Kuinka päästä eroon alkoholiriippuvuudesta?

Elämän vieressä alkoholisti muuttuu painajaiseksi. Loputtomia riitoja, taisteluja, häirintää, poliisin puheluja, alkoholia. Koko ajan mietit: missä kunnossa läheinen henkilö tulee. Jopa voimakkain organismi ei voi olla jatkuvasti hermostunut. Ihmiset, jotka asuvat juomisen lähellä, alkavat kokea läheisyyteen. Mikä se on? Alkoholillinen riippuvuus on psykologinen tila. Yhteiskuntavastuudella kaikki on alkoholistien toiveiden ja hajujen alainen. He huolehtivat hänestä, oikeuttavat humalalliset typerykset ulkopuolisten kanssa, ratkaise ongelmia. Jos sinulla on alkoholiriippuvuutta, niin kuinka päästä eroon siitä? Yritetään ymmärtää.

• Yhteiskuntavastuun merkkejä
• Yhteiskunnan riippuvuuden seuraukset
• hoito
• Kuinka taistella eikä vetäytyä
• Jos epätoivo tapahtuu

Yhteiskuntavastuun merkkejä

Yhteenkuuluvuuden merkkejä on 8. Perheessä, jossa on jopa 2 merkkiä, tämä riippuvuus on jo olemassa. Miten se ilmenee:

1. Läsnäolo puolison, lasten, alkoholin liikevaihdon vanhemmista "me kaikki yritimme", "mikään ei auttaisi meitä".
2. Alkoholistien kokonaisvaltainen valvonta vahvistetaan. Päivittäiset tasku-, laukku-, puhelin-, loputtomat tiedustelut sijainnista.
3. Lisääntynyt ahdistuneisuus tai jopa paniikki.
4. Pelko ystävien, naapureiden ja ympäröivän yhteiskunnan syyttämisestä.
5. Johtavan perheenjäsenen päätöksenteko.
6. Liiallinen sääli rakastajan juomiseksi ("hän kuolee ilman minua", "joka vieressäni"). Jos, kun demokraattinen puhelun poliisille skandaalin aikana, yhteistyöstä riippuvainen ottaa sen sitten sivustolta.
7. Yksinäisyyden pelko.
8. Tunteiden myrskyinen ilmaisu. Yhteyshenkilö voi kaataa alkoholia juomajana; huutaa, että hän lähti, jos hän ei lopettanut juomista.

Yhteiskunnan käyttäytymisen taktiikat eivät johda odotettuun tulokseen. Ihmiset, joilla on edellä mainitut oireet, tekevät vain kodinympäristön huonommin. Ymmärrämme, mitä odottaa tällaista perhettä.

Yhteiskunnan riippuvuuden seuraukset

On tärkeää muistaa yksinkertainen totuus: alkoholiriippuvuus ei vähennä pulloa. Se vain edistää taudin etenemistä. Juominen perheenjäsen, joka näkee sukulaisten tällaisen käyttäytymisen, vain vähentää itsetuntoa. Koska kyvyttömyys tehdä päätöksiä itsestään riippuvaisen henkilön hyper-kontrollin takia, se johtaa vain suurempaan alkoholin käyttöön. Joten on helpompaa elää!

Tärkeää!Jos et taistele läheisriippuvuudesta, niin tällainen perhe ennustaa tai myöhemmin lopettaa.

Yhteiskunnan riippuvuuden tila paitsi pahentaa juopumuksen ongelmaa, mutta myös johtaa riippuvuussuhteen hermostuneeseen sammumiseen. Hän on aina hermostunut. Vakiokirjoitukset, riidat, skandaalit johtavat uupumukseen!

Nopeasti laskee itsetunto. Päinvastoin on kykyjä. Loppujen lopuksi edistystä ei tapahdu. Toisistaan ​​riippuvaiset naiset kokevat huonon vaimon, arvoton äidin, oireyhtymän.

Pitkäaikainen stressaava tila johtaa psykosomaattisten sairauksien kehittymiseen:

• migreeni;
• huono unta;
• lihaksen ja alusten kouristukset;
• sisäelinten toimintojen rikkominen;
• verenpainetauti;
• ongelmia sydän- ja verisuonijärjestelmässä.

hoito

Koska alkoholiriippuvuus on psykologinen tila, sen ratkaisu on ihmisen mielessä. Tähän sairauteen ei ole lääkkeitä eikä fysioterapiaa.

Mitä riippuvuussuhteisiin liittyy? Tärkein askel päästä eroon riippuvuudesta on tämän riippuvuuden tunnustaminen. Yleensä, kuten alkoholi, yhteistyössä toimiva henkilö ei näe käyttäytymissään poikkeamia. Hän pitää tätä tavallisena tapana tai elämäntapana.

Kun henkilö ymmärtää ja hyväksyy hänen toisistaan ​​riippuvuuden, hän tarvitsee pätevää psykologista apua:

• henkilökohtaiset vierailut psykologiin;
• itsekontrollin menetelmiä hallitsemalla;
• anti-stress-taitojen hallitseminen;
• perheen ongelmien tarkistaminen. Yhteiskunnasta riippuvaisen henkilön pitäisi nähdä hänen ongelmansa ulkopuolelta, ymmärtää, miten käyttäytyä alkoholiriippuvaisen perheenjäsenen kanssa.
• viestintää muiden yhteistyössä toimineiden ihmisten kanssa. Ryhmäistunnot ovat hyödyllisiä tässä.

Kuinka taistella eikä vetäytyä

Kun olet käynyt psykologin kanssa tai kerralla, muista noudattaa seuraavia sääntöjä:

1. Päästä eroon tunne syyllisyydestä. Usein juomari syyttää addiktejaan riippuvuudestaan.
2. Muista: alkoholismi on sairaus. Älä usko, jos rakastaja haluaa juoda huomenna, niin hän lupaa lopettaa.
3. Päästä eroon koko kontrollista. Älä seuraa, älä kaada näytteisesti pullon sisältöä, älä ota rahaa pois. Se on aikaa ja energiaa! Boozer alkaa vain pettää, ei tuo palkkaa kotiin, juo talon ulkopuolelta.
4. Älä ratkaise amatöörijuoman ongelmia. Olkoon hän itse vastuussa humalassa myrkytyksessä tehdyistä toimista. Älä pese likaisia ​​vaatteita, älä velkojen maksuun, ei pelastustoimia poliisiasemalta, eivät kata poissaoloja työssä. Tämä luo lisää mukavuutta ja pahentaa valitettavaa tapa!
5. Älä käytä alkoholia kotona. Vain erikoissairaanhoidon voima parantaa tästä sairaudesta!
6. Ole realistinen. Alkoholismin ongelma ei toimi. Meidän on toimittava yhdessä!
7. Rakastaa itseäsi. Ei tarvitse ylimääräisiä uhreja. Älä tuhlaa elämääsi torjuttaessa alkoholismia. Antakaa se lapsillesi!

On parempi päästä eroon läheisriippuvuudesta alkoholismin hoidon kanssa. Mahdollisuudet toipumiseen kasvaa 10 kertaa! Co-käsittely suoritetaan siten, että läheisriippuva miehen ja alkoholisti mahdollisimman vähän ja kommunikoida ovat lähellä. On välttämätöntä sulkea ihmisiltä toisistaan ​​riippuvainen viestintä. Tämä lähestymistapa vapauttaa riippuvuutta, ja henkilö muuttuu itsevarmaksi ja itsenäiseksi henkilöksi. Henkilö, joka on eronnut alkoholiriippuvuudesta, tarvitsee tukea tervettä ja vahvaa persoonallisuutta.

Paras apu tuella mies yrittää lopettaa juominen on löytää superefficient ohjelmaan omatoimisuus. Yhteiskunnan riippuvuuden hoidon alussa on tarpeen:

• tutkia luonnetta esiintymisen alkoholismin ja läheisriippuvuuden;
• hallita tehokkaita tapoja voittaa ne;
• soveltaa hankittua tietoa käytännössä.

Tästä ongelmasta täysin tietämättömyyden poistamiseksi voit aloittaa läheisriippuvuuden.

Jos epätoivo tapahtuu

Jos näyttää siltä, ​​että kaikki on yrittänyt menetelmiä taistelun, eikä ole seurausta, niin sinun täytyy mennä. Ei ole väliä kuinka traagista se kuulosti! Jätä pelastamaan elämäsi! Älä viettää koko elämänsä jatkuvassa riitoja, tuskaa ja kärsimystä.

Tosiasia on, että toisistaan ​​riippuvaisilla ihmisillä on aluksi enemmän vaikeuksia riippuvuuden torjunnassa. Heidän harteillaan ei ole vain huolta läheisestä perheenjäsenestä, mutta heidän terveytensä kärsii. Yhteiskunnasta kärsivät ihmiset kuolevat aikaisemmin.

, On vaikea välttyä, jos henkilö kärsii läheisriippuva miehen (vaimonsa) perhe. Varsinkin jos on olemassa yhteisiä lapsia. Mutta tämä voi toimia vauhdittajana toiminnalle! Lapset vakavasti kokevat jatkuvaa kinastelu vanhemmille. He lukittuvat itseensä, oppivat huonosti, joutuvat töykeiksi, eivät tottele. Ja kuten aikuiset, voi myös tulla riippuvaisiksi pullon, koska koko elämäni silmieni edessä oli esimerkki heidän vanhempansa.

Kun alkoholismi läheisriippuvuus vanhemmat jättävät hieman yksinkertaisempi kuin ensimmäisessä tapauksessa, jos lapsi on jo itsessään voi elättää itsensä taloudellisesti. Hän voi ottaa pois oman suojansa eikä riippua kenestäkään! On tarpeen minimoida kosketuksiin mahdollisten vanhempia ja parempia poistaa kokonaan. Voi suorittaa epäonnistuminen kommunikoida hänen poikansa (tytär) toimii kannustimena hankkiutua eroon alkoholismista.

Tärkeää!Aikaa myöten riippuvuus heikkenee. Mutta vain siinä tapauksessa, että yhteisessä itsenäinen itsensä on päättänyt päättää: lähteä lopullisesti!

Aika kulkee huomaamattomasti, ja toiselta puolelta riippuvaisella henkilöllä ei ole mitään muistaa. Ei tarvitse tuhlata arvokasta aikaa tyhjänä hartaat, kyyneleitä, hartaat. Ryhtyä toimiin! Nyt tiedät, kuinka päästä eroon yhteisvastuullisuudesta!