut, tomaatit, yrtit tai muita kauden kasviksia) kasviöljyllä.Leipää.Kaakaota.
6. toisen illallisen( muutamaa tuntia ennen nukkumaanmenoa) - jogurtti, uuniomena.

Nämä suositukset ovat yleisiä, koska jokainen potilas on oltava lähestymistapamme.

Seuraa yksinkertaisia ​​sääntöjä

perussäännöt että diabeetikko olisi hyväksyttävä:

• kiinni terveellistä ruokavaliota
• säännöllisesti käyttävät
• kestää
• lääkkeitä tarkistaa pitoisuuksia veressä

sokeri Lisäksi päästä eroon ylimääräisiä kiloja normalisoi terveydentilan diabeetikoillatyyppi 2:

• verensokerin taso saavuttaa
• normi verenpaineen normalisoinnin
• parantunut kolesterolin taso laskee kuormanon jalka
• henkilö tuntee keveys kehossa.

tulisi säännöllisesti mitata verensokeri itseään. Kun verensokeri on tiedossa, on mahdollista säätää lähestymistapa diabeteksen hoitoon, jos verensokeri ei ole oikea.

Miten valita probiotit suolistolle: luettelo huumeista.

Tehokas ja edullinen yskänsiirappi lapsille ja aikuisille.

Nykyaikaiset ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet.

Uudistetun sukupolven lisääntyneestä painosta tablettien tarkastelu.

Antiviraaliset lääkkeet ovat halpoja ja tehokkaita.