Osiplost ääni ilman kipua kurkussa

Ruuhkien, rakeiden äänien syyt lapsille ja aikuisille

Ihmisen ääni on ääniaalto, joka ilmenee, kun ilma kulkee kurkunpään äänihuulen läpi suljetuilla laulujohtimilla. Mitä pitempi ja paksumpi ligamentti, sitä pienempi ääni. Ohuempi nivelside, sitä puhtaampi sävy.

Ääni tulee vähäiseksi ja rakeaksi, kun nivelsiteet muuttuvat epätasaisemmiksi ja paksummiksi tai ylimääräiset esteet häiritsevät ääni-aaltoa. Tätä tilaa kutsutaan dysphoniaksi. Tämä on mahdollista useissa tilanteissa.

Aikuisten äänen muutoksen tai häviämisen syyt

Kurkunpään ja äänikaistaleiden infektiot ja tulehdukselliset sairaudet

Tulehdusmuutokset nivelsiteissä ja ennen kaikkea kurkunpään tulehduksen (laryngitis) tai laryngotracheiitin äkillisessä turvotuksessa aiheuttaa äänen käheys. Puffiness estää niput sulkeutumaan tiukasti, vaihtamalla äänen väriä ja vähentämällä sen äänenvoimakkuutta.

• Lisäksi kuivaa yskää voidaan havaita trakeitiohjelmassa, lämpötilan kohoaminen 37-38 ° C: seen, hikoilu, kutina ja kurkku kurkussa.
• Hölynpölyä voidaan korvata äänen täydellisellä menetyksellä (aphonia).
instagram viewer
• Tällaista kuvaa voidaan havaita influenssan, parainfluenssan, adenovirusinfektion, hengitysvirusinfektion tapauksessa.
• On myös mahdollista bakteeri kurkunpään tulehdus, jonka aiheuttaja on Streptococcus pneumoniae, Bordetella, Haemophilus influenzae, tai sieni kurkunpään tulehdus kurkunpään kandidiaasi taustalla.

Kun krooninen kurkunpään tulehdus on erilainen, äänen käheys voi säilyä elämässä.

myrkytys

• Kloori tuottaa käheys, äänen menetys, kuiva yskä, kouristus äänihuulten, keuhkopöhö (kotona haistaa joidenkin kotitalouskemikaaleja - Domestos, ACE, Biofeedback, Prill, valkoinen, Comet, jne)
• Ammoniakki, lisäksi käheä ääni, aiheuttaa kurkkukipu, rintakipu, yskä ja limakalvojen expectoration, joka vaikeissa tapauksissa mennä keuhkopöhön.
• Fluori provosoida kurkunpäätulehdus klinikan, vuotamista ja punoitusta silmän (konjunktiviitti), yskä, limakalvojen vuotoa nenästä, verinen ripuli, kouristukset, delirium.

Allergiset olosuhteet

Quincke-turvotusohjelmassa kehittyy kurkunpään turvotus välittömän allergioiden taustalla tai täydentävillä järjestelmäominaisuuksilla. Tällöin käheys - uhkaava etumerkki ahtauma kurkunpään ja hengitysvaikeudet jopa hengästymistä. Lisäksi kurkkukipu ja yskä, hengitysvaikeudet, häviävät vähitellen, ja sitten muuttuu siniseksi kasvot ja sormet, on epäselvyyttä tai levottomuus, vuorottelevat tajuttomuus. Kaikki vaiheet korvataan hyvin nopeasti, joten ehto koskee kiireellisiä.

Vaihdon rikkomukset

• Kilpirauhasen toiminta tai kilpirauhasen hormonien tuotannon väheneminen muuttaa myös ääntä. Se kehittyy tuloksista kilpirauhastulehdus tai poistamisen jälkeen rauhanen, tai goiter kasvaimen, mutta tulee myös seurausta sädehoidon tai jodin puutteen endeemisillä alueilla. Kilpirauhasen vajaatoiminnan taustalla kudosten nesteen, kurkunpään limakalvojen ja nivelsiteiden turvotus. Tässä tapauksessa turvotus on riittävän tiukka ja huonosti eliminoitu, vaikka hormonikorvaushoidolla on mahdollista palauttaa ääni. Hyporyöroidisilta potilailta tyypillisiä: ne ovat turvonneet, turvotetut, vaaleat, estyneet. Heillä on kuiva iho, hauras, tylsä ​​hiukset ja kuluneet kulmat kulkevat ulospäin. He eivät ole kovin kiinnostuneita ulkoisista ärsykkeistä, kärsivät ruokahaluttomuus, hengenahdistus, hidas syke.
• Kuivuminen on toinen syy rehevyys. Klo puute vesi voi esiintyä kuivan ihon ja limakalvojen, jano, käheys, joka liittyi etenemistä sydämen toimintahäiriön ja häiriöiden tajunnan.

Akuutti tai krooninen palovamma

• Kun kosketetaan etikkahappoa, nivelsiteet ja kurkunpää voivat saada kemiallisia paloja, joilla on vaihteleva vakavuus ja syvyys. Kalkkisten ligamenttimuutokset voivat pilata äänen tai jopa riistää sen ikuisesti.
• Nikotiini, hiilidioksidi ja tervaa, syntyy tupakoinnin aikana pysyvästi ärsyttävät limakalvoa kurkun, mikä aiheuttaa turvotusta jänteiden ja käheys äänen (ilmaista savun).
• Polttaminen etyylialkoholilla toimii hitaasti mutta varmasti. Kroonisissa alkoholiasteissa ääni on luonteeltaan rakeita (tumma ääni).
• Refluksiesofagiitti, jossa kloorivetyhapolla ja pepsiiniä mahasta ruokatorveen ja heitettiin voivat tulla kurkunpään (ks. närästyslääkkeet).

Liittimien ylijännite

Puhun yleisön edessä opettajien, luennoitsijoiden, näyttelijät tai laulajat taustalla kroonisen jännityksen laulu laitteiston, voi "istu" ääni. Tämän välttämiseksi kaikki laulajat palkattu erityisiä järjestelmiä, kokeile mitään ei ole kohtuuttomia nivelsiteiden ja ajoittain käydä erityinen lääkäri - Phoniatrics. Jos kouluttamaton henkilö alkaa liikaa kovaa huutaa, hän voi yksinkertaisesti kopioida ääni, edessä kyvyttömyys täydellinen aika puhua.

Epämiellyttävä asia, joka voi tapahtua niille, jotka usein käyttävät ääntä ammattiinsa, on koulutus spesifistä ligamenttien tai "nodulaarien" proliferaatiota, joka on joskus jopa poistettava kirurgisesti.

Lantion vammat

Ne voivat ilmetä, kun trakeotomia, kun kurkunpäästän ahtauma tai joutuu vieraan kohteen hengitysteihin, leikatut henkitorvi. Tapaus tunnetaan, kun vuonna 1922 toimiva kirurgi, Kremlin sairaalan johtava lääkäri Lenin, VN Rozanov, "Lucky" tehdä trakeotomiaa kynnyksellä sairaalan linkkuveitsi kirkon laulajia, hengästynyt ahtauma kurkunpää. Menetettyään äänestyksen, perhe on "kiitollisuuden" potilaalle piti pelastaja siinä tuomioistuimessa, joka asettui kirurgi, kieltää väitteen.

Tällä hetkellä, koska aiheutuvat riskit nivelside sijasta Trakeotomian ovat konikotomiey pilkkomalla sidos kilpirauhasen ja cricoid.

• Äänen traumaattisen vahingon toinen variantti on toistuvan hermon trauma, joka innervaa äänihuulet. Tämä ongelma voi ilmetä kilpirauhasen leikkauksen aikana. Valitettavasti tällaisen trauman jälkeen henkilö, joka saa koko elämänsä, saa kuraattisen äänen.
• Yleisen anestesia-aineen jälkeen, jossa henkitorven intubointi suoritetaan, kurkunpää voidaan naarmuttaa. Tällöin ääni muuttuu äänekkääksi, kun limakalvo palautuu.

Perifeerinen halvaus ja hermojen paresis, joka antaa kurkunpään

Kurkunpään lisäksi toistuva hermo on innervated by kaatumisen. Kun ne ovat vaurioituneita, on äänen ristiriitaa käheys.

• Ylittävän hermon itsensä halvaantuminen on harvinainen patologia. Sen mukana seuraa kurkunpään puutuneisuus ja yhden tai molempien nivelsiteiden jännityksen heikkeneminen, johon liittyy äänien muutoksia. Taudeista tälle sairaudelle johtaa syfilis, kurkkumätä, raivotautia. Syynä voi olla myös trauma.
• Halvaus yhden tai kaksi edestakaista hermoja (vasen ja oikea) - seurauksena puristus kilpirauhasen kasvaimet, välikarsinan imusolmukkeiden, ruokatorvi. Sydämen laajentumisen myötä hermot voivat myös kokea puristusta. Paralyysi voi aiheuttaa myrkytyksen raivotaudissa, botulismissa. Vasen toistuva hermo kärsii useammin. Kliinistä kuvaa on ominaista äänen heikentynyt (käheys), kunnes sen täydellinen katoaminen ja hengitysvaikeudet vaihtelevat vakavasti. Tällöin lauluäänen kaventuu ja ligamentit (yhdellä tai molemmilla puolilla) ovat käytännöllisesti katsoen liikkumattomia.

Kurkunpään kasvaimet

Kasvaessaan ne puristavat aluksia ja hermoja, häiritsevät nivelsiteiden rakennetta ja liikkuvuutta

• Hyvänlaatuiset kasvaimet (fibromas, polyypit, papillooma, angiooma, kystat, kondrooma, lipooma) kasvanut side rasvakudoksesta, verisuonet, limarauhasissa ja voi olla synnynnäinen tai hankittu. He kärsivät todennäköisemmin miehistä. Tärkeimmät potilaiden valitukset ovat urku, yskä tai periodinen yskä. Jalka-kasvaimille on tunnusomaista äänien muutosten jaksot. Kun kasvain estää nivelsiltojen sulkeutumisen, ääni saattaa kadota kokonaan. Liian suuret kasvaimet voivat aiheuttaa tukehtumista.
• Syöpä - syöpä kurkunpään antaa äänihäiriöt hyvin varhain, jos ne sijaitsevat alueella äänihuulet, ja paljon myöhemmin, jos paikallinen muualla kurkunpään. Tätä ominaista on jatkuva kuoro ilman parannuksia. Kun prosessi etenee, kipua kurkussa lisätään, mikä voi muuttua kroonisesta kipu-oireyhtymästä, aphonia saattaa kehittyä. Myös ominaispiirre on kuiva refleksi yskä. Myöhemmissä vaiheissa kehittyy syöpää ja aliravitsemusta. Suurilla kasvaimilla voi tukehtua.

Verisuonipatologia

• Aortan kaaren aneurysma voi aiheuttaa vasemmalle toistuvan hermon halvaantumisen.
• Oikean subklavian valtimon aneurysma aiheuttaa oikean toistuvan hermon paresiseksen ja ligamentin sagging tästä puolelta. Lisäksi vakio-paineastia voi tuhota huojunnan ulomman hermo myeliinivaippaan, mikä vaikeuttaa suorittaa siihen hermoimpulssin on nivelside.
• Aivojen kourun verenvuoto tai iskeeminen aivohalvaus.

Brainstem lesions

Silmämunan halvaus leesion ytimet nielu kiertäjähermon ja kielen liikehermo myrkyllisiä vaurioita tai verenvuotoja ydin. Tällainen oireyhtymä on tyypillistä botulismille, aivojen kantasolujen glioomaa, porfyriaa, Lyme-taudille.

Ääni tulee tylsää, rauhaa ja epäjohdonmukaista, kunnes ääni on täysin kadonnut. Lisäksi niellä on hajoaminen niellä, tukehtuminen ruoasta, voimakas hämärtynyt puhe. Hengitys- ja sydämen rytmihäiriöitä voi esiintyä, minkä vuoksi potilaat kuolevat.

Osiplost ääni lapselle

Yleensä lapset kärsivät äänen käheydestä samojen syiden kuin aikuisten taustalla. Kuitenkin on myös ominaisuuksia.

• Kurkunpään tai papillomatoosin synnynnäiset kystat ovat melko yleisiä syitä, joilla on äänihäiriö eri ikäisille lapsille. Äänen hitaus vauvassa voi johtua juuri tästä syystä.
• Ulkomaiset elimet - lapsilla, jotka ovat useammin kuin aikuisilla, joilla on laryngoskopia ohut ääni, esiintyy kurkunpään vieraita ruumiita (auringonkukansiemeniä ja pistaasipähkinöitä, pieniä leluja).
• Scream - jos lapsella on hermostunut hermosto ja hän haluaa huutaa, niin pian tai myöhemmin räkäinen ääni vain taataan hänelle. Mitä enemmän ligamentit ovat ylikuormittuneita, sitä todennäköisemmin nippujen muodostaminen heille heikentää ääntä.
• Disfonia toimii, jos anatomisia muutoksia kurkunpäässä ei havaita, he puhuvat toiminnallisesta dysphoniaa. Tämä johtuu siitä, että lapsi ei vielä pysty käyttämään oikein ääntään ja on aika johtaa foniatriikkaan.
• Pojilla 12-15 vuotta hormonaalisen epätasapainon taustalla ja ligamenttien pidentämisellä on myös ääniongelmia. Chrumpage antaa särkyä muistiinpanoja ja yleisesti ottaen ääni muistuttaa ruosteellista merkkiä amerikkalaisessa tavernassa, joka on avoin kaikille tuulille. Jos mutaatio viivästyy yli kuusi kuukautta, kannattaa osoittaa teini-ikäinen asiantuntija.

Kaikki edellä mainitut tilanteet luokitellaan suunnitellusti, mutta on myös kiireellisiä tapauksia, joissa on tärkeää toimia asiallisesti ja tarkasti menettämättä minuutti.

• Kurkunpään ahtauma on hänen lumensa akuutti kaventuminen allergisen edeeman (Quincken turvotus) taustalla, luusto laryngotracheiittisen taudin taustalla. Kurkunpään angioedeema kehittyy lapsille myös ensimmäisessä kohtaamisessa allergeenin kanssa. Tämä on komplementtijärjestelmän syy, joka aiheuttaa reaktioita tulehduksellisten välittäjien vapautumisen kanssa. Tämän seurauksena kurkunpään limakalvo turpoaa, kaventaa laulun onteloa ja lisää ligamenttien paksuutta, jotka ovat lähempänä toisiaan.
• Tarttuva stenosis laryngotracheitis vaikuttaa useimmin lapsiin kolmesta kuukaudesta kolmeen vuoteen (ks. kurkunpään tulehdus lapselle tai haukkumaan yskä). Influenssavirusten, parainfluenssan ja muiden virusten vaikutuksesta kurkunpään nopea turvotus kehittyy glottiksen alapuolella. Harvoin syövän syy on kurkun kurkkumätä tai herpetisen infektion tappio. Laryngotracheiitin stenosis on kuvattu myös kananviljelmillä. Lapsella on jo hengitysteitä ja kurkunpää, kuin aikuisilla, joten lyhyessä ajassa voi ilmetä vakavia hengitysvaikeuksia.

Hyökkäys yleensä kehittyy lapsilla yöllä. Tässä tapauksessa on rauha "haukkuminen" yskä, äänen kamaus tai sen häviäminen, hengähtävä ääneen pitkällä hengityksellä edeltää täydellistä tuhoutumista. Ihon värimuutos (kalpea suolikanavan kolmion ja sormien syanoosilla).

• Alkuvaiheessa stenoosissa ilman puute ilmenee vain kuormituksella, ja se ilmenee vetokoukun ja epigastrian vetämisen aikana hengitettäessä.
• Toinen astetta on merkitty kalvolla, nenä- ja huuliharvien syanoosilla, nopealla sydämenlyönnillä, lapsen herättelyllä, johon liittyy ylimääräisten lihasten hengitys.
• Kolmas astetta ilmenee voimakas hengitysvajaus (terävä valkaisu, jossa siniset huulet ja sormet, meluisa hengitys ja hengitysvaikeudet).
• Neljäs astetta pidetään itse tukehtumisena pinnallisella hengitystapilla, harvinainen sydämenlyönti, letargia ja tietoisuuden estäminen tai menettäminen.

Häiriöiden hoito

Kysymys siitä, miten käsitellä äänen käheys, on kahden lääkärin toimistossa - otolaryngologi (LOR) ja foniatristi. Ensimmäinen harjoittelee kurkunpään sairauksia, toinen oikea ääniongelma. Hiljaisuus on tärkein äänien palauttamiseksi. Silloin se muuttuu kuluksi, säästää tablettien ja inhalaattoreiden kustannuksia. Ääniohjaus voidaan määrittää eri ajanjaksoille.

Ainoastaan ​​niissä tapauksissa, joissa kurkunpään ahtauma (infektiivinen tai allerginen luonne) tehdään ensiapu-lääkäreitä ja anestesia-resuscitaattoreita.

Tarttuvien vaurioiden vaara vaatii etiotrooppista hoitoa

• viruslääkkeitä on määrätty viruksen alkuperää
• bakteeri - antibiooteilla, joilla on laaja kirjo toimintaa, kuten penisilliinejä, makrolideja
• sieni-leesioilla -glysofulvin tai muut sienilääkkeet.
• Samanaikaisesti määrättiin 2-3 sukupolven antihistamiineja, vähentämällä kurkunpään turvotusta
• Erinomainen työkalu tällaisten kääpiöiden kaltaista vastaan ​​- kurkunpiston kastelu 5% askorbiinihapon liuoksella

Ohjeen määrä allergisen alkuperän kurkunpään ahtauma

• Kontaktin allergeenin keskeytyminen
• Hapen hengittäminen
• Natriumkloridi,%, epinefriini (adrenaliini), prednisoloni laskimoon
• Ilman vaikutusta - henkitorven intubointi
• Ennen tätä, midatsolaamin, atropiinin, ketamiinin antaminen
• Jos intubaatio epäonnistuu - konikotoosi, keinotekoinen ilmanvaihto, sairaalahoito

Lisähoitoa suoritetaan tehohoidon yksikössä ja elvytys siirretään profiiliosastoon stenoosin pääasiallisen syyn hoitamiseksi.

• Allergiset tilat edellyttävät infuusioterapiaa ja glukokortikosteroidien (prednisoloni) ja antihistamiineja.
• Kasvaimia, kystat, papillomatoosia käytetään.
• Verisuonitaudit hoidetaan tai hoidetaan vaskulaarisilla kirurgeilla.
• Aivojen kriisit suoritetaan aivohalvausstandardien mukaisesti ITAR-toimistoissa ja sairaalan neurologisissa osastoissa. Siellä he käsittelevät myös neuroinfektioita ja bulbaria.
• Laryngeaalisten hermojen perifeerinen halvaus vaatii taistelun taustalla olevaa tautia vastaan, joka johti heihin. Toipumisajassa suoritetaan fysioterapia ja fonopediset harjoitukset.
• Myrkytys kloorilla vaatii nenän, silmien ja suun pesemistä 2-prosenttisella sooda-liuoksella, hapen hengittämisellä, analeptikkojen antamalla.
• Ammoniakilla myrkyllinen edellyttää lämminvesihöyryn sisäänhengittämistä lisäämällä etikkaa tai sitruunahappoa.
• Fluoridihoidon yhteydessä on välttämätöntä pestä vatsa 2%: lla soodaa, ottaa kalsiumvalmisteita tai lasin maitoa, jossa on kaksi munanvalkuaista.

Lääkkeet äänen käheydestä

Suosituin keino repiä laastin lisäksi ovat tablettia resorptiota varten suuontelossa. Ne ovat kuitenkin vasta-aiheita alle 5-vuotiaille lapsille. Antiseptit ja antihistamiinit ovat tehokkaimpia.

Paikalliset antiseptiset aineet

• Perustuu jodiin: Lugol-voiteluaine, spray yoks, jodinoli huuhteluun.
• Klooripitoiset: Miramistin, Eludril, Corsolut huuhteluun.
• Kasvis: Klorifylitsi, tinktuura kalendulasta, salvinen huuhteluun.
• Uudelleenlastattavat tabletit: Laripront, Agicept, Grimidine, Septotelet, Suprim-lor, Falimint.
• Inhalaattorit: Cameton, Ingalipt.

antihistamiini aineita

• 2-sukupolvi: ketotifen (erittäin tehokas keuhkoputkien ja kurkunpään kouristuksiin).
• Kolmas sukupolvi: astemitsoli, astemitsaani, hasmanal, akrivastiini, claritini, loratadiini, clarisens, allergodyyli, ebastiini, telphast, zirtek, terfenadiini (ks. Jäljempänä). tablettia allergioista).

Folk korjaustoimenpiteet reippaasta äänestä

• Puolet lasista lämpimällä maidolla, lisää sama määrä mineraalivettä "Borjomi lisää kaksi teelusikallista hunajaa. Juo liuos lämpötilan 36 astetta pienissä sipsissä 20 minuuttia.
• Gogol-mogol: 2 keltua kinkkua jauhaa tl-sokerilla, lisää tl-voita. Ota neljäsosa lusikasta aterioiden väliin.
• 10 grammaa kamomillaa lisätään 5 grammaan laventeliin, kaada lasillinen kiehuvaa vettä, keitetään kiehuvaksi höyrysaunaan, jäähdytetään 60 asteen lämpötilaan ja hengittyy.

Kuinka parantaa äänen käheys toiminnallisissa häiriöissä, phoniatrician kertoo. Käytössään on erilaisia ​​äänikoulutuksia ja psykologisia korjauksia.

zdravotvet.ru

Kurkun kurkku: mitä tehdä ja miten käsitellä äänen käheys aikuisella

Äänen hitaus, kuiva yskä aikuisella kylmällä ei yllättänyt ketään - nämä ovat tyypillisiä ylempien hengitysteiden sairauksien oireita.

Mutta ei aina rohkeita ääni aikuisilla näkyy vain tämän vuoksi. Itse asiassa on muitakin syitä, miksi röykkä kurkku.

Mitkä niistä, mitä hoitoa tarvitaan, kuinka nopeasti palauttaa ääni kotona?

Vastaukset näihin kysymyksiin ovat erityisen tärkeitä, jos aikuisen työ riippuu äänestä, on välttämätöntä käsitellä tällaista ilmiötä.

Rehellisyyden syyt

Miksi ääni muuttuu rakeaksi tai katoaa ollenkaan? Fysiologisesti tämä selitetään seuraavasti: joko äänihuodot ärsytyvät, ja sitten ääni kuulostaa rakeaksi tai kurkunpään patologiat kehittyvät ja sitten ilmenee kamaus.

Hoitoa tarvitaan eri tavoin. Siksi, jos kurkku nousee yli kaksi viikkoa, ääni on melkein mennyt, on syytä huoleen ja käyntejä lääkäriin.

Yleisimmät syyt ovat seuraavat:

1. Virtsan tai bakteeri-infektioiden aiheuttama kurkunpään tulehdus. Useimmiten se on kylmä tai flunssa, että se sattuu ja hengittää kurkkusi. Myös kuiva yskä, lämpötila voi nousta. Jos muut kylmä oireet ovat jo ohittaneet, mutta ääni ei ole toipunut, on diagnosoitu laryngitis - kroonista muotoa on usein käsiteltävä antibiooteilla.
2. Äänikaapelien ylijännite. Usein riittää huutaa ääneen kerran tai laulaa kappale pysyvästi häiritsemään ääntä. Myös ääni kasvaa rämeinä ja katoaa niiltä, ​​jotka säännöllisesti lataavat äänilaitteita - kaiuttimista, luennoitsijoista ja puhujista. Hoito voidaan tehdä kotona, lataamatta äänijohtoja ja huuhtelua.
3. Huonoja tapoja. Alkoholi ja tupakointi vaikuttavat voimakkaasti laulajohtoihin. Jos henkilö käytti alkoholia päivän aattona, älä hämmästy, että aamulla hänen äänensä oli mennyt ja hänen kurkkunsa loukkaantui. Jos pääset eroon huonoista tavoista, ääni toipuu itsestään. Vain kehittyneissä tapauksissa tarvitaan erityishoitoa.
4. Hermostunut stressi. Jos henkilö on hyvin hermostunut tai pelästynyt, hänen äänensä saattaa kadota. Cure tällainen ilmiö voi olla avulla rauhoittavia ja täydellinen lepo laulu johdot - et voi edes puhua kuiskaus.
5. Sisäelinten patologia, kilpirauhasen toimintahäiriö, kurkunpään kasvain. Nämä ovat vakavimmat syyt äänen skaalaukseen, hoito kestää pitkään, luultavasti kirurgisen toimenpiteen, joka auttaa poistamaan kääntymyksen.

Räkäisen äänen syyt voivat olla kaukana siitä, että ne ovat viattomia ja turvallisia, kuten se saattaa vaikuttaa ensimmäisellä silmäyksellä.

Siksi, jos yskä, ääni muuttui, on olemassa muita hälyttäviä oireita, lääkärinkäyntiä ei pidä lykätä.

Kuinka parantua yskä, kurkkukipu ja käheys nopeasti

Jos ääni on kadonnut, on yskä, kurkkukipu, sinun on otettava nopeasti yhteys otolaryngologisti - hän valitsee sopivan hoidon ja kuulee, mitä tehdä ja miten päästä eroon epämiellyttävistä oireista.

Jos valitset oikean lääkkeen ja teet kaikki lääkärin määräämät toimenpiteet, kurkunpään tulehdus kestää 7-10 päivää. Voit hoitaa rehellisyyttä tällaisilla keinoilla:

• Erespal siirapilla tai tableteilla - tämä lääke poistaa katkeruuden tulehduksen, turvotuksen, edistää keuhkoputkien lumenpurkautumista;
• Miramistiini on voimakas antiseptinen aine, apteekissa voit ostaa sen spray- tai kurkunpään muodossa;
• Falimint, Septotelet - tabletit ja resorptiokulut, auttaa kurkkukipu ja yskä, palauttaa ääni;
• Bioparox, Ingalipt - näiden aerosolin ja inhalaattorin avulla voit poistaa kaikki kurkunpäänsärky - kurkkukipu, kuiva yskä - ja palauttaa ääni;
• Lugol on myös antiseptinen ratkaisu tulehtuneen kurkunpään hoitoon.

Jos ääni menetetään, kansanhoito voi olla tehokas. Mutta sinun on vielä neuvoteltava lääkärin kanssa. Joskus yskän, kurkkukipua parantavan, käheys vaatii antibiootteja. Mutta tällainen hoito voi nimittää vain lääkäri-otolaryngologin, jos tarkkaan todetaan, että infektion syy on bakteeri-infektio.

Kohdista kurkunpään tulehdus voi olla lääkkeitä, kuten Augmentin, Amoxiclav, Ceftriaxone, Aksetin, Cefixim, Summed, Clarithromycin. Ne tuhoavat bakteereja ja näin nopeasti ja tehokkaasti poistavat tulehduksen, kurkkukipu, käheys ja käheys. Mutta itsellesi on mahdotonta tehdä nimityksiä, sillä antibiootit ovat tehokkaita ja turvallisia vain asianmukaisesti muotoillulla hoito-ohjelmalla.

On myös huomattava, että yleislääkettä ei ole, mikä nopeuttaisi jokaista potilasta, jos hänen äänensä menisi.

Siksi älä luota ystävien mainontaan ja neuvoja, mikä auttoi parantamaan kurkunpään tulehdusta, voi olla tehoton ja jopa haitallinen.

Kuinka parantaa kurja ääni folk korjaustoimenpiteitä

Päästä eroon äänen käheys ja kamaus voivat olla erilaisia ​​huuhteluja ja inhalaatioita, jotka perustuvat yrtteihin ja muihin luonnontuotteisiin.

Meidän on kuitenkin ymmärrettävä, että on mahdotonta parantaa bakteeri-infektiota kansanhoidolla.

Jos lämpötilaa ei ole, voit hengittää yskä käyttäen sellaisia ​​tunnettuja kansanperinteisiä reseptejä:

1. Liuos, jossa on soodaa ja merisuolaa - 5-6 litraa kuumaa vettä enintään 60 asteen lämpötilassa pitäisi ottaa yksi rkl komponenteista.
2. Eukalyptuksen lehdet - yhtä paljon vettä tarvitset kaksi rkl lääkekasvi.
3. Savustettu salvia, kamomilla ja kalendulasta. Yrttejä sekoitetaan yhtä suurina määrinä, sitten ruokalusikallinen keräys kaadetaan kiehuvaan veteen ja infusoidaan kannen alle tunnin ajan. Liemi suodatetaan ja lisätään kuumaan veteen inhalaatiolle.

Toinen saatavissa oleva ja kokeiltu resepti ikäisille on gogolimogoli. Tätä työkalua voidaan käsitellä jopa täysin puuttuvalla äänellä, se on erittäin suosittua oopperalaulajille, joiden äänijohdot saavat säännöllisesti valtavia kuormia. Mutta tietenkin, että gogol-moguli toimii paikallisen toiminnan kotilääkkeinä, se ei voi neutraloida mikrobeja.

Valmista se näin:

• Smash 1-2 munaa, erottaa keltuaiset ja siirtää ne sekoittimeen;
• Lisää rkl sokeria ja voita, kunnes saadaan vaahtoava massa ilman jyviä;
• Kaada kahta rkl lämpimää maitoa, lisää niin paljon hunajaa ja viiltää hieman enemmän.
• Haluttaessa aromin rommia tai konjakkia.

Mutta gogol-mogolia voidaan käyttää hoarse ääni voidaan käyttää vain ihmisiä, joilla ei ole allergioita raaka munat ja hunajaa. Vaihtoehtoisena keinona perinteinen lääketiede suosittelee mehua rypäletäysäilyä tai siirappia mehusta retiisi ja hunaja. Se myös nopeasti palauttaa lämpimän maidon ääni hampurilaisten kanssa yskän tai soodan kanssa, yksityiskohdat äänen menetyksestä tässä artikkelissa.

stopgripp.ru

Miksi ääni istui ja miten käsitellä ongelmaa

Jos ääni on istunut, miten hoidata tätä tilaa? Osiplost-ääni voi olla itsenäinen tauti ja se voi olla mukana erilaisessa patologiassa. Jos on syytä, poista se ja ääni palauttaa edellisen äänentoiston. Äänen muutokset voivat olla luonteeltaan fysiologisia (murrosiässä, ääneen puhuminen poikissa).

Rehellisyyden syyt

Yleisin syy on tarttuva tauti. Se voi olla ARVI, influenssa, parainfluenssa, adenovirusinfektio. Usein tämä on kurkunpään tulehdus. Infektio voi myös olla bakteeri, jota aiheuttavat pneumokokki, hemofilinen sauva, stafylokokki tai muut taudinaiheuttajat.

Myrkytys vaarallisilla haihtuvilla aineilla kuten kloori, fluori, ammoniakki - tämä voi myös aiheuttaa röyhtäviä ääniä. Tässä tapauksessa ohutsuhteen lisäksi on muita oireita, kuten kyynelvuotoa, huimausta, hengitysvaikeuksia, tietoisuuden menetystä. Samat oireet voivat kehittyä pitkäaikaisella kemikaalituotannolla, jolla on suuri työhygieeninen riski.

Röyhkeys voi olla oire Quincken turvotuksesta, joka on vaarallinen allerginen reaktio, joka vaatii kiireellistä hoitoa. Reaktio voi alkaa äänen käheydestä ja johtaa kurkunpään ahtautumiseen ja hengityksen pysäyttämiseen. Se kehittyy välittömän tyyppiseksi yliherkkyydeksi. Pieni määrä allergeeni stimuloi suurta vapautumista välittäjän tulehduksen ja turvotus kurkunpään kanssa ahdistusta astma.

Rumaisen äänen syy voi olla myös kurkunpään lokalisointi, lähellä äänihuulia tai suoraan niihin. Tuumoriprosesseissa nauhaisuus jatkuu pitkään ja on huonosti hoidettavissa. Kurkussa on kipua, kehon lämpötilaa on lisätty, potilaan yleisen tilan heikkeneminen.

Äänen muutokset havaitaan hormonaalisiin häiriöihin. Kun kilpirauhasen vajaatoiminta aiheuttaa nivelten turvotusta, nesteen retentio kurkunpäässä. Kun androgeeniset häiriöt naisilla, ääni tulee alhaisemmaksi ja karkeammaksi, voi kuulua kamaa.

Myrkytys nikotiinilla, etanolilla, johtaa äänen käheyyden asteittaiseen kehittymiseen. Tällaisissa tapauksissa pakkaukset palautuvat äärimmäisen pitkiksi, ja niitä ei useinkaan palauteta ollenkaan. Ääni tulee savuinen, pehmeä. Osiplost on tällöin täysin väärä henkilö, jolla on väärä elämäntapa. Valitettavasti viime vuosina naiset, joilla on alhainen, savuinen ääni, ovat yleistyneet.

Ammattilaislaulut, kaiuttimet, opettajat voivat menettää äänensä, koska lauluäänet ovat raskaita. Estää aphonia, he noudattavat useita sääntöjä ja pitää äänensä.

Jopa lapsella voi olla istuva ääni. Lapsilla tämä tilanne voi johtua ulkomaisen ruumiin nauttimisesta kurkunpäähän. Se voi olla myös kurkunpään turvotus, joka vaatii kiireellisiä toimenpiteitä. Häiriöt, joilla on hermoston häiriöitä, voivat huutaa ääneen ja äänekkäästi, joskus itkevät niin kauan, että he repäisivät äänen ja eivät hetkeäkään voi puhua lainkaan.

Aikuisilla äänenvaihdot voivat liittyä siirtymään kunnialliseen ikäisyyteen. Yli 70-vuotiailla ihmisillä on kourallinen ääni, joka liittyy ikäkohtaisiin muutoksiin äänikaapeleissa, heistä tulee vähemmän joustavia, ohuempia ja pidempiä.

Siksi äänien repiäisyyden asianmukaiseksi hoitamiseksi on tarpeen selvittää näiden oireiden syy. Kuten näet, on monia syitä. Äänen menetyksen oireet ovat aina samankaltaiset:

1. Ääni hiljaisemmaksi.
2. Näkyy röyhkeys.
3. Puheesta tulee vähemmän ymmärrettävää.
4. - Älä puhu hyvin.
5. Kun raskas virta näyttää - aphonia - täydellinen äänen menetystä.
6. Yskä voi olla läsnä.

Häiriöiden hoito

Ensimmäinen lääkäreiden suositus on määrättävä potilaan äänialaa. Potilaan on pidettävä hiljaa suurimman osan päivästä, puhu vain silloin, kun se on välttämätöntä. Juo vain lämpimiä juomia. Lisäkäsittelyllä pyritään poistamaan taustalla oleva tauti.

Jos syy on akuutissa hengitysteiden virusinfektiossa tai influenssassa, antiviraaliset lääkkeet otetaan ja oireet ovat potilaan tilan lievittämiseksi. Taustalla olevan taudin oireiden katoamisen jälkeen ääni muuttuu samalla tavalla. Jos bakteeri-infektio on olemassa, sinun on otettava antibiootit. Sieni-infektioiden läsnäollessa on määrätty sienilääkkeiksi.

Jos äänikaapeleiden turvotus ilmaistaan, tulee käyttää antihistamiineja.On parempi käyttää huumeita 2-3 sukupolvea, koska niillä on vähemmän haittavaikutuksia. Lapset on useimmiten nimitetty "Loratadiniksi". Jos kurkunpään ahtauma kehittyy, kiireellinen hoito on välttämätöntä, joskus trakytostia vaaditaan.

Onkologisten prosessien läsnäollessa laulujohtimien alueella suoritetaan toimintoja, kemoterapiaa. Hyytyreoidilla määrää hormonihoito. On olemassa useita lääkkeitä, jotka helpottavat dysphoniaa. Nämä ovat kurkun suihkeita: Ingalipt, Geksoral, Miramistin. Tabletit resorptiota varten: "Adjicept "Septotelette "Strepsils erilaisia ​​liuoksia huuhteluun. Mutta ei vain perinteinen lääketiede taistelee tämän vaivan, on reseptejä herbalists ja kansan parantajat.

Äänen menetyksen hoito folk-korjaustoimenpiteillä

Kansallisten korjaustoimenpiteiden ongelman hoitaminen on erittäin tehokasta. Reseptejä voidaan käyttää ehkäisevänä toimenpiteenä. Tämä on erityisen tärkeää ihmisille, jotka usein kutistuvat äänihuulet.

Huuhtele resepti.

Valmistelemaan tätä decoction tarvitset kamomilla kuivattuja kukka kukkia, kukkakimppuja, muutama eukalyptus lehdet. Kunkin komponentin tulee olla 3-4 grammaa. Voit ostaa valmiita yrttejä apteekissa. Ne on sijoitettava emalitelineeseen ja kaadettava 350 ml kiehuvaa vettä. Seuraavaksi, vesihauteessa, keitä puoli tuntia. Poista kylpy, sekoita liemi 10-15 minuuttia, sitten kanta. Jäähdytä huoneenlämpöiseksi. Kiro aamulla ja illalla. Kutakin huuhtelua varten käytä 150 ml keittämistä. Hoidon kulku on 28-30 päivää. Tämä hoitomenetelmä mahdollistaa ligamenttien joustavuuden, lujuuden. On vähemmän todennäköistä kehittää kurkkutauteja. Liemi voi olla enintään 16 tuntia.

Healing perunat.

Perunamehulla on supistavia ominaisuuksia, vähäinen antibakteerinen vaikutus, poistaa turvotuksen. Kun dysphonia on tarpeen gargle kanssa peruna mehua 3-4 kertaa päivässä. Voit tehdä mehua, tarvitset 1 keskikokoista perunaa. Se on puhdistettava ja murskattava. Sekoita sitten mehu juustoista. Se on vähän, mutta riittää yksi huuhtelu. Hoidon kesto on 10-14 päivää.

Muita reseptejä reiden hoidossa

Jos on olemassa voimakas käheys, sinun on käytettävä seuraavaa reseptiä. Ota keltuaiset kahdelta munalta ja vähän sokeria, perusteellisesti hankaa. Lisää yksi tl voita. Ota aterioiden välillä.

.

http://www.youtube.com/watc? = U8EDvuPheGw

Yksi kurkunpäänsärkyä osoittautuneista menetelmistä on inhalaation kulku. Ne voidaan tehdä fysioterapiassa tai kotona, jos on inhalaattori. Voit tehdä tämän käyttämällä emäksistä kivennäisvettä ja lääkekasvien uutteita. Tehokkaampia ovat eukalyptus, timjami, minttu.

Jos sinulla on reipas ääni, hoito voidaan suorittaa sekoittamalla lämmintä maitoa ja emäksistä kivennäisvettä.

Juomaa pitäisi juoda pienissä sipsissä koko päivän ajan. Seoksen tulisi olla lämmin, mutta ei kuumaa.

Peach oil haudattu nenä on tarpeen nivelten usein. Se on pehmentävä vaikutus, nivelsiteet muuttuvat elastisemmiksi. Tämä on erityisen tärkeää, jos tunnet, että ääni pian katoaa. Hautaaminen voidaan tehdä 3-4 kertaa päivässä. Käytä 1-2 pisaraa. Samanlainen vaikutus on merilintuöljyllä. Muista, että öljyjen on oltava luonnollisia, synteettisiä öljyjä ei voida käyttää sisällä.

.

http://www.youtube.com/watc? = HBwcUOhvdKY

Jos olet kadottanut äänesi myrkyllisten aineiden hengittämisen seurauksena, huuhtele suusi, nenän paistovesi-liuoksella. Vakava myrkytys, mahahuuhtelu ja päihdehoito ovat tarpeen. Jos myrkytys ei ole vahva, voit ottaa maitoa hunajaa 3-4 tunnin välein puoli lasiin. Purutupropolis suuontelossa 10-15 minuuttia helpottaa äänen menetyksen oireita. Muista, että propolis-valmisteen pitkittynyt pureskelu ei ole suositeltavaa, koska suu limakalvosta voi saada palovamman.

lor03.ru

Härkä kurkku: miten käsitellä sitä kunnolla

Lähes jokainen hänen elämässään asunut ihminen joutui kohtaamaan tällaisen ongelman kuin käheä ääni.Mutta jos reipas kurkku, kuinka käsitellä tällainen hyökkäys on paras?Tämän syyn vuoksi on useita syitä, joten on tärkeää valita oikea hoito.

On monia tapauksia, kun kurkku kuolee yksinkertaisesti siksi, että henkilö on puhunut paljon tai päinvastoin on ollut liian kauan. Tämä ilmiö on erityisen yleinen aamuisin. Ja täällä kaikki yleensä menee heti kupin teetä tai kahvia. Kurkusta kärsivät voivat saavuttaa aikuiset ja lapset. Täällä mitään ei ole riippuvainen ikästä tai sukupuolesta.

Rehellisyyden syyt

Yksi tärkeimmistä syyksien ilmenemisen syistä voi olla ruumiin hypotermi, joka voi tapahtua paitsi kylmäkaudella. Voit saada kylmän kesällä, jos pysyt luonnossa pitkään tai lähellä ilmastointilaitetta. Kylmät juomat ja jäätelö voivat myös vaikuttaa kurkkun tulehdusprosessiin.

Hypergiaa voi myös liittyä virusinfektioon, kuten influenssaan tai anginaukseen. Tällöin potilas voi pahentaa yleistä terveyttä, kehon lämpötila nousee, yskä voi ilmetä. Sitten sinun tulisi heti kuulla lääkärin kanssa ja aloittaa hoito, jotta tauti ei mene krooniseen muotoon.

Usein käheys saattaa syntyä äänihinojen ylivuodosta, tämä vaikuttaa lähinnä opettajiin, taiteilijoihin ja laulajia. Heidän on pakko puhua koko päivän tai laulaa tästä kurkusta alkaa käydä hengästyneenä, joissakin tapauksissa voi olla täydellinen ääni. Jopa pitkät keskustelut korkeista sävyistä tai huutaminen stadionilla urheilukilpailun aikana voivat johtaa siihen, että seuraavana päivänä et voi puhua.

Toinen syy tähän sairauteen voi olla niin haitallinen tapa kuin tupakointi. Lähes kaikki tupakoitsijat, joilla on kokemusta, muuttuvat ja muuttuvat rakeiksi. Tämä on erityisen havaittavissa naisilla, kun heidän hellä äänensä kuulostaa karkealta ja näyttää mieheltä.

Mielenterveyshäiriöt ja hermorasitus voivat myös aiheuttaa röyhkeyttä ja äänen menetystä. Tässä tapauksessa tarvitaan psykoterapeutin tai neurologin apua tämän ongelman ratkaisemiseksi. Lapsilla tämä tila voi aiheuttaa voimakasta pelkoa, he hyötyvät positiivisista tunteista ja läheisten rakkaudesta.

Häiriöiden hoito lääkkeillä

Ensimmäisten merkkien käheys on sinun nähdä lääkäri, jotta hän voi oikein diagnosoida ja määrätä hoidon. Jos tauti aiheutuu tulehduksesta tai infektiosta, lääkitys on yksinkertaisesti välttämätöntä. Lääkäri voi määrätä suihkeita ärsytyksen poistamiseksi kurkusta. Se voi olla Lugol tai Hexoral, ne sisältävät pehmennysosia koostumuksessaan.

Ehtojen helpottamiseksi autoviruslääkkeitä, jotka tarvitsevat kestää noin viikon, ovat Arbidol ja Amizon. Lollipopit imettäväksi Antiangin, Septotelet tai Tharyngept.

Yleisohjeena röyhkäisten kurkun hoitoon voi olla noudatettava laulun hoitoa. Et voi puhua kovalla äänellä, on parempi pitää hiljaa muutaman päivän ajan, kunnes tilanne paranee. Kurkku voidaan kääriä lämpimään huiviin pitämään se lämpimänä.

Ruoka ei saa olla liian kuuma tai liian kylmä äläkä ärsytä limakalvoja. Samasta syystä on välttämätöntä sulkea pois valikosta akuutti, hapan ja suolainen. On hyödyllistä juoda runsaasti nesteitä, voit juoda lämpimän maidon yöksi. Hoidon aikana sinun on lopetettava kokonaan tupakointi ja alkoholi. Paikalla, jossa potilas on, ilma on kostutettava, mikä auttaa palauttamaan nivelsiteet nopeammin.

Kansalliset korjaustoimenpiteet hoitoon

Lääkkeiden lisäksi on monia folk korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat korjaamaan käheys. Jos ääni on rauha kylmänä, jalkakylpy tulee pelastamaan, jos otat sen heti.

Voit tehdä tämän, kaada kuumaa vettä altaaseen, lisää rkl sinappijauhetta ja 10 tippaa mitä tahansa eteeristä öljyä.

Pidä jalkasi tällaisessa vedessä 15 minuutin ajan, pyyhi sitten ne hyvin pyyhellä ja pukeudu lämpimiin villalamppuihin. Tämän jälkeen sinun pitäisi kääriä itsesi huopaan ja juoda kuppi lämpimän teetä sitruunalla tai hillo jamista.

Teet ja yrttiteet

On suositeltavaa huuhdella käheyttä keittäminen yrttejä, sillä se on täysin sovi kamomilla, salvia, kehäkukka ja eukalyptus. Valmistella liemi 1 tl kuivaa jauhettua yrtti on tarpeen täyttää 1 kupillinen kiehuvaa vettä ja hautua puoli tuntia kannen alla, sitten kanta liemi juustoliinan läpi, taitettu useita kerroksia. Gargle tämän lääkkeen kanssa 2 tunnin välein.

Samojen liemien tulehduksen poistamiseksi nopeasti voidaan käyttää höyryhengitys. Tämä menettely on paras tehdä illalla, jotta se ei pääse ulos. Kuuma liemi yrttejä voi olla parempi vaikutus lisätään 3 tippaa eteerinen öljy eukalyptusta, sypressi, rosmariini tai mänty.

Hyvin todistetut pakkaukset, jotka voidaan valmistaa perunoista tai sipulista. On tarpeen ottaa kolme keskipitkäperunoita tai sipulit, keittää ne, vaivaa hyvin ja laita kangas. Kierrä kaulaa ja kääri se päälle lämpimällä huivilla, pidä sitä kunnes se jäähtyy. Tämä toimenpide toistetaan jopa 3 kertaa päivässä.

On hyödyllistä valmistella teetä seljanmarjoista tai äiti-äitipuoli, parempi juoda pieniä SIPS, pitämällä nesteen pidempään ilman nielemistä. Teetä voidaan vaihtaa lämpimällä maidolla hunajalla. Myös lämpimän ruusun lonkan tai kamomilääkkeiden kukkien vastaanottaminen auttaa. Voit pureskella tuoretta tuoretta tai kuivattua marjatuetta.

Muut hoitomenetelmät

Jos repäisitte ääneen ylivalottumasta, anisien siemenistä valmistettu lääke auttaa. Kattilassa on tarpeen lisätä lasillinen vettä ja puolia lasillista siemeniä, kiehua se on noin 15 minuuttia. Kun liemi hieman viileä, lisää se neljänneksen lasi hunajaa lehmusta ja kiehuu uudelleen. Lopullisessa seoksessa lisätään 1 rkl kuunjalosta (konjakki). Joka 30 minuutin kuluttua ota yksi rkl tätä lääkettä, kun valmis, tee toinen annos. Päivässä voit palauttaa äänesi.

Jos täysin menettänyt äänensä, yrittää ottaa pala piparjuurta koko mutterin, hienonnettu hänet kaada 1/3 kupillinen kiehuvaa vettä ja anna sen seistä noin 30 minuuttia kannen alla. Sen jälkeen lisätään vähän sokeria, sekoita hyvin ja ottaa useita kertoja päivässä 1 teelusikaan, yritä olla niellä suussa enää kauemmin.

Toinen folk korjaustoimenpide auttaa rehtiä, äänen menetystä ja yskää. Kiehauta 2 litraa vettä ja lisää noin 400 grammaa minkä tahansa tyyppistä lohkoa, anna seoksen lähteä vielä 15 minuuttia. Kuivalla paistinpannulla paista hieman sokeria, kunnes se on kultaista ja lisää se leseeseen. Tämä liemi on humalassa koko päivän kuuma kahvin tai teen sijaan.

Aterioiden välissä voit syödä hyödyllistä voimaa, joka on helppo valmistaa itse. Hänelle on tarpeen 2 kanan keltuainen munien hienontaa kotiin hyvin sokeria, kunnes valkoinen, lisää voi riittää saamaan kerma, on välttämätöntä saada pieniä annoksia.

Ne, jotka kärsivät äänen menetyksestä, voivat ottaa sitruunan sellun ja sekoittaa sen hunajaa. Tätä seosta pitää säilyttää 5 minuutin ajan suussa ja niellä. Voit ottaa pari arkkia aloa, pestä ne ja selata lihamyllyä. Tästä kahesta puristetaan mehu ja sekoita samalla määrällä kylmää keitettyä vettä. Tällainen työkalu on hyödyllinen garglea useita kertoja päivässä.

Muutamia hyödyllisiä juomia perinteisestä lääketieteellisestä maidosta. Voit puhdistaa inkiväärin juuren ja nostaa sitä raastimeen, sekoittaa 2 osaa hunajaa ja sulata seos vesihauteessa. Syö yksi tl tunnin välein ja pese maitoa. Muutamat viikunat hienoivat ja kaadetaan lasia kuumaa keitettyä maitoa. Juomaa voi juoda jopa 3 kertaa päivässä.

Jotta vältät kääntymyksen ja äänen menetyksen, yritä olla liian työlästä, älä syö liian kylmää ruokaa ja juomia, älä huuta äänekkäästi ja älä puhu kylmässä, luovu tupakointia. On erityisen tärkeää seurata tällaisia ​​yksinkertaisia ​​neuvoja raskaana oleville naisille ja lapsille taudin kehittymisen estämiseksi.

Nämä vinkit auttavat sinua pääsemään eroon epämukavuudesta ja terveydestasi, tärkeintä on aloittaa hoito ja seurata rauhaa.

lor03.ru

Aiheeseen liittyviä artikkeleita