Oireet ja hoito sormien rintakehä

Sormien nivelten kipu tuntemukset voivat viitata vakavan sairauden - niveltulehduksen kehittymiseen. Tähän tautiin liittyy usein tulehdusprosesseja, luukudoksen deformoitumista. Mikä on sormien niveltulehdus - oireet ja hoito auttavat ajoissa diagnosoimaan ja ehkäisemään tämän patologian.

• Nivelrikko - mitä se on
• oireet
• Miten hoidata sormien nivelten
• Oikea ravitsemus sormien nivelten nivelten kanssa
• Hoito folk korjaustoimenpiteillä
• Sormien voimistelu

Nivelrikko - mitä se on

Niveltulehdus on yleinen sairausryhmä, johon liittyy ruston ja nivelten muodonmuutos. Dystrofinen prosessi tapahtuu tulehduksen taustalla, kasveja, osteofytejä. Liitoskuori tulee paksummaksi, ja neste alkaa kerääntyä välitilaan. Patologia vaikuttaa ensisijaisesti sormiin. Tauti vaikuttaa pitkälle kehittyneisiin ihmisiin, naiset ovat 10 kertaa todennäköisemmin kuin miehet. Useimmiten nivelten tulehtuu peukalolla - tätä sairautta kutsutaan nimellä rizartroz.

Taudin myöhäisvaiheisiin liittyy aina vahvat degeneratiiviset prosessit, jotka vaikuttavat kaikkiin sormiin. Siksi tautia kutsutaan muodonmuutokseksi niveltulehdukseksi.

Patologian pääasiallinen syy on ravintoaineiden puute, joka johtaa liitoksen voiteluaineen kuivumiseen, rustokudoksen krakkautumiseen

syistä:

• vahvat pysyvät kuormat kädet ja sormet, hypotermia;
• diabetes mellitus, kilpirauhasen ongelmat;
• kihti;
• infektiot, allergiat;
• ylimääräinen paino.

Sarvikuono on perinnöllinen sairaus, jolla on geneettinen alttius, on välttämätöntä jatkuvasti hoitaa sairauden ennaltaehkäisy. Usein sairaus kehittyy naisilla vaihdevuosien aikana.

Tärkeää!Aloitettu niveltulehdus aiheuttaa työkyvyn menetyksen, vammaisuuden.

oireet

Alkuvaiheessa niveltulehdus voi edetä ilman erityisiä oireita, epämiellyttävät tuntemukset kulkevat pienen lämmittelyn jälkeen. Mutta on olemassa tiettyjä merkkejä siitä, että sinun tulisi kiinnittää huomiota ajoissa hoitoon.

Päärodun oireet:

• sormet usein rypistyvät liikuttaessa;
• näyttää tuskallisemmalta, ja ne tulevat yhä pidemmiksi;
• nivelet sakeutuvat, ilmenee puhkeaminen;
• periarticular lihakset ovat koko ajan jännitystä.

Kun tauti kehittyy, rustokudos alkaa ohentaa ja muodostaa muodonmuutoksen, synovial articular membrane tulehtuu. Kipu tulee voimakkaaksi ja vakavaksi, sormet menettävät liikkuvuuttaan ja herkkyyttään, kärsivät paikat muuttuvat punaiseksi, lämpötila nousee.

Viimeisessä vaiheessa rusto on täysin tuhottu, kipu tulee sietämätöntä, sormien pituus ja muoto vaihtelevat.

Miten hoidata sormien nivelten

Sarvitystoiminnan hoito vaatii kattavaa lähestymistapaa, sillä se käyttää erilaisia ​​menetelmiä, joilla pyritään poistamaan tulehdus, kipu-oireyhtymä ja rustokudoksen palauttaminen.

Tärkeimmät hoitomenetelmät:

1. Ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden käyttö - rofekoksibi, nimesulidi, voiteet diklofenaakki ja ibuprofeeni. Ne auttavat poistamaan kipuja, mutta ne vaikuttavat negatiivisesti ruoansulatusjärjestelmän toimintaan. Hoidon kesto on enintään 14 päivää.
2. Valmisteet, jotka parantavat nivelreuman synteesiä. Sisältää kondroitiinia, hyaluronihappojohdannaisia ​​ja glukosamiinia. Ne auttavat palauttamaan rustoa, eliminoimaan kivun oireyhtymän ja tulehduksen. Hoito on pitkä - 4-6 kuukautta.
3. Perkussihieronta. Nivelten napautus asteittaisella voimakkuuden kasvulla. Menetelmä parantaa verenkiertoa, ravitsemusta ja nopeuttaa paranemisprosessia.
4. Fysioterapia. Se toteutetaan vain, jos tauti ei ole pahentumisvaiheessa. Ruston tilan parantamiseksi käytetään elektroforeesia parafiinilla ja ozokeryylillä ja magnetoterapialla.
5. Fyysiset harjoitukset ja vettä koskevat menetelmät, joilla parannetaan periarticular lihaksia.

Lisäksi potilasliitoksia on tarpeen kiinnittää jalansijoiden ja siteiden avulla. Taudin viimeisessä vaiheessa on tarpeen ottaa säännöllisesti tulehduskipulääkkeitä yhdessä protonipumpun estäjien kanssa - tämä auttaa välttämään haavojen kehittymistä. Kuumennetaan ja jäähdytetään, ja voimakasta kipua käytetään glukokortikosteroidihormoneihin perustuvia voiteita. Sormien liikkumisen täydellinen menetys turvautuu kirurgiseen artroplastiikkaan ja proteesiin.

Tärkeää!Cure muodonmuutoksen nivelrikko sormen nivelten, palauttaa rustokudos voi olla vain alkuvaiheessa tauti. Myöhemmissä vaiheissa kudosten palautumattomat prosessit alkavat - hoidon tarkoituksena on ehkäistä patologian leviäminen luukudokseen.

Oikea ravitsemus sormien nivelten nivelten kanssa

Lisäksi, ja tärkeimmät hoitomuodot on noudatettava erikoisruokavaliota joka pyritään palauttamaan ruston normalisoitumista paino. Ota vitamiinikompleksit, joilla on korkea kalsiumpitoisuus. Et voi nälkään, sovelletaan tiukkoja ruokavalioita - ruokaa on tasapainotettava, sisältää kaikki hyödylliset hivenaineet.

Ruoansulatuksen perussäännöt niveltulehdukseen:

• paistettua ruokaa, pikaruokaa - ruokia on keitetty, paistettava, haudutettava ja höyrytettävä;
• ruoan tulee olla murto-osa, pieniä osia;
• syömisen jälkeen sinun täytyy liikkua hieman - tehdä vähintään 100 askelta hitaasti;
• Rajoita suolan määrää - lisää ruoan kypsennyksen jälkeen;
• käytä enemmän keskipitkärasvaisia ​​maitotuotteita;
• luopua nopeasti hiilihydraateista, makeisista, rasvaisesta lihasta
• ruokavaliossa on oltava riittävä määrä monimutkaisia ​​hiilihydraatteja - täysjyväleipää ja viljaa;
• Rasvojen tulisi tulla kehoon kasviperäisten tuotteiden, kalojen kanssa.

No palauttaa rustoa hyytelöä, hyytelö ja hyytelöä - näissä ruoat sisältävät paljon gelatiinia ja kollageenia, joka on erittäin hyödyllinen nivelet. On tarpeen noudattaa juomaveden hoitoa - juoda vähintään 2 litraa puhdasta vettä päivässä.

Hoito folk korjaustoimenpiteillä

Jotta voitaisiin poistaa ilmenemismuotoja nivelrikon se vaatii paljon aikaa, joten potilaat ovat usein kysytty, kuinka sairauden hoidossa kotona, onko mahdollista käyttää muita kuin perinteisiä menetelmiä?

Suurin osa vaihtoehtoisista hoitomuodoista ei ole tarkoitettu oireiden poistamiseen vaan aineenvaihduntaprosessien palauttamiseen ja suojaavien toimintojen vahvistamiseen. Cure niveltulehdus myöhään vaiheissa ei auta, mutta lievittää tilannetta huomattavasti, lisää nivelten liikkuvuutta.

Tärkeää!Ihmisten hoito voidaan aloittaa vasta neuvoteltuaan lääkärin kanssa - monet vaaraton ruoho ei voida yhdistää tulehduslääkkeitä.

Hyvä anti-inflammatorinen vaikutus antaa decoctions, pakkaa ja lokeroituja lääkekasveja ja muita hyödyllisiä tuotteita.

Hunaja-suola pakkaa - sekoitetaan 150 ml: aan nestemäistä hunajaa 75 g hienoa suolaa, seos rasva pieniä sideharso, vahvistaa vaikutusalaan nivelet ja jätetään yöksi. Hoidon kesto on 1-2 viikkoa.

Tavallinen kaali rikkoo hyvin kipua ja tulehdusta. Voit hakea tuoreita arkkeja sormillesi yöllä - etukäteen, heikentää niitä hieman, rasvaa ne hunajaa. Tai kokki mehu, käytä sitä pakata ja sisäisesti - juoma sisältää runsaasti kaliumia, kalsiumia, rautaa ja askorbiinihappoa.

Pajun kuori sisältää salisiinia, jolla on anti-inflammatorisia ja analgeettisia ominaisuuksia. Valmistella liemi 5 g murskatun materiaalin hitsin 500 ml: aan kiehuvaa vettä, kiehua miedolla lämmöllä 10 minuuttia. Ota 50 ml 4 kertaa päivässä. Kylpykoneiden liuoksen valmistamiseksi 120 g murskattua kuorta kaada 4 litraa vettä ja keitä 30 minuuttia. Jäähdyttämisen jälkeen kaada 400-450 ml sopivaan astiaan, upota harja neljännesvuosittain.

Sormien voimistelu

Terapeuttinen liikunta auttaa parantamaan verenkiertoa ja lisäämään liikkeiden amplitudia. Suorita kompleksi monta kertaa päivässä, vähintään 10 minuuttia.

Harjoitukset niveltulehduksen hoitoon ja ennaltaehkäisyyn:

1. Rumpu sormenpäilläsi pöydällä - käden pitäisi olla suora ja rento. Knock 2 minuuttia jokaisella kädellä.
2. Kädet taivuta kyynärpäät, kämmenet eteenpäin. Purista voimakkaasti harjakset ja irrota ne vuorotellen piilottaaksesi peukalon ja aseta ne etusormen päälle.
3. Harjaa harjat eri suuntiin - kädet ovat suorat.
4. Taivuta ja irrota sormet keskiliitoksissa.
5. Kosketa peukalotyynyn koskettamalla muiden sormien kärkiä ja suorita harjoituksen molemmilla käsillä samanaikaisesti.
6. Kämmentä painetaan lujasti tasaiselle pinnalle, vuorotellen repeytämällä siitä sormet.

Tärkeää!Harjoitusten monimutkaisuus on sovitettava osallistuvan lääkärin kanssa.

Sarvikuono johtaa sormien kaarevuuteen, jälkimmäisissä vaiheissa seuraa voimakas kipu. Taudin ehkäiseminen auttaa lieventämään liikuntaa, säännöllistä saostumista chondoprotectors, vitamiini komplekseja. Taudin ehkäisemiseksi pitää aina pitää kädet lämpimänä, syödä oikein ja luopua alkoholista.