Miksi jalkojen turvotus ja mitä pitäisi tehdä tässä tapauksessa?

Jalkojen turvotus on oire, joka ilmenee alaraajojen näkyvästä turvotuksesta, kehon kasvusta ja yleensä myös muista oireista ja epämiellyttävistä tunneista.

On olemassa valtava määrä syitä turvotukseen. Nämä voivat olla yleisiä sairauksia (esim. Jalkojen sydämen turvotus) samoin kuin alemman raajojen patologia itse.

Jalkojen turvotus voi olla yksipuolinen ja kahdenvälinen, sillä on vaihteleva vakavuus (sormien ja jalkojen turvotus tai reiden yläosat). Näiden oireiden lisäksi myös muita oireita lääkäri voi antaa potilaalle tiettyä diagnoosia. Seuraavassa tarkastellaan, miksi jalkojen turvotus ja mitä tässä tapauksessa.

Mitä ovat edemaat?

Jalkojen turvotuksen syyt voivat olla täysin erilaisia. Näin ollen seuraavan tyyppiset turvotukset eroavat ulkonäön luonteesta:

• neuropaattista- ne liittyvät diabetes ja alkoholismiin;
• kakektinen- liittyy ruumiin ehtymiseen tai sydän- ja verisuonitauteihin;
• mekaaninen- vammojen, kasvainten tai raskauden seurauksena;
• gidremicheskie- aiheuttaa munuaisvaurioita ja aiheutuu liiallisen nesteen kertymisestä;
instagram viewer
• pysähtynyt- aiheutti lisääntynyt verisuonten läpäisevyys ja kapillaaripaine;
• allerginen(turvotus Quincke) - kehon reaktio allergeeniin.

Mikä tahansa edellä mainituista syistä voi aiheuttaa, kuten oikean jalan jalan turpoamista ja turvotusta muualla kehossa. Yleensä yleisin turvotus esiintyy ääripäissä, keuhkopussissa ja vatsaontelossa.

Jalkojen turvotuksen syyt

Jos haluat valita keinon edetä turvotukseen oikealla tai vasemmalla jalalla, sinun on tiedettävä syy niiden esiintymiseen. Miehillä ja naisilla tämä ilmiö on havaittu, kun:

• munuais kilpirauhas- ja sydänsairaudet, joihin liittyy akuutti sydämen vajaatoiminta;
• tulehdus tai laskimotukos;
• ääripäiden imusolmukeski;
• diabetes mellitus;
• pre-eklampsia;
• suonikohjut;
• maksakirroosi.

Myös jalkojen turvotus voi johtua melko harmittomista syistä:

• liiallinen suolanotto, mikä johtaa nesteen kerääntymiseen kehossa
• pitkäkestoinen seisominen;
• runsas juoma päivän aikana, varsinkin nukkumaan menossa;
• pitkä oleskelu alhaisilla verhoilluilla huonekaluilla;
• kireät, epämiellyttävät kengät liian korkealla tai liian alhaisella kantapäällä.

Jalkojen turvotuksen syyt voivat olla erilaisia ​​tekijöitä, jotka estävät nesteen erittymisen kehosta. Useimmissa tapauksissa on vaikea määrittää välittömästi, miksi neste pysyy ja pysähtyy alemmissa ääripäissä.

Yleensä tähän tarkoitukseen sinun on tehtävä testejä, lähteä ultraäänelle tai käyttää muita tapoja selvittää syyn tähän sairauteen. On kuitenkin selvää, että organismi reagoi joihinkin ei-suotuisiin vaikutuksiin tällä tavoin.

Varicose-tauti

Yleisimmin edeeman syy. Laskimon sidekudoksen liiallinen kasvu ja veren pysähtyneisyys muuttavat jalat paitsi houkuttelevaksi näköksi, mutta aiheuttaa myös paljon ongelmia, väsymystä ja kipua.

Yllä luetelluilla riskitekijöillä yhdessä suonikohjujen muodostumisen kanssa voidaan havaita sydänsairauksia, diabetes mellitusta, verenpainetta ja ateroskleroosia. Epäilemättä, kun ei ymmärrä syövän suonikohtaa, on mahdotonta päästä eroon turvotuksesta, ja sairauksien hoito ja ennaltaehkäisy on suoritettava monimutkaisessa järjestelmässä.

Hyvää apua oireiden lievittämiseen ovat kylmät jalkakylvet, joilla on erityisiä sukkia ja säännöllistä voiteiden käyttöä jalkojen turvotuksesta ja suonikohjuista.

tromboflebiitti

Tromboflebiitin aikana voi esiintyä jalkojen voimakasta turvotusta, kipua, muita epämiellyttäviä tunteita (tunnottomuus, pistely, "indeksointi"). Kehon lämpötila kasvaa, yleinen huonovointisuus. Koska hoitoa ei ole riittävästi, tromboflebiitti saattaa ilmetä vakavampia oireita kuin jalkojen turvotus.

Munuaisten toimintahäiriö

Jalkojen turvotuksen syynä voi olla munuaissairaus. Molemmat raajat kärsivät, silmäluomet turpoavat, silmän alla olevat ympyrät muodostuvat. Virtsan väri muuttuu ja sen erittyminen vähenee. Turvotus voi esiintyä käsissä, vatsassa. Joskus munuaisten vajaatoiminta ilmenee komplikaationa hengityselinten sairauden jälkeen.

Jos "sydämen" turvotus ilmaantuu myöhemmin illalla, sitten "munuaiset" päinvastoin, voimakkaammat aamulla, kohti iltaa he vähentyvät.

Jalkojen turvotus sydämen vajaatoiminnalla

Jalkojen turvotus, jolla on sydämen vajaatoiminta, on hyvin yleinen ilmiö, koska sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet yleisesti ovat hyvin yleisiä nyky-yhteiskunnassa.

Sydämen vajaatoimintaan liittyy seuraavat oireet:

1. Jalkojen turvotus illalla. Tämä sydäntaudin merkki eroaa munuaisten patologiasta, jossa turvotus esiintyy aina kasvoilla ja aamulla.
2. Hengenahdistus. Se liittyy myös siihen, että sydän ei pysty käyttämään riittävästi veren kautta elimiä ja kudoksia, joten he kokevat jatkuvasti happea nälkään.
3. On korkea verenpaine, harvemmin - matala verenpaine.
4. Kipu sydämessä: useimmiten häiritsee potilasta rintakehän vasempaan puolikkaan ikään kuin puristetaan.
5. Ihmiset kärsivät nopeasta väsymyksestä.

Mitä tehdä, jos jalat turpoavat ja olet huolissasi muista syistä sydämen vajaatoimintaan? On syytä tulla katsomaan kardiologi tai terapeutti. Lääkäri tutkii sinut ja määrittelee lisätutkimuksia: EKG, ECHO-kardiografia, rinta röntgen.

Kilpirauhasen toimintahäiriö

Jalkojen turvotuksen syynä on kilpirauhasen vajaatoiminta, kilpirauhan riittämätön toiminta. Puristuminen turvonnut paikka ei jätä kuoppia, kudokset säilyttävät joustavuutensa.

Tämä tila on ominaista uneliaisuus, vireys, usein ummetus. Usein turvotus kielen ja hartioiden.

Lääketieteellinen jalka turvotus

Jalkojen lievää turvotusta saattaa esiintyä tiettyjen lääkkeiden käytön yhteydessä. Tällaisiin lääkkeisiin kuuluvat estrogeenit, androgeenit, DOXA, lakritsijuuston lääkkeet, reserpiini. Vastaavien lääkkeiden poistamisen jälkeen turvotus ohitetaan.

Ihmiset, joiden työ liittyy pitkään pysyvään asemaan (myyjät, nostimet), voivat ortostaattisen turvotuksen. Tällainen turvotus esiintyy jaloilla ja jaloilla, enimmäkseen illalla. Ne ilmaistaan ​​kohtalaisesti ja kulkevat itsenäisesti levon jälkeen.

Äärimmäinen väsymys

Terveet ihmiset kärsivät alaraajojen turvotuksesta kovien työpäivien tai stressaavien tilanteiden jälkeen. Usein turvotus johtuu epämiellyttävästä kengästä, varsinkin korkokenkiä kohden.

Tällaisten ilmiöiden poistaminen on yksinkertaista: tarvitset yhden tunnin lepota sängyssä paikassa Jalat jalat, sekä jalka rentouttava kylpy ja voiteet väsyneille jalat kasvi perusteella.

Miksi naisen jalat turpoavat?

Lääketieteellinen käytäntö osoittaa, että kysymys "Voimakkaasti turvotus jalat: mitä tehdä?" On enemmän huolissaan naisista. Edellä mainittujen patologioiden lisäksi, jotka aiheuttavat edeemaa vasemmalla tai oikealla jalalla, syitä naisille täydennetään premenstruaalisilla muutoksilla, raskaudella.

1. Premenstruaalinen turvotus. Se alkaa useita päiviä ennen kuukautisten alkamista. Jalkojen kohtalaisen edeeman lisäksi kasvoilla naisilla havaitaan lievää kehonpainoa.
2. raskaus. Turvotut jalat raskauden aikana lisääntyneen veriplasman määrän vuoksi; verisuonten ääreisvastuksen vähentäminen; kohdun kasvua, johon liittyy paikallisen verenpainetaudin alaraajojen laskimoissa.

Miehen turvotuksen syyt

1. Miehen turvotusnäkökohdan tärkein syy on krooninen laskimohäiriö, joka on useimmiten perheen luonto.
2. Lisäksi jalkojen turvotusta voi esiintyä pitkittyneellä staattisella kuormituksella tai raskaalla fyysisellä työllä taustalla suuria hukkumisvaiheita, joissa on hiki.
3. Sama mekanismi turpoaa jalat kesällä lämpöä riittämättömällä juomavedolla, tiukalla kengällä tai urheilulla.

Mitä tehdä, kun jalat turpoavat?

Tarvitaan perusteellinen diagnoosi, terapeutin kuuleminen ja duplex-skannaus, joka näyttää verisuoniasi - tromboosien, iskeemisten kohtausten ja kolesterolin kerääntymisen. Tärkein kysymys on, mitä tapahtuu verenkiertoon ja imusuontiin? Tämän jälkeen on selvää, tarvitaanko lisätutkimusta ja mihin suuntaan kaivaa.

Jos sekä kardiologi, neuropatologi ja terapeutti kasvatetaan, ja turvotus jatkuu - nämä ovat yksiselitteisesti munuaisten ominaisuuksia, ne ovat vaikeinta paikallistaa ja löytää selitys. Yleinen periaate on, että sydämen ongelmat jalkoilla ilmenevät vakavan fyysisen rasituksen jälkeen kohti iltaa kohti aamulla ne putoavat, munuaiset ovat "näkyvissä" varhain aamulla, ja suonikohjuja ja verenkiertoongelmia ilmenee koko päivän. dynamiikkaa.

Kotihoito

Fysiologisen turvotuksen tapauksessa suositukset siitä, miten turvotus voidaan lievittää jalkoihin, ovat seuraavat:

• vähentää suolavettä (enintään mg päivässä);
• Älä väärinkäytä tuotteita, jotka aiheuttavat janoa;
• yritä rajoittaa liikuntaa (on parempi valita harjoituksia vedessä, esimerkiksi aqua aerobic);
• jos turvotus ilmenee, makaamaan neljänneksen tunnilla korotetuilla jaloilla, jalkojen hieronnalla;
  käytä pakkaustarvikkeita (sukkahousut).

Lääkärin kanssa neuvoteltuaan on mahdollista käyttää kansan diureetteja keuhkopöhön:

• koivunjalan liemet;
• lietsoa karhun silmukasta (tai bearberry leaves);
• huurskalauha kenttäväylästä;
• karpalo mehu;
• persilja;
• mehu karpaloita.

On parempi kieltää diureetit. Mutta jos hoito ilman niitä on mahdotonta, sinun pitäisi ottaa ne varoen, varsinkin jos on ongelmia munuaisten tai sydämen kanssa. Raskauden aikana diureetit ovat vasta-aiheisia. Vaikka ne ovatkin kasviperäisiä.

diureetit

Käytetään eri silmukkaa (furosemidi, lasix, trifa), tiatsidi (indapamidi, hypothiazide) ja kaliumia säästävät (veroshpiron, spironolaktoni) diureetit. Antamisen taajuus, annostusmuoto ja hoidon kesto riippuvat sydämen vajaatoiminnan asteesta.

Ekspressoitua turvotusta hoidetaan injektoitavilla silmukkavesi-diureetteilla asteittaisella siirtymisellä samanlaisten tai muiden ryhmien tablettien ajoitukseen. Pitkäaikainen antiedematoottinen hoito tiatsididiureetit soveltuvat paremmin veroshpironin kanssa. Kaliumvalmisteet (panangiini, asparkit). Muista sisällyttää silmukoiden diureettien hoitoon.

.

Healing Harjoitukset

Jalkojen turvotuksen estäminen auttaa säännöllisten suoritusten tekemistä yksinkertaisten harjoitusten joukosta:

• laita vasen jalka oikealle ja nosta oikean jalan kärki mahdollisimman korkealle, sitten vasemmalle;
• pysy varpaissasi muutaman sekunnin ajan;
• siirrä kehon painoa jalkaosan ulkopuolelta ja päinvastoin, kantapäästä varpaisiin asti;
• tehdä muutamia helppoa hyppää sukkia;
• istuessasi istuimella, nosta jalat ja kierrä jalkaisi pyöreät liikkeet;
• Varpaat mutkittelevat ja kietovat voimakkaasti.

Virtalähde

Jos sinulla on edeema ongelma, se tarkoittaa, että kehosi on alttiina nesteen kerääntymiselle. Muista, että tässä tapauksessa sinun pitäisi jättää ruokavalioon:

• suolattu tuote;
• paistettu ja suolattu;
• sinappi ja etikka;
• jauhot;
• sokeria sisältämättömät elintarvikkeet;
• punainen liha;
• maitoa ja maitotuotteita.

Oikea tapa puhdistaa toksiinien runko - mene niin sanottuun "purkamiseen" ruokaan. Se auttaa sinua poistamaan haitalliset aineet, jotka tekevät elimistäsi vaikeampia ja häiritsevät kehon työn tasapainoa.

Miten valita probiotit suoliston: luettelo huumeista.

Tehokas ja edullinen yskänsiirappi lapsille ja aikuisille.

Modernit ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet.

Tablettien tarkastelu uuden sukupolven lisääntyneestä paineesta.

Antiviraaliset lääkkeet ovat halpoja ja tehokkaita.