Tehokkaasti torjutaan närästystä raskauden aikana

Närästys on yksi epämiellyttävistä ilmiöistä ruuansulatuskanavan toiminnan rikkoessa. Tilastojen mukaan yli 40 prosenttia maamme asukkaista kärsii siitä. Hänen ulkonäönsä myötävaikuttaa erilaisiin syihin, mutta raskauden taustalla kehittyy usein närästys.

• syistä
• Miten päästä eroon närästys raskauden aikana
• Närästys toisella ja kolmannella kolmanneksella
• hoito
• tabletit
• Homeopatian hoito
• Hoito kivennäisvedellä
• Hoito folk korjaustoimenpiteillä
• sooda
• Kaurahiutaleet
• Muut keinot
• mehut
• sitruuna
• kamomilla
• Selleri ja calamus
• tattari
• piharatamo
• Yrttien kokoelma
• Sipuli-puuroa
• munat
• Närästyksen ennaltaehkäisy

On jopa tällainen lääketieteellinen käsite "närästys raskaus". Uskotaan usein, että kuukautisten viivästyminen, mutta myös närästys, on merkki raskaudesta. Tämä koskee tapauksia, joissa raskaus ensimmäinen aiheuttaa närästystä.

Epämiellyttävä tunne esiintyy tavallisesti välittömästi syömisen jälkeen ja voi tehostua, jos otat horisontaalisen asennon.

syistä

Polttava tunne rinnassa ja joskus kurkussa johtuu siitä, että suolahappo ärsyttää ruokatorven seinämiä. Venttiili (sulkijalihko), joka yhdistää ruokatorven mahalaukun, ei toimi, ja mahalaukun sisältämä mehu tulee ruokatorveen ja tuloksena palovammat limakalvot.

Närästys raskauden aikana on varsin vakiintunut tilanne, joka esiintyy yli 85 prosentissa naisista. Lisäksi sen ulkonäkö voi olla melko odottamaton niille naisille, jotka eivät ennen raskautta kokeneet sellaisia ​​tunteita. Raskauden alkuvaiheessa närästys voi vain vaivautua aika ajoin. Myöhemmässä vaiheessa se alkaa saada pysyvä luonne.

Tärkeää!Närästys ei ole sairaus, vaan oire.

Ulkoasun syyt voivat olla yleisiä kaikille ja suoraan raskauteen liittyviä:

1. Väärä ruokavalio ja ruokavalio, ylensyöt.
2. Ylimääräinen ruumiinpaino.
3. Hormonit hidastavat lihasten supistumista. Tämä aiheuttaa ruoan hitaamman ruoansulatuksen. Mutta lisää mahalaukun happamuuden tasoa.
4. Mahan laajeneminen kohtuun kasvaessa. Kasvava hedelmä painaa sisäelimiä. Siksi raskauden viimeisen kolmanneksen aikana närästys on yleisimpiä.
5. Aiemmin oireeton sairaus.
6. Lääkkeet, jotka on määrätty raskaana oleville naisille.

Myös syy voi olla hormonaalisia muutoksia, jolloin lihasäänet vähenevät. Hormoni-progesteronia raskauden aikana tuotetaan suurina annoksina, jotka ovat vastuussa tavanomaisesta raskauden kulusta, erityisesti vastuussa kohdun kasvusta ja lihasten rasituksen keventämisestä. Tämän lisäksi lihasjännityksen ja muiden elinten taso laskee. Sifinktti ei ole poikkeus. Heikkenemisen vuoksi venttiili ei voi estää mahalaukun tunkeutumista ruokatorveen.

Tärkeää!Vauvan ilmestymisen jälkeen tavallisesti epämiellyttävä oire pysäyttää naisen etsimisen.

Miten päästä eroon närästys raskauden aikana

Närästys ei voi vahingoittaa sikiötä, se vain antaa epämukavuutta naiselle. Ja jos ensimmäisellä kolmanneksella voi esiintyä satunnaisesti, niin tulevaisuudessa se tulee yhä useammin tulevan äidin kumppani. Kolmen ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana närästys tapahtuu useimmiten akuuttien ja rasvaisten elintarvikkeiden ottamisesta.

On tarpeen kehittää ruokailutila ja noudattaa useita ehtoja:

1. Vähennä syötettävää ruokaa. Älä venytä vatsaa. Lääkärit suosittelevat ravintoa, jopa 6 kertaa päivässä.
2. Vähimmäislepo viimeisen aterian jälkeen ja unen on oltava vähintään kaksi tuntia.
3. Maitotuotteet otetaan ruokaan. Yritä sulkea pois hiilihapotetut makeat juomat, kahvi, suklaa, hapan, mausteinen ruokia.
4. Valmista ruoka useammin pari.

Närästys toisella ja kolmannella kolmanneksella

Oireet johtuvat usein syömisestä. Kohtu kasvaa, ja tästä johtuen paine mahassa kasvaa, mikä ei voi nopeasti selviytyä ruoansulatuksesta. Erityisesti jotkut naiset syövät tänä aikana vielä enemmän kuin ennen raskauden alkamista. Nyrkkeilyn aiheuttamien iskujen minimoimiseksi sinun on vähennettävä yhdessä istunnossa kulutetun ruoan määrää. On parempi lisätä vastaanottojen määrää.

Viimeisen kolmannen raskauden vaiheessa kolmannen vuosineljänneksen aikana närästys esiintyy useammin, ja se voi aiheuttaa epämukavuutta useita tunteja. Tällä hetkellä vain lääkkeet tai perinteinen lääketiede auttavat, koska ruokavalion muutokset eivät enää johda myönteisiin tuloksiin. Ja vasta ennen närästyksen syntymää katoaa.

Kolmannella kolmanneksella närästys voi ilmetä itsestään, kun joku on yllättäen yskä. Jos kylmässä ei ole muita merkkejä, ja yskä ilmenee äkillisesti yön yli tai aamulla, se voi johtua myös mahalaukun nauttimisesta ruokatorveen. Tällöin yskä toimii yhtä kuin närästys.

hoito

Närästys on yleinen ilmiö, siksi on monia keinoja poistaa se. On kuitenkin pidettävä mielessä, että kaikki eivät sovi niihin. Lääkitys ei ole toivottavaa raskaana oleville naisille, ja se voidaan toteuttaa vain ääritapauksissa.

Valitse lisää "säästävä" äidin ja sikiöiden lääkkeitä ja hoidetaan myös kansanhoidolla, joka ei ole yhtä tehokas.

Oikein valitut keinot auttavat sinua pääsemään eroon tulevasta äidistä pakotetusta palava tunne. Suositukset ei-toivottujen oireiden ehkäisyyn voivat olla myös hyödyllisiä.

tabletit

Lääkärit yksiselitteisesti vastaavat kysymykseen: mitä on mahdollista raskauden raskauden aikana lääkkeistä - antasideista. Ne alentavat mahanesteen happopitoisuutta. Yrttivalmisteet raskauden aikana ovat hyviä, koska ne eivät imeydy ruoansulatuskanavaan, eivätkä siksi saa veren mukana kehittyvälle sikiölle. Niinpä ne eivät voi vaikuttaa millään tavalla sen kehitykseen.

Ne toimivat seuraavien periaatteiden mukaisesti: mahalaukkuun, seinien ympäröimiseen ja hapon neutralointiin, samaan aikaan lisäävät mahalaukun sävyä. Suurin osa antasidivalmisteista sisältää magnesiumia ja kalsiumia, jotka yhdessä hapon kanssa muuttuvat vesiliukoisiin suoloihin.

Tärkeää!Lääkkeitä tulee käyttää vain lääkärin kanssa neuvoteltuaan.

Suurin luottamus lääkäriin johtuu lääkkeestä Rennie. Mutta myös sen soveltamisen pitäisi olla kertaluonteinen: enintään 1-2 tablettia päivässä.

Muut tunnetut aineet, kuten Almagel, Phospholugel, Maalox ovat hyväksyttäviä, mutta pitäisi miettiä kehon reaktioita. Tällaiset geelit aiheuttavat ummetusta.

Haittavaikutukset:

• alumiini ja magnesium, jotka ovat osa useimpia huumeita, aiheuttavat ummetusta;
• ne eivät kestää pitkään (enintään 2 tuntia) eivätkä suojaa toistuvaa ilmenemistä vastaan;
• pitkäaikainen käyttö häiritsee aineenvaihduntaprosesseja kehossa.

Antisekretoriset lääkkeet, jotka vähentävät hapon tuotantoa vatsaan, ovat tehokkaampia närästystä vastaan, mutta ne ovat vasta-aiheisia raskaana oleville naisille.

Raskaana olevat naiset eivät saa käyttää Spampolyyttisiä lääkkeitä, kuten No-shpa, Papaverinia, koska ne heikentävät edelleen lihaksia, mikä aiheuttaa uusia hyökkäyksiä.

Kaikkia nykyisiä lääkkeitä ei ole tutkittu heidän turvallisuutensa aikana otettaessa raskauden aikana. Siksi parhaiten ennaltaehkäisevä on noudattaa ruokavaliota ja luonnollisista alkuperälääkejä.

Se on mielenkiintoista!Jos et voi ajatella lapsia pitkään, tämän jakson artikkelit ovat hyödyllisiä sinulle.

Homeopatian hoito

Homeopaattiset lääkkeet viittaavat lääkkeisiin ja ennen niiden käyttöä päästä eroon närästys, on tarpeen kuulla lääkärin, joka valvoo raskauden asianmukaisuutta sovellus. Säilytä näitä lääkkeitä voi olla vain homeopaattinen lääkäri. On tärkeää paitsi valita oikea korjaustoimenpide, myös luoda vastaanottoohjelma.

Yleisin on Pulsatilla, Causticum, Nuks vomica.

Pulsatilla - työkalu, joka perustuu ruoho-ammuntaan, ei pelkästään lievennä närästystä, vaan myös kamppailee pahoinvointiin ja parantaa tunneolosuhdetta.

Causticum vähentää ruokahalua ja poistaa painovoiman vatsassa. Nuks vomica vähentää palamista ja turvotusta.

Tärkeää!Homeopatia voi olla hyvä vaihtoehto hoidossa noudattaen lääkärin vastaanoton sääntöjä ja suosituksia.

Hoito kivennäisvedellä

Koostumuksessaan olevien suolojen sisällön vuoksi kivennäisvesi neutraloi hapon vaikutuksen ja se tulisi ottaa käyttöön käsittelyn aikana.

Huomio!Raskauden aikana, usein ripuli, artikkelimme auttaa sinua selviytymään tästä häiriöstä.

Suosituksia juomaveden oikeasta käytöstä:

1. Juo kivennäisvettä, tuntia ennen aterioita. Tämä vaikuttaa siihen, että happo vapautuu pienemmässä määrin.
2. On parempi käyttää vettä huoneenlämmössä ja ilman kaasua.
3. Valitse terapeuttinen vesi natriumbikarbonaatilla (alkali).
4. Ota lasillinen vettä pienissä sipsissä syömisen jälkeen.
5. Vastaanoton tulee olla työselostus ja vähintään 3 viikkoa.

Tärkeää!Kivennäisvettä ei voida parantaa närästystä. Se poistaa oireet ja käytetään ennaltaehkäisevänä närästystä vastaan ​​raskauden aikana.

Kivennäisvesivettä on useita vasta-aiheita, joita on perehdyttävä.

Huomio!Alkalinen kivennäisvettä ei voida säilyttää muovipulloissa. Tällaisen veden käyttö voi vaikuttaa haitallisesti raskauden ja sikiöiden terveyteen.

Hoito folk korjaustoimenpiteillä

Kun närästys tapahtuu raskauden aikana, mitä kaikki naiset eivät tiedä. On olemassa luonnollisia pelkoja siitä, että huumeet vahingoittavat vauvaa. Siksi useimmat ihmiset valitsevat folk-korjaustoimenpiteet, koska ne ovat vaarattomampia ja turvallisempia. Vain usein tapahtuu, että se sopii yhteen henkilöön, toinen ei auta. Siksi kansan keinoilla on vain yksi neuvo - sinun täytyy yrittää.

sooda

Ensimmäinen asia, joka tulee mieleen, kun närästys tapahtuu on juoda sooda liuennut veteen. Lääkärit kategorisesti vastustavat tätä menetelmää. Sooda väliaikaisesti lievittää hyökkäystä, mutta vuorovaikutuksessa mahahapon kanssa johtaa hiilidioksidin vapautumiseen, mikä pahentaa tilannetta entisestään.

Tärkeää!Maito poistaa oireet, jos juot sitä pienissä sipsissä.

Kaurahiutaleet

Monet tulevat äidit pelastetaan tästä ongelmasta kaurapuuroilla. Ne on pureskeltava perusteellisesti ja sylkeä nieltävä, hiutaleet eivät ole sen arvoisia. Hiutaleiden sijaan voit pureskella 30-40 minuuttia kauraa tai ohraa.

Muut keinot

1. Auringonkukan ja kurpitsan siemenet sekä saksanpähkinät mantelit, mutta paahdetut, auttavat närästystä.
2. Herneet pidetään hyvänä, sekä tuoreina että kuivina. 3-4 herneet resorboivat suuhun. Säilytetty laskenta ei kata.
3. Karkaistu leipä resorptiolla voi sammuttaa "tulen" rinnassa.
4. Erittäin hyvä vaikutus luonnollisesta hyytelöstä ja tattaripuurista, jos se on tyhjänä vatsaan.

mehut

Sour mehut, esimerkiksi omenatuotteet eivät saa olla. Ne ärsyttävät mahalaukkua.

Hyvät vastaukset saivat peruna mehua. Perunoita hierotaan hienoihin makaroniin, puristetaan sideharsoilla ja juomaan 2 rkl. l. ennen ruokailua. Sellaista mehua ei varastoida pitkään, joten sitä ei ole mahdollista valmistaa tulevaa käyttöä varten. Perunoiden mehussa lisätään vielä hunajaa 1 rkl: n laskemisesta. l. lasille.

Hyvä tulos on porkkanan ja sokerijuurikkaan mehujen sekoitus.

sitruuna

Jotkut neuvovat juomaan tl-sitruunamehua tai imemään sitruunamehua. Mutta usein tämä menetelmä on paras olla käyttämättä, koska sitruunahappo on haitallista hammaskiille.

kamomilla

Kamomilla on lähes universaali. Hänen liemi auttaa närästystä. Kaada lasillinen kiehuvaa vettä suodatinpakettiin tai 2 rkl. yrttejä 15 minuuttia.

Selleri ja calamus

Hyvä auttaa torjumaan närästysseeliä juuri.

1. Tuorejuusto murskataan ja kestää 1 rkl. l. puoli tuntia ennen aterioita.
2. Kuivatusta juuresta tehdään infuusiot, kaadetaan kiehuvaa vettä 2 tl. juurta ja vaatii 20 minuuttia.
3. Take olisi puolen lasin 2-3 kertaa päivässä.

Yksi kolmasosa auringonmarjan juurien jauheen teelusikasta liuotetaan ½ kupilliseen lämminveteen ja otetaan 2 kertaa päivässä.

tattari

Tattari tomaatti paistinpannussa, kunnes tummanruskea väri tulee näkyviin, jauhaa jauheeksi. Ota 3-4 kertaa päivässä kaksi grammaa. Niin paljon jauhetta päästä kärki teelusikallinen.

piharatamo

20 grammaa palmikoiden lehtiä, niin monta lehtiä kuin St. John's Wort ja 5 grammaa kemistin kamomilla täytä lasillalla juuri keitettyä vettä. Jätä seisomaan 15 minuuttia ja juo kaksi ateriaa.

Yrttien kokoelma

1. Valmistetaan seos, joka koostuu 20 grammasta sorkkeria, St. John's Wortia, virkkaa sikaa, kaada litra kiehuvaa vettä ja vaatia, kunnes se jäähtyy. Infuusiokanta, käytä puolilasia 3-4 kertaa päivässä.

1. 1 rkl. tuhat senttiä. kiehuvaa vettä ja vaatia lämpöä yöllä, kantaa ja ottaa lusikka 4 kertaa päivässä. Tämä infuusio poistaa kaasut ja estää närästyksen.

1. Gentianjuustoa jauhetaan ja kuumennetaan lasillisella vedellä 7 minuuttia. Liemi olisi annettava valmistaa. Ota 1 rkl kukin. 3 kertaa päivässä.

Yksi herkullinen kuivattujen siementen, juurien ja lääketieteellisen angelican lehdet tulisi täyttää lasilla kiehuvaa vettä ja ottaa lusikalla useita kertoja päivässä.

Sipuli-puuroa

Bulb keskikokoinen arina, laita lasille ja täytä se sokerilla ylhäältä. Ravista huolellisesti ja odota mehun ulkonäköä. Ensimmäinen vastaanoton gruel määränä 1 rkl. l. on tehtävä ennen ruokailua. Loput puuroa syödä päivän aikana ottaen myös rkl, mutta syömisen jälkeen. Puuroa pitää pureskella huolellisesti, kunnes se on liuennut suuhun.

munat

On hyvin tiedossa, raskauden raskauden raskauden korjaamiseksi, muna-kuori jauhetaan jauheeksi. Tämän munia kypsennetään jyrkässä. Ota jauhe olisi puoliksi lusikallinen 3 kertaa päivässä.

Närästys, kasviperäisten valmisteiden apua, jotka sisältävät:

• Dubrovnik;
• käärmeen vuorikiipeilijä;
• Islantilainen sammal;
• piparminttu;
• orkideat;
• äiti-äitipuoli.

Huom.Ennen kuin käytät kasviperäisiä lääkkeitä, ota yhteyttä herbalist.

Närästyksen ennaltaehkäisy

Jos noudatat joitakin vinkkejä, voit estää närästyksen tai vähentää epämukavuutta:

1. Seuraa kehon massaa, älä syö liikaa. Yritä syödä murto-osaa joka toinen tunti ja vähintään kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa.
2. Tarkista ruokavalio. Muista käyttää maitoa, jogurttia. Juuri leivotut leivät aiheuttavat närästystä. Jos et voi syödä ilman leipää, sinun on parasta kuivata se.
3. Olisi hylättävä rasvainen, savustettu, mausteinen ruoka, mausteinen mausteita. Haitallinen ja hapan mehujen saanti.
4. Ei ole suositeltavaa juoda ruokaa, koska se hidastaa ruoansulatuskanavaa.

Tärkeää!Syömisen jälkeen lääkärit eivät suosittele makaa tai istua, on parempi käydä puoli tuntia. Jos tällaista mahdollisuutta tai voimia ei ole, niin makaile, mutta vasemmalla puolella.

Yritä olla taivuttamatta ja pidä asennon tasaisesti niin, ettei vatsassa ole paineita. Se auttaa välttämään närästystä levossa ja unessa: nukkua korkeilla tyynyillä.

Närästys on ehto, joka usein seuraa raskaana olevaa naista, mutta ei vahingoita äidin ja lapsen terveyttä. Yksinkertaisten sääntöjen noudattaminen auttaa selviytymään epämiellyttävistä aistimuksista nopeasti ja tehokkaasti.