Vitamiinilla on tärkeä rooli silmämunan metabolisissa prosesseissa.Tarvittavien komponenttien kyllästymisellä verkkokalvo, optinen hermo ja optinen järjestelmä toimivat täydellisesti. Päinvastoin, kun hyödyllisten elementtien puutteella, tällaisilla patologialla kuin kaihilla, kehittyy erilaisten etymologioiden glaukooma.Riittämättömällä C-vitamiinimäärällä kapillaarit romahtavat, mikä johtaa komplikaatioihin irtoamisen ja verkkokalvon nielun muodossa, vitreoiva verenvuoto.Jälkimmäinen puolestaan vähentää vitamiinien puutetta, vähentää metabolisten prosessien toimintaa, mikä myöhemmin aiheuttaa linssien ja vastaavien pilkkoutumisen. Siksi on silti silmällä pitänyt silmälläpitäjä tarkkailla ajoissa ja ottaa vitamiinihoito, josta keskustellaan seuraavaksi.
pitoisuus
1Soveltamisala
2Tyypit ja huumeiden luokittelu
3Luettelo parhaista vitamiineista
4Suositukset käytöstä
5Vitamiineja sisältävät tuotteet
6video
7tulokset
Soveltamisala
Kaikkein tehokkaimmat silmät ovat ryhmät: A, C, E, mutta jäljellä olevien karoteenien merkitys verkkokalvossa ja linssin rakenne on myös huomattava, tämä on luteiini ja zeaksantiiini.
Ensimmäinen, ainutlaatuinen siltä osin kuin se kykenee kerääntymään silmäkudoksiin, se toimii eräänlaisena suodattimena vahvan läpäisevyyden suhteen pigmenttiepiteeliin. Sen vastustuskyky valolla suojaa verkkokalvoa ja linssiä vaurioilta, erityisesti ultraviolettivalolta.Molemmat aineet voivat tulla tehokkaaksi "suojaksi" verkkokalvon pigmenttikerroksesta vapaana radikaaleja, ne ovat ainoita karotenoideja paitsi linssin pinnalla, mutta myös in sen ydin.
Vitamiinipitoisia valmisteita on käytettävä ennen kaikkea niille, joilla on jo poikkeamia ja häiriöitä visuaalisessa järjestelmässä:
Lapset, joilla onastigmatismi, likinäköisyys, hyperopia, strabismus.
Ihmiset, jotka kokevat jatkuvan ja liiallisen väsymisen.
Vanhemmat, etenkin naiset, koska he ovat useimmiten vaarassaglaukooma tai kaihi.
Potilaat, joilla on laskimotauti.Mikä tahansa pysähtyneisyys vaarantaa näköelimet, erityisesti tämä koskee silmän pohjan laskimonkiertoa, tk. aiheuttaa verkkokalvon laskimotukoksen, neuriitin.
Ihmiset, joilla on molempien tyyppisiä diabetes mellituksia, jotka vahingoittavat silmäsairauksia.
Tyypit ja huumeiden luokittelu
Nykyään apteekkiverkosto tarjoaa laajan valikoiman vitamiineja, joista erityisesti lääkkeitä on tarkoitettu nimenomaan visuaalisten toimintojen vahvistamiseen ja palauttamiseen. Kotimaisia rahastoja ja ulkomaisia vastapuolia on olemassa. Suosituimpia ovat ne, joilla on luontaisia luonnonosia, kuten porkkanoita, mustikoita, karpaloita.
Valmisteet annetaan siirappien, tablettien, silmätippojen, geelien ja voiteiden muodossa.
Muista, että suurin osa vitamiineista ja hivenaineista tulee elimistöön ruoan kanssa, joten erilaiset ruokavaliot auttavat vahvistamaan silmien ja kehon terveyttä kokonaisuutena. Säilöttyjen, rasvaisten tai suolojen elintarvikkeiden hylkääminen on askel kohti nopeaa elpymistä!
Jos säännöllistä ja riittävää ravitsemusta ei ole, vitamiinipuutos voidaan täydentää käyttämällä erityisiä komplekseja:
Luteiinikompleksi- suositellaan kaikille riskiryhmille voimakkaana tukena. Ikääntyneille ihmisille tai niille, jotka joutuvat työskentelemään "silmien" kanssa paljon, tämä monimutkaisuus on korvaamaton. Lääkkeen hinta on 250-350 ruplaa. Käyttötapa ja kurssi riippuvat aineen pitoisuudesta ja taudin asteesta.Luteiinikitin parantaa verkkokalvon toiminnallista tilaa
optiikka- tämä valmiste sisältää karoteenia ja mineraaliyhdistelmää, ja mukana olevan omaisuuden avustavat komponentit parantavat perusaineiden assimilaatiota. Yleensä ne on määrätty niille, joilla on linssi, verkkokalvo, diabetesta sairastavat, yötauko. Kielletty alle 12-vuotiaille lapsille. Tavallinen kurssi on 90 päivää, maksaa 200-250 ruplaa.Optiikkaa käytetään linssitautien hoitoon
Doppelgerz aktiivinenOnko vitamiinilisän perustuva luteiini, mustikka uute ja retinoli. Se auttaa solujen elvyttämistä, parantaa verenkiertoa silmäjärjestelmässä, on osoitettu käytettäväksi toimintojen palauttamisen jälkeen monimutkaisena. Sen arvo on noin 300 ruplaa.
Styx- mustikka-karoteenikompleksi, se on hyvä ehkäisevänä aineena. Vähentää stressiä, silmien epämukavuutta ja rentouttaa lihaksia. Niille, jotka viettävät pitkään tietokoneella tai työskentelevät hitsauskoneella, tämä monimutkaisuus on tarpeen kuukauden kursseille. Hintaraja on rajoitettu 700 ruplaan.
Slezavit- monikomponenttituote, jolla on mustikka-uute. Se näkyy sekä ikäpotilaille että nuorille. Myopian myötä vitamiineja otetaan kuukausittain. Hinta on 500-600 ruplaa.Kohdennusta on määrätty myopian hoidossa
taufon- nestemäinen vitamiinivalmiste, joka sisältää tauriinia. Se on yleensä määrätty vaurioitumaan silmän limakalvoille tai sarveiskalvolle erilaisten palovammaisten osalta, kun aurinko on pitkään altistunut ja silmissä on epämukavaa. Täyttää kudokset hapella ja palauttaa monia toimintoja. Sitä myydään erilaisissa kapselitehoissa. Se maksaa 20 - 35 ruplaa.Typhonia käytetään näköhäiriöiden hoitoon
Blueberry Forte- tämä bioadditeetti sisältää koostumuksessaan sellaisia käyttökelpoisia komponentteja kuin: luteiini, karoteenit, mustikkauutteet, B-vitamiini, samanaikaiset aineet paremman assimilaation suhteen. Se on osoitettu yli 14-vuotiaille potilaille. Hintaraja on jopa 450 ruplaa.Blueberry Forte suojaa silmien aluksia ja parantaa näkökykyä
Lukuisien huumeiden joukosta voidaan myös tunnistaa: "Aevit "Super Optic "Vitrum Vision "Focus" ja muut.
Luettelo parhaista vitamiineista
Retinoli tai A-vitamiiniSe parantaa näkyvyyttä, vahvistaa sarveiskalvon ja auttaa parantamaan navigointia hämärässä ja pimeydessä. Valmistelut: "Revit "Complivit "Computer-Aiz".
C-vitamiinikohdistuu verenvuotoihin. Jos elimistö riittää, on todennäköistä, että sairaudet, kuten glaukooma ja kaihi ovat todennäköisesti vähentyneet. Se on aktiivisesti mukana sarveiskalvojen uudistumisessa, ja se on saatavissa "Okovitis" -valmisteen valmistuksessa.
Tiamiini tai B-vitamiini.Se korjaa silmänsisäisen paineen, on vastuussa aivojen hermopäätteiden impulsseista oppilaan suhteen.
B2-vitamiini(riboflaviini) vahvistaa silmän verisuonijärjestelmää, vastustaa monien vaarallisten sairauksien kehittymistä.
Syanokobalamiini tai B12-vitamiinivakauttaa verenkiertoa ja hermokuitujen tilaa.
Lyutein-Se toimii vahvistavana aineena verkkokalvolle ja linssille.
Suositukset käytöstä
Asiantuntijaryhmät huomauttavat, että vitamiinilisän terapeuttisen käytön tehokkuus yhdessä lääkevalmisteiden kanssa on erilainen.Kehon yleinen vahvistaminen, paranemisprosessi kiihtyy, haitallisten aineiden määrä veressä vähenee ja imusuon puhdistus tapahtuu. On kuitenkin muistettava, että lääkkeiden liiallinen tai väärinkäyttö voi johtaa hylkäämiseen ja sen seurauksena hyvinvoinnin heikkenemiseen.
Ilman lääkärin määräämistä älä käytä vitamiinikomplekseja silmille. Silmä on melko herkkä elin eikä mikään saa ärsyttää niitä. Vain erikoislääkäri voi määrittää kurssin keston ja tarvetta ottaa ylimääräistä ravintoa silmiin.
Jos henkilö kärsii ärsytyksestä tai raskaista kuormituksista, hän suosittelee silmätippoja, jotka sisältävät A-vitamiinia"Optocline" tai "Vitaglikan".
Tällaisella vaivalla kuinlikinäköisyys tai hyperopiavoidaan suositella "Diffrarel "Visioner ne sisältävät koostumuksessaan mustikoita.
kunoptinen hermo on tulehtunutOn syytä ottaa "Biofit persiljaa".
Tarvittaessa määrätään eri tyyppisiä lääkkeitä silmäsairauksien hoidossa.
Vitamiini-mineraalikomplekseja vaaditaan aikana, jolloin immuniteetti alenee, kylmän ja infektiosairauden aikana, keväällä, kun elimistö kokee vitamiinin puutetta.
Vitamiineja sisältävät tuotteet
Tuoreet tuotteet ovat aina olleet suositeltavia keinotekoisille huumeille, joten sinun pitäisi tietää, mitä heidän pitäisi sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon:
C-vitamiinilöytyy suuria määriä sitrus kaali mustaherukka meri-tyrnimarja, vihreät ja paprika, koiran ruusu, luonnonvaraiset marjat.
- kalaöljy, munuaiset, maksa, auringonkukka, mustikka, porkkanat, tomaatit, vuoren tuhka.
B1- karkeaan jauhatukseen jauhoon, hiivaan ja erilaisiin rouheisiin, maksaan ja leseihin.
В2, В3, В6, В12- Se on maitotuotteita, banaaneja, maissia, omenoita, maksaa, keltuainen, kaikenlaisia kaloja.
luteiinia- se on paprikaa, pinaattia, kaalia, mustikoita.
E- varsinkin paljon pähkinöissä, siemenissä, kasviöljyissä.
DOn kaikenlaisia sieniä.Tuotteet, jotka sisältävät visioita hyödyllisiä vitamiineja
Oikea valikoima tuotteita päivittäiseen ruokavalioon on hyödyllistä sekä lapsille että aikuisille, minkä vuoksi painopiste on vitamiineilla rikastetusta terveellisestä ravinnosta, erityisesti sairauksien yhteydessä.
video
tulokset
Käytä multivitamiineja vain lääkärin määräämisen jälkeen.Ei ole tarpeen ryhtyä itsenäisiin toimenpiteisiin, koska ylikuormituksella voi olla valitettavia seurauksia, kuten allerginen reaktio, turvotus tai muut negatiivisen omaisuuden ilmentymät. Ole erittäin varuillaan ottamaan vitamiineja lapsille, paras vaihtoehto heille syövät tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, marjoja ja pähkinöitä, mutta tässä sinun pitäisi tietää toimenpiteestä. Ainoa tasapainoinen ruokavalio voi varmistaa kehon kaikkien toimintojen ja ennen kaikkea visuaalisten elinten järjestelmän jatkuvuuden.
